Воспаление десен после отказа от курения

Когда человек бросает курить, то начинают кровоточить десна. В чем причина? Здесь стоит разобраться.

Когда человек бросает курить, то начинают кровоточить десна. В чем причина? Здесь стоит разобраться.

Если человек бросил курить, начали кровоточить десна и появились прочие стоматологические проблемы, ни в коем случае не стоит возвращаться к вредной привычке. Причины такого явления разнообразны, но общее в них то, что курение не способно их решить, а лишь маскирует симптомы. Поэтому стоит разобрать этот вопрос более подробно, чтобы выяснить реальные причины и способы борьбы с ними.

Причины кровоточивости

Если человек бросил курить и начинают кровоточить десна, то это может быть из-за изменений, которые происходят в организме под воздействием вредных веществ из сигарет.

За все время существования вредной привычки они накапливаются в организме и вызывают различные проблемы со здоровьем. Усугубить их могут другие факторы, также оказывающие прямое воздействие на организм.

Когда человек бросил курить, кровоточат десна из-за изменений, которые происходят в организме под воздействием вредных веществ из сигарет

Когда человек бросил курить, кровоточат десна из-за изменений, которые происходят в организме под воздействием вредных веществ из сигарет

Роль никотина

Для начала рассмотрим: какое же влияние имеет непосредственно курение. Десны каждый раз контактируют с табачным дымом, что приводит к их раздражению и воспалению.

Сквозь слизистую в кровоток проникают вредные вещества. Основную роль для организма в этом плане играет никотин, он влияет на тонус сосудов.

В норме никотин вырабатывается организмом самостоятельно, но сигареты замещают естественный процесс и в итоге после отказа от них у человека наблюдается дефицит этого вещества. На время адаптации тонус сосудов понижается, а потому капилляры десен становятся хрупкими.

Еще один фактор – наличие в табачном дыме дубильных веществ. Они препятствуют интенсивному проявлению проблем с деснами, даже если имеется хронический гингивит. Как только поступление этих веществ прекращается, заболевание проявит себя в полной мере. А само курение лишь усиливает разрушение десен.

В табачном дыме присутствуют дубильные вещества, которые приостанавливают кровоточивость десен при гингивите. Однако, это явление обманчиво. Курение, лишь усиливает разрушительный процесс зубного ряда и десен.

Питание

Другая причина, которая чаще является второстепенной, касается привычек в еде. Часто люди своими руками разрушают свое здоровье.

Для зубов и десен очень важно есть правильную пищу. Яблоки, морковь, ягоды – все это способствует их укреплению. В то же время сладости и чрезмерно острая пища провоцируют развитие разного рода проблем.

Несбалансированное питание, продукты сомнительного качества, нехватка строительного материала для клеток – все это способствует общему ухудшению состояния не только ротовой полости, но и организма в целом. Важно снизить негативное воздействие и восполнить дефицит витаминов для решения проблемы.

Гигиена полости рта

На зубах у курильщиков присутствует налет. Со временем он откладывается в виде зубного камня. Все это является лучшей средой для бактерий, а камень дополнительно может травмировать мягкие ткани.

На фото зубов курильщиков отчетливо виден налет, который является отличной питательной средой для патогенных микроорганизмов.

На фото зубов курильщиков отчетливо виден налет, который является отличной питательной средой для патогенных микроорганизмов.

Недостаточная гигиена – не единственная опасность. Неправильная и чрезмерно усердная чистка зубов тоже негативно сказывается на деснах. Инструкция по чистке предполагает «выметающие» движения щеткой, но многие делают это неправильно, загоняя налет под десны и травмируя их.

Также негативно сказываются неправильно подобранная паста и зубная щетка. При проблемах кровоточивости нельзя использовать жесткий ворс, лучше заменить щетку на более мягкую.

Наличие проблем со здоровьем

Не исключена вероятность наличия проблем со здоровьем. У курильщиков со стажем это скорее норма, чем исключение.

В первую очередь нужно учитывать заболевания десен у курильщиков:

  • гингивит;
  • пародонтит;
  • воспалительные процессы.

Может сказываться влияние проблем с сосудами и метаболизмом. При пониженной свертываемости крови даже небольшая царапинка может доставить немало хлопот и беспокойств.

Влияние дыма, наполненного смолами и никотином, неизбежно приводит к проблемам со здоровьем. Чем раньше вы решите бросить вредную привычку, тем меньше последствий вас ожидает.

Сигаретный дым рано или поздно всегда приводит к проблемам со здоровьем, в том числе и ротовой полости. Поэтому, чем раньше человек откажется от пагубной привычки, тем лучше.

Сигаретный дым рано или поздно всегда приводит к проблемам со здоровьем, в том числе и ротовой полости. Поэтому, чем раньше человек откажется от пагубной привычки, тем лучше.

Последствия

Помимо абстинентного синдрома, бросание курения приводит к изменениям в организме, которые могут быть восприняты, как проблемы со здоровьем. Все это связано с адаптацией организма к новым условиям и отсутствию подпитки никотином. Необходимо просто пережить это этап.

Если же продолжать курить из-за боязни сложностей, возможны такие последствия:

  • Имеющиеся ранее болезни десен у курильщиков продолжат развитие и неизбежно обострятся. Это чревато прогрессированием пародонтита и потерей зубов в дальнейшем.
  • Воспаление с присоединением инфекции. Это касается и курильщиков, и тех, кто уже завязал. Необходимо придерживаться норм гигиены, чтобы не допустить проникновения через раны бактерий и развития воспаления в ротовой полости.

Подобные проблемы приобретают хронический характер, поэтому важно справиться с ними сразу, как только они были выявлены.

Что делать

Как только вы решили бросить вредную привычку, приготовьтесь действовать, чтобы не допустить развития кровоточивости десен. Способов предотвращения проблемы очень много, причем цена некоторых из них ограничивается лишь вашим желанием и волей.

В первую очередь научитесь правильно чистить зубы и делать массаж десен. Купите правильную зубную щетку и специальную зубную пасту. Подобрать их вам поможет ваш стоматолог.

Проведите лечебные процедуры при необходимости, например, снимите зубной камень. Также наладьте питание, ешьте твердые фрукты и овощи для укрепления зубов и десен, насыщения организма витаминами, очистки эмали от налета.

Когда человек бросает курить, следует с особой тщательностью следить за гигиеной ротовой полости: правильно чистить зубы, проводить массаж десен, применять специальные зубные пасты и ополаскиватели для ротовой полости.

Когда человек бросает курить, следует с особой тщательностью следить за гигиеной ротовой полости: правильно чистить зубы, проводить массаж десен, применять специальные зубные пасты и ополаскиватели для ротовой полости.

Для укрепления десен можно воспользоваться народными средствами:

Сольукрепляет и дезинфицируетполоскать соляным раствором ротовую полость
Прополисснимает воспаление, заживляет, «подтягивает» деснаспиртовую настойку развести водой и держать во рту 10-15 минут
Отвары травантисептик, дубильные вещества, витамины, противовоспалительное средствокора дуба, ромашка, мята, черника, шиповник завариваются и используются для полоскания
Масло облепихиснимает воспаление и заживляетсмазывать десна 1-2 раза в день
Свекласнимает воспалениеприкладывать свежую свеклу к поврежденным областям

Подробнее про заболевания десен у курильщика вы можете посмотреть в видео в этой статье. Забота о здоровье ротовой полости – это залог улучшения состояния всего организма.

Читайте также:  Воспаление уха после орви

Источник

foto-kurenie-i-desnyi Учеными доказано, что активное курение способно привести к развитию заболеванийротовой полости и воспалению дёсен. Обычно первые признаки болезненности проявляются при проведении ежедневной чистки зубов, когда появляется кровоточивость. При отсутствии должного лечения возникают видимые проблемы, связанные с возникновением острой чувствительности, реакции на горячее и холодное.
Содержание:

  • Как курение влияет на десны?
  • Кровоточивость, боль, опухоли дёсен у курильщиков
  • Курение до и после удаления, имплантации
  • Советы стоматолога для здоровья ваших десен
  • Заключение

В данной статье будут подробно рассмотрены вопросы, касающиеся состояния десен после курения. Также вы прочитаете рекомендации стоматолога и узнаете через какое время можно курить после проведения имплантации, удаления или разреза.

foto-kurenie-i-desnyi-krovotochivost-bol-opuholiКровоточивость, боль, опухоли дёсен у курильщиков

Многие курящие люди жалуются на появление повышенной чувствительности. Они замечают, что десна при курении заметно изменяются во внешнем виде. Отмечается возникновение красноты, припухлости, появляется стягивающая боль. У некоторых это сопровождается горечью во рту. Такими симптомами обладает гингивит, который является воспалительным процессом.

В качестве профилактики гингивита подойдет полоскание фурацилином. Для этого необходимо:

  1. Возьмите одну таблетку и растворите в стакане теплой воды.
  2. Полощите утром и перед сном.

Лечение обычно прописывается стоматологом. Часто врачи прописывают следующие лекарственные средства:

  • Хлоргексидин;
  • Мирамистин;
  • Холисал;
  • Фурацилин;
  • Стоматофит;
  • Метрогил Дента.

Если есть хроническая предрасположенность к пародонтозу, то есть к преждевременному оголению зубной шейки, то при употреблении сигарет процесс разрушения и воспаления мягких тканей ускоряется в 4 раза.

В около зубном пространстве образуется карман, в котором скапливаются не только остатки еды, но и вещества, входящие в состав табачного дыма. Едкие химические вещества влияют на обострение пародонтоза.  А как считаете вы, насколько велико влияние курения на десны. Поделитесь комментарием!

Народные средства

Существует несколько народных лекарств, помогающих снять воспаление, чтобы вернуть здоровый пародонт. Отлично справится с проблемой кровоточивости полоскание раствором ромашки. Для этого необходимо действовать следующим образом:

  1. Возьмите по одной столовой ложке сухих трав ромашки, шалфея, календулы, коры дуба и тысячелистника.
  2. Добавьте сухую смесь в кастрюлю и залейте одним стаканом воды.
  3. Варите 10-15 минут на медленном огне.
  4. Остудите до комнатной температуры.
  5. Полощите каждый день 1-2 раза в день в течение одной недели.

От гингивита помогает алоэ, так как растение имеет противовоспалительное действие. Необходимо два раза в день прожевывать лист свежего алоэ или же делать компресс с соком растения. Просто прикладывайте марлю, промоченную соком к раздраженным участкам. Курс длится 7 дней.

Самостоятельное лечение может привести к возникновению осложнений, например, переходу заболевания в хроническую форму.

Почему после отказа от курения кровоточат десны?

Когда человек бросил курить он может столкнуться с проблемой того, что кровоточат десны. Это происходит из-за отсутствия в организме никотина, который сужал сосуды. Кровоток улучшается, но их чувствительность становится выше, поэтому их достаточно легко поранить.

Чтобы предотвратить кровоточивость рекомендуется сменить щетку на более мягкую. Укрепить мягкие ткани ротовой полости можно при помощи паст с укрепляющим действием.

foto-kurenie-i-desnyi-posle-udaleniya-implantatsiiКурение до и после удаления, имплантации

После удаления или нарушения целостности нередко возникают сильные отеки, поэтому рекомендуется воздержаться от курения до момента снятия швов. Химические соединения, содержащиеся в сигарете, препятствуют быстрому заживлению тканей.

Видео взято с канала: flcosmeticdentistry

Имплантация – это сложный и длительный процесс. Специалисты не советуют употреблять сигареты в период установки имплантов, так как это может вызвать их отторжение. Причиной является горячий дым, который вдыхается при табакокурении. Поврежденная в ходе имплантации десна является наиболее чувствительной, поэтому она легко подвержена ожогам.

По статистике у 20% курильщиков, не прекращающих курение после подобных операций, возникает нагноение в ране.

foto-kurenie-i-desnyi-sovetyi-stomatologaСоветы стоматолога для здоровья ваших десен

Если человек хочет сохранить здоровье полости рта, и предотвратить появление воспалительных процессов, то ему необходимо обратиться к стоматологу. Врач назначит индивидуальное лечение, а также выявит корень проблемы.

После прохождения комплексного лечения необходимо соблюдать общие рекомендации, касающиеся гигиены полости рта:

  • Курящим людям желательно планово посещать стоматолога для проведения профессиональной гигиены рта. Частота посещения должна быть 1 раз в три месяца. Проведение процедуры позволит поддерживать десны здоровыми.
  • После каждого употребления сигарет необходимо прополаскивать рот отваром трав.
  • Раздраженные десна курильщиков лечат специальным аптечным средством – Метрогил Дента.
  • Менять зубную щетку необходимо 1 раз в месяц, чтобы избежать распространения бактерий, и снизить возникновение стоматитов. Щетина должна быть мягкой, чтобы дополнительно не травмировать десны курильщика. Отдельно нужен скребок для языка, чтобы избавляться от налета курильщика.
  • Выбирайте зубную пасту, предназначенную для кровоточивых десен. Такая паста будет бережно воздействовать на поврежденные участки, способствуя быстрому заживлению.

При возникновении кровоточивости десен сразу же обратитесь к стоматологу.

foto-kurenie-i-desnyi-sovetyi-zaklyuchenieЗаключение

По статистике курение негативно влияет на состояние десен, так как возрастает вероятность возникновения гингивита, кровоточивости или пародонтоза. Тем не менее при соблюдении гигиены полости рта, а также при своевременном посещении стоматолога человек может избежать болезней десен.

Главное, это уделять время своему здоровью, и проводить профилактические меры.

Видео взято с канала: Телеканал ОНТ

С уважением Аманда Харшман

Поставьте пожалуйста оценку статье!

[Total: 0 Average: 0]

Источник

Постоянное воздействие температуры и токсичного дыма на полость рта не проходит бесследно. Вот лишь несколько проблем, которые стоматолог может диагностировать у курильщика.

1. Коричневый налет на зубах

При взаимодействии табачного дыма с белками слюны образуется сульфат кадмия, который откладывается на зубах в виде темного плотного налета. В основном такой налет наблюдается на внутренней поверхности нижних зубов. Хотя у курильщиков со стажем могут окрашиваться все зубы. К шершавому налету хорошо «прилипают» бактерии, которые становятся причиной развития кариеса и болезней десен.

Отложения на зубах, вызванные сигаретным дымом, не счищаются зубной щеткой и нитями. Избавиться от них можно только в кресле стоматолога.

2. Неприятный запах изо рта

Вместе с табачным дымом в рот попадают более 4000 химических веществ, часть из которых оседает на слизистой оболочке и вызывает появление стойкого неприятного запаха. Кроме того, токсичные продукты ослабляют защиту тканей десны. В результате в полости рта множатся болезнетворные микробы, продуцирующие летучие сернистые соединения. Эти вещества тоже имеют крайне зловонный запах (как у тухлых яиц).

Читайте также:  Молочница воспаление мочевого пузыря лечение

3. Ксеростомия

Так по-научному называют сухость во рту. Из-за воздействия высокой температуры слизистая рта у курильщиков пересыхает. А постоянное действие токсичного дыма со временем приводит к уменьшению числа мелких слюнных желез. Эти изменения являются необратимыми.

Ксеростомия чревата повышенными рисками развития кариеса и болезней десен. К тому же пациенты с ней страдают от неприятного чувства жжения во рту.

4. Гингивит и пародонтит

Гингивит — это поверхностное, а пародонтит — глубокое воспаление тканей, окружающих зуб. Причина этих заболеваний — в бактериях, которые поражают ослабленные десны курильщика.

У людей, которые не курят, первым признаком проблем с деснами становится кровоточивость. У курящих же никотин сужает мелкие капилляры, поэтому их десны не кровоточат. Заболевание протекает незаметно, и пациенты обращаются за лечением уже на поздних стадиях — когда дело доходит до расшатывания зубов.

По данным исследований, риски пародонтита у курильщиков в 2 раза выше, чем у некурящих. Без отказа от курения лечение болезней десен неэффективно.

5. Лейкокератоз

При этом заболевании появляются уплотнения на внутренней поверхности обеих губ, в том месте, где они соприкасаются с сигаретой. Обычный размер таких уплотнений — 5-7 мм.

Лейкокератоз — типичная проблема тех, кто выкуривает сигарету до самого основания. Специального лечения он не требует и, как правило, исчезает самостоятельно после отказа от курения. Опасность заключается в том, что в некоторых случаях лейкокератоз перерождается в рак. На злокачественную трансформацию может указывать появление язвочек или корочек на поверхности плотных бляшек.

6. Никотиновый стоматит

Развивается из-за хронического воздействия горячего дыма на слизистую рта. На начальных стадиях никотиновый стоматит проявляется покраснением неба. С годам слизистая утолщается и приобретает серовато-белый цвет. На ней высыпают белые узелки (папулы), которые увеличиваются и придают небу вид булыжной мостовой.

Обычно пациенту достаточно бросить курить, чтобы никотиновый стоматит прошел сам по себе.

7. Рак полости рта

Курение — основной фактор риска рака полости рта. По данным Американского онкологического общества, 90% пациентов с этой патологией — курящие люди.

Те, кто выкуривает менее половины пачки сигарет в день, заболевают в среднем в 3 раза чаще, а те кто, выкуривает больше половины, — в 6 раз чаще, чем некурящие. Риск рака полости рта многократно увеличивается, если человек не только курит, но и злоупотребляет алкоголем. Среди заболевших таких насчитывается почти 70%.

Основные проявления рака: белые или красные язвочки на слизистой рта, которые болят и не проходят со временем. Помимо этого, пациентов могут беспокоить чувство онемения в горле, охриплость, боль в ухе и расшатывание зубов. Диагноз подтверждается по результатам биопсии.

Понравился материал? Ставьте ???? и подписывайтесь. Мы пишем о том, как сохранить здоровье зубов и что делать, если возникли проблемы.

Возможно, вам также будет интересно:

Источник

Алкажопашник
Статус: Offline

Вечно молодой, вечно пьяный.

Регистрация: 13.01.13

Сообщений: 2320

Цитата (Сизоблюдов @ 5.07.2016 — 01:10)

Вот как то так….

а расскажи, что с зубами и дёснами теперь? кровоточат? я вот первые два года после того, как бросил, десны укреплял, всякие пасты от парадонтоза и т.п. покупал. стоматологи все, как один говорят, что это из-за того, что в сигаретном дыме были дубильные вещества, а отказался и всё, пиздец.
насчет язвы, конечно, автор ты перегнул… у меня язва желудка и 12-перстной. так лечили медикаментозно, ничего не резали, режут только при прободении.

 
deatlord79
Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 13.04.16

Сообщений: 357

курил больше 16 лет(последние пару лет по полторы-две в день) бросил спонтанно(в очередную попытку) и удачно.подведу итог спустя 6 лет-набрал вес(порядка 8-9 кг-вначале больше,но сбросил)исчез утренний кашель,начал дышать,ушла отдышка,нет проблем с Кишечником(были язвы и желудка и 12п-й)сам запах сигарет- не переношу.плюсов больше-еще бы и бегать начать-чтобы пузо ушло,но…лень(и некогда,да и наверно не в этой жизни)

 
BuratTino
Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 24.06.16

Сообщений: 3030

Цитата (Vozich @ 4.07.2016 — 22:17)
Молодец, а я уже 4 дня как не курю. А почему? Потому что я сейчас в больнице, 2 дня как из реанимации, прооперировали, стент поставили. Инфаркт. А мне всего 36. Врач, что делал операцию, на мой вопрос почему так случилось, ответил вопросом: куришь? Теперь вот не курю и вряд ли захочу когда ещё.

ТЫ МОЛОДЕЦ! Так и продолжай.И конечно ВЫздоровления. Курил МНОГО лет,даже страшно назвать цифру и без «дыма» уже 9 лет. Говорить что снилось, сказать ни о чем!!До вкуса, получаемого удовольствия и т.д.
Если хочешь- во сне же,раздвоение личности:
1-й — закурил, ну и что, никто же не видел, говори, что ничего не было….
2-й — тебе должно быть стыдно, от себя же не убежишь и себя не обманешь.
32( далее цифры менялись в сторону увеличения) не курил и что?….одним словом — долгий … Пробуждение, и о радость : Это сон!
Сейчас- до отвращения табачный дым и все, что и ним связано… Хочешь напиши…

 
Nikolaych
Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 5.01.16

Сообщений: 1718

Цитата (Бука @ 4.07.2016 — 22:48)
Dishgak

Цитата
Вспомнил раза три о том, что любил курить сидя у воды.

ООООООООООООООО да!
Сидеть и смотреть на поплавок, без цыгарки, это испытание еще то

Не знаешь чем руки занять пока поклевки нет

Но сейчас как то уже не замечаю этого

Во-во, поклевки нет. Но стоит только прикурить, как сразу начинает клевать-сколько раз замечал))

 
koklushkin
Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 7.06.12

Сообщений: 4410

бросил 10 лет назад) …теперь я , наверное, могу сказать, что покуривал в молодсти, блять…Стаж «непрерывного» курения 8 лет…А вообще, начал с пяти- шести с переменным успехом, после просмотра сериала Спрут. Уж больно меня вдохновил тогда комиссар Катани. Просто в моей жизни появился спорт и мне было стыдно в принципе курить перед тренером.А в мои 13 нашу секцию развалили.

Это сообщение отредактировал koklushkin — 4.07.2016 — 23:46

 
Сизоблюдов
Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 9.03.14

Сообщений: 449

Цитата (Алкажопашник @ 4.07.2016 — 22:56)
Цитата (Сизоблюдов @ 5.07.2016 — 01:10)

Вот как то так….

а расскажи, что с зубами и дёснами теперь? кровоточат? я вот первые два года после того, как бросил, десны укреплял, всякие пасты от парадонтоза и т.п. покупал. стоматологи все, как один говорят, что это из-за того, что в сигаретном дыме были дубильные вещества, а отказался и всё, пиздец.
насчет язвы, конечно, автор ты перегнул… у меня язва желудка и 12-перстной. так лечили медикаментозно, ничего не резали, режут только при прободении.

Я как бросил курить начал покупать спец. пасту чтоб зубки беречь, и ополаскиватели Лесной Бальзам.

 
Читайте также:  Антибиотик при воспалении носовых пазух
tehnomag
Статус: Offline

Si vis pacem, para bellum

Регистрация: 26.03.14

Сообщений: 5655

Молодец! Я уже почти два года не курю. И не тянет. 20 лет курил…

Это сообщение отредактировал tehnomag — 4.07.2016 — 23:02

 
Тротил
Статус: Offline

Весь мир в труху!

Регистрация: 20.07.10

Сообщений: 1236

ТС, к вышеперечисленному еще можно добавить:
— легче дышится, нет утреннего откашливания и отплевывания смолами (тьфу, бля).
— нет желтых пятен на пальцах, которыми держишь сигарету, очищаются потихоньку зубы.
— остается больше времени на полезные дела (в день 15-20 раз по 4-5 минут — вот в среднем полтора часа как хуем сбрило). Время тоже ценно по-своему.
— в свете сегодняшних законодательных ограничений — не нужно изобретать, где бы покурить в общественном месте, чтобы до тебя не доебывались.
— не страдают от табачной вони дома близкие люди.

З.Ы. Сам бросил давно, в декабре 2003-го. Лучше бы не начинал вообще.

 
Konstants
Статус: Offline

Хохмач

Регистрация: 3.09.13

Сообщений: 648

Цитата (Presniakoff @ 4.07.2016 — 22:50)
23 февраля этого года бросил курить. Месяц назад узнал, что у меня диабет. Сейчас вообще пересматриваю всю свою жизнь. Строгая диета, алкоголь по стопке.

Первый диабет или второй?

Сахар высокий или низкий?

Это сообщение отредактировал Konstants — 4.07.2016 — 23:09

 
Шурик74
Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 8.01.15

Сообщений: 2024

Поддерживаю! тоже год назад бросил окончательно стаж чуть более 20 лет, надуваю спокойно лодку Уфимку и детский бассейн, даже 2 бассейна на выходных надул и я счастлив, веса за год не набрал, больше двигаюсь да и времени на полезные дела больше стало. Дело каждого но без курева лучше.

 
577577
Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 20.08.14

Сообщений: 487

А я вообще никогда не курил и не собираюсь. У меня дед был, прошел финскую и отечественную от звонка до звонка — тоже никогда не курил и не пил. Вот это был человек, прошел подряд две войны, всего то 2 раза ранен был, один раз в финскую снайпер подстрелил, второй раз в 1945 в самом конце войны и ни разу ни махру, ни наркомовские не употреблял — отдавал товарищам. Я помню, когда в СССР нам давали талоны на спиртное и по 2 пачки Беломора — это была валюта покруче бакса. У меня был пропуск на нейтральную территорию советско-китайской границы, мы туда на рыбалку и охоту ездили, приедешь, а погранцы не пускают — достаю из кармана Беломорчик, как будто закурить хочу, погранцы со всех сторон окружат, молча слюну глотают. Угощайтесь мужики — они набрасывались на пачку, секунда и пачка пустая, но зато мне сразу зеленый свет на границу включался. Эх было время, была твердая валюта посильнее баксов и евро.

 
xxstasxx
Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 25.02.14

Сообщений: 205

Цитата (mario2075 @ 4.07.2016 — 22:16)
3 года как бросил,набрал 40 кг(до 120) потом 10 сбросил
Бросал после запоя,три дня отходил,не до курева было,потом подумал а че бы и дальше не курить,получилось.
 
Kreeder
Статус: Offline

Большой полярный лис

Регистрация: 3.07.15

Сообщений: 2624

Бросить не удавалось. Перешел на электронку — полёт нормальный) Заметил, что сейчас уже за электронку берусь реже, чем раньше за сигареты. Возможно и её заброшу со временем. И да, денег меньше уходит, чем на сиги, значительно.

 
gvitas
Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 19.05.14

Сообщений: 1016

Три года не курю. Потолстел на 15 кг, и, ять, снится ночами что дымлю как пароход…

 
Прутков
Статус: Offline

Лучший детектив ЯПа

Регистрация: 5.03.14

Сообщений: 7019

Ну, бросил, — и маладэс, канешна. Мужик решил — мужик сделал.
Я вот пока не бросаю, и даже не собираюсь. Не хочу, преимуществ для себя не вижу (по деньгам не накладно, а по здоровью — петух пока ещё в жопу не клюнул).

ЗЫ: а желудок ты испортил не курением — а как раз кетчупами и прочей хернёй.
И неврозами.
Я, как со службы уволился, и перестал мотаться по командировкам, — меньше чем через год вообще забыл и про гастриты, и про язвы (а ведь уже было дело, что лёг в госпиталь, и дата операции была назначена).

 
showbrew
Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 8.06.16

Сообщений: 447

Цитата (gvitas @ 4.07.2016 — 23:32)
Три года не курю. Потолстел на 15 кг, и, ять, снится ночами что дымлю как пароход…

Вся проблема в том,что если ты бросил и ведешь прежний образ жизни,то скорей всего потолстеешь(ну и плюс заедаешь стресс какое-то время). Организм больше не тратит энергию(а энергия берётся как раз из рациона питания) на очищение от продуктов табакокурения. И вот эта теперь невостребованная энергия посвежевшим организмом запасается в жирок:)
Когда курил,легко худел-просто тупо меньше жрал. Сейчас такое не прокатывает,нужно еще спортом заниматься.
Но это,конечно,моё личное ИМХО,потому что метаболизм разный бывает.

 
Alacant
Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 24.08.11

Сообщений: 88

ТС верной дорогой идешь! Красава!!!
а вот братушки мой скрин Сиги уже у нас по 5 евро так что экономия поболее сейчас Но открою вам страшную тайну по экономии! Ёе нет НИХУЯ .. Вот вообще Нет!
где эти блять мои 4000 евро Гдее???

Это сообщение отредактировал Alacant — 4.07.2016 — 23:52