Воспаление липомы кто лечить

Воспаление липомы кто лечить thumbnail

2.0S03hВ большинстве случаев липома не доставляет болевых или дискомфортных ощущений, и люди относятся к нему не более как к косметическому дефекту.

По сути липома – это доброкачественное новообразование, возникающее на разных участках тела. Однако, иногда жировики могут увеличиваться в размере, воспаляться и болеть. И это становится веской причиной для обращения к врачу за лечением.

Почему воспаляется и болит?

Надо сказать, что определить причину воспалительного процесса в жировике врачам очень сложно. Чаще всего липома воспаляется в результате травмы. И это может быть не только сильный удар, но трение жировика об одежду.

В некоторых случаях причинами воспалительного процесса могут выступать следующие факторы:

  • сбои в работе желез внутренней секреции;
  • нарушения функционирования гормональной системы;
  • несоблюдение правил личной гигиены.

Ни в коем случае нельзя давить на воспаленный жировик или пытаться вскрыть его самостоятельно. Это может привести к развитию серьезных осложнений.

Фото

На фото ниже, вы можете посмотреть как выглядит воспаленный жировик:

1.i42X2

2.dba1P

3.rldJg

Что делать в домашних условиях

Воспаление жировика должно обязательно лечиться специалистом, игнорирование данного процесса может дать толчок для развития липосаркомы. Что касается народных средств, без консультации с врачом их лучше не использовать, но, если врач не возражает, можно приговорить мазь из чеснока. Для этого потребуется несколько зубчиков чеснока измельчить до кашеобразного состояния, добавить пару капель растительного масла и наносить на больное место несколько дней.

Можно использовать компрессы и примочки:

  1. Разрезать лист алоэ вдоль, закрепить его на липоме и оставить на ночь.
  2. Запечь репчатую луковицу до мягкости, раздавить ее в кашицу, добавить столовую ложку натертого хозяйственного мыла. Средство нанести на марлю, которую надо закрепить на липоме.
  3. Хорошо вымыть листья мать-и-мачехи, приложить их на образование и зафиксировать бинтом. Такие компрессы следует делать в течение двух недель на ночь.
  4. Размягчить прополис и сформировать из него лепешку. Ее нужно фиксировать бинтом на ночь.

Лечение

Если обратиться к врачу нет возможности, можно попробовать снять воспаление при помощи аптечных средств, которые можно купить без рецепта врача:

  • Салициловая мазь;
  • мазь Вишневского;
  • Ихтиоловая мазь;
  • Левомеколь;
  • бальзам «Золотая звезда»;
  • Виатон.

EkNFwЧаще всего используется мазь Вишневского, которую наносят на марлю и закрепляют на область воспаления на 10-12 часов.

После того, как гнойное содержимое выйдет наружу, необходимо проводить обработку йодом или другим антисептиком.

Не менее популярной является Ихтиоловая мазь, однако, ее не рекомендуется использовать в области лица, так как эта мазь представляет опасность для слизистых оболочек.

Врач может вводить в полость жировика или близлежащие ткани гормональные противовоспалительные средства или антибиотики.

Как только воспалительный процесс купируется, новообразование следует удалить. Оставлять жировик не рекомендуется, так как после того как воспаленная липома прорвется и гной выйдет наружу, капсула все равно останется в теле, и это будет провоцировать рецидивы патологии. Удалить жировик можно следующими способами:

  1. Удаление скальпелем. Это амбулаторная процедура, в ходе которой под местной анестезией тело и капсула жировика удаляется, рана промывается антисептиками, края ушиваются и накладывается стерильная повязка.
  2. Эндоскопическое удаление. В область липомы вводится эндоскоп, снабженный нужными инструментами и видеокамерой. Наблюдая за процессом по монитору, врач удаляет жировик.
  3. Использование лазера или радиоволн. Таким образом ткани жировика послойно испаряются. Такой способ подходит для небольших по размеру новообразовании. Поскольку непосредственного контакта с кожей эти методы лечения не предусматривают, риск инфицирования минимальный.
  4. Пункционно-аспираторная методика. Содержимое капсулы отсасывается с помощью тонкой иглы, но в этом случае не исключается рецидив патологии.
  5. Введение в липому рассасывающих препаратов. Но такое лечение назначается нечасто. Во-первых, это длительный курс – около 3 месяцев, а во-вторых, имеется вероятность повторного воспаления, так как капсула жировика остается под кожей.

Прямыми показаниями для операции по удалению жировика являются:

  • сильный болевой синдром;
  • гнойные выделения с примесью крови;
  • быстрый рост липомы;
  • изменение цвета в месте поражения;
  • давление липомы на соседние ткани и органы.

После удаления жировика, пациенту выписываются следующие медикаментозные средства:

  1. Антибиотики широкого спектра действия – Суммамед, Амоксиклав, Цефатоксим, дополнительно назначаются пробиотики.
  2. Антисептики для обработки раневой поверхности – перекись водорода или Фурацилин.
  3. Противовоспалительные мази – Левомеколь, Ихтиоловая мазь, мазь Вишневского и так далее.
  4. Нестероидные противовоспалительные средства для купирования боли и снятия температуры – Панадол, Парацетомол, Нурофен.

fd2dДля ускорения восстановления поврежденного участка могут назначаться физиотерапевтические процедуры – теплотерапия, магнитотерапия, УВЧ, УФО и прочие.

Но данные методы ни в коем случае нельзя использовать во время острого воспалительного процесса.

К какому врачу обращаться и в каких случаях

При воспалении липомы обращаться нужно к хирургу.

Клинические проявления при воспалительном процессе:

  • жировик болит при нажатии;
  • образование увеличивается в размере;
  • кожный покров над липомой краснеет и чешется;
  • появляется боль ноющего характера;
  • наблюдается скопление экссудата – пациент ощущает его как жидкость, которая свободно перекатывается в области жировика;
  • может повышаться местная и общая температура.

Если наблюдаются перечисленные симптомы, обращаться к специалисту надо как можно скорее, так как воспалительный процесс в липоме опасен следующим:

  1. Развитие абсцесса. Это гнойный процесс, который сопровождается расплавлением тканей новообразования. Жировик сильно болит, быстро увеличивается в размере, появляется слабость, повышается температура, возникают симптомы интоксикации. Несмотря на то, что гнойные массы заключены в капсулу, воспаление перекидывается на соседние ткани.
  2. Флегмона. Это результат отсутствия лечения или неправильно выбранной тактики лечения воспалившегося жировика. В этом случае гнойное содержимое не сдерживается капсулой, и процесс распространяется на соседние органы и ткани, это провоцирует острую интоксикацию, и как следствие, сепсис.

Если жировик прорывается, гной может вытекать не только наружу, но и во внутренние полости тела.

Заключение

Чтобы предупредить развитие жировика, рекомендуется вести здоровый образ жизни, сбалансированно и правильно питаться, вовремя лечить хронические патологии, а также снизить употребление жирного, жаренного, кондитерских и хлебобулочных изделий.

Читайте также:  Диарея при воспалении прямой кишки

Если липома все же появилась, а тем более воспалилась, откладывать визит к врачу не стоит. Лечение в домашних условиях может лишь снять воспалительный процесс, и новообразование перестанет болеть и чесаться, но уже через небольшой промежуток времени может возникнуть рецидив.

Источник

Жировик, или липома, — это опухоль из жировой ткани, которая развивается под кожным покровом. Размеры образования могут достигать до 10 сантиметров в диаметре.

В медицине липома считается косметическим дефектом и не представляет собой угрозы для жизни человека. Поэтому удаление жировика чаще всего происходит из-за желания пациента избавиться от внешнего недостатка, особенно если он располагается на лице, спине или паху.

Но ситуация кардинально меняется, когда опухоль начинает увеличиваться в размерах, доставлять дискомфорт и болезненные ощущения. Чаще всего причиной служит воспалительный процесс.

Иногда он сопровождается повышенной температурой тела, что говорит об инфекции. При наличии вышеперечисленных обстоятельств липому необходимо лечить или удалять.

Увеличивающаяся опухоль сдавливает нерв и чем ближе она расположена к окончаниям, тем сильнее пациент ощущает боль.

При запущенных стадиях болезни жировик может прорваться, что усложняет терапию и приводит к косметическим дефектам кожи. Поэтому так важно обратиться к врачу за помощью при первых признаках воспаления липомы.

Причины

Воспалительный процесс липомы — это серьезная проблема, независимо от того, на какой части тела располагается опухоль.

По теме

На сегодняшний день в медицине нет четкого определения причин, по которым может возникнуть это явление.

Одними из наиболее распространенных факторов, вызывающими воспаление жировика, специалисты называют:

  1. Тесную и сдавливающую одежду, которая плотно прилегает к кожному покрову. Сюда же можно отнести грубые и неровные швы на вещах, обеспечивающие трение, влекущее за собой раздражение и воспаление.
  2. Механические повреждения области жировика.
  3. Самостоятельное удаление или выдавливание липомы.

Независимо от причины возникновения заболевания, при появлении дискомфорта, покраснения и воспаления жировика необходимо сразу обратиться к врачу за помощью.

Симптомы

Первый и основной признак воспаления липомы – это видимое увеличение размеров опухоли. После этого пациент может испытывать болевые ощущения в области липомы и прилегающей к ней территории. Появляется покраснение и потемнение кожного покрова. При нажатии на жировик возникает острая боль.

Еще одним фактором, говорящим о воспалении, является скопившаяся в липоме жидкость, определить которую можно с помощью пальпации.

Болезненность жировика также может говорить о его перерождении в злокачественную опухоль, называемую в медицине липосаркомой. Данный вид несет серьезную угрозу здоровью человека и требует незамедлительной терапии.

По теме

Перерастание липомы в злокачественное образование возможно на фоне таких факторов:

  1. Травма опухоли из-за внешнего воздействия среды.
  2. Ослабленный иммунитет больного.

Важно, что такая трансформация жировика случается крайне редко, но чтобы избежать риска заболевания, следует сдать необходимые анализы и пройти обследование.

Боль в липоме также может появиться из-за инфекции, которая была занесена при механическом повреждении. Поэтому несмотря на характерные симптомы важна своевременная постановка диагноза и оказание квалифицированной помощи.

Лечение

Способы лечения воспалившейся липомы кардинально отличаются от тех, что применяются для жировика в обычном состоянии. Первым делом необходимо проконсультироваться с врачом.

Он поможет подобрать правильное лечение. На начальном этапе терапии необходимо снять воспаление. Лучше всего делать это медикаментозными средствами, чем народными, так как последние менее эффективны и требуют длительного приема.

Также важно помнить, что опухоль имеет свойство перерождаться в злокачественные образования под названием липосаркомы. Поэтому домашнее самолечение может привести к серьезным негативным последствиям, если вовремя не определить точный диагноз. Чтобы не допустить перерождение воспалившегося жировика рекомендуется удалять его на первых стадиях появления.

Перед назначением лечения липомы специалисты проводят ее обследование и изучение внутреннего содержимого. В случае крупных размеров жировика или их большого скопления на теле врачи назначают УЗИ.

После прохождения всех необходимых процедур и сдачи анализов специалисты устанавливают точный диагноз, от которого напрямую зависит дальнейшее лечение. В каждом конкретном случае терапия индивидуальна. Но во всех случаях она начинается после того, как пройдет воспалительный процесс.

Если липома небольшая, то ее возможно убрать без операционного вмешательства. Для этого используется тонкая игла, с помощью которой жировик прокалывают и вводят внутрь специальный раствор, позволяющий расщеплять жировую ткань опухоли до ее полного исчезновения. С момента начала процедуры до полного удаления липомы должно пройти полтора – два месяца.

На сегодняшний день этот метод удаления жировика является самым популярным и доступным среди населения. Впрыскивание раствора позволяет быстро и безболезненно убрать опухоль. Преимуществом способа можно считать то, что на коже после него не остается следов и шрамов.

Этот факт позволяет использовать процедуру для ликвидации липомы на открытых участках тела, например, лице, спине, ногах и руках. Единственный недостаток метода – размер опухоли не может превышать в диаметре 3 сантиметра.

Следующим по популярности способом лечения липомы является хирургическое вмешательство. Данное мероприятие представляет собой вскрытие жировика. Рекомендуется пациентам, размер опухоли которых превышает 3 сантиметра в диаметре. Существенный недостаток операции – шрамы на кожном покрове.

Лазерное удаление опухоли считается альтернативным методом хирургического лечения. Процедура в короткие сроки и без болезненных ощущений избавляет человека от липомы. По окончании мероприятия на коже не остается никаких следов. Этот факт делает лазерную операцию популярной для применения на лице и шее.

Читайте также:  Воспаления на лице в одном и том же месте

Третьим по популярности на сегодняшний день стал метод лечения радиоволнами. Суть его заключается в следующем: специальным прибором врач воздействует на место опухоли, в результате чего жировые ткани разрушаются.

Главным преимуществом можно считать отсутствие боли во время операции и шрамов. Немаловажно, что длительность самой процедуры менее часа, а уже после ее проведения пациент может вернуться к привычному образу, без каких-либо ограничений.

По теме

Жировик, удаленный таким способом, не имеет возможности рецидива, так как убирается вместе с оболочкой. Минус радиоволнового метода – подходит лишь для небольших размеров липомы.

Использование народных средств для лечения воспалившегося жировика не рекомендуется по нескольким причинам:

  1. Без наблюдения врача используемые компоненты и их дозировки могут усугубить ситуацию.
  2. Самостоятельная постановка диагноза и назначение лечения чаще всего являются ошибочными и в лучшем случае не принесут пользы, а в худшем нанесут вред организму. Только врач поможет избавиться от опухоли с учетом всех индивидуальных особенностей.
  3. Скорость медикаментозного лечения намного выше, чем народными методами.

Чтобы избежать возникновения жировика в будущем, необходимо тщательно следить за состоянием своей кожи, соблюдать режим правильного питания, в частности, употреблять меньше сладкого, мучного и жирного, а также вести здоровый и активный образ жизни.

Комментарий эксперта

При воспалении подкожных шариков, называемых липомами, необходим очный осмотр хирургом. Не нужно заниматься самолечением и пытаться “вытягивать” содержимое подкожного образования наружу. Как правило, врач рекомендует хирургическое вскрытие или консервативное лечение, если это возможно в той или иной ситуации.

Источник

Воспалился жировик - что делать?Доброкачественные новообразования, состоящие из жировой ткани – липомы – редко доставляют проблемы пациентом. В большинстве случаев эти образования имеют небольшой размер, поэтому малозаметны, безболезненны и никак не сказываются на общем состоянии здоровья человека.

Вопреки распространенному мнению, жировики могут образовываться не только подкожно, но и в жировой ткани, окружающей внутренние органы. И если первые можно обнаружить при поверхностном осмотре, вторые часто замечаются только при возникновении симптомов воспаления. Появление боли и покраснения в области расположения липомы – тревожный признак, с которым нужно обратиться к врачу.

Почему болит жировик?

Липома годами может существовать, не вызывая никаких неприятных ощущений. Но в ряде случаев безобидное новообразование может стать угрозой для здоровья и самочувствия пациентов. Причины воспаления жировой опухоли до конца не выяснены, но к наиболее вероятным относят:

  • метаболические нарушения;
  • заболевания эндокринной системы (щитовидной и поджелудочной желез, гипофиза);
  • заболевания желчного пузыря;
  • постоянное механическое воздействие на липому;
  • несоблюдение правил личной гигиены.

Независимо от причин, приведших к воспалительному процессу в ткани липомы, заболевание доставляет немалый дискомфорт. Чаще всего воспалительный процесс затрагивает подкожные образования, расположенные на лице или в области половых губ.

Признаки воспаления

Доброкачественное новообразование за относительно короткий срок вырастает до некоторого размера, после чего его рост прекращается. Диаметр обычного жировика может составлять от нескольких мм до 2 см. Если опухоль продолжает расти дальше – стоит поскорее обратиться к врачу для проведения биопсии и исключения злокачественности.

Если липома любого диаметра начала болеть – это также повод обратиться к доктору для выяснения причины воспаления, устранения его симптомов и причины. О воспалительном процессе говорят:

  • покраснение и боль в области жирового образования;
  • стремительный рост длительное время остававшегося неизменным новообразования;
  • болезненные ощущения при надавливании;
  • локальное повышение температуры, чувствующееся при пальпации.

Если жировая шишка болит постоянно и без наружного воздействия, врач может заподозрить её перерождение в злокачественную форму. Липосаркома может представлять серьезную опасность для жизни, поэтому при появлении настораживающих симптомов нельзя медлить с обращением за врачебной помощью. Кроме того, воспаление жировика на лице без соответствующего лечения часто приводит к распространению патологического процесса вплоть до развития менингита или энцефалита.

Как устранить воспаление липомы?

Локальная гипертермия, краснота, отечность и боль – основные признаки воспаления липомы, негативно сказывающиеся на самочувствии пациента. Степень выраженности этих симптомов зависит от ряда факторов, включающих:

  • состояние иммунной системы;
  • гормональный баланс организма;
  • уровень метаболизма.

Воспалился жировик - что делать?Для лечения небольшого образования подходят медикаментозные или народные средства, способные быстро, эффективно убрать воспалительную симптоматику. Лекарственная терапия включает применение антисептических, антибактериальных и противовоспалительных препаратов для внутреннего или местного применения.

Медикаменты для наружного использования содержат противомикробные, противовоспалительные компоненты, растительные экстракты, способствующие устранению признаков заболевания и скорейшему восстановлению нормального состояния.

Кроме аптечных медицинских средств, когда болит жировик, часто применяются народные методики лечения. Методы нетрадиционной медицины помогают в простых случаях, но должны использоваться с разрешения лечащего врача.

Доступный и простой способ вылечить начавший болеть жировик – использовать обыкновенный чеснок. Пахучий овощ славится выраженными антибактериальными свойствами и в народной медицине успешно применяется в лечении фурункулов, ожогов, гнойных воспалений. Для устранения воспалительных симптомов необходимо натереть несколько долек чеснока и сделать из получившейся кашицы компресс, зафиксировав его чистым бинтом. Использовать средство нужно каждый день до устранения симптомов.

Схожий эффект оказывает мазь на основе чеснока и свиного жира. Чесночная кашица и жир перемешиваются в равных пропорциях до получения однородной консистенции. Мазь наносится на воспаленную область несколько раз в день.

Выраженными лекарственными свойствами обладает чистотел. Чтобы вылечить начавшую болеть липому, растение надо заваривать, а полученным крепким отваром пропитывать повязку и накладывать на воспаленное место. Применение чистотела приводит к разрыву поверхностно расположенного жировика, а его содержимое вытягивается мазью Вишневского или другим средством. Поверхность раны нужно обязательно обработать антисептиком для предупреждения развития инфекции.

Читайте также:  Трава снимающая воспаление женских органов

Печеный лук также считается эффективным народным средством для лечения воспаленной липомы. Небольшого размера овощ нужно запечь в духовке. Запеченный лук растирают в кашицу вместе с натертым хозяйственным мылом (коричневым). Полученная масса накладывается на болезненную область трижды в сутки, фиксируясь пищевой пленкой или стерильным бинтом. Процедура проводится до исчезновения уплотнения.

Если вы видите, что нетрадиционная медицина и лекарства не приносят желанного эффекта, а жировая опухоль продолжает болеть – нужно повторно посетить доктора для назначения другой терапии. В большинстве случаев специалисты рекомендуют избавляться не от симптомов, а их причины, прибегнув к хирургическим или аппаратным методам для удаления липомы.

Хирургическое удаление липомы

Воспалился жировик - что делать? Оперативное вмешательство для избавления от жировой опухоли используется, если её диаметр превышает 2 см или она располагается в стенке органа. Быстрорастущие или внутриорганные новообразования наиболее подвержены злокачественному перерождению. Если они начинают болеть, то удалять приходится обе части: жировую ткань и окружающую её капсулу. Оперативное вмешательство позволяет полностью удалить липому, не давая ей расти снова.

Резекция шишек, расположенных под кожей, производится под местным обезболиванием (исключение составляют дети и некоторые другие группы пациентов, которым показан общий наркоз). Перед проведением операции пациент сдает назначенные хирургом анализы, проходит УЗИ. Сама процедура – несложная и занимает около получаса.

Хирургическим методом удаления жировой опухоли пользуются при:

  • больших размерах новообразования;
  • нарушении функций внутренних органов из-за сдавливания их стенок, сосудов, нервных окончаний;
  • появлении болезненных ощущений и интенсивном росте липомы;
  • липоматозе (множественные опухоли по всему телу).

Классическое хирургическое лечение сопровождается длительным периодом восстановления, а также появлением рубцов на месте разреза кожи, поэтому доктора предпочитают использовать менее травматические методики удаления жировиков.

При проведении оперативного лечения важным этапом, предупреждающим появление осложнений, становится послеоперационный уход. Чтобы избежать воспаления в зоне проведения операции, пациенту назначаются:

  • противовоспалительные;
  • антибактериальные;
  • ранозаживляющие средства.

Чтобы избежать образования некрасивого рубца, также применяются специальные препараты для скорейшего заживления и рассасывания соединительной ткани.

Лечение жировика без операции

Избавиться от воспаленной шишки под кожей можно и нехирургическими методами. Хорошей альтернативой оперативному вмешательству при избавлении от внутриорганных или подкожных жировых опухолей может стать эндоскопическая хирургия. Эндоскопические инструменты позволяют удалять образования диаметром до 2 см через минимальные надрезы.

Ещё одним эффективным методом лечения липом считается липосакция. Этот способ используется для удаления подкожных образований любого размера, включая вдовий горб. Через небольшой прокол в тело жировика вводят канюлю, через которую отсасывается её содержимое. Несмотря на эффективность такого средства лечения, у него есть недостаток: после откачивания жировой ткани в теле остается фиброзная капсула, значительно повышающая риск повторного появления новообразования, которое снова начнет болеть.

Для лечения подкожных липом небольшого размера активно применяются аппаратные методики, включающие:

  • криодеструкцию;
  • лазерную или радиоволновую терапию.

Криодеструкция применяется при лечении различных кожных образований (папиллом, гемангиом, атером) с помощью жидкого азота. Способ позволяет разрушить жировую ткань вместе с капсулой, что уменьшает риск повторного появления жировика. Из-за холодового ожога в месте воздействия жидкого азота может остаться небольшой рубец.

Наиболее щадящими методиками удаления липом считаются лазерная терапия и радиоволновой нож. Эти методики позволяют удалить жировик вместе с капсулой с минимальным риском кровотечения или рубцевания кожи.

Осложнения липомы

Воспалился жировик - что делать?Начавшая болеть липома при отсутствии своевременного адекватного лечения становится причиной серьезных недомоганий. Основное осложнение, сопровождающее воспаление новообразования – появление гноя внутри жировой шишки. Нагноение свидетельствует о проникновении внутрь инфекции из соседних тканей или извне при самостоятельных попытках избавиться от жировика.

Скопление гнойных масс постепенно приводит к образованию абсцесса, сопровождающемуся сильной болью, зудом, жжением в воспаленной области, повышением температуры тела, резким увеличением размеров липомы. Нагноение опухолей большого диаметра вызывает слабость, а также другие признаки интоксикации организма.

Ограниченные капсулой гнойные массы продолжают скапливаться, приводя к воспалению окружающих липому тканей. Дальнейшее развитие заболевание приводит к их расплавлению, выходу гноя за пределы абсцесса, образованию флегмоны. В особо тяжелых случаях процесс может сопровождаться разрывом флегмоны, проникновением гноя в области тела, приводящему к сепсису и тяжелым последствиям для всего организма.

Своевременное обращение за врачебной помощью и назначение терапии позволяет избежать появления осложнений, устранив заболевание на ранней стадии.

Как предупредить образование жировиков?

Причины появления липом до конца не выяснены, но существуют эффективные профилактические меры, значительно уменьшающие риск появления доброкачественных жировых опухолей в любых частях тела.

Основной задачей в предупреждении образования липом выступает поддержание нормального метаболизма за счет коррекции рациона. Рекомендуется:

  1. Отказаться от употребления жирных, острых, жареных продуктов.
  2. Исключить из рациона содержащие консерванты, канцерогены продукты.
  3. Уменьшить употребление мучных продуктов, отдав предпочтение цельнозерновому хлебу и макаронным изделиям.
  4. Увеличить количество фруктов, овощей в рационе.

Кроме изменения рациона важно соблюдение личной гигиены и регулярное прохождение медицинских осмотров. Особое место в предупреждении образования жировиков занимает нормальное функционирование пищеварительного тракта и эндокринной системы, поэтому их надо обследовать особенно тщательно.

Если липома всё же образовалась и начала болеть, нужно как можно быстрее обратиться за врачебной помощью. Только специалист способен найти и устранить причины воспаления, а также исключить риск злокачественного перерождения.

Врачи «Клиники пластической косметической хирургии» в Полтаве быстро удалят вызывающий беспокойство жировик хирургическим способом и вернут здоровье вашему телу!

Источник