Воспаление коленной чашечки джером

Вопросы и ответы [370]

В этой рубрике размещаются вопросы, которые пользователи сайта задают Д.И. Ермоловичу

Дискуссии и полемика [92]

В этой рубрике можно высказать своё мнение по дискуссионным вопросам

Воспаление чашечки или родильная горячка?

07.01.2012, 12:16
Многие замечали на первых страницах «главной» книги Джерома К. Джерома разногласия переводчиков по поводу одной фразы. Оригинал: I plodded conscientiously through the twenty-six letters, and the only malady I could conclude I had not got was housemaid’s knee.
В переводе С.В.Пилипенко «воспаление коленной чашечки».
В переводе Донского и Линецкой «Родильная горячка»
Один из жителей инета нашел следующее:
OXFORD Медицинский словарь
КОЛЕНО ГОРНИЧНЫХ (housemaid’s knee), БУРСИТ ПРЕПАТЕЛЛЯРНЫЙ (prepatellar bursitis) хроническое воспаление преднаколенниковой синовиальной сумки; развивается в результате частого стояния на коленях…
Другой комментатор считает, что «воспаление коленной чашечки — несколько тоньше и более похоже на Джерома, чем прямолинейная родильная горячка (а вдруг до кого не дойдет с коленом)».
Мое мнение, что англичанам наверное ясно, что у автора не может быть априори болезни, которая характерна для горничных (т.к. автор вовсе не прислуга и тем более не женщина). Ну а для нас вариант «родильной горячки» как раз в меру ироничный и не пошлый. Я за него. А Вы?
Добавил: samarin |
Контактное лицо: Сергей Самарин E

Просмотров: 4941

| Рейтинг: 0.0/

Всего комментариев: 4

Порядок вывода комментариев:

Д.И. ЕРМОЛОВИЧ:
Расхождения между двумя переводами объяснимы тем, что в одном случае переводчик не решился далеко отойти от дословного значения болезни, но потерял в выразительности, а во втором переводчики пожертвовали точным смыслом ради комического эффекта. Ну, конечно, вся ирония заключена в том, что болезнь является женской, и герой, при всей своей мнительности и готовности найти у себя любое заболевание, не может всё-таки приписать эту болезнь себе. Вариант «родильная горячка», как и housemaid’s knee в оригинале, вызывает улыбку, что важнее всего для юмористической книги. Поэтому я, конечно, тоже за этот вариант.

Не смогла удержаться, когда прочитала вопрос Сергея Самарина. У меня были точно такие же сомнения по поводу этого предложения. Правда, кроме «родильной горячки» мне встретился вариант «вода в колене». Специально зарегистрировалась, чтобы подтвердить и свое ощущение, совпадающее с мнениями уважаемого Дмитрия Ивановича и уважаемого Сергея. Добавлю, что считаю, что перевод М. Донского и Э. Линецкой классическим для этой книги.

Я впервые прочитала перевод этого рассказа в детстве. Тот вариант, где герой не нашёл у себя только родильной горячки. И очень удивилась, когда впервые услышала версию с коленной чашечкой: оригинала я не видела, поэтому не поняла, почему герой-ипохондрик вдруг делает исключение как раз для той части тела, которая весьма подвержена травмам и вполне может воспалиться.
      Ещё я слышала от кого-то вариант «кроме воды в коленке». Он был для меня более понятным — колено не распухшее, значит и воды в нём нет, в этом легко может убедиться даже ипохондрик. И звучит достаточно комично.
       Я видела также вариант перевода с «коленом горничной» и подстрочным примечанием переводчика, объясняющим, что это название заболевания, возникавшего у горничных, вынужденных долго отскребать холодные полы, стоя на коленях. Познавательно, но не смешно.

       Вариант с родильной горячкой мне всё-таки кажется предпочтительным, потому что остаётся понятным и смешным, пусть даже и потеряв в тонкости юмора.

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

[

Регистрация

|

Вход

]

Источник

Выбрать главу

Я просидел некоторое время, застыв от ужаса, потом с равнодушием отчаяния снова стал перелистывать страницы. Я дошел до брюшного тифа, прочитал симптомы и обнаружил, что я болен брюшным тифом, — болен уже несколько месяцев, сам того не ведая. Мне захотелось узнать, чем я еще болен. Я прочитал о пляске святого Витта и узнал, как и следовало ожидать, что болен этой болезнью. Заинтересовавшись своим состоянием, я решил исследовать его основательно и стал читать в алфавитном порядке. Я прочитал про атаксию и узнал, что недавно заболел ею и что острый период наступит недели через две. Брайтовой болезнью я страдал, к счастью, в легкой форме и, следовательно, мог еще прожить многие годы. У меня был дифтерит с серьезными осложнениями, а холерой я, по-видимому, болен с раннего детства.

Я добросовестно проработал все двадцать шесть букв алфавита и убедился, что единственная болезнь, которой у меня нет, — это воспаление коленной чашечки.

Сначала я немного огорчился — это показалось мне незаслуженной обидой. Почему у меня нет воспаления коленной чашечки? Чем объяснить такую несправедливость? Но вскоре менее хищные чувства взяли верх. Я подумал о том, что у меня есть все другие болезни, известные в медицине, стал менее жадным и решил обойтись без воспаления коленной чашечки. Подагра в самой зловредной форме поразила меня без моего ведома, а общим предрасположением к инфекции я, по-видимому, страдал с отроческих лет. Это была последняя болезнь в лечебнике, и я решил, что все остальное у меня в порядке.

Я сидел и размышлял. Я думал о том, какой интерес я представляю с медицинской точки зрения, каким приобретением я был бы для аудитории. Студентам не было бы нужды «обходить клиники». Я один представлял собой целую клинику. Им достаточно было бы обойти вокруг меня и затем получить свои дипломы.

Потом я решил узнать, долго ли я проживу. Я попробовал себя обследовать. Я пощупал свой пульс. Сначала я совсем не мог найти пульса. Потом внезапно он начал биться. Я вынул часы и стал считать. Я насчитал сто сорок семь ударов в минуту. Я попытался найти свое сердце. Я не мог найти у себя сердца. Оно перестало биться. Теперь-то я полагаю, что оно все время оставалось на своем месте и билось, но объяснить, в чем дело, я не могу. Я похлопал себя спереди, начиная с того, что я называю талией, до головы и немного захватил бока и часть спины, но ничего не услышал и не почувствовал. Я попробовал показать себе язык. Я высунул его как можно дальше и зажмурил один глаз, чтобы глядеть на него другим. Я увидел лишь самый кончик языка, и единственное, что это мне дало, была еще большая уверенность, что у меня скарлатина.

Счастливым, здоровым человеком вошел я в эту читальню, а вышел из нее разбитым инвалидом.

Я отправился к своему врачу. Это мой старый товарищ, и когда мне кажется, что я болен, он щупает мне пульс, смотрит мой язык и разговаривает со мной о погоде — все, конечно, даром. Я решил, что сделаю доброе дело, если пойду к нему сейчас. «Все, что нужно врачу, — подумал я, — это иметь практику. Он будет иметь меня. Он получит от меня больше практики, чем от тысячи семисот обычных больных с одной или двумя болезнями».

Итак, я прямо направился к нему. Он спросил:

— Ну, чем же ты болен?

Я ответил:

— Я не стану отнимать у тебя время, милый мой, рассказывая о том, чем я болен. Жизнь коротка, и ты можешь умереть раньше, чем я кончу. Но я скажу тебе, чем я не болен. У меня нет воспаления коленной чашечки. Почему у меня нет воспаления коленной чашечки, я сказать не могу, но факт остается фактом, — этой болезни у меня нет. Зато все остальные болезни у меня есть.

И я рассказал ему, как мне удалось это обнаружить. Тогда он расстегнул меня и осмотрел сверху донизу, потом взял меня за руку и ударил в грудь, когда я меньше всего этого ожидал, — довольно-таки подлая выходка, по моему мнению, — и вдобавок боднул меня головой. Затем он сел, написал рецепт, сложил его и отдал мне. Я положил рецепт в карман и ушел.

Я не развертывал рецепта. Я отнес его в ближайшую аптеку и подал. Аптекарь прочитал рецепт и отдал мне его обратно. Он сказал, что не держит таких вещей.

Я сказал:

— Вы аптекарь?

Он сказал:

— Я аптекарь. Если бы я совмещал в себе универсальный магазин и семейный пансион, то мог бы услужить вам. Но, будучи всего лишь аптекарем, я в затруднении.

Я прочитал рецепт. Он гласил:

«1 фунтовый бифштекс и

1 пинта горького пива каждые 6 часов.

1 десятимильная прогулка ежедневно по утрам.

Источник

Добрый день, леди и джентльмены. Может, вечер, а может, ночь. У нас отсырели и остановились часы. На Темзе, как вы видите, туман.

Отдан машинам весь мир на съеденье.

Если бы английский народ признал чей-нибудь язык, кроме своего, то триумфальное шествие последнего прекратилось бы.

… в каждом языке есть два произношения: одно «правильное», для иностранцев, а другое свое, настоящее.

— А у вас, кажется, хороший велосипед, — сказал он. — Легко ходит?
— Да, как все они: с утра легко, а после завтрака немного тяжелее.

Итак, я прямо направился к нему. Он спросил:
— Ну, чем же ты болен?
Я ответил:
— Я не стану отнимать у тебя время, милый мой, рассказывая о том, чем я болен. Жизнь коротка, и ты можешь умереть раньше, чем я кончу. Но я скажу тебе, чем я не болен. У меня нет воспаления коленной чашечки. Почему у меня нет воспаления коленной чашечки, я сказать не могу, но факт остается фактом, — этой болезни у меня нет. Зато все остальные болезни у меня есть.

В церкви Уолтона показывают железную «узду для сварливых женщин». Такими вещами пользовались в старину для обуздания женских языков. В наше время от подобных опытов отказались. Видимо, железа сейчас не хватает, а всякий другой материал недостаточно прочен.

В данном случае у меня были все признаки болезни печени (в этом нельзя было ошибиться), включая главный симптом: «апатия и непреодолимое отвращение ко всякого рода труду». Как меня мучил этот недуг — невозможно описать. Я страдал им с колыбели. С тех пор как я пошёл в школу, болезнь не отпускала меня почти ни на один день. Мои близкие не знали тогда, что у меня больная печень. Теперь медицина сделала большие успехи, но тогда все это сваливали на лень. — Как? Ты все еще валяешься в постели, ленивый чертёнок! Живо вставай да займись делом! — говорили мне, не догадываясь, конечно, что все дело в печени. И они не давали мне пилюль — они давали мне подзатыльники. И как это ни удивительно, подзатыльники часто меня вылечивали, во всяком случае — на время.

«Помню, я однажды отправился в Британский музей почитать о способах лечения какой-то пустяковой болезни, которой я захворал, — кажется, это была сенная лихорадка.
Мне захотелось узнать, чем я ещё болен. Я прочитал о пляске святого Витта и узнал, как и следовало ожидать, что болен этой болезнью. Заинтересовавшись своим состоянием, я решил исследовать его основательно и стал читать в алфавитном порядке. Я прочитал про атаксию и узнал, что недавно заболел ею и что острый период наступит недели через две. Брайтовой болезнью я страдал, к счастью, в легкой форме и, следовательно, мог еще прожить многие годы. У меня был дифтерит с серьезными осложнениями, а холерой я, по-видимому, болен с раннего детства.
Я добросовестно проработал все двадцать шесть букв алфавита и убедился, что единственная болезнь, которой у меня нет, — это воспаление коленной чашечки».
Сначала я немного огорчился — это показалось мне незаслуженной обидой. Почему у меня нет воспаления коленной чашечки? Чем объяснить такую несправедливость? Но вскоре менее хищные чувства взяли верх. Я подумал о том, что у меня есть все другие болезни, известные в медицине, стал менее жадным и решил обойтись без воспаления коленной чашечки.

Источник

Марго А.  ·  20 октября 2015

1,0 K

мои ответы не являются «глубокомысленными» статьями для ЯДзен

Внимательно отнестись к коленям. Вы явно недооцениваете всей серьезности проблем. Колени очень уязвимая часть тела и хронические болезни суставов в топе и по числу жалующихся, и по проблемности лечения, и по создаваемым для болеющего проблемам.

Писатель, автор романов «Почтовый ящик», «Обналичка и другие операции»

Такое состояние называется «Болезнь третьего курса», потому что в нем находятся успевающие студенты 3-го курса медвуза. Герой Джером К. Джерома тоже находил у себя все болезни, кроме сухо ки спинного мозга. Очень поможет вылечиться сразу от всех болезней книга В. В. Вересаева «Записки врача».

Прекратить искать диагнозы в интернете. Ну или не читать о заболеваниях. (этот совет полезен лишь для людей, которые не являются студентами-медиками 🙂 )

Что делать, если я погуглил и обнаружил у себя симптомы рака? Как успокоить себя?

Уважаемый Автор вопроса! Для оценки состояния Вашего здоровья и исключения новообразований Вы можете пройти диспансерное обследование, включающее клинический и биохимический анализы крови (в Лаборатории ИНВИТРО тест №1515, профиль №74), кал на скрытую кровь (тест №2401), выполнить УЗИ органов брюшной полости и предстательной железы, гастро- и колоноскопию, флюорографию органов грудной клетки. В этом случае Вы получите достаточную информацию о собственном организме и не будете заниматься поиском симптомов различных заболеваний на просторах Интернета.

Не забудьте выбрать Ваш город в верху страницы для установления актуальной стоимости

Как уберечь себя от сердечных заболеваний, если все родственники «сердечники»?

Во-первых, нужно следить за образом жизни, стараться не набирать вес и достаточно двигаться в течение дня.

Во-вторых, каждый год проходить медицинские обследования с целью выявления даже незначительных отклонений, которые могут быть началом развития атеросклероза или предвестниками тромбозов (инсультов).

В-третьих, я бы порекомендовала выявить генетические изменения, которые в вашей семье приводят к заболеваниям сердца и сосудов. Здесь может быть множество факторов, включая полиморфизмы генов, связанные с регуляцией артериального давления, тонуса сосудов, факторов роста новых сосудов, особенностями обмена холестерина, а так же детально изучить мутации в генах свертывающей системы крови и фолатного цикла. Это самый правильный персонализированный подход к ранней профилактики таких семейных заболеваний.

Почему, когда гуглишь симптомы, появляется ощущение, что болен всеми болезнями на свете?

Терапевт, Клинико-диагностический центр Медси на Красной Пресне

Обычные люди, не медики, зачастую не знают, но разные заболевания могут проявляться одинаково, одними и теми же симптомами. Поэтому, когда человек заболевает и вместо обращения к врачу идет гуглить в интернет, его могут ждать неприятные открытия. Правда же в том, что ставить диагноз, полагаясь отдельно на каждый из симптомов, ни в коем случае нельзя. Врачи обычно объединяют их в синдром и на этом основании делают заключения.

Не надо забывать и про другую особенность человеческой психики – склонность к ипохондрии, чрезмерному беспокойству по поводу своего здоровья без объективных  причин. Еще Джером К. Джером в книге «Трое в лодке, не считая собаки» писал: «Я просидел некоторое время, застыв от ужаса, потом с равнодушием отчаяния снова начал перелистывать  страницы. Я дошел до брюшного тифа, прочитал симптомы и обнаружил, что я болен брюшным тифом, – болен уже несколько месяцев, сам того не ведая» и далее.

Если эта история про вас, то вашу тревожность снимет обращение к врачу. Самый быстрый способ – телемедицинский сервис, например, SmartMed: сэкономите время на дороге и очередях.

Прочитать ещё 7 ответов

Были ли в медицинской практике моменты, когда человек болел неизвестной болезнью за последние 100 лет? Болезнь, которая действительно была признана неизвестной.

В 1950 году врач из Новой Гвинеи в одном племени наблюдал заболевание под названием куру, которое переводится как “дрожь от страха”. Человек с этой болезнью переставал самостоятельно ходить, глотать или жевать. А резкое похудение неизбежно приводит к смерти. Сейчас мы знаем, что это заболевание вызывается прионами.

«Первый признак надвигающейся смерти — общая слабость, за которой следует ещё большая слабость и неспособность стоять. Жертва уходит к себе в дом. Она способна осуществлять небольшое питание, но страдает от дрожи. Следующий этап — жертва ложится в доме и не может принять пищу и, в конце концов, наступает смерть», — пишут в отчётах тех времён. Те же отчёты регистрировали каннибализм. Люди поняли, что столкнулись с новой эпидемией, а она тем временем перекинулась на юг. Инфекционный агент был неизвестен. В 1960 была построена специальная больница для новогвинейцев. Австралийцы направили своих врачей, чтобы помочь им. Был приглашён американский вырусолог Д. К. Гайдушек.

В 1960 они собрали образцы после смерти мозга ткани с 11-летней девочки, умершей от куру. Гайдушек взял эти образцы в США, которые затем был введёны в две шимпанзе. В течение двух лет, одна из шимпанзе, Дейзи, заболела куру, демонстрируя, что неизвестный фактор болезни передается через зараженный биоматериал, и что он был способен пересечь межвидовой барьер для других приматов.

1980-е — 60 человек умирают от прионов (БКЯ) после заражения от нестерильных хирургических инструментов. 85 человек умирают после инъекции инфицированных прионами гормонов роста.

1982 — Стенли Прузинер ввёл термин «прион». Так же он выделил чистую культуру патогенных прионов, по сути открыл понятие прионов миру. За что и получил Нобеля в 1997 г.

Прочитать ещё 4 ответа

Источник

Повесть Джерома К. Джерома “Трое в лодке, не считая собаки” начинается с трагиче­ской истории о том, как герой почитал медицинскую энциклопедию и нашел у себя симп­томы абсолютно всех болезней, которые были в ней описаны, кроме воспаления коленной чашечки. Если вы подвержены такому же эффекту и уже уверены, что пребываете в депрес­сии, то я могу вас успокоить: скорее всего, это не так. Если бы у вас действительно была настоящая серьезная клиническая депрессия, то вы бы все свободное время лежали лицом к стенке, а не читали научно-популярные книжки.

Ну или по крайней мере вы героическая личность — тоже хорошо.

Тем не менее разработано множество опросников, позволяющих более или менее объ­ективно оценить текущее состояние духа. С одним из них я работала в университете, пока писала диплом. Вообще-то я просто предъявляла своим испытуемым всякие звуки и иссле­довала их энцефалограммы, но депрессия может нарушить межполушарную асимметрию и исказить результаты, так что я подбирала для своего диплома только счастливых людей (и, между прочим, это оказалось гораздо сложнее, чем я думала — по результатам опросника отсеялась тогда куча народу, включая и меня саму).

Итак, предлагаю вниманию почтеннейшей публики шкалу Бека, один из тестов для доврачебной оценки выраженности депрессии, — в том варианте перевода, который исполь­зовался на кафедре высшей нервной деятельности СПбГУ Смысл в том, что в каждой группе утверждений нужно выбрать то, которое точнее всего описывает ваше состояние за послед­нюю неделю, включая сегодняшний день. Прежде чем сделать выбор, нужно прочитать все утверждения. Если вы никак не можете выбрать одно из утверждений, то разрешается отме­тить сразу два (хотя обычно такой необходимости не возникает). Я бы не советовала обво­дить утверждения прямо в книжке, если вы не планируете ее выкинуть сразу после прочте­ния, — дело не в том, что мне ее жалко, но вдруг вам захочется через полгода пройти этот тест еще раз?

1

0. Я не чувствую себя несчастным

1. Я чувствую себя несчастным

2. Я все время несчастен и не могу освободиться от этого чувства

3. Я настолько несчастен и опечален, что не могу этого вынести

2

0. Думая о будущем, я не чувствую себя особенно разочарованным

1. Думая о будущем, я чувствую себя разочарованным

2. Я чувствую, что мне нечего ждать в будущем

3. Я чувствую, что будущее безнадежно и ничего не изменится к лучшему

3

0. Я не чувствую себя неудачником

1. Я чувствую, что у меня было больше неудач, чем у большинства других людей

2. Когда я оглядываюсь на прожитую жизнь, все, что я вижу, — это череда неудач

3. Я чувствую себя полным неудачником

4

0. Я получаю столько же удовольствия от жизни, как и раньше

1. Я не получаю столько же удовольствия от жизни, как и раньше

2. Я не получаю настоящего удовлетворения от чего бы то ни было

3. Я всем не удовлетворен, мне все надоело

5

0. Я не чувствую себя особенно виноватым

1. Довольно часто я чувствую себя виноватым

2. Почти всегда я чувствую себя виноватым

3. Я чувствую себя виноватым все время

6

0. Я не чувствую, что меня за что-то наказывают

1. Я чувствую, что могу быть наказан за что-то

2. Я ожидаю, что меня накажут

3. Я чувствую, что меня наказывают за что-то

7

0. Я не испытываю разочарования в себе

1. Я разочарован в себе

2. Я внушаю себе отвращение

3.

Я ненавижу себя

8

0. У меня нет чувства, что я чем-то хуже других

1. Я самокритичен и признаю свои слабости и ошибки

2. Я все время виню себя за свои ошибки

3. Я виню себя за все плохое, что происходит

9

0. У меня нет мыслей о том, чтобы покончить с собой

1. У меня есть мысли о том, чтобы покончить с собой, но я этого не сделаю

2. Я хотел бы покончить жизнь самоубийством

3. Я бы покончил с собой, если бы представился удобный случай

10

0. Я плачу не больше, чем обычно

1. Сейчас я плачу больше обычного

2. Я теперь все время плачу

3. Раньше я еще мог плакать, но теперь не смогу, даже если захочу 11

0. Сейчас я не более раздражен, чем обычно

1. Я раздражаюсь легче, чем раньше, даже по пустякам

2. Сейчас я все время раздражен

3. Меня уже ничто не раздражает, потому что все стало безразлично 12

0. Я не потерял интереса к другим людям

1. У меня меньше интереса к другим людям, чем раньше

2. Я почти утратил интерес к другим людям

3. Я потерял всякий интерес к другим людям

13

0. Я способен принимать решения так же, как всегда

1. Я откладываю принятие решений чаще, чем обычно

2. Я испытываю больше трудностей в принятии решений, чем прежде

3. Я больше не могу принимать какие-либо решения

14

0. Я не чувствую, что выгляжу хуже, чем обычно

1. Я обеспокоен тем, что выгляжу постаревшим или непривлекательным

2. Я чувствую, что изменения, произошедшие в моей внешности, сделали меня непривлекательным

3. Я уверен, что выгляжу безобразным

15

0. Я могу работать так же, как и раньше

1. Мне надо приложить дополнительные усилия, чтобы начать что-то делать

2. Я с большим трудом заставляю себя что-то делать

3. Я вообще не могу работать

16

0. Я могу спать так же хорошо, как обычно

1. Я сплю не так хорошо, как всегда

2. Я просыпаюсь на 1-2 часа раньше, чем обычно, и с трудом могу заснуть

3. Я практически вообще не сплю

17

0. Я устаю не больше обычного

1. Я устаю легче обычного

2. Я устаю почти от всего того, что я делаю

3. Я слишком устал, чтобы делать что бы то ни было

18

0. Мой аппетит не хуже, чем обычно

1. У меня не такой хороший аппетит, как был раньше

2. Сейчас мой аппетит стал намного хуже

3. Я вообще потерял аппетит

13 (отвечать на этот вопрос нужно, если вы не пытались худеть специально):

0. Если в последнее время я и потерял в весе, то очень немного

1. Я потерял в весе более 2 кг

2. Я потерял в весе более 4 кг

3. Я потерял в весе более 6 кг

20

0. Я беспокоюсь о своем здоровье не больше, чем обычно

1. Меня беспокоят такие проблемы, как различные боли, расстройства желудка, запоры

2. Я настолько обеспокоен своим здоровьем, что мне даже трудно думать о чем-нибудь другом

3. Я до такой степени обеспокоен своим здоровьем, что я вообще ни о чем другом не могу думать

21

0. Я не замечал каких-либо изменений в моих сексуальных интересах

1. Я меньше, чем обычно, интересуюсь сексом

2. Сейчас я намного меньше интересуюсь сексом

3. Я совершенно утратил интерес к сексу

Если вы не просто пролистали опросник Бека, а выбрали варианты ответов, то теперь нужно подсчитать сумму баллов — они соответствуют номерам утверждений. Если вы набрали 0-9 баллов, у вас все хорошо.

Если вы набрали 20 баллов и больше, то речь может идти о депрессии. Это ни в коем случае не означает, что я пытаюсь поставить вам диагноз. Это означает, что будет очень хорошо, если вы сможете отыскать в себе готовность сходить на консультацию к психоте­рапевту — хотя бы один раз, просто на всякий случай. Дело в том, что депрессия — это как пыльный мешок, надетый на голову, который очень трудно снять, потому что почти невоз­можно заметить без посторонней помощи. Может оказаться, что на самом деле ваша жизнь гораздо лучше, чем вы сейчас считаете, — просто в какой-то момент, несколько месяцев назад, в попытке справиться с умеренными, но частыми стрессами ваш мозг не удержал равновесие и свалился в гиперактивацию гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси, а вы теперь из-за него страдаете, хотя совершенно не обязаны это делать.

Самый интересный результат — от 10 до 19 баллов. В этой ситуации у вас еще нет депрессии, но вы рискуете в нее угодить. Хорошая новость в том, что идти к врачу пока не обязательно — у вас еще сохраняются силы для того, чтобы самостоятельно улучшать свою жизнь. И имеет смысл внести это в список первоочередных задач, даже если у вас очень много работы, — хотя бы потому, что если с вами таки случится депрессия, то работа тоже пострадает.

Источник

Читайте также:  Как снять воспаление с щеки при удалении зуба