Воспаление седалищного нерва пчелиным ядом
После автомобильной аварии молодой парень не мог стоять и спал только сидя
После автомобильной аварии 29-летний Андрей МАЗНЫЦЯ превратился в развалину. Ущемленный седалищный нерв не давал разогнуться — даже спать мужчине приходилось, скрючившись в кресле. При малейшем движении адская боль заставляла его кричать в голос, срывая связки. Врачи прочили остаток жизни в инвалидной коляске. Однако мрачные прогнозы не сбылись: пациента поставили на ноги пчелы!
В отделе кадров газопромышленного управления «Полтавагаздобыча» решили, что молодой человек над ними издевается. Согласно медицинской карточке Андрея Мазныця, ему положена пенсия по инвалидности. А парень просится на должность помощника бурильщика, что предполагает вручную поднимать из траншей и опускать в них железные трубы большого диаметра.- Вы не на записи смотрите, а на меня! — доказывал свое претендент. — Я — крепкий, здоровый мужик. Не то, что трубы — горы готов ворочать!
«Надо знать точки на теле человека, на которые сажать пчелу, а её яд сделает своё дело» — говорит врач апифитотерапевт Валерий Иванкин
Мужчину отправили на компьютерную томографию, подтвердившую его слова. Специально собранная комиссия разрешила пациенту выход на работу, а Андрей после этого случая выбросил медицинскую карточку, чтобы никого больше не смущала. Свою историю Мазныця рассказывает с юмором: его смешит изумленная реакция официальных врачей на полное выздоровление приговоренного к инвалидности. — Два года назад я попал в аварию на «Таврии», — вспоминает о пережитом Андрей. – Защемился седалищный нерв. Месяц я провел в неврологии больницы с нулевым эффектом. Врачи поставили диагноз и развели руками: «Все, что могли, сделали. Будете передвигаться на коляске».- После выписки я мог немножко стоять, согнувшись буквой «зю», спал в кресле в скрюченной позе. Боль была адской. От нее кричал так, что никому спать не давал. Приходила массажистка, но это тоже выливалось в сеансы боли и не давало результатов. Родители где-то вычитали о апифитотерапии — лечении пчелиными укусами, наши врача — Валерия Иванкина. Я протестовал: «Мне уже ничего не поможет, не стоит тратиться».
Андрей Мазныця показывает, как он ходил после ущемления седалищного нерва
Жало в тело
— В первую встречу Андрей просил об одном — не трогать его, поскольку у него все болит, — улыбается апифитотерапевт Валерий Владимирович. — Я заверил парня, что очень скоро поставлю его на ноги. C давних времен пчелиный яд (апитоксин) применяют при ишиасе (воспалении седалищного нерва), пояснично-крестцовых радикулитах, ревматических и ревматоидных полиартритах, позвоночных грыжах. Надо только знать точки, в которые пчела должна кусать, и, естественно, методику дальнейшего лечения. Это похоже на иглоукалывание, но гораздо эффективнее. Я прошу врача провести эксперимент на мне. Он достает из внутреннего кармана куртки маленький деревянный ящик, из которого слышится пчелиное гудение. Взяв насекомое, сажает его мне на больной локоть. Укус — не слишком приятен. Некоторое время жало остается на месте, чтобы яд полностью вышел, потом доктор вытаскивает его пинцетом. В пораженную область Иванкин втирает мед и утепляет зону. Еще лучше было бы принять теплую ванну с настоем лекарственных трав. Зуд и покраснение не проходят несколько дней. Зато в движении сустава чувствую большую свободу.
Дети обожают дядю Валеру, который раздает им по утрам мёд…
— В зависимости от индивидуальной переносимости, можно прикладывать от двадцати до сорока пяти пчел за один сеанс, — объясняет терапевт. — Андрею в первый раз я поставил пять жал: он, конечно, кривился. А дня через три позвонил и радостно закричал в трубку: «Я сегодня впервые за два с лишним месяца заснул на диване!» Через две недели он ходил, спустя пару месяцев играл в футбол. Через 4 месяца уже смог сделать ремонт на кухне, теперь там новая плитка fap velvet.
Мед на завтрак
— Пчелки помогают при самых разнообразных заболеваниях, — говорит Иванкин. — Перечень длинный, назову лишь некоторые: острый инсульт и его последствия, инфаркт миокарда, детский церебральный паралич, бронхиальная астма, желчекаменная болезнь, заболевания опорно-двигательного аппарата, инфекционные заболевания. Хороший результат достигается за счет комплексного воздействия многих компонентов яда на различные органы и системы. Апифитотерапией Иванкин занимается уже три десятилетия. Помощниц-пчел берет в «Институте пчеловодства имени П.И.Прокоповича», где пару-тройку ульев не консервируют на зимнюю спячку. Насекомых Валерий Владимирович сажает по двадцать штук в небольшие деревянные ящички, затянутые сверху пленкой, в которых находится корм — сахарная пудра, смешанная с медом.
С помощью пинцета…
Главное условие — не допустить переохлаждения в зимнее время, иначе пчелы погибнут, не успев отдать яд в благородных целях. Помимо лечения пчелиным ядом, доктор не забывает о целебных свойствах меда. Ослабленным, часто болеющим деткам, перенесшим вирусные инфекции, ежедневно нужно давать по 30 гр меда, смешанного с лимоном, курагой и грецким орехом. Это прекрасно восстанавливает иммунитет.
Справка* После укуса пчела погибает. На два курса лечения суставов апитерапевт использует в среднем 200 насекомых.* Пчелу прикладывают строго в определенные точки на теле, отвечающие за конкретные органы, по методу акупунктуры. * Во время лечения пчелиным ядом запрещается употреблять алкоголь, нейтрализующий его действие. Не следует принимать процедуры после еды, купания, длительных прогулок. Желательно перейти на вегетарианскую пищу и каждый день съедать от 30 до 100 гр меда.
…врач сажает пчелу в точку ци, расположенную на позвоночнике
Только фактИзвестный древнегреческий врач, отец медицины, Гиппократ постоянно потреблял мед либо с вином, либо в чистом виде, и прожил 107 лет.
Заведи себе пчелуЧтобы завести дома пасеку, нужно соблюсти несколько условий: медоносы должны находиться от нее не более чем в двух километрах; вблизи ульев не допускается наличие пешеходных дорожек; пасеку нужно хорошо защищать от ветра и выставлять улья так, чтобы большую часть дня ее освещало солнце. Прибыльной пасека считается, если в ней насчитывается не менее 30 пчелиных семей. Цена каждой семьи — приблизительно $40, одного улья — $10-20.
Опубликовано 5 Июль 2012 в рубрике Новости
Дополнительный материал по этой теме:
- 300 тонн меда в год готов производить Краснояружский район.
- Ярмарка пчеловодства в Твери
- Как помогает интернет прибыльному пчеловодству
- Оздоровление на пасеке.
- На российском рынке меда все чаще стал появляться пензенский мед
- В Центральном районе Волгограда проходит ярмарка меда и продуктов пчеловодства
Новое на сайте:
- Вулкан Делюкс: играть в sizzling hot просто
- Вулкан 24: сыграть тут или нет?
- Стальные двери: где можно заказать быстро и просто?
- Можно ли на самом деле обыграть казино Джойказино?
- Услуги интимного характера: предпочитают ли остальные это?
Источник
Лечение ишиаса пчелиным ядом и продуктами жизнедеятельности пчел (прополис, мед, воск) называется апитерапией.
Метод широко применяется не только в домашних условиях, но и в стационарах наряду с другими физиотерапевтическими подходами, часто в комбинации с ними. Это усиливает полезное действие веществ.
Почему применяются пчелы при ишиалгиях
Лечение воспаления седалищного нерва современными медикаментозными средствами высокоэффективно купирует болевой синдром и другие симптомы ишиаса в острой стадии заболевания.
При хроническом протекании ишиаса или склонности к хронизации болезни медикаментозное лечение, к сожалению, не всегда может гарантировать длительный устойчивый терапевтический эффект.
Из-за этого обстоятельства пациентам с диагнозом «воспаление седалищного нерва» часто рекомендуют в качестве дополнительных мер лечение ишиаса пчелами.
При апитерапии используются практически все продукты жизнедеятельности пчел:
- пчелиный яд (апитоксин);
- мед;
- воск;
- прополис;
- маточное молочко;
- перга;
- пчелиный подмор.
Эти продукты пчеловодства могут применяться как в чистом виде, так и в виде настоек, компрессов. Данные вещества используют при изготовлении лекарственных препаратов в промышленной фармации (кремы, мази, пластыри, таблетки, растворы для инъекций).
Но в любом случае нужна консультация с врачом, его назначения, потому что нужно знать, как лечить пчелами ишиас.
Способы лечения ишиалгии пчелиным ядом
Апитоксин обладает многими полезнейшими свойствами, в частности, сильным противовоспалительным действием. Поэтому в народной медицине часто применяется лечение ишиаса укусами пчел для снятия болевых ощущений.
Лечение ишиаса производится преимущественно укусами живых пчел, но также выпускается раствор для подкожных инъекций на основе апитоксина. К недостаткам его применения относятся:
- сильные болевые ощущения при инъекции;
- необходимость иметь под рукой инструмент для инъекций.
Для апитерапии нужны здоровые насекомые, которых желательно брать для укуса непосредственно из улья. Наиболее действенен яд поздней весной – в это время он содержит полезные вещества в максимальной концентрации.
Существует несколько способов постановки пчелиных укусов. Самые распространенные – это:
- укусы в биологически активные точки;
- укусы в места, где болевой синдром ощущается более всего.
Первый способ заставляет организм мобилизовать внутренние ресурсы, повышает иммунитет. По сути, он похож на метод иглоукалывания. Применение же второго способа:
- снимает болевой синдром;
- вызывает локальный прилив крови;
- усиливает микроциркуляцию;
- улучшает обмен веществ.
Действие пчелиного яда таково, что оно позволяет прогреть мышечную ткань, сделать ее более эластичной.
Таким образом, лечение пчелиными укусами ишиаса основывается еще и на спазмолитическом свойстве апитоксина: спастическая мышца после ужаливания расслабляется, при этом снижается ущемление седалищного нерва.
Для постановки ужаливания необходимы некоторые навыки, так как просто посаженная на кожу пчела может долгое время не жалить человека. Нужно ее слегка прижать к коже, чтобы она ужалила.
Жальце с резервуаром для токсина должно оставаться в толще кожи не менее 10 минут: за это время яд должен поступить в ткани. Если резервуар на конце жала перестал сокращаться – сеанс терапии можно считать оконченным.
Существует множество методик, отличающихся не только по точкам приложения пчел, но и по количеству укусов за один сеанс и за весь курс апитерапии.
Не следует бояться того, что пчелиный яд нанесет ощутимый вред здоровью: токсичной для человека считается доза яда при укусе не менее 50 насекомых одновременно, а смертельной – когда одновременно жалят не менее 150 особей.
При лечении же ишиаса любой из методик максимальное количество пчелиных укусов за один сеанс не превышает двадцати.
Но есть и предосторожности, которые необходимо соблюдать для того, чтобы не навредить больному.
Противопоказания к применению
Следует с осторожностью применять апитерапию либо вообще отказаться от нее в следующих случаях:
- при индивидуальной повышенной чувствительности к продуктам пчеловодства;
- при наличии острых инфекций;
- при обострении хронических заболеваний;
- во время беременности и кормления грудью;
- при наличии новообразований, особенно злокачественных;
- при инсулинозависимом диабете;
- при диагностированных психических расстройствах.
Проба на чувствительность должна производиться в таких условиях, когда в случае анафилактического шока можно будет оказать немедленную помощь.
Жало должно оставаться в коже не более 5 секунд – за это время в организм поступит достаточное для аллергической пробы количество апитоксина.
Применение других продуктов пчеловодства
Наряду с пчелиным ядом, используются и другие вещества. Так, пчелиный воск при ишиасе применяется для согревающих компрессов или вводится в составы для согревающих мазей.
Такие же компрессы делаются из жидкого меда – им растирают болезненные участки. Хорошо себя зарекомендовало одновременное лечение укусами пчел и принятие небольшого количества меда.
Медом можно подсластить некоторые отвары трав, применяемые при ишиасе.
Но в любом случае заниматься самолечением нельзя. Курс апитерапии должен быть назначен врачом и проводиться под наблюдением.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂
Источник
Пчелиный яд — еще один продукт, образуемый пчелой, который может как излечить человека от многих болезней, так и привести к отравлению организма, вплоть до летального исхода (смерти).
В жизни пчелы яд играет защитную функцию, позволяя оберегать гнездо. При ужаливании жало пчелы вонзается в кожу врага (человека или животного) и по нему в ранку поступает яд. Сама пчела чаще всего погибает. При этом на коже человека в месте укуса появляются краснота, жжение, боль, отек. Чтобы уменьшить эти симптомы, нужно как можно быстрее извлечь жало, а пораженное место смазать спиртом или раствором борной кислоты.
Лечение укусами пчел
При лечении с помощью пчелиного яда (апитоксина), наоборот, жало нужно оставить в коже на 15—20 мин, чтобы весь яд попал в ранку. Биологическое действие апитоксина появляется за счет присутствия в нем муравьиной кислоты, гистамина, аминокислот, микроэлементов и других биологических антибактериальных соединений. При лечении пчелу берут пинцетом или руками за спинку или крылья и прижимают к нужному месту. В 1-й день прикладывают одну пчелу, во 2-й день — две и так до десяти дней, затем перерыв 3—4 дня и курс снова повторяют, но пчел берется в 3 раза больше. Всего за два курса больного жалят 200 пчел. Место ужаливания и количество пчел зависят от заболевания.
Очень большое распространение этот метод лечения нашел у людей с заболеваниями суставов. Например, при истинном ревматизме больные даже легче переносят укусы пчел, чем здоровые люди. При заболеваниях суставов пчел чаще всего сажают на область пораженного сустава. Хорошие результаты наблюдаются при использовании апитоксина при заболеваниях периферической нервной системы (таких как пояснично-крестцовый, радикулит, воспаление седалищного нерва, а также бедренного, мышечного и других нервов), при этом пчелу сажают по ходу нерва.
Метод успешно применяют при бронхиальной астме, гипертонической болезни, мигрени, при вяло заживающих ранах и язвах, при тромбофлебите и облитерирующем эндартериите и т. д. Эффективность лечения высокая, связана с общим влиянием апинотоксина на организм, обладающим противовоспалительным, противоболевым, десенсибилизирующим (противоаллергическим) действием, повышает сопротивляемость организма, стимулирует функцию надпочечников, гипофиза, улучшает кровообращение мозга и других тканей, понижает свертываемость крови. С успехом применяют у пожилых людей при старении организма.
Предостережения
Всегда нужно помнить, что пчелиный яд может быть смертельно опасен при одновременном укусе 500 пчел. При ужаливании 200 пчел за 1 раз возникает острое отравление пчелиным ядом — появляются головокружение, рвота, тошнота, боли в животе, могут быть обморочные состояния. Но к летальному исходу может привести укус и 1 пчелы, если у человека имеется сверхчувствительность к пчелиному яду. Чтобы избежать этого, перед апитерапией необходимо проверить чувствительность больного к апитоксину. Для этого на кожу нижней конечности подсаживают одну пчелу, после укуса которой жало извлекают через 5—10 с. На другой день эта процедура повторяется, но жало оставляют в коже до 1 мин. На следующий день после каждой пробы проводят анализ мочи на наличие сахара и белка. Если анализы в порядка, а у человека не отмечается никаких субъективных жалоб в виде общего недомогания, головной боли, повышенной температуры тела, то можно проводить курс лечения.
Апитерапия не показана при болезнях печени, почек, поджелудочной железы, сахарном диабете, опухолях, туберкулезе, при сердечной недостаточности, болезнях крови с предрасположенностью к кровотечениям, при инфекционных заболеваниях и при идиосинкразии к яду. Введение пчелиного яда при перечисленных заболеваниях вызывает обострение основной болезни, ухудшение общего состояния.
- Лечение варикоза вен на ногах
- Причины и лечение папилломы на шее
- Все про лечение гипертонии
- Все про головную вошь
- Что можно есть при сахарном диабете
- Сопли с кровью при насморке
- Причины и лечение бородавок на руках
- Симптомы и лечение рожистого воспаления ноги
- Рожистое воспаление ноги
Источник
Минимальными знаниями, как лечить седалищный нерв в домашних условиях, должен обладать каждый человек, перешагнувший 35 – 40 летний рубеж. Воспаление и защемление самого протяженного нервного ствола – распространенное заболевание среди лиц этого возраста. Болевой приступ часто сопровождается нестерпимыми мучениями, когда пациенты думают только об одном, как и чем снять боль.
Причины воспаления седалищного нерва
Ликвидация болевого синдрома не является основным критерием в лечении ишиаса (медицинский термин обозначающий поражение седалищного нерва). Если оставить без внимания причину компрессии нерва, патологические отклонения будут усугубляться, а болезненный дискомфорт станет постоянным спутником. Со временем хронические боли скажутся на психоэмоциональном состоянии и работоспособности.
Седалищный нерв ответвляется от центрального органа нервной системы на уровне поясницы, проходит по внутренней стенке и задней поверхности таза, охватывает седалищный бугор. Продолжая свой путь, иннервирует мышцы бедер, ответственных за сгибательно-разгибательную функцию коленных суставов. Разделяясь в области подколенной ямки на мало-и большеберцовый, через голень добирается до ступней и пальцев на ноге.
Провокаторами воспаления седалищного нерва выступают повреждения, ущемления, инфекционные поражения его волокон в зоне иннервации. Чаще всего ишиалгия (иррадиирующая по ходу нерва боль) проявляется как клинический симптом:
- дегенерации и дистрофии хрящевых межпозвоночных прослоек – остеохондроз, грыжи, протрузии;
- травмирования костно-мышечного аппарата – ушибы, вывихи, переломы;
- инфекционных заболеваний – герпес, корь, краснуха, туберкулез, ВИЧ;
- формирования новообразований – злокачественные и доброкачественные опухоли, экзостозы:
- синдрома грушевидной мышцы.
Роль катализаторов играют: эндокринные и метаболические нарушения, изменения гормонального фона, токсические отравления, переохлаждения, повышенные физические нагрузки, сидячая работа.
Неправильно проведенная инъекция в область ягодицы провоцирует воспаление седалищного нерва.
Симптомы ишиаса
Известны случаи, когда ишиас приводил не только к временной потери трудоспособности, но и к инвалидизации больного. Поэтому с особой настороженностью нужно отнестись к проявлению таких симптомов, как:
- боль в области ягодицы и поясничного отдела позвоночника (невралгия);
- быстрая утомляемость и ломота нижних конечностей;
- нарушение чувствительности кожного покрова на пораженном участке – онемение, покалывание, жжение, ощущение «ползающих мурашек»;
- «зябкость» стоп, их повышенная потливость, либо отсутствие потоотделения;
- огрубение и утолщение рогового слоя на подошве;
- изменение структуры, формы, цвета ногтевых пластин.
Главный предвестник неполадок – боль обнаруживается эпизодическими приступами разной интенсивности. «Пронизывающие прострелы» локализуются в районе ягодичной мышцы, по задней поверхности бедра и голени, могут распространяться до стопы и кончиков пальцев. Преимущественно болит седалищный нерв с одной стороны тела, но не исключается вовлечение в патологический процесс обеих конечностей. В положении лежа на спине боль ослабевает, при попытке поднять ногу возвращается с новой силой.
При тяжелых поражениях у пациентов отмечается:
- частичная или полная атрофия мышечных тканей;
- сухость, истончение, шелушение, изменение цвета кожного покрова;
- снижение, исчезновение сухожильных рефлексов;
- затруднение в процессе сгибания конечности (иногда паралич).
Признаки ущемления или воспаления седалищного нерва проявляются, как в обособленном варианте, так и в комплексном сочетании. Непосредственное влияние на клинику патологии имеет место сдавление нервных волокон и степень повреждения.
Стандартное медикаментозное лечение ишиаса
Чтобы избавиться от воспаления седалищного нерва нужно купировать болевую реакцию, улучшить кровоснабжение, простимулировать обменные и регенерационные процессы в зоне поражения. С этой целью используются различные методы. Больные должны понимать, что лечение защемления процесс длительный, требующий комплексного подхода. Камнем преткновения становятся возрастные изменения, поэтому, чем старше человек, тем больше сил и терпения потребуется.
При сильных болях в качестве стандартной терапии применяют:
- препараты из группы НПВП (Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен) – первые 3 – 5 дней лекарства вводят внутримышечно, затем употребляют в форме таблеток или ректальных суппозиториев;
- комплекс витаминов группы В (Нейромультивит) – 2 – 3 таблетки в день месячным курсом.
Локально обезболить воспаленный нерв помогают мази с согревающим действием, имеющие в составе экстракт стручкового перца, пчелиный или змеиный яд, камфару, скипидар, ментол.
В лечении ишиаса хорошо зарекомендовали себя миорелаксанты, ангиопротекторы и корректоры микроциркуляции, но использовать средства можно только по назначению врача.
Быстрая помощь
Теперь о том, что делать, когда болит седалищный нерв, а медикаменты не помогают или пациент нуждается в скорейшем восстановлении. Как бы не убеждала молва в обратном, полное лечение ишиаса за 2 дня – невозможно. Но блокада триггерных точек по ходу седалищного нерва существенно облегчает состояние. Во время процедуры в мягкотканые структуры, расположенные близко к нервным корешкам, вводят обезболивающие средства (новокаин, лидокаин) или глюкокортикостероиды (преднизолон, дипроспан). Прохождение болевого импульса блокируется за один сеанс введением лекарственных веществ в пространство над спинномозговой оболочкой. Мероприятия помогают быстро вылечить ишиас, вернее устранить его клинические проявления.
Как лечить защемление седалищного нерва народными средствами
Воспаление седалищного нерва – это тот случай, когда лечение народными средствами не опровергается, а приветствуется. Борьба с заболеванием в разных направлениях позволяет добиться положительных результатов и закрепить их. Проанализируем, чем лечить ишиас дома, и какие средства от воспаления предлагает альтернативная медицина.
1Если очень болит нога, быстро купирует дискомфорт бальзам из побегов багульника болотного. Сырье реализуется аптеками в свободном доступе. 50 мл оливкового или льняного масла смешивают с 2 ст.л. растения. Хорошо прогревают на водяной бане. Настаивают в тепле 10 – 12 часов, фильтруют. Массажными движениями втирают по ходу седалищного нерва. 2Обезболить зажатый нерв поможет растирка, в состав которой входит стручковый перец. Для ее приготовления предварительно измельчают и смешивают: 1 ст.л. чистотела, лист алоэ (растению должно быть не менее 3 лет), 1 стручок красного жгучего перца. Ингредиенты помещают в темный сосуд, заливают стаканом водки или медицинского спирта. Настаивают неделю в защищенном от света месте. Готовый состав тщательно втирают в проблемные места. 3Поспособствует вылечить воспаление аппликация из теста. С этой целью ржаную муку вымешивают с водой до эластичной консистенции. Массу размещают на болезненном участке, укрывают пищевой пленкой и теплой тканью, оставляют на 2 – 2,5 часа.
Водные процедуры
При всем уважении к многовековому опыту удачных исцелений, нельзя слепо верить в народные методы. Речь идет о якобы чудодейственных свойствах бань, парилок, саун, посещаемых в период обострения. Горячая ванна при защемлении способна усилить отек мягких тканей и воспаление, увеличив тем самым компрессию нервных волокон. К тому же мероприятия полностью противопоказаны гипертоникам и людям, склонным к тромбообразованию.
Наслаждаться релаксирующим эффектом водных процедур можно, пройдя активную фазу заболевания. При ишиасе в период устойчивой ремиссии практикуется применение лечебных ванн с соблюдением следующих условий:
- температурный режим не выше 39º;
- вода не должна покрывать область сердца;
- продолжительность процедуры не более 15 минут;
- после сеанса обязательный отдых в течении 1,5 – 2 часов.
Расслабить спазмированные мышцы, улучшить микроциркуляцию и метаболизм в проблемной области помогает растительное сырье. В этом случае народные средства от защемления седалищного нерва будут как нельзя кстати.
Молодые побеги сосны (1,5 кг) заливают кипяченой водой (4,5 л), томят на медленном огне 10 – 15 минут. Плотно закрывают крышкой, настаивают 3 – 4 часа. Добавляют отвар в воду, не фильтруя.
В доведенную до кипения воду (4 л.) вбрасывают измельченные корни аира (300 гр). Выдерживают на слабом огне 30 минут. Рецепт можно изменить, смешав аир в равных пропорциях с тимьяном ползучим.
10 – 15 лечебных процедур избавят от остаточных явлений воспалительного процесса. В профилактических целях курс повторяют через 3 – 6 месяцев.
Лечебная гимнастика
Противостоять коварству ишиаса можно и нужно с помощью специально подобранных упражнений. Реабилитологи утверждают, что нехитрый гимнастический комплекс при ежедневном применении – эффективное лечение седалищного нерва. Кроме того, укрепленные мышцы спины и ягодиц – надежная защита от хронических обострений.
Занятия проводят в положении лежа на спине.
- Сгибают ноги в коленях, придерживают руками, подтягивают к груди. Таз и плечи отрывают от коврика, стараясь лежать на пояснице не напрягая ее. Через минуту возвращаются в исходную позицию.
- Выпрямляют руки в стороны от корпуса. Соединив колени вместе, сгибают ноги. Не отрывая лопаток от коврика, поворачивают таз и опускают ноги под углом в 40º- 45º (не ниже) к поверхности пола. Зафиксировав позу в течение 2 – 3 секунд, движение повторяют в обратную сторону.
- Поместив кисти рук под поясницу, поднимают на сколько возможно выпрямленные ноги вверх. Поочередно ноги сгибают и разгибают в коленных суставах. Упражнение напоминает езду на велосипеде.
Все движения выполняют без надрыва – медленно, аккуратно, не допуская сильных болевых ощущений.
Лечение воспаления седалищного нерва народными средствами и гимнастическими упражнениями уместно, если симптомы мало выражены, а боль не ограничивает движения больного.
Массажные манипуляции
В комплексное лечение ишиаса обязательно включают массаж. Процедура легко устраняет сдавление нервных волокон спазмированными мышечными тканями и смещенными суставными элементами. Механическое воздействие стимулирует капиллярные токи, нормализует местный гомеостаз, насыщает клетки тела кислородом.
Самый простой и доступный способ, как размять зону седалищного нерва дома – баночный вакуумный массаж. Для процедуры понадобится вакуумная банка (объем 7 см) с резиновой помпой или приспособлением для откачки воздуха и насосом.
Очередность действий:
- покрывают болезненный участок жирным кремом или маслом;
- устанавливают банку, предварительно откачав воздух, на верхнюю часть поясницы;
- зигзагообразными, либо круговыми движениями медленно перемещают сосуд на крестец, ягодицу, заднюю поверхность бедра, голень, вплоть до пятки.
Во время массажа нужно обязательно следить, чтобы в банку не попадал воздух.
Если зажат нерв близко к спинному мозгу, проводить любые массажные манипуляции должен квалифицированный специалист. Подразумевается, что это не просто медицинский работник, а профессионал, имеющий соответствующую аккредитацию, подтвержденную дипломом и сертификатом. Эти же требования относятся к лечению ущемления акупрессурой (точечное воздействие на активные точки организма) и мануальной техникой.
Прежде, чем массировать седалищный нерв в домашних условиях, следует убедиться в отсутствии скрытых показаний.
Режим питания
Чтобы быстрее вылечить ишиас необходимо избавиться от лишних килограммов, и правильно сбалансировать рацион. Придется «попрощаться» с жареными, солеными, копчеными, острыми блюдами. Перебороть тягу к сдобной выпечки, газированным напиткам, фаст-фуду и алкоголю. Перевоплощаться в жесткого вегетарианца не требуется, но на жирные сорта мяса, сало, насыщенные бульоны налагается табу.
Основу питания при ишиасе должен составлять провиант, богатый клетчаткой, витаминами и минералами. Акцент лучше делать на сырых овощах, фруктах и свежевыжатых соках. 2 – 3 раза в неделю можно побаловать себя рыбными блюдами, 1- 2 раза – говяжьей печенью, отварной куриной или индюшачьей грудкой. Животной пище отводится только третья часть общего ежедневного рациона. Приоритет распространяется на крупы, злаки, хлеб грубого помола, отруби, молоко и продукты его переработки с низким процентом жирности.
В идеале лечение седалищного нерва в домашних условиях следует проводить в тесном сотрудничестве с квалифицированными специалистами, после сбора полной диагностической информации. Первопричиной сбоя могут оказаться тяжелые патологические нарушения, которые потребуют активной медикаментозной коррекции или хирургического вмешательства. Нельзя полагаться на растирки и компрессы, если речь идет о собственном здоровье.
Предлагаем дополнительно посмотреть видео:
Источник