Воспаление глаз при простуде капли

Почти все наши органы защищены кожей: чаще всего вирусы и бактерии в них попадают, когда мы сами это позволяем. А вот глаза – дело другое: они все время контактируют с внешней средой, и от этого нередко страдают. На состояние глаз влияют холод и жара, сухость и влажность, ветер и пыль, химические вещества и яркий свет, а в наш век добавился еще один «мощный» фактор – работа за компьютером. Воспалением глаз сейчас никого не удивишь: наверное, каждый человек – и особенно это относится к горожанам – хотя бы раз сталкивался с такими проблемами, как покраснение глаз, слезотечение и зуд, и это еще не самые неприятные симптомы. Сегодня мы остановимся на таком неприятном состоянии как воспаление глаз, разберемся в его причинах и как снять.

Основные причины

По каким причинам глаза могут воспаляться? Выше уже кое-что сказано, но есть еще и травмы, различные ожоги – химические в том числе, воздействие аллергенов и бытовой химии, вирусов герпеса и других возбудителей инфекций. Конечно, неправильная работа за компьютером и высокие нагрузки на зрение являются частыми причинами, но не стоит ставить себе диагноз и лечиться «подручными» средствами – лучше посетить специалиста-офтальмолога.

Даже если вам не требуется серьезное лечение, только врач может определить точную причину воспаления глаз и указать, как можно от нее избавиться. Обратившись к специалисту, вы избежите осложнений и лишних затрат – кстати, о народных средствах тоже лучше советоваться с врачом.

Когда самолечение противопоказано

Перечислим некоторые причины воспалений глаз, с которыми не стоит справляться самостоятельно, хотя и народные средства, и аптечные капли могут помочь – об этом позже.

Например, многие слышали о конъюнктивите – воспалении конъюнктивы, или слизистой оболочки глаза. От того, что заболевание давно известное, оно не становится менее опасным. Видов конъюнктивита несколько: он может быть вызван бактериями, вирусами, либо аллергенами, а протекать в острой или хронической форме – лечение всегда разное.

Другой вид воспаления глаз – кератит. Эта проблема довольно серьезна: воспаляется роговая оболочка глаз, и причины могут быть самыми разными. Это травмы – химические и механические; воздействие бактерий, вирусов и грибков; нехватка витаминов и ослабление иммунитета; поражение глазных нервов, которое, в свою очередь, тоже не возникает на пустом месте.

Гнойные воспаления глаз – также частое явление, и вызываются они, как правило, стрептококками и стафилококками. Успех лечения зависит от своевременности – впрочем, как и в следующем случае, при возникновении локальных воспалений под веками или просто под глазом. Такие воспаления могут являться симптомами обычного ячменя, нередко возникающего по причине нехватки витаминов и зашлакованности – ячмень лечить не так сложно, — или серьезного заболевания – блефарита, которое лечится очень трудно – нередко в течение многих лет.

Перечислять все разновидности воспалений глаз мы не будем: симптомы могут быть похожими, но лечение требуется всегда определенное и профессиональное.

Глазные капли, чтобы снять воспаление

Кроме покраснения, зуда и слезоточивости, бывают и другие симптомы воспаления глаз: глаза припухают, становится больно смотреть на свет или просто ощущается дискомфорт – например, при сильном напряжении.

Во всех этих случаях снять воспаления глаз могут помочь глазные капли — сейчас их немало. Скажем о некоторых – только для ознакомления.

При конъюнктивите, блефарите и кератите часто назначают капли Левомицетин: их активное вещество обладает выраженным бактериостатическим, а в больших дозах — бактерицидным действием, и является антибиотиком широкого спектра – это означает, что при лечении им могут погибать самые разные болезнетворные бактерии. Обычно препарат переносится нормально, если не превышать дозировку: это правило относится к любым глазным каплям, в том числе и давно известным.

Сульфацил натрия, или Альбуцид, применяется в офтальмологической практике давно, и тоже нарушает жизнедеятельность бактерий, не давая им размножаться. Применять Альбуцид нужно на ранних стадиях болезни – чем быстрее, тем лучше, и обычно его назначают параллельно с Левомицетином.

Если воспаление глаз при этих заболеваниях усиливается, могут назначить гормональные капли – это уже серьезно, поэтому лучше начинать лечение вовремя.

Сульфацил натрия применяют и при лечении ячменей и других воспалений век, но есть еще одно «старое» средство – пенициллин. Капли с пенициллином эффективны до сих пор – при борьбе с определенными видами бактерий, и это еще одна причина, чтобы обращаться к врачу вовремя – нередко можно обойтись без дорогих лекарств. Если пенициллин действует слабо, назначают капли с эритромицином: этот препарат тоже стоит недорого и справляется с множеством бактерий.

Среди капель, применяемых при нарушении выработки слезы, наиболее известны Визин и Слеза натуральная. Первый препарат вполне доступен по стоимости, но сейчас появился более эффективный «Визин чистая слеза» — он может стоить в 2-3 раза дороже.

Вообще подобных капель, применяемых в основном для увлажнения глаз, сегодня немало. Можно вспомнить Иноксу, с экстрактами василька, ромашки, бузины и других целебных растений, и более современные капли Оксиал или Хилозар-Комод с гиалуроновой кислотой – они эффективно увлажняют, но их цена тоже достаточно высока.

При аллергической природе заболевания могут назначить Визин, Нафтизин или Окуметил. Эти препараты снимают воспаление и отек, но часто вызывают привыкание – как правило, при бесконтрольном или слишком долгом применении.

Нередко чтобы снять воспаление глаз помогает применение капель с витаминами: они безопаснее и не вызывают побочных эффектов.

Народные средства лечения воспаления глаз

Теперь о народных средствах, самых простых и доступных – их выбор тоже зависит от вида воспаления глаз.

При конъюнктивитах помогает сбор трав: льнянки обыкновенной, бузины черной и василька синего. Травы берут поровну и смешивают, заливают 3 ч.л. смеси кипятком (2 стакана), и 8 часов настаивают в термосе. Настой процеживают и промывают им глаза; можно делать компрессы.

При простом блефарите края век смазывают миндальным маслом, но это временная мера – эту болезнь должен лечить специалист.

Ячмень лечится обычным настоем календулы. Соцветия (15-20 штук) заваривают стаканом кипятка, накрывают и настаивают 40 минут, процеживают и используют для промываний и примочек.

При различных воспалениях глаз помогают настой ромашки и отвар мяты.

Цветки ромашки (1-2 ч.л.) заваривают стаканом кипятка, через 15 минут процеживают и промывают глаза. Если есть отеки, к глазам прикладывают примочки.

Почти так же готовят отвар мяты: 1 ст.л. листьев заваривают 250 мл кипятка, но еще и варят на малом огне около 10 минут. Остуженным и процеженным отваром смачивают марлевые салфетки и прикладывают к глазам на 10 минут, несколько раз в день.

Глаза, как уже сказано, могут воспаляться по разным причинам — своевременная забота может защитить их. В глаза не должна попадать грязь или остатки макияжа, а при работе за компьютером нужно соблюдать хотя бы основные правила – узнать их не составит труда. Для поддержания здоровья глаз нужно хотя бы принимать витамины и соблюдать режим дня – уже это поможет укрепить иммунитет и избежать многих серьезных заболеваний.

Источник

Воспаление глаз – одна из приспособительных реакций организма на действие раздражающих факторов. Если человек простудил глаз и столкнулся с проявлением характерных симптомов (покраснение, сухость, слезотечение, дискомфорт), нужно обратиться за помощью к офтальмологу. Приспособительные реакции носят компенсаторный характер и потому могут свидетельствовать о негативном воздействии экзогенных или эндогенных факторов, которые следует устранить.

Глаз – сложноорганизованный орган, состоящий из различных типов тканей и выполняющий определенные задачи. «Простудой глаза», как правило, называют совокупность различных воспалительных реакций, которые могут локализоваться в любых частях органа, в том числе и окологлазных. Выделяют несколько основных очагов поражения органов зрения, которые могут протекать в:

веке;
глазнице;
глазных сосудах;
конъюнктиве;
роговице.

Если человек говорит, что застудил глаз, следует различать истинное воспаление и раздражение слизистой, которое может быть спровоцировано любыми раздражителями: холодный воздух, пыль, свет и т.д.

Следует учесть, что раздражение слизистой – оптимальные условия для проникновения бактериальных, вирусных или грибковых возбудителей инфекций в орган, что следует учитывать.

Почему возникает воспаление в глазах?

Можно ли простудить глаз? Как и любой другой орган, глаз подвержен влиянию негативных медиаторов инфекционного и неинфекционного происхождения. Спровоцировать возникновение очагов воспаления могут следующие причины:

инфекционные (бактерии, одноклеточные, грибок, вирусы);
травматические (удары, воздействие кислот или щелочей);
аллергические (реакция на медпрепараты, косметику).

Если застужен глаз, что делать? Прежде всего, необходимо выяснить основную причину возникновения сбоев в работе органа. Спровоцировать появление очагов поражения могут следующие виды глазных заболеваний: Женщина трет глаз

блефарит и кератит;
язва роговицы и ячмень;
флегмона и тенонит;
фурункул и ирит;
конъюнктивит и экзофтальм;
дакриоцистит и неврит;
абсцесс век и каналикулит.

Все вышеперечисленные заболевания в той или иной мере провоцируют воспалительные реакции в органе. Чтобы понять, какая именно болезнь могла привести к сбоям, рассмотрим самые распространенные из них более подробно.

Конъюнктивит

Конъюнктивит – это заболевание, характеризующееся воспалением в наружной оболочке глаза. К основным причинам возникновения болезни относят:

нерациональное питание;
гипо- и авитаминоз;
аллергическую реакцию;
снижение иммунитета;
заболевания ЛОР-органов (гайморит, насморк).
Основными симптомами простуженного глаза станут:
резь и жжение;
слезотечение;
чувство «песка»;
усталость глаз;
покраснение слизистой;
светобоязнь.

В зависимости от типа возбудителя заболевания, конъюнктивит может быть:

бактериальным – провоцируется бактериями, в частности стрептококками и стафилококками;
аллергическим – возникает в качестве реакции на действие медпрепаратов, пыли и других аллергенов;
аденовирусным – постгриппозное осложнение, которое появляется после инфицирования верхних дыхательных путей аденовирусами;
геморрагическим – развивается при уменьшении эластичности сосудов, поэтому характеризуется кровоизлияниями в глазное яблоко;
атопическим – сезонная болезнь, которая часто сопровождается острым ринитом;
грибковым – провоцируется грибком, источником которого может стать больной человек или животное, грязные фрукты и предметы обихода.

Неврит глазного нерва

Неврит – заболевание, сопровождающееся воспалением периферических нервов, что приводит к сбоям в работе органов зрения. Неврит глазного нерва может быть острым или хроническим. В первом случае полная или частичная потеря зрения происходит в течение 2 дней, а во втором – в течение месяца или больше. К причинам возникновения невралгии можно отнести:

воспаление головного мозга;
инфекционные болезни (грипп, ангина, отит);
посттравматические осложнения;
рассеянный склероз;
переохлаждение;
диабет и подагру.

Если у человека застужен глазной нерв, симптомами проявления болезни станут:

падение зрения;
сниженное восприятие форм и цветов;
ухудшение периферического зрения;
боли во время движения глаз;
наличие слепого пятна в поле зрения;
усиление боли при физических нагрузках.

Неврит относится к числу самых тяжелых глазных заболеваний и потому требует немедленного лечения.

Если у человека по причине застуженного глазного нерва двоится в глазах, это может свидетельствовать о разрушении внешней оболочки нерва. Несвоевременная терапия может привести к осложнениям и полной потере зрения.

Воспаление глаз у ребенка

Детский организм отличается сниженной реактивность иммунитета, что обусловлено нестабильностью работы эндокринной системы. Ребенок трет глаз По этой причине дети чаще страдают от глазных заболеваний, в особенности дакриоцистита и конъюнктивита. Первый вид заболевания особенно часто встречается у новорожденных и характеризуется воспалением слезного мешочка. Основными признаками развития воспаления глаз у детей станут:

слезотечение;
покраснение;
жжение и зуд;
отек конъюнктивы;
светобоязнь;
болезненная подвижность.

Если у ребенка простужен глаз, прежде всего, стоит посоветоваться с педиатром. Он сможет точно определить этиологию болезни и раздражающие факторы, которые придется устранить. Для лечения воспалительных процессов в конъюнктиве у детей до года используют препараты на основе растительных трав. Они устраняют отек и воспаление, снижая активность вирусной и бактериальной флоры в слизистой.

Принципы лечения

Что делать, если простудил глаз? Принципы медикаментозной терапии определяются местом локализации воспаления и типом возбудителя болезни:

при воспалении век. Абсцессы и другие гнойно-воспалительные процессы, протекающие в окологлазных областях, требует перорального применения антибиотиков. Для местного лечения используют антисептические мази, гели и капли;
при воспалении роговицы. В зависимости от вида возбудителя болезни, устраняют очаги воспаления антивирусными, противомикробными, антигистаминными и противогрибковыми препаратами. При отсутствии положительной динамики назначают внутримышечное или внутривенное ведение антибиотиков;
при воспалении конъюнктивы. Особенности медикаментозного лечения зависят от вида патогена, спровоцировавшего развитие конъюнктивита. В случае перехода болезни в хроническую форму офтальмологи рекомендуют применять гормональные средства, такие как гидрокортизон.

Особенности антибактериальной терапии

Если человек застудил глаз, симптомы болезни не заставят себя долго ждать. В большинстве случаев абсцессы свидетельствуют о бактериальной природе возбудителя инфекции. Для его устранения могут использоваться такие аптечные средства, как:

«Витабакт» – глазные капли, обладающие антисептическими свойствами. Способствуют устранению не только бактерий, но и грибковых инфекций. Применяются для лечения конъюнктивита, дакриоцистита и абсцессов переднего отдела глаза;
«Тобрадекс» – противомикробный препарат комбинированного действия, который обладает выраженными противовоспалительными свойствами. Используется для лечения, как острых, так и хронических форм заболеваний;
«Альбуцид» – антибактериальные капли, устраняющие абсцессы в роговице и конъюнктиве. Компоненты средства активны в отношении кокковых инфекций;
«Макситрол» – препарат, обладающий бактериостатическими свойствами, который быстро устраняет инфекционно-воспалительные процессы в глазном яблоке;
«Тобрекс» – антибиотик из группы аминогликозидов, который обладает активностью в отношении синегнойной палочки, стафилококков, энтеробактерий и других бактериальных патогенов. Используется для лечения блефарита, кератита, конъюнктивита и т.д.

Лечение неврита зрительного нерва

Как вылечить простуженный глаз? Невриты характеризуются очень сильными болями, которые провоцируются разрушением защитной оболочки зрительного нерва. Для ликвидации заболевания применяют нестероидные противовоспалительные, анальгезирующие и противосудорожные препараты:

«Напроксен» – препарат на основе пионовой кислоты, который обладает выраженным противовоспалительным действием. Сильный ингибитор липооксигеназы, который способствует угнетению агрегации тромбоцитов;
«Нимесулид» – нестероидное средство с выраженным противовоспалительным действием. Ингибирует циклооксигеназу, что препятствует синтезу простагландинов, которые являются медиаторами отека и воспаления тканей;
«Карбамазепин» – тормотимическое и антидепрессивное средство, которое обладает выраженным противосудорожным действием. Уменьшает частоту самопроизвольных сокращений значков.

Заключение

Простудил глаз, как лечить?

Для устранения воспалительных реакций в глазном яблоке, слезных каналах или веке нужно определить тип возбудителя инфекции.

В медикаментозной терапии для ликвидации инфекционно-воспалительных реакций используются антивирусные, противомикробные, противовоспалительные и анальгезирующие средства.

Источник

Покраснение глаз может сопровождаться раздражением и зудом. Недомогание возникает как из-за усталости, так и при наличии офтальмологических заболеваний. Устранить раздражение можно при помощи капель и лекарственных мазей. Капли для глаз от воспаления применяются чаще, чем мази. При инсталляции лекарства достаточно редко возникает дискомфорт. При назначении соответствующих лекарств необходимо учитывать наличие сопутствующих симптомов: усиленное слезотечение, повышение чувствительности к свету, появления рези в глазах.

Основные причины возникновения дискомфорта

Глаза могут выглядеть воспалёнными под воздействием перечисленных ниже причин:

Сильная нагрузка на органы зрения;
Аллергическая реакция;
Отсутствие полноценного сна;
Вредное воздействие неблагоприятных климатических факторов;
Контакт с химическими веществами;
Травмирование глаз.

Капли для глаз от воспаления

Как необходимо пользоваться каплями?

Схема использования капель при наличии воспаления глаз достаточно проста:

Сначала необходимо вымыть руки антибактериальным мылом;
После этого слегка оттягивают нижнее веко и закапывают рекомендованное количество капель в конъюнктивальный мешок;
В случае необходимости можно аккуратно удалить излишки лекарства небольшим ватным тампоном.

Обратите внимание! После применения многих капель для глаз могут возникнуть такие побочные явления, как усиленная слезоточивость, возникновение чувства жжения, затуманенность взгляда. Если подобные симптомы не проходят самостоятельно по прошествии 15 минут, следует обратиться к доктору. В данном случае необходимо подобрать другой медикамент, помогающий бороться с воспалением глаз.

Капли для глаз, наделённые противовоспалительным эффектом

Пользуются популярностью следующие глазные капли от воспаления глаз:

“Дексаметазон”. Медикамент состоит из компонентов синтетического происхождения. “Дексаметазон” известен своим антигистаминным и противовоспалительным эффектом. Лекарство активно применяется при лечении таких заболеваний, как кератит, блефарит, конъюнктивит;
“Диклофенак”. Капли для глаз против воспаления помогают избавиться от отёков. “Диклофенак” способствует устранению болевых ощущений;
“Индоколлир”. Действующим веществом медикамента является индометацин. Лекарство разрешается для устранения воспалительного процесса, который возникает после хирургического вмешательства на органах зрения;
“Тобракс”. Медикамент оказывает противовоспалительное и антимикробное воздействие. Основными компонентами лекарства, предназначенного для уменьшения воспаления, являются дексаметазон и томбрамицин. От применения капель “Тобракс” следует отказаться при повреждении эпителия глазного яблока.

Антибактериальные медикаменты

При наличии воспаления глаз можно применять “Сульфацил натрия”. Антибактериальный медикамент используют в комплексной терапии блефарита и конъюнктивита.

Область применения “Левомецитина” достаточно широка. Препарат отличается выраженным бактериостатическим эффектом.

Снять покраснение глаз помогают и капли ”Ципромед”. Он принадлежит к антибиотикам из группы флорхинолонов. Медикамент эффективен при наличии блефароконъюнктивита, конъюнктивита, кератита.

Ципромед

Лекарства с противовирусными свойствами

Антибактериальные препараты позволяют активизировать защитную функцию организма. К подобным лекарствам принадлежат:

“Офтальмоферон”. Капли устраняют воспалительный процесс, стимулируют процесс регенерации роговой оболочки. Препарат позволяет нейтрализовать активность патогенных микроорганизмов. “Офтальмоферон” наделён и умеренным обезболивающим эффектом;
“Актипол”. Медикамент изготавливается из аминобензойной кислоты. “Актинол” помогает избавиться от воспаления глаз, спровоцированного вирусными заболеваниями. Средство оказывает увлажняющее и противовоспалительное воздействие;
“Офтан ИДУ”. Препарат обладает сильным противовирусным эффектом. При применении лекарства происходит изменение строение ДНК патогенных микроорганизмов, что провоцирует их гибель. Капли применяются при лечении кератита и кератоконъюнктивита, которые вызваны Herpes simplex. “Офтан ИДУ” запрещается применять при индивидуальной чувствительности к его компонентам. От использования глазных капель против воспаления следует отказаться во время беременности и кормления грудью. Препарат запрещается применять и при наличии глубоких эрозий в районе роговицы. При применении лекарства могут возникать следующие осложнения: болевые ощущения, зуд в глазах, появление рубцов в районе конъюнктивы, закупорка слёзных желез;
“Полудан”. Лекарственное средство активизирует процесс выработки интерферона. “Полудан” применяется при лечении кератита, поверхностного кератоконъюнктивита, герпетического и аденовирусного конъюнктивита;
препарат “Акьюлар ЛС”. Препарат позволяет устранить воспалительный процесс, способствует снижению температуры, помогает бороться с покраснением. Лекарство противопоказано при повышенной чувствительности к его компонентам. От применения лекарственного средства рекомендуется воздержаться в период ожидания ребёнка и лактации.

Какие капли можно применять при покраснении глаз у детей?

При покраснении глаз у детей можно применять капли “Оксиал”. В составе лекарства присутствует гиалуроновая кислота. Капли позволяют устранить сухость глаз, снимают отёчность, помогают избавиться от покраснения. Препарат чаще всего применяется при наличии раздражения, вызванного воздействием внешних факторов.

“Офтолик” препарат принадлежит к кератопротекторам. Препарат быстро устраняет раздражение. “Офтолик” способствует увлажнению поверхности глаза. Капли для глаз активизируют процесс секреции слёзной жидкости. От применения препарата следует воздержаться при повышенной чувствительности к его компонентам.

При использовании лекарства может возникнуть аллергия. Рекомендуется закапывать по 1-2 капли лекарства в каждый глаз. Кратность применения капель может варьироваться от трёх до четырёх раз в день.

Какими каплями рекомендуется пользоваться при использовании контактных линз?

Существуют капли при покраснении глаз при ношении линз. Раздражение может возникать в силу воздействия приведённых ниже причин:

Неправильная эксплуатация контактных линз;
Длительное ношение изделий;
Наличие повышенной чувствительности глаз к инородным предметам;
Применение линз во время ночного сна.

При воспалении глаз на фоне использования линз можно применять перечисленные ниже медикаменты:

“Инокса”. В медикаментозном средстве содержатся натуральные компоненты. Капли способствуют устранению раздражения, уменьшают сухость глаз. Положительные изменения можно заметить уже в первые 5 минут после использования “Иноксы”. При согласовании с офтальмологом можно применять капли многократно на протяжении дня;
“Систейн Ультра”. Средство помогает избавиться от дискомфорта, возникающего при применении контактных линз. “Систейн Ультра” отлично снимает воспаление;
“Визин Натуральная Слеза”. По составу лекарственное средство представляет собой аналог естественной слёзной жидкости, выработка которой осуществляется органами зрения. “Визин Натуральная Слеза” помогает устранить красноту глаз. Медикамент “Визин Чистая Слеза” следует применять при возникновении синдрома “сухого глаза”. Он начинает действовать спустя несколько минут после его применения. Эффект, полученный после применения медикаментозного средства, может сохраняться на срок до восьми часов.

Народные рецепты при воспалении глаз

При воспалении глаз эффективны и народные методы. Некоторые из них приведены в соответствующей таблице.

Название средства	Схема приготовления
Настой, приготовленный из семян подорожника	10 граммов лекарственного сырья заливают 0,2 л горячей воды. Средство настаивают на протяжении 2 часов, процеживают. Настой применяют для промывания глаз
Отвар шиповника	20 граммов лепестков растения заливают 0,2 л воды. Средство варят на протяжении 3 часов на медленном огне. По прошествии этого времени средство следует отфильтровать. Получившийся напиток применяют для изготовления примочек для глаз
Настой из цветков бузины и васильков	20 граммов растительного сырья нужно залить 0,4 л воды. Средство настаивают на протяжении 7 часов. По прошествии указанного времени напиток следует отфильтровать. Настой помогает устранить воспаление, способствует улучшению зрения
Настой на основе дурмана	20 граммов лекарственной травы заливают 0,2 л кипятка. Средство настаивают на протяжении 30 минут, процеживают. Готовый напиток рекомендуется применять для изготовления примочек. Процедуру проводят дважды в день
Отвар, сделанный из репчатого лука	Пошаговая схема приготовления средства довольно проста. Одну небольшую луковицу заливают 200 мл воды. Средство готовят на медленном огне 15 минут. После этого отвар нужно остудить и отфильтровать
Настой из анютиных глазок и розмарина	Для приготовления настоя берут розмарин и анютины глазки. Растения наделены выраженными антисептическими свойствами. Для изготовления средства, устраняющего воспаление, нужно залить 20 граммов растительного сырья 0,2 л кипящей воды. Средство нужно настаивать на протяжении 30 минут. По истечении указанного времени напиток фильтруют. Полученным настоем рекомендуется промывать глаза дважды в день
Настой против воспаления глаз, приготовленный из семян тмина	Нужно взять равное количество семян тмина, цветков василька и листьев подорожника. Растительное сырье необходимо залить 200 мл воды. Средство от воспаления глаз настаивают в термосе в течение 10 часов. После этого напиток необходимо процедить. Настой применяют для промывания глаз. При наличии воспаления процедуру рекомендуется выполнять трижды в день

Профилактика воспаления глаз

Для того чтобы снизить вероятность покраснения глаз, нужно следовать приведённым ниже рекомендациям:

Следует придерживаться правильного режима дня, предполагающего полноценный сон не менее восьми часов в сутки;
При интенсивной работе за компьютером необходимо делать небольшой перерыв, в процессе которого рекомендуется выполнять специальные упражнения для глаз;
В рацион включают продукты, богатые питательными микроэлементами и витаминами;
При нахождении в задымленном помещении следует надевать специальную защитную маску.

В заключение необходимо отметить, что с воспалением глаз надо бороться своевременно. В противном случае у человека могут возникнуть серьёзные осложнения.

Источник