Воспаление седалищного нерва операция

Воспаление седалищного нерва операция thumbnail

Защемление или воспаление седалищного нерва вызывает острую боль в пояснице, распространяющуюся вниз по задней поверхности ноги. У пациентов возникает онемение в конечности, трудности со сгибанием коленного сустава, появляется хромота. Боль усиливается при движении, кашле, смехе.

Причины и методы лечения

Воспаление седалищного нерва операцияОсновными причинами невропатии являются:

  • спазм грушевидной мышцы;
  • поясничный стеноз (сужение позвоночного канала);
  • компрессия межпозвонковой грыжей;
  • спондилез, образование остеофитов;
  • опухоли;
  • инфекционные процессы и эндокринные расстройства в организме.

Лечение невропатии начинается с консервативной терапии. Пациентам назначают противовоспалительные таблетки и мази, новокаиновую блокаду, миорелаксанты, прижигание седалищного нерва, физиотерапию и ЛФК. Продолжительное лечение ишиаса не всегда оказывается эффективным. При отсутствии положительных результатов консервативной терапии прибегают к оперативному вмешательству.

Показания и противопоказания к проведению операции

Безрезультатное лечение консервативными методами приводит к хроническому болевому синдрому. У пациента существенно снижается уровень жизни, появляется депрессия. Подвижность конечности ограничивается, при тяжелых приступах пропадает полностью. Показаниями к операции являются:

  • неэффективность консервативной терапии, проводимой в течение 6-12 недель;
  • нарушения функционирования органов малого таза (мочевого пузыря, кишечника);
  • хроническая острая боль в конечности;
  • прогрессирующая слабость в ногах;
  • остеохондроз;
  • спондилоартроз;
  • стеноз позвоночного канала.

Технологические разработки медицины обеспечили эндоскопический доступ к оперируемой области. Среди предлагаемых современных методик — использование лазера и радиочастотного излучения. Любой вид хирургического вмешательства является серьезной нагрузкой для организма, поэтому показан не всем пациентам.

Воспаление седалищного нерва операцияПротивопоказания:

  • нарушение свертываемости крови;
  • беременность;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • обострение язвенной болезни;
  • психические расстройства (при проведении лазерной дискэктомии);
  • инфекционно-воспалительные процессы в организме.

Хирургическое лечение устраняет причину, вызвавшую невропатию, предотвращает рецидив ишиаса в будущем. Результатом операции является снятие компрессии на седалищный нерв.

Виды операций при ишиасе и техника выполнения

При ущемлении седалищного нерва пациенту могут быть предложены различные техники проведения хирургического вмешательства. Оптимальный метод подбирается с учетом индивидуальных особенностей человека, причин развития проблемы и степени поражения.

К основным методам хирургического вмешательства, показанным при ишиасе, относятся:

  • Микродискэктомия – удаление пораженного диска вместе с грыжей через небольшой надрез длиной 2-3 см. Хирург использует операционный микроскоп для изучения нервных корешков. Вырезание выпячивающейся грыжи происходит специальными инструментами. Во время процедуры связки и мышцы не затрагиваются. Операция проходит под общей анестезией. Время работы хирурга не превышает 30 минут, а пребывание пациента в стационаре четырех дней. Показатель эффективности составляет 90%, у незначительного количества пациентов наблюдается рецидив патологии.Воспаление седалищного нерва операция
  • Фасетэктомия – вырезание фасеточных суставов. Процедура открывает доступ к спинномозговому каналу. Выполняется под общим наркозом.
  • Пункционная лазерная дискэктомия – пациент лежит на боку, операция проводится под местным обезболиванием. Для пункции диска применяются специальные иглы. Их положение контролирует рентген аппарат. Лазерная вапоризация (удаление тканей) проводится ниодимовым ИАГ-лазером. В отличие от более ранней методики — открытой дискэктомии — не требуется выполнение разреза. Пункции показаны при небольшом диаметре грыжи, они выполняются через проколы кожи. Время процедуры 20-45 минут.
  • Ламинэктомия – иссечение дужки позвонка над нервным корешком. Освобожденное пространство способствует восстановлению кровоснабжения. Процедура связана с разрезанием и раздвиганием тканей и мышц, мешающих доступу к позвоночнику. Длина надреза составляет 4-10 см, после окончания манипуляций ткани послойно сшиваются. Продолжительность ламинэктомии — 1-3 часа. В процессе хирургического вмешательства происходит удаление грыжи, остеофитов и других образований, сдавливающих нерв. Операция не рекомендуется при возможности проведения другого вмешательства, являющего менее инвазивным.
  • Перкутанная автоматизированная дискэктомия – эндоскопическая техника отличается минимально инвазивным доступом. Операция проводится с помощью специального аппарата. Она показана при выпячивании диска в полость спинного мозга.
  • Радиочастотная термальная аннулопластика – воздействие на межпозвоночный диск происходит с помощью высокой температуры. Ее производит ток высокой частоты. Метод заключается в заваривании дефектов и уплотнении фиброзного кольца. Процедура отличается коротким периодом реабилитации и не оставляет следов на теле пациента.

Хирургическое вмешательство при защемлении седалищного нерва позволяет быстро избавиться от боли, вернуться к нормальному образу жизни.

Операции, связанные с невропатией, отличаются высоким риском повреждения спинномозговых корешков. Впоследствии боль может усилиться. В некоторых случаях возникает нестабильность позвонка, двигательные расстройства. К операционным осложнениям относится инфицирование раны, кровотечение.

Реабилитационный период

Воспаление седалищного нерва операцияПродолжительность восстановления после проведенной операции зависит от типа хирургического вмешательства. Пациенту назначают препараты для восстановления кровообращения, анальгетики, профилактическую терапию антибиотиками. Для предотвращения тромбоза рекомендуется ношение компрессионных чулок. Вставание с кровати происходит спустя несколько часов, в некоторых случаях через сутки.

Пациентам в период реабилитации показаны физиотерапевтические процедуры и лечебная гимнастика. Запрещается подъем тяжестей. Для поддержания позвоночника и скорейшей регенерации тканей врачи советуют ношение ортопедического корсета. После проведения микродискэктомии к физическому труду приступают через 2-3 недели.

Отзывы пациентов

Хирургическое лечение ишиаса — это один из случаев, когда врач только рекомендует операцию, а решение принимает пациент. Перед процедурой он получает полную информацию о возможных негативных последствиях и неблагоприятном исходе. На хирургическое вмешательство идут больные, которые не имеют возможности и желания заниматься продолжительным консервативным лечением, сочетающим постельный режим и введение стероидных препаратов. Существующие малоинвазивные хирургические методы, использование лазера вместо скальпеля сокращают период реабилитации и снижают риски появления осложнений. По отзывам об операции при защемлении седалищного нерва пациенты быстро восстанавливаются. У них начинается новый этап в жизни, без постоянного болевого синдрома.

Источник

Каждый участок нашего тела пронизан нервными окончаниями, которые идут от головного либо спинного мозга. Если происходит сдавление (компрессия) нервов или же нервных окончаний, возникает болевой синдром. Так, самым крупным нервом тела человека является седалищный нерв, его толщина может достигать одного сантиметра. Он берет свое начало в области поясницы и опускается вниз по ноге к самым ступням, разделяясь на небольшие нервные отростки. При защемлении такого нерва человек ощущает достаточно интенсивную боль, и этот симптом ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. В некоторых случаях для устранения болезни врачи настаивают на оперативном вмешательстве.

Читайте также:  Воспаление суставов стопы как лечить

Когда врачи рекомендуют операцию?

Необходимость оперативного вмешательства при защемлении седалищного нерва (ишиасе) определяется лечащим врачом. Так, хирургическая коррекция может быть показана пациентам, которым не помогает консервативная терапия. Ее проводят при:

  • грыже межпозвонкового диска;
  • стенозе позвоночного канала поясничного отдела;
  • дегенеративных изменениях диска в нижних отделах позвоночника;
  • спондилолистезе позвоночника.

Оперативное лечение может понадобиться также в тех ситуациях, когда у больного наблюдаются осложнения защемления седалищного нерва, представленные прогрессирующей слабостью в ногах, потерей контроля над кишечником и/или мочевым пузырем.

Виды операций при ущемлении седалищного нерва

Существует несколько разновидностей оперативных вмешательств, которые могут использоваться при ущемлении седалищного нерва. Они могут быть представлены:

  • микродискэктомией;
  • ламинэктомией;
  • радиочастотной термальной аннулопластикой;
  • пункционной лазерной дискэктомией;
  • перкутанной автоматизированной дискэктомией;
  • фасетэктомией.

Выбор подходящего метода воздействия подбирается в индивидуальном порядке, в зависимости от причины защемления и состояния здоровья пациента.

Микродискэктомия: минимум дискомфорта и быстрая реабилитация

Микродискэктомия считается достаточно щадящим для больного методом избавления от межпозвонковой грыжи, послужившей причиной сдавливания седалищного нерва. Ее выполняют с использованием специальных микрохирургических техник. Кроме того, при проведении такого вмешательства используется операционный микроскоп. При микродискэктомии грыжа устраняется без нарушения целостности костных тканей. Также при ее выполнении на коже пациента практически не остается следов от разреза.

Операция проводится достаточно быстро — буквально за десять — тридцать минут. Больной должен находиться в стационарном отделении не более двух — четырех дней.

Ход операции:

  • хирург осуществляет небольшой разрез (около двух-трех сантиметров) в районе пораженного диска;
  • с использованием специальных инструментов врач отодвигает в сторону мышечную ткань и удаляет желтую мембрану, которая прикрывает нервные корешки;
  • чтобы тщательно рассмотреть нервные пучки, медик применяет операционный микроскоп;
  • после получения доступа к межпозвоночному диску, врач удаляет грыжевое выпячивание;
  • затем осуществляется лазерное облучение межпозвоночного диска, что позволяет ускорить регенеративные процессы и предупредить рецидив;
  • завершая операцию, врач ушивает операционный разрез.

Ламинэктомия

При ламинэктомии осуществляется устранение небольшого объема костных тканей позвоночника, расположенных непосредственно над нервным корешком, и определенной доли межпозвоночного диска под ним. Данное вмешательство обычно осуществляется при защемлении седалищного нерва, вызванном стенозом (патологическим сужением) в поясничном отделе позвоночного столба.

Ламинэктомия является достаточно серьезной операцией, на ее проведение уходит около одного — трех часов. После нее пациент должен оставаться в стационарном отделении до трех — пяти суток, также ему необходим продолжительный период реабилитации.

Ход операции:

  • врач проводит достаточно длинный разрез тканей (до четырех — десяти сантиметров) и открывает доступ к позвоночнику (отсекая мышечные ткани от дужек позвонков);
  • после выполняется резекция (устранение) дужек позвонков либо их доли, благодаря чему можно рассмотреть спрятанный за ними корешок нерва;
  • проводится рентгенологическое исследование с использованием контраста, которое позволяет точно определить уровень поражения;
  • осуществляется подсекание фасеточных суставов, которые находятся над корешками нерва, благодаря чему увеличивается объем свободного пространства около нерва;
  • проводится устранение всевозможных патологических формирований, представленных остеофитами, грыжами, рубцами и пр.;
  • может выполняться стабилизация структуры позвоночника;
  • по окончанию операции врач послойно зашивает все рассеченные ткани.

Воспаление седалищного нерва операция

Вы много читаете, и мы это ценим!

Оставьте свой email, чтобы всегда получать важную информацию и сервисы для сохранения вашего здоровья

Классическая дискэктомия

При выполнении дискэктомии происходит частичное либо полное устранение межпозвонкового диска. Такое вмешательство возможно, если у пациента диагностирована межпозвонковая грыжа, в том числе и в тех случаях, когда она сочетается со стенозом позвоночного канала. Классическая дискэктомия проводится примерно так же, как ламинэктомия. Обычно на ее выполнение уходит около двух часов. При дискэктомии врачи могут дополнительно осуществлять пластику диска с использованием специальных трансплантатов.

Радиочастотная термальная аннулопластика

Метод радиочастотной термальной аннулопластики считается одним из новейших способов хирургической коррекции защемления седалищного нерва, вызванного грыжей межпозвоночного диска и дистрофическими процессами в диске (остеохондрозом). При таком вмешательстве врач воздействует на патологические структуры высокой температурой, создаваемой током высокой частоты. При помощи методики эндоскопического доступа специалист помещает тончайший электрод внутрь проблемного диска и осуществляет коагуляцию его тканей. Благодаря этому происходит заваривание всех дефектов, а фиброзное кольцо обретает большую плотность, но становится не таким объемным.

Радиочастотная термальная аннулопластика позволяет быстро справиться с первопричиной ущемления седалищного нерва. Реабилитация после такой операции длится сравнительно недолго, на коже пациента практически не остается следов от проведенного вмешательства.

Пункционная лазерная дискэктомия: современный метод удаления грыжи

Это еще один современный метод устранения первопричины защемления седалищного нерва (межпозвоночной грыжи). Пункционная лазерная дискэктомия подразумевает удаление межпозвоночного диска либо его доли. Но, в отличии от открытого вмешательства, такая операция не требует совершения традиционного разреза. Врач осуществляет все манипуляции через небольшое отверстие при помощи инструментов, которые вводятся между позвонками под рентгенологическим контролем. Для удаления тканей специалист использует специальный лазер.

Пункционная дискэктомия считается малоинвазивным вмешательством. Она проводится достаточно быстро, после нее на коже пациента практически не остается следов. Также больной не должен находиться в стационаре в течение длительного времени, реабилитация после операции происходит достаточно быстро.

Подобрать подходящий метод оперативного лечения при защемлении седалищного нерва может только квалифицированный врач.

Источник

Воспаление седалищного нерва операция

Седалищная нейропатия представляет собой поражения нервных корешков пояснично-крестцовой зоны позвоночника, носящие невоспалительный характер. Проявляются такие поражения в виде невралгии (ишиаса) – приступообразных болей по ходу защемленного нерва, которые могут иметь кратковременную либо постоянную форму. Невралгия не является болезнью.

Читайте также:  Воспаление родинки куда обратиться

Лечение состояния может быть разным – от иглоукалывания и анальгетиков до оперативного вмешательства. В данной статье рассказывается о причинах седалищной невралгии, ее проявлениях, эффективных методах лечения и особенностей их применения в разных ситуациях, а также профилактике.

Сседалищный нерв лечение и симптомы

Самым явным признаком, указывающим на невралгию седалищного нерва, является боль. В подавляющем большинстве случаев она носит приступообразный характер, усиливаясь во время движения, кашля, а также поднятия тяжестей. Пациенты, жалующиеся на боль, описывают ее как острую, резкую и жгучую. Болевые ощущения возникают в пояснице и далее распространяются на ягодицу, заднюю область бедра, а затем и ногу.

Среди прочих признаков невралгии следует упомянуть следующие:

  • Специфическая походка, прихрамывание (человек опирается на здоровую ногу);
  • Уменьшение или усиление чувствительности в месте защемления;
  • Онемение, жжение кожных покровов в месте защемления и прилегающих областях;
  • Слабость мышц в беспокоящей зоне.

Причины и диагностика

В большинстве случаев причинами невралгии являются:

  • Грыжа диска, находящегося между позвонками;
  • Защемление нерва грушевидной мышцей;
  • Пояснично-крестцовый радикулит;
  • Остеохондроз;
  • Опухолевые процессы.

Воспаление седалищного нерва операцияИшиас обычно легко обнаруживают при первом осмотре, после которого и ставится окончательный диагноз. Для выяснения причин, по которым невралгия развилась у конкретного человека, ему назначается курс следующих процедур диагностики:

  • УЗИ данного отдела позвоночника;
  • МРТ или КТ;
  • Рентген.

В некоторых случаях больного направляют на сдачу анализов крови, мочи.

Важно: лечением седалищного нерва занимается невропатолог, который и подбирает подходящую методику.

Лечение

Медикаментозная терапия

Среди всех лекарств, предназначенных для борьбы с невралгией, следует условно выделить следующие группы:

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВП).

За счет своего химического состава такие препараты нейтрализуют отвечающие за боль вещества – простагландины. Принимают Ибупрофен (таблетки), Индометацин (гель, таблетки), Кетопрофен (капсулы, свечи, гель).

Стероидные (гормональные).

Эти препараты, получаемые из гормона кортизола, могут стать альтернативой НПВП в силу того, что они эффективно убирают боль и воспаление, однако, обладают рядом побочных явлений (набор веса, отеки). Пациентам назначают таблетки (Дексаметазон), внутримышечные суспензии (Гидрокартизон, Дипросан).

Противовоспалительные мази.

Воспаление седалищного нерва операцияК таким средствам относятся Нурофен, Фенал. Эти мази созданы на основе НПВП и способны избавить от умеренных болевых ощущений. Создают минимум побочных эффектов.

Миорелаксанты.

Они расслабляют поперечно-полосатые спинные мышцы, снимая с них излишнее напряжение. Содержат вещества, влияющие на работу ЦНС. Снимает острую боль Мидокалм, который выпускается в таблетках и инъекциях.

Обезболивающие.

  • Анестетики. Понижают общую чувствительность, блокируя любые виды нервной проводимости. Очень часто используются в комплексе с блокадами. Полностью и почти сразу снимают боль на короткое время. Типичная форма – инъекции (Новокаин).
  • Анальгетики. Действуют на вещества, вызывающие боль. Парацетамол (таблетки) способен снять умеренные болевые ощущения.
  • Наркотические. Сюда можно отнести опиаты и опиоиды, которые довольно редко назначаются из-за способности вызывать зависимость, однако, являются очень эффективными при кратковременном применении, практически мгновенно снимая боль (Морфин, Кодеин и др.). Обычно выпускаются в виде порошка или капсул.
  • Блокады. Представляют собой временное выключение одного из звеньев цепи болевого рефлекса, посредством проведения курса инъекций. Чаще всего к локальным анестетикам добавляются кортикостероидные инъекции, усиливающие эффект первых (Преднизолон, Гидрокортизон).

Витамины.

Чаще всего применяются витамины B и E и различные минеральные комплексы, которые нормализуют кровообращение, расслабляют мышцы и регулируют обменные процессы. Обычно вводятся внутримышечно. Лекарственные средства подбираются квалифицированным специалистом исходя из симптоматики, течения состояния и личных особенностей пациента (среди которых следует упомянуть и склонность к аллергии).

Воспаление седалищного нерва операцияЧаще всего врач назначает больному препараты нестероидной группы. При обостренном состоянии пациент проходит через курсы стероидных блокад.

Терапевтические методы.

Физиотерапия.

При лечении ишиаса используются следующие физиотерапевтические методы:

  • УВЧ-терапия.

Токи ультравысокой частоты воздействуют на пораженную область, ткани нагреваются, в результате чего проходят боль и воспалительные процессы. Возобновляется кровообращение в мелких сосудах, исчезают отеки.

  • Магнитотерапия.

Благодаря высокой проникающей способности, магнитное поле влияет на органы и ткани. Заряженные частицы в них начинают двигаться по-другому, меняют ориентацию. Исчезает боль, активируются процессы регенерации в клетках, уменьшается отечность.

  • Электрофорез.

При помощи постоянного тока через кожу вводятся лекарственные препараты, способствующие избавлению от невралгии.

  • Лазеротерапия.

Лазерные волны определенной силы и длины проникают в ткани. Эти волны отдают клеткам кванты энергии, что способствует излечению. Терапия дает эффект обезболивания, убирает отеки, способствует образованию веществ, обладающих биологической активностью. Иммунитет организма повышается.

Массаж и гимнастика.

Воспаление седалищного нерва операцияПри лечении невралгии допустимо использовать массаж только при отсутствии противопоказаний у больного. Например, при наличии у пациента корешкового синдрома в острой форме глубокий массаж, как и мази согревающего действия, не используют. Во всех остальных случаях во время массажа необходимо придерживаться следующих правил:

  • Не выполнять слишком интенсивных движений в ягодичной области (в противном случае человека ждет приступ острой боли).
  • Допустимо использование легких поглаживаний и аккуратных вибраций для того, чтобы усилить циркуляцию крови и снять отечность. Таким образом стимулируется и лимфодренажная функция в тканях.
  • Движения при массаже должны обязательно захватывать область живота. Нельзя игнорировать зону напротив защемленной области.
  • Если у больного нет проблем с кишечником, натощак производятся компрессионные толчки. Необходимо начинать их со стороны брюшной зоны (над пораженной областью), после чего плавно переходить к массажу ноги.

Важно: точки в области крестца прорабатываются с обеих сторон! Это относится и к крыльям подвздошных костей.

Воспаление седалищного нерва операцияЧто касается применения гимнастики при ишиасе, ее эффективность объясняется усилением кровотока, что приводит к быстрейшему излечению. Начинать рекомендуется с простой ходьбы в течение нескольких минут. Следующая стадия после ходьбы – специальная гимнастика, предназначенная для безопасного растяжения позвонков:

  • Ложатся на спину, выдыхают и подтягивают колени к груди. Колени обхватывают руками, после чего нужно сделать вдох и соединить их со лбом. Необходимо удерживать эту позу несколько минут, после чего полностью расслабиться. В конце тело выпрямляют.
  • Медленно садиться на пятки, после чего встать и выпрямиться вперед. Нужно пытаться достать руками пола.
  • Лечь на пол, плотно прижав к нему спину. Нижние конечности лежат на стене, согнутые под углом 90 градусов относительно туловища. Плотно прижать ягодицы к поверхности и упереться в таз руками. Продержаться 5 минут.
  • Сесть на пол. Вытянуть ноги и сцепить руки на затылке. Аккуратно лечь на спину, нижние конечности поднять настолько высоко, насколько возможно, после чего развести их в стороны. Следя за тем, чтобы лопатки были на полу, засечь несколько секунд. Осторожно встать через бок, опорой должны служить руки.
  • Встать, привести колени в полусогнутое, «мягкое» положение. Спина прямая, немного наклонена вперед. Упереться ладонями в бедра. Необходимо давить руками на таз, осуществляя растяжение позвонков в области поясницы.
Читайте также:  Воспаление на коже горит

Иглорефлексотерапия.

Воспаление седалищного нерва операция

В зависимости от причин невралгии, каждому пациенту подбирают индивидуальную схему лечения иглами. Уколы иглами используются как в пораженной зоне, так и на биоактивных точках тела. Эти точки могут располагаться на конечностях, спине, голове и других областях. Тонкие иглы одноразового применения вводятся на различную глубину и выдерживаются на каждом участке от 20 до 40 минут. Во время процедуры возможно дополнительное раздражающее действие на иглы.

Преимуществом акупунктуры, или иглоукалывания, является отсутствие противопоказаний и долговременный эффект от лечения. Такая терапия позволяет добиться следующих результатов:

  • Устранение воспалений;
  • Снижение нагрузки на позвонки;
  • Улучшение обмена веществ;
  • Усиление циркуляции крови;
  • Исчезновение спазмов;
  • Устранение мышечных блоков;
  • Запуск процессов регенерации межпозвоночных дисков, соединительных тканей.

Кинезиотейпирование.

Суть метода в применении эластичных лент из хлопка. На эти ленты наносят гипоаллергенный гель из акрила, обладающий клеящими способностями. Ленты накладываются на кожу, из-за тепла которой клей начинает действовать. Такие ленты можно оставлять на эпидермисе до двух недель, так как хлопок является натуральным дышащим материалом. Стоит упомянуть, тейпирование совершенно не мешают выполнению водных процедур.

Кинезиотейпинг позволяет добиться следующих эффектов:

  • Обезболивание;
  • Снятие воспаления;
  • Стабилизация сустава в мягкой форме;
  • Облегчение движений конечности, сустава;
  • Лимфодренаж;
  • Расслабление мышечной ткани;
  • Борьба с отечностью, гематомами.

Соблюдение режима и указаний.

Воспаление седалищного нерва операцияДля того, чтобы как можно быстрее забыть о такой проблеме, как ишиас, нужно выполнять все предписания лечащего врача, что включает в себя прохождение ряда необходимых процедур, прием препаратов и соблюдение особого режима жизни во время лечения. Так, при остром ишиасе больной должен соблюдать постельный режим, тогда как при некритичных состояниях наоборот показана двигательная активность (ходьба, специальная гимнастика).

Особенности лечения в отдельных случаях:

Лечение нейропатии седалищного нерва при беременности.

В силу того, что большинство препаратов и процедур противопоказаны во время беременности, для избавления от защемления чаще всего применяются специальные упражнения.

Ниже будут представлены наиболее эффективные упражнения для будущих матерей, страдающих от ишиаса:

  • Наклоны таза.

Опуститься на корточки, встать на ладони и колени. Удерживайте руки на ширине плеч, следите за тем, чтобы колени располагались ровно под бедрами. Голова и шея должны быть на одной воображаемой линии. Выгните спину и останьтесь в позе на несколько секунд. После расслабления вернитесь в начальное положение. Повторить пять раз.

  • Растяжение поверхности бедра сзади.

Данное упражнение дополнительно укрепляет мышцы нижней части спины. Возьмите устойчивый стул и расположите перед собой. Одна нога ставится на сиденье, спина остается прямой. Совершите медленный наклон вперед, напрягая и растягивая заднюю область бедра. Задержитесь на 5 секунд. Выпрямите тело. Повторить десять раз, затем поменять ногу.

Важно: дышать во время гимнастики нужно ровно!

Что делать, если седалищный нерв был застужен?

Большинство специалистов рекомендуют использовать следующие методики для решения данной проблемы:

  • Использование сильнодействующих анальгетиков, спазмолитиков и новокаиновых блокад (особенно в период обострения).
  • Строгий постельный режим.
  • Специальная диета, исключающая соль, копченые продукты.
  • Прием витаминных комплексов (нужно обратить особенное внимание на группу B).
  • Лечебная физкультура.
  • Специальный массаж, лечение в санатории (по возможности).

Лечение седалищного нерва при герпесе.

В данном случае наиболее целесообразным будет применение комплексного подхода. Для начала принимают противовирусные препараты. Обычно их назначают в комплексе с лекарствами, останавливающими передачу болевых импульсов. Не стоит пренебрегать и иммуномодуляторами. В течение 2-3 недель рекомендован постельный режим. До конца избавиться от герпеса не получится, поэтому необходимо поддерживать иммунитет (герпес всегда обостряется, если он низкий).

Длительность лечения.

Воспаление седалищного нерва операцияДлительность лечения напрямую зависит от характера невралгии у конкретного человека, типа лечения и соблюдения больным всех предписаний. Как правило, излечение наступает спустя 2-3 недели.

Оперативное лечение: нужна ли операция при защемлении седалищного нерва?

Оперативное вмешательство при ишиасе производится крайне редко. Плановая операция имеет место быть только в случае опухолей в позвоночнике, а также грыж дисков между позвонками. Обычно после операции седалищное защемление полностью проходит.

Профилактика.

Для предупреждения ишиаса необходимо придерживаться следующих правил:

  • Не допускать переохлаждения;
  • Поддерживать иммунитет;
  • Следить за осанкой;
  • Вести активный образ жизни, правильно питаться;
  • Носить удобную обувь, отказаться от каблуков;
  • Не поднимать тяжести;
  • Укреплять спинные мышцы.

Полезное видео

Посмотрите видео на тему: Невралгия седалищного нерва

Заключение

В заключение следует сказать, что предупредить невралгию седалищного нерва гораздо проще, чем бороться с ней. Для того, чтобы никогда не познакомиться с этим состоянием, нужно исключить из своей жизни провоцирующие его факторы. Если у вас есть наблюдения по поводу седалищной невралгии, оставьте свой отзыв в комментариях или опишите свою проблему.

Источник