Точки массажа при воспалении тройничного нерва
Массаж при невралгии тройничного нерва – один из способов решения проблемы, а именно устранения острой боли в области лица. Результат обуславливается оказанием непосредственного воздействия на мимические мышцы головы. При соблюдении правильной техники можно надеяться на достаточно быстрый результат.
Особенности лечебного массажа
Лечебная терапия невралгии не всегда ограничивается только приемом препаратов или инъекций. Особая техника массажа помогает избавиться от плохого самочувствия при имеющемся воспалении за счет того, что оказывает следующие функции:
- Укрепление мимических мышц;
- Устранение оттеков;
- Ликвидация застоев в нервных каналах;
- Симуляция кровообращения и круговорота лимфы;
- Улучшение проводимости нерва.
Воздействие осуществляется на различные зоны головы: лоб, глаза, нос, губы, челюсть, щеки, иногда на затылок и зону за ушами. Основные движения включают в себя:
- Вибрирующие постукивания;
- Растирания;
- Поглаживания.
При этом все движения производятся мягко, без сильного нажима. Пациент не должен испытывать неприятные болезненные ощущения во время процедуры.
В среднем на один сеанс отводится 4-5 минут времени. Один курс лечебного массажа лица при воспалении тройничного нерва может включать в себя до 25 сеансов. При необходимости проведения нескольких курсов перерыв между ними должен составлять не менее одного месяца, а лучше полтора.
Техника массажа различных зон
В зависимости от зоны проведения, техника массаж может различаться и включать в себя определенный набор действий. Общим требованием при этом является тщательная гигиена рук лица, осуществляющего процедуру. Лучше всего лечь на прямую поверхность, но если помочь некому и делать массаж приходится самостоятельно, то допускается сидячее положение.
Зона лба
Лоб – самая крупная область лица. На нем достаточно удобно совершать манипуляции.
Массаж лба легко осуществлять, так как это довольно крупная область лица
Рекомендуемые движения:
- Поглаживания ладонью. Осуществляются по направлению от центра лба к вискам;
- Растирания подушечками пальцев. Проводятся по горизонтальной линии от центра лба к вискам и обратно;
- Поглаживания ладонью в вертикальном направлении: от линии роста бровей до линии волос;
- Растирания подушечками пальцев: от линии роста бровей до линии волос;
- Защипывание кожи. Небольшое количество кожи зажимается между большим и указательным пальцем. Сначала в вертикальном направлении, а затем в горизонтальном;
- Постукивание лобной зоны подушечками пальцев.
Зона щек
Все манипуляции в этой области осуществляются по направлениям: от висков к крыльям носа и затем к ушным мочкам. При этом траектория массирования должна быть не прямая, а полукругом.
Рекомендуемые движения:
- Поглаживания ладонью;
- Растирания ребром кисти;
- Точечное массирование подушечками пальцев круговыми движениями;
- Щекотание пальцами;
- Точечное надавливание подушечками пальцев;
- Постукивания пальцами;
- Защипывания кожи.
Дополнительно могут проводиться поглаживания носогубных складок при помощи большого пальца, поглаживания ладонями всего лицевого овала, а также верхней части головы от лба к затылочной доле.
Носогубная зона
Массаж осуществляется по следующим направлениям: от подбородка полукругом к крыльям носа, а затем от них к переносице, и в завершении – к кончику носа.
Массаж носогубной зоны осуществляется при помощи указательного и среднего пальцев рук
Рекомендуемые движения:
• Растирания;
• Точечные надавливания подушечками пальцев;
• Точечные движения с небольшим сдвиганием кожи;
• Поглаживания всей ладонью;
• Защипывания кожи.
Зона вокруг глаз
Это достаточно небольшая, но чувствительная зона. Манипуляции необходимо совершать при закрытых глазах для того, чтобы минимизировать риск их травматизации.
Рекомендуемые движения:
- Движения пальцами вокруг глаз от внешнего уголка к внутреннему: по нижнему краю одним средним пальцем, по верхнему краю – двумя средним и указательным пальцами;
- Растирания. Осуществляются указательным пальцем вокруг глаза. Движения при этом должны быть точечно круговыми;
- Защипывания кожи вдоль роста бровей;
- Поглаживания глазниц.
Методика Шиацу
Данный способ подразумевает собой акупрессуру, а именно точечный массаж при воспалении тройничного нерва. Механизм проведения заключается в надавливания средней силы определенных точек лица при помощи подушечек пальцев.
Основные точки:
- Над линией роста бровей;
- Над глазами (на складке века);
- На височных ямках;
- По бокам от крыльев носа;
- Под скулами;
- Между нижней губой и подбородком;
- На шее с обратной стороны.
Длительность одного надавливания должна составлять 10-15 секунд, после чего осуществляется следующее. Нажатие точек проводится сверху вниз, а именно от надбровных дуг до обратной стороны шеи. При необходимости можно осуществлять несколько подходов.
При воспалении тройничного нерва рекомендован массаж Шиацу путем надавливания на определенные точки
Эффект от данного вида массажа можно усилить, используя кусочек льда. В таком случае схема движений выглядит следующим образом: на выбранную точку прикладывается лед на 10-15 секунд, после чего осуществляется надавливание теплой подушечкой пальца на аналогичное время, и снова прикладывается лед. И только после всех трех последовательных движений, можно переходить к следующей точке. Лед не только облегчает болевой синдром, но и хорошо стимулирует кровообращение лица.
Как быстро помогает массаж при неврите лицевого нерва?
Массаж при невралгии тройничного нерва является дополнением к основной лекарственной терапии, поэтому его результативность также напрямую связана с остальными лечебными процедурами. Как правило, массаж назначают не сразу, а на второй неделе после постановки диагноза. В это время прием препаратов позволяет устранить острый характер заболевания и проявляющихся симптомов.
Проведение массажа в домашних условиях необязательно будет показывать меньший эффект, чем процедуры, осуществляемые профессиональным лицом. Для этого достаточно получить консультацию врача, который покажет правильную технику и расскажет обо всех имеющихся нюансах.
Стоит помнить, что при совершении неверных манипуляций, можно получить обратный результат, а именно еще более усилившуюся боль.
Ни один врач не сможет сказать, как быстро поможет массаж при неврите лицевого нерва, ведь положительный результат будет зависеть от всего комплекса лечения, изначального состояния больного, а также от того, насколько правильно будет проведена процедура.
В большинстве случаев, уже через несколько дней можно увидеть эффект, но иногда болезнь может потребовать не один десяток сеансов массажа, что занимает по времени не менее двух месяцев.
Массаж также рекомендуется дополнить проведением специальной гимнастики. Она включает в себя совершение упражнений лицевыми мышцами и дыхательные элементы.
Противопоказания
Массаж при неврите тройничного нерва не имеет прямых противопоказаний. Единственным важным моментом является не допущение болевых ощущений и изменения цвета кожи лица у пациента при проведении процедуры. Оба эти фактора говорят о том, что техника массажа соблюдается неверно.
Источник
Ðдна из веÑвей ÑÑойниÑного неÑва напÑавлена к глазÑ, ÑÑеднÑÑ â к веÑÑ
ней, а нижнÑÑ â к нижней ÑелÑÑÑи.
Ðо неизвеÑÑнÑм пÑиÑинам Ñ Ð½ÐµÐºÐ¾ÑоÑÑÑ
лÑдей ÑлÑÑаеÑÑÑ Ð¿Ð¾Ñажение ÑÑого неÑва. ÐÑо заболевание назÑваеÑÑÑ Â«Ð½ÐµÐ²ÑÐ°Ð»Ð³Ð¸Ñ ÑÑойниÑного неÑва». ÐÐ¾Ð»Ñ Ð¿Ð¾ÑвлÑеÑÑÑ Ð½ÐµÐ¾Ð¶Ð¸Ð´Ð°Ð½Ð½Ð¾ и обÑÑно оÑ
ваÑÑÐ²Ð°ÐµÑ ÑолÑко Ð¿Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð¸Ð½Ñ Ð»Ð¸Ñа. Ðна ÑилÑна, но длиÑÑÑ Ð½ÐµÐ´Ð¾Ð»Ð³Ð¾, вÑего неÑколÑко ÑекÑнд. ÐÑÐ°Ñ Ð´Ð¾Ð»Ð¶ÐµÐ½ пÑовеÑиÑÑ, здоÑÐ¾Ð²Ñ Ð»Ð¸ Ñ Ð±Ð¾Ð»Ñного глаза, ноÑоглоÑка, зÑбÑ, коÑоÑÑе могÑÑ ÑÑаÑÑ Ð¿ÑиÑиной невÑалгии, Ñ
оÑÑ Ð½Ð¸ÐºÐ¾Ð³Ð´Ð° в ÑÑом нелÑÐ·Ñ Ð±ÑÑÑ ÑвеÑеннÑм. ÐÑÑаеÑÑÑ ÑолÑко одно: ÑнÑÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð¾Ð¹ ÑиндÑом.
ÐÑименÑÑÑÑÑ ÐºÐ¾Ð¼Ð¿ÑеÑÑÑ, обезболиваÑÑие ÑаблеÑки, а в наиболее ÑÑжелÑÑ ÑлÑÑаÑÑ Ð¿ÑоизводиÑÑÑ Ð¾Ð¿ÐµÑаÑиÑ. ХиÑÑÑгиÑеÑкое вмеÑаÑелÑÑÑво ÑвлÑеÑÑÑ ÐºÑайноÑÑÑÑ, к Ð½ÐµÐ¼Ñ Ð¿ÑибегаÑÑ, когда ниÑÑо болÑÑе не Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿ÑинеÑÑи облегÑениÑ. РезÑлÑÑаÑом неÑедко ÑвлÑеÑÑÑ Ð¿Ð°ÑÐ°Ð»Ð¸Ñ Ð»Ð¸Ñа: мÑÑÑÑ Ð¾Ð´Ð½Ð¾Ð¹ ÑÑоÑÐ¾Ð½Ñ Ð½ÐµÐ¿Ð¾Ð´Ð²Ð¸Ð¶Ð½Ñ Ð¸ неÑÑвÑÑвиÑелÑÐ½Ñ Ðº пÑикоÑновениÑм.
ÐÑи невÑалгии ÑÑойниÑного неÑва можно иÑполÑзоваÑÑ Ð°ÐºÑпÑеÑÑÑÑÑ. Ðо надо обÑаÑиÑÑ Ð²Ð½Ð¸Ð¼Ð°Ð½Ð¸Ðµ на Ñо, ÑÑо пÑи пÑименении акÑпÑеÑÑÑÑÑ ÑимпÑÐ¾Ð¼Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ð¸ могÑÑ ÑÑилиÑÑÑÑ Ð¸ поÑвиÑÑÑ ÑилÑÐ½Ð°Ñ Ð±Ð¾Ð»Ñ. ÐÑо ÑледÑÐµÑ ÑÑиÑаÑÑ Ð¿Ð¾Ð·Ð¸Ñивной ÑеакÑией, пÑизнаком, ÑÑо акÑпÑеÑÑÑÑа дейÑÑвÑеÑ. Таким обÑазом можно конÑÑолиÑоваÑÑ ÑезÑлÑÑаÑивноÑÑÑ ÑеÑапии. Ðо пеÑвонаÑалÑное ÑÑ ÑдÑение не должно пÑодолжаÑÑÑÑ Ð´Ð¾Ð»Ð³Ð¾. ÐоÑвлÑеÑÑÑ Ð¾ÑÑÑение Ñепла, а Ð±Ð¾Ð»Ñ ÑменÑÑаеÑÑÑ Ð¸ иÑÑезаеÑ. ÐÑли Ñакой ÑезÑлÑÑÐ°Ñ Ð½Ðµ бÑÐ´ÐµÑ Ð´Ð¾ÑÑигнÑÑ, ÑледÑÐµÑ Ð¿Ð¾Ð¿ÑобоваÑÑ Ð¼Ð°ÑÑаж дÑÑÐ³Ð¸Ñ ÑоÑек. Ðногда доÑÑаÑоÑно помаÑÑиÑоваÑÑ Ð¾Ð´Ð½Ñ ÑоÑÐºÑ Ð½Ð° ÑÑ Ðµ, и боли пÑÐ¾Ñ Ð¾Ð´ÑÑ. ÐекоÑоÑÑе болÑнÑе маÑÑиÑÑÑÑ Ð´Ð²Ðµ, ÑÑи и более ÑоÑек, пока добÑÑÑÑÑ Ð¿ÐµÑвÑÑ Ð¿Ð¾Ð»Ð¾Ð¶Ð¸ÑелÑнÑÑ ÑезÑлÑÑаÑов. ÐаждÑй должен подойÑи к ÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¸Ð½Ð´Ð¸Ð²Ð¸Ð´ÑалÑно.
ТоÑÐºÑ Ð½Ð° ÑÑ Ðµ найÑи оÑÐµÐ½Ñ Ð»ÐµÐ³ÐºÐ¾. ÐаклÑÑаем моÑÐºÑ ÑÑ Ð° Ð¼ÐµÐ¶Ð´Ñ Ð±Ð¾Ð»ÑÑим и ÑказаÑелÑнÑм палÑÑами. Ðад моÑкой ÑÑвÑÑвÑем вÑÑÑÑпаÑÑий валик. Ðменно он нам нÑжен. Сжимаем его болÑÑим и ÑказаÑелÑнÑм палÑÑами Ñак ÑилÑно, как ÑÑо возможно, пÑÑÑ Ñаз. Ðожно маÑÑиÑоваÑÑ ÑÑÑ ÑоÑÐºÑ Ð½Ð° одной или Ð¾Ð±ÐµÐ¸Ñ ÑÑнÑÑ ÑÐ°ÐºÐ¾Ð²Ð¸Ð½Ð°Ñ . Ðногие киÑайÑкие вÑаÑи ÑÑвеÑждаÑÑ, ÑÑо ÑÑо дейÑÑвÑÐµÑ Ð¿ÑоÑилакÑиÑеÑки.
То же каÑаеÑÑÑ Ð¸ ÑледÑÑÑей ÑоÑки. Ðна Ð½Ð°Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑÑ Ð½Ð° голове, в Ñом меÑÑе, где мÑжÑÐ¸Ð½Ñ Ð½Ð°ÑинаÑÑ Ð»ÑÑеÑÑ. СоглаÑно киÑайÑким ÑказаниÑм ÑÑÑ ÑоÑÐºÑ Ð¿Ñи болÑÑ ÑÑойниÑного неÑва ÑледÑÐµÑ Ð»ÐµÐ³ÐºÐ¾ помаÑÑиÑоваÑÑ Ð´Ð¾ моменÑа полного ÑнÑÑÐ¸Ñ Ð±Ð¾Ð»Ð¸. ÐÑли ÑÑо доÑÑигаеÑÑÑ Ð¿Ð¾Ñле ÑÑидÑаÑи ÑекÑнд маÑÑажа, ÑледÑÐµÑ Ð¿ÐµÑейÑи к дÑÑгой ÑоÑке, коÑоÑÐ°Ñ Ð½Ð°Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑÑ Ð½Ð° внÑÑÑенней дÑге бÑови ÑÑдом Ñ Ð½Ð¾Ñом. СледÑÐµÑ Ð¼Ð°ÑÑиÑоваÑÑ ÐµÐµ легким поÑÑÑкиванием палÑÑа в ÑеÑение двадÑаÑиÑÑидÑаÑи ÑекÑнд.
Ð ÑÑжелÑÑ ÑлÑÑаÑÑ ÑÑÐ¾Ð¸Ñ Ð¼Ð°ÑÑиÑоваÑÑ ÑоÑкÑ, Ð½Ð°Ñ Ð¾Ð´ÑÑÑÑÑÑ ÑÑÑÑ Ð²ÑÑе Ñгиба ладони. Ðна Ð½Ð°Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑÑ Ñам, где обÑÑно ноÑÑÑ ÑаÑÑ, ближе к внÑÑÑенней ÑÑоÑоне пÑедплеÑÑÑ. Ðажимаем на нее ÑилÑно ÑказаÑелÑнÑм палÑÑем пÑимеÑно пÑÑÑ Ñаз. Я Ñ Ð¾ÑÑ Ð¿Ð¾Ð´ÑеÑкнÑÑÑ, ÑÑо акÑпÑеÑÑÑÑа не Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð´Ð°ÑÑ Ð¿Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½ÑÑ ÑезÑлÑÑаÑов, еÑли пÑиÑиной невÑалгии ÑÑойниÑного неÑва ÑвлÑеÑÑÑ ÑеÑÑÐµÐ·Ð½Ð°Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ñ. Ðе ÑледÑÐµÑ Ð¿Ñи ÑÑом заболевании оÑказÑваÑÑÑÑ Ð¾Ñ ÐºÐ¾Ð½ÑÑлÑÑаÑии вÑаÑа.
ТÑÑдно Ñебе пÑедÑÑавиÑÑ ÑколÑко ваÑианÑов и облаÑÑей пÑÐ¸Ð¼ÐµÐ½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸Ð¼ÐµÑÑ ÑÑикеÑÑ Ð¸ наклейки. ÐÑда Ð±Ñ Ð¼Ñ Ð½Ðµ поÑмоÑÑели в ÑÑпеÑмаÑкеÑе или апÑеке Ð¼Ñ Ð²Ð¸Ð´Ð¸Ð¼ наклейки ÑÑикеÑки и даже не ÑдивлÑемÑÑ. Ð Ð²Ñ Ð·Ð½Ð°ÐµÑе как не пÑоÑÑо Ð¸Ñ ÑделаÑÑ? Узнай вÑе пÑо наклейки и ÑÑикеÑÑ Ð½Ð° ÑайÑе vikprint.com.ua.
Источник