Зеленый чай снимает воспаление
Японцы на протяжение многих веков выращивают чай разных сортов и употребляют его не только для утоления жажды, но и для сохранения красоты и здоровья. Доказано, что активные ингредиенты чая проникают в глубокие слои эпидермиса и в дерму, где существенно увеличивают микроциркуляцию. Узнав, какими полезными качествами обладает черный, зеленый и белый чай, вы будете изумлены.
Зеленый, желтый и белый чаи по своим качествам очень похожи, но самый лучший среди них, конечно же, зеленый чай.
Зеленый чай оздоравливает, выводит токсины, усиливая потоотделение очищает 
поры, убирает сухость кожи, повышает упругость, укрепляя кожу лица. Зеленый чай еще и укрепляет кровеносные сосуды, которые находятся непосредственно под кожей, что делает кожу более гладкой и подтянутой. Ученые пришли к выводу, что свежезаваренный зеленый чай можно применять как тонизирующий лосьон.
После утомительного рабочего дня вас прекрасно освежит и придаст новых сил, снимет кожные раздражения ванна с зеленым чаем ромашкой и лавандой. Зеленый чай с мятой увлажнит и защитит кожу и освободит от проблем с носоглоткой.
А если случилось так, что вы получили незначительные солнечные ожоги, их можно вылечить с помощью компрессов с зеленым чаем. Поврежденную кожу обработайте крепким настоем зеленого чая и наложите стерильную марлю, пропитанную тем же крепким настоем зеленого чая. Следите за тем чтобы марлевая повязка не высыхала, вовремя меняйте её.
Настой зеленого чая не только снимет боль и уберёт воспаление, но и действует на более обширном, глубоком уровне, благодаря антиоксидантам подавляет свободные радикалы, которые стимулируют возникновение рака.
Так же при небольших ранах, ушибах, порезах, эффективны компрессы из мелколистового, свежезаваренного зеленого чая.
Перед тем как делать педикюр или маникюр, добавьте в ванночку стакан свежезаваренного зеленого чая, делая регулярно такие ванночки, вы решите проблему с непомерной потливостью рук или ног, к тому же антиоксиданты, залечат микротрещины и снимут воспаление.
Ванночка для ног с зеленым чаем с мятой поможет снять усталость, расслабиться и восстановить силы.
Часто после окраски или химической завивки волосам не хватает блеска, им необходим особый уход.
Заварите зеленый чай с травами по 1 ч ложке:
Крапивы, корня лопуха, ромашки, шалфея. Путь постоит 10- 15 минут и сполосните волосы.
Если волосам не достаточно блеска, 2 ч ложки зеленого чая залейте стаканом кипятка, когда настроиться добавьте 1 ч ложку лимонного сока и ополосните волосы.
Если у вас жирная кожа с расширенными порами, сделайте чайный лосьон: 1 – 2 л зеленого чая залейте 1 ст. кипятка, спустя 30 минут процедите и прибавьте 5 – 6 капель лимонного сока, протирайте лицо утром и вечером после того как умылись.
Перед очищающей маской, сделайте разогревающий компресс: намочите небольшое махровое полотенце в теплом зеленом чае и приложите к лицу. Полотенце, стоит выбрать какое – то одно для этих целей, так как зеленый чай плохо отстирывается.
Для ухода за кожей вокруг глаз, заварите зеленый чай с ромашкой или мятой, пусть остынет, разлейте в формочки и заморозьте. Утром заверните такой кубик льда в бинт или марлю и протрите глаза от наружного края к внутреннему.
Черный чай появился в наших краях нам намного раньше, чем зеленый чай, но не уступает по своим полезным качествам зеленому.
Черный чай – прекрасное и дешевое средство для укрепления за волос. После того как помоете голову прополосните волосы крепким настоем черного чая. Для этого пригодиться использованная заварка соберите её за несколько дней до того как будете мыть голову, прокипятите и пусть настоится 1,5 – 2 часа, процедите. Крепко заваренный черный чай придаст светлым волосам каштановый оттенок.
Добавив к отвару черного чая пакетик хны, брюнетки подчеркнут свой шикарный цвет волос, натуральным способом.
Так же ванны с настоем черного чая, помогут продлить загар. В те времена, когда чулки были дефицитным товаром, женщины окрашивали ноги холодным настоем черного чая, для имитации отсутствующей детали гардероба.
Снимает оттёки и несущественное воспаление, компрессы крепкого черного чая, положите на веки, остывшие использованные пакетики или ватные диски, смоченные в настое крепкого чая. И отдохните 15 – 20 минут.
Черный чай также эффективно снимает воспаление и ранки на сосках, появляющихся при кормлении грудью, нужно приложить остывшие пакетики или ватные тампоны на поврежденные места.
В летний период с помощью черного чая можно убрать отдельные виды пигментации кожи, что очень важно, когда на вас минимум одежды.
Пуэр и у – лун.
пуэр
Эти экзотические виды чая, способны творить чудеса с вашей кожей и фигурой, особенно если знать как правильно применять его волшебные качества.
Ванна с у – лунским чаем: 2 – 3 ст ложки на литр кипятка, помогут расслабиться и восстановить силы, а микроэлементы в составе этого чая, очистят поры и кожа станет бархатистой.
Так же можно воспользоваться этим чаем как одним из инструментов в борьбе с лишним весом. Ведь активные компоненты, содержащиеся в чае содействуют расщеплению жиров и ускоряет процессы метаболизма и выводит токсины и шлаки.
Пить на голодный желудок этот чай не желательно, так как он стимулирует выделение желудочного сока. Нужно пить чай через полчаса после еды или в интервалах между приёмами пищи, поскольку он стимулирует пищеварение, нормализует общее состояние здоровья и повышает потенцию.
Статья прочитана 3095 раз(a).
Источник
Путем многочисленных исследований индийские ученые пришли к выводу, что зеленый чай — идеальное народное средство от прыщей.
А китаянки и японки вот уже несколько тысячелетий пользуются чайными рецептами для поддержания своей необыкновенной красоты. И никто из них практически никогда не сталкивался с такой проблемой, как прыщи на лице.
Зеленый чай находится в особом почете у знатоков и любителей чая. А все потому, что — это не ферментированный чай, который сохраняет в себе огромное количество витаминов и минеральных веществ.
Многие знаменитые косметологические фирмы изготавливают крема, лосьоны, тоники на основе зеленого чая. И эти косметические средства пользуются бешеным успехом. Ведь они не только помогают избавиться от прыщей и покраснений на лице, но еще и омолаживают нашу кожу.
Зеленый чай — народное средство от прыщей.
Может ли такое народное средство от прыщей, как зеленый чай, стать альтернативой современным косметологическим средствам?
Самое популярное средство от прыщей, которое нам известно, это пероксид бензоила. Устрашающее название, не так ли? Но зато это средство помогает решить проблему прыщей. Знаменитый доктор Дженнифер Ганг-Уонг решил провести исследование и сравнить действие пероксида бензоила средства на основе зеленого чая.
Он собрал группу людей, страдающих от прыщей, и предложил одной группе пользоваться средством на основе зеленого чая, а другой группе пероксидом бензоилом.
Результат этого эксперимента превзошел все ожидания. Оказывается, зеленый чай обладает таким же действием как и пероксид бензоила, только действует он намного мягче и не сушит кожу. У многих людей, пользующихся пероксидом бензоила наблюдалась аллергическая реакция на коже, покраснения и зуд. А у тех, кто применял средство на основе зеленого чая никаких проблем с кожей не возникало.
Зеленый чай нейтрализует всех бактерий на коже, вызывающих прыщи, снимает покраснения, воспаления и раздражения на лице, успокаивает и тонизирует кожу.
Народные рецепты на основе зеленого чая от прыщей.
- Пейте зеленый чай!!!
Банальный совет, скажите вы, но ученые установили, что если употреблять до 8 кружек зеленого чая в день, то вы навсегда забудете о том, что у вас на коже когда-то были прыщи. Но помните, что чай надо пить без сахара, ведь сахар способен нейтрализовать все полезные свойства зеленого чая.
- Травы и зеленый чай — эффективное народное средство от прыщей.
Возьмите 1 ст. ложку ромашки, 1 ст. ложку зеленого чая и 1 ст. ложку мяты, залейте эту травяную смесь стаканом кипятка и оставьте на 40 минут настаиваться. После этого смесь нужно процедить и протирать ей кожу лица утром и вечером.
- Компресс из зеленого чая защитит от прыщей.
Заварите зеленый чай, дайте ему настояться и процедите. Затем возьмите салфетку, сложенную в несколько раз, смочите ее в зеленом чае и положите на очищенную кожу лица. Это народное средство от прыщей успокоит кожу и нейтрализует всех бактерий, вызывающих появление прыщей.
- Пакетики с зеленым чаем тоже могут быть полезным средством от прыщей.
Если вы не хотите тратить время на заваривание зеленого чая традиционным способом, тогда воспользуйтесь готовыми пакетиками. После того, как вы приготовили чай, не выбрасывайте пакетик, а приложите его к воспаленному участку кожи на 10 минут. Воспаление и прыщи в скором времени исчезнут.
Оцените материал: (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…
Источник
Некоторые виды напитков призваны не только утолять жажду, но и оказывать полезное влияние на организм.
Так, зелёный чай совмещает в себе различные характеристики, которые действуют на организм в большинстве своём положительно. Женщины, как правило, часто пьют зелёный чай в диетических целях, не задумываясь о том, какое ещё положительное влияние он оказывает на состояние здоровья.
Состав зелёного чая
Если речь идёт именно о натуральном продукте, то зелёный листовой чай имеет в своём составе следующие компоненты:
- Витамины А, В, Е, Р и С.
- Микроэлементы, минералы, в том числе йод, железо, кальций, цинк.
- Кофеин. Нужно отметить интересный факт: в некоторых разновидностях зелёного чая содержится количество кофеина, превышающее его содержание в кофе. Однако если содержащийся в кофе кофеин воздействует на организм не лучшим образом, то в зелёном чае он не несёт никаких негативных влияний.
- Теотанин, выводящий из организма радиоактивные вещества и элементы.
- Полифенолы, не допускающие развития онкологических образований.
- Эфирные масла, различные аминокислоты и дубильные вещества.
Положительное влияние на организм
Зелёные чаи способствуют укреплению иммунитета, повышают защитную функцию организма, препятствуют возникновению многих видов заболеваний, в том числе онкологических – благодаря содержанию полифенолов и теотанина.
Содержание витаминов и микроэлементов придаёт напитку противовирусное и иммуноукрепляющее свойство.
А также чай действует как антибактериальное и противогрибковое средство.
Употребление чая помогает справляться с заболеваниями желудка, кишечника, печени, почек, а также он является эффективным средством при борьбе с молочницей, гриппом. Напиток помогает при диарее и различного вида отравлениях.
В составе присутствует кофеин, а значит, зелёный чай отличный тонизирующий и бодрящий напитком, стимулирующий работу мозга.
Зелёный чай способствует нормализации обмена веществ и устраняет из организма шлаки и токсины – именно поэтому его считают диетическим напитком.
Чай помогает стабилизировать давление, понизить холестерин в крови. Употребление листового натурального чая положительно влияет на функционирование сердца и сосудов.
Напиток считается хорошим профилактическим средством от инфарктов.
Беременные женщины утверждают, что по утрам зелёный чай снижает симптомы токсикоза.
И также зелёный чай обладает успокаивающим эффектом, предупреждает развитие депрессий, стрессов, различных расстройств нервной системы. Кроме этого, данный напиток считают источником молодости, красоты, долголетия.
Противопоказания
Зелёный чай – источник полезных свойств, однако имеются и противопоказания. Чрезмерное употребление чая способно вызвать появление камней в почках.
Так как чай повышает уровень кислотности в желудке, нельзя пить его при обострениях гастрита и язвы.
С предосторожностями стоит принимать зелёный чай пожилым людям – большое количество напитка отрицательно влияет на состояние суставов и способно спровоцировать развитие артрита.
Не рекомендуется напиток в состоянии алкогольного опьянения – это вызывает серьёзную нагрузку на почки. А также не следует пить напиток при бессоннице – из-за присутствия в составе кофеина.
Наружное применение зелёного чая
Женщины используют зелёный листовой чай не только в качестве приятного напитка, но и в качестве косметического средства. Заваренный чай заливают в формочки для льда и замораживают.
Полученными кубиками1-2 раза в день протирают лицо после умывания – это повышает тонус кожи и улучшает её цвет.
Зелёный чай применяется в качестве средства для ополаскивания волос. Такие процедуры помогают устранить перхоть, жирность и различные воспаления на коже головы, а также придаёт волосам ухоженный, здоровый и сияющий вид.
Нужно отметить, что все эти свойства характерны не для напитка в пакетиках, а для натурального листового продукта.
Качественный напиток подарит приятный вкус и максимум пользы для здоровья.
Источник
Почему зеленый чай так популярен? Все мы знаем, что зеленый чай хорош для всего, включая здоровье вашей кожи, волос и тела. Но не многие из нас знают, почему. Проще говоря, популярность зеленого чая связана с его низким уровнем кофеина и высоким содержанием антиоксидантов. Но как работает зеленый чай для лечения акне, спросите вы? МедикФорум решил найти ответ на этот вопрос.
Преимущества зеленого чая при лечении прыщей и кожи
Зеленый чай богат катехинами, которые являются противомикробными веществами и помогают уничтожать бактерии, вызывающие акне. Он также обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить покраснение и воспаление, которые часто вызывают акне. При употреблении, чай также помогает лечить гормональные дисбалансы, которые часто приводят к акне. Зеленый чай наполнен антиоксидантами, которые помогают нейтрализовать свободные радикалы, наносящие вред, защищая ваши клетки кожи и сохраняя их здоровыми. Это помогает предотвратить старение. Антиоксиданты в зеленом чае также помогают залечить шрамы и следы, которые часто остаются после прыщей. Большие поры притягивают грязь и жир, что приводит к засорению и образованию прыщей. Зеленый чай — эффективный тонер, который помогает разглаживать и сужать ваши поры.
Как использовать зеленый чай для лечения прыщей?
Приготовьте зеленый чай и дайте ему полностью остыть. (Вы можете выпить большую часть его и оставить 2-3 ст.л. для этого лечения.) Налейте охлажденный зеленый чай в распылительную бутылку. Вымойте лицо с помощью очищающего средства для лица и протрите полотенцем. Протрите зеленым чаем лицо и дайте ему высохнуть. Промойте холодной водой и протрите кожу сухой полотенцем. Нанесите увлажняющий крем. Совершать эту процедуру можно два раза в день. Это лечение помогает тонизировать ваше лицо, очищая поры, защищая кожу от антиоксидантов, удаляя излишки грязи и грязи и готовя кожу к гидратации. Чай также помогает успокоить ваше лицо, сводит к минимуму покраснение и лечит существующие угри. Катехин, присутствующий в зеленом чае, помогает избавиться от прыщей.
Это лечение будет более эффективным, если вы также потребляете зеленый чай на регулярной основе. Также можно использовать мед и зеленый чай для прыщей. Заварите зеленый чайный в пакетике в горячей, кипящей воде в течение 3 минут. Удалите пакети и дайте ему остыть. После охлаждения разрежьте мешочек и извлеките листья. Добавьте мед к листьям. Вымойте лицо с помощью очищающего средства для лица и вытрите его. Нанесите смесь меда и зеленого чая на лицо и оставьте на 20 минут. Промойте холодной водой и высушите. Делать такую маску можно 3-4 раза в неделю. Мед обладает отличными антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с акне. Это также увлажнитель, который оставляет ваше лицо увлажненным. Его мягкие отбеливающие свойства помогают обесцветить угри. Еще один рецепт против акне — яблочный уксус и зеленый чай для прыщей. Приготовьте зеленый чай и дайте ему полностью остыть. Объедините охлажденный зеленый чай и яблочный уксус и вылейте его в стеклянную банку для хранения. (Храните смесь в холодильнике.) Вымойте лицо с помощью очищающего средства для лица и протрите полотенцем. Насытите ватным диском смесь на лицо. Дайте ей высохнуть. Нанесите увлажняющий крем. Проводить процедуру можно два раза в день. Яблочный уксус помогает сбалансировать уровень pH вашей кожи. Он также помогает убивать бактерии и удаляет лишнюю грязь, грязь и макияж, а также растворяет мертвую кожу. Также отлично действует на лицо масло чайного дерева и зеленый чай. Для этого приготовьте зеленый чай и дайте ему полностью остыть. Объедините охлажденный зеленый чай и масло чайного дерева и вылейте его в стеклянную банку для хранения. (Храните смесь в холодильнике.) Вымойте лицо с помощью очищающего средства для лица и протрите полотенцем. Нанесите ее на лицо. Дайте ей высохнуть. Нанесите увлажняющий крем. Также можно наносить смесь два раза в день.
Масло чайного дерева обладает сильными антимикробными свойствами, которые эффективны против прыщей. Масло проникает сквозь кожу, очищает ее и протирает поры. Это также растворитель, который удаляет пыль и жир, предотвращая накопление, которое приводит к прыщам. Очень эффективный рецепт — Алоэ Вера и зеленый чай. Для этого рецепта заварите крепко 2 пакетика зеленого чая в чашке кипящей воды. Дайте раствору остыть. Смешайте охлажденный зеленый чай и гель алоэ вера и вылейте его в стеклянную банку для хранения. (Храните смесь в холодильнике.) Вымойте лицо с помощью очищающего средства для лица и протрите полотенцем. После этого также крем можно наносить, дать ему высохнуть и закрывать увлажняющим средством.
Гель алоэ вера обладает сильными антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Он помогает бороться с угрями, одновременно успокаивая кожу, уменьшая покраснение и уменьшая воспаление. Процедуру можно проводить дважды в день при необходимости. Лимон и зеленый чай отлично могут помочь при прыщах. Приготовьте четверть чашки зеленого чая и дайте ему полностью остыть. Смешайте охлажденный зеленый чай с соком лимона и вылейте его в стеклянную банку для хранения. (Храните смесь в холодильнике.) Вымойте лицо с помощью очищающего средства для лица и протрите полотенцем. Нанесите смесь на лицо. Потом нанесите увлажняющий крем. Лимонный сок является вяжущим с антибактериальными свойствами, которые помогают контролировать добычу нефти, очищать поры и бороться с акне. Он также обладает мягкими отбеливающими свойствами, которые помогают увядать шрамы от угревой сыпи. Оливковое масло и зеленый чай могут помочь при прыщах. Приготовьте зеленый чай и дайте ему полностью остыть. (Вы можете выпить большую часть его и оставить 2-3 ст.л. для этого лечения.) Налейте охлажденный зеленый чай в распылительную бутылку. Вымойте лицо с помощью очищающего средства для лица и протрите полотенцем. Распылите зеленый чай на лицо и дайте ему высохнуть. Промойте холодной водой и протрите кожу сухой полотенцем. Помассажируйте лицо с оливковым маслом. Убедитесь, что ваши пальцы чисты, когда вы это делаете. Держите массаж около 2 минут, а затем смойте смесь с лица с помощью очищающего средства. Оливковое масло обладает сильными антибактериальными свойствами, которые помогают убивать бактерии, вызывающие акне. Оно также богато антиоксидантами, которые помогают убирать шрамы от угревой сыпи. Масло успокаивает кожу, уменьшая воспаление и отек. Тем не менее, вы не можете использовать оливковое масло с вашей кухни, так как оно может содержать смесь других масел, которые могут привести к нарывам. Вместо этого, купите настоящую оливковую основу высшего качества хорошего бренда. Ранее ученые рассказали о свойствах зеленого чая.
Видео дня. Названа каша, снижающая уровень сахара в крови
Источник