Воспаление и отечность верхних век

Отек верхнего века – распространенное явление, которое может возникнуть как результат воздействия внешних или внутренних негативных факторов. Он может выступать единственным симптомом или сопровождаться дополнительными признаками, возникать на одном глазу или на обоих одновременно. В первую очередь, отекшее веко представляет собой серьезный эстетический дефект, но не стоит забывать о том, что оно может служить сигналом серьезных неполадок в организме. По каким же причинам возникает отек верхнего века одного глаза и как избавиться от проблемы?

Отек верхнего века одного глаза - причины и лечение

Отек верхнего века одного глаза — причины и лечение

Почему отекает верхнее веко?

Склонность век к возникновению отеков обусловлена их анатомическим строением – они состоят из рыхлой ткани (преимущественно подкожно-жировой клетчатки) и большого количества кровеносных сосудов. Если в веках скапливается слишком много жидкости, отек возникает достаточно быстро и может держаться на протяжении нескольких дней. Верхняя часть глаза увеличивается в размерах, вследствие чего разрез глаз сужается, кожа приобретает красный или синюшный оттенок, а также нездоровый блеск, ткани становятся плотными на ощупь.

Анатомическое строение века

В зависимости от причин, которые вызвали патологию, отек верхнего века может быть воспалительным, невоспалительным, аллергическим или травматическим. В каждом случае он может сопровождаться дополнительными симптомами (зудом, болезненными ощущениями, повышением температуры кожных покровов, общими симптомами) и требует соответствующего лечения.

Есть много причин, по которым отекает верхнее веко

Внимание: отек тканей необходимо отличать от нарушения под названием птоз, или опущение верхнего века – во втором случае веко не увеличивается в размере и не краснеет, а опускается, закрывая часть глазного яблока.

Отек воспалительного характера

Отек одного верхнего века чаще всего возникает при заболеваниях глаз, реже – при ОРВИ, синусите, гайморите и других болезнях, сопровождающихся воспалительным процессом в носовых пазухах. Отличительные признаки подобных состояний – зуд, ощущение покалывания и жжения, слезоточивость, светобоязнь. Чаще всего веко отекает при ячмене, конъюнктивите, блефарите, дакриоцистите, абсцессах, флегмонах и рожистых поражениях.

Аллергический конъюнктивит у ребенка

Таблица. Заболевания, при которых отекает веко.

Заболевание	Причины и особенности течения
Ячмень	Болезнь развивается вследствие попадания патогенных микроорганизмов (чаще всего золотистого стафилококка) на поверхность глаза, что вызывает воспаление волосяного фолликула ресниц. В очаге поражения возникает припухлость с гнойным содержимым, веко краснеет, отекает и болит при надавливании.
Конъюнктивит	Воспалительные процессы при конъюнктивите развиваются в слизистой оболочке глаза и сопровождаются покраснением глазного яблока, ощущением инородного тела и песка в глазу, светобоязнью, выделением прозрачного секрета или гноя.
Дакриоцистит	Причина болезни – воспаление слезного мешка, препятствующее нормальному оттоку жидкости. Симптомы включают покраснение, болевой синдром и отечность, которые локализуются ближе к внутреннему краю глаза.
Односторонний блефарит	Тяжелая патология хронического характера, возникающая вследствие воспалительного процесса краев век. В число признаков входит отек века (как правило, по краям).
Инфекционно-воспалительные заболевания (абсцесс, флегмона)	Воспаления тканей век, которые обычно развиваются вследствие нарушения целостности кожного покрова и попадания в рану болезнетворных микроорганизмов. Сопровождаются сильным отеком века, нарушением его подвижности, болевым синдромом, в тяжелых случаях – повышением температуры тела, головными болями, общей слабостью.

Отек века при воспалении носовых пазух чаще всего наблюдается в детском возрасте, но может возникать и у взрослых. Больных беспокоит заложенность носа и отделение гнойного содержимого, головная боль, ощущение тяжести в области пазух, общая слабость, лихорадка и озноб. Данное состояние требует немедленного медицинского вмешательства, так как может вызвать снижение зрения и другие серьезные осложнения.

Воспаление носовых пазух

Невоспалительный отек века

Отеки век невоспалительного характера чаще всего наблюдаются в утреннее время после сна, не сопровождаются покраснением, местным повышением температуры и выраженным болевым синдромом. Кожа обычно кажется не горячей, а бледной и прохладной, иногда с выраженной сосудистой сеткой. В число причин, которые вызывают данное состояние, входят:

системные заболевания (нарушение работы сердечно-сосудистой системы, почек, щитовидной железы, пищеварительного тракта);
нарушение кровообращения или оттока лимфы;
онкологические болезни тканей глаз;
чрезмерное потребление соленых блюд;
неправильный образ жизни, недосыпание, перенапряжение глаз;
вредные привычки.

Веко может отекать из-за неправильного образа жизни

В некоторых случаях невоспалительные отеки век проходят самостоятельно после нормального отдыха и коррекции образа жизни. Если же они появляются с определенной регулярностью, следует как можно скорее обратиться к врачу и установить причину отечности.

Аллергические отеки

Отеки аллергического происхождения чаще всего возникают внезапно и зачастую сопровождаются зудом, покраснением и дискомфортом. Дополнительными симптомами могут выступать заложенность носа, сыпь на коже, слезоточивость. Аллергию вызывают пищевые продукты, средства гигиены, бытовая химия, косметика, а также пыльца растений, шерсть животных и укусы насекомых.

Аллергический отек века

Есть два вида аллергических отеков век – аллергический дерматит и отек Квинке. При дерматите отечность выражена не слишком сильно, но всегда сопровождается покраснением и зудом. Отеки Квинке, наоборот, довольно обширны (иногда человек даже не может открыть глаз), а дополнительные симптомы отсутствуют, но именно они наиболее опасны для больного, так как могут перейти на органы дыхания.

Симптомы отека Квинке

Травматические отеки

Ткани век очень нежные и тонкие, поэтому любая травма может вызвать кровотечение и отек. Как правило, данная ситуация не требует медицинского вмешательства – нужно только соблюдать гигиену глаз и следить за тем, чтобы в рану не попала инфекция. У женщин отек века часто наблюдается после процедуры татуажа, которая подразумевает вбивание пигмента под кожу век. Если процедура была проведена правильно, отечность спадет уже через сутки, но излишне глубокое введение пигмента или его низкое качество может вызвать аллергию и воспаление.

Ушиб глазного яблока

Для справки: в редких случаях отеки бывают следствием анатомического строения глаз – если мембрана между кожным покровом и жировой прослойкой слишком тонкая, любое негативное воздействие может вызвать отечность.

Отек верхнего века у ребенка

Отеки век в детском возрасте чаще всего бывают вызваны генетической предрасположенностью, аллергическими реакциями или инфекционными заболеваниями глаз (у детей часто наблюдается привычка тереть глаза грязными руками). Аллергия и инфекции требуют соответствующего лечения, а при отеках, вызванных наследственными факторами, родителям рекомендуется следить за питьевым режимом ребенка и соблюдением режима дня, а также снизить количество соли в его рационе. В любом случае, при появлении данного симптома следует проконсультироваться с врачом.

Отеки у ребенка

Диагностика

Причин отечности верхнего века может быть много, поэтому немаловажную роль при постановке диагноза играет сбор анамнеза и наличие дополнительных симптомов. Диагностика офтальмологических заболеваний, как правило, не вызывает у специалистов трудностей, но отеки невоспалительного характера могут потребовать проведения дополнительных обследований и консультации узких специалистов (кардиолога, нефролога, эндокринолога и т. д.).

Особенности диагностики

Чего нельзя делать при отеках век?

Чтобы не усугубить ситуацию, при отеках верхнего века нельзя выполнять следующие манипуляции:

греть пораженное место;
самостоятельно вскрывать гнойники, если они есть на коже;
смазывать веко концентрированными спиртовыми растворами, так как они могут вызвать раздражение или ожог.

Нельзя самостоятельно вскрывать гнойники

Кроме того, не рекомендуется самостоятельно принимать антибиотики вне зависимости от формы выпуска препарата – неправильное использование препаратов для приема внутрь или местного лечения может серьезно навредить больному.

Видео: Отек одного верхнего века, причины и признаки

Лечение отека век

Терапия, которая применяется при отеках века, зависит от причины развития патологии – для устранения отеков и их причины чаще всего используется консервативная терапия, косметические и народные средства.

Консервативная терапия

При инфекционных процессах больным назначают антибиотики широкого спектра и противовирусные средства в форме таблеток, капель и мазей. В случае аллергических отеков используются антигистаминные средства и противовоспалительные средства с содержанием синтетических стероидных гормонов, которые устраняют не только отечность, но и зуд, покраснение и дискомфорт. Кроме того, при отеках аллергического происхождения важно определить фактор, который привел к нежелательной реакции организма, и по возможности устранить его. Невоспалительные отеки часто можно устранить с помощью полноценного сна, сокращения потребления жидкости и соли, отказа от вредных привычек. Если же отеки сохраняются, следует обратиться к врачу и проверить функцию почек, работу эндокринной и сердечно-сосудистой системы.

Применение глазных капель

Косметические средства

Если отеки век представляют собой исключительно косметологическую проблему, можно воспользоваться специальными мазями, кремами и масками для снятия отечности. Хороший эффект дают физиотерапевтические процедуры – электростимуляция, мезотерапия, разные виды массажа (ручной, вакуумный, роликовый), которые благотворно воздействуют на ткани, удаляют лишнюю жидкость и стимулируют отток лимфы, что способствует уменьшению отечности.

Иногда отеки можно скрыть косметическими средствами

Для справки: массаж, улучшающий состояние век при отечности, можно выполнять и в домашних условиях – нужно аккуратно, с легким нажимом массировать кожу верхнего века на протяжении 1-2 минут, а закончить процедуру легкими постукиваниями.

В крайних случаях, обычно при образовании так называемого блефарохалазиса (складка в наружной части века, которая нависает над глазом), прибегают к пластической операции под названием блефаропластика.

Блефаропластика

Народные средства

Народные рецепты для борьбы с отеками век подразумевают использование средств с противовоспалительным и мочегонным эффектом, которые вытягивают лишнюю жидкость, улучшают кровообращение и отток лимфы.

Петрушка. Наиболее распространенное и эффективное противоотечное средство, которое можно принимать внутрь, а также готовить из него отвары для примочек и компрессов. Один из рецептов выглядит следующим образом: залить измельченный литр петрушки литром воды, добавить 2 столовых ложки сахара и проварить полчаса на маленьком огне. Пить по 100 мл трижды в день. Чтобы приготовить настой для компрессов необходимо взять пучок свежей зелени, измельчить, запарить стаканом кипятка, выдержать 15 минут. Смачивать в слегка остывшей жидкости ватные диски и прикладывать к векам на 10 минут.
Льняное семя. Льняное семя оказывает на организм антибактериальное и мочегонное воздействие. В литр воды высыпать 4 чайных ложки семян, прокипятить четверть часа, после чего остудить, профильтровать и принимать по полстакана трижды в сутки. Курс лечения составляет 20 дней.
Льняное семя
Ромашка. Настой аптечной ромашки хорошо помогает при аллергических и воспалительных отеках – средство хорошо успокаивает кожу, снимает покраснение и зуд. Столовую ложку цветков залить стаканом кипятка, настоять полчаса, слегка остудить и промывать пораженный глаз несколько раз в день.
Березовые листья. Листья березы считаются одним из лучших мочегонных средств. Измельченные листья (2 ч. л.) настоять в стакане кипятка 10 минут, после чего пить настой в количестве не менее 2-х стаканов в день. Настой можно использовать и для примочек – смачивать в нем ватные диски и прикладывать к глазам.

В качестве быстрых средств для снятия отеков можно прикладывать к глазам кусочки льда, ломтики свежего огурца, сырого картофеля или даже холодные ложки, предварительно положив их на 10 минут в морозилку.

Ломтики свежего огурца на глаза

Важно: мочегонные средства, которые используются для борьбы с отеками век, имеют ряд противопоказаний – их запрещено принимать при мочекаменной и желчекаменной болезни, беременности, кормлении грудью.

Видео: Как снять отек с верхнего века?

Профилактика отеков век

Для предотвращения отечности век следует вести правильный образ жизни, отказаться от курения и алкогольных напитков, не злоупотреблять солеными, острыми и маринованными блюдами, особенно на ночь. Женщинам следует внимательно относиться к выбору декоративной косметики и обязательно смывать макияж перед сном. Кроме того, важно защищать глаза от негативного воздействия внешних факторов (ультрафиолетовое излучение, механические повреждения), вовремя лечить инфекционные заболевания, следить за работой почек и сердечно-сосудистой системы.

Профилактика отеков век

Отек верхнего века одного глаза может быть обычной косметической проблемой, но в некоторых случаях он свидетельствует о развитии серьезных заболеваний, поэтому при появлении данного симптома следует проконсультироваться с врачом.

Видео — Птоз верхнего века. Упражнения

Источник

Одним из самых распространённых факторов, когда опухло верхнее веко глаза и болит, является злоупотребление солёной пищей или жидкостью на ночь. Если припухлость имеет временный характер, опасности для здоровья нет. Однако, если глаза опухают на регулярной основе, необходимо пройти комплексное обследование организма.

Выделяют воспалительные и невоспалительные причины возникновения неприятных мешков под глазами. Кроме того, отёчность может быть спровоцирована механическими повреждениями органов зрения и аллергенами.

Воспалительные причины

Если причиной стало воспаление глаза, кожные покровы, как правило, становятся красными, ощущается присутствие постороннего предмета в глазу, наблюдается боль и зуд. Такие симптомы обычно сопровождают воспалительные заболевания зрительной системы:

Ячмень. Наиболее часто имеет одностороннюю локализацию. В месте воспаления возникает небольшое круглое образование, которое вызывает зуд и болит. Иногда сопровождается увеличением температуры тела.
Конъюнктивит. Воспаление конъюнктивы с характерной симптоматикой: покраснением и раздражением кожи, гнойно-слизистыми выделениями, которые приводят к слипанию век, а также зудом и болью.
Фурункулёз. Сопровождается появлением гнойников, сильным отёком и болью при прикосновении.
Рожа. Патология, для которой характерно покраснение некоторых участков кожи, в том числе, верхних век. Характеризуется общей интоксикацией, высокой температурой (39-40°), а также высыпаниями, внутри которых имеется прозрачная жидкость. В тяжёлых случаях возможно появление гангрены и язв.
Эндофтальмит. Воспалительное заболевание внутренних оболочек глазных яблок. Среди симптоматики — резкая боль в глазах, ухудшение чёткости зрения, а также припухлость век.

Другими причинами опухоли верхних век могут стать блефарит, халязион, глазной герпес, абсцесс, демодекоз.

Невоспалительные причины

Если веко распухло, однако нет покраснения кожи, болевых ощущений и зуда, причины могут иметь невоспалительный характер:

Неправильный образ жизни. Нехватка сна, ночная работа, бессонница способны повлечь за собой неприятный симптом в виде опухших век.
Нехватка витаминов, неправильный рацион.
Пренебрежение гигиеническими процедурами, использование некачественной косметики.
Переохлаждение. Если продуло глаз, веки, как правило, увеличиваются в размере и болят.
Злоупотребление спиртосодержащими напитками, которые способны удерживать жидкость в организме.
Перенапряжение зрительных органов в результате продолжительной работы за компьютером.
Ослабленный иммунитет.
Патологии внутренних органов. Среди болезней, которые способны спровоцировать отёчность, можно отметить: заболевания почек, нарушение работы сердца и сосудов, эндокринные патологии, в том числе, сахарный диабет, гинекологические заболевания, а также ранние стадии гриппа или простуды.
Доброкачественные или злокачественные новообразования, такие как папиллома, липома, рак и другие.

Чтобы подобрать правильное лечение, необходимо точно выявить провоцирующие факторы. Для этого, в первую очередь, следует обращать внимание на симптоматику.

Механические причины

Если веко покраснело и болит, причинами могут стать механические повреждения органов зрения:

чаще всего веки отекают после ушибов, ударов или расчёсов. При этом боль возникает при моргании и давлении на кожные покровы;
кроме того, веки могут припухнуть из-за проникновения постороннего предмета (металлической стружки, пыли, насекомых). Помимо отёка могут беспокоить слезоточивость, боль, покраснение кожи;
также отёчность одного глаза возникает в результате укуса насекомого. Кроме припухлости на глазу виднеются ранки, может возникнуть посинение кожи и боль;
термические ожоги, воздействие высоких температур или ультрафиолета нередко сопровождаются опуханием глаз. В более тяжёлых случаях могут появиться ожоговые пузырьки.

Механические повреждения и травмы глаз требуют незамедлительного обращения за медицинской помощью.

Аллергические причины

Если опухло верхнее веко глаза, наблюдаются зуд и слезотечение, можно заподозрить аллергическую реакцию. Провокаторами могут стать некоторые продукты питания, такие как цитрусовые, шоколад, морепродукты, а также иные аллергены – пыльца растений, шерсть животных, косметические средства.

Аллергия может возникнуть как в виде небольшого отёка, так и спровоцировать интенсивную отёчность всего лица, вплоть до анафилаксии и отёка Квинке.

В этом случае действовать следует незамедлительно: исключить взаимодействие с аллергеном и принять антигистаминное лекарство. При ухудшении симптоматики вызвать скорую помощь.

Чрезмерное употребление жидкости

Самым безобидным провоцирующим фактором припухлости век может стать злоупотребление жидкостью (водой, алкоголем, газированными напитками) в вечернее время. Такая отёчность в большинстве случаев быстро проходит самостоятельно. Отказавшись от распития жидкости перед отхождением ко сну, можно быстро решить проблему.

Диагностика

Выявить истинные первопричины возникновения припухлости верхних век можно на приёме у офтальмолога. Вначале врач собирает анамнез и выясняет, как часто образуются мешки под глазами, с одной или с двух сторон. Для постановки точного диагноза могут быть назначены:

общий и биохимический анализ крови;
обследование мочи;
кардиограмма;
УЗИ внутренних органов.

При необходимости окулист даст направление к узким специалистам –эндокринологу, кардиологу, терапевту.

Способы лечения, если болит, отекло и опухло верхнее веко

Методы терапии зависят от причины появления отёчности кожных покровов под глазами:

если веко припухло в результате излишне выпитой накануне жидкости, на помощь придут холодные чайные компрессы, огуречные и картофельные маски;
для лечения воспалительных заболеваний подбирается определённый препарат;
недосыпание, пагубные привычки, нехватка витаминов корректируются изменением образа жизни;
при травмах глаз мерами первой помощи являются примочки с отварами ромашки или липы. Для профилактики инфекций используют антибактериальные капли и обезболивающие средства. Рекомендуется незамедлительно обратиться в больницу;
аллергические реакции требуют применения антигистаминных препаратов.

Убрать отёк можно различными способами, среди которых лекарственные препараты, методы народной медицины, а также косметические средства.

Народные рецепты

Эффективными способами борьбы с опухшими веками в домашних условиях являются:

Холодные компрессы. Для примочек можно применять как обычную охлаждённую воду, смочив в ней ватные диски, так и замороженные кусочки льда, завёрнутые в ткань. Компресс держат на глазах не более 20 минут, иначе можно переохладить эпидермис.
Действенным средством является компресс из чая, который поможет убрать припухлость, вызванную злоупотреблением алкогольными напитками. Чайные пакетики укладывают на проблемные зоны на 15 минут.
Хорошо справляются с отёчностью отвары из ромашки, шалфея, календулы, липы, обладающие противовоспалительными свойствами. Для приготовления потребуется одну столовую ложку травы растворить в стакане кипятка, настоять в течение 15 минут и отфильтровать. В получившейся жидкости смачивают ватный тампон и держат на глазах не менее 30 минут.
Если верхнее веко опухло в результате задержки жидкости в организме, можно попить мочегонные травы. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. Среди известных растений, способствующих выведению лишней жидкости, можно отметить: берёзовые почки, бруснику, льняное семя, семена петрушки. Настой из трав принимают ежедневно, в течение нескольких дней. Чтобы исключить выведение калия, во время лечения необходимо придерживаться определённой диеты: включить в рацион фасоль, картофель, бананы, чернослив, шпинат, тыкву, апельсины.
Справиться с припухлостью можно с помощью маски, приготовленной из петрушки. Растение измельчают, смешивают со сметаной и укладывают на очищенную кожу на 10 минут.
Скрыть следы переутомления можно с помощью шоколадной маски. Для этого горький шоколад топят, смешивают со сливками и смазывают проблемную зону. Держать 15 минут, после чего умыться прохладной водой.

Методы нетрадиционной медицины могут помочь при невоспалительных причинах возникновения отёка. Перед применением народных рецептов необходимо проконсультироваться со специалистом.

Консервативная терапия

Лекарственная терапия применяется при воспалительно-инфекционных причинах появления отёчности. Лечить припухлость необходимо в зависимости от вида заболевания:

при ячмене применяются глазные мази Тетрациклин и Эритромицин, а также антисептические капли Окомистин;
вылечить конъюнктивит помогут средства противомикробного действия (Тобрекс, Альбуцид, Левомицетин, Флоксал);
патологии гнойного характера требуют применения антибактериальных медикаментов, как внутрь, так и местно. Для внутривенного введения может быть назначен Цефтриаксон, в качестве глазных мазей и капель применяют Эритромицин, Сигницеф, Тобрекс, Альбуцид;
при дерматите и аллергических проявлениях требуется комплексная терапия. С этой целью могут быть назначены энтеросорбенты (Энтеросгель, Смекта), противоаллергические лекарства (Кларитин, Цетрин). В тяжёлых случаях применяют гормональные медикаменты (Дексаметазон, Гидрокортизон). Для местного введения подходят капли Аллергодил;
если глаза опухли в результате проникновения инородного предмета, снять отёчность помогут капли Визин;
для уменьшения боли при ожогах и травмах применяют капли Новокаин, Лидокаин, а также примочки из противовоспалительных настоев;
при вирусном характере отёка используют противовирусные средства, например, мазь Ацикловир. Вспомогательным методом лечения является физиотерапия.

Болезни внутренних органов, которые вызывают припухлость, лечат определённые специалисты. При проблемах с почками следует обратиться к терапевту и нефрологу. При нарушении работы сердца и сосудов необходимо проконсультироваться с кардиологом. Гормональные нарушения лечит эндокринолог. При подозрениях на онкологические заболевания требуется обратиться к онкологу.

Косметические средства

Если причина отёкших век скрывается не в серьёзных патологиях, можно попробовать устранить проблему с помощью косметических средств. Ассортимент современных кремов и мазей от отёков под глазами очень широк: на прилавках магазинов можно подобрать средство в зависимости от бюджета:

Недорогое средство против отёков и мешков под глазами — «Зелёная аптека». Крем содержит вытяжку из конского каштана и рутин. Укрепляет сосудистые стенки, устраняет припухлость. Стоимость около 100 руб.
Крем-гель для век «Кора» на основе кофеина, морских водорослей, масел, а также витамина Е. Поможет снять припухлость, разгладить кожные покровы. Цена 400- 500 руб.
Clinique. Сыворотка от мешков под глазами на основе кофеина и других натуральных компонентов. Позволит снять припухлость, избавиться от тёмных кругов. Цена — от 2000 руб.

Также хорошо справляются с припухлостью аптечные кремы и мази, предназначенные для решения других проблем — Солкосерил, Проктонис, Ретиноевая мазь, Куриозин, Цинковая мазь, Блефарогель, Релиф, Гепариновая мазь, Троксевазин, Траумель.

Отличный эффект показали физиотерапевтические процедуры (мезотерапия, электростимуляция, вакуумный или роликовый массаж), которые благоприятно действуют на ткани глаз, стимулируют выведение излишней жидкости.

Чего нельзя делать, когда веки опухли и болят

Если верхнее или нижнее веко припухло и сопровождается болезненными ощущениями, не следует:

греть воспалённые зоны;
протыкать или выдавливать гнойнички;
применять косметические средства;
чесать место воспаления: это может спровоцировать усиление отёчности;
надевать контактные линзы;
мазать веки спиртосодержащими растворами: они могут привести к раздражению и ожогу;
самостоятельно употреблять антибиотики, капать антибактериальные медикаменты в глаза.

Неправильно подобранное средство может не только не показать результата, но и нанести организму вред.

В каких случаях обращаться к врачу

Обращаться ли к врачу, зависит от продолжительности и регулярности возникновения отёчности. Если веки опухают постоянно, необходимо посетить специалиста и пройти комплексную диагностику организма.

Посетить врача требуется при попадании инородного тела, металлической стружки, насекомого в глаза. Кроме того, медицинская помощь необходима при нарастании симптоматики (усилении отёчности и боли, присоединении высокой температуры, слабости), появлении синяков, покраснения, гнойников, язв, гноя.

При возникновении припухлости век у ребёнка посетить педиатра следует в обязательном порядке.

Предотвратить образование отёчности верхних век поможет правильный образ жизни, отказ от курения и алкоголя, исключение жидкости перед сном. Женщинам необходимо тщательно выбирать декоративную косметику, смывать макияж на ночь. Кроме того, избежать неприятной проблемы поможет защита глаз от ультрафиолета, полноценный сон, правильное питание. Для исключения системных заболеваний следует регулярно посещать медицинское учреждение, следить за работой почек и сердца, а также вовремя пролечивать инфекционные патологии.

Источник