Травы от воспаления голосовых связок
Чрезмерная нагрузка на голосовые связки, простудные заболевания, стресс могут стать причиной охриплости или потери голоса. Специалисты рекомендуют для восстановления способности к воспроизведению речи применить полное молчание. Также не следует напрягать голос в такой период, попытки произносить слова даже шепотом также вызывают не меньшее напряжение голосовых связок.
Лечение голосовых связок сбором трав
Измельчить цветы ромашки аптечной, листья эвкалипта и цветы ноготков, смешать равные части сырья. 1 ст. ложку смеси заливают 300 мл кипятка, варят 2 минуты, укутывают. Настаивать нужно 40 минут. Данный настой используют в качестве полосканий 2 раза в день утром натощак и перед сном. Перед полосканием настой в первый день подогреть до 26 °C, затем каждый приём понижать на градус, ниже температуры 14-16 °C не допускать, такой градус для средства нужен во все последующие дни до выздоровления.
Лечение голосовых связок анисом
0.5 стакана плодов аниса залить 1 стаканом воды, варить 15 минут, после неполного охлаждения процедить. Добавить 1/4 стакана липового меда, тщательно перемешать, снова прокипятить. Немного остудить, влить 1 ст. ложку коньяка. Употреблять через каждые полчаса по одной столовой ложке.
Семена. Полстакана семян аниса залить стаканом кипятка, проварить на медленном огне в течение 15 минут. Затем остудить и процедить, добавить в отвар 1/4 стакана липового меда, ещё раз довести до кипения. Остудить добавить 1 столовую ложку коньяка, пить через каждые полчаса по одной столовой ложке.
Лечение голосовых связок молоком
Рецепт №1: горячее молоко смешать с минеральной водой в соотношении 1/1. Пить маленькими глотками в течение дня.
Рецепт №2: 0.5 литров теплого молока хорошо взбить с одним яйцом, аккуратно добавляя небольшими порциями сливочное масло и мед. Хорошенько размешать и пить утром и вечером.
Рецепт № 3: в стакан с горячим молоком добавить щепотку порошка куркумы. Пить маленькими глотками 3-4 раза в день.
Рецепт № 4: в стакан кипящего молока добавить 1 ст. л. сливочного масла и одну небольшую луковицу. Проварить 10 минут, снять с огня, немного остудить и выпить отвар теплым.
Лечение голосовых связок травами
Отвар татарника. Один раз в неделю следует маленькими глотками выпивать стакан отвара татарника колючего. Его варят 10 минут из 1 ст. л. семян и 0,5 л кипятка. Настаивают 2 часа. После употребления отвара горло смазывают соком алоэ, затем оливковым маслом. Лечение можно дополнить нанесением на область шеи мази «апизартрон» и обернуть шею шерстяным шарфом.
Алтей. В приготовленный из одной столовой ложки измельченного алтея и одного стакана кипятка лечебный чай добавить 1 ст. ложку меда. Принимать маленькими глотками через каждый час.
Укроп. Эту историю рассказала женщина, у которой голос пропал после длительного выступления с докладом. Помогли ей восстановить голос ингаляции семенами укропа. Она советует 2 ст. л. семян проварить в 2 стаканах воды, вылить отвар в заварной чайник и через носик вдыхать ртом пар из чайничка 3 раза в день. Для полного излечения понадобится неделя.
Настойка бедренца. При охрипшем голосе рекомендуется принимать по 15 капель настойки бедренца. Готовят настой, настаивая 10 г измельченного корня растения в 40 мл спирта 21 день. После чего процеживают. Пьют три раза в день за 30 минут до приема пищи, запивая водой.
Медуница. Об удивительных лечебных средствах медуницы известно давно, в народной медицине растение применяют для лечения болезней легких. Медуница содержит танины и сапонины, действующие, как смягчающее и отхаркивающее средство при инфекциях дыхательных путей. Настои и отвары повышают защитные свойства. Незаменима медуница и при лечении голосовых связок. Чтобы приготовить настой в термос засыпать 10 граммов травы медуницы, залить 400 мл кипятка. Настоять два часа, пить настой по 0.5 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
Лечение голосовых связок полосканием
Рецепт № 1:В 0,5 стакана теплой кипяченой воды добавляют 2 капли сандалового или лимонного масла, можно кроме этих двух средств использовать капли спиртовых настоек мирры или шалфея. Полоскать горло каждые два часа. Дополнительно пить чай из травы эхинацеи, мать-и-мачехи или тимьяна.
Рецепт № 2: При потере голоса исцеление возможно при помощи лаврового листа. Это замечательное дерево, его листва содержит фитонциды, множество микроэлементов и широко используется в народной медицине. Если полоскать горло отваром каждые 15-20 минут целый день, голос быстро станет таким же звонким. Отвар готовят 10 минут, кипятят в стакане воды 3 лавровых листа.
Лечение голосовых связок черникой
У природы всегда найдется средство от любых недугов. Сок черники содержит фитонциды, которые отлично помогают от инфекций и вирусов, поэтому если голосовой аппарат теряет свои функции, это растение способствует быстрому восстановлению.
Рецепт настоя: хорошо промыть 1 ч. л. ягод черники, залить 200 мл кипятка, настояться 45 минут, процедить. Ягоды можно съесть, а настоем полоскать горло, при этом запрокидывать голову и произносить звуки АИ, АИ. В день достаточно 4-5 таких процедур.
Лечение голосовых связок лечебными ваннами
Народная медицина рекомендует при потере голоса принять 6 лечебных ванн с отварами из веток сосны и березы. Нужен крепкий отвар, так эффект будет лучше. После принятия ванны выполнять массаж шеи с камфорным маслом и накладывать на нее компрессы.
· В первый день компресс с распаренными пчелиными сотами и мёдом.
· На второй день прикладывать вокруг шеи компресс с размягченным хозяйственным мыло с мёдом, утепляя её шерстяным платком или шарфом на 2-3 часа.
· На третий день прикладывать размятый свежий корень живокоста с мёдом.
· На четвертый день снова пчелиные соты с мёдом, на пятый день повязку с корнем живокоста.
Каждый раз, прикладывая компресс, полезно выпивать стакан горячего молока с мёдом с добавлением сливочного масла.
Лечение голосовых связок пивом и молоком
Как правило, состояние, когда голос перестает быть звонким и превращается в хрипящий шепот, может длиться много дней. Рецепты, которые предлагает народная медицина, позволяют восстановить голос гораздо быстрее.
Чтобы вернуть голос за один день, нужно поставить ковшик на слабый огонь и влить в него поочередно по стакану пива и молока. Тщательно помешивая довести смесь до кипения. Затем снять с плиты, остудить и выпить.
Рецепт 2. Если появились первые признаки охриплости голоса, берут 300 мл пива, нагревают до 45-50 °C, добавляют 1 столовую ложку меда. Выпив средство, необходимо лечь в кровать, укутаться. Утром голос будет как прежде. Этот метод следует повторить ещё раз вечером.
Лечение связок шоколадным маслом
Для приготовления данного снадобья понадобится 100 гр. меда, 50-100 гр. сахара, шоколад или какао. Все ингредиенты смешать, растопить на паровой бане, добавить 200-250 гр. сливочного масла. Снять с огня, и пока масса остывает все время нужно помешивать. Это средство очень полезное и невероятно вкусное. Многие певцы хоть раз в своей жизни сталкивались с тем, что внезапно от перенапряжения срывался голос, справиться с этой неприятностью помогают три метода:
1. «Экстренный», так назван, потому что позволяет восстановить голос в течение 5 минут. Подогреть 50 гр. коньяка, добавить 3 чайные ложки мёда и 3 капли лимона. Выпить.
2. «Щадящий» способствует восстановлению работы голосовых связок за ночь. 2 чайные ложки сахара и два яичных желтка взбить, добавить 50 граммов коньяка. После каждого глотка лечебную смесь запивать глотком теплой воды. Этот коктейль пьют на ночь.
3. После напряжения голоса во время пения или длительного ораторства пить сильно теплый чай с лимоном, добавляя 1 чайную ложку коньяка.
Лечение белым виноградом
Охриплость голоса отлично устраняется смесью приготовленной из белого винограда. Готовят её следующим образом: в 200 мл воды варят до размягчения 25-30 граммов сушеного белого винограда. Остужают, добавляют столовую ложку сока репчатого лука. Употребляя 1/3 стакана средства 3 раза в день в теплом виде, с добавлением чайной ложки мёда голос, можно быстро вернуть звонкий голос.
Другие народные средства для лечения голосовых связок
Хрен. Нарезать на мелкие части небольшой кусочек хрена, залить 1/4 стакана кипятка, настоять, накрыв крышкой 20 минут. Пред употреблением добавлять по вкусу мед. Принимать каждый час по одной чайной ложке. Этим способом голос восстанавливается за сутки.
Йодно-содовый раствор. В полстакана теплой воды добавить 2-3 капли йода, 0.5 чайной ложки соды. Полоскать горло два или три раза в день.
Яблочный уксус. Необходимо взять две чайные ложки яблочного уксуса развести в 0.5 стакана теплой воды. Пить небольшими глотками. Для большего эффекта можно добавлять мёд и лимонный сок.
Яичный желток. Возвратить голос можно используя смесь меда, сырых яиц и коньяка, взятых в равных частях. Яйца следует взбить в миксере, добавляя коньяк и мед. Употреблять по 0,5 стакана 3 раза в день после приема пищи.
Отруби. Вскипятить 1 л воды, засыпать 250 г отрубей. Настаивать несколько минут, пить небольшими глотками.
Подсолнечное масло. Для того, чтобы вернуть голос следует приобрести рафинированное масло. Утром натощак и вечером перед сном брать в рот одну столовую ложку масла и полоскать горло, запрокинув голову 10-15 минут.
Сливочное масло. Действие сливочного масла мягкое и это лечение в основном подходит детям. Необходимо несколько раз в день рассасывать небольшой кусочек масла.
Источник: Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница «Бабушка»
Источник
Ларингитом называется острый или хронический воспалительный процесс в слизистой оболочке гортани. В процесс могут вовлекаться также слизистая оболочка голосовых складок, вызывая осиплость или полную потерю голоса.
Гортань является частью дыхательной системы и воспалительный процесс может распространяться с гортани на другие органы (глотку, трахею, бронхи и даже легкие).
Одним из признаков острого воспаления гортани (ларингита) является изменение тембра голоса различной степени и высокая вероятность его полной потери.
При ларингите часто отмечается изменение голоса: он становится осипшим, тихим, хриплым или пропадает полностью
Почему изменяется голос при ларингите
Изменение или полная потеря голоса при воспалительном процессе в гортани связаны с отеком голосовых связок и подслизистого пространства.
При остром ларингите или обострении хронического воспаления гортани в результате раздражения и воспаления связок, отмечается их увеличение в размерах, поэтому нарушается процесс нормального воспроизведения звуков
При начале говора — голосовые связки быстро вибрируют, и воспроизведение звуков осуществляется правильно. При остром воспалении в гортани в связи с воздействием вирусов, бактерий или грибковой флоры происходит расширение кровеносных сосудов и нарушение лимфотока – голосовые связки увеличиваются в размерах и становятся отечными.
При этом сильно нарушается их функциональность и изменяется тембр голоса с частичной или полной его потерей
При хроническом воспалении гортани голос пропадает после перенапряжения или долгого разговора, воздействия аллергенов, сильного стресса или других раздражителей. Это связано с постепенным утолщением голосовых связок, а через определенный промежуток времени на них появляются узелки и язвочки.
Но при этом нужно помнить, что кроме острого и хронического воспаления изменение голоса может быть симптомом других, более серьезных заболеваний горла:
- доброкачественных новообразований в гортани;
- туберкулеза голосовых связок;
- рубцовых стенозв гортани;
- стойких нарушений кровообращения – при спазме и стенозе позвоночных артерий;
- заболеваниях нервной системы, в том числе и демиелинизирующих болезнях (рассеяный склероз);
- злокачественных опухолей гортани и глотки.
Поэтому если лечение не помогает и после ларингита голос не восстанавливается длительно — необходимо обратиться к квалифицированному специалисту для тщательного обследования и исключения серьезных патологий гортани или близко расположенных органов.
Симптомы ларингита
При длительности симптомов заболевания не более 7 дней ларингит считают острым.
При сохранении симптомов в течение более длительного времени ларингит переходит в хронический.
К симптомам острого ларингита относят:
- Першение в горле;
- Боль при глотании;
- Сухой кашель, который затем может превращаться во влажный с выделением мокроты;
- Осиплость, изменение голоса;
- Повышение температуры до 38° С, в особенности если ларингит вызван острой вирусной инфекцией;
- Общая слабость, головная боль.
Если проявления ларингита длятся в течение 3 недель и более, то это свидетельствует о том, что острый воспалительный процесс перешел в хронический.
Хронический ларингит является социальной проблемой, поскольку способен на длительное время лишать трудоспособности лиц, чья профессия связана с голосом или речью – актеров, певцов, педагогов.
Как восстановить голос
Первое, что необходимо сделать для скорейшего восстановления голоса – полный голосовой покой в течение 1-3 дней.
Дальнейшее перенапряжение голосовых связок, даже разговор шепотом, может вызвать усиление отека и воспаления, что ухудшит состояние гортани.
При воспалении гортани различного генеза со стойким изменением голоса все же придется набраться терпения, если потерян голос после ларингита — быстро восстановить его не получиться
При этом процесс восстановления голоса индивидуален и в среднем составляет от 3 до 7 дней.
Кроме активного лечения болезни (медикаментами, физиопроцедурами и народными средствами) необходимо соблюдать некоторые правила поведения:
Теплое обильное питье
Пить необходимо много, если нет противопоказаний для этого (болезни почек, сердца) — в среднем объем потребляемой жидкости может составлять до 2-2,5 литров.
Предпочтительно питьевой режим составляют теплые, щелочные напитки – термальная минеральная вода без газа, молоко с Боржоми или содой, легкие бульоны или настои трав с медом.
Противопоказаны любые раздражители для воспаленных тканей гортани – кислые и/или горячие напитки, энерготоники и все средства, содержащие кофеин.
Правильное питание
Пища должна быть теплой, полужидкой слизистой консистенции, блюда готовятся на пару, тушатся или отвариваются – каши, бульоны, супы-пюре, тушеные овощи, запеченные фрукты.
Из питания нужно полностью исключить еду, раздражающую горло (соленые, острые блюда, маринады, специи и грубую пищу).
Создание комфортных условий микроклимата в помещении
Сухой воздух раздражает воспаленные связки и слизистую носоглотки и гортани – при потере голоса необходимо увлажнять воздух в помещении до 50-60% с помощью специальных приборов — увлажнителей и очистителей воздуха или дополнительных емкостей с водой, влажных полотенец, развешанных на батареях.
Отказ от вредных привычек (курения и алкоголя)
Алкоголь и никотин раздражают голосовые связки, особенно при хроническом ларингите, поэтому при нарушении тембра голоса нужно полностью отказаться от курения и приема крепких алкогольных напитков
Голосовая гимнастика
Дыхательные упражнения начинают сразу после частичной или полной потери голоса — сначала необходимо глубоко вдохнуть ртом воздух и медленно протяжно выдохнуть, сложив губы в трубочку.
В течение первых двух дней лечение проводят в положении лежа, затем — сидя.
Упражнения повторяют по 10 раз три раза в день.
Курс гимнастики составляет – от 7 до 10 дней
Какие лекарства помогут быстро вернуть голос при ларингите
Чтобы восстановить голос нужно определить причину его потери, чаще всего это острое воспаление, но могут быть и другие причины, особенно если осиплость и потеря голоса не сопровождается другими симптомами простудного или вирусного заболевания.
Все лекарственные препараты при потере голоса необходимо принимать только после консультации со специалистом – самолечение может усилить раздражение и отек голосовых связок
Восстановить голос поможет применение местных противовоспалительных препаратов в виде ингаляций с помощью небулайзера, спреев или рассасывающих таблеток.
Они имеют активное противовоспалительное и антисептическое действие, хорошо увлажняют голосовые связки.
Из средств для рассасывания чаще используют Антиангин, Септолете, Аджисепт, а из спреев назначают — Гексорал, Мирамистин, Тантум Верде, Ингалипт.
Восстановление голоса с помощью ингаляций небулайзером с целью восстановления голоса применяют:
- физиологический раствор или минеральную щелочную воду;
- муколитики в растворе (Амбробене, Лазолван);
- глюкокортикоиды (Пульмикорт).
При этом инструкция лечащего врача должна выполняться в полном объеме, а глюкокортикоиды назначаются только по назначению специалиста.
При отсутствии улучшения или при высокой вероятности бактериального ларингита назначаются антибиотики (Амоксициллин, Суммамед, Панклав, Клацид, Эритромицин), но не ранее 3-5 дня изменения голоса.
Дополнительно назначают антигистаминные средства.
Восстановление голоса народными средствами
Чтобы вернуть голос, который пропал из-за ларингита, в народной медицине применяют растительные средства в виде питья, полоскания, ингаляций, закапывания в нос и горло
Лечение ларингита у взрослых с использованием народных методик применяют:
- для уменьшения воспаления и отека слизистой гортани и голосовых связок;
- для укрепления общей и местной реактивности иммунной системы;
- для восстановления голоса;
- для снятия болевого синдрома;
- для ускорения выздоровления пациента;
- снижения вероятности перехода подострого или вялотекущего ларингита в хроническую форму.
Широко используют:
- отвары лекарственных растений в виде многокомпонентных сборов для питья или полоскания (календула, шалфей, кора дуба, липа, зверобой);
- имбирь в сочетании с другими средствами;
- овощные соки, смягчающие и уменьшающие воспаление слизистой – сок картофеля, моркови или капусты с добавлением прополиса;
- сок алоэ;
- ингаляции с отварами трав, щелочными водами;
- эфирные и другие растительные масла (облепиховое или персиковое) для смазывания слизистой зева или ингаляций;
- средства с чесноком.
- семена аниса с медом и коньяком;
- отвар плодов инжира с молоком;
- отвар ягод черники для питья и полоскания;
- отвар отрубей с коричневым сахаром;
- мед с лимоном и глицерином;
- ягоды калины с медом;
- сок подорожника с сахарным сиропом и медом;
- варенье из побегов, молодых шишек сосны или ели.
Средства для восстановления голоса:
- Анисовые семена (1/2 стакана) нужно залить стаканом кипятка, варить смесь на водяной бане 10 минут на медленном огне. Отвар остудить и добавить ¼ стакана меда и столовую ложку коньяка.
Средство принимают по столовой ложке каждый час, но не более 7-8 раз в сутки.
- Взять три средних сушенных или пять свежих плода инжира, проварить в течение 2-3 минут в стакане молока, настоять отвар 1-2 часа.
Целебное средство принимают по 1/4 стакана 3-4 раза в день небольшими глотками, плоды съесть.
- Взять 400 гамм отрубей и залить их двумя литрами воды, поварить средство в течение 10 минут на медленном огне. В смесь добавить коричневый сахар по вкусу и процедить. Средство пьют небольшими глотками вместо чая не более ½ стакана (разовая доза) 3-4 раза в день.
Что нельзя применять при потере голоса
Даже у взрослых пациентов с осторожностью применяют ингаляции с маслом эвкалипта, пихты и сосны, особенно в виде паровых ингаляций в остром периоде воспаления — они могут вызвать усугубление отека голосовых связок и подсвязочного пространства
Итак, что нельзя делать при потере голоса:
- применять сосудосуживающие капли – они сильно сушат слизистую оболочку носа и глотки, а при затекании в гортань и попадании на голосовые связки могут усилить отек, сухость слизистой и утолщают ее;
- использовать раздражающие спреи и таблетки – Пропасол и другие раздражающие препараты, которые могут усугубить состояние голосовых связок из-за их ожога;
- принимать аспирин – он изменяет свертывающую систему, а повреждение сосудов в области гортани при сильном кашле или напряжении голосовых связок может вызвать кровоизлияния в связки и даже кровотечение;
- лечиться с применением эфирных масел и других аллергенных средств при индивидуальной непереносимости или наследственной предрасположенности к аллергическим реакциям.
Источник