Воспаление голеностопного сустава лечение отзывы
Группы пользователя
Администраторы
- Сообщений: 904
- Пол: Мужской
- Город: Кстово
- Возраст: 28 лет
- Странички соцсетей:
Последний визит:
Вчера в 23:22
Артроз голеностопного сустава – хроническое заболевание дегенеративно-дистрофического вида. Первое что подвергается поражению — это хрящ.
Затем болезненный процесс переходит на другие части сустава: синовиальную оболочку, капсулу, связки, кости и близлежащие мышцы. Причиной артроза может стать травма, перенапряжение, неправильная работа обменных процессов, воспаление и т. п.
Чаще всего, заболевание начинает проявляться без каких-либо причин. Первый симптомы артроза – это боль при любом движении суставов.
ПРИЧИНЫ АРТРОЗА ГОЛЕНОСТОПА
Почему возникает артроз голеностопного сустава, и что это такое? Голеностопный сустав представляет собой соединение таранной кости стопы с костями голени. Сустав обладает подвижностью и осуществляет подошвенное и тыльное сгибание и разгибание стопы, а также небольшие боковые движения.
По причине своего расположения, этот сустав испытывает воздействие всей массы тела. Это приводит к повышенным нагрузкам на него и как следствие может вызывать его перегрузку, которая в итоге выливается в такое заболевание как артроз голеностопного сустава.
Провоцирующими факторами выступают:
- тяжелые физические нагрузки;
- болезни, причиной которых является нарушение обмена веществ в организме (сахарный диабет, подагра, псевдоподагра и др.);
- «передача по наследству», доказано что артроз может передаваться по наследству;
- травмы, вывихи, растяжения в области суставов;
- артриты и иные процессы воспалительного характера.
Важную роль играет и травматическая природа развития артроза. После перенесённых травм, особенно тех, которые не лечились, может развиться так называемый посттравматический артроз голеностопного сустава.
РАЗНОВИДНОСТИ
Артроз голеностопа бывает двух видов:
- Первичный — в этом случае разрушение хряща происходит на здоровом суставе, к примеру, при сильных нагрузках на суставы.
- Вторичный — в этом случае процесс разрушения хряща происходит в уже измененном. Например, после сосудистых нарушений, травм или внутрисуставного перелома.
Проявления артроза голеностопа происходит незаметно, сначала проявляется хруст в суставе, а позже незначительные боли во время нагрузок.
СИМПТОМЫ АРТРОЗА ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА
Первые признаки артроза голеностопа, чаще всего, проходят совершенно незаметно. Симптоматика у каждого человека может быть различной, а степень выраженности воспалительных реакций зависит от стадии болезни.
Однако, симптомы артроза голеностопного сустава (см. фото) можно распознать по определенной клинической картине:
- «Стартовая» боль. Это один из ранних симптомов артроза голеностопного сустава. Боль появляется после длительного сидения при попытке опереться на ногу, может сопровождаться кратковременной скованностью движений в суставе. После совершения нескольких шагов болевые ощущения проходят.
- Боли, которые усиливаются при нагрузках;
- Хруст в суставах, щелчки, скрип;
- Ограниченная подвижность или скованность при движениях;
- Искривление оси голени (она может приобретать Х-образную или О-образную форму);
- Часто случающиеся подвывихи;
- Атрофия мышц, которые прилегают к травмированным;
- Припухлость суставов;
- Ноги могут быть горячими.
Если вовремя не обратиться к врачу – в суставах стопы начинаются более тяжелые процессы. Боли будут усиливаться, а начало движения перестанет избавлять от них. Дискомфорт становится постоянным, в суставах явно выражается скованность и ограничение подвижности.
На следующем этапе развития болезни происходит деформация сустава. И в самых запущенных случаях сустав полностью разрушается, что приводит человека к инвалидности.
Помочь в постановке точного диагноза позволяет реовазография, дополнительно голеностопный сустав просвечивают рентгеном. Берутся анализы крови. Обычно этих клинических исследований достаточно, чтобы выявить наличие артроза или артрита, и далее уже подбирается должное лечение.
ЛЕЧЕНИЕ АРТРОЗА ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА
Что касается вопроса о том, как лечить артроз голеностопного сустава, то артрозы любой этиологии и локализации лечатся по одинаковой схеме. Терапия включает в себя следующие компоненты:
- устранение болезненных ощущений.
- снятие признаков воспаления.как лечить артроз стопы
- улучшение процессов кровоснабжения и питания в суставных тканях.
- восстановление объема движений в голеностопном суставе.
Выбор метода (консервативное или хирургическое) зависит от того, на какой стадии находится развитие патологического процесса.
МЕДИКАМЕНТОЗНОЕ ЛЕЧЕНИЕ
Все лечебные препараты, применяемые для лечения артроза голеностопного сустава, делятся на две большие группы: лекарства быстрого действия и препараты замедленного действия.
Представители этих групп по-разному воздействуют на болезнь и приносят пользу организму. Так, препараты быстрого действия лечат только симптомы заболевания — уменьшают боли в голеностопном суставе. Препараты замедленного действия сдерживают прогрессирование голеностопного артроза, т.е. частично останавливают дальнейшее течение болезни.
- Снять воспаление и купировать болевой синдром часто возможно только при помощи специальных препаратов — НПВС, принимаемых внутрь. К этой группе относятся: Вольтарен, Деклофенак, Мовалис, Ибупрофен, Индометацин.
- Хондропротекторы — биологически активные вещества, в составе которых имеются хондроитин сульфат и глюкозамин сульфат. Они делают хрящевую прослойку плотной и эластичной. Прием в течение 6 месяцев и более помогает остановить прогрессирование заболевания и поддерживает состояние хряща в необходимой форме.
- Хорошо помогают препараты гиалуроновой кислоты. Они являются аналогом синовиальной жидкости, которая заполняет полость сустава.
К хирургическому виду лечения прибегают, когда лечение в домашних условиях оказалось неэффективным, а у больного отсутствует движение в голеностопном суставе.
Самым популярным методом хирургического лечения является эндопротезирование или замена сустава на имплантаты, изготовленные из высокотехнологичных материалов.
Операцию можно проводить, если костная ткань здорова, а со стороны других систем нет ограничений к операции.
МАЗИ
Они используются непосредственно для местного лечения в домашних условиях, как правило, содержат в своем составе обезболивающие вещества.
К таким лечебным мазям относятся:
- Лошадиная сила;
- Диклофенак;
- Дип-Рилиф;
- Бутадион.
Обычно мази позволяют добиться явного лечебного эффекта, особенно при совмещении с другими медицинскими препаратами.
ГИМНАСТИКА ПРИ АРТРОЗЕ
Упражнения при артрозе – эффективный способ разработать сустав, улучшить питание в тканях, ускорить метаболизм. Важно помнить, что подобранные инструктором упражнения должны выполняться в период стихания симптомов. Нагрузка на суставы подбирается с учетом возраста, стадии развития заболевания.
Грамотно подобранные упражнения приносят только пользу, а не боль и чувство дискомфорта. Из других средств физиотерапии сокращает сроки лечения лазеротерапия, массаж, магнитотерапия.
ФИЗПРОЦЕДУРЫ И МАССАЖ
Если развился голеностопный артроз, обязательным компонентом лечения должны быть физиотерапевтические процедуры. Хотя некоторые медики довольно скептически относятся к этому виду лечения. Тем не менее, применение магнитотерапии, электрофореза и фонофореза с глюкокортикоидами, парафина усиливает действие лекарств и снимает отек и воспаление в голеностопе.
Правда, такое лечение следует проводить только в фазе ремиссии (затихания) артрозных процессов. Эффект от физпроцедур можно закрепить санаторно-курортным лечением на грязевых курортах.
ПРОФИЛАКТИКА
Профилактика артроза заключается в соблюдении несложных правил:
- Контролировать массу тела.
- Вовремя лечить и корректировать нарушения обмена веществ, эндокринные, сосудистые заболевания.
- Нужно придерживаться диеты, т. е. употреблять в пищу больше продуктов, богатых белком, и воздерживаться от соленого, острого, жареного, алкоголя.
- Избегать травм сустава. Для этого необходимо стараться не носить обувь на неустойчивом каблуке, слишком твердой подошве, при занятиях спортом использовать специальные средства защиты.
Эффективность лечения деформирующего артроза голеностопного сустава зависит от стадии его развития и наличия сопутствующих заболеваний.
Источник
Девы, помогите советом! 45 лет, вес 81-82 кг (лишних кг 10). Года два назад заболел голеностоп. Сходила к врачу — артроз 1 степени. Нога заболела ходить не могу. А привыкла гулять каждый день, сейчас тяжело даже с 5 этажа спуститься без лифта. Подскажите, чем спасаться? Мне таблетки назначали, я не пила. Терафлекс мазало, помогло на время. Хочу Дону в таблетках купить попробовать. Поделитесь, пожалуйста, как вы, у кого подобный диагноз?! :give_rose:
Аноним 651,
Может растяжение? Не запинались, ногу не подворачивали? Или встали резко неудобно?
Обувь только комфорт. Провериться у ортопеда, сделать сканирование стоп, хорошо помогают правильно подобранные ортопедические стельки
Массаж, самомассаж, физиолечение. ЛФК, нагрузка по состоянию. В стадии обострения перегружать нельзя. Мне помогает мазь хондроксид и бинтование ( фиксация сустава) в остром состоянии.
Врачи обычно назначают НПВС (коротким курсом для снятия боли), хондропротекторы. Аналогичные мазилки.
Таблетки не пью. Только наружными средствами спасаюсь. Самомассаж и гимнастику найдите в интернете и делайте ежедневно.
Каждый лишний кг — провокатор обострения.
Ну какбэ хочу не хочу не вариант. С таким не шутят и точно следуют рекомендациям врача.
Терафлекс в таблетках задерживает жидкость а с таким весом у вас начнутся отеки и давление. Возможно нужны другие препараты. Противовоспалительные например. И да. В стадии обострения полный покой до достижения ремиссии. Чем больше дергаете тем дольше будет болеть.
Camaro:
Чем больше дергаете тем дольше будет болеть.
:acute: Массаж тоже из разряда « подергать», но восстанавливает хорошо. И упражнения нужны на первом этапе без высокой нагрузки на сустав. Но нужны. Артроз лечится только движением.
Если у автора артроз, а не что-то другое.
Да, точно не растяжение. Артроз
Camaro:
хочу не хочу не вариант.
Я засомневалась в том, что назначено. Всё ли. С хондроитином ничего не было в списке. Наименований пять. Все стоит недёшево и оказывает действие на организм. Не лечилась по списку из-за сомнения.
От терафлекса никаких отёков не было, мазала как в инструкции, со временем перестало болеть. Помог. Ну, понятно, временно.
На айхербе вот такое заказывала. Но пить каждый день по 4 капсулы, это :bad:
Убирать их. Я серьёзно. это не так уж сложно. Я много лет ела как не в себя, не было силы воли ограничиваться в еде, как диагноз протрузия позвоночника поставили, тоже с болью в ноге — задумалась. За лето скинула как раз 10 кг. Здоровье — мощный стимул.
Аноним 651:
Мне таблетки назначали, я не пила
Почему???
Аноним 651:
Хочу Дону в таблетках купить попробовать.
А это что такое?
Аноним 651:
На айхербе вот такое заказывала. Но пить каждый день по 4 капсулы, это
Ну, значит, не прижало Вас еще.
У меня тоже начинающийся артроз — локтевые суставы и палец на руке, врач выписала таблетки хондроксид и никотиновую кислоту — буду пить всё, что назначит, чтобы не затягивать лечение. Гель диклофенак 5% наружно помогает.
Ты можешь быть бесконечно прав, но какой в том толк, Если женщина твоя плачет? (с)
В прошлом году у меня тоже был артроз голеностопного сустава. Перед этим поправилась на 10 кг. за 3 месяца и ела много сладкого. Пешком любила ходить, решила ещё спортом начать заниматься. Утром проснулась, сустав отек и болит. Сначала сходила в травмапункт, они сказали, что это не их проблема, в ренгене отказали, посоветывали найс пропить. Пришла к терапевту она выписала найс, покой и поставила в очередь на ренген. Критично отношусь к фармакологии, не люблю пить таблетки. Но мне нужно было много ходить, решила пропить найс. Боль немного уменьшилась, отек остался, после окончания курса боль вернулась. Спустя месяц сделали ренген, поставили артроз, терапевт назначила, то что вы принимаете. В очередной раз убедилась, что человек сам себе доктором должен быть.
Смотрела чем можно себе помочь. При артрозе нужно восстанавливать печень и поджелудочную. Занималась их восстановлением, похудела на 4 кг., перешла на интервальное питание. Боль ушла, отек прошел. Хожу много сейчас ни чего не беспокоит.
Мне Дону в уколах при протрузии невролог назначала — ставила несколько курсов, спина перестала беспокоить. И Вам точно нужно вес убирать параллельно всему.
Chайkа:
Убирать их. Я серьёзно. это не так уж сложно.
Как?) нет, я не ем как не в себя) они накопились постепенно, к такому весу пришла за последние года три из-за сидячей работы. Согласна, надо скинуть. Но как, пока не решила.
Почему не прошла лечение? Потому что
Матрёшка009:
Критично отношусь к фармакологии, не люблю пить таблетки.
Сомневающийся Фома я( мне кажется она с хондроитином не назначила, а комплекс должен быть комплекс. А сейчас вообще сложно попасть к терапевту.
Дона это лекарств средство такое для суставов, реклама идет по тв.
Блин, ну да, все пишут про вес. И терапевт сказала на профосмотре. Даже 7 кг это будет хорошо. Но как.
Коксартроз.
Больно жо ..
Сказали худеть и продукты с кальцием лопать.творог и тп.
Уколы и капельницы выписали.
Думаю,у вас подобное ,только зона другая
1234
,
Приставки кокс — не было 🙂
Коксартроз — артроз тазобедренного сустава, гонартроз — коленного, у голеностопного не знаю приставку.
Отеков от наружного применения терафлекса скорее всего не будет. Этот препарат в таблетках назначают внутрь длительным курсом 4-6 мес. Аналогично Дона, и все прочие аналоги, где в составе хондроитин и глюкозамин, это все хондропротекторы.
Я много лет занимаюсь своими суставами. Наблюдала родственников, которые тоннами пили препараты. Я некоторое время принимала пиаскледин, когда он только появился. Сейчас вообще не верю ни одной таблетки из наших аптек.
Самое эффективное наружные средства, нпвс для снятия острой боли на 1-2 дня. Ну и выше писала про массаж и лфк. После 40-ка лет организм напоминает о себе, что хватит эксплуатировать, пора вкладывать в здоровье. Мышцы получают меньше питания, и малоподвижный образ жизни тому способствует, никакие действующие вещества из таблеток до сустава, мышц и связок не дойдут, если не ускорять обмен веществ за счёт регулярной физической нагрузки.
По приему хондропротекторов- не раз обсуждали в темах АйХерб с чем принимать для большей результативности.
По физиолечению — почти все процедуры подходят, магниты, магнотолазер… Санатории — грязи, ванны…
Аноним 651:
На айхербе вот такое заказывала. Но пить каждый день по 4 капсулы, это
Chайkа:
Ну, значит, не прижало Вас еще.
:ugu:
Для меня вообще проблема проглотить таблетку или капсулу. Лучше укол. Ничего, прижало, сейчас до 10 капсул в день приходится в себя запихивать.
Аноним 443
,
Спасибо.
Аноним 443:
По приему хондропротекторов- не раз обсуждали в темах АйХерб с чем принимать для большей результативности.
Ага! :gy: сначала я заказала, потом там спросила, оказалось нужно ещё наименований девять купить и жрать эти капсулы горстями :bad: ещё и результат будет ли?), не говоря, что и денег воз уйдёт.
У сожалению, листочек с назначениями у меня на работе лежит. Завтра принесу, выложу.
Девы, а Дону пить таблетками ее надо в комплексе или одну?
Аноним 651:
Как?) нет, я не ем как не в себя) они накопились постепенно, к такому весу пришла за последние года три из-за сидячей работы.
Ну так я тоже не за один год наела))) Просто перестала есть сахар, выпечку, ем меньше. Без фанатизма, без диет. Всё реально. Спорт не подключаю, силы воли нет.
Аноним 651:
А сейчас вообще сложно попасть к терапевту.
Я даже не пробую, хожу в нужным специалистам (невролог, ревматолог) напрямую, платно.
Аноним 443:
Для меня вообще проблема проглотить таблетку или капсулу. Лучше укол. Ничего, прижало, сейчас до 10 капсул в день приходится в себя запихивать.
Мне уколы негде ставить пока, я поэтому выкупила все назначенное в таблетках.
Аноним 651:
Дона это лекарств средство такое для суставов, реклама идет по тв.
Спасибо, посмотрю в Яндексе, даже не слышала, я ТВ не смотрю.
Ты можешь быть бесконечно прав, но какой в том толк, Если женщина твоя плачет? (с)
Chайkа:
Мне уколы негде ставить пока,
Когда дома муж, то он делает, научился. Уезжал на четыре дня так сама извращалась дважды в день, а куда деваться, везде корона. И даже не больно. Главное настроиться. Осталось освоить как капельницы себе ставить. И буду независимым пациентом. 😥
Дона от терафлекса отличается составом, в ней только глюкозамин и нет хондроитина.
Аноним 443
,
Это сильно плохо?)
Аноним 651:
Это сильно плохо?)
Я неправильно написала , исправляюсь.
В Доне только глюкозамин.
Если настроитесь, рассчитывайтесь на приём 4-6 месяцев
Почитайте. Нормально написано.
https://www.google.com/amp/s/indicator.ru/amp/medicine/kakie-hondroprotektory-pomogayut.htm
Проблема более 5 лет, увы. Неоднократно вставала на костыли.
Что сказать…. при обострении минимизировать нагрузку. Любую. Обязательно задуматься, как избавиться от лишних кг, это облегчает состояние. Набираю-уже ноет лодыжка при осевой нагрузке.
При болях пью мовалис или ставлю в уколах. Иногда симптоматически, бывает курсом по 10 дней. Мази. Физ. Процедуры-магнитолазер, увч(тизоль-диклофенак) мазь. В поликлиннике. 2-3р в год. При облегчении реже. Самомассаж. Греть нельзя.
Хондроитины…..в начале принимала, но врачи назначают как рекомендацию и в уколах желательно…..
В Москве один профессор посоветовал есть желе по утрам курсами. Готовлю сама. Любое, без сахара.
Питание-сбалансированное, много овощей, фруктов, белка, рыбы.
Поменяв образ жизни, перестала спешить, научилась следить за весом, сбросила лишние кг, жить научилась без страха-смогу завтра ходить или нет. Все это помогло даже очень в комплексе за последние 2-3 года.
Любите и берегите себя. Здоровья вам.
Источник