Средства для лечения воспаления ногтя на ноге
Нарыв на пальце ноги затрагивает не только верхние слои эпидермиса, но и глубокие ткани. Недуг называется паронихия или околоногтевая панариция и требует незамедлительного лечения. Если воспаление доходит до сухожилий и жировой клетчатки, возможно развитие сепсиса.
Виды нарывов на пальцах рук или ног
Нарыв на пальце может протекать в легкой форме – паронихии. Она возникает из-за попадания на кожу болезнетворных микроорганизмов. Паронихия может протекать в инфильтративной и гнойной стадии.
Паронихия начинается с покраснения и отека кожи, затем появляются болевые ощущения, выделение гнойной жидкости с микробами. Выделяется несколько видов нарыва:
- Острая и хроническая. Острая начинается внезапно и сопровождается сильной болью на месте нарыва. Причиной ее развития становится попадание на рану золотистого стафилококка. Хроническая паронихия проявляется постепенно. Вначале кожа начинает краснеть, после чего появляется отечность и болезненность.
- Поверхностная и глубокая. Различие этих видов состоит в месте локализации и степени поражения кожного покрова. Глубокая распространяется на толщу ногтевого валика около основания ногтя. Поверхностная форма образуется под эпидермисом, около краевой части ногтя.
Вторая форма нарыва возникает при неправильном или несвоевременном лечении паронихии и называется панариций.
Выделяют следующие его виды:
- Кожный – образуется на тыльной стороне пальца. Начинается заболевание со скопления гноя под эпидермисом, после на этом месте появляется пузырек с жидкостью, иногда с примесью крови. Затем происходит покраснение кожного покрова, появляется боль и жжение. Если пузырек увеличивается, значит, панариций прогрессирует и затрагивает более глубокие слои кожи.
- Подногтевой – воспалительный процесс начинается под ногтевой пластиной. Причиной заболевания становится попадание туда инородного предмета.
- Подкожный – поражает ладонную поверхность пальца. Характеризуется скоплением гноя под кожей, распространяясь на сухожилия, суставы и кости.
- Костный – образуется при поражении костей пальца. Заболевание начинает прогрессировать при попадании инфекции в костную ткань (открытые переломы, например).
- Суставной – другое его название гнойный артрит. Заболевание начинается из-за попадания в суставы инфекции или длительного течения панариция. Суставная форма характеризуется ограничением двигательной активности человека, болями и затруднением движения пальцев.
- Сухожильный – это сложная форма заболевания, при которой происходит ограничение функционирования кисти. На пальце появляется отек, он приобретает изогнутую форму и практически не двигается. Данная форма недуга характеризуется сильным болевым симптомом.
Причины нарывов пальца возле ногтя
Спровоцировать нарыв пальца может:
- грибок стопы или ногтей,
- нарушение кровообращения в венах,
- вросший ноготь,
- неправильно сделанный маникюр или педикюр,
- травмирование кожи возле ногтя,
- выполнение грязной работы без перчаток,
- привычка грызть ногти,
- сахарный диабет.
На развитие недуга влияют такие факторы, как:
- сниженный иммунитет,
- сопутствующие заболевания крови,
- нарушенный метаболизм.
Даже незначительные ранки лучше обрабатывать антисептическим средством, так как через них может проникнуть патогенный микроорганизм и начнется гнойное воспаление. Заусеницы также могут стать причиной развития паронихии, происходит воспаление и образование гноя в тканях пальца.
Воспаление пальца от вросшего ногтя
Зачастую воспалению и нарыву подвержены большие пальцы на ногах. Причиной тому их расположение, рост и размер околоногтевого валика. Неправильно сделанный педикюр может стать причиной врастания ногтя по углам. Поэтому во время педикюра следует правильно обрабатывать ногтевую пластину:
- Не отращивать длинные ногти.
- Не придавать им квадратную форму, подпиливать в уголках.
- Размягчать кожу и ногти на ногах специальными ванночками.
- В местах возможного врастания ногтя тщательно снимать омертвевшие частички.
Определить врастание ногтя очень просто, обычно начинает болеть околоногтевой валик возле края ногтевой пластины. После боль распространяется на всю фалангу пальца, кожа начинает воспаляться. Если вовремя не начать лечение, то произойдет нагноение.
Если причина нарыва ногтя заноза
Попавшая под ноготь заноза может стать причиной нарыва ногтя. Даже мелкий инородный предмет может спровоцировать воспалительный процесс. При попадании занозы под ноготь лучше обратиться к врачу, так как вытащить ее самостоятельно очень трудно, тем более после этого ранку следует обработать средством против воспаления. Это поможет предотвратить нежелательные последствия.
Признаки нарыва
Попавшая под эпидермис инфекция начинает очень быстро развиваться, появляется зуд, жжение, припухлость и боль. Если идет дальнейшее развитие воспаления, то под кожей начинает собираться гной. Если затронуты суставы, то пораженное место становится горячим, воспаленным, появляется сильная боль, и палец не сгибается.
Возможны такие симптомы, как повышение температуры, ухудшение самочувствия. Нарыв кожи около ногтя проходит несколько стадий:
- Проникновение инфекции в слои эпидермиса. В результате, кожа краснеет, становится припухлой, появляется боль и зуд.
- Далее происходит воспалительный процесс, формируются полоски или пузыри с гноем.
- Появляется боль.
- Палец твердеет и перестает сгибаться.
Осложнения нарыва
Любое заболевание в запущенной форме приносит массу неприятностей, и нарыв – не исключение. Гнойное воспаление может приникнуть глубоко к сухожилиям, костям и суставам, возможно полное или частичное лишения пальца его прямой функции.
Тяжелая форма недуга может привести к таким осложнениям:
- Сепсис – это заражение крови, которое без определенного лечения может привести к смерти.
- Флегмоне костей – острое или гнойное воспаление клеток кисти.
- Тендовагинит – гнойное воспаление сухожилий, при котором происходит длительная потеря двигательных функций пальца.
- Остеомиелит – гнойный процесс в костной ткани, который требует незамедлительного лечения, и даже ампутации пальца.
Первая помощь при нарыве
Чтобы избежать еще более тяжелых последствий нарыва пальца, следует знать, как оказать первую помощь. Нельзя прокалывать пузырь с гноем, так как можно занести инфекцию в открытую рану или спровоцировать заражение крови.
Чтобы снять воспаление, можно приготовить теплую ванночку с солью, мылом или ромашкой. Пораженную стопу следует опускать в такой отвар несколько раз в сутки. После процедуры конечность обмокнуть полотенцем и приложить на нее листья алоэ.
Если через трое суток состояние не улучшается, значит, воспаление перешло в более глубокие слои эпидермиса, и требуется врачебное вмешательство.
Лечение
Методы лечения можно разделить на три группы: ванночки, компрессы, мази.
Ванночки
С помощью ванночек можно избавиться от нарыва возле ногтя на пальцах рук или ног. Они помогут снять болевые ощущения и окажут дезинфицирующий эффект. Лучше всего попробовать следующие рецепты:
- Ванночка с антисептиком – для ее приготовления потребуется ромашка, календула, череда. Взять по 1 ст. л. каждой травы и залить все 1 литром кипятка, дать настояться 20 минут и опустить туда ноги или руки. Повторять процедуру следует несколько раз в день.
- Сода, йод или марганцовка – в 1 литр воды добавить 10 капель йода, 1 ст. л. соды, можно добавить немного марганцовки. Проводить такую процедуру нужно несколько раз в день по 20 минут.
- Соляная ванночка – этот рецепт считается самым действенным. На 1 литр кипятка необходимо взять 5 ст. л. соли. Опустить ноги в горячую воду на 20 минут. Именно горячая вода поможет распарить нарыв и вытянуть гной.
Важно! Использовать горячую воду можно только в последнем рецепте ванночек, во всех других вариантах она может спровоцировать ускоренное размножение бактерий.
Все ванночки следует повторять через каждый 2 3 часа.
Компрессы
Помогают вытянуть гной из нарыва. Готовить такие компрессы легко и быстро:
- Компресс из ржаной муки и меда – из этих ингредиентов замесить небольшой комочек, наподобие пластилина. Затем наложить его на нарыв и обмотать марлей.
- Алоэ и каланхоэ – приготовить кашицу из равных пропорций этих растений, нанести на рану и обмотать марлей. Менять такую повязку следует по мере высыхания.
- Компресс из овощей – потребуется приготовить либо пюре, либо натертый лук или свеклу. Приложить массы на нарыв и обмотать бинтом.
Важно! Ни в коем случае нельзя компресс обматывать полиэтиленом, иначе это приведет к размножению бактерий.
Такие компрессы лучше накладывать на ночь.
Медицинские препараты
Одно из эффективных лекарств в борьбе с нарывом является «Димексид». Его назначают в случае, если нельзя использовать ванночки. Препарат отлично борется с недугом, обладает антисептическим воздействием и хорошо выводит гной. Данный раствор наносится на пораженный участок ватным тампоном.
В иных случаях лечащим врачом могут быть назначены антибиотики или местные препараты (Клотримазол, Кетоконазол и прочие). Если в нарыве скопился гной, то хирург прокалывает его и выводит оттуда жидкость.
Лечение может затянуться на несколько недель или месяцев, все зависит от тяжести заболевания. В некоторых случаях могут быть назначены противогрибковые препараты или стероиды.
Применение антибиотиков
Для лечения нарывов всегда назначаются антибиотики, которые оказывают антибактериальное воздействие.
- Для лечения подкожного панариция антибиотики принимаются, если процесс воспаления становится все глубже, но еще гнойного разложения тканей. Отличным воздействием обладают цефалоспориновые или пенициллиновые препараты.
- При развитии суставного панариция назначают уколы с антибиотиком, обладающим широким спектром действия. Если уколы не дают результатов, то проводится оперативное вмешательство, при котором также используют антибиотики.
В качестве антибиотиков чаще всего используются: Ампициллин, Оксациллин, Клоксациллин, Эритромицин, Метициллин и Хлорамфеникол. В каждом конкретном случае дозировка препарата определяется врачом.
Хирургическое вмешательство
Если консервативное лечения не дало результатов, появились осложнения, которые ничем не устранить, то врачом принимается решение оперативного вмешательства. Для начала выполняется дренаж гнойной жидкости под анестезией. Если кожный покров приобретает белый или желтый цвет, то анестезию делать нельзя, так как это признак повреждения нервных волокон. Оперативное вмешательство может быть следующих видов:
- При поверхностной паронихии – проводится подрезание отслоенного кожного покрова с его отсечением и удалением гноя. В данном случае анестезия не требуется. После проведения операции на рану накладывается антисептическая повязка на неделю, пока рана не затянется.
- Глубокая паранихия – для ее проведения у края основания ногтя делается разрез в 10 мм. Кожа, покрывающая основание ногтя не разрезается, а отодвигается, очищается и отворачивается со стороны повреждения. Если ногтевая пластина отслаивается из-за гноя, то ее аккуратно отсекают.
Важно! Если данный участок ногтя повредить, то ноготь начнет деформироваться.
- Если повреждена вся ногтевая пластина или ее средняя часть, то делается два разреза по 10-15 мм. Далее этот участок отворачивается, удаляется гной и участок отслоившегося ногтя. Затем под отвернутую кожу подкладывается резиновая полоска с нанесенным на нее вазелином, и кожа возвращается на свое место. Накладывается повязка с антисептиком. Через сутки после операции проводится следующая процедура: в теплый раствор с добавлением калия опускается прооперированный палец, меняется резиновая прокладка и оставляется еще на сутки. Если воспалительный процесс проходит, то резиновую прокладку больше не используют, а на рану накладывают повязку с мазью.
Чтобы предотвратить повторное заражение и инфекции, назначают курс антибиотиков и антисептиков.
Лечение нарывов в домашних условиях
Заниматься самолечением можно только на начальных стадиях течения заболевания и только под присмотром врача. Если нет эффекта от ванночек, компрессов и мазей, то единственным вариантом будет оперативное вмешательство.
Народные методы лечения
Данный метод лечения эффективен только на начальных стадиях заболевания, иначе может привести к серьезным осложнениям. Неплохим эффектом обладают следующие рецепты:
- Печеный лук – необходимо взять луковицу и запечь ее, после натереть хозяйственное мыло и соединить эти ингредиенты в пропорции 1 ст. л. мыла и 2 ст. л. лука. Полученную кашицу наложить на марлю и обернуть около большого пальца. Через каждые 4 часа менять повязку.
- Натереть свежую морковь, свеклу и лук, взять их по 1 ст. л. Затем выжать сок из алоэ и добавить несколько капель в кашицу из овощей. Последующие действия аналогичны предыдущему рецепту.
- Листья подорожника или мать-и-мачехи. Листья этих растений отлично помогают в борьбе с недугом. Для этого необходимо взять лист и приложить его к больному пальцу, можно сделать кашицу, а сверху завернуть все бинтом. Оставить на 4-5 часов.
- Нутряной жир – для приготовления такого компресса нужно приобрести в аптеке любой жир и соединить его с печеным луком 1:1. Приложить к воспаленному месту, обернуть бинтом и оставить так на 5-6 часов, затем сменить повязку.
- Алоэ. Перед его применением следует подержать палец в отваре ромашки 10 минут, а после положить лист (без кожицы) на пораженный участок. Это поможет снять воспаление, заживать ранки и предотвратить инфицирование.
Панариций у детей
У детей панариций – очень распространенное явление, не удаленная вовремя заноза, ранка и прочее могут стать источником попадания в эпидермис инфекции. Это все провоцирует воспаление и дальнейшее распространение инфекции. Также к этому может привести привычка грызть ногти и откусывать заусеницы.
Если на коже возле ногтя появилось красное пятно, то его сразу же следует смазать йодом или приложить ватный диск, смоченный в календуле. Это поможет предотвратить воспалительный процесс.
Нельзя прокалывать нарыв иглой – можно занести инфекцию. При прогрессировании недуга лучше обратиться за квалифицированной помощью к врачу. Так как у детей воспалительный процесс прогрессирует очень быстро, то обычно применяется оперативное вмешательство.
Можно приготовить раствор из ромашки, зверобоя и календулы и подержать в нем палец около 20 минут. Повторять процедуру следует каждые 4 часа. Если воспаление не проходит, можно попробовать мазь Вишневского, она поможет уничтожить бактерии и снять боль.
Важно! Лечение нарыва в домашних условиях эффективно только в первые сутки. Если состояние ухудшается, то лучше обратиться к врачу.
Профилактика
Большинство нарывов случается из-за повреждения кожных покровов. Если выполнять несложные рекомендации, то предотвратить данный недуг будет намного проще:
- Все повреждения и ранки следует немедленно обрабатывать антисептическим раствором. Здесь поможет зеленка, перекись водорода, спирт или йод.
- Если под рукой нет никаких средств, то можно приложить лист подорожника или мать-и-мачехи.
- Уезжая отдыхать, следует взять с собой мазь Вишневского, Левомеколь, местные антибиотики, бинт и вату.
- После улицы или выполнения грязной работы следует тщательно вымыть руки.
- Не допускать попадания грязи в ранки или трещины.
- Подстригать ногти нужно аккуратно.
- Следует немедленно удалять любые занозы или заусеницы, а после обработать ранку антисептиком. Если не получается удалить занозу самостоятельно, нужно обратиться к врачу.
- Незамедлительно лечить любые грибковые инфекции.
- Следить за иммунитетом.
- Всю грязную работу нужно выполнять в перчатках.
Следует избегать ношения неудобной обуви, так как это может привести к воспалению пальцев ног. При сахарном диабете важно контролировать уровень сахара в крови, а повышенный иммунитет поможет легче и быстрее справиться с любой инфекцией.
Делать педикюр и маникюр нужно только у профессиональных мастеров. Необходимо следить за дезинфекцией маникюрных инструментов, ведь неправильная обработка ногтевой пластины может привести к повреждению кожи и занесению туда бактерий.
Если соблюдать меры профилактики, то никакая инфекция не будет страшна. Любые проявления панориция должны вовремя устраняться, а при невозможности самостоятельного лечения, лучше обратиться к врачу. Только так можно избежать серьезных последствий недуга.
Источник
Когда выявляется болезненное состояние, при котором наблюдается врастание одного или сразу двух краев свободного среза ногтевой пластины в кожу, ставится диагноз онихокриптоз. Существует несколько факторов риска, предрасполагающих к развитию подобной патологии. Они включают анатомические и физиологические механизмы. Чаще всего страдают онихокриптозом люди, много гуляющие пешком, постоянно играющие в подвижные игры. Заболевание может развиваться и вследствие длительного ношения тесной узкой обуви. На начальных этапах устранять дефект можно консервативным путем, применяя лечебные мази от вросшего ногтя.
Избавляемся от вросших ногтей консервативными путями
Онихокриптоз имеет характерную клиническую картину. Заболевание дает о себе знать появлением сильной боли в районе околоногтевого валика большого пальца стопы. Его край опухает, становится красным. Боль усиливается во время ношения обуви, становится невыносимой, если на больное место оказывается любое другое механическое воздействие. Если появляется ощущение подергивания, это значит, что начался гнойно-воспалительный процесс. На данном этапе лечить вросший ноготь можно только хирургическим путем. На ранних стадиях способна помочь консервативная терапия. Ее главная цель – размягчить роговую пластину, приостановить воспаление и устранить болевой синдром. Лучше всего для этих целей подходят следующие средства.
Мазь Вишневского
Ее применение становится оправданным тогда, когда присутствуют симптомы гнойного воспаления, когда врастание ногтевой пластины вызывает сильные пульсирующие боли. Лечение проводится следующим способом.
- Ногти предварительно распариваются в ванночке с морской солью.
- Затем к больному участку прикладывается ватный диск, на который предварительно была нанесена мазь Вишневского.
- Сверху ватный диск прикрывается целлофаном.
- Компресс фиксируется бинтом.
Проводить такую процедуру лучше вечером и оставлять компресс на ночь. Утром повязка снимается, остатки мази удаляются ваткой, смоченной в спирте. Проводить лечение необходимо до тех пор, пока гной полностью не выйдет из воспаленной полости. В составе мази содержатся три компонента, каждый имеет обеззараживающие свойства. Формула была продумана таким образом, чтобы применение средства помогло бы сразу решить несколько проблем.
Так, например, деготь, входящий в состав мази Вишневского, раздражает рецепторы кожи и стимулирует усиление кровообращения. Ксероформ подсушивает воспаленный участок. Касторовое масло смягчает ткани, что позволяет лечебным компонентам проникать в более глубокие слои структуры ногтевой пластины и кожного покрова.
Левомеколь
Применение этой мази становится оправданным тогда, когда есть признаки воспаления, но отсутствуют симптомы гнойной реакции. В ее составе есть антибактериальные компоненты и вещества, которые стимулируют процессы регенерации. Для достижения терапевтического эффекта необходимо мазь наносить на стерильную ткань, ее прикладывать к больному месту и фиксировать бинтовой повязкой.
Специалисты рекомендуют менять компресс ежедневно и продлевать курс до полного выздоровления. У описываемого средства нет неприятного запаха, оно имеет консистенцию, которая не пачкает одежду, поэтому использовать «Левомеколь» можно в любое время суток, не опасаясь, что компресс вызовет негативную реакцию со стороны окружающих людей. Попадается препарат без рецепта врача, он имеет вполне доступную цену, поэтому лучше всего подходит для лечения вросшего ногтя в домашних условиях.
Димексид
Это вещество – богатый источник органической серы. Она присутствует во всех клетках человеческого организма. При помощи нее внутри нас происходят химические реакции, связанные с детоксификацией (с выводом наружу токсинов). Формула «Димексида» была выделена случайно русским профессором Александром Зайцевым в 1866 году. Современные ученые смогли доказать около сорока фармакологических свойств этого вещества, которые могут быть полезными в лечении многих болезней.
Сегодня бесцветная, маслянистая на вид жидкость, имеющая чесночный запах, активно применяется для лечения вросших ногтей. Организм, получая поступление органической серы извне, постоянно создает новые здоровые клетки, усиливает проницаемость их мембран. Тем самым обеспечивается доставка лекарственных средств внутрь клеток и вывод оттуда токсинов – отработанных продуктов жизнедеятельности. Органическая сера, с этой точки зрения, верный помощник в борьбе с воспалением.
Чтобы средство смогло продемонстрировать свою эффективность, нужно правильно его использовать. Для лечения ногтей нужно приобретать составы, в которых концентрация основного вещества составляет не менее 70%. Поверхность поврежденного ногтя перед нанесением раствора полезно распаривать, очищать от грязи и тщательно высушивать.
Наносить препарат на роговой слой лучше в виде аппликации: в растворе смачиваются марлевые салфетки, прикладываются к больному месту, фиксируются целлофаном и бинтом. После нанесения может появиться легкое покалывание, пощипывание или тепло. Это нормально. Через пару часов любые дискомфортные ощущения должны исчезнуть. Курс лечения – две недели.
Ихтиоловая мазь
Это лучшее антисептическое средство, которое используется на протяжении нескольких веков. Рыбное масло (так переводится на русский язык слово «ихтиол») входило в состав многих рецептов, которыми пользовались древние целители. Основной ингредиент ихтиоловой мази изготавливается из сланцевых смол, в которых присутствуют окаменевшие скелеты доисторических рыб (отсюда и название).
Многие современные местные препараты, предназначенные для лечения воспалительных процессов, способны оказывать только поверхностное действие. Ихтиол глубоко проникает в кожу, оказывает мощный противомикробный эффект. Для лечения вросшего ногтя используются компрессы: мазь обильно наносится на ватный диск, он прикладывается к воспаленному участку и фиксируется бинтом. Очень скоро активные вещества проникают в капилляры и вены, что значительно ускоряет наступление терапевтического эффекта. Отечность, воспаление, нагноение проходит уже через три-четыре дня применения препарата. Курс лечения десять дней.
Кроме лечебного воздействия, ихтиоловая мазь обладает умеренным обезболивающим эффектом, ее назначение помогает облегчать состояние людей, испытывающих сильную боль при врастании ногтевой пластины в кожу.
Лечение с помощью народных рецептов
На ранних этапах бороться с онихокриптозом можно в домашних условиях, используя средства народной медицины. Для устранения проблемы необходимо выбирать те из них, которые способны помочь смягчить роговой слой, купировать воспаление и уменьшить боль. Лучше всего для этих целей подходят:
- Содовые ванночки. Для их приготовления необходимо взять три литра теплой воды, растворить в ней три ложки порошка, погрузить в получившийся раствор пальцы ноги, размочить их, а потом попытаться вывести наружу вросший край ногтевой пластины. Если получилось это сделать, под него нужно подложить кусочек пластика или ватный валик, зафиксировать конструкцию лейкопластырем и оставить на ночь. Несколько таких процедур должно помочь вылечить ноготь. Если с первого раза не получилось выводить вросший край, специалисты рекомендуют при помощи следующего рецепта.
- Сливочное масло. Процедура снова начинается с распаривания ног в ванночке с содовым раствором. Спустя двадцать минут, ноги необходимо вынуть, обсушить полотенцем и приложить к вросшему ногтю кусок сливочного масла, прикрыть его салфеткой, целлофаном, а потом забинтовать. Оставить компресс на ночь. После утром снова подержать стопы в содовом растворе, после попытаться приподнять краешек ногтевой пластины и подложить под него ватный валик, предварительно пропитанный любым растительным маслом. Поверх опять кусок сливочного масла, салфетку, целлофан и бинт.
- Свежий лист алоэ. Применение этого растения помогает эффективно бороться с выраженным воспалением. Свежий лист нужно порезать пополам, очистить его от колючек, подержать «мокрой стороной» над открытым огнем в течение двадцати секунд, а потом приложить к больному участку, обернуть целлофаном, аппликацию зафиксировать бинтом. Процедуру эту лучше делать на ночь.
Если удается вывести вросший край, его ни в коем случае нельзя тут же подрезать, необходимо запастись терпением и отращивать ноготь в течение двух недель, продолжая проводить описанное лечение. А потом подстричь свободный край по прямой линии без округления концов.
Обратите внимание! Когда лечение средствами неродной медицины не помогает, когда палец еще больше отекает и приобретает багрово-синюшную окраску, необходимо немедленно обращаться за помощью к врачу. Нельзя заниматься лечением больных, у которых в анамнезе присутствует сахарный диабет, атеросклероз, облитерирующий эндартериит, другие заболевания, развитие которых приводит к нарушению кровообращения в мелких и крупных сосудах ног. Любое промедление в этом случае может закончиться ампутацией стоп.
Профилактика врастания ногтей
После того, как форма ногтевой пластины смогла вернуться в свое нормальное состояние, врачи рекомендуют для предотвращения рецидива придерживаться следующих правил:
- При выполнении педикюра обрезайте свободный край не полукругом, а по прямой линии.
- Регулярно и тщательно мойте ноги.
- На ежедневной основе используйте пемзу.
- Боритесь с излишней потливостью стоп.
- Каждый день меняйте носки.
- Отказывайтесь от ношения тесной узкой обуви.
- Ухаживайте за туфлями, сапогами, ботинками, кроссовками (подсушивайте и проветривайте их по возможности).
- Для предупреждения воспалений делайте ванночки с отварами аптечной ромашки, календулы или череды (шесть ложек на два литра воды), добавляйте немного марганцовки.
При появлении первых симптомов вросших ногтей обращайтесь за помощью к подологу или хирургу.
Источник