Травяные сборы при воспалении суставов

Травяные сборы при воспалении суставов thumbnail

По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый третий житель планеты страдает заболеванием суставов. При артрозах и артритах назначаются нестероидные противовоспалительные средства, однако при длительном использовании они вредят сердцу. Альтернативу предлагает сама природа – лекарственные растения. Травы для суставов используют так: делают отвары, настойки, компрессы. Кроме того, окажут целебный эффект и ванны с растениями. Множество представителей флоры применяют в нашей стране, но есть настоящие народные любимцы.

1. Сабельник болотный. 

Корни этого растения считаются в России одним из лучших средств при заболеваниях суставов. Этот природный анальгетик наши травники оценили давно – рецепты с ним встречаются в лечебниках 17 века. Отвары и мази, которые делаются из сабельника, помогают снять боль, убрать воспаление при артрозах и артритах. Получает мощный оздоровительный импульс и иммунная система, что способствует выздоровлению. Также это уникальное растение стимулирует обменные процессы, что ускоряет восстановление поврежденных суставов.

2. Брусника. 

Эта трава для суставов – настоящий лекарь. Фенольное соединение арбутин, содержащееся в бруснике, вкупе с дубильными веществами оказывает мощное противовоспалительное действие. Брусника известна и своим мочегонным свойством. Этот скромный кустарник улучшает качество крови, очищает ее от токсинов, выделяющихся при воспалении. Кроме того, способствует выведению мочевой кислоты из сустава, что снимает опухоль. Также установлено, что брусника обладает капилляропротекторным свойством. Все это делает растение превосходным средством от подагры. Для лечения можно брать корни, плоды и листья. Отвары брусники принимают внутрь и используют для компрессов

3. Одуванчик лекарственный. 

Вы считаете это растение сорным и бесполезным? Думать так – ошибка. Веками этот желтый лекарь спасал наших предков от остеоартроза. Поможет он и вам. Уникальные свойства одуванчика известны и китайской народной медицине, поэтому в Поднебесной его ставят в один ряд с женьшенем. Гликозиды тараксацин и тараксацерин, содержащиеся в одуванчике, стимулируют работу печени. Благодаря этому улучшается обмен веществ, ускоряется размножение хрящевых клеток-хондроцитов. Разрушенный хрящ начинает восстанавливаться, тем самым исчезает причина боли, а не просто снимается болевой синдром.

4. Иван-чай, или кипрей узколистный. 

Эта трава в основном известна как средство против заболеваний мочеполовой сферы мужчины, но и суставам окажет ощутимую пользу. Особенно хорош кипрей при артритах – за счет высокого содержания витамина С и дубильных веществ растение способствует уменьшению воспаления. Аминокислоты растения ускорят образование коллагена, так необходимого больным суставам. Как правило, используют при лечении отвары – для приготовления примочек и приема внутрь. Следует понимать, что это средство не моментального, а накопительного действия. Употребляйте иван-чай регулярно, и тогда боль уменьшится, а опухоль спадет.

5. Крапива двудомная.

 Этим средством наши предки также избавлялись от суставных заболеваний. Лучше всего применять ее при артрите, поскольку трава имеет противовоспалительное и болеутоляющее свойство. Важно, что крапива нормализует обменные процессы в суставе, в итоге улучшается питание хондроцитов. Это жгучее растение – лучшая основа для приготовления лечебных ванночек. В воду можно добавить березовые листья, пижму и череду. Существует и такой рецепт – свежие листья крапивы нужно измельчить и прикладывать эту кашицу к больному месту. Такой компресс поможет снять боль и успокоит суставы. При лечении артроза травники применяют крапивную настойку. Это растение является важной составляющей комплексного лечения суставов

6. Хрен.

 В нашей стране это растение пользуется неизменной любовью. Удивляться здесь нечему – из него делают не только превосходную приправу, но и лечат с его помощью множество недугов. Если мучает артроз, артрит, остеохондроз, то нет лучшего средства против боли, чем компресс из натертого корня хрена. Целебный эффект обусловлен высоким содержанием эфирных масел, витамина С. Также в корне обнаружено вещество лизоцим, которое обладает антимикробным действием. Можно употреблять растение и внутрь – в виде соуса, но только если у вас нет заболеваний пищеварительной системы.

7. Лопух. 

Листья и корень растения традиционно используются для лечения артроза, артрита, бурсита. Также лопух помогает при ушибе сустава, поскольку обладает значительным противовоспалительным действием. Инулин, содержащийся в корне, полезен для иммунной системы. Также отвары корня нормализуют водно-солевой обмен, что благотворно сказывается на состоянии хрящевой ткани. В лопухе много калия, который выводит лишнюю жидкость из организма, способствуя уменьшению отеков. Свежие листья используют для обезболивания – в виде компрессов, но в этом случае нужно применять тканевые повязки, а не полиэтилен.

Все эти средства проверены вековой практикой, однако организм каждого человека реагирует на лекарственные растения индивидуально. Поэтому перед применением этих трав для суставов проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Источник

Лекарственные травы при артрите активно применяются в лечении заболевания опорно-двигательного аппарата. Фитотерапия показывает хороший результат, если использовать ее в комплексе с оздоровительными процедурами и медикаментами. Целебные травы и различные средства на их основе безопасны для здоровья человека, поэтому такое лечение подходит практически всем пациентам с больными суставами.

Общие правила фитотерапии

Фитотерапия для суставов включает в себя настойки, мази и отвары

С давних времен народные целители лечили болезни суставов различными травами. Такое лечение является востребованным по сегодняшний день. Медики предлагают пациентам комбинировать лекарства и физиопроцедуры с травяными настойками и отварами, которые усиливают действие общего курса терапии.

Фитотерапевтические средства предназначены для использования внутрь и наружно. Многие из них обладают противовоспалительным, бактерицидным, общеукрепляющим и потогонным действием. При проведении лечения лекарственными травами используются:

  1. Настойки;
  2. Отвары;
  3. Концентраты;
  4. Мази;
  5. Растирки.

Готовят натуральные средства из разных частей растения. В процесс приготовления используются ягоды, плоды, корни, листья и стебли.

Читайте также:  Воспаление слизистой оболочки полости носа называется

Большинство трав можно совмещать друг с другом, делая из них целые сборы. Благодаря этому усиливается лечебное действие конкретного народного средства, сделанного из нескольких лекарственных растений.

Какие травы полезны при воспалении суставов

Существует множество трав для лечения суставов

Могут использоваться различные травы пациентами, которые проходят лечения при ревматоидном артрите. Наиболее востребованными при таком заболевании являются:

  • Золотой ус;
  • Зеленый чай;
  • Овсяная солома;
  • Сон-трава;
  • Имбирь;
  • Одуванчик;
  • Багульник;
  • Аир;
  • Кора вяза;
  • Чертополох;
  • Мята;
  • Листья тополя.

Это лишь малый перечень растений, которые активно применяются при приготовлении целебных средств для подавления активности артрита. Каждое из них обладает целым набором ценных свойств, которые требуются для устранения основных симптомов заболевания суставов.

Лечебные настои

При лечении артрита рекомендуют употреблять настои. В их составе находится травяной сбор. Какие именно травы пить в таком виде, подскажет народная медицина. Она предлагает воспользоваться разными рецептами натуральных настоев, которыми можно лечиться в домашних условиях.

Почки или листья тополя

Для приготовления настоя необходимо взять 2 ст. л. высушенных листочков или почек тополя. Их заливают 2 стаканами доведенной до кипения воды. В течение получаса средство необходимо настаивать. После его процеживают и пьют в течение целого дня. На сутки рассчитана 1 приготовленная порция.

Допускается использование настоя в виде лечебных ванн. Для этого достаточно добавить средство в воду. Водные процедуры рекомендуется проводить каждый день в течение 3-4 недель.

Листья примулы

Растение отличается мощным обезболивающим и противовоспалительным действием. Для приготовления целебного настоя необходимо взять 1 ч. л. порошка из высушенных листиков примулы и залить его ½ стакана кипятка. Настаивают напиток в течение 30 минут в закрытой посудине. После проживания его дают больному. Желательно добавить в настой немного соли, чтобы усилить эффект терапии.

Огуречная трава

Другое название огуречной травы – бурачник

Растение обладает выраженным противовоспалительным свойством. Поэтому его использование актуально при артрите. 2 ст. л. перемолотой травы вместе с цветками следует настаивать в 2 стаканах кипятка. Весь процесс должен занимать не меньше 5 часов. После процеживания в настой разрешается добавить небольшую порцию сахара для улучшения его вкусовых качеств. Принимают средство по 1 ст. л. 2-3 раза в день.

Трава одуванчика

Трава пригодна для приготовления лечебного чая. Его часто применяют при борьбе с артритом.

Необходимо брать растения, которые выросли вдали от дороги или черты города, так как в них могут накапливаться вредные вещества.

Готовят настой из одуванчика традиционным способом. Принимают его по 1-2 ст. л. несколько раз в сутки.

Лавровые листья

Листочки необходимо залить 200 мл кипятка. Желательно около 5 минут держать настой на медленном огне. Необходимо дождаться, пока напиток немного остынет и выпить его, пока он теплый. Такой схемы лечения рекомендуется придерживаться на протяжении 3 суток. После следует сделать перерыв на неделю и снова повторить курс, если в этом возникнет необходимость.

Листья брусники

Воспаление помогает побороть сбор растений. К их числу относятся листья брусники, которые тоже имеют противовоспалительные свойства. Из них принято делать чаи, которые помогают справиться со всеми болезнями суставов.

Порцию ягод и листочков (6 г) необходимо залить 200 мл горячей воды. Часа 3-4 их следует настаивать. После приготовления чай нужно пить по 200 мл несколько раз в день после приема пищи. Хранить напиток можно в холодильнике не более 2 суток.

Трава багульника

Трава хорошо справляется с болевым синдромом, с которым сталкиваются пациенты с артритом. Из нее готовят лечебный чай. Для приготовления порции напитка требуется всего 2 ст. л. сырья и 1 л кипятка. Принимают чай в течение всего дня.

Настойки

Настойка на цветах каштана помогает в лечении артрита

Сборы трав также пригодны для приготовления настоек. Они имеют такую же эффективность в лечении заболеваний суставов, как и настои на воде.

Цветки каштана

Из цветков конского каштана делают целебные настойки, которые пригодны для лечения больных суставов от артрита. На 20 г данного ингредиента требуется 1 стакан водки. Настаивают лекарство в течение 2 недель. После его можно использовать для растирок и компрессов.

Трава одуванчика

Средства на основе травы одуванчика применяют с целью подавления болевого синдрома, который мучает пациентов с артритом. По рецепту необходимо брать ингредиенты в одинаковом количестве. Настаивают средство на протяжении 12 суток. После такой настойкой можно растирать больные суставы.

Корень аира

Корень аира активно применяется в народной медицине. Его в количестве 100 г перемешивают с бутылкой водки. Настаивают лекарственное средство в течение 10 дней. Принимают его во время еды по 1 ч. л. Курс лечения может длиться до того момента, пока пациент не почувствует себя значительно лучше.

Лечение чесноком

Чеснок используют для устранения основных симптомов

Терапия, которая включает в себя лечебные растения и средства на их основе, проводится не только травами, но и другими натуральными продуктами. При артритах рекомендуют использовать чеснок для устранения основных симптомов болезни.

Существует несколько рецептов приготовления лечебных средств с чесноком:

  • Необходимо нарезать 5 головок свежего чеснока и залить их 500 мл качественной водки. Настойку выдерживают в холодильнике в течение 10 суток. После ее принимают по 1 ч. л. перед едой. При необходимости разрешается развести средство в 2 ст. л. питьевой воды, чтобы снизить его крепость;
  • Следует перетереть 3 головки чеснок и перемешать их с 1 ч. л измельченного хрена, а также соком лимона. Смесь требуется настаивать в темном месте в течение 3 недель. После необходимо разводить 1 ч. л. раствора в 200 мл воды и пить его по 2 раза в день.
Читайте также:  Воспаление после вакуумного аборта

Также народная медицина предлагает в лечебных целях против артрита использовать свежий сок чеснока. Его можно употреблять по 10 капель 4 раза в сутки или применять при наложении компрессов.

Мазь из донника и зверобоя

Донник лекарственный имеет лечебные свойства

Мазь, сделанная из зверобоя и донника, полезна для больных суставов, которые были поражены артритом. Для ее приготовления требуется 2 ст. л. цветков растений и 50 г вазелина. Ингредиенты необходимо перемешивать до тех пор, пока они не станут однородной массой. Готовую мазь можно использовать самостоятельно или под компресс.

Фитотерапия очень разнообразна. Она предусматривает применение огромного количества лекарственных трав, которые улучшают общее состояние здоровья человека и помогают ему бороться с различными заболеваниями. Особенно эффективны эти методы при патологиях опорно-двигательного аппарата, которые находятся на начальном этапе своего развития. Фитотерапия поможет избавиться от неприятной симптоматики болезни и вернуть суставам прежнюю подвижность.

Если пациент намерен лечиться народными методами, которые предусматривают использование лекарственных трав, он должен обязательно обсудить это со своим лечащим врачом. Тот порекомендует наиболее эффективные средства, которые будут полезны конкретно в его случае.

Источник

Артриты — группа воспалительных поражений суставов различного происхождения. В патологию постепенно вовлекаются гиалиновые хрящи, связочно-сухожильный аппарат, синовиальные сумки и их оболочки. Артрит может быть инфекционно-аллергическим, травматическим, метаболическим, дегенеративно-дистрофическим, реактивным. Многие виды заболевания пока не поддаются окончательному излечению, несмотря на использование самых современных фармакологических препаратов. Терапия направлена на снижение выраженности симптоматики, предупреждения распространения воспаления и деструктивных изменений на здоровые ткани.

Травяные сборы при воспалении суставов

При достижении устойчивой ремиссии в качестве вспомогательного лечения используются корни, цветки, листья целебных растений. Они применяются сухими и свежими, в виде настоев, настоек, компрессов, чаев. Лекарственные растения оказывают противовоспалительное, обезболивающее, регенерирующее, противоотечное действие. Многие из них являются ценным источником биологически активных веществ — витаминов и микроэлементов.

Травяные сборы при воспалении суставов

Основные принципы фитотерапии

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…

Травы при артрите используются в качестве вспомогательной терапии для очищения организма от конечных и промежуточных продуктов воспалительного процесса. При грамотном, адекватном использовании они повышают терапевтическую эффективность препаратов, пролонгируют их действие. Прием лекарственных средств, часто пожизненный, становится причиной избыточной фармакологической нагрузки на организм. Он негативно сказывается на состоянии печени, органов мочевыделения, желудочно-кишечного тракта. Употребление травяных чаев и настоев восстанавливает поврежденные ткани и предупреждает их дальнейшее разрушение. Для терапии различных видов артритов предназначены определенные лекарственные растения:

  • посттравматический. Для восстановления связок, сухожилий, мышц, костей необходимы травы, стимулирующие их регенерацию за счет ускорения метаболизма — девясил, тысячелистник, зверобой;
  • инфекционный. В лечении используются растения, обладающие антисептическими, противомикробными, дезинфицирующими свойствами — ромашка, мята, череда;
  • ревматоидный, псориатический. В терапии применяется растительное сырье, в составе которых присутствуют вещества, нормализующие работу иммунной системы — чистотел, барбарис, кипрей;
  • подагрический. Для выведения из суставных полостей уратов (кристаллизованных солей мочевой кислоты) требуются травы с диуретическими свойствами — кукурузные рыльца, спорыш, медвежьи ушки.

В терапии ювенильного артрита, поражающего детей, травы не используются. Иммунитет ребенка окончательно не сформирован, а проницаемость их кровеносных сосудов выше, чем у взрослых. Поэтому прием настоев может спровоцировать развитие местной и (или) системной аллергической реакции.

Противовоспалительные травы

В химическом составе каждого лекарственного растения присутствует много биоактивных соединений. Биофлавоноиды ускоряют кровообращение, восполняя запасы питательных веществ. Фитонциды стимулируют местный и системный иммунитет, укрепляя защитные силы организма. Но самыми востребованными в терапии артрита становятся биоактивные вещества, оказывающие противовоспалительное действие:

  • салицилаты содержатся в таволге, корнях пиона, практически во всех частях малины, ивовой коре. Они ингибируют ферменты, стимулирующие биосинтез простагландинов, лейкотриенов, брадикининов — медиаторов боли, воспаления, лихорадочного состояния;Травяные сборы при воспалении суставов
  • фитостерины входят в состав корней солодки, смородиновых листьев, паслена, болотного багульника. Растительные аналоги синтетических гормонов ограничивают миграцию лейкоцитов в воспалительные очаги, уменьшают проницаемость капилляров, обусловленную высвобождением гистамина;Травяные сборы при воспалении суставов
  • танины, высокая концентрация которых обнаружена в коре дуба. Для веществ характерны вяжущие, антисептические свойства. В терапии посттравматического артрита обычно используются отвары для устранения гематом и отеков.Травяные сборы при воспалении суставов

Для лечения лучше использовать сухое растительное сырье, приобретенное в аптеке. Противовоспалительные травы используют в терапии хронических артритов, миозитов, дорсалгий, тендинитов и тендовагинитов. Для приготовления лечебного настоя 1 чайную ложку сухих трав заваривают стаканом кипятка и оставляют на 1-1,5 часа. Процеживают, принимают по 0,3 стакана после еды. Лечение травами ревматоидного артрита возможно только после консультации с ревматологом. В основе патогенеза этого заболевания лежат аутоиммунные реакции, которые развиваются под воздействием неизвестных этиологических факторов. Принимая решение о возможности использования растений, ревматолог сопоставляет их полезные свойства и вероятность нарушения работы иммунной системы.

Травы с цитостатическим действием

В терапии ревматоидного артрита используются препараты, подавляющие пролиферацию тканей (патологическое разрастание путем размножения клеток делением). Такое действие характерно для цитостатиков, активно применяемых в онкологии для купирования укрупнения злокачественных и доброкачественных новообразований. В лечении аутоиммунных заболеваний, к которым относится ревматоидный артрит, используется способность трав-цитостатиков угнетать лейкопоэз, снижать количество активированных аутоагрессивных Т- и В-лимфоцитов. Лекарственные растения разрушают ядра, провоцируя гибель клеток. Цитостатическим действием обладают настои, приготовленные из таких трав:

  • чистотела, барбариса, щитовидной циклеи, содержащих высокую концентрацию алкалоидов;
  • переступня белого, горлянки, входящих в состав сборов для лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
Читайте также:  Кожные воспаления от лекарств

Эти травы ядовиты, при передозировке снижают функциональную активность практически всех систем жизнедеятельности. Кроме цитостатического действия, для них характерны различные фармакологические свойства. Одни угнетают или возбуждают ЦНС, другие парализуют чувствительные нервные окончания, расширяя или сужая кровеносные сосуды, третьи снижают интенсивность болей. Поэтому рассчитать разовые и суточные дозировки настоев или отваров, определить длительность терапевтического курса может только лечащий врач.

Травы-антисептики

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Инфекционный артрит развивается после проникновения в полость сустава болезнетворных бактерий, патогенных грибков, вирусов. Помимо характерной симптоматики местного воспаления, у пациента диагностируются клинические проявления общей интоксикации — высокая температура, диспепсические и неврологические расстройства. Для устранения всех признаков инфекционного артрита используются антибиотики. Травы с противомикробным действием отличаются от антибактериальных средств более мягким воздействием на организм. В отличие от препаратов они не угнетают рост и размножение бифидо- и лактобактерий в кишечнике. Но применяют настои и чаи после основной антибиотикотерапии. После наступления устойчивой ремиссии проводится лечение травами с противомикробными свойствами:

Для приготовления настоя обычно применяют сбор, составленный из равных частей этих лекарственных растений. Столовую ложку (без горки) сухого сырья заливают 2 стаканами кипятка, выдерживают под крышкой около 2 часов, фильтруют. Настой принимают по 50 мл после еды от 2 до 4 раз в сутки. Нецелесообразно проводить терапию без назначения врача. Только лабораторная диагностика позволяет установить вид инфекционных агентов, их чувствительность к антибиотикам или антимикотикам. Настои антисептических трав не купируют воспаление, спровоцированное микобактериями туберкулеза, гонококками, возбудителями бруцеллеза, бледной трепонемой.

Лекарственные сборы и чаи

В аптеках продаются разные лекарственные сборы для лечения патологий опорно-двигательного аппарата. Они содержат травы, оказывающие разноплановое лечебное воздействие — противовоспалительное, анальгетическое, мочегонное, противомикробное, антисептическое, стимулирующее регенерацию тканей. Растительные компоненты повышают клиническую эффективность друг друга. Можно самостоятельно собрать и заготовить целебные травы, а затем составить сбор. Но лучше приобрести уже готовую лекарственную форму, в состав которой ингредиенты входят в определенных, подходящих для лечения артрита пропорциях. Чаще всего в терапии ревматоидной патологии и подагры применяется сбор №66. Он сформирован из таких трав:

  • кукурузных рылец, брусничного листа, медвежьих ушек, выводящих из суставов соли, токсины, шлаки;
  • шишек хмеля, корней стальника, семян петрушки, оказывающих обезболивающее действие;
  • плодов шиповника, устраняющих дефицит витаминов, микроэлементов.

Травяные сборы при воспалении суставов

В состав сбора в небольших количествах входят и другие растения, улучшающие состояние пораженных артритом сочленений. Для повышения иммунитета врачи рекомендуют пациентам ежедневно пить Монастырский чай с ромашкой, шалфеем, двудомной крапивой, полынью, тысячелистником. Лекарственный сбор оказывает тонизирующее, общеукрепляющее действие, предупреждает развитие респираторных и кишечных инфекций.

Полезные свойства настоев нередко нивелируются их побочными проявлениями. Их употребление запрещено во время беременности и лактации, при наличии острых или хронических патологий органов мочевыделения. Сборы не назначаются детям, пациентам с гиперчувствительностью к растительным компонентам.

Травы для наружного использования

На стадии ремиссии артрита любой этиологии используются масляные или спиртовые травяные настойки. В роли активного ингредиента обычно выступают растения, оказывающие отвлекающее, местнораздражающее и согревающее действие. Это листья хрена, крапивы, плоды красного жгучего перца, зубчики чеснока. Их помещают в емкость из темного стекла, заливают водкой или разбавленным 96% этиловым спиртом (1:1). Людям с сухой, чувствительной кожей лучше заменить спирт оливковым, подсолнечным, кукурузным, льняным маслом. Согревающее средство настаивают в темном, теплом месте, ежедневно хорошо взбалтывая. Через 1-2 месяца настойка готова. Ее втирают в пораженные артритом суставы 2-3 раза в день.

Травяные сборы при воспалении суставов

Вариант накладывания компресса.

Для лечения применяются и компрессы из свежего растительного сырья — листьев капусты, хрена, одуванчика, репейника. Они устраняют боли и скованность движений, выводят из сочленений излишки минеральных солей. Как проводятся лечебные процедуры:

  • крупные листья (репейник, хрен, капуста) разминают до появления сока, наносят на поверхность толстый слой меда и прикладывают к больному суставу на 2-3 часа, а иногда и на всю ночь;
  • мелкие листочки подорожника, одуванчика, пастушьей сумки растирают в ступке до состояния густой кашицы, вводят 1-2 столовые ложки меда, распределяют смесь на пораженном артритом сочленении, держат 2-3 часа.

Компресс прикрывают полиэтиленовой пленкой, утепляют плотной тканью, фиксируют марлевым или эластичным бинтом. Во время лечебной процедуры ускоряется кровообращение в суставных структурах, одновременно восполняются запасы полезных веществ, а токсичные соединения выводятся из синовиальной сумки, связок, сухожилий.

Важное правило фитотерапии — применение целебных растений недопустимо в качестве монолечения. Насколько не была бы высока эффективность цветков, кореньев и листьев, справиться с любой формой артрита они не способны. Даже на начальной стадии развития патологии. Использование только настоев, отваров и спиртовых растираний на время ослабляет симптоматику, что становится причиной откладывания визита к врачу. Это приводит к диагностированию ревматоидного артрита уже при необратимых деструктивно-дегенеративных изменениях в суставах.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

Источник