Симптомы воспаления слизистой оболочки
Содержание:
Гастрит у взрослых является самой распространенной и часто встречающейся патологией органов пищеварительной системы. От данного заболевания страдает едва ли не каждый второй житель страны. Гастритом называют воспаление слизистой оболочки желудка, которое приводит к нарушению работы органа и ряду осложнений при отсутствии своевременного лечения.
Виды и формы гастрита
В зависимости от формы течения воспалительного процесса гастрит у взрослых может быть острым или хроническим, в зависимости от уровня соляной кислоты в желудке различают:
- гастрит с пониженной кислотность;
- с нормальной кислотностью;
- с повышенной кислотностью.
В зависимости от причины происхождения:
- инфекционного характера – тип В, ассоциированный с бактерией Хеликобактер пилори;
- неинфекционного характера – тип А, аутоиммунный, связанный с наследственной предрасположенностью.
Причины развития гастрита
Нарушение уровня кислотности желудочного сока лежит в основе патогенеза при развитии воспалительного процесса желудка. Предрасполагающими факторами к изменению рН среды желудочного содержимого и развитию на этом фоне гастрита являются:
- злоупотребление специями, уксусом, жареными и жирными блюдами;
- преобладание в рационе жиров и углеводов;
- отравление недоброкачественными продуктами питания;
- сопутствующие заболевания желчного пузыря или поджелудочной железы, при которых желчь и кислоты забрасываются в желудок и раздражают его слизистые оболочки;
- отравление солями тяжелых металлов;
- бесконтрольное применение лекарственных препаратов, которые агрессивно влияют на слизистую оболочку желудка;
- случайное проглатывание химических веществ – кислот или щелочей;
- хронические стрессы;
- гормональный дисбаланс в организме;
- злоупотребление алкоголем.
Кратковременное нехарактерное воздействие каких-либо факторов на пищеварительный процесс приводит к раздражению слизистых оболочек желудка и развитию острого воспаления следующего характера:
- катарального – чаще всего возникает на фоне нерационального питания или пищевого отравления;
- фибринозного – развивается в результате отравления солями тяжелых металлов;
- некротического – развивается при попадании на слизистые оболочки кислот или щелочей;
- флегмонозного – развивается на фоне повреждения стенок желудка, часто встречается после частичной резекции желудка.
Не леченный гастрит быстро прогрессирует, переходит в хроническую форму, осложняется язвенной болезнью и имеет тенденцию к малигнизации – перерождению в рак желудка.
Симптомы гастрита у взрослых
Основными признаками воспаления слизистой оболочки желудка являются:
- тяжесть и боли в области эпигастрия, усиливающиеся после приема пищи;
- тошнота, рвота;
- отрыжка;
- вздутие живота;
- метеоризм;
- нарушения стула – поносы или запоры.
В зависимости от уровня кислотности желудочного сока клинические признаки моугт немного отличаться.
При гастрите с повышенным уровнем кислотности у больного возникают следующие симптомы:
- длительные боли в области эпигастрия, усиливающиеся натощак и стихающие после приема пищи;
- изжога;
- отрыжка кислым;
- понос.
Гастрит с пониженным уровнем кислотности у больного вызывает такие симптомы:
- неприятный привкус во рту;
- отрыжка тухлым яйцом
- боли в желудке, усиливающиеся после приема пищи;
- постоянное урчание в животе, тяжесть после еды;
- вздутие;
- запоры, метеоризм;
- тошнота и рвота в утренние часы;
- неприятный запах изо рта, который является признаком процессов брожения и гнили в желудке.
Острый гастрит с нормальным уровнем кислотности характеризуется появлением следующих симптомов:
- постоянные боли в области солнечного сплетения, усиливающиеся или уменьшающиеся после еды;
- тяжесть в животе;
- тошнота, периодическая рвота;
- отрыжка, икота, появление горького и неприятного привкуса во рту;
- головокружение, головные боли, слабсоть, учащение сердцебиения;
- усиленное выделение слюны;
- боли вокруг пупка, склонность к запорам или поносам.
При отсутствии адекватной терапии острый гастрит быстро переходит в хроническую форму течения с частыми рецидивами заболевания. При хроническом гастрите рецидивам свойственная сезонность, как правило, воспаление обостряется осенью и весной.
Хронический гастрит у взрослого: клинические признаки
В фазе ремиссии у больного иногда возникает дискомфорт и неприятные ощущения после приема пищи – изжога, тяжесть, тошнота, вздутие, чувство переполненности желудка. Во время обострения заболевания возникают признаки острого гастрита. Коварность хронического воспалительного процесса в том, что при каждом обострении в структуре тканей желудка формируются деструктивные изменения и рубцы, которые в дальнейшем могут спровоцировать развитие желудочного кровотечения.
Диагностика гастрита
При появлении описанных клинических симптомов пациенту рекомендуется обратиться к врачу-гастроэнтерологу. Дифференциальная диагностика гастрита от других воспалительных заболеваний органов ЖКТ осуществляется следующими методами:
- ФГДС (фиброгастродуоденоскопия) – исследование требует определенной подготовки. Через рот больному вводится трубка, оснащенная на конце оптической системой. Врач может детально рассмотреть состояние слизистых оболочек пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. При необходимости возможно взятия материала для биопсии из патологических видоизмененных участков.
- рН-метрия – исследование, позволяющее определить уровень кислотности желудочного сока.
- Анализы крови на определение бактерии Хеликобактер;
- УЗИ органов брюшной полости (поджелудочной железы, желчного пузыря, печени, селезенки) – иногда перечисленные симптомы могут сигнализировать о воспалении органов ЖКТ, а не только желудка.
Лечение гастрита у взрослых
Главным аспектом успешного лечения гастрита у взрослых является диетотерапия наряду с лекарственными препаратами.
Диета при гастрите
При обострении гастрита больному рекомендован стол №1. Из рациона питания исключаются:
- кофе, крепкий черный чай, шоколад, какао;
- алкоголь;
- сдобная выпечка, пирожные, торты;
- гусь, утка;
- свинина, баранина;
- рыба жирных сортов (скумбрия, сельдь, лосось, форель);
- колбасные изделия, консервы;
- специи, уксус;
- грибы;
- перловка, пшеничная каша, пшено;
- свежие овощи и фрукты – помидоры, лук, чеснок, редис, яблоки кислых сортов, вишни;
- макаронные изделия;
- ржаной хлеб и хлеб с отрубями;
- жирная сметана, сливки.
Рацион состоит из следующих продуктов:
- супы и борщи на овощном бульоне;
- картофельное пюре с минимальным добавлением масла (лучше растительного);
- кисели (ягодный, молочный);
- каши (гречка, рис, овсянка);
- вермишель;
- вчерашний белый хлеб;
- пастила, зефир, мед;
- мясо птицы – курица, индейка без кожи и жира;
- говядина, кролик, постная свинина без жира.
Медикаментозное лечение гастрита
При гастрите больному показано комплексное лечение, включающее в себя следующие группы препаратов:
- блокаторы протонного насоса – Омез, Омепразол, Ранитидин;
- антациды – Альмагель, Фосфалюгель, Гавискон;
- вяжущие и обволакивающие – висмута нитрат (Вис-Нол, Де-нол).
При дифференцировании гастрита, вызванного бактерией Хеликобактер назначают курс лечения антибиотиками широкого спектра действия наряду с Метронидазолом по расписанной индивидуальной схеме.
Так как гастрит часто сопровождается разладом пищеварения и сбоями в работе кишечника, то параллельно пациенту назначают ферментативные препараты и пробиотики.
Профилактика гастрита
Во избежание развития гастрита следует соблюдать простые правила:
- питаться полноценно, желательно в одно и то же время – категорические не рекомендуется пропускать приемы пищи;
- отказаться от употребления алкоголя и курения;
- принимать лекарственные препараты только по назначению врача, строго следуя инструкции и соблюдая дозировку;
- во время приема пищи жевать медленно, тщательно измельчая кусочки;
- своевременно лечить кариозные зубы – разрушение зубов приводит к недостаточно тщательному перетиранию пищи в ротовой полости, в результате чего возрастает риск развития гастрита;
- ограничить употреблением колбасных изделий, специй, уксуса, острых и жареных блюд.
Важно! При появлении признаков гастрита не пытайтесь лечить его самостоятельно, так как терапия различных форм заболевания и уровней кислотности кардинально отличается друг от друга. Самолечение часто приводит к хроницизации патологического процесса и осложнениям в виде язвенной болезни и прободения органа.
Источник
Такой синдром, как воспаление слизистой оболочки носа, также по-другому называют ринитом, в народе – насморком. Для него характерным проявлением является выделение слизи разного происхождения из носа, также воспаление часто сопровождается заложенностью носа и нарушением обоняния.
Воспаление слизистой носа может развиваться вследствие разных причин, которые и определяют последующий метод лечения. Сегодня вы узнаете, почему случается воспаление слизистой носа, и в чем заключается лечение этого синдрома.
Почему воспаляется носовая слизистая оболочка?
Слизистая оболочка может воспаляться по разным причинам. Чаще всего причинами воспаления являются такие факторы:
- аллергия – в числе аллергенов могут быть пыльца, шерсть животных, ароматы парфюмерии и многое другое. Все они могут спровоцировать постоянный или сезонный аллергический ринит;
- вирусы и бактерии – когда на слизистую попадают вредоносные бактерии и провоцируют воспаление, а также вызывают другие симптомы заболевания;
- грибки – на фоне ослабленного иммунитета в больного может развиваться кандидоз носовой полости, что также может быть причиной заболевания;
- инородное тело – часто это может быть причиной воспаления слизистой носа у детей и пожилых людей, которые засовывают в нос посторонние предметы. Характерным симптомом в этом случае является заложенность одной половины носа и характерные выделения;
- оперативные вмешательства и травмы – тоже могут быть причиной воспаления слизистой носа.
Также воспалительный процесс в носу происходит на фоне сокращения иммунитета, проблем с микроклиматом в помещении, анатомических аномалий (например, при гипертрофии нижних раковин носа или искривлении перегородок) или авитаминоза.
Проявления воспаления слизистой носа
По течению воспалительный процесс подразделяют на такие виды:
- острый – возникает резко и длится до двух недель;
- хронический – может быть атрофическим, катаральным или гипертрофическим. Сюда же относится и вазомоторный ринит.
Острое течение воспаления может проходить через несколько стадий, которые происходят последовательно и сопровождаются такими симптомами:
- первая стадия течения – характерными симптомами являются зуд и сухость слизистой оболочки. Это может длиться как несколько часов, так и суток. Инфекция в это время начинает проникать в слизистую;
- вторая стадия – у пациента из носа идет обильные серозные выделения, он закладывается, снижается обоняние. Часто могут присоединяться проявления общей интоксикации, например, повышение температуры, головные боли или ломота костей;
- стадия гнойного воспаления – на этом этапе насморк, который до этого был прозрачным, приобретает желтый или желто-зеленый оттенок. Гнойное воспаление говорит о переходе воспалительного процесса на придаточные носовые пазухи;
- стадия восстановления – насморк заканчивается, возобновляется свободное дыхание через нос, возвращается обоняние.
Если воспаление слизистой носа лечить правильно, то оно может прекратиться уже на второй стадии. Если вовремя не обеспечить правильное лечение, также при низком иммунитете воспаление может перейти в хроническую форму и дополниться осложнениями, например, в виде воспаления носовых пазух.
В отличие от формы ринита, его протекание имеет разные симптомы:
- аллергический насморк – воспалительный процесс зависит от степени контакта с аллергеном. Это проявляется в носовой заложенности и появлении обильных прозрачных выделений;
- атрофический ринит – в слизистой носа наблюдается сухость, появляются гнойные корки, из носа неприятно пахнет, что доставляем человеку дискомфорт;
- гипертрофическое разрастание слизистой – кроме выделений, появляются проблемы с дыханием через нос. Из-за отека человек дышит через рот, а это может привести к воспалению слизистой глотки или сухости во рту.
Есть и особые формы насморка, они связаны с гормональной перестройкой организма. Например, во время беременности может появиться вазомоторный ринит, для которого характерны выделения и отеки, после родов он проходит самостоятельно. Данная форма протекает в виде приступов. Например, во время сна слизь попадает в горло, что вызывает кашель. Перед началом лечения нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы выяснить природу воспаления.
Воспаление слизистой носа: лечение
Воспаление носовой слизистой лечится по-разному в зависимости от особенностей протекания заболевания. В числе общих мер по лечению такие:
- обильное потребление жидкости;
- промывание носа солевыми растворами;
- если в носу сухость, то применяют гипотонические составы (например, Салин), если нужно разжижить густые выделения из носа, то назначают физраствор, если заложенность выражена и присутствуют сильные отеки, то гипертонические растворы вроде Квикса;
- больному при содержании в помещении создают оптимальные условия в плане температуры и влажности.
Детям и взрослым при отсутствии аллергии можно лечить воспаление масляными каплями, например, Пиносолом или средствами на основе облепихового или персикового масла.
Медикаментозное лечение
Лечение заболевания зависит от причины его развития. Обычный острый насморк лечат местными средствами. Для лечения воспаления слизистой носа применяют такие спреи и капли:
- сосудосуживающие – назначаются при выраженном отеке и могут применяться до недели, чтобы не появилось привыкание. Есть много побочных явлений и противопоказаний. Лечение касается не самой болезни, а лишь купирует заложенность и отеки. Среди препаратов – Назол, Називин и другие;
- антибактериальные препараты (например, Изофра и Полидекса) – содержат антибиотик, помогают при воспалении слизистой носа бактериального характера и поражении придаточных пазух носа;
- увлажняющие спреи (Аквалор, Салин и другие) – в основе этих средств находится морская вода. Могут быть применены даже для лечения даже грудных детей и беременных женщин. Безопасны, смывают гной, пыль и частички аллергенов со слизистой носа, снимают воспаления и отеки;
- гормональные препараты (Назонекс, Авамис) – назначаются при аллергических ринитах, включают в себя местные гормоны, которые влияют только на слизистую оболочку носа. Можно использовать для лечения аденоидов у детей от 3 лет.
Кроме перечисленных форм препаратов, насморк лечат физиотерапевтическими методами, например:
- электрофорезом;
- магнитолазеротерапией;
- УВЧ;
- УФО.
Если местная терапия была неэффективной или заболевание протекает в тяжелой форме, то пациенту назначают системные препараты:
- антибиотики – макролиды, пенициллины или цефалоспорины. Хроническое воспаление слизистой носа лечат только после посева на чувствительность и флору;
- антигистаминные препараты – назначаются при аллергическом воспалении, выраженных отеках. К ним относят Зодак, Зиртек и другие средства;
- муколитики – применяются при скоплении в носу и пазухах трудновыводимой и вязкой слизи (АЦЦ или Синупрет);
- противогрибковые препараты – назначаются при грибковом поражении носовой слизистой;
- жаропонижающие и противовоспалительные средства – помогают при интоксикации и высокой температуре.
Если речь идет о медикаментозном лечении хронических воспалений, то нужно учитывать следующее:
- если причиной воспаления слизистой являются аллергены, то нужно их или устранить, или ограничить контакты больного с ними. Лечение заключается в применении гормонов, антигистаминных препаратов и назальных спреев;
- когда воспаление носовой слизистой провоцируется его искривлением или другими патологиями строения, то назначают оперативное вмешательство. Также хирургическим методом извлекают и инородные тела;
- инфекционные процессы хронического характера нуждаются в антибактериальной терапии;
- вазомоторный насморк требует физиолечения и промывания носа.
Народные методы лечения при воспалении слизистых оболочек
Если болезнь имеет легкую форму, то отличный результат может дать и лечение народными методами без применения фармацевтических препаратов. Оно может включать такие методы:
- промывание и орошение соленой водой. Она продается в аптеке в готовом виде или же можете приготовить ее самостоятельно;
- применение капель на основе чеснока, масла, меда, алое и других составляющих;
- массажные процедуры;
- прием общеукрепляющих сборов и тонизирующих чаев, чтобы активировать защитные силы организма больного.
Если подобные мероприятия через несколько дней не дали положительного эффекта, или же состояние больного ухудшается, его нужно показать врачу, чтобы он назначил другие формы лечения.
Воспаление носовой слизистой негативно сказывается на состоянии больного, он ощущает дискомфорт и не может заниматься привычными делами. Чтобы устранить это состояние, нужно выявить причину его появления, и только потом назначать лечение.
Источник
Самой главной функцией оболочки носа является очистка воздуха, попадающего в дыхательные пути, от загрязнений. Также она выполняет и другую важную роль – увлажняет и обогревает воздушные потоки. При различных бактериальных или инфекционных заболеваниях одной из первых страдает именно слизистая носа. Происходит воспаление, которое может протекать в двух формах — острой и хронической.
Острое воспаление слизистой оболочки носа на латинском обозначается так: rhinitis. На русском языке — это ринит, который многие именуют насморком. Длится заболевание до 3 месяцев. Его дифференцируют на вирусное и невирусное. Как правило, первое протекает больше 5 дней, а второе начинает усиливать проявления примерно через неделю после появления первых симптомов.
Хроническое воспаление слизистой оболочки носа (на латыни называется rhinitis) протекает с образованием носовых полипов или без них. Воспалительные процессы наблюдаются менее 3 месяцев.
Первопричины
Факторами, провоцирующими воспаление, могут быть инфекции и внешние раздражители. К первой группе причин воспаления слизистой оболочки носа относятся:
- Вирусные поражения. В большинстве случаев это является самой частой причиной воспаления.
- Бактериальное инфицирование. Такой процесс происходит из-за поражения носовой полости вредоносными бактериями.
- Грибковые инфекции. Воспаление появляется при проникновении грибов (Кандиды, микоплазмы) в организме.
Второстепенные причины
К неинфекционной группе причин воспаления слизистой оболочки полости носа относятся:
- Травмы носовой оболочки.
- Попадание в нос посторонних предметов.
- Хирургические вмешательства.
- Нарушение нервных тканей, которые влияют на первоначальную функцию слизистой оболочки.
- Постоянная сухость слизистой носа.
- Эмоциональные изменения (постоянный плач) и нервные перенапряжения.
- Аллергия, возникающая при попадании на слизистые раздражающих агентов. Они бывают самые разные, от каких-либо запахов до пыльцы растений.
Симптомы
Признаками, указывающими на воспаление слизистой оболочки носа (называется ринитом, как было отмечено выше) могут являться разные проявления, которые напрямую зависят от причины поражения. Если это аллергическая реакция, тогда у пациента появляются:
- Першение в области горла и носа.
- Обильное выделение слез.
- Быстрая заложенность носовых ходов.
- Появляется частое чиханье.
- Лицо начинает отекать.
- Из носа появляются прозрачные выделения.
- Присутствует сонливость.
- Возникает слабость.
- Оболочка носа краснеет.
Признаки инфекционной болезни
Если говорить об инфекционных заболеваниях носа, то они сопровождаются следующими симптомами:
- Возникновение головных болей.
- Поднятие температуры.
- Появление озноба, слабости, ломоты во всем теле.
- Слизистая оболочка начинает пересыхать.
- Из носа появляются слизистые выделения зеленого цвета.
- Уши начинают болеть.
- Ощущается боль и/или в области носа.
- Ощущается заложенность носовых ходов.
Другие симптомы
Бактериальное инфицирование слизистой оболочки протекает с такими проявлениями:
- гнойные выделения,
- заложенность носовых ходов, сопровождающаяся болью.
Во время получения травм носовой части у пациента могут наблюдаться:
- Кровотечения.
- Заложенность ноздрей.
- Головные боли.
- Отек лица.
- Изменение цвета кожи в месте травмы (например, появление синяков и гематом).
Стоит обратить внимание на то, что самым распространенным симптомом, сигнализирующим о воспаление, является заложенность ноздрей. При его проявлении поступает мало кислорода в организм. Последствием такого явление становятся частые мигрени, обмороки, повышенное давление. Кроме того, от нехватки кислорода начинает «голодать» мозг, что чревато различными неприятными и даже опасными состояниями больного.
Способы терапии
Существует несколько вариантов лечения воспаления. Самым главным условием успешной терапии является определение причины, которая спровоцировала заболевание. Практикуется оказание помощи одним из таких установленных методов:
- Лечение при аллергии.
- Терапия при инфицировании.
- Лечение при полученных травмах.
При аллергии пациенту приписывают антигистаминные средства с сильнодействующим эффектом. Назначается обеззараживающий препарат на основе морской воды для промывания носа. При аллергических реакциях потребуется употреблять в день очень много чистой воды. Немаловажно при пересыхании слизистой носа проводить увлажнение. Очень важно полностью избавиться от причины аллергии.
Оказание помощи при инфицировании проводится по иной методике. Нужно усвоить, что при возникшем недуге нельзя лечиться только путем закапывания в нос средств с сосудосуживающим эффектом. Они временно устраняют заложенность носовых ходов, но не помогают вылечить воспаление. На жизнедеятельность патогенных микроорганизмов они никак не влияют.
Стоит отметить, что назальные капли запрещается использовать более 5 дней подряд, так как они провоцируют зависимость и привыкание. Кроме того, наблюдается раздражение оболочки носа и запущенность заболевания. В случае бактериального инфицирования пациенту необходимо применять антибиотики, назначать которые должен врач.
Если у больного присутствует грибок, то нужно придерживаться такого метода лечения: нос необходимо промывать солевым или физраствором. Понадобится использовать назальные капли, чтобы убрать заложенность. Наилучшим средством являются препараты, в состав которых входит персик или облепиха. Не менее эффективен медикамент «Пиносол».
В случае хронической формы болезни пациенту назначают глюкокортикостероиды. Также при хроническом рините эффективна физиотерапия. Если воспаление имеет гипертрофическую форму, то никак не обойтись без хирургического вмешательства.
При полученных травмах лечение проводится симптоматическое. При болевых ощущениях приписывают анальгетики, при отеках рекомендуется делать холодные компрессы. В случае носовых кровотечений нужно сделать из бинта две плотные турунды, далее их обработать антимикробным раствором или мазью и вставить в каждую ноздрю.
Народные средства
Когда воспаление слизистой оболочки носа имеет легкую форму, можно воспользоваться народными средствами для лечения. Самыми популярными и эффективными читаются капли в нос сока чеснока либо лука, которые необходимо разбавлять с водой в пропорции 1:1. Всего пару капель в ноздрю помогут избавиться от заложенности носа. Преимущества такого метода – избавление от насморка и микробов. У народных лекарей есть множество других эффективных способов. Рассмотрим некоторые из них подробнее:
- Капли назальные с алоэ или соком свеклы. Преимущества: быстрое действие, полное удаление болезнетворных бактерий. Сок свеклы можно разбавлять водой в пропорции 1:1.
- Вдыхание пара (ингаляции). Для приготовления понадобится мелко нарезанный чеснок, который нужно положить в кипящую воду. Когда средство закипит, нужно емкость снять с плиты, накрыть голову полотенцем и вдыхать пар, пока вода не остынет. Такая ингаляция отлично убивает вирусы.
- При пересыхании слизистой оболочки ее нужно увлажнять. Это можно сделать с помощью масел. Популярностью пользуются облепиховое и оливковое.
- Не менее действующими являются ингаляции с применением лаврового листа. Чтобы приготовить отвар, понадобится 4-5 листков лавра залить 500 мл воды и довести до кипения. Полученный отвар можно вдыхать не более 10 минут. Для лечения детей такое средство лучше не использовать. Чтобы не получить ожоги паром, не нужно слишком низко наклоняться над емкостью.
- Средство для промывания с использованием ромашки. Нужно взять ст. л. сухих цветков, залить 500 мл воды, поставить на плиту и дать закипеть. Отвар остудить, процедить и использовать по назначению.
Чтобы избежать негативных последствий, перед применением какого-либо народного способа желательно проконсультироваться с врачом.
Осложнения
Если вовремя не начать лечение воспаления слизистой оболочки носа и придаточных пазух, могут возникнуть такие осложнения:
- Синусит.
- Постоянная заложенность носовых ходов.
- Кислородное голодание мозга.
Осложнения при кислородном голодании
Последствиями такой патологии могут стать:
- Частые головные боли.
- Ухудшение зрения.
- Нарушение деятельности центральной нервной системы.
- Нарушение памяти.
- Регулярная усталость, вялость.
- Хроническая аллергия или которой могут возникнуть удушье, анафилактический шок.
Рекомендации
Чтобы избежать воспаления слизистой и всех нежелательных последствий, необходимо прислушиваться к советам специалистов:
- Не оставлять без внимания насморк, простуду. При первых их проявлениях немедленно заняться лечением. Не переносить грипп на ногах, а соблюдать постельный режим.
- При появлении симптомов заболевания обращаться к врачу.
- Рекомендуется закаляться.
- Повышать иммунитет с помощью фруктов и овощей, комплексов витаминов, которые должен назначать доктор.
- Регулярно заниматься спортом.
- Если человек склонен к аллергии, вовремя принимать антигистаминные средства, например, в период цветения растений, вызывающих нежелательные реакции.
- Не допускать переохлаждения организма.
- В помещении увлажнять воздух.
- В случае пересыхания слизистой, увлажнять ее маслами.
Согласно статистике, 90 % населения ежегодно жалуются на заложенность носа, но только единицы обращаются за помощью к специалистам. По причине того, что человек не уделяет возникшей проблеме особого внимания, возникают серьезные последствия.
Кроме всех перечисленных факторов, влияющих на состояние слизистой оболочки, важную роль играют и вредные привычки (курение), хлор, который используется практически везде для дезинфекции, пыль. Человеку, склонному к аллергическим реакциям, необходимо избегать контакта с основными раздражителями.
Источник