Уменьшить воспаления на лице
Очень неприятно, когда перед важным мероприятием на коже появляется прыщик. Существует несколько быстрых способов, которые помогают избавиться от воспаления на лице за короткое время.
Как убрать воспаление на лице в домашних условиях
Для людей с проблемной кожей появление прыщей на лице не новость. Многие девушки для маскировки используют тональные крема или пудры. Эти средства сильно усугубляют ситуацию и провоцируют ещё большее воспаление. Есть ряд медикаментов, которые помогают избавиться от ненавистного прыща за короткое время. Также справиться с такой проблемой помогут средства народной медицины.
Воспаление кожи от прыща: причины процесса
Кожа человека имеет большое количество пор, в которых содержится подкожное сало. В течение дня на эпидермисе оседает пыль, грязь и частицы косметики. В результате поры сильно забиваются, начинается воспалительный процесс.
Часто причиной воспаления прыща выступает недостаточная личная гигиена, самостоятельное выдавливание гнойников или повреждения верхнего слоя эпидермиса. Также прыщики появляются в результате гормональной перестройки организма или во время длительного приема медикаментозных средств (антибиотики, оральная контрацепция и т.д.).
Подручные средства при воспалении прыща: список действенных средств
Для лечения воспалительного процесса используют проверенные аптечные средства, которые устраняют болевые ощущения, покраснение и другие неприятные симптомы. Использование целесообразно проводить после предварительной консультации с врачом. В противном случае это грозит ухудшением состояние кожи и распространением воспаления на другие участки.
Болтушка цинковая
Относится к средствам для точечного нанесения. Цинк имеет антибактериальные свойствам, немного подсушивает кожу. Болтушку в небольшом количестве наносят на проблемный участок перед сном. На утро воспаление немного пройдет, но для полного выздоровления требуется 2-3 дня. Для усиления действия болтушку рекомендуется применять не менее 3 раз в сутки в первые дни после появления прыща.
Салициловая кислота
Препарат относится к группе антибактериальных и противовоспалительных средств. Салициловую кислоту можно спокойно использовать дома для лечения акне. Ускоряет регенерацию верхних слоев эпидермиса, проникает глубоко в кожу, оказывает лечебное действие.
Для получения максимально эффективного результата рекомендуется смешивать салициловую кислоту с борной или фолиевой. Комплексное действие обеспечивает быстрое выздоровление пациента.
Этот медикамент нужно осторожно использовать людям, склонным к аллергическим реакциям. Перед применением необходимо убедиться, что аллергия на салициловую кислоту отсутствует. Средство также способствует подсушиванию кожи, поэтому чрезмерное использование приводит к появлению ожогов на лице.
Как избавиться от покраснения при помощи присыпки
К полезным свойствам относят:
- антибактериальный и подсушивающий эффект;
- быстрое купирование воспалительного процесса;
- хороший косметический эффект;
- избавление от жирного блеска (важно для людей, имеющих жирный тип кожи).
Присыпка имеет нежную текстуру, поэтому после использования на коже не остается шрамов или рубцов. Некоторые присыпки содержат в своем составе экстракты лекарственных растений (зверобой, календулу и др.), которые питают кожу необходимыми веществами.
Используют в чистом виде или добавляют в качестве ингредиента к лечебным маскам. В первом случае препарат наносят точечно на пораженную зону тонкой кисточкой. Эффект наблюдается в течение 30 дней ежедневного применения.
Уменьшить покраснение глазными каплями в домашних условиях
Как ни странно, но такое средство, как Визин также помогает в кратчайшие сроки избавиться от прыщиков на лице. Для лечения необходимо нанести несколько капель препарата на чистый ватный диск и положить на 15 минут в морозилку. По истечении времени прикладывают к воспаленному участку на несколько секунд. Такая процедура поможет быстро избавиться от покраснения и других неприятных признаков, но не лечит основную причину появления.
Лечение аспирином
Препарат используют в составе лечебных масок. Для этого измельчают 1 таблетку Аспирина и смешивают с белой глиной, несколькими каплями витамина А и Е.
Равномерно распределяют по всему лицу или наносят на отдельные участки кожи на 10-15 минут. Превышение этого времени повышает шансы на пересушивание кожи и появление ожогов.
Чесночный сок
Чеснок имеет природные антибактериальные свойства, помогает быстро справиться с воспалением на лице. В свежевыжатом соке содержится большое количество цинка и фитонцидов, которые помогают справиться с прыщами. Средство наносят точечно на пораженную область, оставляют на некоторое время, затем смывают теплой водой с детским мылом.
Можно ли прижигать прыщи йодом на лице
Использовать спиртовой раствор йода для борьбы с прыщами необходимо после предварительной консультации с врачом. Применение средства имеет несколько особенностей:
- Йод наносят точечно исключительно на неочищенную кожу.
- Для избавления чувства жжения и желтых пятен рекомендуется предварительно нанести на выбранные участки небольшое количество увлажняющего средства (крем, лосьон и т.д.).
- Запрещается использовать йод для смазывания фурункулов или подростковых прыщиков.
- Курс лечения не более 60 дней, в противном случае появляется риск развития передозировки.
Если после нанесения йода появляется сильное покраснение и жжение, нужно сразу смыть средство и смазать поверхность жирным кремом. В противном случае повышается риск развития ожога и появления шрама в дальнейшем.
Холод
Быстрым и эффективным способом избавления от прыщика является кусочек льда. Применяют локально, холод снимает красноту и покраснение. Для усиления эффекта лучше использовать лёд из настоев лекарственных трав (календулы, ромашки и т.д.).
Сода
Это всем известный натуральный антисептик и противовоспалительный препарат. Для лечения воспаления от прыща на лице рекомендуется развести немного пищевой соды в стакане теплой воды и смазывать пораженные участки на коже. После высыхания средства смыть белые следы теплой водой без использования косметических средств.
Советы народной медицины как убрать воспаление на коже от прыща
Существует несколько эффективных рецептов домашнего лечения акне на лице. Самыми распространенными являются макси, отвары из лекарственных трав и крема.
Маски- как быстро убрать за ночь?
Готовят на основе различных компонентов: аптечных препаратов (аспирин, салициловая кислота, борная кислота и т.д.), а также из различных подручных средств:
- натереть 1 свежий огурец на мелкой терке, добавить 1 куриное яйцо, перемешать до получения однородной кашицы. Наносят в несколько слоев (каждый из предыдущих должен хорошо подсохнуть). Огуречный сок снимает покраснение и воспаление, белок яйца подсушивает кожу;
- маска на основе меда, лимонного сока и желтка. Смешать компоненты до однородной массы, нанести на лицо, подержать на 15 минут и смыть теплой водой. Для получения результата лечения достаточно 2-3 процедуры.
Крема – чем мазать, если воспалился гнойный прыщ?
Большой популярностью пользуются крема домашнего приготовления:
- смешать сметану, лимонный и огуречный сок, куриные желтки, спирт. Смешать все компоненты, поставить в холодильник. После застывания наносить точечно на пораженные участки. Срок годности такой мази 6 месяцев;
- смешать оливковое масло, масло чайного дерева, витамин Е и А и пчелиный воск. Растопить все на водяной бане или в микроволновой печи, смешать до однородной консистенции. Хранить в холодильнике не более 30 дней.
Травы и отвары если надавила
Протирания отварами лекарственных растений помогают снять воспалительный процесс, убирает покраснение и другие неприятные симптомы прыщей. Такими свойствами обладают зверобой, ромашка, календула, лаванда и т.д.
Лекарства от воспаленных прыщей – чем лечить?
К эффективным и распространенным аптечным средствам относятся:
- Зинерит.
- Клерасил.
- Лореаль.
- Флоресан и др.
Выпускаются в форме кремов, мазей и лосьонов для наружного применения. Применение средств обеспечивает подсушивающий и противовоспалительный эффект, быстро избавляет от прыщей на лице. Променять аптечные препараты нужно после предварительной консультации с врачом.
Прыщ воспалился глубоко под кожей, что делать?
Подкожные прыщи доставляют сильный дискомфорт и боль человеку. Стержень находится глубоко под кожей. Чтобы ускорить процесс созревания используют:
- прикладывание льда на воспаленный участок. Эта процедура помогает снять покраснение и боль;
- затем нужно хорошо прогреть прыщ. Высокая температура ускорят процесс созревания, и усиливает приток крови;
- нанести пчелиный мед.
Ускорить процесс созревания прыща поможет свежий сок алоэ, который наносят на пораженный участок на 10-15 минут. Если народные средства не помогают, то нужно прибегнуть к применению аптечных препаратов (салициловая кислота, антибактериальные мази и т.д.).
Как быстро убрать покраснения после выдавливания прыщика
После выдавливания прыща или заживления на поверхности кожи остаются красные следы. Чтобы от них избавиться применяют домашние маски из меда, корицы, парафина и т.д. Прекрасным эффектом обладает обычная зубная паста, которую наносят точено на пораженный участок на 10-15 минут. По прошествии времени смывают и смазывают кожу питательным кремом.
Прыщи после родов — что делать?
Появление высыпаний после рождения ребенка связано с гормональной перестройкой организма. Через 4-6 месяцев уровень гормонов стабилизируется, и неприятные симптомы исчезают.
В период обильного появления прыщей рекомендуется использовать маски из натуральных компонентов, протирания отварами лекарственных растений и т.д. Перед применением аптечных препаратов нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Профилактика воспалений на лице
Чтобы избежать появления прыщей на лице рекомендуется следующее:
- выполнять все правила личной гигиены;
- не использовать чрезмерное количество декоративной косметики, которая забивает поры;
- людям, склонных к повышенной жирности кожных покровов, нужно пользоваться специальными подсушивающими средствами;
- следить за своим питанием и образом жизни;
- избегать переохлаждений или перегревов;
- минимизировать нервные нагрузки.
Последствия выдавливания прыщей
Специалисты категорически запрещают самостоятельно выдавливать прыщи. Это приводит к присоединению вторичной инфекции и усугублению состояния пациента. Также самостоятельное вскрытие прыщей повышает шансы на образование рубцов и шрамов в будущем.
Для борьбы с акне и воспалением на коже используют различные аптечные и народные средства. Их применение нужно проводить после предварительной консультации со специалистом. Запрещается самостоятельно лечить фурункулы и другие гнойные высыпания. Перед началом лечения нужно убедиться в отсутствии аллергической реакции на компоненты средства.
Полезное видео
Источник
Чем снять воспаление кожи на лице, спровоцированное высыпаниями, – вопрос, беспокоящий далеко не только подростковое поколение. Человечество считает глаза отражением души, в то время как кожу лица можно по праву назвать своеобразной лакмусовой бумажкой, демонстрирующей состояние здоровья человека в целом. Факторов возникновения воспалений на коже много, и перед тем как начинать бороться с прыщами и вызванными ими покраснениями, следует разобраться в причинах явления.
Разнообразные перемены в организме, действие агрессивных агентов на кожные покровы, а также наличие нежелательных привычек – всё это вполне способно вызвать развитие воспаления на коже. Безусловно, о точных причинах возникновения высыпаний и воспалений на лице может сказать лишь специалист, и именно он объясняет, как можно их быстро снять, а также прописывает необходимое лечение.
Причины воспалений
Существуют такие факторы, провоцирующие воспаления на коже:
- стресс;
- аллергия;
- гормональные сбои;
- недуги внутренних органов;
- инфекционные болезни кожи;
- неверно составленный рацион;
- ослабленная иммунная система;
- ожог либо обморожение кожи лица;
- самостоятельное выдавливание прыщей;
- последствие неудачных салонных процедур;
- продолжительный приём антибиотиков и гормональных средств.
Чтобы лечение прыщей и воспалений кожи проходило максимально быстро и удачно, следует понимать: высыпания могут различаться по своей природе. Они способны появляться как единичные угри, подкожные прыщи и даже фурункулы. Естественно, что убрать определённый вид высыпаний и спровоцированное ими воспаление в разных случаях смогут абсолютно разные средства.
Довольно неплохо устраняют покрасневшие очаги воспалений средства, приготовленные в домашних условиях, по народным рецептам. Следует отметить, что отнюдь не всегда дорогостоящие косметические продукты от воспалений на лице помогают позабыть о неприятном явлении, порою они лишь усугубляют ситуацию или же становятся ее причиной. Если кожа лица воспалилась, то средство, приготовленное своими руками в домашних условиях, будет весьма кстати.
Рецепты средств от воспалений
Конечно же, существует несметное количество различных народных рецептов, позволяющих быстро убрать воспалительный процесс на лице. И, естественно, что каждый выбирает идеально подходящий для него способ сугубо методом проб. В процессе борьбы с нежелательными высыпаниями и воспалениями можно прибегнуть к одному или нескольким нижеперечисленным методам. Тут всё зависит от личных предпочтений.
Отличное средство, помогающее быстро снять неприятные проявления на коже, готовят на основе мёда и яйца. Для этого соединяют 1 ст. л. мёда и яичный белок, а затем полученную смесь наносят на воспаление, через 30 мин. смывают тёплой водой.
Не менее эффективно помогает убрать воспалительный очаг чеснок.
Соком чеснока смазывают поражённую воспалением зону несколько раз в сутки. Однако делать это следует с огромной осторожностью, дабы не спровоцировать раздражения кожных покровов, а через 15 мин. сок чеснока тоже нужно смыть.
Ещё прекрасным действием обладает алоэ. Сок этого растения – отменное средство, которое помогает устранить покраснение кожи и воспаление на ней. Оно также успокаивает кожу. Чтобы добиться хороших результатов, необходимо растереть части растения (листья) и смазать получившейся кашицей лицо. По истечении 10 минут нужно убрать остатки маски.
В домашних условиях можно приготовить целебную маску из белой глины, сухих дрожжей, мёда и молока. Все составляющие следует смещать до получения консистенции жирной сметаны и обработать ею лицо. Через 20 минут маску необходимо смыть.
Вдобавок можно применять смесь из вишнёвого сока и крахмала (берутся в пропорции 50/50). Маску также наносят на 20 мин., после чего смывают. Особенностью этого способа является то, что кожу после маски необходимо протереть кубиком замороженного отвара ромашки. Такой метод даёт возможность снять воспаление в самые сжатые сроки.
К тому же не следует забывать о давно проверенном и чрезвычайно действенном средстве – масле чайного дерева. Оно наносится также локально на очаг воспаления несколько раз в день.
Отличительной чертой всех средств, приготовленных в домашних условиях, является то, что их можно наносить либо локально на зону воспаления, либо полностью на всё лицо. Однако во втором случае кожа должна быть предварительно очищена. Кроме того, не стоит забывать о лосьоне и тонике, которые применяются после любой процедуры очищения и перед нанесением маски или крема.
Фармакологические препараты от воспалений
Если же говорить об аптечных предложениях, то среди всего арсенала препаратов особое внимание нужно обратить на определённые проверенные средства:
- салициловая кислота;
- базирон;
- зинерит;
- эффезел.
Салициловая кислота – доступное и чрезвычайно популярное средство, присутствующее почти в каждой аптеке. Оно снимает воспалительный процесс и подсушивает кожу.
Базирон – гель, оказывающий регуляторное действие на сальные железы. Он тоже устраняет воспаление и отшелушивает старые эпителиальные клетки. Терапевтический курс – 2-3 месяца.
Зинерит – лосьон для устранения угрей с включением такого антибиотика, как эритромицин. Он отлично снимает воспаление, но при длительном применении вызывает привыкание.
Эффезел – гель на основе сильнодействующих веществ. Он устраняет прыщи и воспаления вокруг них, а также все последствия этих процессов.
Рекомендации для воспалённой кожи
Следует отметить, что если процесс воспаления держится продолжительное время, и кожные покровы лица нуждаются в длительном лечении, в этот период лучше не забывать об определённых правилах:
- не прибегать к самолечению;
- не принимать горячие ванны;
- ограничить солёную и жирную пищу;
- повысить употребление овощей и фруктов;
- исключить применение агрессивных скрабов;
- уделять время укреплению иммунитета и НС;
- не поддаваться соблазну собственноручно давить угри;
- умываться водой комнатной температуры с настоем ромашки;
- подготавливать (распаривать) покровы перед нанесением маски;
- делать паровые ванночки с эфирными маслами либо настоем ромашки два раза в неделю.
Маски, приготовленные в домашних условиях, следует тестировать на проявления аллергии перед применением.
Воспаления на лице нередко проявляются после косметологических процедур. В такой период очень важен грамотный уход за кожей, чтобы избежать возникновения угрей или комедонов. Следует отметить, что проявление покраснений и воспалений после чистки лазером может сохраняться до 7 дней, так как в её процессе снимается поверхностный слой клеток кожи.
При ультразвуковой и вакуумной чистке неприятные последствия должны пройти по истечении нескольких часов. После мануальной процедуры покраснения и воспаления могут держаться довольно долго.
Важно помнить, что устранить высыпания и воспаления можно лишь с помощью комплексной и регулярной терапии. Так что, приобретая аптечные средства против высыпаний, нелишним будет купить и энтеросорбент. Он поможет организму справиться с токсинами и бактериями, которые также могут провоцировать появление прыщей и воспалений на лице.
httpss://www.youtube.com/watch?v=IHzff0d-Kkg
Источник
Угревая сыпь чаще всего свойственна подросткам, однако она может появиться в любом возрасте. Никто не знает, что именно провоцирует акне, однако обычно сыпь появляется в результате стресса, гормональных изменений и раздражения кожи. К сожалению, часто угревая сыпь — это не только 1–2 прыща, а целое скопление, но любую сыпь можно попытаться вылечить. Кожа не станет ровнее за один день, однако при должном уходе ее состояние улучшится довольно быстро.
Как лечить сыпь
1
Умывайтесь аккуратно. Сначала удалите с лица косметику средством для демакияжа или специальной салфеткой. Умывайтесь чистыми руками, а не губкой, поскольку губка может вызвать раздражение. Используйте мягкое средство для умывания с перекисью бензоила. Умывайтесь теплой водой — горячая может высушить кожу и вызвать раздражение. Если вода будет слишком холодной, поры закроются.[1]
- Умывайтесь дважды в день: утром и на ночь, чтобы смыть косметику. Не мойте кожу лица слишком часто, поскольку это может вызвать раздражение и усилить сыпь.
- Используйте средство для умывания с перекисью бензоила. Это вещество уничтожает бактерии, провоцирующие акне. Купить такие средства можно в аптеке, в супермаркете и в магазине косметики.
- Не трите кожу — осторожно промакивайте лицо очень мягким полотенцем.
2
После умывания наносите на сухую кожу тоник с салициловой кислотой. Налейте немного тоника на ватный диск и аккуратно протрите лицо. Салициловая кислота уменьшит красноту и воспаление. Купить такой тоник можно везде, где продаются средства для ухода за лицом.[2]
3
Наносите перекись бензоила точечно на отдельные прыщи. Перекись бензоила подходит и для точечной обработки. Нанесите средство прямо на прыщи. Это может ускорить процесс заживления, однако будьте готовы к легкому раздражению в этот период.
4
Увлажняйте кожу некомедогенным средством. Когда тоник высохнет, нанесите на кожу некомедогенный увлажняющий крем. Некомедогенный крем — это крем, который не забивает поры. Такая отметка должна стоять на упаковке.[3]
5
Используйте солнцезащитное средство с оксидом цинка. За 15 минут до выхода нанесите на кожу солнцезащитное средство. Крем будет защищать кожу от солнца, а цинк будет уничтожать бактерии, которые могут провоцировать сыпь.
6
Попробуйте домашние средства. Прежде чем купить средство для лица, поищите подходящие средства в кухонном шкафчике. Хотя эффективность многих народных средств не подтверждена исследованиями, многим людям они помогают.
- Как и в случае с любыми препаратами, будьте готовы к кожной реакции на новое средство.
- Лимонный сок — одно из самых популярных средств. Обмакните ватный диск в лимонный сок и нанесите на прыщи. Оставьте на полчаса, затем смойте прохладной водой. Лимонный сок обладает дезинфицирующим действием и уничтожает бактерии, которые вызывают угревую сыпь. Кроме того, лимонный сок отшелушивает и осветляет кожу, благодаря чему дефекты кожи становятся менее заметными.[4]
- Мед известен своими антисептическими и антибактериальными свойствами. Нанесите мед на кожу, оставьте на некоторое время и смойте водой. Можно также сделать натуральную маску с медом. Смешайте мед с молоком, яблочным пюре, йогуртом, алоэ вера или с яичным белком и нанесите на кожу. Оставьте ненадолго и смойте водой.[5]
- Не обрабатывайте участки воспаления зубной пастой — это может усилить сыпь и вызвать аллергическую реакцию.[6] Также не наносите на прыщи измельченную ацетилсалициловую кислоту (аспирин), поскольку он может вызывать раздражение.[7]
7
Используйте лечебную косметику. Во многих магазинах, в которых продаются товары для здоровья и красоты, также есть лечебная косметика от угревой сыпи. Обычно в состав такой косметики входит перекись бензоила, салициловая кислота и масло чайного дерева.[8] Проверьте, как ваша кожа реагирует на средство. Если она будет воспаляться, раздражаться и пересушиваться, откажитесь от средства.
- Перекись бензоила уничтожает бактерии, которые могут вызывать сыпь, однако первые результаты могут появиться только через четыре недели. Салициловая кислота очищает поры, уменьшает красноту и отечность. Она также эффективна при продолжительном применении. Масло чайного дерева борется с бактериями, вызывающими акне. Обязательно разводите масло чайного дерева перед применением.[9]
- Как правило, акне средней степени требует сочетания методов лечения. Если сыпь не начала проходить спустя шесть недель, возможно, вам нужен рецепт на средство системного действия.
- Зачастую нельзя сразу определить, какое средство подойдет, поскольку всем подходит разное. Подбирать средство придется методом проб и ошибок.
- Лучше начинать со средства с меньшим содержанием активного вещества. Чем больше в средстве активного вещества, тем выше вероятность развития сухости, раздражения и других реакций.
8
Поговорите с врачом. Если препараты, которые продаются без рецепта, не помогли, вам может потребоваться консультация терапевта или дерматолога. Терапевт может исключить заболевания, которые можно перепутать с акне, оценить ваше состояние здоровья в целом и назначить препараты (антибиотики или третиноин). Дерматолог специализируется на лечении кожных заболеваний и сможет подобрать вам лечение.
- Дерматологи часто назначают антибиотики, ретиноиды и производные витамина А, а также оральные контрацептивы (женщинам). У препаратов для приема внутрь при умеренном и сильном проявлении акне возможны существенные побочные эффекты.[10]
- Антибиотики обычно назначают при воспалении сильной сыпи. Большинство антибиотиков в таблетках принимают менее шести месяцев, поскольку постепенно они перестают работать. По этой причине антибиотики в таблетках часто применяют в сочетании с другими средствами, которые борются с причиной акне.[11] Врач может назначить тетрацклин, миноциклин и доксициклин.
- Ретиноиды в таблетках и производные витамина А обычно назначают в случаях сильного акне, которое не поддается лечению другими средствами. К побочным эффектам изотретиноина («Роаккутан») относится повышение риска развития депрессии, суицида, а также воспаления кишечника. Препарат противопоказан беременным и кормящим женщинам, а также женщинам, которые не используют контрацепцию, поскольку он может вызывать серьезные нарушения в развитии плода.[12]
- Оральные контрацептивы можно принимать только женщинам, поскольку они содержат женские гормоны, которые противостоят мужским гормонам, провоцирующим угревую сыпь. (И те, и другие гормоны есть как у мужчин, так и у женщин, однако нарушения в гормональном фоне могут провоцировать сыпь.)[13] Возможны побочные эффекты. Кроме того, в некоторых случаях прием оральных контрацептивов следует согласовывать с гинекологом. Как и антибиотики в таблетках, оральные контрацептивы помогают бороться с акне только на протяжении пары месяцев.[14]
Как скрывать сыпь и ухаживать за кожей
1
Прикладывайте к коже кубики льда, чтобы снять отек и воспаление. Чтобы вода не растеклась, оберните лед мягким бумажным полотенцем. Прикладывайте лед не более, чем на 1–2 минуты.[15]
2
Скрывайте дефекты кожи. Наносите на прыщи плотный некомедогенный консилер без масла. Подберите цвет под оттенок кожи, чтобы он не был заметен. [16] Возможно, вам удастся найти консилер с салициловой кислотой. Очень осторожно нанесите консилер на область вокруг прыща так, чтобы крема не было видно.
- Старайтесь не пользоваться декоративной косметикой в острую фазу воспаления. Косметика забивает поры, даже некомедогенная. Без косметики кожа будет заживать быстрее и не будет раздражаться из-за отдушек, масла и химических соединений.
- Если вы не можете отказаться от макияжа, старайтесь смывать косметику как можно скорее. Воды и мыла будет недостаточно. Умывайтесь теплой водой с мягким средством для умывания и не забывайте смывать все следы декоративной косметики.[17] Чтобы кожа заживала быстрее, делайте это каждый день. Тщательно смывайте средство для умывания.
3
Используйте пудру, чтобы маскировать консилер. Наносите пудру равномерно, чтобы выровнять цвет. Не сочетайте плотный тональный крем с пудрой и румянами, поскольку они могут агрессивно воздействовать на чувствительную кожу.[18] Во время фазы воспаления используйте минимум косметики.
4
Очищайте предметы, которые контактируют с лицом. Важно мыть и просушивать кисти каждую неделю, чтобы на них не собирались бактерии.[19] Стирайте наволочки раз в неделю или чаще, поскольку на них накапливается жир от кожи и лица. Регулярно протирайте поверхности мобильного телефона дезинфицирующими салфетками, потому что телефон часто соприкасается с кожей лица.[20]
Как предотвратить сыпь
1
Займитесь своим питанием. Рацион, состоящий из продуктов в низким гликемическим индексом, позволит бороться с воспалительным процессом, который может провоцировать сыпь. Жирная пища не вызывает акне, однако большое количество свежих фруктов и овощей с витамином А может улучшить цвет лица.[21]
- Много витамина А в батате, моркови, темных листовых овощах, сушеных абрикосах, дынях и тунце.
2
Сократите количество сахара и простых углеводов в рационе или откажитесь от них. Эти продукты вызывают резкие скачки инсулина в крови, что провоцирует выработку инсулина. Инсулин заставляет кожу вырабатывать жир, который может забивать поры.[22]
3
Боритесь со стрессом. Сам по себе стресс не вызывает акне, однако он может усилить сыпь. Старайтесь регулярно расслабляться. Медитация, спорт, чтение и обучение чему-то новому помогут вам расслабиться и предотвратить сильные высыпания.
- Стресс из-за акне может ухудшить состояние кожи. Ваше психологическое состояние может влиять на сыпь, а слишком агрессивные методы лечения (скрабирование, сильные химические вещества, частое умывание) могут усугубить проблему.
- Помните, что больше всего сыпь заметна только вам. Окружающие люди не обращают такого внимания на вашу кожу.
- Относитесь к уходу за кожей как к возможности расслабиться и позаботиться о себе. Умывание, высушивание и увлажнение кожи помогут вам почувствовать себя лучше. Эти действия могут стать успокаивающим ритуалом. Не торопитесь и получайте удовольствие. Такой подход позволит вам расслабиться, спокойнее относиться к уходу за кожей, и вам станет комфортнее быть собой.
- Как правило, высыпания проходят сами за несколько дней, даже если ничего не делать.
- Если вы начали заниматься новым видом спорта или просто любите физические нагрузки, надевайте свободную одежду, чтобы кожа не контактировала с потом слишком долго. Принимайте душ сразу после физических нагрузок, чтобы жир и бактерии не оставались на коже.[23]
Предупреждения
- Не наносите на кожу средство для лечения акне накануне важного мероприятия. Большинство средств начинает действовать при постоянном применении в течение нескольких недель. Кроме того, у вас может возникнуть кожная реакция на новое средство.
- Используйте перекись бензоила с осторожностью. Это довольно агрессивное средство, и слишком частое его применение может вызвать сухость кожи. Помимо этого, препарат может разъесть цвет на тканях.[24]
- Если у вас сильная сыпь, есть узелки или кисты, вам следует обратиться к дерматологу. Врач может назначить вам препарат для лечения сыпи.[25]
Что вам понадобится
- Средство для умывания
- Некомедогенный увлажняющий крем
- Средство для лечение акне с перекисью бензоила, салициловой кислотой или с маслом чайного дерева
- Препараты для применения внутрь (по назначению дерматолога)
- Лед (по желанию)
- Плотный консилер
- Пудра
Об этой статье
Эту страницу просматривали 16 914 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник