Травяной сбор при воспалении пищевода

Травяной сбор при воспалении пищевода thumbnail

Знания о методах лечения, созданных эмпирическим народным опытом, передавались в поколениях. Рецепты дорабатывались, изменялись, подстраивались под насущные потребности. Лечить народными средствами такое заболевание, как рефлюкс-эзофагит, рекомендуется дополнительно к основной терапии. Эффективные домашние средства помогут ликвидировать остаточные явления после курса медикаментов.

Обволакивающие средства

Народные средства при рефлюкс-эзофагите

Ведущая причина рефлюкс-эзофагита – обратный заброс соляной кислоты из желудка. От кислоты возникает воспаление пищевода. Обволакивающие снадобья содержат много крахмала. Впитывая воду, он становится гелем, покрывает стенки пищеводного канала защитным слоем. В лечении ГЭРБ народными средствами особое внимание уделяется следующим растениям.

Семя льна

Богаты биологически активными веществами – пектином, клетчаткой, жирными кислотами, селеном, калием, витаминами группы В. Получить вязкий кисель можно, залив две столовые ложки семян 500 мл тёплой кипячёной воды на ночь. Утром поставить настой на водяную баню, томить 20 минут. Дать остыть и процедить. Принимать между едой 4 раза за день по 100 мл. Курс лечения – 2 недели.

Овёс

Даёт целебный слизистый отвар, смягчающий гастроэзофагеальный рефлюкс.

Густой овсяный кисель имеет традиционный способ приготовления: залить стакан овсяных хлопьев 700 мл воды и добавить хлебную корочку. Прикрыть ёмкость неплотной крышкой. Овсяная масса будет сбраживаться в течение суток. Появился кислый запах – откинуть через дуршлаг или средне ячеистое сито. Процеженный настой прокипятить 3 минуты на среднем огне, помешивая. Перед подачей добавить мёд, ягоды по вкусу.

Снижающие кислотность желудка

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь проявляется жжением за грудиной. При повышенной кислотности желудочного сока помогут следующие средства.

Сода

Бикарбонат натрия является щелочным основанием, вступает в реакцию с соляной кислотой, осаждая её в виде поваренной соли, углекислоты и воды. Соду от сильной изжоги нужно пить исключительно как симптоматическое средство, не чаще 1 раза за неделю. Треть чайной ложки порошка растворить в 100 мл холодной кипячёной воды.

Сода

Выпить содовую воду маленькими глотками. Это одно из самых действенных народных средств от рефлюкса.

Овощные соки

Морковный, свекольный, картофельный сок имеет слабощелочную реакцию. Применяют в лечении эзофагита пищевода для снятия изжоги и отрыжки после еды. Промытые, очищенные корнеплоды натирают на мелкой тёрке, отжимают через двойной слой марли. Концентрированный сок разводят водой наполовину. Пьют при приёме пищи до 4 раз за день по 100 мл разведённого сока. Лечиться можно долго, периодически меняя корнеплод.

Улучшающие моторику желудка

Сборы трав при рефлюкс-эзофагите нормализуют моторику органа, ускоряют эвакуацию желудочного содержимого. От застойных явлений ЖКТ можно приготовить следующие средства.

Сбор № 1

Измельчённая трава зверобоя продырявленного, листья вахты трёхлистной, соцветия пижмы, корень валерианы, корневище аира. Смешать сухое сырьё по чайной ложке каждого вида трав. Столовую ложку смеси заварить 400 мл кипятка в термосе, оставить на 2 часа. Принимать в остывшем процеженном виде по 100 мл за час до еды трижды в день.

Сбор № 2

Корень одуванчика, листья шалфея, лапчатка прямостоячая, цветы липы сердцевидной, плоды укропа. Три чайных ложки травяной смеси залить двумя стаканами кипящей воды, настоять час. Свежий настой сбора употреблять за час до еды 3-4 раза в день.

Корень одуванчика

Лечение эзофагита народными средствами из трав продолжают 2-3 недели. Затем берут паузу на месяц и повторяют, меняя сбор.

Бактерицидные средства

Подавляющее число гастритов, язв вызывается бактерией Helicobacter pylori. Лечение рефлюкс-эзофагита народными средствами предполагает антимикробную терапию следующими снадобьями.

Яблочный уксус

Получают из забродившего яблочного сока. Содержит фруктовые кислоты, витамины, ферменты, минеральные вещества. При ГЭРБ с эзофагитом используют в комбинации с мёдом и зверобоем. Залить столовую ложку травы зверобоя 100 мл яблочного уксуса, настоять 7 дней в тёмном прохладном месте. К процеженной жидкости примешать 100 мл мёда. Можно подержать на водяной бане для лучшего растворения. Три раза в день за час до еды рассосать во рту чайную ложку полученного средства. Народные методы лечения предусматривают месячный приём лекарства. Не употребляют в фазе обострения.

Прополис

Продукт пчеловодства, клейкое вещество, которым пчёлы запечатывают и дезинфицируют свои соты. С давних времён известно как лекарство с мощным целебным воздействием. Активен в отношении широкого спектра микробов.

Для лечения воспаления пищевода используют настойку прополиса. Готовят её так: 10 г предварительно замороженного прополиса натереть на мелкой тёрке, залить холодной водой. Слить всплывший наверх сор. Откинуть на мелкое сито и просушить осадок. Смешать со 100 мл водки и потомить на водяной бане, не доводя до кипения, пока раствор не станет однородным. Снять с огня, процедить сквозь мелкое сито, перелить в плотно закупоривающуюся бутыль. Хранить в тёмном, сухом, прохладном месте. Употребляют через час после завтрака, накапав 15-20 капель в 100 мл воды или молока. Курс лечения – 2 недели.

Прополис

Прополис и яблочный уксус – продукты, позволяющие избавиться от таких симптомов, как изжога, отрыжка, болезненные ощущения в пищеводе при глотании. Они активируют иммунитет, стимулируют кроветворение, укрепляют сосуды.

Заживляющие средства

В тяжелых случаях  эзофагит осложняется повреждением слизистой оболочки – эрозиями. Лечить эрозивный эзофагит рекомендуется прополисом, облепиховым маслом, льняным маслом.

Облепиха

Растение с высокой биологической ценностью. Облепиха — источник каротиноидов, витаминов группы В, аскорбиновой кислоты, токоферола, флавоноидов, минералов. Облепиховое масло при рефлюкс-эзофагите оказывает ранозаживляющее, противовоспалительное действие. Для заживления пищевода используют масло внутрь по чайной ложке за 30 минут до еды 2 раза в день. Принимать 3-4 недели. Целебные качества облепихи настолько велики, что ей врачуют рубцовое сужение пищеводного канала. Свежие рубцы уменьшаются, стенки пищевода приобретают эластичность.

Читайте также:  Снимает при воспалении десен зубная паста

Масло из облепихи продаётся в аптеке, но можно приготовить его самостоятельно. Перебрать и промыть стакан спелой облепихи, отбраковав повреждённые ягоды. Положить ягоды в стеклянную банку объёмом 0,7-1 л. Тщательно подавить деревянной толкушкой. Залить 500 мл растительного масла, закрыть крышкой, оставить на неделю в тёмном месте. Масло процедить, хранить в прохладном, затенённом отделении шкафа.

Льняное масло

Снабжает организм Омега-3 жирными кислотами, витаминами, минералами. Регулирует усвоение витаминов А, D, E. Благотворно влияет на слизистую, ускоряет регенерацию тканей без образования рубцов и стриктур.

Льняное масло

Нельзя допускать окисление льняного масла. Хранят его в тёмной, стеклянной, плотно закупоренной бутыли при температуре не выше +15°С, оберегая от солнечных лучей. Горькое масло использовать нельзя. Пьют по чайной ложке за час до еды 2 раза в день на протяжении 10 дней.

Противовоспалительные средства

Воспаление пищевода в начальной стадии можно вылечить травами. Снять острую симптоматику помогут растительные средства из ромашки, солодкового корня, мелиссы.

Ромашка

Препараты ромашки при эзофагите избавят от боли, спазмов, успокоят воспалённую слизистую. Ценится растение за уникальное эфирное масло – хамазулен. Ромашка обладает противовоспалительными, регенерирующими, антисептическими свойствами. Усилить действие ромашкового отвара, улучшить его вкусовые качества можно, сочетая его с мелиссой. Трава мелиссы славится приятным вкусом и запахом, седативным влиянием. По чайной ложке мелиссы и ромашки заварить 500 мл кипятка в термосе. Подождать 30 минут, остудить, принимать по стакану тёплого отвара вместо чая 3-4 раза за день.

Цветки

Солодка

Отвар корня солодки содержит сапонины, флавоноиды, аскорбиновую кислоту, дубильные вещества. Принятый внутрь отвар обволакивает пищевод, укрепляет мышцы и сосуды пищеводного сфинктера, активирует выделение защитной слизи. Чайную ложку измельчённых корней залить 200 мл кипящей воды в термосе, настоять 40 минут. Принимать по 50 мл три раза в день до еды.

Корень солодки

Лечение корнями солодки длится не более недели.

Мята перечная

Мята перечная входит в топ-5 продуктов провокаторов изжоги. Ментол расслабляет мышцы пищеводного сфинктера, позволяя соляной кислоте просачиваться в пищевод. Тем не менее, листья мяты перечной – прекрасное средство от воспаления, снимающее болезненные спазмы и успокаивающее нервную систему.

Если употребление мятного отвара не влечёт приступов изжоги, используйте его в лечении эзофагита. Чайную ложку травы заварить 200 мл кипятка, настоять полчаса, принимать по 50 мл между приёмами пищи 3 раза в день и на ночь.

Продукты в лечении эзофагита

Даже привычные подручные средства, обычные продукты избавляют от некоторых признаков заболевания. С неприятными симптомами рефлюкса справится пломбир из натурального молока. Холод устранит боль, а молочный кальций нейтрализует кислоту.

С большим успехом используют в санаторно-курортном и народном лечении эзофагита слабощелочные минеральные воды. Столовую минералку без газов температурой +30..+40°С употребляют при гиперацидных гастритах во время еды или после.

Спелые бананы прекратят жжение за грудиной. Их мякоть обволакивает стенки желудка, мешая выходу агрессивных ферментов в пищевод. Другие экзотические фрукты – ананас, папайя также нейтрализуют кислоту. Медленное жевание кусочка имбиря стимулирует выделение слюны, которая смывает раздражитель.

Не стоит забывать о диете. Категорически запрещаются кофе, крепкий чай, шоколад, цитрусы, томаты. Избегают сладких газировок, жирных, жареных, острых, маринованных блюд. Алкоголь и табак тоже под запретом. Готовят отварные, паровые овощи, нежирную вырезку, супы на овощном бульоне, разваренные каши. Умеренно употребляют спелые сладкие фрукты, кисломолочные продукты. Полезен отвар шиповника, компот из сухофруктов, овсяный кисель. Пищу и напитки принимают тёплыми, распределив дневную норму на 5 порций. Ужин не позднее чем за 2 часа до сна. Спят с приподнятым на 20 см изголовьем кровати.

Отвар шиповника

Воспаление пищевода лечится народными средствами под контролем врача-гастроэнтеролога. Неоправданное применение лекарств повлечёт печальные последствия. На травы бывает сильная аллергия. Некоторые растения противопоказаны беременным и кормящим. Пользу принесёт лечение, назначенное после обследования и установки достоверного диагноза.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Румянцев

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Задайте вопрос врачу

Источник

Воспаление пищевода — эзофагит — может протекать в разных формах. Для каждой из них имеется определенная схема лечения, в которую включены рецепты нетрадиционной медицины. Использовать их в качестве основного лечения рекомендуется только на начальных стадиях легких форм. В остальных случаях следует совмещать лечение народными средствами и медикаментозную терапию с целью ускорения процесса выздоровления и предотвращения осложнений. Народные средства от рефлюкс-эзофагита могут быть приготовлены из моно- или многокомпонентных сборов.

Травяной сбор при воспалении пищеводаТерапия воспалённого пищевода народными методами эффективна лишь на начальных стадиях.

Как лечить народными средствами?

Опасность эзофагита — это бессимптомность первых стадий, когда болезнь проще вылечить. При постоянном воздействии пищеварительного сока, забрасываемого обратно в пищевод из-за рефлюкса, происходит сильное раздражение стенок пищевода с поражением слизистой. В результате появляются неприятные симптомы в виде изжоги, отрыжки, жгучих болей и прочими проявлениями. Многие из них легко устраняются народными средствами.

Читайте также:  Воспаление сустава на пальце руки к какому врачу обратиться

Но перед началом лечения следует проконсультироваться с врачом. Только специалист сможет составить подходящий терапевтический курс, который не нанесет вред. Дополнительно к применению нетрадиционных рецептов от пациента потребуется:

  • смена образа жизни;
  • улучшение качества питания;
  • прием некоторых лекарств.

Схема лечения методами нетрадиционной медицины основана на одновременном применении двух подходов:

  1. оптимальный подбор продуктов целебного питания;
  2. лечение травяными рецептами.

Вернуться к оглавлению

Лечение эзофагита травами

Травы и травяные сборы отличаются высокой эффективностью при эзофагите и отсутствием побочных эффектов, таких как аллергические реакции. У рецептов нетрадиционной медицины минимальное количество противопоказаний, они легче воспринимаются больным организмом. Важным примечанием является выполнение предписаний врача относительно приема медикаментов, так как только при совмещении лекарственной и нетрадиционной терапии можно достичь быстрых положительных результатов и свести к минимуму риск рецидива.

Чаще всего для лечения всех форм эзофагита применяются: мелисса, семена льна, плоды шиповника, подорожник, сосновые почки, ромашка. Но есть некоторые ограничения в их применении на момент обострения болезни. В этот период нежелательно принимать отвары и настои с подорожником, одуванчиком, прополисом, мятой и рябиной, так как эти растения повышают секрецию соляной кислоты в пищеварительный сок. В результате повышается аппетит, поглощаются большие порции еды, а при ослабленном замыкающем пищеводном сфинктере переполненный желудок быстро избавляет от излишка, выбрасывая кислый пищевой болюс в пищевод, провоцируя рефлюкс.

Травяной сбор при воспалении пищеводаДля устранения последствий поражённого кислотой пищевода чаще применяют настои и отвары трав.

Травы можно использовать в моносоставах или в виде целебных смесей. Особенно осторожно следует выбирать для лечения настойки на спирту или водке. Они способны усилить неприятные симптомы рефлюкс-эзофагита и повлиять на ход болезни, вызвав сильное обострение.

Все большей популярностью пользуются микрофитотерапевтические сборы. Преимущество лечения такой группой народных средств — целебное воздействие не только на пищевод или желудок, но и на всю систему пищеварения и организм в целом. Этот терапевтический подход эффективен только на ранних стадиях болезни, когда недуг не перешел в запущенную форму. Свойства народных микрофитотерапевтических, монорецептов и прочих лекарственных сборов на травах:

  • стимулирование работоспособности иммунитета;
  • оказание успокаивающего, спазмолитического и болеутоляющего эффекта;
  • создание антацидного, противовоспалительного воздействия;
  • повышение скорости регенерации и заживления поврежденных участков слизистой;
  • способствование общему укреплению организма и его систем жизнедеятельности;
  • нормализация эндокринных и обменных процессов;
  • повышение мышечного тонуса органов и круговых клапанов;
  • ускорение пищеварения и перемещения пищи из желудка в кишечник за счет стабилизации перистальтической деятельности органов;
  • борьба с метеоризмом и вздутием.

Вернуться к оглавлению

Рефлюкс-эзофагит

Первой задачей терапии народными средствами рефлюксной формы эзофагита является стабилизация (т. е. понижение) кислотности в желудке. Существует несколько общих рецептов, позволяющих в короткие сроки добиться эффекта. Их можно применять в качестве лечебных и профилактических составов при рефлюкс-эзофагите с условием соблюдения режима питания. Популярные рецепты, которые помогают купировать боль, уменьшить воспаление на стенках пищевода, нормализовать кислотность в желудке:

  • Сбор: ромашковых цветов, льняных семян, корневища солодки, листьев мелиссы, взятых в пропорции 2:2:1:1. Ингредиенты измельчаются в порошок, заливаются 1000 мл кипятка. Для полного приготовления жидкость с травами нужно прокипятить 10 минут на водяной бане. После остаивания в течение 2-х часов, отвар процеживается. Пить напиток следует четырежды в сутки в количестве по 50 мл.

  • Сбор: корень аира, анисовые плоды, яснотка, душица, мята, кипрей, цветы календулы, взятые в равных количествах в измельченном виде. 2 ст. л. из полученной смеси заливается 500 мл кипятка. Для полного приготовления требуется дополнительная выдержка напитка 20 минут на водяной бане. После процеживания эзофагит лечить нужно, выпивая по 100 мл до 6 раз в сутки.
  • Отвар из картофеля. 6 тщательно вымытых картофелин вместе с кожурой разрезаются на 4 части каждая и варятся в 1000 мл воды в течение 60 минут. По мере выкипания воды, ее следует доливать до первоначального уровня. После варки отвар не процеживается. Из него вынимаются только крупные половинки картофеля. Принимать отвар следует до начала трапезы трижды в день в количестве по 100 мл.
  • Сок из сырого картофеля. Пить следует свежевыжатый сок ежедневно утром натощак за 20 минут до начала трапезы. Сок можно заменить кашицей из натертого на мелкой терке сырого картофеля.

Травяной сбор при воспалении пищеводаХорошо зарекомендовали себя соцветия, коренья трав, сок картофеля в народном лечении жжения в пищеводе.

  • Сок из подорожника или сельдерея. Перед применением следует 1 ст. л. сока развести в 250 мл воды. Пить по 100 мл перед каждым приемом пищи. Заменить сок можно кашицей из растений, пропущенных через мелкую мясорубку в количестве 1 ст. л.

Вернуться к оглавлению

Острая форма

Для устранения острого рефлюксного эзофагита подходят следующие рецепты:

  1. 2 ч. л. измельченных семян укропа заливаются 250 мл кипятка. Пить настой следует после отстаивания в течение двух часов и процеживания. Количество разового приема — по 75 мл 4 р./сут.
  2. 30 мл сока из алоэ разводится в 50 мл теплой воды. Выпивать состав нужно натощак в утренние часы.
Читайте также:  Лекарство от воспаления миндалин

Вернуться к оглавлению

Хроническая форма

Эффективными рецептами при рецидивирующем эзофагите, перешедшем в хроническую форму, являются:

  1. Сок из измельченного корня сельдерея. Принимать состав нужно по 1 ч. л. перед каждым приемом пищи.
  2. Сбор: мята, полынь, ромашковый цвет, взятые в пропорции 2:2:1. Полученный состав заливается 1000 мл кипятка на 2 часа. Выпивать отфильтрованный раствор нужно по 100 мл до начала трапезы.

Вернуться к оглавлению

Эрозивная форма

Снять воспаление и оказать ранозаживляющее действие при эзофагите помогут такие рецепты:

  • Сбор: анисовых плодов, душицы, календулы, мелиссы, яснотки, корневища горца, взятых по 10 г. 1 ст. л. измельченного сбора помещается в 200 мл кипятка и настаивается 3 часа. Выпивать небольшими количествами (по 50 мл) после процеживания каждый час.

Вернуться к оглавлению

Неэрозивная форма

Вылечить неэрозивный рефлюксный эзофагит поможет рецепт, приготовленный таким способом:

  • Приготовить сбор измельченных растений:
    • по 50 г ромашкового цвета, семян льна, подорожника;
    • по 25 г мелиссы, корневища солодки, пустырника.
  • Из полученной смеси взять 2 ст. л. и залить 500 мл кипятка.
  • Жидкость поставить на водяную баню и выдержать 15 минут.
  • Отстоять отвар до 2-х часов.
  • Употреблять лекарство 4 р./сут. по 100 мл.

Вернуться к оглавлению

Поверхностная форма

Рефлюксный эзофагит этого типа лечится следующим способом:

  • Смесь из таких измельченных растений, как зверобой, ромашковый цвет, аирный корень, взятых по 1 дес. л. заливается 500 мл кипятка, вскипячивается в течение 3 минут на плите и остаивается 2 часа. Принимать отвар 3 р./сут. по 75 мл до начала трапезы.

Вернуться к оглавлению

Катаральная форма

Вылечить пищевод с катаральным повреждением слизистой можно таким рецептом:

  • произвольное количество цветов одуванчика помещается в 2-литровую банку и присыпается 300 г сахар;
  • полученную смесь нужно истолочь и подождать появления сока из растения;
  • принимать сироп по 3 р./сут. в количестве 1 ч. л., предварительно разведенной в 100 мл воды.

Вернуться к оглавлению

Дистальная форма

Лечить дистальный рефлюксный эзофагит можно такими способами:

  • Рецепт:
    • свежие ромашковые цветы помещаются в банку на 1 л и засыпаются сахаром;
    • истолочь полученную смесь и оставить для выделения сока;
    • перед применением развести водой в количестве 1 ч. л. в 200 мл воды;
    • принимать 3 р./сут.
  • Рецепт:
    • истолочь в порошок 1 аирный корень;
    • принимать по 1 ч. л. утром натощак, запивая водой.

Вернуться к оглавлению

Пептическая форма

Рецепт излечения от этой формы эзофагита:

  • подготовить 2 ст. л. вымытых, просушенных плодов шиповника и вскипятить 1 л молока;
  • смешать два ингредиента;
  • настоять 5 часов и процедить;
  • употреблять в течение дня вместо чая.

Вернуться к оглавлению

Коррозивная форма

Универсальных нетрадиционных рецептов для излечения такой тяжелой формы рефлюксного эзофагита нет, так как поражения получают при отравлении сильнодействующими химикатами. Такие состояния требуют квалифицированной медпомощи. Единственное, что можно сделать — оказать первую помощь, которая заключается в следующем:

Травяной сбор при воспалении пищеводаХимические поражение пищевода устраняются лишь с привлечением врачей.

  • Прочистка пищеводной трубки средством для вызова рвоты. Для этого последовательно выпивается 2 стакана соленой воды, а затем по 1 таблетке активированного угля в расчете на каждые 10 кг веса пострадавшего.
  • Прием нейтрализующих растворов в зависимости от типа вещества, поразившего пищевод:
    • кислота устраняется щелочной минеральной водой, выпитой в большом количестве;
    • щелочь — соком ½ лимона, растворенном в стакане воды.
  • Каждые 3 часа выпивать 1 ст. л. персикового, прованского, подсолнечного масла, которые будут обволакивать стенки пораженного органа.
  • Соблюдение жидкой и холодной диеты с обогащением меню молочными коктейлями, сливками, холодными неострыми супами-пюре.

Особо тяжелые случаи с поглощением больших количеств химикатов требуют срочной квалифицированной помощи и медикаментозного вмешательства.

Вернуться к оглавлению

Инфекции

Рефлюксный эзофагит могут спровоцировать бактерии (хеликобактер), вирусы (герпес, цитомегаловирус) и грибы (Кандида). Точно поставить диагноз, и определить тип возбудителя воспаления в пищеводной трубке в этом случае могут только анализы.

Существует универсальные средства для устранения инфекционного рефлюксного эзофагита, которые смогут уменьшить симптоматику заболевания, снизить количество патогенных микроорганизмов, укрепить иммунитет:

  1. Ромашка, тысячелистник, цветки календулы, взятые в равном соотношении, заливаются кипятком в соотношении 1:4. Принимать напиток 4 раз в сутки за 30 минут до начала трапезы.
  2. Чай на плодах калины и шиповника.
  3. Курс витаминов и иммуномодуляторов.

Вернуться к оглавлению

Физическое травмирование

При механическом повреждении степень поражения стенки пищеводной трубки может быть различной. Если случился разрыв или прокол пищеводной трубки необходима срочная операция (иногда с пересадкой), искусственное кормление в обход поврежденного органа, терапия лекарствами.

Если слизистая поражена небольшими эрозиями, возможно устранение проблемы в домашних условиях. Для этого используются аптечные настойки календулы или ромашки. С целью скорейшего выздоровления рекомендуется щадящая диета.

Вернуться к оглавлению

Возможный вред

Терапия целебными травяными сборами имеет минимум противопоказаний и побочных эффектов. Исключение составляют случаи индивидуально непереносимости ингредиентов растительных составов. Однако есть травы, которые запрещены к употреблению в период обострения патологии. К ним относятся:

  • мята;
  • рябина;
  • одуванчик;
  • подорожник;
  • прополис и мед;
  • семечки и семена;
  • орехи.

Такие продукты провоцируют повышение секреции соляной кислоты в желудке, увеличивают аппетит, что приводит к перееданиям, действуют раздражающе на органы и сфинктеры ЖКТ.

Источник