Воспаление простуда на лбу

Частым спутником простуды является головная боль. Иногда это свидетельствует о развитии серьезных заболеваний, поэтому не стоит откладывать визит к врачу. Лечить самостоятельно, даже простой насморк, нельзя. Это приводит к различным нарушениям в работе внутренних органов.

Почему присоединяется болезненное состояние

Причин, по которым во время простуды развивается головная боль несколько:

• во время высокой температуры тела происходит расширение сосудов и повышенное вырабатывание внутричерепной жидкости (ликворы), это приводит к тому, что болит голова;

• отравление организма продуктами жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов;

• осложнения в виде воспаления околоносовых или лобных пазух.

Состояние, когда болит голова при простуде, часто совмещается с повышением температуры тела, ознобом, сильным насморком, кашлем. Болеть могут глаза, область около лба, висков, бровей.

В том случае, если боли выражены сильно, появилась рвота, температура тела достигла отметки 40 градусов, нужно вызывать скорую помощь. Симптомы могут сигнализировать о более опасных заболеваниях, чем ОРВИ или грипп. Следует исключить менингит или энцефалит.

Если воспалены пазухи лба и носа, то появляются и другие признаки:

• воспаляется не только носовая полость, но и вся глотка;

• головная боль усиливается после долгого пребывания на холоде;

• чаще всего болит лобная часть и глаза;

• симптомы усиливаются утром, из-за накопившейся за ночное время слизи;

• усиление неприятных ощущений при кашле, чихании, смене температурного режима, положения тела.

Большая часть кислорода в наш организм поступает через нос. При насморке нарушается его поступление, головной мозг испытывает голодание и возникают боли. Вот почему так важно лечить простуду, сопровождающуюся заложенностью носовых проходов.

Разновидности диагнозов

Выделяют несколько видов воспаления слизистой поверхности пазух. В любом случае наблюдается повышенное образование слизи, иногда с гноем, заложенность и отек носа.

1. Гайморит. Воспаляются гайморовы пазухи. Пациент ощущает давящие боли в области носа, лба, висков. Наблюдается отек отдельных частей лица. Усиливаться неприятные симптомы начинают при наклоне головы вперед. Температура тела может держаться в пределах 37 градусов или развивается сильный жар (выше 38.5 градусов).

2. Фронтит. При насморке поражаются придаточные пазухи, расположенные в лобной части. Повышается температура тела, наблюдается отек века, болят глаза.

3. Сфеноидит. Поражаются клиновидные пазухи. Боль локализуется в затылочной области, развивается после насморка. Может появиться боль в глазах, и нарушиться острота зрения.

4. Этмоидит. Воспалительный процесс затрагивает слизистые оболочки пазух решетчатой кости. Болит переносица, лобная часть, повышается температура тела и ощущается сильная боль во внутреннем углу глаза.

5. Отит. Боль в голове усиливается, распространяется на околоушную зону, носит стреляющий характер. Насморк, который не лечили или не долечили, может затронуть внутренние структуры уха.

Симптомы многих болезней совпадают, поэтому не стоит самостоятельно ставить диагнозы, и назначать лечение. Это не только не поможет, но и нанесет вред организму.

Состояния, которые сопровождаются неприятными симптомами без повышения температуры.

1. Большинство респираторных заболеваний у взрослых могут протекать с сильным насморком, болью в горле, чиханием, но при этом температуры нет.

2. Хронические риниты приводят к тому, что болит голова, заложен нос, а температуры нет.

3. Хронические синуситы также характеризуются тем, что нет температуры. Присутствуют неприятные ощущения в области переносицы, глаз. Со временем пациент начинает жаловаться, что болит голова. Появляется заложенность носа, насморк, частое чихание, слабость во всем теле, нарушение сна.

4. Головная боль и сильный насморк могут возникнуть по причине попадания в организм аллергена. В этом случае температуры тоже нет. Беспокоят жидкие прозрачные выделения из носа, глаз, зуд и чихание.

В начале любого воспалительного процесса температура тела может не превышать отметки 37,5 градуса. При хронических формах насморка температура тела может становиться субфебрильной, в пределах 37-37,5 градусов.

Способы борьбы с неприятным симптомом

Чтобы боль в голове во время насморка не получила своего максимального развития, нужно соблюдать некоторые правила.

1. Сохранять постельный режим.

2. Когда болит голова, как можно меньше нужно напрягать глаза (читать, смотреть телевизор).

3. Достаточное потребление жидкости.

4. Принимать жаропонижающие, антибактериальные, противовирусные средства.

5. Эфирные масла помогут облегчить дыхание и снизить головную боль (эвкалипт, лаванда).

6. Придерживаться диеты. Исключить жирные, острые, соленые блюда. Провоцировать боль могут и молочные продукты.

В нормальной ситуации боль после лечения должна исчезнуть. Если этого не произошло, температура держится около 37 градусов, возможно, причина в неправильно подобранной лекарственной терапии. Если голова болит после насморка постоянно, то возможен риск возникновения, например таких осложнений, как менингит, абсцессы, флегмона глазницы.

Головная боль после простуды может свидетельствовать о низком болевом пороге. Иногда после прокола гайморовых пазух может развиться неврологическая реакция и мигрень.

Только врач назначает лекарства в соответствии с диагнозом, тяжестью течения заболевания, учитывает сопутствующие заболевания, возраст и вес пациента.

Возникновение боли при простуде считается нормальным явлением. Избежать этого нельзя. Но можно снизить проявление симптомов. Для этого нужно соблюдать рекомендации врача. Он же назначает медикаментозную терапию, которая позволит за короткие сроки вывести из организма вирусы и бактерии.

Источник

Простуда на лице возникает в результате переохлаждения организма. Болячка чаще появляется у людей со слабым иммунитетом. Прыщи от холода на лице труднее поддаются лечению, нежели угри. При появлении таких образований у пациента повышается температура, возникает кашель, чувство слабости. Подкожный гнойник может появиться в результате вирусной болезни.

Сравнение простудного прыща с угрями

Простудные прыщи образуются под кожей. Они выглядят как уплотнения размером с горошину. Чтобы избавиться от новообразования, стоит прибегнуть к традиционным методам лечения. С разрешения врача пациент может использовать народные средства, но стоит убедиться, что они не вызовут аллергию.

Через несколько дней после появления прыщик воспаляется. Кожа лица краснеет и отекает. Особенность новообразования в том, что на его поверхности нет гноя. Прыщик плотный на ощупь. Он постепенно копит гной, затем — созревает. Кожа лица восстанавливается через 15 дней. В отличие от угрей прыщи, вызванные простудой, крупные и выпуклые. Замаскировать их невозможно.

Если пациент попытается выдавить новообразование, воспаление станет обширным, более того, возникнет риск инфицирования. Гнойные массы не должны проникать в кровеносное русло, иначе возникнет обширное заражение, т. е. гной распространится по всему организму. При обнаружении мелкой шишки на лице рекомендуется обратиться к врачу. Некоторым пациентам новообразования доставляют серьезный психологический дискомфорт. Запрещается давить простуду на лице, лечение должно быть грамотным.

Причины подкожного образования

Уплотнение на щеке, носу или подбородке возникает, если защитные силы организма ослаблены. Иммунитет снижается в результате:

инфекционных и вирусных болезней (ангина, ОРВИ, бронхит);
патологий ЖКТ ;
заболеваний эндокринной системы;
инфекционных очагов в горле;
психических расстройств и постоянных стрессов;
гормональных нарушений;
патологий мочеполовой системы;
авитаминоза.

Простудные прыщи на теле появляются реже, в основном они локализуются на лице. Месторасположение подкожного шарика указывает на те или иные расстройства:

если он появился на губах, значит, обостряются инфекционные болезни или пациент часто облизывает губы.
если прыщ образуется на лбу, то имеются проблемы с органами ЖКТ, организм необходимо очистить.
при обнаружении мелкой шишки на лбу стоит обратиться к врачу, так как она может указывать на болезни желчного пузыря.
подкожные образования на подбородке могут быть признаком болезней ЖКТ .
крупные прыщи на голове — симптом инфекционной болезни или гормонального сбоя.
В некоторых случаях подкожные уплотнения указывают на серьезные проблемы со здоровьем. Рекомендуется лечить новообразования после выяснения причины. Если подкожные шарики появляются постоянно, нужно комплексно обследовать организм.

Методы лечения недуга

На начальных стадиях эффективны антисептики. Они устраняют покраснение и уменьшают выраженность болевого синдрома. Лекарственные средства наносят ежедневно. Мазь от простуды на лице предотвращает распространение воспалительного процесса. К антисептикам относятся борная кислота и йод. Средства наносят точечно. Они уничтожают болезнетворных микробов, а также обеспечивают профилактику инфицирования.

Методы лечения недуга Через три-четыре дня потребуется наносить мазь Вишневского. Она содержит березовый деготь и касторовое масло. Преимущество мази в том, что она имеет минимум противопоказаний. Однако если у пациента гиперчувствительность к ее компонентам, стоит отказаться от применения. Мазь Вишневского подсушивает прыщи и способствует удалению гноя. Ее применяют в виде компресса, наносят перед сном. Небольшое количество мази кладут на салфетку и прикладывают к пораженному участку.

Для закрепления используют лейкопластырь. Поутру повязку снимают, кожу обрабатывают антисептиком. Достаточно двух процедур для того, чтобы гной прорвался наружу. После этого используют антисептики и повторяют курс лечения мазью Вишневского. Частички гноя должны быть удалены полностью. В дальнейшем поврежденная кожа заживет. Мазь Вишневского — эффективный, безопасный препарат.

Для лечения гнойников используют ихтиоловую мазь. Ее действующие компоненты — ихтиол и вазелин. Средство оказывает бактерицидное воздействие. Оно помогает преодолеть воспалительный процесс. Благодаря ихтиоловой мази гнойник быстрее созревает и прорывается наружу. Лекарство наносят на созревшие прыщи по такому же принципу, что и мазь Вишневского.

Простудные гнойники чаще возникают у лиц с проблемной кожей. Образования связаны с усиленной работой сальных желез. Если поры забиваются, патогенные микробы начинают размножаться, в дальнейшем возникает воспаление и другие неприятные симптомы. Могут часто появляться простудные прыщи на лице, лечение также проводят с помощью антибактериальных мазей.

Лекарства убивают болезнетворных микробов и снимают воспаление.

Другие эффективные средства

Другие эффективные средства Левомеколь содержит метилурацил. Лекарственное средство устраняет воспаление, уничтожает патогенных микроорганизмов и способствует скорейшему восстановлению кожи. Средство наносят тонким слоем на начальных этапах простуды. Периодичность использования — 4 раза в день. Левомеколь не наносят точечно, нужно обрабатывать гнойник и кожу вокруг него. Врач рекомендует повязки с этим средством. Левомеколь можно использовать для профилактики инфекционного процесса.

Синтомициновую мазь используют для снятия болевого синдрома, также она помогает устранить воспаление. Лекарство содержит анестетик лидокаин и антибиотики. Эти компоненты избавляют от болезненных ощущений, помогая организму бороться с микробами. Синтомициновая мазь уменьшает выраженность воспаления и улучшает самочувствие. Ее применяют 5 раз в день.

Важные рекомендации для пациентов

Чтобы ускорить процесс выздоровления, нужно соблюдать простые правила. На время лечения запрещается:

давить новообразование, в противном случае возникнет риск инфицирования (редким и весьма тяжелым осложнением является поражение оболочек мозга);
применять теплые компрессы;
наносить на кожу лица любые косметические средства;
делать пилинг, массаж лица;
посещать салоны красоты.

Перед тем, как обрабатывать лицо, надо тщательно вымыть руки. Для умывания следует использовать прохладную воду. Полотенце всегда должно быть чистым.

Народные методы терапии

Домашние лекарства помогают вылечить гнойник, так как ускоряют его созревание. Если нет противопоказаний, рекомендуется делать примочки травяных настоев. Эффективны лекарства на основе ромашки и чистотела.

Настои оказывают антисептическое воздействие. Также можно сделать травяной сбор:

Для приготовления лекарства надо взять 15 г смеси ромашки и чистотела, залить 250 мл кипятка. Настой становится готовым через 15 минут. Для усиления лечебного эффекта добавляют 6 капель лимонного сока.
Чтобы убрать прыщ и уменьшить воспаление, нужно сделать компресс из овощей. Картофель оказывает антисептическое воздействие, он слегка подсушивает кожу. Чтобы приготовить лечебное средство, нужно измельчить картофелину и смешать с 0,5 ч. л. меда. Полученную смесь выкладывают на бинт и оборачивают лицо. Вместо картофелины можно использовать морковь, огурец.
Средство на основе валерианы успокаивает кожу. Его необходимо принимать по 100 мл в день или использовать для обработки пораженных участков. Пятнадцать граммов корня валерианы измельчают, смешивают с таким же количеством мяты, заливают 250 мл кипятка. Лекарство готово через 30 минут. Перед употреблением необходимо отфильтровать.
Чтобы устранить воспаление, следует использовать маску с белой глиной. Порошок глины разводят теплой водой. Должна получиться однородная масса. Ее аккуратно выкладывают на кожу. Выдерживают 20 минут, после чего смывают.

Профилактика подкожных гнойников

Лекарства для укрепления иммунитета назначает врач. Чтобы избежать простудных болячек, необходимо:

избегать переохлаждения;
носить белье из натуральных материалов;
соблюдать правила гигиены (повышенное потоотделение может стать причиной гнойников на теле)
ежедневно очищать лицо;
подбирать косметику, учитывая тип кожи;
вести здоровый образ жизни;

Следует правильно питаться. Чтобы улучшить обмен веществ, нужно включить в рацион овощи и фрукты. Не рекомендованы фаст-фуд, соленые, острые, слишком жирные продукты. Важно своевременно диагностировать болезни и избегать стрессовых ситуаций.

Originally posted 2018-03-18 05:28:58.

Источник

Как избавиться от простудных прыщей на лице В холодное время года ослабленный иммунитет не может в полной мере бороться с болезнетворными вирусами и бактериями, что заканчивается частыми простудными заболеваниями. Прохладная и влажная погода, сквозняки, переохлаждения ведут не только к типичным проявлениям вирусных инфекций (температура, кашель, насморк), но и становятся причиной возникновения простудных прыщей, справиться с которыми совсем непросто.

Чаще всего такие прыщи образуются на лице, и выглядят весьма неэстетично, ухудшая внешний вид и становясь причиной дискомфорта на довольно продолжительное время. Чем они отличаются от обычных угрей, о каких внутренних проблемах свидетельствует их появление и как избавиться от простудных прыщей на лице, расскажем в этой статье.

Отличительные признаки простудных прыщей

Отличительные признаки простудных прыщей Простудные прыщи – одни из самых болезненных и неприятных подкожных новообразований, бороться с которыми сложно. Появляются такие прыщи постепенно, сначала под кожей формируется уплотнение, которое затем перерастает в обширное воспаление. На лице появляется болезненный бугорок ярко- красного цвета, кожа вокруг него воспалена и отечна.

В отличие от обычных угрей, у подкожного прыща нет верхушки с гнойным содержимым, он имеет более плотную структуру, поэтому выдавить его практически невозможно. Гной постепенно скапливается внутри новообразования по мере его вызревания. Созревают подкожные прыщи долго, иногда такое образование на коже может беспокоить в течение 1-2 недель.

Итак, характерными особенностями простудных прыщей являются:

Появление в холодное время года
Сильная болезненность и обширность воспалительного процесса
Долгий период вызревания

Подкожные прыщи на лице сложно замаскировать, поскольку они выглядят как довольно большое выпуклое новообразование красного цвета. При попытках выдавить прыщ, ситуация может осложниться обширным воспалением и прочими неприятными проявлениями. Гной вместе с болезнетворными бактериями способен проникнуть в кровь и тогда инфекция быстро распространится по всему организму. Поэтому, при появлении болезненного простудного прыща лучше обратиться к специалисту, который объяснит, как справиться с проблемой и даст рекомендации по методам лечения и использованию препаратов.

Причины

Основным фактором, провоцирующим появление болезненных высыпаний, является снижение иммунитета. Какие причины вызывают ослабление защитных сил организма?

Простудные заболевания и вирусные инфекции (ОРВИ, ОРЗ, грипп, ангина, бронхит)
Хронические заболевания эндокринной или пищеварительной системы
Очаги инфекции в организме
Нервные расстройства, стрессы, депрессии
Гормональные сбои
Гинекологические заболевания у женщин
Авитаминозы, недостаток необходимых питательных веществ, витаминов и микроэлементов
Влияние внешних факторов (холод, сквозняки)

Простудные прыщи взаимосвязаны со многими внутренними патологиями организма, а их локализации на лице может указывать на возможные проблемы со здоровьем. Существует даже определенная схема, которая связывает область образования прыща с определенным внутренним органом:

На губах. Болезненное новообразование может быть результатом инфекционных заболеваний, переохлаждения или привычки облизывать губы.

На лбу. Локализация прыщей в этой области может свидетельствовать о хронической интоксикации и проблемах с кишечником и указывать на то, что организм нуждается в очищении. Если высыпания появляются по линии роста волос, это указывает на проблемы с желчным пузырем.

На подбородке. Если простудный прыщ появился на подбородке, то это может указывать на хронические проблемы с желудком и кишечником.

На голове. Появление прыща провоцируют инфекционные заболевания, гормональные нарушения, переохлаждения. Новообразование вызывает дискомфорт и становится причиной головных болей.

На носу. В этой области расположено много потовых и сальных желез, поэтому кожа на носу отличается повышенной жирностью. Это создает благоприятную среду для возникновения прыщей, и увеличивает риск их образования после перенесенной простуды.

Если появление простудных прыщей провоцируют патологии внутренних органов, то в первую очередь следует бороться с этими заболеваниями. Только устранив основную причину, вызывающую снижение иммунитета, можно будет эффективно справиться с кожной проблемой.

Лечение простудных прыщей медикаментами

Рассмотрим, как вылечить простудный прыщ на лице с помощью медикаментов. Если прыщи появляются регулярно, рекомендуется пройти медицинское обследование и выяснить причину, вызывающую их появление. Это могут быть проблемы с эндокринной, пищеварительной, нервной системой, для устранения которых понадобится квалифицированная помощь специалистов. Для лечения простудных прыщей в домашних условиях рекомендуются следующие средства:

Обработка антисептиками. При первых неблагополучных признаках (покраснения кожи, болезненности) нужно ежедневно обрабатывать формирующийся прыщ антисептическими растворами. Это позволит ограничить распространение воспалительного процесса. Для этих целей можно применять борную кислоту, салициловый или медицинский спирт, йод. Антисептики наносят точечно, обрабатывая непосредственно очаг воспаления, что способствует уничтожению болезнетворных бактерий, предотвращает развитие осложнений и присоединение вторичной инфекции.
Мазь Вишневского. Это надежный и доступный препарат, эффективность которого проверена временем. В состав мази входят только натуральные компоненты: березовый деготь, ксеноформ, касторовое масло. Благодаря этому, препарат практически не имеет противопоказаний, кроме реакций повышенной чувствительности и индивидуальной непереносимости его компонентов. Применение мази способствует скорейшему созреванию простудного прыща, его вскрытию и удалению гноя. Препарат следует использовать в виде компрессов, процедуру лучше делать перед сном. Мазь толстым слоем наносят на марлевую салфетку, прикладывают ее к прыщу и закрепляют лейкопластырем, оставляя на ночь. Утром повязку удаляют, прыщ обрабатывают антисептическими растворами. Через 1-2 процедуры прыщ полностью сформируется и прорвется с выделением гноя. Дальнейшее применение мази позволит вытянуть из ранки остатки гнойного содержимого и ускорит заживление поврежденной кожи. Препарат отличается безопасностью, стоит недорого, но имеет существенный недостаток – резкий специфический запах, который долго не выветривается. Многие этот запах не выносят, поэтому отказываются от использования мази.
Ихтиоловая мазь. Натуральный препарат, основу которого составляет ихтиол и вазелин. Обладает антисептическим и бактерицидным действием, быстро справляется с проявлениями воспалительного процесса. В отличие от мази Вишевского, этот препарат не может ускорить вызревание прыщей, но способен быстро вытянуть гной и ускорить заживление. Поэтому медикамент лучше наносить на созревший прыщ. Процедура использования аналогична применению мази Вишневского. Компресс с мазью накладывают на очаг поражения, закрепляют пластырем и оставляют на ночь. Ихтиоловая мазь тоже имеет сильный дегтярный запах, поэтому подходит не всем.

Простудные прыщи чаще появляются на проблемной коже, для которой характерна избыточная выработка сального секрета. Кожное сало забивает поры и создает благоприятную питательную среду для размножения различных патогенных микроорганизмов. Они вызывают воспаление и способствуют образованию простудных прыщей. В этом случае действенную помощь окажут мази с антибактериальным эффектом, которые уничтожат болезнетворные бактерии, снимут воспаление, окажут антисептическое и обезболивающее действие.

Левомеколь. Мазь с антибактериальным действием на основе метилурацила и хлорамфеникола. Препарат быстро снимает воспаление, борется с патогенной микрофлорой и способствует быстрому заживлению ранки, оставшейся после вскрытия прыща. На начальном этапе, при формировании гнойника можно наносить мазь тонким слоем несколько раз в день, обрабатывая очаг поражения и кожу вокруг него. После вскрытия прыща можно делать повязки с левомеколем, это поможет быстрее очистить ранку от гноя и предотвратит осложнения.
Синтомициновая мазь. Простудные прыщи отличаются сильной болезненностью, поэтому для обработки новообразования можно использовать синтомициновую мазь. Препарат содержит анестетик лидокаин (который быстро избавит от болезненных ощущений) и антибиотик левомицетин (эффективно устраняющий патогенные микроорганизмы). Применение мази позволит уменьшить воспалительный процесс, устранит дискомфорт, улучшит самочувствие и ускорит заживление. Препаратом обрабатывают прыщи несколько раз в день, согласно инструкции по применению лечебного средства.
Базирон АС. Это лечебный гель с выраженными антибактериальными свойствами. Препарат не только эффективно справляется с патогенной микрофлорой, но и регулирует выработку кожного сала, что позволяет устранить сальные пробки и уничтожить питательную среду, провоцирующую появление прыщей. Гель рекомендуют наносить на очаги поражения утром и вечером, препарат быстро впитывается, не оставляет жирных следов и не имеет неприятного запаха.

Для укрепления организма и повышения его защитных сил, во время лечения рекомендуется принимать поливитаминные комплексы, содержащие необходимый набор витаминов и микроэлементов.

Важные рекомендации

При лечении простудных прыщей категорически запрещается:

Ни в коем случае нельзя выдавливать прыщ. В этом отношении особенно опасны простудные прыщи на лице, так как при проникновении болезнетворных микроорганизмов в кровь, инфекция легко распространяется по организму и может проникнуть в головной мозг. Это грозит серьезными последствиями и осложнениями, угрожающими жизни. Выдавливание прыщей может привести к еще одной косметической проблеме — появлению рубцов или шрамов, от которых потом трудно избавиться.
Простудные прыщи нельзя распаривать или применять влажные компрессы с целью ускорения созревания. Это может привести к дальнейшему распространению воспаления.
При наличии простудных прыщей на лице нельзя использовать для очищения кожи скрабы, протирать лицо кубиками льда или делать процедуру пилинга.

Не рекомендуется дотрагиваться до воспаленного прыщика руками или пытаться замаскировать его толстым слоем косметики. Перед обработкой руки следует тщательно вымыть. Умываться следует прохладной водой и после водных процедур не растирать лицо полотенцем, а аккуратно промокнуть кожу мягким бумажными салфетками.

Лечение простудных прыщей народными средствами

В домашних условиях можно делать процедуры с использованием народных рецептов. Они помогут снять воспаление, ускорить созревание и вскрытие прыща, будут способствовать уменьшению болезненных ощущений и дискомфорта. Перед применением любого средства посоветуйтесь с врачом и уточните противопоказания.

Лечение травяными отварами

Примочки. Простудный прыщ можно обрабатывать отварами трав (ромашки, зверобоя, шалфея, чистотела). Эти лекарственные растения обладают антисептическими и противомикробными свойствами, помогают уменьшить воспаление и снять неприятные симптомы. Можно протирать воспаленную кожу средством на основе зеленого чая. Для этого зеленый чай смешивают с лимонным соком и получившейся жидкостью обрабатывают простудный прыщ.
Компрессы. Снять воспаление помогут компрессы на основе свежих овощей. Можно натереть на мелкой терке сырой картофель, добавить немного жидкого меда, выложить получившуюся массу на марлевую салфетку и приложить к очагу поражения на 20-30 минут. Такой же компресс можно делать на основе моркови, огурца, яблока.
Успокаивающим действием обладает отвар из валерианы и мяты. Его можно принимать внутрь, или использовать для протирания пораженной кожи. Для приготовления лечебного средства смешивают по 1 ст. ложке измельченного корня валерианы и листьев мяты. Растительное сырье заливают 400 мл крутого кипятка и настаивают до тех пор, пока жидкость полностью не остынет.Затем отвар фильтруют и пьют по 50 мл несколько раз в день или используют для примочек.
Уменьшить воспаление помогут маски из белой глины. Порошок глины разводят небольшим объемом теплой кипяченой воды до однородного состояния и средней густоты и наносят на предварительно очищенную кожу. Маску оставляют на лице до полного высыхания, затем смывают.

Меры профилактики

Чтобы избежать столкновения с простудными прыщами необходимо предпринимать профилактические меры.

Старайтесь избегать переохлаждения в холодное время года и нахождения на сквозняках в жару.
Избегайте повышенного потоотделения. После интенсивных занятий спортом принимайте душ и тщательно вытирайте кожу. Не выходите в потном состоянии на улицу, в ветреную погоду вас легко просквозит и риск появления простудных прыщей значительно возрастет.
Кожа требует ежедневного ухода и очищения. Протирайте лицо тониками и лосьонами, устраняйте повышенное выделение кожного сала . Это поможет избежать появления сальных пробок и уменьшит риск образования прыщей.
Ведите здоровый и активный образ жизни, откажитесь от вредных привычек. Закаляйтесь, занимайтесь различными видами спорта, посещайте бассейн, совершайте длительные прогулки на свежем воздухе.
Соблюдайте полезную молочно -растительную диету. Избегайте употребления острых, соленых, жирных блюд, сладостей, откажитесь от фаст — фуда и сладких газированных напитков. Все эти продукты крайне негативно влияют на состояние кожи.
Вовремя лечите заболевания внутренних органов, ежегодно проходите медицинские обследования и выявляйте очаги хронической инфекции в организме. Это поможет избежать нар