Воспаление и припухлость на лице

Содержание

Главное, что нужно помнить об отеке лица, это не болезнь, а всего лишь симптом. Поэтому, прежде чем каждое утро бороться с опухшими веками, нужно выяснить причины, по которым это происходит. MedAboutMe разбирался, почему отекает лицо и когда имеет смысл не просто скорректировать свой режим, но и серьезно заняться здоровьем.

Как возникает отек

Отек лица — это патологическое состояние, которое является результатом переизбытка жидкости и нарушений водного обмена. Механизм его развития прост — жидкость не удерживается в крови, просачивается в межклеточное пространство и вызывает опухание тканей.

При этом многие считают, что избавиться от одутловатости можно, просто уменьшив количество выпиваемой жидкости. Действительно, в некоторых случаях отекает лицо и в результате избыточного питья, однако чаще всего припухлость — следствие как раз обезвоживания. Именно нехватка воды может нарушить обмен веществ. В результате организм неадекватно будет реагировать на любое количество выпитой жидкости — пару чашек чая приведут к отечности.

Еще один немаловажный момент — качество жидкости, которую пьет человек. Врачи настаивают, что основу должна составлять обычная чистая вода, а не альтернативные напитки. Если же человек на протяжении дня пьет в основном чай, кофе, сладкие газированные напитки или алкоголь — отеки неизбежны. В таких напитках содержатся вещества, которые способствуют задержанию, а не выведению жидкости. Таким образом, они провоцируют нарушение оттока.

Причины отеков у здорового человека

Несоблюдение водного баланса — главная причина отеков у здорового человека, однако далеко не единственная. Среди других факторов врачи выделяют следующие:

Рацион. Некоторые продукты также способствуют задержке жидкости в организме. Прежде всего, речь идет о соли — ее чрезмерное употребление является одной из основных причин отеков. Пагубно сказывается и сладкая или острая пища, слишком жирные, жареные блюда.
Режим питания. Бывает, что человек пропускает завтрак, на протяжении дня питается исключительно бутербродами и только вечером устраивает полноценный прием пищи. Причем чаще всего в вечернее время сильно переедает. Такой режим обязательно приведет к отеку лица на утро.
Избыточный вес. Лишние килограммы пагубно влияют на здоровье в целом, и если на фоне избыточного веса часто отекает лицо — это первый признак того, что сердечно-сосудистая система работает на грани своих возможностей.
Переутомление. Часто причиной задержки жидкости в организме становится недостаточный сон — именно поэтому отеки появляются с утра.
Беременность. Во время вынашивания ребенка организм женщины перестаивается, меняется обмен веществ, часто наблюдаются временные нарушения в работе почек.

Отек, возникающий под действием перечисленных факторов, полностью сходит сам в течение нескольких часов. Также для него характерна нерегулярность и различная интенсивность в разные дни. В том случае если такие проявления наблюдаются ежедневно, плохо сходят (например, только после мочегонных чаев), а также сопровождаются другими симптомами, необходимо пройти медицинское обследование.

Отекает лицо — проверьте почки

Первая и основная группа болезней, которую связывают с отеками — почечные проблемы. Действительно, именно почки отвечают за выведение жидкости из организма, и если они по каким-то причинам не могут в полной мере выполнять свою функцию, может отекать лицо.

При подобных болезнях припухлость неравномерная, наибольшее количество жидкости накапливается под глазами. Отек сходит медленно, иногда исчезает лишь к вечеру, а на следующее утро появляется вновь. Поскольку он один из симптомов проблем с почками, важно обратить внимание на свое самочувствие в комплексе. При заболеваниях также проявляются:

Боль в пояснице.
Изменение цвета, количества или запаха мочи.
Сухая кожа с желтоватым оттенком.
Слабость, утомляемость.

Аллергия и отек

В некоторых случаях причиной отека становится аллергия. В зависимости от ее силы проявляется и выраженность опухания лица. Чаще всего увеличиваются веки и губы, однако в случае тяжелых аллергических реакций отек распространяется на все мягкие ткани, опухает слизистая горла. Это крайне опасное состояние, поскольку человек может просто задохнуться.

Аллергический отек лица крайне редко идет без дополнительных симптомов. Для подобной реакции характерны также:

Зуд.
Покраснение слизистых.
Ринит или чихание.
Усложненное дыхание.

Такой отек развивается стремительно в результате контакта с аллергеном, поэтому редко проявляется сразу после сна.

Отек лица и другие болезни

Также причинами отеков могут стать и другие заболевания. Среди наиболее распространенных:

Сердечно-сосудистые нарушения. Чаще всего при болезнях сердца опухают ноги, однако процесс может переходить и на лицо. Такие отеки крайне редко проявляются с утра, наоборот, заметное ухудшение происходит вечером. Также человек замечает и другие симптомы: учащенное сердцебиение, одышка, утомляемость.
Болезни ЛОР-органов. Причины отека: воспалительный процесс в носоглотке, гайморовых пазухах, горле. В таком случае он будет сопровождаться ухудшением общего состояния, головными болями, температурой, насморком или кашлем. Симптом проходит лишь после того, как устранен очаг инфекции. Если заболевание хроническое, отек будет проявляться лишь в периоды обострений.
Стоматологические заболевания. Кариозные зубы, воспаление в полости рта и на деснах, кисты и прочее могут стать причиной отеков. В таком случае увеличиваться будет только одна зона лица, в районе челюсти. Без стоматологического лечения припухлость сама по себе не спадет, а будет лишь увеличиваться.
Эндокринные заболевания. Недостаток гормонов щитовидной железы (гипотиреоз) нередко проявляется характерными отеками, которые локализируются в основном на лице, плечах, голенях. Также может опухнуть язык, заметно увеличиться шея. При таких симптомах необходимо срочно проконсультироваться у эндокринолога, поскольку гипотиреоз может сказаться на работе других систем организма, нанести вред внутренним органам.

Онкология. Национальное рукоодство. / Под ред. Чиссова В.И., Давыдова М.И.. — 2013
Пропедевтика внутренних болезней / Мухин Н.А., Моисеев В.С.. — 2008

Источник

Фаина Панова

Мы не выбираем, в кого влюбляться. Этот выбор непредсказуем!

calendar_today 22 марта 2019

visibility 15561 просмотр

Если образовалось воспаление на лице в виде прыща, гнойника, обширной угревой сыпи, фурункула и других новообразований, нужно определить те причины, которые могли спровоцировать их появление. После этого необходимо пройти полный курс лечения, параллельно используя народные средства.

У каждого человека хоть раз в жизни образовывалось воспаление на лице в виде прыща, угревой сыпи, фурункула, гнойника, герпеса на губах или ячменя на глазу. Кто-то лишь изредка мучился с выведением таких одиночных и, как правило, быстро проходящих новообразований. А кому-то приходится избавляться от них длительный период времени.

Тяжесть и масштабность воспалений на лице продиктованы типом кожи, особенностями организма, причинами, качеством лечения. В любом случае мириться с ними нельзя, чтобы не запускать болезнь и не провоцировать более серьёзные осложнения воспалительного характера.

Чем вызвано воспаление на лице

Причины воспалений на лице

Обычно все стараются избавиться от высыпаний на лице самостоятельно, с помощью народных средств и бабушкиных рецептов. При незначительном воспалении это может сработать: регулярные дезинфицирующие маски и антибактериальные умывания уменьшат их количество.

Однако если это обширное, достаточно масштабное или тем более гнойное воспаление на лице, лечение должно быть исключительно медикаментозным, по назначению врача.

Но для начала придётся выяснить причины этой напасти.

инфекционное поражение кожи: вредные микроорганизмы (бактерии, вирусы, микробы) проникают вглубь дермы, образуют там очаги воспаления, которые проявляются затем в виде герпеса на губах или фурункулёза на лице;
аллергические реакции на лекарственные препараты, консерванты, пищевые продукты, солнце, косметику, цветение растений, укусы насекомых, пыль, металлические изделия с никелем, домашних животных, чистящие и моющие средства;
воспаления термического характера являются следствием обморожений и ожогов: ими часто страдают любительницы южных пляжей и соляриев;
травмы и осложнения, полученные после неудачно проведённых косметологических процедур;
повреждение кожного покрова вследствие попытки самостоятельно выдавить прыщ;
гормональные изменения или нарушения в организме (подростковый период, климакс, беременность, длительный приём гормональных препаратов);
ослабленный иммунитет при частых простудных заболеваниях и переохлаждении организма;
неправильное питание — несбалансированное, недостаточное;
длительный (более 2 месяцев) приём сильнодействующих, достаточно мощных лекарственных препаратов (гормональных средств, антидепрессантов, антибиотиков);
стрессы, неврозы, переживания, постоянное тревожное, депрессивное состояние: в этом случае в организме происходит выброс вазопрессина и адреналина — первый из них очень сильно повреждает кровоснабжение кожи, которая начинает недополучать питательные вещества и кислород;
болезни, вызывающие лихорадочное состояние: корь или ветрянка;
генетическая предрасположенность: экземы, псориазы, угревая сыпь и другие воспаления на лице могут быть проявлением наследственности;
вредные привычки: токсины, попадающие в организм через курение, алкоголизм и наркотики, существенно портят внешний вид кожи, вызывая многочисленные воспалительные реакции; причём в данном случае страдают не только сами курильщики, но и те, кто регулярно вдыхает табачный дым;
закупорка сальных протоков: большое количество подкожного жира, вырабатываемого сальными железами, может перекрывать поры, мешая клеточному дыханию.

После того, как вам станут ясны причины воспаления на коже лица, вы сможете сделать всё для их устранения. Если это следствие какой-то болезни, нужно сначала вылечить её. Если всё дело в неправильном образе жизни, который вы ведёте, придётся отказаться от многих привычных вещей ради того, чтобы избавиться от воспалений (от фаст-фудов, например, или курения).

Обязательно постарайтесь определить, какой именно фактор спровоцировал образование очагов воспаления на вашем лица.

От этого будет зависеть и назначенное врачом лечение.

Лечение воспалений на лице

Устранить, снять воспаление на лице можно различными методами. Самый верный и эффективный — тот, что рекомендован врачом (терапевтом, дерматологом, косметологом и пр.). Медикаментозные противовоспалительные препараты ни в коем случае нельзя применять самостоятельно, без консультации со специалистом. Салонные процедуры также зачастую надолго устраняют очаги воспалений, к тому же положительно сказываются и на общем состоянии кожи.

Медикаментозные препараты

пивные дрожжи;
антибиотики (тетрациклин, синтомицин, эритромицин) как в виде таблеток, так и в виде мазей для наружного применения;
антибактериальные мази: стрептоцидовая, серная, цинковая, ихтиоловая;
фурацилин для умываний и примочек;
активированный уголь;
поливитамины.

Косметические салонные процедуры

ультразвуковая чистка лица — наиболее безопасный и эффективный способ избавления от воспалений на лице;
пилинг разрешается лишь при незначительных воспалённых высыпаниях;
озонотерапия позволяет не только избавиться от прыщей и угревой сыпи, но также улучшить цвет лица и разгладить первые морщинки;
мезотерапия — дорогая, но одна из самых действенных процедур против воспалительных реакций на лице, когда под кожу вводят лечебный коктейль;
лазерная чистка лица по своей сущности и результатам очень напоминает ультразвуковой пилинг;
криотерапия в данном вопросе подходит далеко не всем, так как разная кожа не одинаково реагирует на лечение низкими температурами;
дарсонвализация — очищение кожи от воспалений с помощью микротоков тоже зачастую становится вполне успешной процедурой.

Врачи в больнице и косметологи в салоне красоты после обследования подскажут, как убрать воспаление на лице быстро и эффективно, а также с минимальными потерями для здоровья. Это поможет избежать осложнений и побочных эффектов. Параллельно можно осторожно попробовать несколько народных средств против прыщей и угревой сыпи.

Способы устранения воспалений на лице

Народные средства против воспалений на лице

Если началось воспаление прыщей на лице из-за гормонального сбоя в подростковый период или во время беременности, можно использовать всевозможные ледяные кубики, протирания, масочки и примочки. Обычно они включают в свой состав какие-то противовоспалительные ингредиенты.

Кубики льда

Измельчите ножом или в блендере свежую, тщательно промытую зелень петрушки. Две столовых ложки получившегося сырья залейте стаканом крутого, только что снятого с огня кипятка. Прикройте блюдцем или крышкой, оставьте на 2 часа. Процедите, залейте в специальные формочки для льда небольшого объёма. Оставьте их в морозильнике на сутки. Каждое утро аккуратно, стараясь не травмировать кожу, протирайте кубиком целебного льда воспалённый участок лица. Чувства жжения бояться не нужно, если оно терпимо.

Противовоспалительная маска

Сырой, свежий, очищенный от кожуры картофель натрите на обычной тёрке. 100 гр получившегося пюре смешайте с взбитым заранее сырым яичным желтком. Добавьте одну столовую ложку свежего, концентрированного лимонного сока, отжатого непосредственно из фрукта вручную. Перед нанесением маски на лицо вмешайте в маску чуть-чуть медного купороса (буквально на кончике ножа). Такую необычную маску не стоит держать на коже слишком долго: 15–20 минут будет достаточно. Смывать её лучше заранее подготовленной водой, в литре которой нужно растворить 100 мл свежего, концентрированного лимонного сока. Делать противовоспалительную маску с медным купоросом рекомендуется через 1–2 дня.

Дезинфицирующая маска

Одну чайную ложечку белой косметической глины (продаётся в аптеках и магазинах) смешайте с таким же количеством талька. Разбавьте получившийся порошок 2 столовыми ложками тёплого, обезжиренного молока или кефира. Взбейте до кремообразного состояния. Смыть с лица дезинфицирующую маску с косметической глиной можно через 10–15 минут. Делать её рекомендуется 2–3 раза на неделе.

Антибактериальная маска

Несколько спелых вишен промыть, освободить от кожицы и косточек, превратить в пюре. Добавить в него столько крахмала, чтобы получилась густая масса, которую было бы удобно наносить на лицо. Антибактериальная вишнёвая маска с крахмалом может оставаться на коже до получаса. Делайте её дважды на неделе.

Примочки

Лечебные свойства эфирных масел уже давно используются в косметологии, дерматологии, медицине. В домашних условиях также можно обратиться к их целительной силе. Прекрасными антибактериальными, дезинфицирующими, противовоспалительными свойствами отличается эфирное масло чайного дерева. Помните, что эфиры нельзя наносить на кожу в чистом виде. Растворите 2–3 капли масла в чайной ложечке фильтрованной воды и сделайте примочки на воспалённые участки лица. Применяйте их по 2–3 раза в день на протяжении недели.

Чтобы избавиться от воспалений на лице не слишком масштабного характера, достаточно использовать несколько раз в неделю один из этих рецептов.

Народные способы ухода за воспаленной кожей

Уход за воспалённой кожей лица

Ну и, конечно, никакие воспаления с лица не уйдут, если не обеспечить коже должный уход.

Медикаментозное лечение проводится только с разрешения врача и под чутким, постоянным его контролем. Самолечение может спровоцировать ещё более обширное и масштабное воспаление на лице, которое может потребовать серьёзного стационарного лечения.
Обязательно нормализуйте режим и состав своего питания. Ограничьте в рационе количество копчёной, сладкой, жареной, жирной пищи. Включите в него как можно больше свежих соков, фруктов, зелени, овощей, орехов.
Обеспечьте воспалённому участку полную неприкосновенность: не касайтесь его руками и ограничьте любые другие контакты с этим местом. Категорически запрещается самостоятельно выдавливать гнойники, угри, прыщи в домашних условиях: это может спровоцировать попадание в ранку инфекции. Механическая чистка лица при воспалениях допускается только в салонных условиях.
Старайтесь не травмировать кожу скрабами, несмотря на их отличную очищающую способность. Лучше заменить его специальным гелем для проблемной или чувствительной кожи.
Придётся исключить горячие ванны и умывания.
Для ухода за воспалённой кожей нужна либо слегка тёплая, либо прохладная, либо комнатной температуры вода. Причём из водопровода, на котором не стоят фильтры, её желательно не брать. Лучше уж покупайте минеральную негазированную. Вместо воды гораздо эффективнее будет использовать отвары и настои из лекарственных трав, обладающих противовоспалительным действием: ромашки, календулы, зверобоя, тысячелистника, петрушки, череды, коры дуба и др. Две столовых ложки измельчённой травы заливаете двумя стаканами кипятка, настаиваете час, процеживаете, умываетесь.
Дважды в неделю прочищайте поры с помощью паровых ванночек с травами, указанными в предыдущем пункте (стакан настоя на литр воды), или с эфирными маслами, обладающими антибактериальными и противовоспалительными свойствами — чайное дерево, лаванда, жожоба, цитрусовые, шиповника (10 капель на литр воды).
Любое народное противовоспалительное средство для кожи (особенно домашние маски) испытывайте предварительно на запястье или внутреннем сгибе локтя во избежание аллергической реакции впоследствии.
Своевременно пропивайте поливитаминные комплексы (не реже двух раз в год) для укрепления иммунитета и защиты нервной системы.
Регулярно проходите медицинские осмотры (раз в год) для выявления внутренних заболеваний, которые могут спровоцировать воспалительные процессы на коже лица.

Если вы хотите устранить воспалительный процесс на лице в минимальные сроки и максимально безопасно для собственной кожи и своего же здоровья, постарайтесь выяснить причины этого неприятного явления и своевременно обратитесь к врачу.

В любом случае, даже если причина не так уж и глобальна, это будет не лишним. Рекомендации специалиста помогут решить проблему и выбрать из многообразия противовоспалительных средств самый действенный и эффективный именно в вашем случае.

Источник

Отек лица может спровоцировать как бытовая травма, так и серьезное заболевание, поэтому к опухшим векам скулам и щекам нужно отнестись со всей серьезностью. Возможно, вы столкнулись с симптомами опасной болезни или системного расстройства организма.

Причины и симптомы появления отека на лице

К наиболее серьезным причинам отека лица можно отнести такие:

Болезни сердца — в этом случае наблюдается припухлость в области скул, а равно и верхних и нижних век. Такая отечность возникает ближе к вечеру, на фоне одышки и изменения цвета кожи. Кожа приобретает синий оттенок, а сам овал лица теряет четкость контуров. Вторичный признак кардиологического отека — это увеличение печени (появляются боли в правом подреберье) и уплотнение кожи на лице (отек не рыхлый или водянистый, а именно плотный).
Проблемы с почками — отеки лица по утрам, которые проявляются в течение часа после пробуждения, являются самым известным симптомом такого недуга. Сначала набухают нижние веки, после чего отек «переползает» на скулы, образуя характерный «мешок». Естественный цвет кожи при почечном отеке меняется на лимонно-бронзовый оттенок, а появившееся уплотнение имеет водянистую структуру. Вторичный признак такого отека — высокое артериальное давление.
Аллергическая реакция — такой отек появляется в любое время суток, поражая ткани лица и шеи, причем ангионевротические опухоли могут быть как локальными, так и очень обширными (отек Квинке). Однако и легкие, и тяжелые расстройства проявляют себя с ужасающей скоростью, затрагивая буквально и лицо и слизистые ткани. Поэтому любой скоротечный и сильный отек лица является весомым поводом для обращения к аллергологу.
Остеохондроз — одним из симптомов этой болезни является отек щек и век, возникающий на фоне потери слуха и проблем со зрением. Вторичный симптом данного расстройства — это ощущение присутствия жидкости под кожей. Пострадавшему кажется, что на лице появилась большая водянка.
Механические травмы тканей или оперативное вмешательство — в этом случае отек появляется на месте будущей гематомы или шва.
Инфекционные заболевания органов зрения — при таких недугах все лицо отекает очень редко, обычно припухлости появляются в зоне век, надбровных дуг и переносицы. Вторичные признаки инфекционного отека — это глянцевый блеск и появление сетки сосудов на поверхности кожи, а равно и гнойные выделения из глаз и носа.

Отек лица может появляться и на фоне менее серьезных причин. Такое расстройство является следствием нездорового образа жизни или вредных привычек. В этом случае отек могут спровоцировать следующие причины:

дефицит сна, а равно и его переизбыток;
отказ от традиционного трехразового режима принятия пищи (завтрак, обед, ужин) в пользу случайных перекусов;
систематическое употребление нездоровой пищи (фаст-фуд, копчености, соленья, острые блюда);
курение и злоупотребление алкоголем;
дефицит или избыток воды в организме;
ненормированный рабочий график, приводящий к физическому или умственному переутомлению.

В большинстве случаев требуется лишь косметическое лечение отека лица, которое заключается в снятии симптомов.

Ну а более серьезные случаи требуют длительного пребывания в стационаре поликлиники.

Отек лица: причины и лечение

Клиническое и косметическое лечение отека

Кардиологические и почечные отеки лечат с помощью традиционной терапии соответствующих недугов. В этом случае не обойтись без помощи профильных специалистов, а сам процесс лечения может растянуться на долгие месяцы. В особо тяжелых случаях не исключено и оперативное вмешательство.

Ангионевротические отеки лица у ребенка или взрослого человека можно вылечить только после определения аллергена, вызвавшего соответствующую реакцию организма. До этого процесс лечения будет связан со снятием симптомов, причем на первых порах больному может понадобиться даже неотложная помощь. Например, отек Квинке распространяется очень стремительно и приводит к перекрытию трахеи, вызывая смерть пострадавшего.

Травматические отеки проходят сами по себе, но естественный процесс регенерации занимает слишком много времени.

Для ускорения процесса заживления ран больному прописывают антисептические препараты, ранозаживляющие мази, средства для улучшения циркуляции крови. Причем такое лечение практикуют независимо от месторасположения проблемы. То есть травматический отек лица и ног лечат по аналогичной схеме.

Клиническое лечение инфекционных отеков требует длительного приема соответствующих препаратов и полной изоляции от окружающих. Больного помещают в инфекционное отделение и наблюдают в течение некоторого времени после завершения лечения. Поскольку перед тем, как снять отек с лица необходимо, в первую очередь, уничтожить вирус, вызвавший такое расстройство. Кроме того, после снятия отека нужно убедиться в том, что пострадавший не является переносчиком возбудителя инфекционного заболевания.

Во всех остальных случаях можно обратиться к косметическому лечению отеков лица, устраняющему все внешние проявления этого расстройства с помощью следующих процедур:

Лифтинга — подтяжка кожи устраняет возрастные изменения и маскирует дефекты, связанные и индивидуальными анатомическими особенностями пациента.
Миалифтинга — электрическая стимуляция мышц лица помогает снять возрастную отечность. Обычно эту процедуру рекомендуют тридцатилетним пациентам и людям старшего возраста, независимо от причины отека лица.
Лечебного массажа — он стимулирует обменные процессы в тканях, устраняя застой лимфы и улучшая кровоток. Поэтому массаж снимает последствия любого отека и применяется в любом возрасте.
Дарсонвализации — стимуляция тканей токами высокой частоты способна устранить даже застарелые отеки, вызванные хроническими заболеваниями. Такую процедуру рекомендуют не только пациентам в возрасте, но и молодым людям с отеками лица после заболевания почек, сердца, позвоночника или механической травмы.
Мезотерапии — инъекции специальных растворов способны бороться с любыми отеками, устраняя внешние проявления даже застарелых недугов. Поэтому внутрикожные инъекции рекомендованы даже хроническим больным, желающим вернуть себе цветущий внешний вид до завершения основной терапии.

С отеком лица, возникшем из-за затянувшейся вечеринки или слишком долгого сна, можно справиться и без использования дорогостоящих косметологических процедур. В этом случае вы можете положиться на народные средства.

Воспаление и припухлость на лице

Бетехтин
Михаил Сергеевич

Дерматолог, Косметолог

Записаться

Домашние средства от отеков

Несвязанный с хронической болезнью отек лица у ребенка или взрослого человека можно устранить с помощью таких народных рецептов:

Контрастный душ или умывание — меняйте температуру и умываетесь в течение 15 секунд то горячей, то холодной водой. Терапевтический эффект основан на стимуляции кровообращения, которое начинает сбоить, когда отекает лицо.
Контрастный компресс — заваривайте по ложке сухого зверобоя, брусники, ромашки и календулы в стакане кипятка. Приготовленный отвар необходимо остудить и сделать еще одну горячую порцию. Далее нужно смочить бинт в горячем отваре и приложить его на лицо на 60-90 секунд. Потом взять еще один бинт, смочить его в холодном растворе и уложить на лицо на полторы минуты. Это лучший способ снять отеки лица по утрам, спровоцированные слишком бурной вечеринкой.
Мочегонный чай — заварить в 2/3 стакана зеленый чай и долить туда 1/3 молока. Этот коктейль обладает ярко выраженным мочегонным эффектом и снимает отеки лица и ног при проблеме с почками.
Картофельная маска — сырой корнеплод режется кружочками и укладывается на лицо. Сваренный в кожуре картофель разминают вилкой и накладывают полученную кашицу на отек. Для усиления эффекта в горячую маску можно подмешать укроп или петрушку. Эфирные масла этих растений усиливают терапевтическое действие любого компресса.

Сильный отек лица домашнее средство, разумеется, не вылечит, но с легким расстройством оно справится без проблем, особенно, если кроме этого вы будете придерживаться элементарных правил профилактики отеков лица.

Профилактика появления отеков

С точки зрения профилактики абсолютно неважно, почему отекает лицо, ведь ее задачей является не выяснение причин, а предупреждение появления такого расстройства. Поэтому простейшие профилактические мероприятия пригодятся любому человеку, страдающему такими отеками. Причем для действенной профилактики достаточно следовать простейшим советам:

Спите на жесткой подушке — она поднимает голову над телом, препятствуя притоку жидкости. Кроме того, лучше спать лицом вверх (на спине) или на боку, а не на животе. В последнем случае легкий отек лица появиться даже у здорового человека.
Пейте не менее двух литров воды в сутки, но ограничьте себя в потреблении жидкости за три часа до сна. В этом случае вы сможете предупредить отек даже в случае проблем с почками.
Ужинайте не позднее восьми часов вечера, ограничивая себя в употреблении соли, копченостей и маринадов. Этот совет пригодится и сердечникам, и аллергикам, и внешне здоровым людям. Ведь правильное питание — это залог успешной терапии любого недуга.
Начинайте утро с контрастного душа — он повышает скорость кровотока и стабилизирует обмен лимфы в тканях. После контрастного умывания лицо отекает намного меньше, чем до него.

Вот и все. Теперь вы знаете, как снять отек с лица и как предупредить появление этого недуга.

Источник