Старение кожи лица при воспалении
До 30 лет признаки возрастных изменений на лице еще малозаметны. Но с каждым годом внутриклеточные процессы в организме замедляются, и это отражается на нашей коже.
Всего существует 4 сценария, по которым будет изменяться внешность под влиянием возраста. Один из них называют «Уставшее лицо», или усталый тип старения.
Какие его отличительные признаки? И как правильно ухаживать за кожей, чтобы отдалить возрастные изменения на максимально долгий срок? Давайте подробно рассмотрим схему домашнего и салонного ухода для этого морфотипа.
Признаки типа «Уставшее лицо»
Главная проблема этого типа – снижение тургора и потеря эластичности кожного покрова. Кожа при этом становится атоничной, вялой и даже дряблой.
С возрастом в организме снижается общий тонус мышц, и это сказывается на внешнем виде. На лице опускаются уголки глаз и рта, появляются носогубные складки. В результате оно выглядит уставшим.
Такой тип старения характерен для женщин худощавого и среднего телосложения. Кожа при этом бывает нормальной или комбинированной.
Как правило, кожа при таком типе плотная. Мелкие морщины на ней появляются редко. Но из-за ухудшения микроциркуляции в тканях кожа теряет здоровое сияние и становится тусклой.
Схема ухода за кожей
Если вы замечаете в своей внешности изменения по этому морфотипу, то при подборе ухода главным ключевым словом должно стать тонизирование.
То есть косметические средства должны содержать экстракты и активы, обладающие стимулирующим действием.
Известный факт: женщина с ровным цветом лица выглядит моложе на 5-10 лет.
Здоровая кожа привлекает к себе основное внимание, отвлекая от мелких недостатков. Поэтому в бьюти-ритуалах для этого типа обязательно должны присутствовать компоненты с легким осветляющим действием.
Перечислим основные процедуры ухода за лицом, рекомендованные для усталого типа старения.
1. Очищение пенками и тоником – 2 раза в день
Во время очищения мы слегка массируем лицо, тем самым улучшая кровообращение. Чтобы усилить этот эффект, при вялой коже необходимо пользоваться средствами с тонизирующими компонентами.
Например:
- молочная кислота окажет одновременно увлажняющее и осветляющее действие;
- экстракты зеленого чая, эхинацеи, имбиря гарантируют лифтинг-эффект и нормализацию салоотделения;
- кофеин повысит упругость кожи;
- эфирные масла герани, пальмарозы, мелиссы, розы отлично тонизируют и оказывают антивозрастное действие.
2. Увлажняющие сыворотки и кремы – 1-2 раза в день
При «уставшем лице» насыщение кожи влагой – одна из актуальных задач. Если верхние слои эпидермиса обезвоживаются, то добиться ровного цвета лица просто невозможно.
Поэтому хорошо, если в уходовой косметике будут присутствовать:
- экстракт алоэ для увлажнения;
- экстракты гинкго билоба, женьшеня для повышения тургора кожи;
- витамин С для улучшения цвета лица и стимулирования синтеза коллагена;
- экстракты водорослей для насыщения кожи минералами и подтягивающего эффекта.
3. Протирание кубиками льда – 2-3 раза в неделю
Простой способ взбодрить уставшую кожу – устраивать иногда умывание кубиками льда. Такой уход доступен каждому. А ледяные кубики можно заготовить заранее на долгий срок, что очень удобно.
В зависимости от типа кожи для протирания можно использовать любую полезную жидкость, а именно:
- минеральную воду;
- молочную сыворотку;
- кокосовое, рисовое или миндальное молочко;
- отвар ромашки, зеленого чая или любого другого лекарственного растения;
- цветочные гидролаты.
4. Тонизирующие и осветляющие маски – 1 раз в неделю
Для усталого морфотипа полезно использовать полезные смеси на основе глины, йогурта и меда. При потере тонуса и нежелательной пигментации – это идеальные компоненты.
Глина подтянет овал лица, деликатно отбелит, а заодно уменьшит салоотделение. Йогурт не даст пересушить кожу, увлажнит и усилит осветляющее действие.
Мед улучшит кровообращение. Но его можно использовать при отсутствии аллергии на пчелопродукты, а также если нет склонности к куперозу.
При нормальной или суховатой коже заметно подтянут и улучшат цвет лица альгинатные маски с водорослевыми экстрактами, алоэ и антиоксидантами.
5. Кислотные пилинги – 1 раз в неделю
Кислотные пилинги с мягким действием – идеальное омолаживающее средство для этого морфотипа. За счет обновления верхнего слоя эпидермиса они способны быстро преобразить увядающую кожу.
Главное – не превышать допустимую дозировку! Для безопасного использования подойдут:
- молочная кислота;
- энзимы – папаин, бромелайн и другие;
- фруктовые кислоты – яблочная, виноградная, миндальная.
Эти компоненты стимулируют клеточные процессы, а заодно участвуют в увлажнении кожи.
Они помогают удерживать влагу в верхних слоях эпидермиса. Это улучшает внешний вид кожи, делая ее здоровее и моложе.
Салонные процедуры
Если на домашний уход не хватает времени, то на помощь придут специалисты. В салонах красоты косметологи рекомендуют проходить такие процедуры:
- альгинатные маски;
- пилинги;
- применение филлеров на основе гиалуроновой кислоты, которые заполняют складки и моделируют контуры лица;
- контурная пластика;
- биоревитализация.
Помимо косметического ухода залог успеха также кроется в легких физических нагрузках. Это актуально для всех. Но для усталого морфотипа особенно важно!
Физические упражнения хотя бы до 30 минут в день заставляют организм вырабатывать собственную гиалуроновую кислоту. Это поддерживает тонус мышц, что положительно сказывается на лице.
Правильный распорядок дня, утренняя зарядка и достаточный сон – вот главные секреты молодости для такого морфотипа.
Источник
Данный вопрос очень важен для любой женщины, но сначала нужно разобраться, что является причиной и следствием старения кожи. Принято считать, что до 25 лет в организме человека происходит эволюция, в период с 25 до 45 лет у нас проходит стабильное состояние, а процесс инволюции начинается после 45 лет. Не только женщины, но и представители сильного пола всегда хотят выглядеть молодо и свежо.
К сожалению, это естественное желание возникает лишь при появлении первых признаков старения кожи лица, однако в молодом возрасте, когда мы имеем возможность оттянуть этот процесс, мы не задумываемся о том, что произойдет с нашей внешностью через 15 или 20 лет.
Всемирное научное сообщество в XX веке стало уделять вопросу «вечной молодости» особое внимание. Появилась наука под названием «геронтология», специалисты которой изучают причины старения кожи человека. Кроме этого, последние 20 лет в мировом сообществе активно развивается отрасль косметологии. Косметологи способны решить лишь часть эстетических проблем, с которыми мы сталкиваемся.
Представители современной beauty-индустрии активно пользуются верой людей в чудо омоложения, зарабатывая миллиарды на продаже совершенно бесполезных средств. Чем меньше человек знает о старении, тем легче ему верить в чудеса: ягоды и коктейли для похудения, которые рекламируют по телевизору и в Интернете, массажеры для тела, формирующие кубики на прессе чудесным образом, а также различные маски, скрабы и кремы для лица, делающие вас на 10 лет моложе.
Наибольшее внимание сегодня уделяется средствам, делающие лица молодыми. Но, к сожалению, большинство из них не оказывают совершенно никакой пользы, ведь косметика – это не лекарство, она способна лишь маскировать и скрывать недостатки.
Чтобы продлить молодость, при этом не стать жертвой индустрии косметологии, каждому из нас необходимо иметь точное представление об основных признаках старения и процессах, которые провоцируют их появление.
Виды старения
В научном мире выделяются два типа старения:
фотостарение;
хроностарение;
Первый тип старения вызван чрезмерным воздействием ультрафиолетового излучения, провоцирующего преждевременное старение кожи. Основными признаками фотостарения является появление на лице пигментных пятен, дряблость и сухость кожи, а также утолщение рогового слоя кожи. С таким видом старения могут столкнуться молодые люди, которым едва исполнилось 20-25 лет. Обычно причинами возникновения основных симптомов фотостарения является злоупотребление посещениями солярия и солнечных ванн. При этом ситуация с фотостарением поправима. Если первые признаки только появились, это поддается коррекции.
Хроностарение относится генетически запрограммированному типу старения всего организма. По оценкам ученых, данный процесс начинается приблизительно в 25 лет. Такой вид старения является совершенно естественным, поэтому остановить его косметическими средствами не удастся. Обычно скорость, с которой стареет наша кожа, зависит от генетической предрасположенности. На естественное старение кожи лица влияет и чрезмерно выраженная мимика.
Основные признаки старения кожи лица человека
К сожалению, внешние признаки старения кожи лица обычно опережают этот процесс внутренних органов. Если начинать борьбу с этим процессом, необходимо помнить, что на первом этапе необходимо проконсультироваться со специалистом, который сможет определить тип кожи, понять степень и скорость ее старения. Этот момент является одним из самых важных в вопросе омоложения.
Во время ухода за кожей лица вне зависимости от ее типа проводится ее увлажнение, защита, питание, тонизация и очищение. Среди главных признаков старения кожи лица стоит отметить следующие:
- появление возрастных морщин;
- замедляется скорость обновления клеток рогового слоя;
- цвет лица начинает тускнеть;
- упругость и эластичность кожи теряется;
- активность сальных желез снижается;
- кожа становится суше;
- веки опускаются из-за избытка кожи в этих областях;
- носогубные складки углубляются;
- появляется купероз;
- овал лица нарушается;
- появляется отечность;
- уголки рта опускаются;
- на лице появляется усталый вид;
- возникновение «гусиных лапок» в уголках глаз;
- появление «двойного подбородка» и «обвисших щек»;
- поверхностная мышца шеи провисает;
- поры расширяются.
Причины старения кожи лица человека
Ученые пришли к выводу, что на преждевременное старение кожи особое влияние оказывает ряд переменных, о которых мало кто задумывается, а именно:
- Недостаток сна. Постоянный недосып влечет за собой изменения внешности, при этом появляются мелкие морщинки, кожа начинает тускнеть, под глазами появляются темные круги.
- Стресс. Существует тесная связь между стрессом и старением. Частые умственные перегрузки и эмоциональные переживания приводят психику в состояние чрезмерного напряжения. Постоянная нервная перегрузка превращается в хронический стресс. Старение – итог всех стрессов, которым человек подвергался в течение жизни.
- Косметика. Каждая косметика основана на использовании химических веществ, воздействие которых является причиной множества косметических недостатков. Кожа лица начинает стареть из-за нарушения обмена веществ, вызванного косметикой, которая не позволяет коже лица «дышать».
- Курение. Курение негативно сказывается на внешности человека. Следствием вредной привычки является ухудшение цвета лица.
- Алкоголь. Алкогольные напитки являются «верными спутниками» преждевременного старения. Из-за частого употребления алкоголя кожа лица становится сухой и теряет свою эластичность.
Как избежать преждевременного старения кожи лица
С целью профилактики старения кожи лица многие с раннего возраста начинают пользоваться антивозрастными косметическими средствами, посещать косметологов, использовать омолаживающие процедуры, а также активно применять инъекции и филлеры.
Такие способы отсрочить старение кожи лица лишь навредят вашему лицу. Вы сможете помочь своей коже сами, не прибегая к помощи косметологов, если научитесь придерживаться нескольких обычных правил.
- Вести здоровый образ жизни.
- Избавитесь от чрезмерных эмоций, чтобы не нарушать мимику лица.
- Необходимо правильно спать (на спине).
- Выпивать ежедневно минимум 2 литра воды.
- Не работать по ночам и придерживаться режима.
- Заниматься спортом и физическими нагрузками.
- Придерживаться сбалансированного питания.
- Использовать средства для защиты от солнца.
- Избегать стрессов и поддерживать хорошее настроение.
- Принимать полезные жиры.
Всего 10 пунктов, которые всегда нужно соблюдать, чтобы оставаться молодой и красивой. Они должны стать для каждой женщины своего рода заповедями. Тогда любая женщина точно будет сиять молодостью долгие годы, заставив даже самых верных подруг себе завидовать!
Источник
Воспаление как причина старения кожи
Как Вы думаете, воспаление может являться причиной старения?
Попробуем в этом разобраться.
В последнее время важной проблемой становится чувствительная
и склонная к раздражению кожа. Чувствительность — это раздражение, покраснение,
зуд и шелушение. То есть, это воспаление кожи. Между тем. в косметологии все
большую популярность приобретает теория старения кожи в результате хронического
невидимого воспаления. Согласно этой теории, именно хроническое воспаление
считается причиной возникновения и накопления дефектов на молекулярном уровне,
постепенно приводящих к старению кожи. Теория старения в результате
хронического воспаления связывает воедино наиболее популярные и доказанные на
сегодняшний день теории старения кожи – свободнорадикальную, фотостарения,
гормональную и теорию гликации. Оказывается, свободные радикалы. УФ-излучение,
гормональный дисбаланс и реакции между белками и сахарами приводят к одному и
тому же результату – развитию скрытого вялотекущего воспаления, протекающего на
клеточном уровне.
Сегодня признано, что в ходе любого воспалительного процесса
происходят изменения, похожие на те, что характеризуют процесс старения кожи.
Иммунные клетки, участвующие в воспалительной реакции, сами или опосредованно
могут разрушать волокна коллагена и эластина и строить их заново, растворять
межклеточный гель, состоящий из гликозаминогликанов. повышать проницаемость
кровеносных сосудов, сужать и расширять сосуды, а также стимулировать образование
новых сосудов. Кроме того, в ходе воспалительного процесса образуются свободные
радикалы (для уничтожения клеток бактерий) и, как следствие, активизируются
процессы перекисного окисления липидов клеточных мембран.
ДВОЙСТВЕННАЯ роль воспаления В КОСМЕТОЛОГИИ
Роль воспаления в косметологии двойственна. Всем известно.
что такие широко применяемые омолаживающие косметические процедуры, как химические
и механические пилинги. как раз и основаны на том, что они вызывают воспаление
в коже, раня ее, и активируя механизмы самовосстановления, в том числе синтез
коллагена.
Как известно, воспаление – это естественная защитная реакция
организма, направленная на борьбу с агрессивными воздействиями извне.
Воспаление бывает разное – сильное, которое можно заметить невооруженным
глазом, например, солнечный ожог, или невидимое, которое, точно также, как и
видимое воспаление, сопровождается синтезом особых молекул – медиаторов
воспаления, но не приводит к развитию видимых глазу симптомов.
Именно хроническое невидимое воспаление в настоящее время
называют основной причиной старения. Невидимое хроническое воспаление неизбежно
сопровождается разрушениями. Но эти разрушения не приводят к гибели клеток.
В результате в коже накапливаются изменения, характерные для
процесса старения – деструкция упругого каркаса кожи, нарушение микроциркуляции
и пигментации. Сначала это происходит локально и малозаметно, но, чем чаще активируется
процесс микровоспаления, тем явственнее ущерб. С возрастом происходит угасание
восстановительных возможностей кожи, поэтому накопление повреждений происходит
все быстрее. На этом фоне особенно опасны повторяющиеся стрессы, такие как
чрезмерно частые механические и химические пилинги, агрессивное воздействие
УФ-излучения, табачного дыма, токсинов и т.д.
Все травмирующие и стрессовые процедуры, применяемые в
косметологии, обладают двойным действием. С одной стороны, они стимулируют активное
острое воспаление, результатом которого становится ремоделирование и омоложение
кожи. С другой – они стимулируют и микровоспаление, которое может перейти в
хроническую форму и стать причиной ускоренного старения. Существует вполне
реальная опасность ускорения процессов старения вследствие агрессивных
косметических процедур, особенно проводимых часто, без необходимой подготовки и
без учета состояния кожи. Многие косметологи могут подтвердить, что им не раз
приходилось наблюдать преждевременное увядание кожи именно у тех 25-30 летних
женщин, которые смолоду увлекались пилингами и другими агрессивными
косметическими процедурами. Поэтому вещества, обладающие свойствами
регулировать воспаление и предотвращать его переход в хроническую форму, должны
быть обязательным компонентом всех антивозрастных процедур. Также противовоспалительные
ингредиенты целесообразно включать в рецептуры противовозрастных средств и
средств для чувствительной кожи.
Популярные противовоспалительные ингредиенты
Хорошими противовоспалительными свойствами обладают растительные экстракты, включая алоэ, ромашку, солодку, центеллу азиатскую, а также масла, богатые незаменимыми жирными кислотами, например, масло черной смородины и масло бурачника, масло ши, масло авокадо, масло лимнантеса. Входящая в состав масел гамма-линоленовая кислота является, предшественником простагландинов. обладающих способностью регулировать реакции воспаления, не позволяя им выйти из-под контроля. Другой компонент масел – линолевая кислота необходима для формирования защитного барьера кожи.
Также интересным противовоспалительным ингредиентом являются
бурые морские водоросли. В них содержатся полисахариды фукоиданы, одним из
важных свойств которых является их способность ингибировать ферменты,
разрушающие межклеточное вещество кожи при хроническом воспалении. Кроме того,
фукоиданы регулируют воспалительную реакцию, что было показано на моделях кожи,
а также стимулируют процессы обновления, увеличивая производство коллагена,
эластина и гликозаминогликанов. что делает их идеальным противовоспалительным
ингредиентом в косметике для зрелой кожи.
Известными противовоспалительными ингредиентами являются
также аллантоин и бисаболол, причем как натуральный, так и синтетический. Также
целесообразно применение антиоксидантов, среди которых хорошо зарекомендовали
себя экстракты зеленого чая и томатов, а также витамины С и Е.
Вам интересны противовоспалительные активы, препятствующие
старению кожи?
О них мы поговорим в следующий раз в статье «Активы против воспаления и старения кожи».
Источник
В настоящее время обычно выделяют связь между хроническим воспалением и процессом старения.
Основная роль воспаления в контексте здоровья кожи является предметом большого интереса, и растущее количество фактов подтверждает множество причинных связей между воспалительным процессом и старением кожи.
На estet—portal.com читайте, какие процессы лежат в основе старения кожи, как именно развивается каскад воспалительных процессов, приводящий к старению, и какие профилактические меры следует принять, чтобы противостоять им.
- Какие факторы вызывают хроническое воспаление, что приводит к старению кожи
- Образование активные форм кислорода вызванное воспалением
- Профилактика старения кожи
Какие факторы вызывают хроническое воспаление, что приводит к старению кожи
Старение кожи является многофакторным процессом, причины развития которого были упрощены до внутренних и внешних факторов, связанных с воспалением.
Внешнее старение происходит из-за сочетания факторов окружающей среды, включая:
- ультрафиолетовое (УФ) излучение;
- загрязнение окружающей среды;
- курение.
Считается, что только внешние факторы более чем в 95% влияют на старение кожи.
Корреляция между хроническим воспалением и старением кожи была впервые постулирована Клигманом и Лавкером в 1988 году, и эта связь была подтверждена.
Воздействие УФ-излучения на кожу известное как «фотостарение» и считается основной причиной старения кожи.
Этот эффект опосредуется главным образом процессом воспаления и его побочными продуктами.
Появляются свидетельства того, что другие внешние факторы, такие как загрязнение, также оказывают свое пагубное воздействие, генерируя провоспалительный каскад.
Как замедлить старение кожи: эпигенетические возможности косметологии
Образование активные форм кислорода вызванное воспалением
Одним из ключевых механизмов старения, вызванного воспалением, является образование реактивных окислительных частиц или активных форм кислорода(АФК).
АФК являются высокореактивными молекулами, которые считаются нестабильными из-за присутствия неспаренного электрона.
Они являются побочным продуктом кислородного обмена и могут вызывать окислительное повреждение нуклеиновых кислот, белков и липидов, а также способствуют регуляции внутри- и внеклеточной передачи сигнала, и экспрессии генов.
Образование АФК может быть вызвано как внутренними, так и внешними причинами, однако наиболее распространенным источником АФК в контексте старения кожи является УФ-излучение.
Фотостарение, вызванное воспалением от воздействия ультрафиолетового излучения, опосредовано несколькими способами. 
UVA поглощается клеточными хромофорами (химическими веществами, способными поглощать ультрафиолетовое излучение) или фотосенсибилизаторами в дерме.
Поглощение этого света приводит к возбужденному состоянию хромофоров, что впоследствии приводит к повреждению ДНК или образованию АФК.
Генерация АФК может атаковать клеточные компоненты, такие как клеточные мембраны, белки и липиды, а также ядерную и митохондриальную ДНК.
УФ-излучение может также воздействовать на дермальные клетки, включая кератиноциты, с образованием провоспалительных цитокинов, которые, в свою очередь, привлекают фагоцитарные иммунные клетки, такие как макрофаги и нейтрофилы.
Эти фагоцитарные клетки генерируют АФК и закись азота (NO) как часть своих защитных механизмов, а также секретируют цитокины, включая TNF-α, интерлейкин 1 (IL-1), интерлейкин 6 (IL-6) и интерлейкин 8 (IL-8) которые еще больше усиливают привлечение воспалительных клеток и создают тлеющую воспалительную среду.
Другим ключевым структурным компонентом здоровой кожи, пораженной воспалением, является эластин.
Фагоцитарные клетки, в том числе макрофаги и нейтрофилы, которые проникают после вызванного окружающей средой воспаления, высвобождают различные эластазные ферменты, что приводит к повышенной деградации эластина.
Читайте самые интересные статьи в Telegram!
Профилактика старения кожи
Воспаление как из эндогенных, так и из экзогенных источников признано одним из центральных принципов старения кожи.
Большая часть внимания специалистов эстетической медицины направлена на устранение последствий воспаления на коже с использованием целого ряда методов, включая лечебный уход за кожей, наполнители с гиалуроновой кислотой, микроиглы и т.д.
Но нельзя забывать и о профилактике:
- использование солнцезащитных средств;
- поддержание здорового образа жизни;
- диета богатая антиоксидантами.
Поговорка «профилактика лучше лечения» должна стать философией в управлении старением кожи, которое вызвано воспалением.
Воспаление играет решающую роль в старении кожи благодаря образованию АФК. Понимание механизма действия воспаления позволяет потенциально разрабатывать новые терапевтические стратегии, чтобы минимизировать его эффект.
В настоящее время следует отстаивать целостный подход, фокусируясь не только на лечении последствий старения кожи, вызванного воспалением, но и на факторах образа жизни, чтобы обеспечить оптимальный комплексный подход для терапии пациентов.
Читайте также: Как замедлить старение кожи лица: 3 важных шага по уходу
Источник