Воспаление кожи при чесании

Кожный зуд – это внешнее проявление, при котором происходит раздражение какой-либо зоны тела, вызывающее желание чесаться. Такой симптом нередко сравнивают с защитной реакцией организма, который пытается указать человеку на то, что в нём есть проблемы.
Признак может возникнуть абсолютно у каждого человека в независимости от половой принадлежности и возрастной категории. Вызвать его появление может широкий спектр факторов как патологических, так и не связанных с протеканием недуга.
Несмотря на то что сам по себе зуд кожных покровов является симптомом, он сопровождается большим количеством внешних проявлений, которые могут дополнительно указать на ту или иную патологию. Для определения того этиологического фактора, который стал источником подобного признака, необходимо проведение лабораторно-инструментального диагностического обследования.
Тактика терапии напрямую зависит от причины кожного зуда, но в большинстве случаев достаточно консервативных способов терапии.
Этиология
Патогенез возникновения желания почесать тот или иной участок кожного покрова заключается в том, что к рецепторам, находящимся под эпителиальными клетками, приливает кровь с содержанием большого количества в ней таких веществ, как:
- гистамин или гистидин;
- желчные кислоты, выделяемые печенью – именно из-за этого подобный симптом выражается при протекании большого количества заболеваний этого органа;
- серотонин;
- цитокины;
- эндорфины;
- азотные шлаки;
- гормоны щитовидной железы или ферменты поджелудочной железы.
Зуд кожного покрова может возникнуть как по всему телу, так и на определённом участке. В зависимости от места его локализации, причины кожного зуда будут отличаться. Например, подобное проявление в зоне анального отверстия может быть вызвано:
- формированием внешних или внутренних геморроидальных узлов;
- хроническими запорами;
- анальными трещинами;
- патологическим влиянием болезнетворных микроорганизмов.
Геморрой – возможная причина кожного зуда в зоне анального отверстия
Кожный зуд головы в большинстве случаев обуславливается:
- педикулёзом;
- чесоткой;
- себореей;
- стригущим лишаем.
На кожных участках половых органов такое клиническое проявление могут вызывать:
- патологические бактерии;
- вагиниты – у представительниц слабого пола;
- раздражение мочой, например, при протекании сахарного диабета или подагры;
- простатит и везикулит у мужчин;
- лобковые вши.
Кожный зуд на руках зачастую появляется при чесотке, а на лице – при атопическом дерматите.
Чувство того, что чешется все тело, может быть вызвано:
- патологиями печени и желчных протоков. Нередко кожный зуд при заболеваниях печени носит нестерпимый характер и является первым проявлением таких недугов, как гепатит, онкология, цирроз или лямблиоз;
- почечной недостаточностью или другими болезнями этого органа;
- паразитарной инвазией кишечника;
- нарушением функционирования эндокринной системы;
- ВИЧ-инфекцией;
- заболеваниями крови;
- широким спектром психических нарушений;
- аутоиммунными процессами;
- узелковым периартериитом;
- грибковыми поражениями кожного покрова;
- псориазом и экземами.
Помимо этого, существует несколько факторов, влияющих на появление кожного зуда у ребёнка или взрослого при отсутствии протекания какого-либо заболевания. Таким образом, среди физиологических причин стоит отметить:
- несоблюдение правил личной гигиены;
- климактерический период у женщин;
- широкий спектр аллергических реакций, например, на стиральный порошок, кремы, косметику и т. д.;
- недостаток в организме витаминов;
- укусы насекомых;
- длительный перегрев кожи;
- сухость воздуха;
- частые посещения душа.
Факторы, провоцирующие кожный зуд
Также не редкостью является появление кожного зуда при беременности. Местом его локализации будет область живота или поясницы. Зачастую такой симптом является ответом организма на сдавливание нервных окончаний увеличенной в размерах маткой, а также растяжением кожи постоянно растущим животом.
Классификация
В зависимости от распространённости, такое проявление бывает:
- генерализированным – это кожный зуд по всему телу;
- очаговым – человек может чётко указать на место локализации подобного ощущения.
Разновидности симптома по причинам его формирования:
- дерматологический – характеризуется повреждениями кожного покрова, что может произойти на фоне чесотки, крапивницы или укусах насекомых;
- системный – является одним из признаков недугов печени, органов ЖКТ, почек или щитовидной железы;
- невропатический – зачастую формируется из-за поражения центральной или периферической нервной системы;
- психогенный — развивается такой кожный зуд на нервной почве.
Довольно часто подобное проявление имеет смешанную природу, при которой выявить источники подобного расстройства может быть затруднено.
Также стоит выделить несколько специфических видов зуда кожных покровов:
- рефлекторный – появляется у чрезмерно мнительных или эмоциональных людей при упоминании какого-либо раздражающего фактора;
- высотный – начинает выражаться при поднятии на высоту;
- старческий – более половины людей старше семидесятилетнего возраста испытывают появление подобного ощущения;
- аквагенный – возникает на фоне соприкосновения кожного покрова с водой.
Симптоматика
Поскольку в подавляющем большинстве случаев зуд кожного покрова вызван протеканием того или иного недуга, то помимо основного симптома могут наблюдаться другие специфические признаки поражения кожи. К таким клиническим проявлениям можно отнести:
- появление красных пятен – зачастую покраснения имеют чётко очерченную границу. Нередко такие очаги возвышаются над кожей и имеют пузырьки. При некоторых патологических процессах наблюдается склонность к слиянию нескольких покрасневших зон;
- шелушение кожи, при этом чешуйки могут приносить достаточно интенсивный дискомфорт;
- ощущение жжения;
- возникновение ран и царапин по причине постоянного расчесывания проблемных областей;
- появление характерных высыпаний;
- формирование корочек – они появляются на месте разрыва пузырьков или гнойников.
Очень часто такой признак является симптомом печёночных болезней, однако есть перечень других клинических проявлений, указывающих на поражение этого органа:
- повышенное газообразование;
- расстройство стула, что может выражаться в диарее или запорах, а также их чередованием;
- изменение оттенка мочи (она темнеет) и каловых масс (они обесцвечиваются);
- кожный покров и слизистые оболочки приобретают жёлтый цвет. Именно такой симптом приводит к появлению кожного зуда различной степени выраженности. В таких случаях наблюдается зуд без высыпаний;
- горьковатый привкус во рту;
- общее недомогание.
Если возникновение такой проблемы было обусловлено физиологическими причинами, в частности, у беременных, то дополнительными признаками можно считать:
- нарушение или полное отсутствие сна;
- раздражительность;
- подавленное настроение;
- физический и эмоциональный дискомфорт.
Стоит отметить, что все вышеуказанные проявления — это лишь основные симптомы, которыми может сопровождаться кожный зуд. Симптоматика носит индивидуальный характер. В редких случаях, помимо основного признака, других внешних выражений может не наблюдаться, например, при заболеваниях крови или психических нарушениях.
Диагностика
Широкое разнообразие этиологических факторов предусматривает проведение целого комплекса диагностических мероприятий.
Диагностика кожного зуда
Первичная диагностика осуществляется дерматологом – именно к этому специалисту необходимо обращаются в первую очередь при поражении кожных покровов. Клиницист изначально:
- опрашивает пациента на предмет первого времени появления, степени выраженности и наличия дополнительной симптоматики;
- изучает историю болезни и анамнез жизни пациента, что позволит выявить некоторые причины формирования основного симптома;
- выполняет детальный физикальный осмотр, во время которого тщательно изучается состояние кожного покрова.
Второй этап диагностики состоит из осуществления лабораторных обследований, которые включают в себя:
- клинический и биохимический анализ крови – укажет на изменение её состава и признаки протекания патологического процесса;
- общий анализ мочи;
- микроскопические изучения каловых масс – для исключения или подтверждения наличия болезнетворных бактерий;
- соскоб с зудящих и шелушащихся участков кожи – для возможного обнаружения грибкового или инфекционного поражения.
Затем, при необходимости, дерматолог направляет пациента для дальнейшей инструментальной диагностики, к другим специалистам из области гастроэнтерологии, эндокринологии, онкологии и т. д.
Лечение
Тактика того, как избавиться от зуда кожного покрова у детей и взрослых в каждом отдельном случае будет носить индивидуальный характер и зависеть от причин появления основного симптома. В таких случаях только лечащий врач принимает решение о консервативном или хирургическом лечении патологии, которая послужила источником такого признака.
Лечение кожного зуда
Тем не менее абсолютно всем пациентам показано прохождение специфического лечения, направленного на нейтрализацию зуда. Для этого предписываются следующие медикаменты:
- антигистаминные;
- десенсибилизирующие – для снижения чувствительности к аллергенам;
- мази с противозудным эффектом;
- гормональные вещества;
- седативные средства.
Помимо традиционной терапии, разработано несколько народных средств лечения, которые помогут избавиться от подобного неприятного проявления. Чем снять кожный зуд в домашних условиях:
- обтиранием уксусом;
- примочками ментоловым раствором на спиртовой основе;
- нанесением на кожу талька или присыпок из белой глины;
- приёмом ванн с добавлением таких целебных растений, как ромашка, череда и кора дуба;
- использованием дегтярного, ихтиолового или серного мыла;
- приготовлением крема на основе талька, белой глины, крахмала и любого эфирного масла.
Помимо этого, народные средства предусматривают приём внутрь отваров и настоев на основе:
- фиалки и крапивы;
- солодки и лопуха;
- валерианы и репешка;
- девясила и можжевельника;
- тыквенных семян.
Стоит отметить, что перед тем, как начинать подобное лечение в домашних условиях, необходимо проконсультироваться у лечащего врача.
Профилактика
Каких-либо специфических профилактических мер от появления кожного зуда на ногах, руках, голове и теле не существует. Во избежание появления такого симптома необходимо:
- полностью отказаться от пагубных пристрастий;
- соблюдать правила личной гигиены;
- принимать медикаменты только по предписанию клинициста и со строгим соблюдением суточной нормы;
- тщательно подбирать вещества для стирки и уборки, потому что очень часто именно они вызывают аллергию;
- обогащать организм витаминами и заниматься укреплением иммунной системы;
- обеспечивать достаточную влажность воздуха в помещении;
- избегать длительного перегрева кожи;
- несколько раз в год проходить полное медицинское обследование.
В целом зуд кожного покрова носит благоприятный прогноз, но при условии соблюдения всех профилактических и лечебных рекомендаций. Значительно ухудшить протекание того или иного заболевания, сопровождающегося таким симптомом, может самостоятельное лечение народными средствами, без консультирования с медиками.
Источник
Виды зуда
В литературе под термином “зуд” понимают ощущение, вызывающее целенаправленный чесательный рефлекс. В научной литературе зуд обозначают также термином «pruritus» (от лат. prūrio – чесать). Нередко данное явление является одним из первых симптомов не только кожных, но и внутренних болезней, заболеваний нервной системы, гормональных нарушений и даже опухолей. Именно поэтому в настоящее время зуд расценивают как «междисциплинарный симптом» и в некоторых случаях даже выделяют как отдельное заболевание.
Выделяют общий (генерализованный) и местный (локализованный) кожный зуд. Острый генерализованный — чаще является следствием пищевой, медикаментозной аллергии, реакции на холод, тепло и т.д. Нередко генерализованный кожный зуд является симптомом тяжелых болезней: сахарного диабета, заболеваний желудочно-кишечного тракта, почек, злокачественных новообразований и др.
Локализованный зуд возникает наиболее часто в области волосистой части головы и аногенитальной зоны и носит приступообразный характер. Причинами развития данного явления в анальной области, как правило, считаются хронические воспалительные процессы в органах малого таза, инфекции, в т.ч. глистные инвазии и др. Длительно существующие ощущения нередко осложняются развитием бактериальной инфекции, кандидоза. Локализованный зуд наблюдается также в области высыпаний при различных кожных болезнях: псориазе, атопическом дерматите и др.
Частота развития зуда при кожных и системных заболеваниях
Диагноз | Частота | |
Атопический дерматит | основной симптом, в 100% случаев | |
Псориаз | 77-84% | |
Опоясывающий герпес/постгерпетическая невралгия | 58%/30% | |
Хронические заболевания почек/диализ | 22% | |
Первичный билиарный цирроз | 80% | |
Сахарный диабет | 3% | |
Гипертиреоз | 4-7,5% | |
Анорексия | 58% | |
Истинная полицитемия | 48% | |
Лимфома Ходжкина | 25-35% |
Зуд, сохраняющийся более 6 недель, определяют как хронический. Его частота среди взрослого населения составляет, по данным исследований, 8-9%. Хронические явления наблюдаются при различных кожных болезнях (атопический дерматит/нейродермит, экзема, пруриго, псориаз и т.д.) и системных заболеваниях.
Зуд при различных кожных заболеваниях
Заболевания, часто сопровождающиеся зудом | Заболевания, редко сопровождающиеся зудом | |
Воспалительные дерматозы: атопический дерматит, контактный дерматит, экзема, красный плоский лишай, пруриго, псориаз, себорейный дерматит, мастоцитоз, розовый лишай Жибера, крапивница | Воспалительные дерматозы: склеродермия и склероатрофический лихен, болезнь Девержи | |
Инфекционные дерматозы: вирусные инфекции, импетиго, педикулез, чесотка | Генодерматозы: болезнь Дарье, болезнь Хейли-Хейли | |
Аутоиммунные дерматозы: буллезные дерматозы, в т.ч. герпетиформный дерматит Дюринга | Опухоли: В-клеточная лимфома кожи, базалиома, плоскоклеточный рак кожи | |
Опухоли: Т-клеточная лимфома кожи | Другие состояния: рубцы |
Механизм развития зуда
Механизмы развития зуда при хронических заболеваниях почек до конца неизвестны. Предполагается роль метаболических нарушений, а также вовлечение в процесс опиоидных рецепторов и повышенная сухость кожи. Зуд развивается, как правило, через 2-3мес. после начала гемодиализа, в 25-50% случаев носит генерализованный, в остальных случаях — локализованный характер. Как правило, зуд наиболее выражен в области спины и лица.
При заболеваниях печени зуд является очень частым симптомом (наблюдается в 80% случаев цирроза печени, в 15% всех случаев вирусного гепатита С). Как правило, начинается в области ладоней и подошв, а также в области трения одежды. Характерно его усиление в ночное время. Со временем зуд принимает генерализованный характер, при этом расчесывание кожи практически не приносит облегчения.
При эндокринной патологии, например, сахарном диабете и гиперфункции паращитовидных желез, зуд может сопровождаться чувством жжения, покалывания, “ползания мурашек”. Недостаток витамина D, минералов, железа также в ряде случаев приводит к развитию данного явления. При дефиците железа часто наблюдается “аквагенный зуд” (при контакте с водой). Как правило, восстановление нормального уровня содержания железа и минералов приводит к исчезновению каких-либо ощущений в течение 2 недель от начала терапии.
Зуд может выступать одним из симптомов опухолей и болезней крови. В качестве возможных механизмов его возникновения предполагается токсическое воздействие, аллергические реакции на компоненты опухолей, а также прямое раздражающее действие на нервы и головной мозг (при опухолях мозга).
Системные заболевания, которые могут сопровождаться зудом
Метаболические и эндокринологические нарушения: хроническая почечная недостаточность, заболевания печени, заболевания щитовидной и паращитовидных желез, дефицит железа.
Инфекционные заболевания: ВИЧ-инфекция, паразитозы и глистные инвазии.
Заболевания крови:истинная полицитемия, миелодиспластический синдром, лимфома.
Неврологические заболевания: рассеянный склероз, невропатия, опухоли головного и спинного мозга, постгерпетическая невралгия.
Психосоматические и психиатрические расстройства: депрессия, нарушения пищевого поведения, биполярные расстройства.
Источник
Зуд и неприятные ощущения на коже могут возникать по разным причинам. Ими могут быть аллергические заболевания, нарушение гормонального фона и другие факторы, определить которые может врач на обследовании по результатам анализов. Кроме того, зуд быть последствием болезни, требующей незамедлительной консультации со специалистом.
Причины появления зуда
Зуд сопровождается жжением, раздражением и покалыванием. При взаимодействии клеток организма с раздражителем происходит резкое увеличение гистамина – нейромедиатора аллергических реакций. Это возбуждает нервные окончания в кожных покровах, что становится причиной появления зуда.
Важно! Каждый человек обладает своим уровнем чувствительности. Чем выше восприимчивость к аллергенам, тем сильнее реакция, и наоборот.
Кожное раздражение может быть обусловлено рядом причин:
- генетическая предрасположенность;
- дегидратация (обезвоживание) тканей и органов, сопровождающееся нарушениями обмена веществ;
- отсутствие в рационе достаточного количества жидкости;
- реакция на химические средства и медикаменты;
- заболевания кожи, аллергия;
- болезнетворные микроорганизмы и паразиты (вши, глисты);
- реакция на укусы насекомых;
- умственное перенапряжение и эмоциональное утомление.
Необходимо помнить, что по расположению на теле очагов воспаления выделяют 2 вида зуда: локализованный (местный) и генерализованный (общий). Первая форма чаще всего возникает в аногенитальной области (зоне расположения половых органов и анального отверстия), а также на волосистой части головы. Для зуда характерны сезонное обострение и усиление симптоматики. Все причины относятся к локализованному типу, однако его спровоцировать также может гельминтоз, нарушения нервной и нейроэндокринной регуляции функций сальных желёз кожи, грибковые инфекции, воспалительные процессы и другие местные изменения.
Причинами генерализованного вида могут быть:
- непереносимость некоторых продуктов питания (острая пища, грибы);
- изменения погоды и температуры;
- снижение функции сальных желез;
- патологии нервной системы;
- сухость кожи (сенильный зуд).
Большую опасность представляет чес, причиной которого выступают нарушения в работе внутренних органов и систем. Например, сахарный диабет, воспалительные заболевания печени, лейкемия, лимфома Ходжкина и другие. При таких патологиях зуд – всего лишь побочный эффект или первый симптом, сигнализирующий о серьезных проблемах.
Болезни, протекающие с симптомами зуда
Часто покалывания в области кожи являются сопутствующими симптомами многих заболеваний, поэтому диагностика может вызвать трудности. Все это приводит к бессоннице и психоэмоциональному дискомфорту человека. Интенсивность ощущений и выраженность кожных проявлений помогают оценить тяжесть болезни и определить наиболее действенные методы лечения.
Аллергическая экзема
Болезни, провоцирующие зуд
- Аллергическая экзема. Заболевание имеет воспалительный характер и нервно-аллергическое происхождение. Характерны мелкие пузырьки с полупрозрачной жидкостью, часто группирующиеся. После вскрытия капсул серозное содержимое вытекает, и зона поражения начинает зудеть. Главное, не прикасаться и не расчесывать кожу, потому что это может привести к осложнениям. При повреждении воспаленных зон может возникнуть вторичное инфицирование в форме микробной экземы, которая значительно снижает барьерную функцию кожи.
- Аллергодерматоз, или нейродермит. Ведущим симптомом заболевания является интенсивный и мучительный зуд, который появляется на фоне неврозов и других расстройств. Эмоциональная нестабильность и постоянные раздражения кожи – стрессорные факторы для организма. Нейродермит часто беспокоит детей на первом году жизни из-за нарушения пищеварения. С возрастом происходит укрепления организма ребенка, и симптоматика становится менее заметной.
- Контактный дерматит. Представляет реакцию на раздражитель: химическое или аллергенное вещество. Еще одной причиной появления дерматита может стать ультрафиолетовое облучение. При заболевании возникает краснота и зудящие волдыри.
- Крапивница. Это заболевание кожи, которое характеризуется быстрым появлением чеса и волдырей, похожих на ожог крапивы.
Крапивница
Также существует большая вероятность зуда при таких системных заболеваниях, как:
- почечная недостаточность, жировая дистрофия печени, патологии щитовидной и паращитовидных желез, нарушения эндокринной системы;
- депрессия, маниакально–депрессивный психоз, психиатрические расстройства;
- чрезмерное или недостаточное употребление пищи;
- инфекционные заболевания: ВИЧ, малярия, оспа, корь, грипп;
- гельминтоз и заражение паразитирующими червями;
- болезни крови;
- аутоиммунные нарушения (рассеянный склероз).
Как бороться с зудом в домашних условиях
Лечить зуд в домашних условиях можно несколькими способами: с помощью медицинских препаратов или рецептов народной медицины. Большинство травяных настоек и отваров популярны в современном мире. Однако при появлении первых симптомов следует обратиться к врачу и не ограничиваться только методами традиционной медицины. В случае серьезного заболевания такая терапия не только не избавит от признаков, но и ухудшит общее состояние здоровья. Важно, что любое лекарство не нужно принимать при индивидуальной непереносимости его составляющих.
Аптечные средства от зуда
Избавить от аллергических реакций и решить проблему чешущейся кожи могут различные медикаменты, предлагаемые многими фармацевтическими компаниями. Все они предназначены для ослабления проявлений зуда. Главное при лечении соблюдать комплексный подход: правильно сочетать как средства для внутреннего приема, так и для внешнего.
Гормональные мази
Такие средства улучшают состояние больного, делают мягче наружный слой кожи, способствуют заживлению микротрещин и царапин, предотвращают попадание инфекционных агентов в раны, купируют воспаление. Некоторые из мазей выступают в качестве противогрибковых препаратов. Их используют только при отсутствии эффекта от приема негормональных средств. При превышении рекомендуемого курса (2 недели) могут быть негативные последствия: омертвение обработанных тканей. К таким мазям относятся:
- «Адвантан»;
- «Локоид»;
- «Флукорт»;
- Гидрокортизоновая мазь;
- «Дипроспан».
Негормональные мази
Мази, не содержащие стероидные гормоны, увлажняют и смягчают зудящую кожу, снимают покраснение и раздражение, уменьшают объем высыпаний и подавляют распространение кожной сыпи. Эти препараты обладают мягким действием и не имеют побочных эффектов. Главным преимуществом негормональных мазей является возможность их использования для лечения детской аллергии с первых дней жизни.
К ним относятся такие препараты:
- «Гистан»;
- «Солкосерил»;
- «Скин-Кап»;
- Метилурациловая мазь;
- Фенистил-гель.
Таблетки
Самым распространенным способом борьбы с зудом являются таблетки. Препараты распределяются на несколько видов направлений:
- противозудные;
- антигистаминные, подавляющие действие свободного гистамина;
- противовоспалительные;
- энтеросорбенты (выводят из организма ядовитые вещества, выполняют функцию детоксикации).
Эффективность таблеток от зуда кожи проверена многими покупателями.
Важно! К выбору нужного препарата необходимо подойти основательно: все зависит от источника недомогания, а также интенсивности зуда и обширности поврежденного участка.
Рекомендуемые таблетки:
- «Лоратадин»;
- «Кларитин»;
- «Цетрин»;
- «Телфаст»;
- «Аллергодил».
Рецепты народной медицины
Методами традиционной медицины пользовались еще наши предки. Существует мнение, что только чистые натуральные продукты могут вылечить все заболевания, в том числе, избавить от кожного зуда.
Для перорального приема подойдут правильно подобранные травяные сборы. Против чесания подойдет сочетание ромашки, мелиссы, цветков липы и мяты, залитые кипятком. После того, как жидкость настоится 20 минут, в нее следует добавить пчелиный мед и процедить через марлевую повязку. Пить 3 недели по 50 мл за несколько минут до приема пищи.
Против зуда готовят чай из мелисы. Такой напиток не только обладает приятным вкусом и запахом, но и является целебным. Пить регулярно утром и вечером.
Как средство, снимающее зуд, эффективен напиток из солодки, валерианы, корня лопуха, листьев крапивы и цветов фиалки. Измельченные ингредиенты залить кипятком, настоять полдня и пить 3 раза в день по 1 ст. л.
Много полезных компонентов в себе содержит облепиха. Ежедневное употребление ягоды в скором времени даст нужные результаты.
Для наружного применения отлично подойдут ванны с отварами из лекарственных растений. Усиливают результат травяные сборы из нескольких представителей флоры. При приготовлении отвара необходимо измельченные травы залить кипятком и дать настояться в течение часа. После этого с помощью марли очистить жидкость и вылить в ванну с теплой водой. Рекомендованное время для купания детей – 20 минут.
Полезные лекарственные растения:
- крапива;
- череда;
- душица;
- календула;
- ромашка;
- фиалка;
- чабрец;
- хвощ.
Также можно делать различные мази. Например, на основе вазелина и ланолина (шерстяного воска) с добавлением листьев прополиса. Такой крем следует наносить 2 раза в сутки. Также очень эффективны компрессы на основе семян льна, мяты, коры дуба, крапивы.
Популярна спиртовая настойка на можжевельнике, которую добавляют в воду при купании. Добавка расслабляет, успокаивает, делает сон здоровым и крепким.
Способы профилактики
Чтобы предотвратить кожный зуд, нужно придерживаться профилактических мер:
- Соблюдать личную гигиену.
- Своевременно лечить болезни.
- Устранять возможные аллергены и раздражители.
- Избегать резких перепадов температуры.
- Высыпаться.
- Ограничить употребление острых, копченых и соленых продуктов, алкоголя и алкогольных напитков, меда, варенья.
- Не допускать обезвоживание организма.
- Не носить тесную одежду.
https://dermatologiya.su/neyrodermatozy/zud/metody-lecheniya
Источник