Воспаление сальных желез на половых губах женщины

Воспаление сальных желез на половых губах женщины thumbnail

Доброкачественные новообразования интимной зоны чаще появляются у женщин старше 35 лет с избыточным слоем жировой клетчатки, заболеваниями внутренних органов. Жировики на половых органах в начальной стадии развития не причиняют беспокойства, но постепенно разрастаясь, требуют контроля и обращения за врачебной помощью в связи с высокими рисками травм, осложнений.

Причины появления жировика на половых губах

Новообразования на внешних половых органах делятся на 2 вида — липомы, образующиеся под кожей в жировой клетчатке и атеромы, являющиеся кистами сальной железы. Жировики наблюдаются как сопутствующие признаки заболеваний ЖКТ, почек, печени, диабета. Часто образования сопровождают людей с повышенным холестерином крови.

Воспаление сальных желез на половых губах женщины

Основные причины возникновения:

  • разбалансировка гормонального фона,
  • скопление токсинов, шлаков из-за неправильного питания, медленного обмена веществ,
  • избыточный вес, сальная кожа,
  • невыполнение правил личной гигиены,
  • злоупотребление алкоголем, курение,
  • повышенное потоотделение деликатной зоны,
  • микротравмы сальных желез гениталий (депиляция, пирсинг, тесное нижнее бельё, половые акты),
  • генетическая предрасположенность,
  • неподходящие средства для гигиены,
  • неполноценный ночной отдых.

При закупорке выходного отверстия или протока сальной железы её секрет перестаёт выводиться, накапливается и образует подвижный узел. На обменные процессы дермы действуют гормоны и избыточное питание с употреблением ненатуральных продуктов, жареных жирных и острых блюд. Замедляют обменные процессы малоподвижный образ жизни, отсутствие ежедневной зарядки, фитнеса, прогулок.

Повышают риск жировых образований жаркий климат, работа на вредных производствах.

Симптомы и признаки жировиков на половых губах

Новообразования могут появляться на малых и больших половых губах, лобке. Липома выглядит как бугорок, возвышающийся над кожей и несвязанный с ней. Нарост жировой клетчатки никогда не воспаляется, не болит и достигает больших размеров — до 15 см.

Атерома является частью дермы, подвижна, безболезненна, симметричной формы, всегда содержит капсулу, размер достигает 3 см. На ощупь напоминает горошину, цвет белый или желтоватый.

Так как образование связано с протоками сальных желёз, существует риск их повреждения, сопровождающегося следующими симптомами:

  • увеличение объёмов, зуд,
  • болезненность при надавливании,
  • гиперемия, отёчность,
  • повышенная температура тела, головная боль,

При самостоятельном вскрытии образуется свищ, из которого выходит содержимое капсулы.

Дифференциальная диагностика

Женщины обнаруживают жировики на половых органах во время гигиенических процедур. Чтобы быть уверенным в безопасности для здоровья обращаются к гинекологу.

При визуальном осмотре по размерам, внешнему виду, глубине залегания, другим отличительным признакам врач определит тип жирового образования.

Воспаление сальных желез на половых губах женщины

Так как самым эффективным способом избавления являются радикальные меры, надо посетить хирурга.  Он проконсультирует по поводу конкретного случая, исключит или подтвердит необходимость оперативного удаления жировика. Если требуется хирургическое вмешательство, врач отправляет пациента на рентгенографию, УЗИ, компьютерную томографию. Эти методы выявляют границы липомы, её структуру и расположение.

При мелких атеромах, когда их признаки не так явно выражены, обращаются к дерматологу для исключения других кожных заболеваний

Гистологический анализ проводят после хирургического вмешательства. С его помощью исследуется клетки биологического материала на онкогенность, что определит необходимость дальнейшего лечения.

Аптечные средства от жировика на половых губах

Для удаления атером на начальном этапе образования врачи назначают препараты, которые приобретают в аптеках. К ним относятся мази, кремы, бальзамы.

  1. Ихтиоловая мазь. Противовоспалительное, антисептическое средство, снимающее боль, зуд, ороговение дермы. При применении рекомендуется разбавлять глицерином, для мягкого воздействия на слизистую. Средство оказывает рассасывающее действие при накладывании тампонов или ватных дисков с ихтиолом в течение 1–2 недель. Мазь противопоказана при аллергии на её компоненты.
  2. Линимент бальзамический (по Вишневскому). Экономичное эффективное средство, проникающее в глубокие слои дермы, улучшающее кровообращение. Ксероформ, входящий в состав препарата, вытягивает содержимое капсулы атеромы, через протоки сальных желез. Достаточно 4 аппликаций, оставленных на ночь, чтобы исчезло образование размером до 1см.
  3. Мазь Видестим. Основная действующая составляющая низкоаллергенного препарата — ретинол, который нормализует работу сальных желёз, расщепляет жировую ткань. Средство наносят дважды в день. К противопоказаниям относится острые воспалительные процессы, беременность.Воспаление сальных желез на половых губах женщины
  4. Бальзам Караваева. Состоит из сбора 12 целебных трав, камфоры и эфирных масел. Регулирует обменные процессы, улучшает циркуляцию крови, восстанавливает водный баланс эпидермиса. Питает и витаминизирует кожу. Рекомендуется применять при воспалённых жировиках, так как оказывает мощное противовоспалительное, регенерирующее действие. Для получения эффекта смазывают бальзамом новообразование утром и вечером.

Показания к хирургическому лечению

Самое эффективное избавление от липом и атером — хирургическое удаление. Существует несколько путей радикального воздействия на нежелательное жировое новообразование.

  1. Классический хирургический способ. Применяется при больших размерах образований. Проводится местное обезболивание с помощью укола анестетика. После начала его действия, осуществляют иссечение жировика. После его удаления, накладывают швы. Врач назначает курс антибактериальных препаратов. Процедура выполняется амбулаторно. Заживление послеоперационной раны происходит от трёх до десяти дней. На реабилитацию после липомы нужно времени больше, так как она залегает более глубоко.
  2. Радиоволновое удаление. Происходит с помощью радиоскальпеля бесконтактным способом. Радиоволны высокой частоты точечно выжигают новообразование. Требуется укол анестетика. Операция проходит в условиях врачебного кабинета, занимает 20–40 минут. Рекомендуется обрабатывать рану антисептиком в течение недели.
  3. Эндоскопия. Делается небольшой разрез (0,5 см), в него вводится трубка. Через неё вакуумом отсасывается содержимое липомы, которое хорошо поддаётся отделению. Метод отличается от классического способа малой травматичностью, более коротким реабилитационным периодом, отсутствием рубцов.
  4. Лазерная коагуляция. Небольшие жировики удаляются за 20 минут. Процедура безболезненная и бескровная, не оставляет рубцов и шрамов. При новообразованиях больше 2 см происходит разрез скальпелем, а затем лазерная коагуляция самого жировика. В этом случае применяют местную анестезию, накладывание послеоперационных швов.
Читайте также:  Как снять боль при воспалении шеи

Рецепты народной медицины

Многие женщины предпочитают хирургическому удалению лечение в домашних условиях. Не стоит ожидать полного исчезновения жировиков на интимном месте, применяя народные средства. Они помогут только на начальной стадии образования липом и атером. Наиболее популярны рецепты, с применением собственноручно сделанных снадобий из целебных трав и продуктов питания.

  1. Настойка плюща. Растительное сырьё (100 г) заливают стаканом водки. Ёмкость убирают в тёмное место на 3суток. Делается компресс из ватного тампона, смоченного в настойке. Длительность процедуры —2–3 часа.
  2. Ромашковый отвар. Литром кипятка заливают 200 г сухих цветков, настаивают 30 минут. Полученное средство применяют в качестве примочек или принимают с ним ванну через день на протяжении недели. Продолжительность воздействия отвара в обоих случаях составляет 20 минут.
  3. Алоэ, каланхоэ. Целебные листья растений, предварительно помыв и разрезав, прикладывают к жировику местом среза на 10–15 минут или просто протирают дефектное место.

Воспаление сальных желез на половых губах женщины

Осложнения жировиков на половых губах

Если новообразование не меняется в размерах и не ухудшает качество жизни, то следует за ним просто наблюдать. Но так как атеромы находятся в слое эпидермиса, они подвергаются механическому воздействию белья, женских гигиенических средств.

При повреждении атеромы, присоединяется бактериальная инфекция, которая вызывает воспаление, нагноение. Если вовремя не принять меры для хирургического вмешательства, образуется флегмона. Образование подлежит обязательному дренированию или удалению, так как при разрыве капсулы, её содержимое попадает в соседние ткани, образуется абсцесс.

В случаях попыток выдавливания или прокалывания жировика, возможно перерождение атеромы в злокачественную опухоль. При увеличении размеров, воспалении рекомендуется обратиться к врачу, ни в коем случае не пытаться применять радикальные методы для удаления образований самостоятельно, так как последствия таких действий трудно предсказать.

Способы профилактики

Для предупреждения появления первичных жировиков, их рецидива рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • следить за гормональным фоном, периодически посещая эндокринолога,
  • вести активный образ жизни, заниматься спортом, по утрам выполнять гимнастику,
  • контролировать вес,
  • соблюдать личную гигиену, женщинам с избыточным весом принимать душ не реже раза в сутки, а летом утром и вечером ежедневно,
  • носить хлопковое нижнее бельё, которое следует менять каждый день,
  • не курить, не злоупотреблять алкоголем,
  • иметь постоянного полового партнёра, практиковать защищённый секс,
  • защищать кожу специальной одеждой на вредных производствах,
  • избегать натирания половых губ, излишнего потоотделения в промежности,
  • при подмывании использовать гели для интимной гигиены.

Большую роль в предупреждении появлений атером и липом играет здоровое сбалансированное питание. Правила просты — больше употреблять овощей, фруктов, морепродуктов и белого мяса. Ограничить жареную, жирную, копчёную пищу. Продукты, содержащие быстрые углеводы, влияют на набор лишнего веса, их стоит исключить из рациона. От правильного питания зависит нормальный обмен веществ, который влияет на состояние эпидермиса.

Источник

Любые незначительные уплотнения в области женских гениталий не стоит оставлять без внимания. Шарик на половых губах может быть маленьким или большим, болезненным или не доставлять дискомфорта, находиться глубоко в толще тканей или непосредственно под кожей. Существует множество причин опухолей, одной из которых вполне может оказаться онкология. Для выяснения происхождения шарика необходимы дополнительные исследования (биопсия, гистологический анализ образца тканей).

Доброкачественные новообразования

Подобные шишки хоть и не несут смертельной опасности, но могут стать причиной серьезных осложнений. К ним относятся:

  1. Атерома. Для эпидермальной кисты характерен шарик на половых губах под кожей, наполненный массой из секрета сальной железы. Содержимое скапливается из-за закупорки выводного протока. Бугорок может иметь круглую или овальную форму. Но главным отличием атеромы является черная точка в центре уплотнения. Ситуация становится опасной, когда в забитую безвоздушную полость проникают бактерии, провоцирующие воспалительный процесс и некроз тканей. Очаг отекает, становится горячим, болит. У женщины повышается температура тела, а из шишки выделяется неприятно пахнущая жидкость.
  2. Липома. Это самый обычный жировик, образованный из клеток жировой ткани адипоцитов. Содержимое спрятано в мягкую, подвижную капсулу, которая при пальпации похожа на небольшой узелок. Спровоцировать формирование липомы могут от природы жирная кожа, повышенное потоотделение, нарушение гормонального фона, вредные привычки, пренебрежение правилами гигиены. Жировик внутри половых губ производит слизь и расположен непосредственно под эпителием. Он не вызывает дискомфорта, но имеет тенденцию к ускоренному росту и нередко воспаляется. Поэтому правильнее его удалить в медицинском учреждении.
  3. Миома. Образуется шишка из мышечных тканей и расположена в толще большой половой губы. Консистенция ее упругая и эластичная, рост медленный, лечение хирургическое.
  4. Фиброма. Шарик на половых губах размером с горошину появляется в подслизистом слое влагалища. Он состоит из соединительных клеток и коллагеновых волокон, бывает мягким или твердым, имеет гладкий рельеф и овальную форму. Рост фибромы неспешный, но некоторые ее разновидности склонны к озлокачествливанию. Лечение заболевания исключительно хирургическое.
  5. Гидраденома. Данное уплотнение сформировано из элементов потовых желез и возникает чаще у молодых девушек до 20 лет. Это множественные узелки, диаметром не превышающие 10 мм, розового, желтого или коричневого цвета. Хотя гидраденомы не приобретают онкогенных свойств, но они никогда не исчезают самостоятельно. Удалить их можно посредство несложной операции.
  6. Лимфангиома. Шишки из лимфатических сосудов локализованы на большой половой губе ближе к паховым складкам. Бугорки неоднородной формы синеватого оттенка склонны к слиянию друг с другом. Припухлость болезненная при пальпации, мягкая, но с твердыми включениями. Растет лимфангиома медленно, но может инфицироваться, поэтому ее лучше удалить.
  7. Миксома. Образуется из остатков зародышевой соединительной ткани в подкожно-жировой клетчатке больших половых губ. Диагностируется преимущественно у пожилых женщин и требует хирургического вмешательства.
Читайте также:  Ихтиоловая мазь от воспаления груди

Все перечисленные патологии не представляют опасности для жизни, своевременное обращение к врачу поможет решить проблему в кратчайшие сроки.

Шарик на пол.губах фото

Воспаление сальных желез на половых губах женщиныВоспаление сальных желез на половых губах женщиныВоспаление сальных желез на половых губах женщины

Рак вульвы

Онкологическое заболевание редко развивается у женщин до 50 лет. Из-за невозможности самостоятельно рассмотреть наружные половые органы оно часто обнаруживается слишком поздно. Тем более что на начальных стадиях какие-либо тревожные симптомы отсутствуют. Затем появляется легкий зуд, усиливающийся по ночам, возникает отечность вульвы, формируются незначительные уплотнения.

Когда опухоль достигает больших размеров, появляются зловонные выделения с примесями крови. Нарушение общего состояния (повышение температуры, слабость, упадок сил, тошнота, сонливость) возникает уже тогда, когда лечение малоэффективно.

Воспаление бартолиновой железы

При бартолините шарик на половой губе чаще обнаруживается с одной стороны, однако шишки могут быть и симметричными. На поверхности железы формируется плотная капсула, наполненная гнойным содержимым. Женщина испытывает сильную боль, которая затрудняет передвижение. Виновниками болезни являются различные патогенные микробы, проникающие как изнутри организма, так и снаружи. Причинами могут быть:

  • запущенная молочница;
  • венерические инфекции (гонорея, трихомониаз, хламидиоз, герпес);
  • наличие очагов бактериальной флоры (стрептококков, стафилококков, кишечных палочек и других).

Различают острую и хроническую (рецидивирующую) формы заболевания. В первом случае возникает абсцесс. Ложный, если наружный проток железы воспаляется и закупоривается выделяемым секретом. Или истинный, когда гнойный экссудат становится причиной воспаления не только железы, но и окружающих ее тканей.

Если не лечить острый процесс, то после самопроизвольного вскрытия гнойной капсулы развивается хронический бартолинит. Патологический процесс периодически стихает и возобновляется, формируется киста бартолиновой железы.

Воспаление волосяных фолликулов

Фолликулит возникает после травм корня волоска и присоединения инфекции. Предшествует этому неосторожная эпиляция или бритье, вросшие волоски. На наружной половой губе формируется шишка белого или желтого цвета с красной воспаленной окантовкой. Внутри просвечивается скрученный волосок. Большой прыщ наполнен гноем и сильно болит.

Выдавливать его крайне опасно, иначе вредоносные бактерии могут проникнуть в кровоток и спровоцировать заражение крови. Лечение заключается в протирании пораженного участка местными антисептиками. Для рассасывания гноя делают компрессы из мази Вишневского на ночь.

К счастью, почти все заболевания, симптомом которых является шарик на пол.губах поддаются терапии. Если вовремя обратиться к доктору, то победить можно даже рак.

Источник

Доброкачественные новообразования интимной зоны чаще появляются у женщин старше 35 лет с избыточным слоем жировой клетчатки, заболеваниями внутренних органов. Жировики на половых органах в начальной стадии развития не причиняют беспокойства, но постепенно разрастаясь, требуют контроля и обращения за врачебной помощью в связи с высокими рисками травм, осложнений.

Причины появления жировика на половых губах

Новообразования на внешних половых органах делятся на 2 вида — липомы, образующиеся под кожей в жировой клетчатке и атеромы, являющиеся кистами сальной железы. Жировики наблюдаются как сопутствующие признаки заболеваний ЖКТ, почек, печени, диабета. Часто образования сопровождают людей с повышенным холестерином крови.

Жировики наблюдаются как сопутствующие признаки заболеваний ЖКТ

Основные причины возникновения:

  • разбалансировка гормонального фона;
  • скопление токсинов, шлаков из-за неправильного питания, медленного обмена веществ;
  • избыточный вес, сальная кожа;
  • невыполнение правил личной гигиены;
  • злоупотребление алкоголем, курение;
  • повышенное потоотделение деликатной зоны;
  • микротравмы сальных желез гениталий (депиляция, пирсинг, тесное нижнее бельё, половые акты);
  • генетическая предрасположенность;
  • неподходящие средства для гигиены;
  • неполноценный ночной отдых.

При закупорке выходного отверстия или протока сальной железы её секрет перестаёт выводиться, накапливается и образует подвижный узел. На обменные процессы дермы действуют гормоны и избыточное питание с употреблением ненатуральных продуктов, жареных жирных и острых блюд. Замедляют обменные процессы малоподвижный образ жизни, отсутствие ежедневной зарядки, фитнеса, прогулок.

Повышают риск жировых образований жаркий климат, работа на вредных производствах.

Симптомы и признаки жировиков на половых губах

Новообразования могут появляться на малых и больших половых губах, лобке. Липома выглядит как бугорок, возвышающийся над кожей и несвязанный с ней. Нарост жировой клетчатки никогда не воспаляется, не болит и достигает больших размеров — до 15 см.

Атерома является частью дермы, подвижна, безболезненна, симметричной формы, всегда содержит капсулу, размер достигает 3 см. На ощупь напоминает горошину, цвет белый или желтоватый.

Так как образование связано с протоками сальных желёз, существует риск их повреждения, сопровождающегося следующими симптомами:

  • увеличение объёмов, зуд;
  • болезненность при надавливании;
  • гиперемия, отёчность;
  • повышенная температура тела, головная боль;

При самостоятельном вскрытии образуется свищ, из которого выходит содержимое капсулы.

Дифференциальная диагностика

Женщины обнаруживают жировики на половых органах во время гигиенических процедур. Чтобы быть уверенным в безопасности для здоровья обращаются к гинекологу.

При визуальном осмотре по размерам, внешнему виду, глубине залегания, другим отличительным признакам врач определит тип жирового образования.

Внешний вид жировика

Так как самым эффективным способом избавления являются радикальные меры, надо посетить хирурга.  Он проконсультирует по поводу конкретного случая, исключит или подтвердит необходимость оперативного удаления жировика. Если требуется хирургическое вмешательство, врач отправляет пациента на рентгенографию, УЗИ, компьютерную томографию. Эти методы выявляют границы липомы, её структуру и расположение.

При мелких атеромах, когда их признаки не так явно выражены, обращаются к дерматологу для исключения других кожных заболеваний

Гистологический анализ проводят после хирургического вмешательства. С его помощью исследуется клетки биологического материала на онкогенность, что определит необходимость дальнейшего лечения.

Читайте также:  Диклофенак при воспалении желчного пузыря

Аптечные средства от жировика на половых губах

Для удаления атером на начальном этапе образования врачи назначают препараты, которые приобретают в аптеках. К ним относятся мази, кремы, бальзамы.

  1. Ихтиоловая мазь. Противовоспалительное, антисептическое средство, снимающее боль, зуд, ороговение дермы. При применении рекомендуется разбавлять глицерином, для мягкого воздействия на слизистую. Средство оказывает рассасывающее действие при накладывании тампонов или ватных дисков с ихтиолом в течение 1–2 недель. Мазь противопоказана при аллергии на её компоненты.
  2. Линимент бальзамический (по Вишневскому). Экономичное эффективное средство, проникающее в глубокие слои дермы, улучшающее кровообращение. Ксероформ, входящий в состав препарата, вытягивает содержимое капсулы атеромы, через протоки сальных желез. Достаточно 4 аппликаций, оставленных на ночь, чтобы исчезло образование размером до 1см.
  3. Мазь Видестим. Основная действующая составляющая низкоаллергенного препарата — ретинол, который нормализует работу сальных желёз, расщепляет жировую ткань. Средство наносят дважды в день. К противопоказаниям относится острые воспалительные процессы, беременность.
  4. Бальзам Караваева. Состоит из сбора 12 целебных трав, камфоры и эфирных масел. Регулирует обменные процессы, улучшает циркуляцию крови, восстанавливает водный баланс эпидермиса. Питает и витаминизирует кожу. Рекомендуется применять при воспалённых жировиках, так как оказывает мощное противовоспалительное, регенерирующее действие. Для получения эффекта смазывают бальзамом новообразование утром и вечером.

Показания к хирургическому лечению

Самое эффективное избавление от липом и атером — хирургическое удаление. Существует несколько путей радикального воздействия на нежелательное жировое новообразование.

  1. Классический хирургический способ. Применяется при больших размерах образований. Проводится местное обезболивание с помощью укола анестетика. После начала его действия, осуществляют иссечение жировика. После его удаления, накладывают швы. Врач назначает курс антибактериальных препаратов. Процедура выполняется амбулаторно. Заживление послеоперационной раны происходит от трёх до десяти дней. На реабилитацию после липомы нужно времени больше, так как она залегает более глубоко.
  2. Радиоволновое удаление. Происходит с помощью радиоскальпеля бесконтактным способом. Радиоволны высокой частоты точечно выжигают новообразование. Требуется укол анестетика. Операция проходит в условиях врачебного кабинета, занимает 20–40 минут. Рекомендуется обрабатывать рану антисептиком в течение недели.
  3. Эндоскопия. Делается небольшой разрез (0,5 см), в него вводится трубка. Через неё вакуумом отсасывается содержимое липомы, которое хорошо поддаётся отделению. Метод отличается от классического способа малой травматичностью, более коротким реабилитационным периодом, отсутствием рубцов.
  4. Лазерная коагуляция. Небольшие жировики удаляются за 20 минут. Процедура безболезненная и бескровная, не оставляет рубцов и шрамов. При новообразованиях больше 2 см происходит разрез скальпелем, а затем лазерная коагуляция самого жировика. В этом случае применяют местную анестезию, накладывание послеоперационных швов.

Рецепты народной медицины

Многие женщины предпочитают хирургическому удалению лечение в домашних условиях. Не стоит ожидать полного исчезновения жировиков на интимном месте, применяя народные средства. Они помогут только на начальной стадии образования липом и атером. Наиболее популярны рецепты, с применением собственноручно сделанных снадобий из целебных трав и продуктов питания.

  1. Настойка плюща. Растительное сырьё (100 г) заливают стаканом водки. Ёмкость убирают в тёмное место на 3суток. Делается компресс из ватного тампона, смоченного в настойке. Длительность процедуры —2–3 часа.
  2. Ромашковый отвар. Литром кипятка заливают 200 г сухих цветков, настаивают 30 минут. Полученное средство применяют в качестве примочек или принимают с ним ванну через день на протяжении недели. Продолжительность воздействия отвара в обоих случаях составляет 20 минут.
  3. Алоэ, каланхоэ. Целебные листья растений, предварительно помыв и разрезав, прикладывают к жировику местом среза на 10–15 минут или просто протирают дефектное место.

Алоэ

Осложнения жировиков на половых губах

Если новообразование не меняется в размерах и не ухудшает качество жизни, то следует за ним просто наблюдать. Но так как атеромы находятся в слое эпидермиса, они подвергаются механическому воздействию белья, женских гигиенических средств.

При повреждении атеромы, присоединяется бактериальная инфекция, которая вызывает воспаление, нагноение. Если вовремя не принять меры для хирургического вмешательства, образуется флегмона. Образование подлежит обязательному дренированию или удалению, так как при разрыве капсулы, её содержимое попадает в соседние ткани, образуется абсцесс.

В случаях попыток выдавливания или прокалывания жировика, возможно перерождение атеромы в злокачественную опухоль. При увеличении размеров, воспалении рекомендуется обратиться к врачу, ни в коем случае не пытаться применять радикальные методы для удаления образований самостоятельно, так как последствия таких действий трудно предсказать.

Способы профилактики

Для предупреждения появления первичных жировиков, их рецидива рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • следить за гормональным фоном, периодически посещая эндокринолога;
  • вести активный образ жизни, заниматься спортом, по утрам выполнять гимнастику;
  • контролировать вес;
  • соблюдать личную гигиену, женщинам с избыточным весом принимать душ не реже раза в сутки, а летом утром и вечером ежедневно;
  • носить хлопковое нижнее бельё, которое следует менять каждый день;
  • не курить, не злоупотреблять алкоголем;
  • иметь постоянного полового партнёра, практиковать защищённый секс;
  • защищать кожу специальной одеждой на вредных производствах;
  • избегать натирания половых губ, излишнего потоотделения в промежности;
  • при подмывании использовать гели для интимной гигиены.

Большую роль в предупреждении появлений атером и липом играет здоровое сбалансированное питание. Правила просты — больше употреблять овощей, фруктов, морепродуктов и белого мяса. Ограничить жареную, жирную, копчёную пищу. Продукты, содержащие быстрые углеводы, влияют на набор лишнего веса, их стоит исключить из рациона. От правильного питания зависит нормальный обмен веществ, который влияет на состояние эпидермиса.

Источник