Воспаление затылочного нерва массаж

МЕТОДИКА МАССАЖА ПРИ НЕВРАЛГИИ ЗАТЫЛОЧНОГО НЕРВА[править | править код]

Источник: «Лечебный массаж». Учебник для ВУЗов.
Автор: профессор А.А. Бирюков; Изд. «Академия», 2004.

Это заболевание связано с воспалением нервных окончаний в области верхних шейных позвонков. Оно может быть последствием охлаждения, осложнением после гриппа и т.п. От затылочной области боли нередко распространяются в лопатку. Тонус затылочных мышц повышен, движения головы ограничены. Задача массажа — устранить воспалительные процессы и боли. К нему приступают в период стихания болей. Массируют верхнюю часть спины, шею, голову, особенно в местах выхода затылочного нерва.

Массаж при невралгии затылочного нерва

Наиболее удобное положение массируемого — лежа на животе. В положении сидя голову следует держать вертикально: эта поза способствует расслаблению мышц шеи.

Начинают массаж со спины, где после поглаживания проводят выжимание (по 4 — 6 раз), а затем разминание ребром ладони (4 — 5 раз), фалангами пальцев, сжатых в кулак (3 — 4 раза), и подушечками четырех пальцев (4 — 6 раз). Особое внимание уделяют длинным мышцам спины, которые расположены по обеим сторонам позвоночного столба.

После заключающего этот этап сеанса выжимания (2 — 3 раза) и комбинированного поглаживания (5 — 7 раз) переходят к массажу шеи и головы. Сначала выполняют поглаживание волосистой части затылка, задней и боковых частей шеи и надплечий (по 5 — 6 раз на каждом участке). При выраженном гипертонусе затылочных мышц (что также вызывает боль) больше времени уделяют поглаживанию. Далее следует выжимание ребром ладони от макушки головы вниз вдоль позвоночника к спине по трем-четырем линиям (6 — 7 раз), поглаживание и выжимание по верхним пучкам трапециевидных мышц (по 5 — 6 раз на каждой стороне), разминание то одной, то другой рукой вдоль позвоночного столба подушечками четырех пальцев (по 4 — 5 раз) и двойное кольцевое разминание верхних пучков трапециевидной мышцы (по 3 — 4 раза с каждой стороны).

После трех — пяти таких сеансов можно перейти к более глубокому (но не болезненному) и продолжительному массажу. Добавляется растирание в местах выхода нервов, которые ощущаются как болевые точки. Область малого затылочного нерва массируют позади сосцевидного отростка большого затылочного нерва — посредине между верхним шейным позвонком (у черепа) и сосцевидным отростком.

После поглаживания заднего и бокового участков шеи (5 — 7 раз) на тех же участках проводят выжимание (4 — 5 раз), разминание подушечками четырех пальцев длинных мышц шеи (3 — 4 раза), двойное кольцевое (2— 3 раза), вновь выжимание (3 — 4 раза), поглаживание (5 — 6 раз).

Дальнейшая последовательность приемов: поглаживание задней части головы (5 — 7 раз), выжимание (3 — 4 раза), прямолинейное и кругообразное растирание подушечками пальцев затылочной области (по 3 — 4 раза). Затем поглаживание заднего и боковых участков шеи, выжимание (по 5 — 6 раз) и растирание подушечками двухчетырех пальцев у сосцевидного отростка, если оно не вызывает боли.

Далее следуют растирание (различные приемы) по кромке черепа от одного уха к другому (20 — 30 с), поглаживание и выжимание на шее (по 4 — 5 раз), растирание вдоль шейного отдела позвоночника — прямолинейное, кругообразное и пунктирное подушечками четырех пальцев (по 3 — 4 раза) и спиралевидное подушечками больших пальцев (4 — 5 раз).

Теперь можно провести растирание на месте выхода большого затылочного нерва подушечками двух или трех пальцев (1 — 2 раза). Если оно болезненно или массирующий чувствует напряжение мышц, его надо чередовать с поглаживанием.

При массаже боковых участков шеи уделяют внимание и грудино-ключично-сосцевидным мышцам (они тянутся от сосцевидного отростка черепа вниз к грудине). Заканчивают сеанс общим массажем спины, шеи, затылочной области головы, надплечья (по 2 — 3 раза каждый прием).

Массаж проводится ежедневно, а когда наступит улучшение, то и дважды в день: продолжительность одного сеанса — 5 — 10 мин,
другого — 4 — 6 мин. Каждый сеанс следует сочетать с активными движениями головы. После массажной процедуры полезно сделать несколько гимнастических упражнений руками. Движения не должны вызывать боли, но при каждом последующем сеансе их амплитуду надо увеличивать.

Что такое затылочный неврит

Неврит затылочного нерва

Неврит затылочного нерва – одно из самых распространенных неврологических заболеваний. Характеризуется травмированием периферийного нерва, что вызывает сильные болезненные ощущения. Там же в пораженной области наблюдается ослабление мышечной ткани и снижение чувствительности. Патология возникает на фоне сдавливания шейного или затылочного нервов.

В медицине выделяют первичную невралгию затылка, которая возникает сама по себе и вторичную, проявляющуюся при влиянии внешних факторов или в качестве сопутствующего заболевания.

Причины

Травма затылка

Симптомы заболевания появляются в результате воздействия различных факторов. К ним относятся:

Переохлаждение головы или шеи.
Заболевания инфекционной природы возникновения.
Травмы различной тяжести.
Заболевание сосудов.
Гиповитаминоз.
Интоксикация организма.
Остеохондроз.
Сужение костно-мышечных каналов.
Межпозвоночные грыжи.

Чаще всего патология возникает на фоне сдавливания ствола периферического нерва. Это может возникать в результате продолжительного нахождения в неудобном положении. Неврит затылочного нерва также обнаруживаются у людей, которые не носят головные уборы в холодное время года, долгое время находятся на сквозняке или работают в душных помещениях при работающих кондиционерах.

Клиническая картина

Мигрень

Первым и основным признаком заболевания являются болезненные ощущения. Они могут носить различный характер:

Импульсивная. В затылочной области при движении головой или в состоянии покоя наблюдаются «прострелы» в затылке.
Боль чащ всего тупая и продолжительная.
В результате того, что страдает затылочный нерв, именно затылок становится областью болей.
Болевые ощущения множество пациентов путают с мигренью.
Может распространяться на нижнюю челюсть, затрагивать область ушей, глаз и шеи.
На фоне сильных болей и воспаления утрачивается чувствительность ушей и затылка.
Отмечается нарушение двигательной активности на фоне интенсивных болей. Пациенты обычно вынуждены держать ее в определенном положении.

Кроме этого боль усиливается в несколько раз при движении, чихании или других действий. Порой они становятся невыносимыми. Симптомы невралгии всегда выражены ярко и только нарастают.

Диагностика

При возникновении вышеописанных симптомов, в первую очередь, следует обратиться к неврологу. Боль может носить различный характер. Именно поэтому ее необходимо как можно точно описать врачу.

Также для подтверждения диагноза назначаются КТ и МРТ. Это основные методы инструментальной диагностики.

Компьютерная томография позволяет оценить состояние сосудов, выявить очаг и степень поражения. Магнитно-резонансная томография позволят изучить структуру мягких и твердых тканей. Но не все клиники располагают подобным оборудованием.

На основе полученных результатов врач назначает курс лечения.

Лечение

Ксефокам

В случае если врач установил невралгию, требуется комплексный подход к терапии. Лечение осуществляется при помощи медикаментозных средств различного действия и массажа воротниковой зоны.

Медикаментозное лечение

Основными средствами терапии являются:

Нестероидные противовоспалительные препараты. Самыми эффективными при невралгии являются «Ксефокам», «Мовалис» и «Нимесулид». Они помогают снять болезненные ощущения и приостановить сам процесс развития заболевания.
Миорелаксанты. К данной группе относятся «Сирдалуд» и «Мидокалм». Назначаются для снятия спазма миоцитов, возникающих во время интенсивных и продолжительных болевых ощущений.

Также могут быть использованы противоэпилептические препараты. Прием средств показан в тех случаях, когда другие лекарства становятся неэффективными. При невралгии назначаются «Габапентин», «Клоназепам» и «Карбамазепин».

Массаж

Массаж воротниковой зоны также применяется при затылочном неврите. Он помогает снять спазм мышечной ткани и восстановить кровообращение.

Благодаря курсу лечебного массажа пациенты отмечают не только снижение интенсивности болевых ощущений, но и улучшение самочувствия. После нескольких процедур возвращается двигательная активность, не появляются «прострелы» в области шеи при движении.

Массаж назначается лечащим врачом, который и определяет продолжительность лечения. Процедура выполняется специалистом.

Народные средства

Лечение неврита должно осуществляться только под руководством врача. В комплексе с медикаментозными средствами можно применять рецепты народной медицины. Полностью заменить лекарственные препараты различные настойки или отвары не могут.

Методы народного лечения помогают только исключить развитие осложнений, ускорить процесс выздоровления и быстрее избавиться от болезненных ощущений.

Самостоятельно применять их можно только в том случае, когда пациент уверен, что невралгия появилась в результате простудного заболевания. Самыми эффективными являются:

Отвар из ивовой коры. Сухую и измельченную кору в количестве одной столовой ложки следует залить стаканом кипятка. Затем отвар поставить на плиту и варить на слабом огне в течение 20 минут. После того, как он остынет, употреблять по столовой ложке около 4 раз в день.
Сок черной редьки. Его в чистом виде втирают в область затылка.
Мятный чай. Лечить невралгию можно с помощью мяты в свежем или сухом виде. Для заваривания потребуется две чайной ложки растения, которые заливают стаканом кипятка и настаивают на протяжении 2-3 часов. Чай пить по 100 мл дважды в сутки.

Через 1-2 дня симптомы невралгии при использовании методов народного лечения снижаются и постепенно полностью проходят. При этом категорически запрещено прекращать прием лекарственных препаратов.

Осложнения

Если пациент не прошел своевременно курс лечения, могут развиваться определенные осложнения. В первую очередь ухудшается общее самочувствие.

Все разрушительные процессы только усугубляются, и результатом становится постоянная головная боль. Может наблюдаться ухудшение качества зрения вплоть до полной слепоты. Также возможны психические расстройства и искривление позвонков шейного отдела.

Профилактика

Профилактические меры направлены на исключение развития заболевания или его рецидивов. Специалисты рекомендуют регулярно заниматься спортом. Это могут быть умеренные физические нагрузки, например, бег по утрам, плаванье, йога, фитнес.

Также необходимо исключить различные виды травм шеи и спины. Недопустимо и воздействие холода. Если работа предполагает длительное нахождение в одном положении, например, сидя за столом, нужно каждый час делать небольшие перерывы. Для поддержания иммунитета надо принимать витаминные комплексы.

Неврит затылочного нерва – распространенное заболевание, которое значительно снижает качество жизни больного. При возникновении патологии не нужно заниматься самолечением. Важно пройти обследование и выявить причину появления болевых ощущений в затылочной области. После устранение фактора, заболевание проходит бесследно.

Источник

Неврит затылочного нерва: общая картина заболевания

неврит затылочного нерва или затылочный неврит Неврит затылочного нерва — коварный и довольно распространённый недуг. Заболевание поражает как детей, так и представителей старшего поколения. Чем старше пациент, чем больше вероятность появления неврита. При этом заболевании диагностируют поражение затылочного нерва, который находится сразу за вторым шейным позвонком.

Обычно затылочный неврит вызван механическими повреждениями нервных окончаний, хотя очаг заболевания находится не в нерве, а в окружающих его тканях — мышцах, суставах и хрящах, которые отекают и давят на нервные окончания, вызывая этим сильную боль. Неврит затылочного нерва редко бывает самостоятельным заболеванием, куда чаще он появляется как следствие таких распространенных болезней, как:

Межпозвоночные грыжи.
Остеохондроз.
Травмы.
Переохлаждения, особенно из-за длительного пребывания под струей кондиционера или отказа от головного убора зимой.
Аутоиммунные заболевания (такие как красная волчанка, ревматизм).
Сахарный диабет.
Туберкулёзный спондилит.
Новообразования (опухоли доброкачественные или злокачественные) в области шеи.
Длительное пребывание мышц шеи и плеч в одном и том же положении (управление автомобилем, работа на компьютере).

А также многие другие факторы – недостаток витаминов, постоянные стрессы и перенапряжения.

Симптомы неврита затылочного нерва

Каковы бы ни были причины воспаления, ущемленный нерв вызывает сильную боль. В зависимости от того, насколько сильно ущемлён нерв, боль может быть разной:

интенсивной, с «прострелами» в области затылка, сопровождается пульсацией и жжением;
затрагивает одну или обе стороны шеи и затылка;
боль ощущается в нижней челюсти, может затрагивать уши, глаза, нижнюю часть шеи.
боль усиливается, если повернуть голову или чихнуть; больной вынужден держать шею в одном положении;
яркий свет раздражает, вызывает ноющую боль в области глаз;
в перерывах между приступами острой боли может сохраняться ноющая, тупая боль;
покраснение или побледнение кожи в местах поражения.

Если вы замечаете у себя подобные симптомы, лучше лишний раз обратиться к врачу. Любую болезнь проще лечить на ранней стадии, а еще лучше предупредить заболевание.

Диагностика неврита затылочного нерва

Иногда симптомы неврита можно перепутать с мигренью, но опытный специалист легко диагностирует именно проблемы с нервом.

Во-первых, невролог находит место воспаления: если при надавливании определенных точек возникает острая боль – это признак именно ущемленного нерва. При этом зажатые нервные окончания плохо проводят импульсы, поэтому чувствительность кожи и мышц в области шеи снижается: укол воспринимается как поглаживание, прикосновение не ощущается вовсе. Для уточнения места воспаления проводят дополнительное исследование:

Рентген. Выявляет состояние костей и суставов. Если повреждена костная или хрящевая ткань (остеохондроз, грыжи, травмы) диагностируют и ущемление нерва.
Магнитно-резонансная томография. Кроме состояния скелета и межпозвоночных дисков, выявляет воспаления и изменения в мягких тканях (мышцах).
Компьютерная томография. Даёт подробную картину путем послойных снимков всех типов ткани.

Лечение неврита затылочного нерва

Для снятия острой фазы воспаления используют следующую схему:

Нестероидные противовоспалительные препараты – основа лечения. Снимают воспаление, смягчают боль («Диклофенак», «Ибупрофен» и аналогичные препараты).
Миорелаксанты отлично снимают боль, если неврит вызван спазмом мышцы. «Мидокалм», «Тизанидин» расслабляют мышцы, которые сдавливают нерв.
При острых болях используют блокады – уколы непосредственно в область воспаления. Это могут быть анестетики («Лидокаин») или гормональные средства – «Дипроспан», «Гидрокортизон».
Витаминные комплексы («Мильгамма», «Нейромультивит») активизируют работу нервной системы.
Физиопроцедуры. Магнитотерапия, ультразвук, электрофорез являются обязательным элементом лечения. Эти процедуры усиливают приток крови, улучшают питание и доставку лекарственных препаратов в воспаленную зону, снимая воспаление и облегчая боль.
Хорошо зарекомендовали себя современные методы – иглоукалывание и вытяжение позвоночника, которое увеличивает расстояния между позвонками. Процедура особенно показано при сопутствующей грыже.
Если лекарственные препараты не помогли и боли стали хроническими, пациенту могут порекомендовать операцию.

Невриты часто развиваются на фоне заболеваний суставной ткани (остеохондроз, грыжи) – после купирования воспаления необходимо вплотную заняться состоянием спины и контролировать основное заболевание.

Массаж при затылочном неврите

массаж шеи при неврите затылочного нерва Массаж, как и физиопроцедуры, способен значительно ускорить выздоровление. Массирование шеи ослабляет спазмы, одновременно усиливается приток крови, возвращается подвижность позвонков, усиливается проводимость нервных окончаний. Кроме того, массаж способен снять боль и ослабить воспаление. Нельзя воздействовать только на больную область, массаж при неврите проводится комплексно: разминается спина, затем шея и трапециевидная мышца, затылочная часть головы и снова спина. Массаж можно проводить при остром течении неврита (при постоянном контроле за болевыми ощущениями), но лучше провести еще один курс после выздоровления для возвращения подвижности и кровообращения в шее.

Лечение неврита затылочного нерва в домашних условиях

лечение неврита в домашних условиях Одним из немногих плюсов лечения неврита в с помощью народной медицины — возможность проводить его в домашних условиях. Каких-то экзотических ингредиентов для этого не требуется.

Эти рецепты следует использовать если неврит начался недавно, или боли наступают только периодически.

Ванна из трав. Чабрец, перечная мята, душица успокаивают, снимают спазм и лечат воспаление в начальной стадии. По 1 ст.л. каждого вида трав заливают 200 мл. кипятка, настаивают 15-20 мин., после процеживания добавляют в ванну. Из этого настоя можно сделать компресс на шею (прикладывают тёплым, держат 10-15 мин.)
Чай из мяты перечной. Успокаивает, снимает спазмы, смягчает боль. 1 ст.л. сухой травы или 2 ст.л. свежей заливают кипятком (1 стакан), укутывают и настаивают 15-20 мин. Стакан жидкости выпивают в течение дня.
Кора ивы лечит воспаления, расширяет сосуды, а значит, усиливает приток крови и поступление кислорода. На 1 ст.л. сырья берут 200 мл. воды, держат на водяной бане 20-25 минут. Отвар принимают по 1 ст.л. 4-5 раз в день.
Согревающий компресс можно приготовить из тёртого свежего хрена или горчицы (развести с водой до консистенции сметаны). Компресс укутайте тёплым шарфом и держите, пока хватит сил, но не более 20 минут во избежание ожога.
Согревающий, противовоспалительный эффект окажет компресс из глины или целебной грязи, которую можно купить в аптеке.
Сок чёрной редьки — природный антибиотик. Облегчает боль, снимает воспаление. Свежеотжатый сок втирают в шею в течение 2-3 дней.

Средства народной медицины можно и нужно принимать параллельно с лекарствами. Однако если через 3-4 дня лечения травами воспаления и боли не проходят, обязательно обратитесь к врачу.

Лечение неврита затылочного нерва у детей

Большинство лекарственных препаратов следует с осторожностью применять в детском возрасте: испытания многих лекарств попросту не проводились в детских группах, поэтому у врачей отсутствуют данные об их влиянии на детский организм. Для снятия воспаления и острой боли показаны только «Ибупрофен» и препараты на его основе, а также витамины. Основной упор делается на немедикаментозные методы, доктора стараются обойтись физиопроцедурами, массажем, лечебной физкультурой.

Если эти методы не приносят облегчения, детям все-таки прописывают «взрослые» противовоспалительные средства, при этом состояние ребёнка должны постоянно контролировать врачи.

Если не лечить неврит

Заболевания затылочного нерва обязательно нуждаются в лечении. Если не лечить воспаление, могут возникнуть тяжелые последствия:

разрушение затылочного нерва;
интенсивные боли, вплоть до обмороков;
искривление шеи;
слепота.

В конечном итоге человек полностью теряет трудоспособность.

Помните: при своевременном обращении неврит затылочного нерва можно вылечить без последствий!