Ванны при воспалении седалищного нерва

Многие из людей старшего поколения считают, что при воспалении седалищного нерва необходимо посетить баню, хорошо прогреться.

Но при обострении, утверждает медицина официальная, категорически нельзя это делать. Сильное тепло может усилить воспаление.

Можно ли принимать ванную при воспалении сеалищного нерва

Так можно ли при ишиасе принимать ванну? Когда эта болезнь становится хронической, тогда в состоянии ремиссии можно париться в бане, принимать лечебные ванны.

Помогает сауна, ее сухой пар, пропаривание веником мест с болезненными ощущениями. Стоит помнить, что людям, имеющим заболевания сердца, ишиас, горячая ванна противопоказана.

Теплые водные процедуры оказывают благотворное влияние на организм, уменьшаются болевые ощущения, улучшается самочувствие.

Для лучшего эффекта полезно чередовать водные процедуры с некоторыми приемами физиотерапии: грязевые, озокеритовые аппликации, электрофорез. Рекомендуют во время принятия ванны делать движения ногами, особенно той, что болит.

Давайте разберемся, можно ли греться в ванной при ишиасе? На этот вопрос нет четкого ответа.

Важно: перед принятием горячих ванн, посещением бань, парилок стоит проконсультироваться у врача.

Принятие ванн

Водные процедуры в виде ванн оказывают оздоровительное влияние на организм человека:

Противодействуют такому грозному заболеванию, как остеохондроз.
Усиливают кровообращение, циркуляцию лимфы.
Насыщают большим количеством кислорода зону поражения.

Для профилактики заболеваний позвоночника можно принимать ванну при ишиасе. Известно расслабляющее влияние водной процедуры на организм: успокаивает нервную систему, снимает напряжение.

Есть правила, которые необходимо соблюдать, чтобы не навредить:

Температура воды не более 37 градусов.
После водной процедуры с травами, солью следует ополоснуться, укутаться, полежать.
Время процедуры не более 15 минут.
Хорошее время для этой процедуры – перед сном.

Принимая ванну при ишиасе, можно воспользоваться отваром лечебных трав: побегов сосны, зверобоя, дягеля, который считают лучшей травой при ишиасе.

Высушенную траву в количестве 200 граммов кипятят в 1,5 литра воды, настаивают 4 часа. Отвар добавляют в воду. Желательно повторять процедуру каждый день не меньше недели.

Особенности скипидарных ванн

Скипидар получают из живицы хвойных деревьев в виде терпенового масла, обладающего антисептическими, раздражающими свойствами.

Из скипидара готовят белую и желтую эмульсию. Различие их в том, что белая эмульсия может повысить давление, желтая – понизить.

Действие скипидара на организм заключается в обезболивании, усилении метаболических процессов. Эмульсия белая расширяет капилляры, желтая очищает организм от токсинов, выводит соли.

Лечение ишиаса скипидарными ваннами проводят курсами по 10, но не более 30 процедур. Ежедневно их делать не рекомендуют, а через два, три дня.

Длительность приема ванны в первый раз не более 10 минут, в последующие разы следует прибавлять по минуте, пока продолжительность процедуры не достигнет 20 минут. При этом температуру воды также повышают, доводя ее до 41 градуса, начиная с 36 градусов.

Следует помнить о некоторых правилах:

Принимая при ишиасе скипидарные ванны, следует максимально расслабиться, что способствует успокоению нервной системы.
Не следует проводить процедуру после плотной еды.
Лучшее время от 9 утра до двух часов дня и с пяти часов до семи вечера.
После принятия ванны не стоит сильно вытираться, пусть тело продолжает впитывать целебную жидкость. Душ можно принять через четыре часа.
После процедуры не следует выходить сразу на улицу, стоит посидеть, отдохнуть.

Анализируя положительные свойства скипидарных эмульсий, делаем вывод: при ишиасе можно принимать скипидарные ванны.

Лечебные ванны с радоном

Распад инертного радия приводит к выделению радона. Его основное целебное воздействие – облучение альфа-частицами.

Исследования доказали успешное применение его в излечении патологий опорно-двигательного аппарата, сердечнососудистых, гинекологических заболеваний и других.

Лечебные ванные при ишиасе

Радоновые ванны при ишиасе насыщают организм человека радоном через кожу до 0,3%. Облучение альфа частицами тканей приводит к изменению кровотока в них двумя фазами.

Сначала происходит минутный спазм кожных сосудов, затем расширение мелких артерий, предшествующих капиллярам. В результате происходит покраснение кожи, увеличение объема проходящей крови.

Снижается проводимость нервных корешков, уменьшается болевой синдром. Блокируются импульсы боли в спинном и головном мозге, усиливается иммунитет.

Существуют природные источники минеральных вод, насыщенных радоном: в Пятигорске, Усть-Куте, в Грузии, Германии, Австрии и др.

На многих бальнеологических курортах готовят искусственные ванны из водного концентрированного раствора радона.

Такие процедуры готовят по строгой технологии: на 200 литров воды добавляют 100 мл раствора радона, что безопасно для человека. Продолжительность процедуры до 15 минут, курс до 15 ванн.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

« Чтобы не было мучительно больно. Блокады при ишиасе Массаж при ишиасе: полезные особенности »

Источник

Воспаление седалищного нерва является одним из распространенных недугов среди заболеваний периферической нервной системы. Лечение данного заболевания проводится как медикаментозными, так и народными средствами и нередко в комплексе. В рамках данной статьи рассмотрим седалищный нерв, его симптомы и лечение в домашних условиях.

Общие сведения

Седалищный нерв является самым длинным нервом в нервной системе человека, а также одним из самых толстых (у мужчин может достигать 1 см). Он находится в нижней части человеческого тела и берет свое начало в районе нижней части позвоночника, далее проходит до ягодиц, где выходит через грушевидное отверстие в области малого таза и проходит в ягодичном отделе между ягодичными мышцами. Дальше, проходит по нижним конечностям, где в подколенной чашечке разветвляется на несколько небольших ответвлений.

Основные причины возникновения защемления:

Заболевания позвоночника (остеохондроз, межпозвоночная грыжа и т. п.).
Наличие новообразований доброкачественного и злокачественного характера.
Травма (взрослый человек может просто неудачно сесть, в результате чего произойдет ущемление нерва).
Воспалительный процесс в организме (простата, желчный пузырь, кишечник).

Кроме того, воспалиться седалищный нерв может, в результате спазма грушевидной мышцы, которая таким образом, зажмет нерв.

Кроме того, благоприятным условием для развития ишиалгии является переохлаждение организма. Достаточно немного застудить седалищный нерв, для того чтобы развился ишиас (то же самое, что и воспаление).

Различают три основные стадии (легкая, средняя, тяжелая), которые отличаются друг от друга тяжестью протекания заболевания.

Основными признаками, свидетельствующими об ишиасе, являются:

онемение конечностей;
мурашки;
возникновение резкой боли, люмбаго (нередко называют такое явление люмбоишиалгия) в поясничном отделе (болевые ощущения могут перейти от поясницы ниже на ягодицы и преобразоваться в иной характер боли);
боль давящего, ноющего или жгучего характера в ноге (ногах);
нарушения двигательной активности (человеку может быть больно ходить либо он полностью утратит способность передвигаться).

Кроме того, болеть при защемлении седалищного нерва могут обе ноги. Однако, такое состояние редкость. Обычно нога, противоположной больной может ощущать покалывание или «беганье мурашек». В том случае, если боль затрагивает обе конечности, пациент тяжело переносит такой вариант болезни.

Красным указаны варианты локализации боли

Итак, как лечить защемление седалищного нерва в домашних условиях?

Лечение в домашних условиях

Важно понимать, что никакое народное средство не заменит комплексной терапии. Исключать лечение дома полностью не стоит, необходимо просто совместить его с тем, что вам прописал врач. Перед применением того или иного средства уточните у своего лечащего врача, возможно ли его совмещать с основным лечением. Другими словами, необходимо получить санкцию лечащего специалиста на применение средств домашней медицины.

Различают несколько вариантов лечения:

использование мазей;
прием ванн;
накладывание компрессов;
прием настоек и отваров.

Невралгию седалищного нерва в остром периоде нельзя лечить компрессами и ваннами, так можно усугубить состояние больного.

Даже если удалось обезболить боль при помощи лекарства или укола, необходимо подождать некоторое время, перед приемом ванны.

Итак, что делать и как лечить седалищный нерв в домашних условиях рассмотрим ниже.

Мази

Успокоить раздраженный участок можно с помощью такого средства, как согревающая мазь. Приготовить такое лекарство можно в домашних условиях.

Рецепт № 1

Ингредиенты:

Масло пихты

Настойка валерианы

Для приготовления необходимо использовать указанные ингредиенты в пропорции 2 к 1, тщательно перемешать. Втирается такая мазь три раза в сутки. Помощь наступает не сразу, после процедуры необходимо укутать пораженное место принять лежачее положение.

Рецепт № 2

Ингредиенты:

Лавровые листья (свежие)

Можжевеловые иголки

Сливочное масло

Указанные ингредиенты берутся в пропорции 6:1:12, перемешиваются до однородной массы (листья и иголки измельчаются). Применять данное средство необходимо так же, как и предыдущее.

Вариант домашней мази

Указанные рецепты помогут вылечить невралгию и позволить пациенту надолго забыть о болевом синдроме. Кроме того, можно использовать данные мази при массаже.

Отвары

Лечение седалищного нерва в домашних условиях включает в себя не только наружное применение, но и прием лекарственных средств внутрь.

Так, снять боль и помочь пациенту могут отвары.

Рецепт № 1

Ингредиенты:

Плоды барбариса

Полевой хвощ

Спорыш

Листья земляники

Указанные растения берутся в равных долях и измельчается. 40 грамм полученной массы настаивается в литре горячей воды. Употреблять данный отвар необходимо до еды, по 100 мл.

Вариант отвара

Рецепт № 2

Ингредиенты:

Стручки фасоли

Стручки необходимо очистить и использовать вместо чайной заварки. Данный отвар оказывает мочегонное действие.

Рецепт № 3

Ингредиенты:
листья осины

Необходимо заварить в литре кипятка столовую ложку измельченных листьев (можно добавить немного почек). Употреблять данный напиток следует до еды.

Настойки

Избавиться от надоедливых болевых ощущений помогут средства, домашней медицины, именуемые — настойками.

Итак, лечиться настойками необходимо в комплексе с лекарственной терапией. Различаются настойки для приема внутрь, и для наружного применения. И те и другие могут снимать боль при регулярном применении.

Рецепт № 1

Ингредиенты:

Ростки картофеля

Стакан перетертых ростков смешать с двумя стаканами водки и настаивать две недели в темном помещении. Полученную смесь втирать в места возникновения болевых ощущений маленькими дозами. Втирание необходимо проводить по утрам, после чего место втирания укутывается теплым шарфом или пледом.

Настойка с добавлением яблок

Рецепт № 2

Ингредиенты:

20 листьев лаврового листа

200 гр водки

Все ингредиенты перемешать и настаивать три дня в темноте. Применять необходимо точно так же, как и предыдущую настойку (втирать в больное место).

Рецепт № 3

Ингредиенты:

Листья осины

Перетереть листья и одну ложку залить литром кипятка. Настаивать необходимо несколько часов. Принимать настойку лучше по системе три раза вдень перед едой. Курс составляет до десяти суток.

Рецепт № 4

Ингредиенты:

Настойка календулы

Принимать в чистом виде данную настойку не рекомендуется, поэтому столовую ложку настойки разбавляют в стакане кипятка и кипятят до пяти минут. Употреблять настойку необходимо два раза в день в течение двух недель.

Баня

Существует мнение, что посещение бани позволяет расслабить мышцы и быстро снять острую боль, однако, это не совсем так. При острой боли, которая возникает в самом начале воспаления лучше воздержаться от похода в парную.

Сначала необходимо немного привести организм в чувство, провести разблокировку защемления, и только по прошествии четырех-пяти дней можно начать париться. Однако, существует несколько противопоказаний, которые необходимо соблюдать, в том числе:

Находясь в парной, не стоит применять метод нагонения горячего воздуха к больному месту (усиленно парить поясницу веником, сидеть спиной к камням).
Прыжки в холодную воду (купание в бассейне, проруби) противопоказаны, так как даже минута, проведенная в холоде, может откатить весь лечебный прогресс к самому началу.
Не стоит сильно усердствовать в плане физической активности в парной.

В качестве совета, рекомендуем натереть больное место морской солью, перед посещением парной. Соль вытягивает воду, а это отличное средство против отека.

Ванны

Еще одно отличное средство народной медицины — ванны. Однако, прием ванн сравним с походом в баню., тут действуют те же противопоказания. По сути, ванна обладает согревающим эффектом, поэтому прием ванны при воспалении седалищного нерва в острый период запрещены.

Защемленный нерв может спровоцировать еще большую боль, после горячей ванны.

Следует соблюдать следующие рекомендации:

температура воды не должна превышать 37 градусов;
не стоит находиться в воде больше 15 минут;
лучше принимать ванну перед сном;
после ванны с применением добавок необходимо принять душ и укутать тело.

Что касается дополнительных добавок, это могут быть лечебные травы(побеги сосны, зверобой, дягель) и скипидарное масло.

Прием лечебной ванны

Скипидарное масло оказывает положительное влияние на организм, но из-за особенности действий скипидара необходимо с осторожностью применять данный способ. Злоупотребление скипидарными ваннами не одобряется (один прием ванны в два — три дня).

Другие способы

Ишиас, его симптомы и лечение в домашних условиях основаны не только на всем известных средствах народной медицины. Существует несколько менее распространенных методик, к которым относят:

Иглоукалывание.
Лечение банками.
Лечебная гимнастика.

Иглоукалывание или акупунктура широко применяется на востоке, но постепенно данный вид лечения начинает распространяться на запад.

Медикаментозный вариант лечения не всегда дает должный эффект, и даже сильные препараты не всегда помогают больному. Иглоукалывание или стимулирование точек при помощи массажа позволяет добиться поразительных результатов. Однако, данный способ может выполняться только опытным массажистом или специалистом в области акупунктуры.

Сеанс иглотерапии

Существует несколько точек на теле, одна расположена на ягодице, а две другие в нижней части ног. Если регулярно заниматься воздействием на данные точки, защемление и боль, которая образовалась в результате этого отступит довольно быстро.

Лечение банками довольно древний, но несмотря на это не менее действенный способ терапии. Применять его необходимо совместно с употреблением таблеток и инъекций, назначенных врачом.

Опять же, греть место где локализована боль не следует в острый период. Следует сначала убрать болевой синдром и лишь после этого добивать недуг банками.

Банки способствуют:

активизации питания органов и ткани;
повышению сопротивляемости бактериям и токсинам;
рассасыванию патологических новообразований;
повышение тонуса мышц.

Существует два варианта применения.

Краткая инструкция

Старый способ, чреват возможностью получения ожога, поэтому применять его необходимо с максимальной осторожностью.

Перед тем как поставить банку, место присасывания смазывают вазелином.
На металлическую палочку наматывают спиртовую ватку и поджигают ее.
Ватку опускают в банку и держат там несколько секунд.
После извлечения горящей ватки банку прикладывают к телу.
После постановки всех банок больного следует укрыть.

Второй способ менее травматичен. В качестве банок используют специальные банки, с возможностью откачивания из них воздуха и создание так называемого вакуума.

Два вида банок

Спорт и ишиас совместим, однако, речь идет именно о лечебной гимнастике, но никак не о профессиональном занятии спортом. Подробнее об упражнениях, которые необходимо применять при невралгии седалищного нерва, можно прочесть тут.

Беременность

Использование рецептов народной медицины при беременности сопряжено с определенными рисками, поэтому перед применением тех или иных рецептов лучше проконсультироваться с врачом.

То что ущемить седалищный нерв может сам организм беременной девушки ни для кого не секрет, и поэтому для профилактики необходимо использовать бандаж. Сильно передавливать тело, конечно, не стоит, но умеренной жесткости бандаж вполне подойдет. Да и самой будущей маме будет легче переносить беременность.

Что касается прогревания, то грелка, вообще, должна быть на особом контроле, так как боль — это боль, но здоровье малыша намного важнее. И иногда снятой болью можно поступиться, когда под угрозой жизнь ребенка.

Дело тут в том, что перегревание женского организма может спровоцировать определенные изменения, что в свою очередь, спровоцирует выкидыш. Поэтому прежде чем что-либо сделать, загляните к врачу и проконсультируйтесь, а стоит ли это того?

Итак, народная медицина способствует устранению тех или иных поражений. Но, стоит относиться с осторожностью к ее рецептам и перед применением обязательно консультироваться со своим лечащим врачом. Берегите себя и своих близких.

Источник: https://nervivporyadke.ru/

Источник

Прежде чем начинать лечение воспаления седалищного нерва в домашних условиях доступными народными средствами, необходимо убедиться в точности самостоятельно поставленного диагноза. Болевые ощущения в районе крестца всегда сопровождают ишиас. Нередко бывает повреждён весь нерв, и боль пронизывает ногу от стопы до поясницы. В основном развивается одностороннее защемление, но редко в сложных случаях возможно и двустороннее.

Симптомы ишиаса

Понять, что имеет место воспаление седалищного нерва, помогут следующие симптомы:

боль усиливается при долгом сохранении положения тела;
появляется ощущение жжения и покалывания в ягодице;
мышцы в месте воспаления в тонусе, а при ходьбе появляется чувство онемения;
во время движения ногу пронизывает острая боль;
болевые симптомы распространяются со временем от поясницы до бедра, а потом и в стопу.

После подтверждения диагноза нужно начинать лечение заболевания доступными средствами, которые можно использовать в домашних условиях. Среди возможных методов терапии можно выделить следующие:

проведение массажа;
выполнение специальных гимнастических упражнений;
лечение домашними средствами народной медицины.

Массаж при ишиасе

В домашних условиях массаж является прекрасным способом терапии при воспалении седалищного нерва. Опытный массажист может улучшить мышечный тонус, а само пассивное занятие гимнастикой очень эффективно в лечении воспаления седалищного нерва.

Техника проведения массажа:

Пациент должен лечь на твёрдую поверхность.
Массажист начинает работу с пояснично-крестцового отдела.
Следующим этапом становится медленный переход к ягодицам.
Массаж заканчивается областью задней поверхности ноги.

Движения нужно выполнять аккуратно, не надавливая на мышцы. Для дополнительного обезболивающего эффекта по линии воспалённого нерва можно нанести гель или мазь.

Стоит заметить, что только массаж в домашних условиях неспособен полностью снять воспаление седалищного нерва. Для достижения результата необходимы комплексные мероприятия – только так можно достигнуть максимального эффекта.

Гимнастика в терапии ишиаса

Гимнастические упражнения в домашних условиях – прекрасное дополнение к массажу, ведь правильное их выполнение обеспечивает активный приток крови к воспалённому участку, что помогает уменьшить боль и ускорить лечение.

Упражнение 1. Пациент ложится на спину, подтягивает ноги, согнутые в коленах, к груди, а ягодицы обхватывает руками. Необходимо задержаться в позиции на 40 секунд и выполнить 10 повторений.

Упражнение 2. Упражнение выполняется стоя и называется «Мельница». Требуется поставить ноги на ширине плеч, поочерёдно тянуться левой рукой к правой ноге и наоборот. Во время выполнения упражнения увеличивается приток крови к разным частям тела.

Упражнение 3. Пациент садится на пол, вытягивает ноги, а руки разводит в разные стороны на уровне плеч. Нужно отвести руки назад и максимально свести лопатки. Повторить упражнение нужно 5-6 раз очень медленно.

Проводить гимнастические упражнения в домашних условиях для уменьшения воспаления седалищного нерва достаточно просто, но стоит быть аккуратными, чтобы не допустить осложнения заболевания. Во избежание этого лучше выполнять упражнения в присутствии физиотерапевта. Длительность терапии зависит от сложности воспаления и проводится до полного выздоровления или до тех пор, когда самые выраженные симптомы исчезнут.

Средства народной медицины

На сегодняшний день известно большое количество рецептов для избавления от ишиаса в домашних условиях, которые стали народными. По способу использования их можно разделить на такие группы:

отвары для внутреннего использования;
растирания;
ванны;
компрессы.

Отвары

Народные рецепты приготовления отваров для лечения воспаления в домашних условиях занимают важное место. Их часто используют в терапии и других заболеваний. Они очень популярны, ведь их составляющие – натуральные компоненты, и стоят они недорого.

Рецепт 1. Необходимо высушить осиновые листья, взять их в количестве двух столовых ложек и залить 500 миллилитрами обычной воды, вскипятить, приготовить отвар. Принимают по 125 миллилитров 2 раза в день. Этот же раствор можно использовать для компресса и прикладывать к месту воспаления.

Рецепт 2. Корни девясила нужно измельчить, залить кипятком и приготовить отвар, проварив его не более 5 минут. Принимают средство по стакану в день, разделив на утренний и вечерний приём. Курс терапии зависит от степени воспаления и не прекращается до полного выздоровления.

Компрессы и растирания

Рецепт 1. Крапива в лечении воспаления седалищного нерва очень популярна среди знахарей. Для приготовления лекарственного средства необходимо взять 500 миллилитров подсолнечного или оливкового масла, 6 столовых ложек обычной соли и столько же мелко нарезанных листьев крапивы. Все компоненты нужно смешать и вскипятить. Процеженное средство применяется для компресса.

Рецепт 2. Пчелиный воск – эффективное средство в лечении ишиаса. Растопленный продукт пчеловодства наносят на воспалённый участок, а сверху укутывают тёплой тканью. Использовать компрессы нужно до полного выздоровления.

Рецепт 3. Согревающими свойствами обладает компресс с алоэ и чистотелом. Для его приготовления необходимо взять полную столовую ложку сухого чистотела, один измельчённый лист алоэ и один красный жгучий перец. Все компоненты смешать, залить 200 мл водки и оставить в тёмном месте настаивать. Лечение воспаления седалищного нерва проводят с использованием такого средства в виде растирания.

Рецепт 4. Для процедуры необходимо приготовить ржаное тесто, которое состоит только из муки и воды. Можно также добавить по желанию 30 капель очищенного скипидара. Готовое средство нанести на место воспаления и оставить на ночь. Курс составляет 10 дней без перерыва.

Ванны при ишиасе

Лечение воспалительного процесса с использованием ванн значительно облегчает состояние больного. Они помогают снять симптомы и успокоить. Важным указанием к применению этого метода является длительность процедуры и самого курса лечения. Ванну принимают не дольше 40-50 минут, а курс составляет от 10 до 14 дней. Температура приготовленной ванны для проведения процедуры не выше 40 градусов, а проводить их советуют незадолго до сна.

Рецепт 1. Для процедуры необходимо взять 300 грамм горчичного порошка, развести его водой до кашеобразного состояния и добавить в ванну.

Рецепт 2. Для приготовления средства нужно мелко нарезать корень дягиля, залить одним литром воды, поставить на огонь и кипятить 30 минут. Готовый настой процедить и влить в ванну.

Рецепт 3. Натереть на мелкой тёрке 60 грамм корня хрена. Готовую кашицу поместить в марлю и опустить в ванну с тёплой водой.

Лечение ишиаса в домашних условия народными средствами не может проходить быстро, поэтому необходимо запастись терпением и не бросать начатое на полпути.

Народные методы в комбинации с традиционной медициной значительно увеличивают шанс полного выздоровления. Однако для того чтобы ещё больше не навредить своему здоровью, важно запомнить следующие правила:

лечение средствами народной медицины стоит начинать с использования минимальных доз;
курс не должен превышать 14 дней;
важно строго придерживаться указанных дозировок и способов употребления или нанесения;
следует проверять народные средства на возможность развития аллергических реакций.

Только соблюдение всех правил поможет избавиться от такого коварного заболевания, как ишиас.

Источник