Воспаление мочевого пузыря у женщин симптомы лечение в домашних условиях
Воспаление мочевого пузыря для женщин – это частая проблема. По статистике, каждая четвертая болела циститом. Этому способствует особое строение женского организма. Поэтому важно уметь распознать признаки заболевания и начать своевременное лечение.
Особенности цистита у женщин: причины, симптомы
Мочевой пузырь расположен в полости малого таза, в тесном пространстве, занятом у женщины также маткой и прямой кишкой. По сравнению с мужским организмом, для органов места меньше, чаще нарушается отток мочи, появляются застойные явления.
Все это помогает размножению бактерий, легко попадающих восходящим путем по короткому и широкому мочевыводящему каналу (уретре).
При беременности возникновению цистита способствует депрессия иммунитета, которая препятствует отторжению плода. Так получается, что симптомы воспаления иногда являются первыми признаками наступившего зачатия, почти каждая десятая женщина узнает о своем положении от уролога, который лечит ее цистит.
Женщины заболевают чаще еще потому, что дисвагиноз, молочница, первые половые контакты служат источниками патогенных микроорганизмов. В период климакса увядает слизистая, снижается местный иммунитет, поэтому циститы сопровождают женщин постоянно, при малейшем переохлаждении или нарушении гигиены.
Возможные последствия
При отсутствии лечения острый цистит может становиться хроническим. Такая форма патологии плохо поддается терапии, поскольку инфекция располагается в подслизистом слое, куда не проникают лекарства и препараты местного действия. Хронизация вызывает рубцовые изменения, которые еще больше затрудняют отток мочи и способствуют застою.
Также цистит осложняется проникновением инфекции вверх и вниз. Пиелонефрит затрудняет выделительную деятельность почек, опасен высокими температурами, развитием почечной недостаточности.
Уретрит может распространиться на влагалище, негативно повлиять на репродуктивную функцию. Клинически характеризуется слизистыми и гнойными выделениями на белье.
Как диагностируется
Клиническая картина цистита знакома: учащение позывов на мочеиспускание (дизурия), рези при опорожнении, мутная моча. При пальпации надлобковой области ощущается болезненность. В анализе мочи определяются повышение плотности более 1020, резкое снижение прозрачности, лейкоциты на все поле зрения, неизмененные эритроциты, следы белка, примеси – слизь, осадок. Песок в анализе часто сопровождает циститы, поскольку мочекаменная болезнь (образование конкрементов) может не давать о себе знать ничем, кроме частых воспалений, провоцируемых царапанием слизистой оболочки выходящим песком.
Ультразвуковое исследование определяет повышение эхогенности стенки мочевого пузыря, его утолщение. При эндоскопии (осмотре тонким зондом через катетер), видна воспаленная слизистая: катаральная, геморрагическая, полипозная. Цистоскопия позволит исключить опухоли.
Рекомендуемое лечение в домашних условиях
Препараты
Для лечения цистита в домашних условиях используются разные средства, стандартными являются антибиотики, противовоспалительные препараты, спазмолитики, уротропные фитопрепараты, мочегонные травяные чаи.
Есть антибиотики широкого спектра действия, которые выделяются почками в неизмененном виде. Это цефалоспорины – «Сепексин», «Цепорекс», «Торласпорин», фторхинолоны – «Ломадей», нитрофураны – «Фурамаг» или «Фурагин». Антибиотики противопоказаны при беременности, кормлении грудью. В этом случае при активном воспалении и необходимости лечить будущую маму, применяют «Монурал». Это лекарство используется один раз в сутки на ночь, накапливается в мочевом пузыре, лечит местно.
Также беременным назначают инстилляции антибиотиков катетером прямо на место воспаления. Такая методика не влияет на ребенка.
Противовоспалительная терапия представлена «Нимесулидом», «Ибупрофеном», «Мелоксикамом», спазм снимает «Дротаверин».
Для лечения болезней мочевыводящей системы разработаны фитопрепараты, которые нормализуют работу воспаленных органов. Могут применяться изолированно: капли «Уролесан», «Канефрон Н», таблетки «Цистон», паста «Фитолизин». Отзывы о фитотерапии самые лучшие. Эти препараты разрешены подросткам, малышам, но дозировки меньшие.
Экстренная помощь
Цистит не смертельное заболевание, но болезненные мочеиспускания очень неприятны, поэтому чтобы их быстро снять, существуют некоторые приемы. Нужно закутать поясницу шерстяным пледом или одеть белье «с начесом», принять противовоспалительное средство и спазмолитик. Чаще всего это комбинация пакетик «Нимесила» с капсулой «Но-шпы».
После присоединения другой терапии, такая схема остается на 5 дней, дважды в сутки, даже после клинического улучшения состояния. Теперь препараты будут оказывать не только помощь, а и лечение, усиливая действие, антибиотиков и мочегонных чаев.
Народные рецепты
Химические препараты появились не так давно, поэтому лечение цистита народными средствами у женщин имеет многолетный опыт применения в домашних условиях и проверенную эффективность. К таким способам относятся:
- прогревание;
- прием специальных отваров;
- питье травяных чаев.
Мочевой пузырь прогревают сидя на мешочках с горячим песком или солью. Для этого их греют в духовке, обертывают простынкой и садятся на них. Можно лечить теплом неконтактным способом. Накаливают красные кирпичи или булыжники, кладут в ведро, толстостенную кастрюлю, оборачивают ее верх полотенцем. Далее следует сесть без нижнего белья на эту емкость. Перед процедурой нужно опорожнить мочевой пузырь, а после – лечь в теплую постель, укутав поясницу шерстяной тканью. Прогревания делают пару раз в день.
Так можно лечиться в следующих случаях:
- если нет повышенной температуры;
- известно об отсутствии опухолей, полипов в мочевом пузыре;
- нет беременности.
Не прогреваются перед выходом на улицу.
Отвары для лечения цистита готовят по народным рецептам. Кипятится литр воды, туда засыпаются 5 столовых ложек семян льна, на маленьком огне варятся еще 30 минут, периодически помешивая. Кастрюля укутывается, средство настаивается шесть часов. После этого процеживается и принимается по одному стакану каждый час.
Рецепт еще одного народного лекарства следующий: на стакан молока нужно пару чайных ложек меда. Принимают дважды на день.
Можно делать медово-молочную ванночку. В нагретое молоко добавить натуральный жидкий мед, на каждый литр нужно около 5 столовых ложек. Парятся, предварительно укутав поясницу одеялом, периодически подливают горячее молоко. По отзывам, боли прекращаются быстро, лечение помогает практически сразу. Достаточно несколько таких процедур.
Аналогично можно сделать ванночку с лавровым листом. Сначала делается отвар – 40 грамм сухих листьев на 10 литров воды. Вода должна покрывать промежность, время проведения около 20 минут. Под конец процедуры можно помочиться в емкость с отваром, при этом часть жидкости попадет в мочеиспускательный канал, оказывая местное действие.
Рекомендуется сделать отвар для питья – 4 листа сушеной травы заливаются литром кипящей воды и варятся несколько минут. Принимается по стакану на сутки. Помогают местные ванны с содой (1 чайная ложка на 5 литров воды).
Применяется такая смесь: в один стакан теплого кипяченого молока добавляют пять капель дегтя, выпивают мелкими глотками, перед едой, трижды за сутки не менее трех дней.
Чеснок используют для лечения цистита. Механизм действия связан со способностью овоща изменять рН жидких сред организма. Подкисливание рН мочи в кислую сторону приводит к гибели бактерий.
Эффект дает настой пшена. Трехлитровую банку наполняют до половины чистым отобранным злаком, заливают охлажденной кипяченой водой, укутывают, размещают в теплом, затемненном месте.
Через сутки настой сливают и пьют по 50-100 мл несколько раз в день вне приемов пищи.
Достаточно эффективен чистотел: 200 грамм травы измельчаются, заливаются водой и, при постоянном помешивании, настаиваются три часа. Настой принимается за сутки равными частями каждые три часа.
Травяные чаи оказывают противовоспалительный и мочегонный эффекты. Промывание мочевого пузыря предотвращает застойные явления и оседание инфекции на слизистой оболочке.
Травы, применяемые для лечения цистита:
- медвежьи ушки;
- пол-пала;
- зверобой;
- спорыш;
- хвощ полевой;
- ромашка;
- календула.
Можно купить сбор или сделать самому. Для этого берут россыпь нужных трав в равных объемах, перемешивают в стеклянной банке. Для одной заварки хватит 2 столовые ложки смеси на литр воды. Их заливают кипятком, накрывают полотенцем и настаивают два часа.
Перед приемом разбавляют горячей водой, поскольку пить нужно теплым, до еды, три – четыре раза в день. Курс лечения до месяца.
Терапия при остром и хроническом цистите: особенности
Лечить воспаление мочевого пузыря нужно обязательно. Цистит острый подлежит лечению в домашних условиях. Принципы терапии в общем одинаковые:
- сухое тепло;
- мочегонные чаи;
- антибиотики;
- противовоспалительные препараты и спазмолитики.
При признаках острого цистита активно использую народные средства – сидение на прогретых мешочках с песком, на ведре с прокаленными кирпичами, шерстяные обертывания поясницы. Они оказывают местное прогревающее действие, которое с мочегонными противовоспалительными чаями дает эффект и без антибиотиков.
Симптомы могут пройти и сами, но это не значит, что заболевание будет вылечено. Инфекция залегает в подслизистом слое мочевыводящих путей, вызывая периодические обострения. Каждое из которых отягощает процесс, приводит к осложнениям.
Наличие любой хронической инфекции говорит о том, что бактерии надежно защищаются, а иммунитет слабый. Поэтому такие циститы лечат антибиотиками, которые подбирают индивидуально после диагностики возбудителя. Для этого проводят посев мочи на микрофлору и анализ ее чувствительности к антибиотикам. Зачастую обследуют и партнера пациентки, лечат их одновременно.
Также в схеме лечения хронического цистита имеют место препараты, активизирующие иммунитет (таблетки с эхинацеей, капли женьшеня, элеутерококка, лимонника, инъекции «Циклоферона»), улучшающие кровообращение (пентоксифиллин, L-лизина эсцинат), противовирусные.
Также при хронизации процесса назначают физиотерапию. Электромагнитная тепловая энергия, импульсные токи, постоянное магнитное поле, оказывают глубокое прогревание на мочевой пузырь, расслабляют его мышечный слой, убивают бактерии. Чрескожная электронейростимуляция показана для обезболивания хронических спазмов.
Осуществляя лечение цистита у женщин в домашних условиях, используют препараты и методы народной медицины. Есть много травяных уротропных лекарств для самостоятельного лечения, которые могут помочь при цистите.
Цистит у беременной женщины и при климаксе
Воспаление мочевого пузыря затрагивает разные возрастные периоды и имеет свои причины. Слизистая оболочка урогенитальных путей и ее иммунные свойства особо чувствительны к уровню половых гормонов, поэтому его изменения влекут за собой воспаления.
Цистит у беременных возникает вследствие сочетания сдавления мочевого пузыря, застойных явлений, снижения иммунитета. При климаксе меняется гормональный фон, слизистая подсушивается, истончается и становится очень восприимчивой к разным инфекциям.
Воспаление мочевого пузыря у девочек и девушек
У девочек женское анатомическое строение, поэтому циститы у них тоже чаще, чем у мальчиков. С наступлением месячных, а затем с началом половой жизни, девушки начинают подвергаться еще большей опасности «подхватить» воспаление мочевого пузыря.
В детском возрасте лечим неосложненный цистит дома. Народные методы, мочегонные чаи, противовоспалительные средства могут применяться самостоятельно даже у детей. Фитопрепараты имеют специальные детские дозировки, выпускаются в сиропах. Антибиотики назначаются врачом.
Предупреждение болезни и ее осложнений
Специфической профилактики цистита не существует. Возбудители все время разные, поэтому сделать одну прививку — невозможно. Предупреждением будет соблюдение активного, здорового образа жизни, без вредных привычек. Это не пустые слова. Воспалительные заболевания возникают там, где плохое кровообращение, застойные явления и снижен иммунитет.
Также есть несколько советов, которые касаются урогенитальной сферы:
- нельзя долго терпеть при желании опорожнить мочевой пузырь;
- нужно соблюдать правила личной гигиены, содержать чистым белье;
- в прохладную погоду не оставлять открытой область поясницы и не сидеть на холодных предметах;
- носить одежду, которая не пережимает живот и надлобковую область;
- при сидячей работе делать пятиминутные разминки раз в час;
- соблюдать гигиенические меры при интимных контактах;
- следить за здоровьем гинекологической сферы, лечить молочницу, дисвагиноз;
- правильно питаться, избегать острого, жареного, специй.
Эти простые способы предотвратят воспаления. При остром цистите нельзя затягивать с лечением или надеяться, что «пройдет само». Особенно стоит обратить внимание на свое здоровье женщине в периоды беременности и климакса. В первом случае возможно только наблюдение и гигиена, а во втором – профилактический прием мочегонных травяных чаев, местных гинекологических свечей, корректирующих гормональный фон и укрепляющих иммунитет.
Источник
Проблемы с мочеиспусканием
Воспаление мочевого пузыря у женщин встречается чаще, чем у мужчин, из-за анатомических особенностей организма. У них значительно короче и шире уретра, ближе по отношению к ней расположен анус.
Патология требует обязательного лечения. Основные медикаменты, которые при этом используются, — антибиотики. Перед их назначением необходимо сдать анализы, чтобы определить возбудителя болезни. В большинстве случаев это кишечная палочка, но могут быть и венерические заболевания.
1
Причины цистита
Цистит представляет собой воспаление стенки мочевого пузыря. Вызывается он различными инфекциями и характеризуется нарушением функции органа и изменением осадка мочи.
Основной причиной, вызывающей воспаление мочевого пузыря у женщин, является бактериальная инфекция. Намного реже болезнь возникает из-за раздражения мочевого пузыря или его повреждения. Патология прогрессирует при попадании бактерий через уретру в мочевой пузырь и их активном размножении.
Помимо кишечной палочки, которая обитает в норме в прямой кишке, воспаление может быть вызвано протеями, стафилококками или инфекциями, передающимися половым путем: кандидозом, микоплазмой, уреаплазмой хламидией, трихомонадами, вирусами.
Развитие цистита
Факторы риска, которые провоцируют воспаление:
- травмы слизистой оболочки мочевого пузыря;
- нарушение кровообращения в органах малого таза и стенках пузыря;
- снижение иммунитета из-за гиповитаминоза, бессонницы, переохлаждения, стресса, инфекционных патологий;
- сбой в работе системы производства гормонов: климакс, сахарный диабет, беременность;
- отравление организма токсинами и ядами, вследствие чего вещества, выделяемые с мочой, оказывают негативное действие на стенку мочевого пузыря;
- застой и разложение урины, которое активизирует размножение бактерий; проблема возникает, если не полностью или несвоевременно опорожняется мочевой пузырь;
- перенесенные венерические, гинекологические и урологические заболевания;
- дисбактериоз и систематические запоры;
- неправильная гигиена ануса после дефекации;
- несоблюдение правил гигиены: нерегулярные подмывания, редкая смена индивидуальных средств;
- гиподинамия;
- микротравмы мочеиспускательного канала во время полового акта;
- частая смена половых партнеров;
- чрезмерное увеличение пряной, соленой, острой, копченой, жареной пищей.
В некоторых случаях болезнь может быть спровоцирована оперативным вмешательством.
Распространенные болезни мочевого пузыря у женщин, их признаки и лечение
2
Симптомы
Болезнь подразделяется на острую и хроническую. Первая форма цистита развивается внезапно, триггером служит переохлаждение или другой провоцирующий фактор. Характеризуется она следующими проявлениями:
- частые позывы к опорожнению мочевого пузыря, недержание мочи;
- нарушения мочеиспускания, жжение, покалывание, болезненность;
- тянущие боли в паху, внизу живота и над лобком;
- чувство наполнения мочевого пузыря после опорожнения;
- потеря работоспособности, озноб, общая слабость;
- дискомфорт в паху, мочевыводящих путях;
- характерный мутный оттенок мочи, иногда с кровяными вкраплениями;
- в некоторых случаях — повышение температуры тела, тошнота и рвота.
Хронический тип болезни характеризуется теми же проявлениями, только все сиптомы менее выраженные.
Симптомы и лечение цистита у женщин в домашних условиях
3
Осложнения
У беременных женщин цистит может спровоцировать рождение недоношенного ребенка.
Одним из последствий хронической формы патологии является инфекционное заболевание почек. Возможно появление гематурии (наличие крови в моче) или геморрагического цистита.
Причины, симптомы и лечение боли при мочеиспускании у женщин
4
Терапия заболевания
При любых признаках воспаления мочевого пузыря необходимо обратиться к урологу. В большинстве случаев лечение, направленное на восстановление функциональности органов, проводится в домашних условиях.
Только при осложненном течении болезни или распространению инфекции на другие органы требуется госпитализация. Лечь в больницу необходимо, если присоединяется высокая температура тела и опоясывающие боли в пояснице. Такие симптомы могут говорить о том, что воспалительный процесс распространился на почки.
В любом случае только врач принимает решение о схеме терапии заболевания.
Быстрое избавление от цистита невозможно без правильной организации режима. Необходимо следовать таким рекомендациям:
- 1. Максимальное количество времени проводить в постели, особенно в острый период болезни.
- 2. Не переохлаждаться. Тело должно находиться в тепле, особенно нижняя часть. При постоянном воздействии холода: хождении босиком или сидении на холодном длительность терапии значительно увеличивается с ростом возможных осложнений.
- 3. Пить не менее 1,5 л теплой жидкости в день. Лечебный эффект оказывают чаи, минеральные воды, морсы и травяные отвары.
- 4. Соблюдать щадящую диету. Необходимо исключить кофе, соленое, маринованное, копченое, жареное, алкоголь и приправы. Питание должно быть сбалансированным, богатым витаминами и микроэлементами.
- 5. Отказаться от половых контактов на время лечения.
- 6. Уделять повышенное внимание интимной гигиене, несколько раз в день подмываться нейтральными средствами или отварами трав.
Пренебрежение данными рекомендациями может снизить эффективность терапевтических мероприятий и продлить течение заболевания.
4.1
Первая помощь
В начале заболевания, которое сопровождается болью и спазмами, необходимо соблюдать постельный режим.
К низу живота можно приложить грелку с теплой водой. Этот способ быстро облегчит состояние, но не вылечит заболевание. Запрещено использовать ее в двух случаях:
- при беременности;
- при гематурии (наличии крови в моче).
В этих случаях тепло внизу живота может спровоцировать ухудшение состояния. При беременности такая мера способна вызвать самопроизвольное ее прерывание.
Меры доврачебной помощи в домашних условиях должны включать следующие действия:
- обеспечение обильного питья;
- отказ от жирных, соленых, острых продуктов;
- прием мочегонных средств;
- применение обезболивающих и спазмолитических медикаментов.
4.2
Медикаменты при цистите
В домашних условиях осуществляется лечение определенными препаратами, их назначает лечащий врач. После прохождения необходимой диагностики назначается терапия антибактериальными средствами широкого спектра действия: Монурал, Бисептол или Нолицин.
Антибиотики, применяемые при цистите
Вылечить цистит без антибиотиков практически невозможно, потому что болезнь преимущественно имеет бактериальную этиологию. Перед проведением курса терапии необходимо исключить возможные аллергические реакции на определенный препарат.
Если женщина простудила мочевой пузырь во время беременности, то эти антибиотики запрещены. Если симптомы заболевания классические и нет крови в моче, то госпитализация не требуется. Врач рекомендует разрешенные к приему лекарства: амоксициллин или цефуроксим.
Дополнительно назначаются таблетки для снижения болевых ощущений: Но-Шпа, Спазмалгон или НПВП (Ибупрофен).
4.3
Народные методы лечения
При цистите используют следующие растительные средства.
4.3.1
Семена укропа
Это народное средство используется при лечении патологии мочевого пузыря. Он способствует снятию воспаления и уменьшению болевого синдрома. Растение обладает выраженными бактерицидными свойствами.
Для лечения применяется настой или отвар из семян, которые готовятся следующим образом:
- 1. Настой. Измельчают высушенные листья, заливают их кипятком в соотношении: 1 ст. л. на стакан воды. Смеси дают настояться в течение 2-3 часов. Принимают по 100 мл 1-2 раза в день.
- 2. Отвар. Как в предыдущем рецепте, листья заливают кипятком в том же соотношении. 10-15 минут проваривают на водяной бане. По окончании процесса состав процеживают через двойную марлю или мелкое сито. Принимают по 0,5 стакана 4-5 раз в день. Курс терапии — 7-10 дней.
Противопоказания к употреблению отвара или настоя укропа:
- заболевания желчного пузыря;
- аллергия.
4.3.2
Пшено
Пшено — достаточно доступное, распространенное средство, которое оказывает выраженный противовоспалительный эффект. Существует несколько рецептов:
- 1. Отвар. На 2 столовые ложки пшена берется 2 стакана воды. Крупа заливается кипятком. Смесь помещается на огонь и доводится до кипения, проваривается в течение 5-8 минут. По окончании приготовления состав процеживается. Принимается средство следующим образом: в первый день — 1 ст. л. в час, во второй — 3 ст. л. в час, в третий — половина стакана в час. Курс — 7 дней.
- 2. Настой. Промывается стакан пшена и заливается в 3-литровой банке кипятком до верха. Укутывается и оставляется на сутки. В качестве лечебного средства принимается белая взвесь, которая появляется в емкости. Средство не только способствует лечению цистита, но и выводит песок и камни из почек. Пить его разрешено в любое время в любых количествах. Пшено можно повторно заливать кипятком до тех пор, пока не изменится его вкус.
- 3. Раствор. Полстакана пшена промывается водой, заливается стаканом кипятка. Настаивается в течение 20 минут. Далее пшено растирается до состояния мутного раствора. Принимается три-четыре раза в день. Курс лечения — 2 недели.
4.3.3
Ромашка
К целебным свойствам данного растения относятся:
- 1. Антисептическое. Растение эффективно борется с патогенной микрофлорой.
- 2. Противовоспалительное. Ромашка уменьшает такие проявления, как боли, частые позывы к мочеиспусканию, отечность слизистой.
- 3. Анальгезирующее. Растение эффективно устраняет боли, снимает спазм мускулатуры, минимизируя болевые ощущения.
Существует несколько способов применения ромашки:
- 1. Прием внутрь. Столовая ложка сырья заливается стаканом воды (кипящей). Отвар накрывается крышкой и настаивается в течение 15 минут, после чего процеживается. Принимается настой по третьей части стакана 3 раза в день во время приема пищи.
- 2. Ванночки. Они помогают при острой и подострой форме заболевания. Помимо ромашки, рекомендуется добавлять отвары эфирных масел.
- 3. Подмывание. Рецепт приготовления средства для проведения процедуры: 2 ст. л. измельченного сырья заливается литром кипятка и доводится до кипения.
4.3.4
Петрушка
Существует несколько рецептов приготовления средств из этого растения для лечения цистита:
- 1. Отвар. Применение этого средства приводит к тому, что симптомы исчезают уже через несколько дней. Однако рекомендуется пить его не мене 2-3 месяцев для стойкого эффекта. Столовую ложку измельченного свежего растения заливают стаканом кипятка, добавив предварительно несколько цветков календулы и веток чистотела. Смесь проваривают на медленном огне в течение 10 минут. Принимают в день 1 стакан, разделив на 3 приема.
- 2. Настой. Берут одну столовую ложку петрушки и заливают 2 ст. воды, после чего настаивают на протяжении 8-10 часов. Весь объем выпивают в течение дня.
- 3. Семена петрушки. 1 ч. л. измельченных семян заливают 2 ст. холодной воды, после этого настаивают 8 часов. Выпивают в течение дня за 3-4 приема.
- 4. Семена в чистом виде. Для приема сырье измельчают в порошок и принимают по щипотке 2-3 раза в день.
4.3.5
Листья толокнянки
Данное растение эффективное, но не безвредное. Его нельзя принимать при беременности и патологиях почек, а также в возрасте до 12 лет. У некоторых людей может развиться индивидуальная непереносимость.
Для приготовления отвара сырье в измельченном виде заливается кипятком в пропорции: столовая ложка на стакан воды. Смесь проваривается 30 минут на водяной бане. Отвар принимается по 5-6 раз день по 1 ст. л. через 40 минут после еды. Хранят готовый отвар не более 2 суток в холодном помещении.
4.3.6
Брусничный лист
Растение используется для лечения не только цистита, но и других заболеваний мочеполовой системы. Средства из брусники готовятся по следующим рецептам:
- 1. Отвар. Столовая ложка брусники заливается стаканом кипятка и настаивается час. Принимается по 0,5 стакана 3 раза в сутки до еды.
- 2. Травяной сбор. Берется по 2 части следующих растений: кипрея, корней и листьев одуванчика, шалфея и фиалки, 3 части брусники и 1 часть смеси из корня алтея, ромашки и мяты. Все травы перемешиваются. Столовая ложка заливается половиной литра горячей воды в термосе и настаивается в течение часа. Принимается следующим образом: в первые сутки по ¼ стакана 8 раз в день, далее количество приемов уменьшается по одному в день, до четырех раз.
4.3.7
Зверобой
1 ст. ложка сушеного сырья заливается стаканом кипятка и проваривается в течение четверти часа.
Принимать рекомендуется по ¼ стакана 3 раза в день.
Источник