Температура при воспалении мышц шеи
Шейный миозит относится к числу самых распространенных заболеваний. Оно характеризуется появлением в области шеи очень сильной мышечной боли. Под миозитом понимается воспалительный процесс, протекающий в скелетных мышцах. Как правило, им захватывается вся система мышц. Возникновению такого воспаления могут способствовать внешние и внутренние факторы. Миозит мышц представляет собой наиболее распространенную причину появления поясничных болей. Для такого заболевания характерно длительное течение. Рассмотрим причины, симптомы и лечение шейного миозита.
Причины шейного миозита
Частой причиной возникновения шейного миозита является перенесение гриппа, ревматизма, ангины. В этом случае он появляется как осложнение перенесенного заболевания. Кроме этого, появление миозита может быть связано с различными травмами или перенапряжением мышц, сильным переохлаждением, судорогами, долгим пребыванием в неудобной позе, сильным стрессом.
Развитие миозита происходит после инфекционных заболеваний, паразитных инфекций, в результате оказания токсических воздействий (наличие нарушений обмена веществ, подагры, сахарного диабета). Шейный миозит может быть результатом профессиональных заболеваний у пианистов, скрипачей, шоферов, машинисток, чья работа связана с напряжением одной и той же группы мышц, а также у людей, которые в течение длительного времени работают в неудобной позе.
Иногда возникновению миозитов способствует ряд патологий, когда поражаются соединительные ткани, например, наличие ревматизма, ревматоидного артрита, красной волчанки. Развитие гнойного миозита связано с местным инфицированием, к примеру, когда при проведении медицинских манипуляций нарушаются правила гигиены.
Симптомы миозита мышц шеи
Для миозита мышц шеи характерно усиление ощущения болезненности в уплотненных мышцах не только во время движении, но и в состоянии покоя, при смене погоды, в ночное время. Боль может отдавать в уши, затылок, виски, область лба, плечевой пояс и между лопатками. Возможно ощущение тупой боли в висках, ушах или области лба, которая возникает днем или вечером. Чаще всего при этом заболевании шейные позвонков остаются нормальной подвижности, ограничения могут быть связаны с появлением болевых ощущений, когда растягиваются определенные группы сухожилий или мышц.
К характерным симптомам миозита мышц шеи относится появление нарастающей мышечной слабости. Для больного вызывают сложности такие простые движения, как поднятие со стула, по лестнице, умывание, одевание, причесывание. В связи со слабостью мышц шеи держать голову прямо становится тяжело, она будто падает на грудь, а утром очень тяжело поднять голову с подушки. Для миозитов характерно появление ноющих болей в мышцах ног, рук, туловища, усилению которых способствуют движения. Нередко в мышцах можно прощупать плотные узелки или тяжи. При наличии открытой травмы, полученной в связи с попаданием инфекции, возможно развитие гнойного миозита, к симптомам которого относятся повышение температуры тела, появление озноба, постепенного усиления боли, припухания, уплотнения и напряжения мышц, покраснения кожи над ней.
Проявление миозита любых мышц происходит ассиметрично. Для данного заболевания всегда характерно появление резких и сильных болей вне зависимости от того, насколько далеко зашел воспалительный процесс.
Лечение шейного миозита
Процесс лечения шейного миозита должен проводиться под наблюдением врача. Он основывается на борьбе с инфекцией и правильной организации труда, отдыха и занятий спортом. Различают патогенетическое и симптоматическое лечение миозита. В первую очередь, необходимо определение причины заболевания. Если миозит имеет паразитарное происхождение, то предусмотрено назначение антигельминтных средств. Если имеет место инфекционное (бактериальное) поражение, то необходимо назначение антибиотиков. Если возникновению миозита способствовало перенесение аутоиммунного заболевания, то показаны длительные курсы глюкокортикоидов и иммуносупрессоров.
Если случай легкий, то болевые ощущения могут пройти спустя несколько дней, но если присоединились неблагоприятные факторы, к примеру, чрезмерное физическое напряжение или охлаждение, то есть вероятность возникновения частых рецидивов болезни.
Лечение шейного миозита обычно проводит врач-невролог, если случая тяжелый, то хирург. В начале развития заболевания необходимо обеспечение покоя, вплоть до соблюдения постельного режима. Как правило, назначается противовоспалительная терапия, при которой предусмотрен прием болеутоляющих средств. При миозите рекомендовано прикладывать сухое тепло (к примеру, обвязываться шерстяным платком), эффективно проведение физиотерапевтических процедур, массажа пораженных мышц, лечебной физкультуры, соблюдение специальной диеты. В домашних условиях можно поглаживать и растирать мышцы, используя разведенное эфирное масло эвкалипта, майорана, лаванды, розмарина или сосны, которые способствуют разогреву и расслаблению пораженных мышечных волокон, стимулируя местное кровообращение.
Для лечения гнойного миозита дополнительно должны быть назначены антибиотики. В некоторых случаях при данном виде миозита может быть необходимо хирургическое вмешательство, при котором вскрывается гнойник, рана дренируется и промывается антисептическими растворами. В случае гнойного миозита нельзя делать массаж, поскольку из-за разминания мышц инфекция может распространиться.
Источник
Миозит – воспаление мышц шеи, обязательно нужно лечить, иначе он перейдет в хроническую форму. Когда появляется боль – это означает, что воспалительный процесс уже начался. Острая боль заставляет человека ограничивать движения, возможно появление головной боли.
Миозит может появиться как осложнение после респираторного заболевания или ангины. К его возникновению может привести снижение иммунитета человека. Миозит шеи является профессиональным заболеванием музыкантов и служащих, то есть людей тех профессий, у которых мускулы шеи находятся в напряжении в течение дня.
Возможно возникновение миозита шеи в результате длительного стресса или депрессии. Люди, страдающие сахарным диабетом, находятся в зоне риска этого заболевания.
Диагностике миозита помогает исследование УЗИ, оно дает возможность определить место очага болезни. Миозит шеи является самым распространенным видом подобного заболевания. Очень важен массаж для шейно-воротниковой зоны плечевого пояса. Он помогает быстрее справиться с этой болезнью. Можно делать массаж в профилактических целях.
Миозит мышц шеи дает следующие симптомы – прежде всего, боль. Человеку трудно повернуть голову, место воспаления очень болезненно на ощупь. Часто бывает иррадиация боли в верхнюю часть тела. Чаще всего болит с одной стороны шеи, но может быть и боль с двух сторон.
Появляется тяжесть в области шеи, прощупывается припухлость. Может возникнуть проблема жевания и глотания пищи, такая, что человек отказывается от еды. Возможно повышение температуры, появление кашля, который может переходить в удушье. Ночью боли ощущаются сильнее.
Шея уязвимое место, потому что в ней много окончаний нервных волокон. Каждый десятый человек, заболевший миозитом шеи, жалуется на боль в пальцах и покалывание в руках. Болевые ощущения в шее сопровождаются нарастающей слабостью всего организма. Боли бывают пульсирующего характера даже в состоянии покоя, но чаще они имеют простреливающий характер.
Как лечить современными средствами миозит мышц шеи? Чаще всего у человека боли в шее начинаются утром, и если заболевание не имеет инфекционного характера, болезнь можно вылечить за несколько дней.
Важное значение имеет изменение пищевого рациона. Лечебная диета в этом случае требует исключения из повседневной пищи сладкого и острого. Нужно выдержать строгое соблюдение постельного режима. В случае гнойного миозита возможна хирургическая операция.
Во всех случаях больному выписывают обезболивающие средства. Также всегда назначают нестероидные препараты. Они тормозят воспалительный процесс, снимают резкие болевые ощущения. Однако эти препараты нельзя принимать людям с гастритом или язвой желудка. Следует помнить, что их всегда нужно запивать целым стаканом воды.
Возможно применение современных антибиотиков, таких как мелоксикам и сумамед. Антибиотики помогают быстро снять воспаление, а после этого уходят и боли. Важное правило: во время лечения необходимо отказаться от алкоголя.
Острый миозит мышц не только шеи, но и плечевого пояса является осложненным процессом того же заболевания. Он появляется буквально через несколько часов после возникновения причины, его вызвавшей. Лечится также как и простой миозит шеи. Только в этом случае показаны новокаиновые блокады, совмещенные с кортикостероидами. Иногда бывает достаточно одной блокады для прекращения болевых ощущений.
Нестероидные препараты в этом случае вводятся внутримышечно. В таблетках применяются спазмолитические и сосудистые препараты, такие как трентал, они нужны для нормализации кровообращения. В сложных случаях врачи назначают экстракорпоральную детоксикацию. Это очищение крови, которое проводят вне организма, помогает поставить на ноги тяжелого больного.
Бывает особая форма острого миозита шеи и плечевого пояса, которая известна как Юксовская болезнь. Она связана с отравлением рыбой и проявляется в форме местных эпидемий. Причины появления этой болезни до сих пор не изучены.
Мази помогают при миозите мышц шеи, но даже эти средства нужно использовать под контролем врача. Хорошо помогает снять боль и уменьшить воспаление мазь Апизартрон, сделанная с включением пчелиного яда, и мазь Випросал, с включением змеиного яда. Эти мази советская медицина успешно применяла с послевоенных времен и сейчас они составляют достойную конкуренцию современным препаратам.
Еще более древняя мазь Санитас, в состав которой входят скипидар и камфора, хорошо разогревает натертое место. Мазь Финалгон, которой в советское время лечилась только элита, сейчас доступна всем и очень популярна.
Боль отступает перед вьетнамским препаратом «Звездочка», несмотря на его сугубо растительный состав. Масляная основа препарата легко проникает в кожу и облегчает состояние больного.
Современный нестероидный гель Мефенет быстро уменьшает воспаление, также действует мазь Траумель С. Мази Вольтарен и Кетонал проявляют свое мощное обезболивающее действие мгновенно.
Хронический миозит отличается от острого тем, что не дает таких сильных острых болей, но зато регулярно напоминает о себе постепенно нарастающими болевыми ощущениями. При хроническом миозите боль не острая, а ноющая, но которая все равно не дает нормально двигать шеей.
При хроническом миозите главным облегчением является устранение нагрузки на болящие мышцы. Все остальные методы лечения такие же, как при остром миозите. Хорошо в этом случае обратиться за помощью к мануальному терапевту. Нужно уделять время и внимание физиотерапевтическим процедурам и лечебной физкультуре.
Большое значение для лечения хронического миозита имеет питьевой режим. Необходимо пить много, до двух литров в сутки отвара шиповника и зеленого чая. В рационе питания должно быть много рыбы, особенно жирной. Много фруктов и овощей, молочнокислой продукции и молодой зелени.
Паразитарный миозит вызывается червями-паразитами, которые активно размножаются в мускульной ткани, приводя к мышечным воспалениям. Паразитарный миозит вызывают трихинеллы при болезни трихиниллез, а также свиной цепень при заболевании цистицеркоз и бычий цепень при заболевании тениаринхоз.
Паразитарный миозит вызывает боли, отек и спастическое напряжение мышц, сопровождаемое высокой температурой, и резким увеличением лейкоцитов в организме. У этого миозита волнообразное развитие болезни, которое определяется жизненным циклом паразитов, его вызывающих. Этот вид миозита всегда сопровождается нарушениями в системе пищеварения.
Острый миозит может вызывать длительную субфебрильную температуру. Обычно температура тела небольшая, чуть выше нормы – 37,5 градусов. Но при остром миозите возможно резкое повышение до сорока градусов. Такую температуру нужно сбивать жаропонижающими препаратами. Кроме общего повышения температуры тела, наблюдается очаговое повышение температуры в районе шеи.
Субфебрильной температурой врачи называют температуру в пределах 38 градусов, которая держится в течение трех дней и более этого срока. Несмотря на то, что такое состояние позволяет нормально трудиться, врачи считают это опасным симптомом, сопровождающим заболевания.
Субфебрильная температура наблюдается не только в острых случаях миозита, но и может проявляться в большинстве обычных форм миозита. Нужно помнить, что если субфебрильная температура держится около недели, жаропонижающие препараты применять не стоит. Они не только не влияют на уменьшение температуры в этом случае, но и понижают защитные силы организма, которые сами борются с повышением температуры. Субфебрильная температура при остром миозите держится до тех пор, пока не спадет воспаление мышц.
Аутоиммунный миозит – это сложный вид миозита, при котором воспаление мускульной ткани вызывается тем, что клетки, принадлежащие к иммунной системе данного организма, нападают на клетки мышечной массы.
Обычно такое воспаление является отдельным заболеванием, но также может являться осложнением ревматоидного артрита, красной волчанки или склеродермии. Аутоиммунный миозит редко встречающееся заболевание, но он опасен тем, что с большим трудом поддается лечению. Обычно с этой болезнью сталкиваются женщины в возрасте после сорока лет.
Такой миозит может быть локальным, если воспалилась одна мышца, и полимиозитом, когда воспаляются несколько мышц. Трудность лечения связана с тем, что организм человека вырабатывает антитела к собственным мышечным тканям, образуя иммунные комплексы, которые циркулируют по организму. Атакуются не сами мышцы, а их оболочки, которые состоят из соединительной ткани.
У аутоиммунного миозита две формы: хроническая и подострая. Симптомы болезни развиваются волнообразно, начинаются с нарастающей мышечной слабости, в результате которой больному человеку становится трудно себя обслуживать. Потом появляется ноющая нарастающая боль, которая временами пропадает. До больных мышц трудно дотронуться, у них наблюдается местное повышение температуры. Появляется дермопатология в виде высыпаний на коже с сильным зудом.
Лечат этот вид миозита ревматологи, которые назначают глюкокортикостероиды и иммунодепрессанты. Хорошо помогает экстракорпоральное лечение в виде плазмофереза или гемосорбции. В результате лечения у человека полностью восстанавливается утраченный объем движений.
Какой врач может лечить миозит – не такой простой вопрос. Обычно при болях в шее люди обращаются к терапевту. Медицинская статистика утверждает, что 96% миозитов лечат терапевты. Но в сложных и острых случаях они направляют пациента на консультацию к ортопеду или ревматологу. В отдельных случаях к травматологу. Возможно направление на консультацию к неврологу.
Терапевт обычно кроме медикаментозного лечения назначает УВЧ для прогревания больного места и массаж. Терапевт необходим для того, чтобы отделить симптоматику миозита от инфаркта миокарда, менингита, острого тромбоза, которые имеют сходные симптомы с миозитом.
Эта схожесть симптомов показывает, насколько опасно самолечение данного заболевания. В тоже время многое зависит от квалификации и опытности терапевта, к которому человек попадает на первичный прием.
Лечение миозита происходит в поликлинике, в стационар такой пациент попадает очень редко, только если воспалительный процесс распространился на большую группу мышц и в домашних условиях с ним не справиться. Также в стационар попадают больные люди, имеющие кроме миозита другую, сопутствующую этому заболеванию патологию.
То, к какому специалисту терапевт направит такого больного на консультацию, зависит от причин возникновения болезни. Это либо внешние причины, связанные с перенапряжением мышц, травмами, воздействием сквозняка. Такой миозит легче вылечить, чем тот, что возник от внутренних причин, таких как воздействие паразитов, инфекционные болезни, аутоиммунные причины. Чтобы воздействовать на начальную причину болезни, терапевт назначает препараты, содержащие гормоны и антибиотики.
Миозит из-за своей болезненности, возникнув, нарушает все планы людей и ломает их привычную жизнь. Поэтому все стремятся поскорее вылечиться. Однако врачу временами нелегко поставить точный диагноз, в результате пациент вынужден начать поход по врачебным кабинетам.
Боли миозита не возникают сами собой, сначала должна быть нарушена система кровообращения человека. Застой крови создает возможности размножения патогенных микроорганизмов, что ведет при переохлаждении или небольшой травме к началу воспалительного процесса, после чего возникают резкая боль и опухоль. Поэтому, чем быстрее больной миозитом человек обратится к врачу, тем скорее наступит его выздоровление и болезнь не перейдет в хроническую форму.
Источник
Миозит шеи – это острый воспалительный процесс в мышцах шейно-плечевого пояса. Заболевание является полиэтиологическим, то есть может возникнуть в результате множества факторов. Отсутствие лечения острого воспаления шейных мышц приводит к хронитизации процесса с периодами ремиссии и обострения.
Согласно статистике, шейный миозит является наиболее распространенным видом из всех имеющихся миозитов. Заболевание не имеет половых или возрастных ограничений и может возникнуть у любого человека.
Содержание:
- Симптомы шейного миозита
- Причины шейного миозита
- Лечение миозита шеи
Симптомы шейного миозита
Острый шейный миозит развивается быстро, спустя несколько часов после окончания воздействия провоцирующего фактора. Реже процесс воспаления развивается по прошествии нескольких дней. Этот признак позволяет отличить шейный миозит от остеохондроза и радикулита, при которых боль возникает во время выраженной физической нагрузки.
Симптомы шейного миозита можно выделить следующие:
Боль. Характер боли интенсивный, с постепенным усилением. Боли становятся особенно выраженными при движении шеей (во время поворотов, во время наклонов головы), во время прощупывания воспаленной мышцы и соседствующих областей. Поэтому человек максимально щадит шею, стараясь ограничить любое воздействие на нее. Боль иррадиирует в плечевой пояс, иногда распространяясь на всю руку, в затылок, на мышцы лица, на уши, в межлопаточную область. Часто боль возникает только с одной стороны шеи.
Напряжение мышц шейно-плечевого пояса. Возможна скованность движений в суставах (при обширном воспалительном процессе).
Мышца отекает, что способствует формированию припухлости в зоне поражения.
Если больной страдает от гнойного миозита, то наблюдается гиперемия кожных покровов, боли становятся интенсивнее, температура тела повышается. Часто гнойный миозит сопровождается лихорадочным состоянием с головными болями и общими симптомами интоксикации.
Головная боль является частыми спутником негнойного шейного миозита. Она возникает в затылке, может пульсировать в височной зоне. Жевательные мышцы напрягаются, сковывая движения челюсти. Иногда больному даже прием пищи по этой причине дается с трудом.
Симптомами хронического миозита выступают боли, склонные к усилению в ночные часы. Часто пораженная мышца болью реагирует на смену погодных условий. При длительном течении заболевания нарастает атрофия шейных мышц.
Кашель, одышка, нарушение функции глотания – симптомы тяжелой стадии шейного миозита. При этом воспаление распространяется на соседствующие здоровые мышцы пищевода, горла и гортани, нарушая их функционирование. В редких, запущенных случаях шейный миозит может приводить к удушью.
Дерматомиозит шейного отдела сопровождается появлением высыпаний, возможно вовлечение в процесс иных групп мышц, внутренних органов. Кожа покрывается мелкой пурпурной сыпью, нередко наблюдается отек губ и век.
Паразитарный миозит, поражающий шейные мышцы, приводит к тому, что у человека повышается локальная и общая температура тела. Боли возникают в районе шеи, в мышцах плечевого и грудного пояса, усиливаясь по мере размножения м роста микроорганизмов – трихинелл и цистицерков.
Если заболевание имеет легкое течение, то спустя несколько дней оно самоликвидируется. Однако, под воздействием факторов-провокаторов не исключен рецидив шейного миозита.
Причины шейного миозита
Причины шейного миозита разнообразны, среди них травмы, болезни, токсические влияния:
Перенесенные инфекционные заболевания. Часто шейный миозит развивается после ОРВИ, ангины, тонзиллита. Воспаление мышцы может явиться следствием хронического ревматизма. Причиной постинфекционного шейного миозита является нарушение в функционировании иммунных сил.
Специфические условия труда нередко приводят к развитию болезни. Так, воспалению шейно-плечевых мышц подвержены пианисты, скрипачи, офисные работники. Именно эти люди по несколько часов в день вынуждены проводить в неудобной однообразной позе.
Любые травмы шейного отдела способны спровоцировать миозит. Это могут быть как прямые удары, так и переломы верхних конечностей, растяжение мышц.
Доказано, что на развитие миозита может оказать влияние длительный стресс.
Нередко заболевание развивается по причине переохлаждения.
Паразитарные инвазии. В этом случае шейный миозит будет носить токсико-аллергическую природу.
Болезни суставов. Грыжа позвоночника, остеохондроз, артроз – все эти болезни опорно-двигательного аппарата приводят к тому, что человек интуитивно принимает ту позу, которая ему кажется максимально удобной. Однако, вынужденное положение тела не всегда хорошо сказывается на состоянии мышц. Если длительное время они будут находиться в анатомически неправильном положении, то это приведет к их растяжению и воспалению.
Интоксикация организма, которая возникает в результате отравления различными веществами, в том числе, алкоголем, кокаином или лекарственными препаратами, часто становится причиной шейного миозита. Это состояние усугубляется имеющимися нарушениями в обмене веществ, сахарным диабетом, подагрой.
Сочетание нескольких факторов приводит к тому, что шейный миозит возникнет с большей вероятностью, например, если после перенесенной вирусной инфекции человек подвергся переохлаждению. В подростковом возрасте миозит часто возникает в результате чрезмерных физических нагрузок во время тренировок, на фоне эмоциональных стрессов, в экзаменационный период.
Различные виды шейного миозита будут иметь различные причины возникновения:
Гнойный шейный миозит возникает по причине попадания в открытую рану стафилококков, стрептококков или иных видов бактерий. Подобная ситуация может произойти при травмах шеи или во время оперативных вмешательств на шейных отделах.
Инфекционный шейный миозит часто возникает в период острой стадии инфекционной или иной болезни или после ОРВИ, ревматизма, красной волчанки.
Нейромиозит кроме шейных мышц, поражает периферические нервные волокна, приводя к дистрофическим их изменениям. Причина заболевания кроется в целом комплексе воздействий: физическое переутомление должно сочетаться с переохлаждением уже воспаленной зоны. Также эта разновидность заболевания может носить системный характер, то есть возникать по причине нарушений в работе иммунной системы.
Оссифицирующий миозит шейного отдела может иметь врожденный характер, а может возникать по причине травм, инфекций, болезней внутренних органов.
Дерматомиозит может развиваться по причине гормональных нарушений в организме, может передаваться по наследству, может иметь вирусную и аутоиммунную природу.
Определить тип заболевания и уточнить причину шейного миозита поможет врач-невролог.
Лечение миозита шеи
Лечение миозита шеи зависит от первопричины заболевания. Но в любом случае, терапия требует комплексного подхода с сочетанием медикаментозных и физиотерапевтических методов.
Прием лекарственных средств
Для снятия воспаления и уменьшения болей возможно назначение НПВС и анальгетиков. Нестероидные противовоспалительные препараты назначают на то время, пока воспаление не будет ликвидировано. При выраженных болях, отеке, гиперемии, повышении температуры тела, НПВС могут быть использованы в форме инъекций: Мелоксикам (Мовалис, Амелотекс), Кетопрофен (Кетонал, Фламакс, Флексен), Диклофенак (Вольтарен, Наклофен) и пр. Комбинированными препаратами, эффективно устраняющими боли и воспаление, являются Некст (ибупрофен + парацетамол), Паноксен, Доларен (диклофенак + парацетамол).
Снять мышечный спазм и боль позволяют препараты-миорелаксанты, как-то: Толперизон, Мидокалм, Гидроксизин, Баклофен, Тизанидин и пр.
Если заболевание носит системный характер, то врач может рекомендовать к приему препараты-иммуносупрессоры. Чаще всего это кортикостероиды: Триамцинолон, Бетаметазон, Дексаметазон, Гидрокортизон, Метилпреднизолон. Они оказывают угнетающее действие на иммунную систему и способствуют быстрому снятию воспаления. Однако, эти средства имеют большое количество противопоказаний и опасных для здоровья побочных эффектов, поэтому назначать их может только специалист.
Для лечения гнойных миозитов назначают антибактериальные и жаропонижающие средства. Местные разогревающие мази в этом случае противопоказаны, так как их использование будет способствовать прогрессированию заболевания. Назначают антибактериальные препараты пенициллинового ряда, препараты из группы цефалоспоринов, макролидов.
Мази для лечения шейного миозита
При отсутствии противопоказаний, возможно нанесение на больной участок согревающих мазей. Это улучшает приток крови, способствует устранению болей. Такими мазями являются: Випратокс, Випросал, Апизартрон.
Выраженным противовоспалительным и обезболивающим эффектом обладает Фастум гель (Быструм гель). Устранить отек, снять боль и воспаление помогает комбинированная мазь Долобене.
Местное лечение с помощью мазей оказывает выраженный эффект при воспалениях, вызванных переохлаждениями и напряжением мышц.
Диета при шейном миозите
Во время обострения болезни следует исключить из меню жареные, острые, соленые блюда. Чем больше в рационе человека будет продуктов, богатых грубыми пищевыми волокнами и клетчаткой, тем быстрее будут выводиться из организма токсины.
Кроме того, необходимо соблюдать адекватный питьевой режим, особенно на фоне повышенной температуры тела. Для профилактики обострений количество выпиваемой жидкости не должно быть менее двух литров. Снять отек тканей позволяет отвар шиповника.
Имеются данные относительно того, что регулярное поступление в пищу жирных полиненасыщенных кислот является профилактикой развития воспаления в мышцах. Поэтому следует включать в еженедельное меню жирные сорта рыб: сёмгу, лосось, сельдь, путассу, тунца, кета и пр.
Физические упражнения при шейном миозите
Подбор лечебного комплекса осуществляется в индивидуальном порядке, так как значение имеет возраст пациента, причина развития воспаления и степень его выраженности.
Тем не менее, общие рекомендации сводятся к следующим:
Физические нагрузки не должны вызывать дискомфорт в зоне поражения, для чего больной мышце следует уделять максимум внимания. Упражнения обязательно должны чередоваться с отдыхом.
Важно следить за осанкой, а при наличии проблем обращаться для их коррекции к специалисту.
Позволяют укрепить мышцы спины и шеи, повысить их тонус, снять напряжение занятия в бассейне. Аквааэробика практически не имеет противопоказаний, подходит для профилактики и лечения миозитов как во взрослом, так и в детском возрасте. Кроме плавания, полезна гимнастика, езда на велосипеде.
Хорошо, если упражнения будут выполняться под контролем специалиста.
Массаж при шейном миозите
Массаж шейно-воротниковой зоны для терапии миозита играет значимую роль. При грамотном подходе, посещение кабинета массажиста позволяет снять воспаление, избавиться от застойных явлений, уменьшить боль. Хорошо зарекомендовало себя сочетание рефлексотерапии и массажа.
Что касается прогноза на выздоровление, то он чаще всего благоприятный, в том случае, если шейный миозит манифестировал по причине переохлаждения, перенапряжения. Системные разновидности заболевания хуже поддаются терапии, однако, соблюдение врачебных рекомендаций позволяет длительное время сдерживать болезнь и сохранять трудоспособность.
Автор статьи: Алексеева Мария Юрьевна | Терапевт
О враче: С 2010 по 2016 гг. практикующий врач терапевтического стационара центральной медико-санитарной части №21, город электросталь. С 2016 года работает в диагностическом центре №3.
Наши авторы
Источник