Воспаление волосяных луковиц в промежности

Воспаление волосяных луковиц в промежности thumbnail

Часто в паху можно отметить образование гнойничков – фолликулита. Фолликулит — это группа стафилококковых инфекций, сопровождающихся воспалением волосяной луковицы. Фолликулит относится к группе пиодермитов т.е. гнойным заболеваниям кожи, по своей сути особый вид дерматозов.

Фолликулиту подвержена значимая доля населения земного шара. Благодаря этому заболеванию большая часть половины человечества подвержены выходу на листок нетрудоспособности. В эту часть особо входят такие профессии как горняки, строители, металлурги, работники автотранспорта.

Не следует путать фолликулит с микробной инфекцией. Несмотря на свою невидимую опасность, это очень серьезное инфекционное заболевание. Может быть, как вирусным, паразитным, грибковым и бактериальным.

Фолликулит характеризуется выступом пустулы в месте откуда растёт волос.

Причин возникновения фолликулита может быть множество и все они делаться на два типа, экзогенные и эндогенные:

  • Экзогенные причины, это по-другому внешние факторы, способствующие появлению заболевания. Это могут быть высокая температура окружающей среды, различные травмы на кожных участках тела (трещины или микротрещины), неправильно подобранная одежда, стесняющая ходьбу и препятствующая эффекту «дыхания» тела, длительное переохлаждение организма, несоблюдение элементарных правил личной гигиены, например, работники автомастерской (слесаря, автомеханики), строители, уборщики или дворники
  • Эндогенные причины или же различные заболевания, благодаря которым создаются оптимальные условия для появления патогенных микроорганизмов и их дальнейшей жизнеспособности. Выделяют несколько факторов риска заболеваний (сахарный диабет, ожирение, длительно низкий гемоглобин в крови, болезни печени, ожирение, неправильно или неправильное питание, из-за чего нарушается обмен веществ в организме и появляется дефицит витаминов)

В зависимости от того, где находится участок воспаления выделяют несколько видов фолликулита, о которых мы сейчас с вами и поговорим.

Воспаление волосяных луковиц в промежности

Особенности фолликулита в паху

Основными возбудителями фолликулита в паху выступают золотистый стафилококк, вирус герпеса, грибы Кандида, опоясывающий лишай.

Фолликулиту в паху в основном подвержены люди, которые проживают в антисанитарных условиях, на свалках или бомжи. Но как описывалось выше, этому подвержены и лица, не соблюдавшие элементарные правила личной гигиены.

Само воспаление, уже судя по названию, происходит в лобковой части живота. Достигая как надлобковой части, так и ниже, может даже затрагивать наружные половые органы.

Вначале происходит гиперемия кожи, после чего возникает чувство дискомфорта, болезненности, появляется припухлость. После чего эта припухлость начинает постепенно увеличиваться в размерах. Затем превращается в пустулу (очаг воспаления), в которой содержится бледно –желтоватый и густой гной.

В зависимости от микроорганизмов, которые собственно «атаковали» участок фолликула, различают:

  • стафилококковый
  • гонорейный
  • герпетический
  • сифилитический
  • кандидозный фолликулит

Если вскрыть данный пустул хирургическим методом, то на месте вскрытия появляется язвочка. В скором времени она высыхает, покрываясь при этом корочкой. При «разрешении» гнойничкового составляющего на месте язвочки остаются рубцы.

При недолжном и несвоевременном лечении, стадия фолликулита может переходит в стадию фурункула или карбункула. В более тяжелых случаях и вовсе в абсцесс. При незначительных проявлениях фолликулита или подозрительных высыпаниях необходимо немедленно обращаться к врачу дерматологу. Он поставит соответствующий диагноз и направит на лечение.

Фолликулит в паху у женщин

Основными решающими причинами при котором возникает фолликулит у женщин в паху, это такая методика как депиляция. При которой возникают микротравмы самого слоя кожи, возникают микротрещины.

Нередки случаи, когда волос врастает в саму кожу, вызывая при этом разрывы в её стенках. Благодаря чему происходит воспаление самого корня волоса и возникновение фолликулита.

Также причинами возникновения фолликулита в паху у женщин могут стать ношение синтетического плотно прилегающего белья, когда на улице очень жарко, при сильном потении. Особенно у людей, обладающих избыточной массой тела.

Лечение фолликулита в паху происходит при правильно подобранном комплексе мер включающего в себя как системных, так и местных. В общем комплексе назначают приём антибиотиков, которые подавляют активность микроорганизмов и предотвращают его размножение в будущем.

Назначать антибиотики следует только при ухудшении гнойного процесса. В составе общего комплекса также следует назначать иммуностимуляторы, приводящие к усилению защитных свойств организма. Также адаптогенные препараты и биогенные стимуляторы.

В состав местного лечения входят такие меры как обработка очагов воспаления местными антисептическими препаратами. Такими, как антибактериальные присыпки, дезинфицирующие растворы, различные кремы и мази.

Антибактериальная терапия фолликулита в паху

Если вам поставили диагноз фолликулит в паху, то вам следует знать, какие антибиотики при этом пропить. Этим, как мы уже знаем, занимается врач дерматовенеролог, к нему и следует обратиться. Он назначит соответствующее лечение, в том числе антибиотики, если это необходимо.

Наиболее распространёнными при лечении фолликулита являются:

  • Если возбудителем являются стафилококк и псевдомонада, то назначают эритромицин, метициллин или же миноциклин. Антибиотики так же можно и применять местно, нанося их непосредственно на сам участок воспаления, и таким препаратом выступает мупироцин. При более тяжелых формах фолликулита потребуется назначение ципрофлоксацина
  • Если возбудителем являются бактерии, то врач скорее всего назначит вам препараты в состав которых входит бензоилпероксид. Так же при бактериальном фолликулите следует назначит ампициллин изотретиноин. Известны случаи, когда назначают и такой препарат как сульфаметоксазол

Нельзя не описать такой хорошо известный препарат как Зинерит. Он очень себя хорошо зарекомендовал при борьбе с фолликулитом.

В его состав входит химический элемент цинк. Как известно, цинк обладает вяжущими свойствами. Благодаря этому он связывает клетки сальных желез, предотвращая их секрецию.

Помимо цинка, препарат содержит эритромицин, который направлен на антибактериальную борьбу с микроорганизмами. Помимо того, что Зинерит применяется при лечении фолликулита в паху, он хорошо зарекомендовал себя в лечении угревой сыпи, особенно в подростковом возрасте.

Читайте также:  Азитромицин против воспаления легких

Местная терапия фолликулита в паху

Помимо общих мер по борьбе с фолликулитом, применяется местное лечение.

Наносятся различные кремы и мази на воспалительный участок кожи. Самым банальным, но очень распространённым методом при борьбе с фолликулитом является нанесение тетрациклиновой мази. Помимо способности к уничтожению возбудителей фолликулита, тетрациклиновая мазь обладает хорошим успокаивающим эффектом для кожи.

Кроме тетрациклиновой мази, при фолликулите местно назначают различные дезинфицирующие противомикробные и антисептические препараты, например:

  • Зеленка или же йод
  • Ихтиоловая мазь
  • Эритромициновая мазь

Помимо местных мер, существуют методики нанесения на воспалительные участки масла чайного дерева, отвара из календулы или ромашки. Ставят также различные компрессы: из чертополоха, из различных ягод (калина, шиповник, скорлупа зеленых орехов). Также хлебный компресс с обычной домашней солью.

Фолликулит как болезнь «горячих ванн»

Как это ни странно звучит, фолликулит порой называют болезнью горячих ванн. Этому способствует нахождение человека в грязной, уже зараженной воде.

В которой, помимо возбудителей фолликулита, содержится и ряд других не менее опасных микроорганизмов. Это является эндогенным фактором возникновения фолликулита у человека.

Причина – посещение мест общего пользования, таких как бассейны и пляжи.

Практически у 40% людей на коже присутствуют мелкие царапины и микротрещины. После того, как человек искупался в такой «зараженной» воде, возбудитель проникает через эти микротрещины. Прикрепляется к корню волосяной луковицы, выделяет свои токсины, тем самым вызывая воспаление.

На месте воспаления возникает пустула, в которой находятся размножившиеся возбудители инфекции и плоды их жизнедеятельность. Это неблагоприятно сказывается не только на участке воспаления, в частности волосяной, сальной луковице или её железе, но и на организме человека в целом.

Фолликулиту, к сожалению, подвержены и дети. Тут есть некоторые особенности, о которых следует знать при возникновении фолликулита в паху у детей.

Фолликулит в паху у детей

Чаще фолликулиту подвержены дети, часто болеющие дерматитами. Также дети, у которых слабый иммунитет.

Причинами возникновения фолликулита у детей бывает:

  • несоблюдение родителями элементарных правил гигиены (когда ребенка купают в грязной воде)
  • редко осматривают кожу на наличие микротравм
  • неправильное питание
  • одевание ребенка в тесную синтетическую одежду

Присутствуют и обычные, не зависящие от родителей причины. Например, климатические факторы и обильная потливость ребенка, вследствие чего происходит раздражение кожи.

Фолликулит у ВИЧ-инфицированных

Есть некоторые особенности фолликулита в паху у ВИЧ-инфицированных, что приводит к так называемому эозинофильному фолликулиту. Это грозное заболевание, которое носит название эозинофилия. Проявляется в виде пустулезного фолликулита и сильного зуда по всему телу.

Отличие от обычного фолликулита, сыпь, возникающая на воспалительном участке, носит болезненный характер. К тому же сыпь похожа на обычные прыщи, вследствие чего врач может поставить неверный диагноз.

Установить природу заболевания позволяет лишь биопсия, при которой берется участок ткани или же содержимое пустулы/прыща, и рассматривается под микроскопом. Благодаря этому методу можно практически на 99,9% поставить верный диагноз.

Симптомы фолликулита у ВИЧ-инфицированных:

  • Возбудители инфекции в основном «атакуют» верхнюю часть тела (лицо, шея, грудная клетка, волосистая часть головы), нередко ладони и подошва, даже если там нет волосяных луковиц, у детей же может быть поражена макушка. Это и есть главное отличие от обычного фолликулита
  • Вся стадия фолликулита проходит с зудящим эффектом
  • Очень большие в размерах папулы, которые могут достигать 30, а то и 60 мм в своём диаметре
  • В самой начальной стадии сыпь выглядит как обычные прыщи, из-за чего постановка правильного диагноза затруднена

Фолликулит в паху при сахарном диабете

Фолликулит имеет неспецифические особенности при различных заболеваниях. Его часто можно спутать и с сыпью, которая проявляется при сахарном диабете. Необходимо помнить, что сыпь при сахарном диабете при пальпации сухая, у неё нарушен тургор и снижена эластичность.

Сыпь при сахарном диабете, как и при фолликулите, обычно локализуется на тех же самых участках. Может встречаться одновременно как сыпь диабетическая, так и сыпь характерная при фолликулите. Т.е. человек болен обоими заболеваниями, что чревато тяжелыми последствиями.

Фолликулит при аллергии

Помимо диабетической сыпи, встречается и аллергическая сыпь, которая тоже может быть похожа на фолликулярную. Единственный способ их отличить – это сбор анамнеза у пациента.

Выясняется, есть ли у него какие-либо проявления аллергии (насморк, чихание, сухость или чувство песка в глазах).

Фолликулит в паху при чесотке

Фолликулит, который проходит в форме чесотки, носит название остиофолликулит.

Проявляется в форме гнойно-воспалительного процесса кожи. Основным возбудителем выступает золотистый стафилококк.

На месте воспаления через некоторое время возникает пустула, которая имеет конусообразную форму диаметром 5 мм. При надавливании она болезненна.

На макушке такая пустула имеет желтую «шапочку» из которой выходит волос. Сыпь при остиофолликулите протекает в виде разрозненного не сгруппированного очага. Пустулы располагаются по всем участкам тела и носят хаотичный характер, поражая при этом незащищенные участки тела.

Главные отличия фолликулита от некоторых других заболеваний

Как отличить фолликулит от герпеса?

Что является главной отличительно особенностью фолликулита от герпетической инфекции?

При воспалении волосяной луковицы происходит её инфицирование и выступание наружу пустулы. Из этой самой пустулы выходит волос.

При герпесе такой особенности нет. При герпетической инфекции вирус поражает кожу хаотично, не имея особенностей затрагивания именно волосяной луковицы.

Как отличить фолликулит от фурункула?

По своей сути фурункул — это осложнение фолликулита.

Читайте также:  Воспаление чирия на носу

Можно сказать лишь одно: при затяжном течении и несвоевременном лечении фолликулит может перейти в стадию фурункула. Тогда процесс переходит в острую гнойную некротическую стадию, при которой происходит поражение соединительной ткани.

Основные отличия фолликулита от экземы

Экзема – это воспалительное заболевание кожи. Часто хронического и аллергического характера, при котором поражается сам эпидермис и дерма кожи.

Если говорить об отличиях между фолликулитом, то можно сказать, что волосяные луковицы при экземе не затронуты. В более тяжелых случаях сложно отличить фолликулит от экземы.

Когда папул действительно много и увидеть, выходит ли из них волос или нет, практически нет возможности. Так как при экземе тоже есть участки, когда она поражает волосистую часть головы.

Осложнения фолликулита

Самым распространённым осложнением фолликулита является фурункул.

Когда процесс переходит в острую гнойно-воспалительную стадию и поражается соединительная ткань и окружающие ее ткани. Это в свою очередь может привести к лимфадениту и гидрадениту. В более тяжелых случаях фолликулит может перейти в карбункул, когда процесс переходит в стадию некроза.

При этом обширно поражаются окружающие участки кожи, где расположены волосяные фолликулы.

Ещё одним осложнением является абсцесс, когда происходит «расплавление» соединительной ткани и заполнение окружающей её полости гноем. Процесс носит очень болезненный характер. Может развиваться не только в участке волосяного фолликула.

В более тяжелых случаях переходит в мышцы и кости. Также абсцесс затрагивает подкожную клетчатку и внутренние органы. Помимо всего прочего может сформироваться на фоне фолликулита фолликулярный рубец.

Диагностика фолликулита

Диагностика фолликулита в паху проходит в несколько этапов. Одним из важных является осмотр пациента и сбор анамнеза. Выявляется, какой образ жизни он ведёт и где в последнее время находился. Врач-дерматолог осматривает участки воспаления, изучает подробно сыпь и её характер, направляет на анализы.

Какие именно анализы сдать, врач решит на основании осмотра. В основном назначают клинический и биохимический анализ крови, при которых возможен точный подсчёт клеток, участвующих в защитных свойствах организма.

Так же возможна биопсия, при которой берётся участок поражённой ткани.

Делается посев на бактерии, когда берется само содержимое пустулы и оценивается её состав. Благодаря такой методике можно поставить более точный диагноз. При фолликулите бывают частые рецидивы т.е. повторные вспышки заболевания. Рецидивы могут иметь более тяжелую форму, чем первичное заболевание.

При появлении фолликулита в паху обращайтесь к автору этой статьи – дерматовенерологу в Москве с многолетним опытом работы.

Источник

Нередко в месте роста волоска пациенты обнаруживают у себя небольшой гнойничок. Это является результатом инфекционно-воспалительного процесса фолликула. В чем причины патологии, и как эффективно ее вылечить?

Причины воспаления волосяных фолликулов

воспаление волосяного фолликулаОдной из разновидностей кожных заболеваний выступает фолликулит – воспалительный процесс в волосяном фолликуле. Место локализации разнообразное: ноги, руки, зона подмышек, паха и т.д.

Болезнь сопровождается рядом неприятных симптомов и доставляет сильный дискомфорт в повседневной жизни человека. Фолликулит требует обязательного медикаментозного лечения, в противном случае повышаются шансы на развитие серьезных осложнений.

Эпидемиология

Относится к разновидностям гнойного поражения средних и верхних слоев фолликулов волос. Возбудителем выступает грибковая, бактериальная, вирусная и паразитарная микрофлора. В месте воспаления образуется гнойничок, который со временем лопается. На его месте образуется рубец (при глубоком поражении фолликула). Своевременная диагностика и лечение гарантирует положительные результаты и полное выздоровление пациента.

Причины фолликулита

В развитии этого заболевания большую роль играют провоцирующие факторы:

  1. Несоблюдение правил личной гигиены (в результате поры забиваются и становятся прекрасной средой для размножения патогенной микрофлоры).
  2. Частые механические повреждения кожных покровов в местах роста волос (встречается у мужчин и женщин, злоупотребляющих бритьем, депиляцией и другими схожими процедурами).
  3. Опрелости в паховой и подмышечной области (особенно актуально в жаркое время года).
  4. Длительный прием определенной группы медикаментов, которые сильно снижают опорность организма.
  5. Хронические заболевания (диабет, гормональные нарушения и т.д.).

В зависимости от природы возбудителя, фолликулит протекает по-разному и сопровождается различными причинами происхождения.

Стафилококки

воспаление волосяного фолликулаБактериальная форма фолликулита считается самой частой. Возбудителем выступают бактерии-стафилококки, которые проникают в кожные покровы через мелкие порезы или травмы.

В большинстве случаев встречается у людей, которые часто сбривают или выщипывают волосы. При недостаточной антисептической обработки участка в него попадают патогенные бактерии и провоцируют воспалительный процесс.

Псведомонады

В эту группу относятся возбудители таких заболеваний, как сифилис, гонорея и другие ЗППП. Зачастую патогены попадают в волосяные фолликулы, расположенные в паховой области. Это происходит во время интимной близости при несоблюдении гигиенических правил.

Грибковые поражения

Частыми возбудителями грибковой формы фолликулита выступают дерматофиты и грибки рода Кандида. Они попадают в волосяные луковицы с поверхности кожных покровов. Такой процесс может развиваться на фоне ослабления иммунитета и преобладания грибковой микрофлоры.

Вирусы

Нередко фолликулиты вызывают вирусные формы (опоясывающий герпес, моллюск контагиозный и т.д.). Они проявляют свою активность при ослаблении иммунитета или на фоне обострения хронических заболеваний.

Симптомы

воспаление волосяного фолликулаСимптоматика зависит от места локализации и формы воспалительного процесса (природы возбудителя). Однако существует ряд схожих признаков:

  • в месте луковицы наблюдается покраснение;
  • со временем формируется небольшой прыщик с гнойным содержимым внутри;
  • после вскрытия гнойника на его месте остается эрозия, которая со временем зарубцовывается.

В паху у женщин и у мужчин (в интимной зоне)

В большинстве случаев вызван гонококковым возбудителем. Места локализации – женская промежность и крайняя плоть у мужчин. Образования вызывают сильный зуд и болевые ощущения. Во время мочеиспускания пациент ощущает неприятное жжение.

Читайте также:  Чешущиеся воспаления по всему телу

Воспаление волосяной луковицы на лице

Вызван активностью подкожного клеща (демодекоз) или стафилококком. В последнем случае встречается у мужчин, которые часто бреются. При демодекоза наблюдается покраснение кожи на лице, подкожные образования располагаются глубоко, на лице заметны плотные бугорки. В тяжелых случаях у пациента поднимается температура тела.

Воспаление волосяного фолликула под мышкой

воспаление волосяного фолликулаПри несоблюдении правил личной гигиены в подмышечные луковицы проникают патогенные бактерии и вызывают там воспалительный процесс.

Подмышечный фолликулит сопровождается болевыми ощущениями, уплотнениями, покраснением и припухлостью в месте поражения.

Волосистой части головы

Проявляется в виде сифилитического фолликулита, встречается у пациентов со вторичной формой сифилиса. В данном случае возбудитель внедряется в волосяную луковицу и вызывает воспаление. У больного образуются болезненные гнойники, ему становится тяжело расчесаться. Нередко возникает боль в голове и незначительное повышение температуры тела.

Гнойное воспаление волосяных луковиц на ногах

Встречается у женщин, злоупотребляющих депиляцией. В место удаленного волоса попадает бактериальная инфекция, там образуется единичный или множественный гнойник.

Псевдомонадный фолликулит

Псевдомонады проникают в фолликулы при частом принятии горячих ванн. Также такая форма заболевания встречается у пациентов, которые длительное время принимают антибактериальные препараты. Сыпь локализируется на лице или туловище.

На лице у ребенка

Часто развивается у детей грудного возраста, которые страдают от опрелостей. Среди симптомов наблюдаются болезненные образования на теле, которые зудят. У ребенка незначительно повышается температура тела, увеличиваются лимфатические узлы.

Степени сложности течения фолликулита

воспаление волосяного фолликулаВозбудитель может проникать как в верхние, так и в глубокие слои кожи. Различают несколько стадий течения заболевания.

Поверхностный

Характеризуется появлением единичных или множественных гнойников на коже небольших размеров. В течение нескольких дней на их поверхности образуется плотная корочка, которая затем отпадает.

Глубокий

Инфекция проникает в глубокие слои фолликула. Сопровождается появлением болезненных уплотнений на теле. По мере развития воспалительного процесса, гнойное содержимое выходит на поверхность, ранка покрывается плотной корочкой (в течение 5-7 дней после начала острой симптоматики).

Зависимо от степени тяжести воспаления, различают осложненную и неосложненную форму фолликулита. Схемы лечения отличаются, в первом случае у больного наблюдаются сопутствующие осложнения.

Нередко у пациентов фиксируют кистозную форму фолликулита. В этом случае диагностируют подкожное образование доброкачественной природы, как правило, носит наследственный характер. Подлежит хирургическому удалению (лазерная хирургия или обычный разрез).

Как лечить

воспаление волосяного фолликулаЛечебные мероприятия зависят от природы возбудителя, локализации высыпаний и степени тяжести фолликулита. Как правило, применяют наружные средства, таблетки и физиотерапевтические процедуры. Комплексное лечение повышает шансы на скорейшее выздоровление пациента.

Мази с антибиотиками

Для диагностики природы возбудителя проводят лабораторный посев выделений из образования на коже. При обнаружении бактериальной флоры пациенту назначают наружные средства и антибактериальными средствами.

Они обладают широким спектром действия и направлены на разрушение клеточной стенки бактерий и подавление их дальнейшего развития. Популярными мазями считаются Эритромициновая, Метицилиновая и др. Лекарство наносят точено на пораженный участок, аккуратно втирают. Частота нанесения зависит от степени поражения (от 2 до 4 раз в день). В период лечения обязательно соблюдают правила личной гигиены, исключается ношение вещей из синтетических материалов и т.д.

Перед нанесением мази, гнойник обрабатывают антисептиком, вскрывают, удаляют содержимое и наносят повязку с антибактериальной мазью. Курс лечения и частота нанесения определяется индивидуально для каждого пациента. В среднем терапия длиться 7-10 дней (зависимо от степени тяжести фолликулита).

лечение рожистого воспаленияЛечение детей проводят крайне осторожно. Препараты подбирают исходя из возраста и формы фолликулита. Для купирования неприятных симптомов часто применяют нестероидные противовоспалительные средства.

Антибиотики преимущественно назначают из группы цефалоспроринов, пенициллиновых и макролидов. Длительность и дозировка подбирается индивидуально. Для обработки гнойников используют салициловую мазь, борный спирт или зеленку. При множественных образованиях лечение назначает детский дерматолог.

При частых рецидивах пациенту назначают антибиотики для перорального применения, параллельно проводится прием иммуностимуляторов для укрепления иммунитета. При глубоких поражениях применяют компрессы с ихтиоловой мазью, которые “вытягивают” гнойное скопление, тяжелые формы псевдомонадного васкулита лечат антибиотиками из группы ципрофлоксацинов.

Затягивания лечения гнойников повышает шансы на развитие фурункулов, карбункулов и других осложнений. В редких случаях у больного развиваются менингиты, нефриты и т.д.

Противогрибковые препараты

мази на основе солидола от псориазаЕсли при посеве специалисты выявили грибковых возбудителей, то больному назначают антимикотические препараты. Их принимают внутрь или наносят на пораженный участок (мази, крема, гели и т.д.).

К популярным и эффектным средствам относят Тербинафин, Интраконазол и др. Их наносят на пораженные участки 2 раза в день, курс лечения определяется индивидуально.

Если патология диагностирована на ранней стадии, то ограничиваются обработкой пораженных участков растворов бриллиантового зеленого или фукорцином. Категорически запрещается самостоятельно вскрывать гнойники или срывать образовавшуюся на поверхности корочку.

УФО

Ультрафиолетовое облучение применяется в составе комплексной терапии. Пациенты находятся под воздействием специальных ламп, излучающих лучи определенной волны. Количество курсов определяется врачами индивидуально, исходя из формы и стадии волосяного фолликулита.

Гнойники в месте волосяных луковиц встречаются очень часто. Фолликулит развивается при активном действии грибковой, бактериальной, вирусной или паразитарной формы. Заболевание сопровождается рядом неприятных симптомов, и требуют обязательного медикаментозного лечения. Затягивание терапии повышает шансы на сопутствующие осложнения и повторные рецидивы в будущем. Для профилактики рекомендуется соблюдать правила личной гигиены, укреплять иммунитет и своевременно лечить существующие заболевания.

Полезное видео

Источник