Закупорка пор воспаление на лице

Маленькие поры помогают телу сохранять чистоту и здоровье. Расположенные над сальными железами, они выделяют натуральное масло, называемое себумом. Это масло помогает собирать, удерживать мёртвые клетки.

Но по мере того как сальные железы вытесняют эти мёртвые клетки, это часто приводит к накоплению и в конечном счёте к закупориванию пор. Они также забиваются грязью, бактериями, различными жирами.

Только регулярное очищение даст гарантию того, что поры остаются чистыми. Но если кожа не получает должного ухода, закупоренные поры могут превратиться в хронические угри, чёрные точки и другие проблемы.

Кроме того, многие привычки, образ жизни могут также вызвать закупорку пор. Привычки трудно изменить, но если они наносят вред вашей коже, то нужно их менять. Изменение этих привычек поможет вам сохранить красивое, чистое лицо.

Вот 10 наиболее вредных привычек, которые способствуют закупорке пор.

Привычка касаться лица

Если у вас есть привычка класть руку на лицо во время чтения, то лучше избавьтесь от неё. Касаться лица когда во время умывания — отлично. Но если вы часто прикасаетесь к лицу в течение дня, вы загрязняете кожу.

В промежутках между мытьём ваши руки собирают все виды грязи, бактерий и жира. Когда вы касаетесь лица грязными руками, вы переносите много бактерий, вирусов, жиров, аллергенов, которые могут закупорить ваши поры.

Боритесь с этой распространённой привычкой, чаще мойте руки, активно напоминайте себе не прикасаться к лицу. Попросите близких напоминать вам, если вы неосознанно прикасаетесь к лицу.

Загорать и использовать солнцезащитный крем

День, проведённый на пляже — это очень весело, но это очень вредно для кожи. Использовать автозагар в любое время года не рекомендуется. Солнечные лучи причиняют огромный вред: поры становятся больше. А также солнце сушит, повышает риск развития меланомы.

Даже если вы используете солнцезащитный крем, это тоже может причинить вред. Многие крема глубоко впитываются.

Важно выбрать хороший солнцезащитный крем. Используйте лёгкие крема, не содержащие масел.

Курение

Курение — это пагубная привычка как для курильщиков, так и для их близких. Это ведущая причина болезней сердца и рака лёгких.

Курение также вызывает проблемы с кожей. Когда вы курите, дымный осадок остаётся на лице. Эта грязная пыль может закупорить ваши поры, обесцветить вашу кожу. Регулярное курение также усугубляет кожные заболевания, такие как псориаз, обвисшая кожа.

Исследование 2009 опубликованное в журнале Дермато-эндокринология показало, что курильщики более подвержены взрослой угревой сыпи, нежели некурящие люди.

Выход — бросить курить. Это самый простой способ защититься от вредного дыма.

Сон на несвежем бельё

Сон важен для здоровья, но сон на грязных простынях и наволочках может иметь отрицательный эффект.

Постельное бельё может легко накапливать масло, грязь и омертвевшие частички эпидермиса, которые возвращаются на вашу кожу ночью. Это раздражает, забивает поры и вызывает акне и чёрные точки.

Нужно стирать простыни и наволочки один раз в неделю с органическим, без запаха, гипоаллергенным средством. Людям склонным к забитым порам, наволочки можно менять ещё чаще.

Разговор по телефону

Мобильный телефон обычно находится в кошельке или кармане, и всякий раз, когда его используют, он касается уха и лица.

Если вы не следите за чистотой своего телефона регулярно, грязь и бактерии с экрана попадут на ваше лицо. Конечно, это приводит к закупорке пор на лице.

Телефоны очень грязные. Они собирают грязь с любой поверхности, с которой соприкасаются. Чтобы сохранить кожу здоровой, переключитесь на устройство громкой связи. В противном случае очищайте телефон как можно чаще чтобы предотвратить накопление грязи, загрязнений на экране.

По возможности избегайте использования телефона в туалете, больнице, на рынке или в других общественных местах, которые могут привести к сильному загрязнению устройства.

Пропуск пилинга

Независимо от того, сколько раз вы моете лицо, если вы не используете скраб один раз в неделю, состояние кожи будет неудовлетворительным.

Пилинг — лучший способ удаления грязи, излишков жира, омертвевших клеток, которые вызывают закупоривание и другие проблемы, такие как акне и воспаления. Другое преимущество скрабирования в том, что оно помогает улучшить впитываемость питательных кремов, таким образом, делая их более эффективными.

Чтобы уменьшить размер пор и предотвратить засорение из-за накопления избыточного кожного сала, необходимо делать пилинг один раз в неделю, если у вас сухая кожа, или два раза в неделю, когда жирная. Избегать избыточного отшелушивания, так как это может лишить кожу её природных масел, оставить её красной и раздражённой.

При отшелушивании делайте нежные движения, не скребите сильно.

Кстати, читайте на facesave.ru статью о желтом ретиноловом пилинге для лица.

Спать с макияжем на лице

Если вы ложитесь спать, не удаляя макияж, это может привести к закупорке пор. В течение дня макияж на вашем лице собирает жиры, грязь, бактерии, мёртвые клетки эпидермиса. Если не смыть его в конце дня, вся эта грязь скапливается в порах. Кроме того, макияж не позволяет коже дышать, что ей так необходимо ночью.

Сон с косметикой может привести к множествам проблем, таких как инфекции глаз, преждевременные морщины, акне, прыщи, сухая кожа, сломанные ресницы, потрескавшиеся губы.

Так что, как ни соблазнительно это кажется — просто лечь в постель после долгого и утомительного дня, никогда не делайте этого без предварительного умывания.

Макияж во время тренировки

Когда вы идёте в спортзал или занимаетесь дома, ваше лицо должно быть полностью чистым, без каких-либо следов макияжа. Даже не наносите увлажняющий крем.

Потоотделение — это естественный способ терморегуляции вашего тела во время тренировки. Но если на лице будет макияж, он будет удерживать пот и бактерии. Это приведёт к закупореванию пор, и как следствие к угрям, раздражению кожи и появлению морщин.

Не забывайте принимать душ или хотя бы умываться после тренировки. В противном случае, кожное сало, которое вытекало из пор во время потоотделения, останется там и закупорит поры.

Использование косметических средств, не подходящих для вашей кожи

В некоторых случаях причиной закупоренных пор могут стать неподходящие для вашей кожи косметические средства.

Некоторые имеют привычку покупать косметику, рекомендованную друзьями или консультантами в магазине, даже если она не соответствует вашему типу. Всегда используйте средства, подходящие именно вам.

Кроме того, нельзя просто пробовать все средства подряд. Например, многие очищающие содержат агрессивные элементы и могут высушить тонкую, кожу лица. Всегда проверяйте состав косметических препаратов, прежде чем их покупать.

Кроме того, водостойкий макияж, который многие любят, содержит большое количество масел, создавая плёнку. Избегайте длительно носить водостойкий макияж, так как он может закупорить поры и привести к воспалениям и акне.

Вредный душ

Продолжительный горячий душ и мытьё волос ослабляют волосы. Но это не всё. К сожалению, иногда то, как вы используете гель для душа или кондиционер, может вызвать множество проблем с кожей, включая и закупоривание пор.

Например, вы моете волосы, наносите кондиционер и позволяете ему впитываться. Пока вы делаете всё остальное, кондиционер может закупорить ваши поры. Поэтому прежде чем выйти из душа убедитесь, что вы смыли кондиционер с вашего лица должным образом.

Кроме того, избегайте использования горячей воды при принятии душа, так как она может лишить кожу её натуральных масел, которые работают в качестве защитного барьера. Лучше насладитесь еле тёплым душем для того, чтобы помочь эпидермису задержать влагу, что, кстати, хорошо и для волос.

Дополнительные советы

Не ковыряйте чёрные точки, так как это может ухудшить их состояние и дополнительно повредить кожу;
Наряду с очищением лица, важно также и очищение кистей для макияжа;
Избегайте посещений загрязнённых мест, так как экологические токсины в грязном воздухе могут закупорить поры;
Не переживайте из-за мелочей;
Не пейте слишком много кофе или алкоголя в день;
Избегайте перекусов фастфудом.

Источник

Еще со школьной скамьи всем известно, что назначение сальных желез состоит в выработке жирового секрета для защиты кожных покровов. Под воздействием всевозможных факторов зачастую происходит загрязнение, закупоривание пор и, как следствие, – воспаление сальных желез. Причин патологических процессов на лице много, выяснив которые легче будет с ними бороться.

Причины воспаления сальных желез

– Чаще всего фактором, вызывающим воспалительные процессы на лице, является гормональный сбой. С этой проблемой чаще всего сталкиваются подростки, женщины за несколько дней до менструации, во время сложной беременности, а также люди с заболеваниями гипофиза или надпочечников.
– Недостаток витаминов, микроэлементов из-за неправильного питания, а также проблемы с желудочно-кишечным трактом становятся причиной повышенной функции сальных желез.
– Наследственные факторы, когда нарушения функций кожи передаются от родителей к детям.
– Заболевания сальных желез могут быть вызваны частыми стрессами или ослаблением иммунной системы.
– Некоторые лекарственные препараты, в составе которых есть гормон андроген, могут вызвать воспаление на лице.
– Реакцией организма на жару, повышенную влажность или избыток ультрафиолетового облучения может спровоцировать увеличение образования кожного сала и иссушение рогового слоя кожи.
– Некачественная косметика провоцирует закупоривание пор, вызывая болезненные воспаления сальных желез на лице.
– В некоторых случаях воспаление может быть вызвано контактом с токсичными веществами.

В результате действия одного или сразу нескольких факторов происходит засорение пор излишками кожного сала. Такая закупорка вызывает воспаление в виде угрей, прыщей, нарывов, отеков, узелков, содержащих гной, сальных пробок. Поможет выяснить происхождение заболевания сальных желез и назначит правильное лечение врач-дерматолог.

Салонные методы лечения сальных желез на лице

Если воспалительный процесс находится в начальной стадии, то лечение кожи лица можно начать в косметическом салоне и поддержать народными средствами. Косметолог может предложить следующие физиопроцедуры:

– Гальванизация, вакуумная или механическая чистка лица поможет очистить проблемные зоны.
– В процессе микродермабразии происходит полировка кожных покровов с помощью кристаллов оксида алюминия. В результате верхние омертвевшие клетки удаляются, налаживается кровообращение, улучшается состояние кожи.
– Лазерная шлифовка подразумевает удаление верхних омертвевших клеток кожи с помощью лазера.
– Мезотерапия представляет собой введение препарата, снимающего воспаление.
– Кислотный пилинг помогает запустить механизм возобновления работы желез при помощи растворов кислот, глубоко проникающих в эпидермис.
– Использование косметических аппаратов при процедуре дезинкрустации позволяет избавиться от избытков кожного секрета, способствует очищению кожных покровов от загрязнений.

Косметические средства для устранения воспаления сальных желез

Регулярное применение щадящего скраба с мягкой текстурой поможет очистить кожу от загрязнений, излишков сала, ороговевших клеток. Но следует помнить, что при сухой и чувствительной коже скрабами нельзя злоупотреблять, а лучше выбрать другое средство.
Применение масок, лосьонов со стягивающим эффектом два раза в неделю способствует регулированию работы сальных и потовых желез. Несколько капель масла апельсина, эвкалипта или чайного дерева усилят эффект действия масок на основе белой или голубой глины.
Чрезмерную активность сальных желез снизит яичная маска. Рецепт прост: яичный белок, немного сахара и несколько капель сока лимона нужно взбить, затем нанести на лицо. После ее применения сузить поры поможет сок лимона.
Отличная основа под макияж – матирующий крем. Абсорбирующие вещества в его составе в течение всего дня сохраняют лицо свежим и чистым.

Рецепты народной медицины для нормализации работы сальных желез

Лечение народными средствами воспалительных процессов на лице предполагает использование недорогих и доступных средств:

– Розовую воду и сок лимона берут в равных пропорциях. Смесью протирают лицо, а через час смывают теплой водой.
– Утром и вечером хорошо использовать лосьон для увлажнения кожи, приготовленный из столовой ложки розовой воды, чайной ложки уксуса, 3 капель камфары, 5 капель глицерина.
– Лечение воспаленной кожи в домашних условиях можно проводить с помощью кубиков льда на основе отваров целебных трав.
– Измельченная апельсиновая корка, разбавленная чистой кипяченой водой до консистенции сметаны, – отличное средство для улучшения секреции сальных желез.
– Антибактериальный эффект дегтярного мыла благотворно влияет на воспаленные участки кожи, отлично справляется с очисткой лица от подкожных прыщей.
– На созревшие нарывы нужно прикладывать свежесрезанные листы алоэ. Сок этого растения способствует выходу гноя.
– Ускорит процесс созревания нарыва и его вытяжки компресс с ихтиоловой мазью или мазью Вишневского.
– Синтомициновая мазь быстро справится с внутренними кожными воспалениями.

Лечение, назначенное врачом, в комплексе с салонными процедурами и народной медициной может дать хороший, но кратковременный эффект, если не делать никакой профилактики.

Правила гигиены во время воспалительного процесса

– Если воспалительный процесс начался, то рекомендуется умываться тоником для лица утром и вечером.
– Мыло и жесткие салфетки только усугубят проблему, поэтому от их использования в этот период лучше совсем отказаться.
– Не следует прикасаться к воспаленным участкам кожи, расчесывать проблемные места. Это чревато такими последствиями, как усиленная пигментация и рубцевание.
– Недопустимо попадание на лицо спреев, лаков для волос.
– Во время воспалительного процесса запрещено использование кремов, предназначенных для омоложения.
– Перед умыванием следует тщательно удалять декоративную косметику с кожи лица.

Профилактика воспалительных процессов сальных желез

Во время лечения заболеваний сальных желез могут возникнуть осложнения. Народная мудрость гласит, что лучше предотвратить заболевание, чем проходить лечение. Для предупреждения кожных патологий нужно сделать привычкой соблюдение следующих правил:

– Чистая вода, выпитая за день в достаточном количестве, помогает наладить работу не только всех систем и органов, но и предупреждает заболевания кожи.
– В ежедневный рацион нужно ввести зеленые овощи, фрукты, а также отдавать предпочтение белковой пище.
– Тщательный подбор косметики, подходящий к типу кожи, поможет избежать проблем с закупоркой пор.
– Пребывание на свежем воздухе и умеренный прием солнечных ванн способствует здоровью кожи.
– Умеренные физические нагрузки, отказ от вредных привычек восстанавливает обменные процессы в организме, в том числе и в кожных покровах.
– Паровые ванночки и умывание отварами целебных трав способствует нормальной работе сальных желез.
– Помогут избежать проблем с кожей умывания бактерицидными и спиртосодержащими средствами три раза в день.

Вы всегда можете вернуть своей коже здоровье и подарить ухоженный вид. Но все-таки лучше не допускать проблем, которые вызывают болезненные ощущения и связанного с ними состояния уныния. Будьте всегда здоровы и красивы!

Источник

Огромные поры, похожие на кратеры (конечно, только в нашем восприятии) — результат избыточной выработки кожного сала. Себум или грязь забивает микроотверстия, и поры воспаляются, приобретая неэстетичный вид. Их можно временно замаскировать при помощи косметических средств или надолго привести в нормальный вид с помощью правильного ухода.

Мы в AdMe.ru выяснили, какие средства реально помогают избавиться от расширенных пор и вернуть коже гладкость за считаные дни.

Для начала уточним: размер пор определен генетически, изменить его нельзя. В молодости каждое микроотверстие окружено своего рода «манжетой» из коллагена, которая сохраняет его постоянный размер. С возрастом «манжеты» истончаются и уменьшаются в размерах, так что поры кажутся более крупными.

Нерегулярное снятие макияжа и пребывание на солнце также могут быть причиной этой проблемы.

Кроме того, поры не могут расшириться от тепла или уменьшиться от холода. Поэтому популярный в блогах совет «сузить поры» при помощи кубиков льда — бессмыслица. Однако лед действительно может оказать благотворное влияние на проблемную кожу: он уменьшает воспаление, после чего косметическое или лекарственное средство может проникнуть в кожу.

Рассмотрим, что же реально помогает в борьбе с расширенными порами, и разберемся, почему эти способы работают.

1. Умывайтесь гидрофильным маслом

Сначала кажется, что совет звучит как издевка, но работает он безотказно. Масло в сочетании с эмульгаторами при контакте с водой превращается в нежное молочко, которое идеально очищает поры и к тому же снимает макияж. Пользоваться гидрофильным маслом стоит каждый день, тогда результат будет еще более явным. В Японии и Корее без этого продукта девушки не обходятся ни во время вечернего, ни во время утреннего очищения кожи.

После умывания гидрофильным маслом нужно использовать щадящую пенку, потом тонер. Это позволит удалить остатки жира с кожи и еще больше ее увлажнить.

Почему это работает: удаляются загрязнения из пор, они становятся визуально меньше.

2. Ежедневно наносите крем или сыворотку

После качественного очищения лицо нужно увлажнить. Даже очень жирная кожа нуждается в этой процедуре. Поддерживая высокий уровень влаги в дерме, можно значительно сократить размер пор.

Учтите, что в косметике не должно быть комедогенных ингредиентов — именно они забивают наши многострадальные поры. Мы рекомендуем посмотреть список предателей и внимательно читать состав продуктов перед покупкой.

Почему это работает: когда кожа пересыхает, она вырабатывает избыток себума. Увлажняя, мы предотвращаем эту проблему.

3. Используйте маски из глины

В список процедур стоит включить маски из глины. Важно не передерживать маску на лице, иначе польза от нее будет сомнительной. Пока маска влажная, кожа впитывает в себя полезные минералы, во время второй фазы маска начинает стягиваться, что стимулирует кровоснабжение сосудов кожи. А потом она начинает вытягивать влагу из кожи, вызывая раздражение. И если сразу после этого вы нанесете крем для лица, то просто снова забьете поры.

Снимайте маску сразу, как только она начнет высыхать. В этот момент цвет ее становится светлее, но она еще остается немного липкой.

Почему это работает: глина хорошо удаляет излишки себума и загрязнения с поверхности кожи. Лучше выбирать маски, содержащие гиалуронат натрия или глицерин, — они дополнительно увлажнят лицо.

4. Сделайте химический пилинг

Это эффективный метод очищения пор от отмерших клеток и загрязнений. В идеале процедуру должен выполнять профессионал в салоне. В домашних условиях можно сделать пилинг с гликолевой кислотой.

Однако есть ряд противопоказаний:

воспалительные процессы в организме,
аллергия на фруктовые кислоты,
прием некоторых лекарств,
хронические заболевания,
повреждения кожи.

Следует строго соблюдать рекомендации по уходу после пилинга, иначе процедура может навредить, а не принести пользу. Повторять ее следует не ранее чем через 3 недели.

Почему это работает: пилинг с гликолевой кислотой очищает поры, удаляет комедоны, помогает в борьбе с акне, осветляет и выравнивает тон кожи. Если у вас есть шрамы от прыщей, то эта процедура сделает их значительно менее заметными.

5. Наносите ежедневно крем с ретинолом или третиноином

Кремы с ретиноидами — ретинолом или третиноином — способствуют выработке коллагена, уменьшению морщин и хорошо борются с фотостарением кожи. Чаще в косметологии используют именно ретинол (витамин А), поскольку он реже вызывает раздражение на коже, хотя эффективность третиноина в 20 раз выше.

Ретинол:

за 7 дней усиливает синтез коллагена, повышая упругость кожи;
за 12 недель лечения делает менее заметными мелкие морщины;
вызывает меньшую потерю влаги и шелушение, чем третиноин.

Минус ретинола в том, что он быстро разлагается под действием света и воздуха.

Третиноин:

борется с акне и комедонами;
оказывает противовоспалительное действие;
через 3 месяца регулярного применения мелкие морщины становятся менее заметными, утолщается эпидермис;
через 4 месяца выравниваются как мелкие, так и некоторые глубокие морщины, кожа становится более гладкой;
через 6 месяцев кожа становится менее дряблой, частично исчезает желтизна и гиперпигментация.

Чтобы добиться такого эффекта, ежедневно через 20–30 минут после умывания наносите на кожу лица количество крема размером с горошину. Дополнительно нужно будет использовать увлажняющее средство. Поскольку на первых этапах возможно шелушение, начать использовать ретиноиды можно с 1 раза в 7 дней, затем наносить дважды в неделю и постепенно сделать это ежедневной привычкой.

Нельзя использовать это средство беременным и женщинам, готовящимся к зачатию ребенка.

Почему это работает: ретиноиды эффективно очищают поры, благодаря чему любые лекарственные и косметические препараты действуют эффективнее. Повышая упругость кожи, они тем самым делают поры менее заметными.

6. Используйте солнцезащитный крем

Правило актуально не только летом, но и зимой. В холодное время года уменьшается лишь количество коротковолновых ультрафиолетовых лучей UVB (но и они хорошо отражаются от снега и льда). В то время как количество лучей UVA оcтается достаточно большим. Они способны проникать через облака и стекло, и именно эти лучи ответственны за старение кожи.

Находясь на солнце, вы пересушиваете свою кожу, что, в свою очередь, ведет к повышенной выработке кожного сала и расширению пор. Так что даже зимой дерматологи советуют не отказываться от солнцезащитного средства с защитой SPF 30.

7. Ешьте больше овощей, зелени и морепродуктов

Для здоровья кожи важно обеспечить ее полезными веществами.

Из-за недостатка кислот омега-3 и омега-6 в организме кожа становится предрасположенной к появлению воспалений и раздражения. Поэтому обязательно включайте в рацион растительное масло, сардины или скумбрию.
Достаточное количество цинка в рационе способствует очищению кожи, препятствует излишнему образованию себума и предупреждает появление воспалений на коже. Этот микроэлемент можно найти в орехах, цельных зернах, грибах, яйцах, морепродуктах, а также в мясе.
Витамин А подавляет работу сальных желез и препятствует появлению акне. Поэтому богатые им продукты (прежде всего это желтые овощи и фрукты, а также зелень) обязательно нужно употреблять людям с проблемной кожей.

По возможности избегайте употребления сладостей и простых углеводов, поскольку они увеличивают выброс себума.

8. Пейте достаточное количество воды

Здесь все просто: коже необходимо увлажнение не только снаружи, но и изнутри. Не забывайте также о том, что алкоголь и напитки, содержащие кофеин, могут выводить влагу из кожи.

9. Проверьтесь у эндокринолога

Нормальный уровень эстрогенов в крови сохраняет молодость и упругость кожи, а также препятствует потере влаги.

Если все методы не помогают в борьбе с расширенными порами, то, возможно, в этом виноват гормональный дисбаланс в организме. Часто повышенная выработка кожного сала и появление угрей наблюдаются у людей с высоким уровнем тестостерона, а также у подростков из-за активности гормонов роста. В любом случае консультация эндокринолога не будет лишней.

Можно ли с помощью этих процедур раз и навсегда избавиться от расширенных пор? Нет, и не одно из современных косметических средств вам это не обеспечит (что бы ни писали на упаковке производители). Лишь делая их регулярно, вы получите гладкую, сияющую здоровьем кожу лица. Без корейской затирки и толстого слоя тонального крема.

Источник