Жить здорово воспаление щитовидной железы
21 января 2011
Щитовидная железа. Гипотиреоз
Щитовидная железа вырабатывает йодосодержащие гормоны, отвечающие в организме человека за энергию и разум.
Начало сюжета: 32:35 Длительность сюжета: 16:02 Рубрика: Про медицину Сюжет: Щитовидная железа. Гипотиреоз Дата эфира: 21 января 2011 |
Щитовидная железа формируется уже к 8-10 неделе беременности и с 12 недели
фактически уже начинает управлять внутриутробным развитием самого
плода.
Гормоны щитовидной железы в высшей степени необходимы организму для нормальной
деятельности центральной нервной, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта.
Из-за плохой экологии и дефицита ряда микроэлементов, в том числе йода, у
многих людей наблюдается снижение функции щитовидной железы.
Гормоны интеллекта
При недостаточной функции щитовидной железы (гипотериозе) развивается
умственная отсталость, снижается способность к запоминанию.
Гормоны щитовидной железы участвуют в работе клеток нервной системы –
нейронов, определяя активность этой системы. При снижении уровня гормонов
щитовидной железы у человека ухудшается память, отмечается недостаток сил,
слабость, сонливость.
При этом пациенты жалуются на боли в
сердце, расстройство желудка, хроническую усталость, и не всегда даже врачи
сразу распознают истинную причину недомоганий.
Какие продукты могут помочь щитовидной железе работать
Употреблять йодированную соль
Помочь могут продукты, стимулирующие работу щитовидной железы, например
йодированная соль. Йод является основным компонентом для синтеза гормонов
щитовидной железы.
Поэтому йодированная соль и продукты, содержащие йод, должны быть в рационе
всех людей со сниженной функцией этой железы. Хороши также насыщенные йодом
морепродукты: морская капуста, креветки, мидии.
Включить в рацион питания морскую капусту и морепродукты
Женщины старше 35 лет раз в 5 лет должны сдавать анализы на тиреотропный гормон, который вырабатывается гипофизом,
поскольку снижение функции щитовидной железы встречается преимущественно
у женщин.
Мужчинам после 50 лет сдавать анализ на гормоны щитовидной железы 1 раз в 5 лет
Мужчины старше 50 лет точно так же раз в 5 лет должны проверять уровень
тиреотропного гормона в крови, поскольку гипотериоз часто встречается в
зрелом и пожилом возрасте.
Особенно важно проверять работу щитовидной молодым женщинам до и во время
беременности.
Как лечить гипотериоз – снижение функции щитовидной железы
Дефицит гормонов лечат замещением. Людям со сниженной функцией щитовидной
железы, у которых не хватает своих гормонов, назначают гормоны щитовидной
железы в таблетках. Существуют препараты тироксина –
основного гормона щитовидной железы, – которые по назначению
врача принимают ежедневно утром натощак.
Вопрос:
Передается ли это заболевание по наследству?
Ответ:
Предрасположенность к болезням щитовидной железы может передаваться по наследству.
Вопрос:
Может ли быть связана с гипотериозом ранняя менопауза?
Ответ:
Может, потому что при сниженной функции щитовидной железы страдают многие системы, в том числе и репродуктивная менструальная функция у женщины. У мужчины может возникнуть эректильная дисфункция.
Источник
Когда щитовидная железа работает с нарушениями
Вы падаете от усталости в конце дня? Наблюдаете ли вы у себя что-то из этих симптомов: спутанность сознания, набор веса, ознобы или выпадение волос? Или, наоборот: излишняя раздражительность, потливость или беспокойство? Возможно, в этом виновата ваша щитовидная железа. Этот регулятор состояния тела и души иногда начинает сбоить, особенно у женщин. Чтобы почувствовать себя лучше и избежать серьезных проблем со здоровьем, необходимо правильное лечение.
Что такое щитовидная железа?
Это железа в форме бабочки, находящаяся в передней части шеи. Она вырабатывает гормоны, которые регулируют скорость обмена веществ – системы, которая помогает организму использовать энергию. Заболевания щитовидной железы могут замедлить или ускорить обмен веществ, нарушая выработку нормального количества гормонов. Когда уровень гормонов становится слишком низким или слишком высоким, начинают проявляться разнообразные внешние симптомы.
Симптом: набор или потеря веса
Необъяснимое изменение веса – один из распространенных признаков нарушений работы щитовидной железы. Набор веса может говорить о низком уровне гормонов. Это состояние называется гипотиреоз (снижение активности щитовидной железы). И наоборот, если щитовидная железа вырабатывает больше гормонов, чем необходимо, вы можете неожиданно начать худеть. Это – гипертиреоз (повышение активности щитовидной железы). Гипотериоз встречается намного чаще.
Симптом: опухоль на шее (зоб)
Опухоль или увеличение на шее – это видимый признак, показывающий, что что-то не в порядке с вашей щитовидной железой. Зоб может появиться как вследствие гипотериоза, так и вследствие гипертиреоза. Иногда опухоль на шее может быть вызвана раком щитовидной железы или узелками – это комочки, вырастающие внутри щитовидной железы. Этот симтом также может быть вызван причиной, не связанной с щитовидной железой.
Симптом: изменение состояния здоровья
Гормоны щитовидной железы влияют почти на все органы, в том числе, на скорость сокращений сердечной мышцы. Люди, страдающие гипотериозом, могут заметить, что их сердечный ритм медленнее обычного. Гипертиреоз может вызвать ускорение сердечного ритма. Он также может спровоцировать повышенное кровяное давление и ощущение сильного стука сердца, называемого «учащенное сердцебиение».
Симптом: изменения настроения или уровня энергии
Нарушения работы щитовидной железы могут оказать заметное влияние на ваш уровень жизненной энергии и настроение. Гипотиреоз заставляет людей чувствовать усталость, лень и депрессию. Гипертериоз может вызвать тревожность, проблемы со сном, беспокойное состояние и раздражительность.
Симптом: выпадение волос
Выпадение волос – еще один показатель того, что гормоны щитовидной железы несбалансированы. Выпадение волос может быть спровоцировано как гипотиреозом, так и гипертиреозом. В большинстве случаев волосы будут расти нормально, как только вы вылечите нарушения в работе щитовидной железы.
Симптом: слишком холодно или слишком жарко
Нарушения в работе щитовидной железы могут помешать регулированию температуры тела. Люди, страдающие гипотиреозом, могут мерзнуть чаще, чем обычно. Гипертиреоз вызывает противоположный эффект, выражающийся в излишней потливости или отвращении к теплу.
Другие симптомы гипотиреоза
Гипотиреоз может вызвать многие другие симптомы, например:
— сухая кожа и ломкие ногти
— онемение или покалывание кистей
— запор
— обильное кровотечение во время менструацииДругие симптомы гипертиреоза
Гипертиреоз может вызывать многие дургие симптомы, например:
— слабость мышц или дрожание рук
— проблемы со зрением
— диарея
— нерегулярные менструацииНарушения работы щитовидной железы или менопауза?
Поскольку нарушения в работе щитовидной железы могут вызвать изменения ваших менструальных циклов и перемены настроения, часто их симптомы принимают за признаки менопаузы. При подозрении на заболевание щитовидной железы, простой анализ крови сможет определить, что является причиной этих симптомов – менопауза или нарушения в работе щитовидной железы, или их комбинация.
Кому необходимо пройти проверку?
Каждый человек старше 35 лет должен проверяться на заболевания щитовидной железы раз в пять лет. Людям, имеющим признаки факторов риска, может потребоваться более частая проверка. Гипотиреоз чаще поражает женщин старше 60 лет. Гипертиреоз также очень распространен среди людей старше 60. Семейный анамнез увеличивает ваш риск по обеим болезням.
Проверка шеи
Внимательный взгляд в зеркало может помочь вам заметить увеличенную щитовидную железу, которую необходимо будет показать врачу. Запрокиньте голову назад, возьмите в рот глоток воды, и пока глотаете, прощупайте шею пониже адамова яблока и над ключицами. Ищите выпуклости или возвышения. После одного осмотра, повторите то же самое еще несколько раз. Незамедлительно обращайтесь к врачу, если нащупали хотя бы одну опухоль или комок.
Диагностирование заболеваний щитовидной железы
Подтвердить диагноз поможет определение уровня тиреотропного гормона, стимулирующего и регулирующего работу щитовидной железы. Если его уровень повышен, это обычно говорит о гипотиреозе. Если он понижен, щитовидная железа слишком активна (гипертиреоз или тиреотоксикоз). Врач может также проверить уровни других гормонов. Иногда используется биопсия для определения уровня отклонения в работе железы.
Болезнь Хасимото
Наиболее распространенной причиной гипотиреоза является болезнь Хасимото. Это аутоимунное заболевание, при котором организм атакует щитовидную железу. Результатом является ее повреждение и предотвращение выработки большого количества гормонов. Болезнь Хасимото, как правило, передается внутри семьи.
Другие причины для гипотериоза
Иногда гипотиреоз вызывается нарушениями в работе гипофиза, лежащего в основе всего мозга. Эта железа вырабатывает тиреотропный гормон, который напоминает щитовидной железе о том, как надо работать. Если ваш гипофиз не производит достаточного количества тиреотропного гормона, у вас упадут уровни остальных гормонов щитовидной железы. Другие причины гипотиреоза включают кратковременное воспаление щитовидной железы, или прием лекарств, которые влияют на ее функционирование.
Базедова болезнь
Самой распространенной причиной гипертиреоза является базедова болезнь. Это аутоимунное заболевание, при котором подвергается атаке щитовидная железа, и включается триггер производства большого количества тиреотропных гормонов. Один из признаков базедовой болезни – это видимые и причиняющие неудобства опухоли позади глаз.
Другие причины гипертиреоза (тиреотоксикоза)
Гепертиреоз также может развиться вследствие узелков в щитовидной железе. Это такие комочки, которые разрастаются внутри щитовидной железы, и иногда могут начать вырабатывать гормоны щитовидной железы. Большие комочки могут приводить к появлению заметного зоба. Маленькие комочки могут быть найдены при ультразвуковом исследовании.
Осложнения заболеваний житовидной железы
Если симтомы остаются без лечения, гипотиреоз может увеличить уровень холестерола, и подвергнуть вас риску инсульта или сердечного приступа. В сложных случаях очень низкие уровни гормонов щитовидной железы могут вызвать потерю сознания и угрожающее жизни падение температуры тела. Невылеченный гипертиреоз может вызвать серьезные проблемы с сердцем и ломкость костей.
Лечение гипотиреоза
Если у вас диагностировали гипотиреоз, скорее всего, лечащий врач пропишет вам прием гормонов щитовидной железы в форме таблеток. Это обычно вызывает заметные улучшения в течение пары недель. Длительное лечение приводит к приливу энергии, более низким уровням холестерола, и постепенному снижению веса. Большинству людей, страдающих гипотиреозом, необходимо принимать гормоны щитовидной железы в течение всей жизни.
Лечение гипертиреоза (тиреотоксикоза)
Самый распространенный способ лечения – прием противозобных препаратов, они снижают количество гормонов. Но принимать лекарства необходимо в течение длительного времени. Есть и другие препараты для смягчения симптомов, таких как ускоренный пульс и тремор. Другой вариант лечения – радиоактивный йод, который разрушает щитовидную железу за 6-18 недель. Если она разрушена или удалена хирургическим путем, пациент должен принимать гормоны щитовидной железы в форме таблеток.
Хирургическое лечение заболеваний щитовидной железы
Удаление щитовидной железы поможет вылечить гипертиреоз, но его рекомендуют только в случае отсутствия эффекта от приема противозобных препаратов или при разрастании большого зоба. Хирургическая операция также может быть показана пациентам с узелками в щитовидной железе. После удаления железы большинству пациентов необходимо принимать ежедневные добавки гормонов щитовидной железы, чтобы избежать появления гипотиреоза.
Как насчет рака щитовидной железы?
Рак щитовидной железы не очень широко распространен и представляет собой самую меньшую угрозу для жизни. Основным симптомом является опухоль или вздутие на шее. Однако, менее 10 % узелков щитовидной железы являются раком. Если диагностирован рак щитовидной железы, чаще всего он лечится хирургическим путем с последующей терапией радиоактивным йодом или внешней радиотерапией.
‹
›
Источник
Как жить без щитовидной железы и сколько без нее живут?
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Существует ли нормальная жизнь без щитовидной железы? Отзывы на эту тему существуют, наверное, на каждом форуме или сайте, посвященному проблемам со щитовидкой. Ответы неоднозначные, но все-таки превалируют именно с положительными оценками послеоперационного состояния и благодарностью в адрес хирургов и эндокринологов, посоветовавших прибегнуть к полной резекции. Хотя, конечно, пациенту, прошедшему эту процедуру, приходится сталкиваться с рядом проблем как непосредственно после операции, так и в последующей жизни. Так как жить без щитовидной железы?
Операция по удалению щитовидки
Такой кардинальный вид лечения, как резекция, используется при определенных заболеваниях щитовидной железы.
В их число входят:
- диффузная или узловая форма зоба, вызывающая состояние тиреотоксикоза;
- недоброкачественные образования в тканях щитовидки;
- узлы особо крупных размеров, оказывающие физическое давление на близлежащие органы.
Тип заболевания и причины, его вызвавшие, напрямую влияют на объем оперативного вмешательства, то есть на то, какой именно процент тканей щитовидки будет удален. К примеру, при развитии злокачественного новообразования в теле щитовидной железы удаляется не только весь эндокринный орган, дополнительно резекции подлежат и лимфатические узлы шеи. В случае диффузного токсического зоба объем удаляемых тканей совершенно иной: после резекции остается небольшая часть щитовидки, примерно 2 грамма. Такой тип удаления носит название субтотального.
Полная резекция щитовидной железы не означает конец жизни, окрашивание всего в серые тона и лишения большинства возможностей. Люди, прошедшие через такую операцию, могут жить вполне полноценно, не лишая себя радостей спорта, отдыха, свершений, открытий и материнства или отцовства.
Естественно, при условии, что оперативное вмешательство произведено качественно. Говоря о качестве, подразумеваются опытный специалист-хирург и весь нужный инструментарий. Поэтому следует очень тщательно выбирать клинику для такого рода лечения.
Послеоперационный период
Многих людей, решившихся на оперативное лечение или решающихся, интересует вопросы послеоперационных мероприятий. К примеру, сколько длится постельный режим после полной резекции щитовидки. Это время будет зависеть от качества проведенной операции и наличия или отсутствия послеоперационных осложнений. В среднем этот срок составляет около 3 дней. После того нет каких-либо особых требований к пациенту, не считая, конечно, предписаний и рекомендаций врача, касающихся диеты и тому подобное. Пациент может свободно передвигаться, есть в пределах разработанного рациона. Некоторое время может наблюдаться отечность в области шва, что обуславливается спецификой оперативного лечения.
Чтобы шов не создавал эстетически непривлекательный вид, его не зашивают, а «заклеивают». Эта процедура заключается в нанесении на место разреза для его фиксации специального клея. Он выполняет несколько функций, среди которых способствование скорейшему заживлению шрама и уменьшению самого шрама. В итоге на месте разреза остается едва заметная белая линия. В помощь клею, а вернее, его «косметическим способностям», советуется применение специализированных пластырей из силикона.
В случаях, если пришлось удалить еще и паращитовидные железы, помимо препаратов на основе тироксина, назначаются лекарственные средства с содержанием кальция и кальциферолов. Дозировка препаратов подбирается постепенно с обязательным участием эндокринолога. Как видно из всего вышесказанного, каких-либо специальных реабилитационных процедур после резекции щитовидной железы не нужно.
Отзывы
Для того чтобы посмотреть, что чувствуют люди, перенесшие такую процедуру, как резекция щитовидной железы, достаточно просто заглянуть на один из многочисленных форумов, посвященных заболеваниям щитовидной железы. Отзывов много и, по большей части, они положительные и жизнеутверждающие.
Вот некоторые из них:
- Горнович Татьяна, 38 лет. В начале 2016 года меня направили на операцию по полному удалению щитовидной железы. Диагноз: диффузный токсический зоб. Не сказать, что операция прошла просто, на это повлияли особенности моего собственного организма. Первые же лабораторные анализы после операции показали, что уровень кальция в пределах нормы (то есть паращитовидная железа не была повреждена). Шрам тонюсенький и чувствую себя значительно лучше.
- Фомин Александр, 45 лет. После резекции прошло чуть больше 3 месяцев, а шов уже практически не виден. Операцию делали в г. Самаре. Самочувствие превосходное, что не может не радовать.
- Аббасова Людмила, 31 год. По результатам анализов выяснилось наличие у меня фолликулярного новообразования. Выход был один — операция. Операция прошла спокойно. На следующий день после нее уже летела домой. Место разреза не зашивали, а просто обработали каким-то клеем. Вот прошло 12 дней, а клей уже исчез, остался шов маленький и тоненький. Уже занимаюсь своей любимой йогой. И, вообще, чувствую себя на подъеме, особенно если сравнивать с дооперационным периодом.
Как жить без щитовидки: гормонозаместительная терапия
Какими бы ни были симптомы заболевания, приведшего к необходимости резекции тканей щитовидной железы, после нее в обязательном порядке начинается развитие гипотиреоза. Так как тиреоидные гормоны либо не вырабатываются вовсе (полное удаление щитовидки), либо в недостаточном количестве (удаление одной из долей или ее части). Такой гипотиреоз, естественно, не рассматривается как послеоперационное осложнение. Для борьбы с ним и назначается гормонозаместительная терапия. В зависимости от объема удаленных тканей будет рассчитываться дозировка препарата, применяемого в этом случае.
Часто люди пугаются, услышав слово «гормоны» при назначении лечения, и отказываются принимать препараты на их основе. Источником такой фобии становятся прочитанные на различных ресурсах в интернете или услышанные от знакомых негативные отзывы, так сказать, с «подробностями». И неважно, что речь там идет по большей части не о гормонах щитовидки, а об активных веществах, вырабатываемых надпочечниками. Эти вещества называются глюкокортикоидами и они, действительно, могут причинить серьезный вред при неправильном их приеме. Все это никоим образом не относится к тиреоидным гормонам, вырабатываемым щитовидной железой. Но зерно сомнения посеяно и мнительные люди, услышав слово «гормоны», сразу отказываются от лечения, проводя совершенно неверные параллели. Не стоит бояться заместительной терапии, так как ее задача лишь в восстановлении гормонального фона. А препараты, применяемые в таком лечении, произведены на основе синтетического аналога гормона щитовидной железы, наиболее приближенного к своему природному аналогу.
Жизнь после удаления щитовидной железы: некоторые особенности
Одним из часто задаваемых вопросов в темах послеоперационного состояния является вопрос «нужно ли соблюдать какую-нибудь диету после удаления щитовидки и что можно есть?» Специалисты говорят, что после полной резекции не нужно придерживаться какой-либо особенной диеты, так как щитовидной железы уже нет и негативного влияния на нее определенных продуктов тоже нет.
Также часто поднимают тему беременности при удаленной щитовидной железе: якобы забеременеть в таком случае почти невозможно, а если все-таки получилось, то выносить здорового ребенка невозможно. Это в корне неверное мнение.
Читая некоторые комментарии, можно подумать, что человек после полной резекции щитовидки становится практически инвалидом, которому противопоказан не только спорт, но даже обычная гимнастика, что он не сможет даже бегать. Удаление щитовидной железы никак не влияет на способность заниматься различными спортивными дисциплинами. Возможно, стоит исключить такие виды спорта, как пауэрлифтинг и тому подобное, но в остальных случаях это полезно для организма так же, как и человеку с не удаленной щитовидкой. И выбор дисциплины зависит только от самого пациента.
Частенько задаются вопросы по темам табакокурения и употребления алкоголя. Здесь все зависит от выбора пациента, поскольку противопоказаний к курению и алкоголю после удаления щитовидной железы нет.
Удаление щитовидной железы серьезная процедура, которая проводится только при неэффективности других видов лечения. В число ее последствий входят пожизненная гормонозаместительная терапия и, возможно, косметологические процедуры в отношении шрама. Однако резекция никоим образом не превращает человека в инвалида. При правильно подобранном лечении гормональными препаратами жизнь без щитовидки может быть абсолютно полноценной, практически ничем не отличаясь от жизни остальных людей. Также радоваться, открывать для себя новые ощущения и покорять вершину за вершиной.
Диета для щитовидной железы — полезные и вредные продукты
Читать далее…
Правильное питание при гормональных нарушениях, особенно у женщин, является залогом физической активности и хорошего самочувствия. Чтобы не провоцировать болезнь, в рацион следует включать продукты для щитовидной железы, содержащие необходимое количество йода, белков, минеральных солей, микроэлементов и витаминов, особенно аскорбиновой кислоты и витаминов группы В.
Патологии щитовидной железы
Здоровая щитовидная железа в норме вырабатывает йодтиронины Т3 и Т4, участвующие в процессе метаболизма и росте клеток. Кальцитонин, отвечающий за обмен кальция в организме, также продуцируется в щитовидной железе. Сбалансированность этих гормонов отвечает за работу миокарда, репродуктивной и центральной нервной системы, поддерживает вес и улучшает состояние кожи.
Как избыточная, так и недостаточная активность эндокринной железы является причиной всевозможных патологий. Некоторые из них могут спровоцировать ожирение или дистрофию.
В медицинской практике наиболее часто встречаются следующие нарушения щитовидной железы:
- Тиреотоксикоз (гипертиреоз). Как понятно из названия, это избыток гормонов в крови.
- Гипотиреоз. Для этого заболевания характерна нехватка гормонов.
- Тиреоидит аутоиммунный представляет собой хроническое воспаление щитовидной железы.
- Эндемический зоб (увеличение эндокринного органа).
- Узловые новообразования различной этимологии.
Такие заболевания щитовидной железы чаще всего встречаются у слабого пола, вызывая частую смену настроения, колебания веса и прекращение месячных. Для устранения симптомов требуется постоянное наблюдение врача и специфическое лечение.
Рацион при патологиях щитовидной железы
Рациональное питание при заболевании щитовидной железы у женщин — это один из важнейших факторов восстановления гормонального обмена и улучшения самочувствия.
Основная задача диетотерапии — это коррекция уровня гормонов в крови и приведение в норму гормонального фона.
Например, набор разрешенных и запрещенных продуктов при гипотиреозе будет значительно отличаться от рациона больных гипертиреозом. Дисфункция щитовидной железы предполагает низкокалорийное питание с ограниченным потреблением жиров и увеличением количества белка и витаминов группы В.
При гипертиреозе диета строится на повышении калорийности рациона и увеличении доли кальция.
При нарушениях в работе щитовидной железы рекомендуется употреблять чистую воду и по возможности свести к минимуму прием лекарственных препаратов. Кроме того, необходимо увеличить содержание йода в организме.
Необходимые продукты питания
Диета при заболевании щитовидной железы предусматривает употребление в пищу только разрешенных продуктов и полный отказ от вредных блюд. В рацион будет уместно включить мясо птицы, крольчатину или телятину и ограничить количество оранжевых овощей и фруктов, сливочного масла и печени.
Список полезных продуктов для щитовидной железы:
- дары моря — морская капуста, красная икра, морская рыба и другие морепродукты;
- различные орехи, особенно грецкие (кроме арахиса);
- хурма, фейхоа;
- свежеотжатые соки;
- натуральные растительные масла;
- различные каши:
- молоко и молочнокислые продукты;
- мед;
- овощи;
- сухофрукты;
- цельнозерновой хлеб.
При самостоятельном составлении рациона следует опасаться не только нехватки йода, но и его избытка. Поэтому готовую диету нужно показать эндокринологу для одобрения и уточнения меню.
Вредные продукты
При узлах щитовидной железы рекомендуется полностью исключить из питания лакомства, сладкие газированные воды, консервы, соленые, жирные и острые блюда, восточные пряности и спиртное.
К вредным для щитовидки продуктам относят:
- белый сахар, сдобу и различные сладости (конфеты, печенья, торты, зефир);
- колбасы, сосиски, жирное мясо;
- кофе, шоколад, крепкий чай, какао;
- очищенный рис и белую муку;
- магазинные продукты быстрого питания;
- пищевые добавки;
- животные жиры;
- домашние заготовки (квашеные, маринованные и соленые овощи).
При отклонениях в работе щитовидной железы не следует переедать либо насыщаться после долгого перерыва. Есть рекомендуется часто и маленькими порциями.
Лечебная диета при заболеваниях щитовидной железы
Различная направленность патологий щитовидной железы требует разного подхода и, соответственно, отдельного меню. Каждая форма заболевания имеет свои специфические симптомы и клиническую картину.
Особенности питания при гипотиреозе
Снижение уровня гормонов и, как следствие, замедление обмена веществ легко корректируется рационом. Основная цель диетического питания при гипотиреозе заключается в насыщении организма витаминами и снижении массы тела.
Меню должно быть основано на продуктах с повышенным содержанием йода, белков и витаминов.
Диета при щитовидке для похудения полностью исключает из рациона жирные продукты и пищу с высоким содержанием простых углеводов:
- сахар,
- сдобу,
- лакомства,
- белый хлеб, очищенный рис;
- колбасу и жирное мясо;
- чай, кофе, какао, шоколад, спиртное.
Многие женщины, страдающие тучностью, от такого рациона быстро худеют. Восстановление гормонального фона приостанавливает развитие опухолей, кист и узелковых новообразований.
Особенности питания при гипертиреозе
Для гипертиреоза характерно усиленное продуцирование гормонов, в результате чего метаболизм ускоряется, белки и жиры мгновенно расщепляются. Такой процесс приводит к быстрой потере веса и развитию дистрофических изменений. Поэтому больным гипертиреозом необходима другая диета для щитовидной железы: высококалорийная, с повышенным содержанием жиров и минералов.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Поскольку гиперфункция протекает с выраженными признаками ускоренного обмена веществ, пациенту придется отказаться от продуктов с высоким содержанием йода.
В меню следует включить полезные для снижения метаболизма сладкие и жирные блюда. Но увлекаться не стоит. Пищевая ценность рациона не должна превышать 4000 калорий. Питаться следует чаще и ни в коем случае не объедаться.
Диета при эндемическом зобе, доброкачественных узлах
Наиболее часто коллоидный узел и зоб развиваются на фоне недостатка йода. Потому в рацион следует включать большое количество богатой йодом и витамином В пищи.
Продукты, полезные при зобе:
- морская рыба, красная икра, морская капуста,;
- грецкие орехи;
- хурма;
- отвар из овса;
- травяные чаи из плодов рябины, цветков ромашки аптечной.
Предпочтение следует отдавать вареной и тушеной пище, ограничить потребление соли и острых блюд.
Рацион при увеличении щитовидной железы необходимо тщательно сбалансировать по жирам, белкам и углеводам. Дневная калорийность не должна превышать 1800–2000 калорий.
Диета при воспалении и новообразованиях щитовидной железы
Рацион при щитовидной железе с повышенной активностью гормонов не должен содержать продуктов, насыщенных йодом.
В целом же диета не предусматривает каких-либо строгих ограничений, но имеет некоторые нюансы:
- есть следует через каждые 3 часа;
- нельзя голодать и снижать суточную калорийность набора продуктов;
- количество жидкости не должно превышать 1,5 литра в сутки.
Если не соблюдать указанные рекомендации, заболевание будет прогрессировать и может привести к тяжелым последствиям, вплоть до злокачественной опухоли.
В заключение следует отметить, что щитовидная железа «любит» спокойный, размеренный образ жизни. Ей нужен морской, насыщенный йодом воздух, солнце и полезные продукты питания, которые способствуют восстановлению гормонального фона.
Польза витаминов для эндокринной системы
Чем характеризуется скрытая форма гипотиреоза и можно ли ее вылечить
Препарат Эндонорм при аутоиммунном тиреоидите
Как лечить заболевания щитовидной железы у мужчин?
Симптомы гиперфункции щитовидной железы
Что делать при образовании узлов в щитовидной железе
Источник