Покраснение воспаление кожи лечение

Покраснение воспаление кожи лечение thumbnail
Покраснение воспаление кожи лечение

Когда ваша кожа воспалена и покраснела, вы можете не обратить внимание на данную проблему. Ваша главная забота скорее всего, как остановить боль и дискомфорт. Воспаление кожи возникает когда иммунная система реагирует на триггер вызывая широкий спектр симптомов, таких как жжение, зуд, покраснение, жар, волдыри и трещины на коже. Воспаление кожи — это не шутка, но есть способы успокоить её быстро и эффективно.

В этой статье мы рассмотрим тему воспаления кожи, включая некоторые его причины и разницу между острым и хроническим воспалением. Мы также поговорим о том, что вы можете сделать, чтобы успокоить воспаление и дадим рекомендации по продукту для ускорения результатов.

Что такое воспаление?

Когда вы ударяетесь ногой, вы чувствуете внезапный всплеск боли, за которым следует более тупая боль. Вы также можете заметить, что ваш палец ноги краснеет и может даже распухнуть. Воспаление является естественной реакцией организма на травму – это способ организма сигнализировать иммунной системе, что травма должна быть исцелена и поврежденные ткани восстановлены. Без этого естественного процесса раны никогда не заживут, а инфекции могут стать смертельными. Если воспалительный процесс продолжается слишком долго, он также может быть опасным.

Существует два вида воспаления – острое и хроническое.

  • Острое воспаление возникает когда происходит травма, поэтому это кратковременная реакция с локализованными эффектами. Когда вы ударяетесь ногой и область становится красной, теплой и опухшей, это острая воспалительная реакция. Острое воспаление заставляет кровеносные сосуды расширяться, увеличивая приток крови к области и заполняя поврежденную ткань белыми кровяными клетками, чтобы начать процесс заживления. По мере заживления повреждения воспаление спадает.
  • Хроническое воспаление также известно как персистирующее низкосортное воспаление — это долгосрочная широко распространенная форма низкоуровневого воспаления. Этот тип воспаления вызывает небольшое увеличение маркеров иммунной системы, которое может быть вызвано воспринимаемой внутренней угрозой, даже если нет травмы которую нужно лечить и нет болезни с которой нужно бороться. Белые кровяные тельца все еще наводняют область, но поскольку бороться не с чем они могут в конечном счете начать атаковать здоровые клетки и ткани.

Топ-10 причин воспаления кожи

Теперь, когда у вас есть больше знаний о том, что такое воспаление, вы можете лучше понять воспаление кожи. Кожа становится воспаленной когда она раздражена внутренней или внешней причиной или триггером. Воспаление кожи может проявляться несколькими симптомами, такими как зуд, жжение или изменение цвета кожи. На ранних стадиях воспаленная кожа может выглядеть красной или розовой, но также может оставить после себя обесцвеченный участок кожи.

Вот топ-10 причин воспаления кожи:

  • Дисфункция иммунной системы
  • Аллергическая реакция
  • Контактный дерматит
  • Бактериальная, вирусная или грибковая инфекция
  • Светочувствительность
  • Потница
  • Генетика
  • Хронический стресс
  • Гормональные колебания
  • Изменения в режиме ухода за кожей

Диагностика воспаления кожи обычно включает в себя осмотр и исследование самой сыпи. Обычные анализы крови могут помочь исключить определенные условия, а тестирование на аллергию может быть использовано для подтверждения диагноза аллергии. В более экстремальных случаях для диагностики заболевания может потребоваться биопсия кожи. Если воспаление легкое и напрямую связано с изменением привычек или образа жизни, тестирование может не потребоваться.

Острое воспаление кожи обычно длится шесть недель или меньше, в то время как хроническое воспаление может стать неопределенным. Это справедливо для некоторых воспалительных заболеваний кожи, таких как экзема, псориаз и розацеа. Даже если вы не можете полностью устранить воспаление кожи, вы можете самостоятельно успокоить зуд, покраснение и дискомфорт, связанные с ним.

Простые советы для успокоения воспаления кожи

Понимание первопричины воспаления кожи — это первый шаг к ее устранению. После того как вы определили проблему, вы можете скорректировать свой уход за кожей или свой образ жизни по мере необходимости.

Вот несколько простых советов для успокоения воспаления кожи:

  • Избегайте прямых солнечных лучей. Повреждение солнцем является одной из основных причин воспаления кожи, поэтому обязательно наносите солнцезащитный крем широкого спектра действия не менее SPF 30.
  • Управляйте своим уровнем стресса. Хронический стресс может вызвать или усугубить воспаление кожи, поэтому уделяйте время отдыху в течение дня и занимайтесь расслабляющей деятельностью, чтобы снизить уровень стресса.
  • Соблюдайте сбалансированную диету. Сбалансированная диета с низким содержанием углеводов и сахаров полезна для вашей кожи. Попробуйте диету богатую свежими фруктами и овощами, цельными злаками и здоровыми жирами (включая рыбу) с ограниченным количеством красного мяса.
  • Избегайте экстремальных температур. Воздействие на кожу экстремальных температурных изменений, таких как холодная погода с последующим горячим душем, может усилить воспаление.
  • Будьте осторожны с эксфолиацией. Когда ваша кожа воспалена последнее, что вы можете сделать, это подчеркнуть воспаление с помощью пилинга. Избегайте жестких скрабов и подумайте о том, чтобы сделать перерыв с пилингом, чтобы сосредоточиться на нежном очищении и увлажнении.
  • Отдохните от ежедневного ухода за кожей. Воспаление кожи может сделать вашу кожу особенно чувствительной даже к ингредиентам, которые вы используете регулярно, поэтому подумайте о том, чтобы сделать перерыв в ежедневном уходе за кожей и избежать необходимости скрывать свое воспаление тяжелым макияжем.

Советы, упомянутые выше могут помочь при легких и случайных воспалениях кожи, но если это становится хронической проблемой вам необходимо обратиться за помощью. Дерматолог или другой специалист по уходу за кожей может помочь вам добраться до сути вашего воспаления кожи и дать совет как с ним бороться.

Лучшие продукты Yon-Ka Paris для успокоения воспаленной кожи

Дать вашей коже время отдохнуть и восстановить силы — это лучшее, что вы можете сделать чтобы успокоить воспаление. В то же время существуют определенные препараты, которые могут помочь ускорить процесс а также устранить некоторые из основных причин воспаления кожи.

Читайте также:  Чем лечит воспаление прыща

Вот лучшие продукты Yon-Ka Paris, которые помогут успокоить воспаленную кожу:

  • Крем для чувствительной кожи Creme Peaux Sensibilies — успокаивающее средство, специально разработанное для чувствительной и реактивной кожи. Он содержит Сенсибиотический комплекс пре-и пробиотиков для десенсибилизации кожи. Сбалансирования микробиома и укрепление защитного барьера кожи. Наносите утром и / или вечером после тщательного очищения легкими круговыми движениями и тонизирующими средствами.
  • Крем против покраснений Sensitive Creme Anti-Rougeurs — уберите покраснение с помощью этого успокаивающего крема. Корректирующее лечение, чтобы облегчить признаки дискомфорта и уменьшить локализованное покраснение. Крем также содержит зеленые минеральные пигменты для нежной коррекции цвета. Наносить ежедневно и вечером после очищения и тонизирования.
  • Маска для чувствительной кожи Sensitive Masque — изготовленная из сложной смеси успокаивающих растительных компонентов, таких как тысячелистник, арника, немецкая ромашка и гамамелис. Маска является классическим средством Йон-Ка для чувствительной, реактивной и воспаленной кожи. Применять от 1 до 3 раз в неделю после очищения и тонизирования. Удалите через 10 минут, затем нанесите излишки на кожу и увлажните по желанию.
  • Очищающий крем Nettoyant Creme — предпочтительный выбор для чувствительной и реактивной кожи, это успокаивающее очищающее средство успокаивает и охлаждает кожу, мягко удаляя все следы макияжа. Нанесите кончиками пальцев легкими кругами, смойте прохладной водой и промокните насухо-избегайте трения.

Воспаление кожи не всегда можно снять сразу, иногда для этого требуется время. Позаботьтесь о своей коже и убедитесь, что она правильно очищена и увлажнена.

Источник

Покраснение воспаление кожи лечение

Дата публикации: 26.02.2018

Дата проверки статьи: 02.12.2019

Покраснение кожи — распространенный симптом в дерматологии. Он возникает на фоне временных функциональных нарушений или серьезных заболеваний. В медицине красные пятна на кожном покрове называют эритемой. Такое явление сопровождается воспалением и расширением подкожных капилляров. Пройти лечение покраснения кожи, патологий и травм, которые его провоцируют, можно в клинике ЦМРТ.

Покраснение может локализоваться в одном месте или проявиться множественными пятнами на различных участках кожного покрова. Их вызывают следующие причины:

  • употребление продуктов-аллергенов;
  • неправильный уход за кожей;
  • повышенная нервная возбудимость;
  • аллергия любого происхождения;
  • эндокринные нарушения;
  • венерические болезни;
  • вирусные, бактериальные или грибковые инфекции;
  • перегрев;
  • переохлаждение;
  • повышенная чувствительность сосудов;
  • заболевания кожи;
  • употребление некоторых медикаментов;
  • укусы насекомых;
  • ожоги;
  • стресс;
  • возрастные изменения;
  • наследственная предрасположенность;
  • воздействие химикатов.

Раздражение на коже и сыпь могут быть симптомами псориаза, мастита, рака молочной железы и дерматитов.

У детей покраснения появляются довольно часто, поскольку у них толщина кожи меньше, чем у взрослых. Они локализуются на ягодицах, вокруг анального отверстия и в области паха у новорожденных. Раздражение кожи появляется из-за повышенной влажности и трения в этих местах. Вылечить его можно детским кремом или присыпкой с подсушивающим действием.

Причиной покраснения кожи у ребенка может быть аллергический диатез. Тогда щеки у него становятся пунцовыми, появляется сыпь на шее и за ушами. Кормящей матери рекомендуется соблюдать специальную диету, исключив продукты-аллергены.

Если покраснела кожа на лице, шее и груди у мужчины, то причиной явления может быть прием алкоголя. Это обусловлено сосудорасширяющим действием этанола. При частом употреблении алкогольных напитков, на протяжении нескольких лет, раздражение кожных покров может иметь постоянный характер.

Покраснение кожи у женщин может сигнализировать о волнении или страхе. Такое явление характерно для эмоциональных личностей. Если женщине от 45 до 55 лет, то покраснение кожных покровов — один из первых симптомов климакса. Его вызывает гормональная перестройка организма. Краснеет лицо, шея, грудь, женщину беспокоит усиленное потоотделение, тахикардия и чувство жара. Длительность этого состояния от 2 до 5 лет.

Симптомы покраснения кожи

Покраснение кожи сопровождается такими симптомами:

  • сыпь на теле;
  • воспаление кожных покровов;
  • отечность;
  • кожный зуд;
  • повышение температуры тканей в месте покраснения;
  • ускорение кровотока в сосудах;
  • уменьшение количества кислорода в венах и артериях;
  • учащенное дыхание;
  • кровотечения;
  • усиленное сердцебиение;
  • угнетение работы внутренних органов и систем.

Зуд кожи, отек и покраснение может быть признаком чесотки или следствием укуса насекомых. Из-за интенсивного расчесывания на пораженном месте возникает жжение и становится выраженным покраснением.

Выделяют 4 вида покраснений кожи:

  • временное (прилив крови);
  • розацеа (покраснение от мелких сосудов);
  • красные пятна с ярко выраженным воспалением;
  • рассеянные (проявляются на щеках).  

Методы диагностики

Врач проводит тщательный осмотр и оценивает состояние кожи человека. Для подтверждения диагноза в клинике назначают общий и биохимический анализ крови, берут соскоб с поверхности кожи и изучают под микроскопом. Диагностику покраснений, вызванных раздражением кожи и повышенной чувствительностью, часто проводят с помощью хронометра. При подозрении на аллергию потребуется сдача аллергопроб. Если покраснение вызвано инфекцией, человека направляют на серологию, ПЦР и другие исследования.

В сети медцентров ЦМРТ для диагностики причин покраснения кожи используют такие методы исследования:

К какому врачу обратиться

Если вы заметили покраснения кожи, отёчность, зуд, обратитесь к дерматологу. Врач назначит лечение сам или порекомендует обратиться к аллергологу, кардиологу, эндокринологу, венерологу.

Лечение покраснений кожи

В зависимости от причины, которая спровоцировала покраснение кожи, лечение подбирается в индивидуальном порядке. Для снятия зуда назначают антигистаминные препараты. Их следует принимать внутрь в форме таблеток или использовать наружно на пораженные участки в виде мазей, гели и кремов. Избавиться от боли помогут лекарства с обезболивающим и противовоспалительным действием. Также курс лечения включает прием иммуностимуляторов для укрепления иммунной системы.

При сильных стрессах и эмоциональном напряжении необходимо принимать седативные препараты. Если покраснение кожи вызвано инфекционным заболеванием, то врач назначает противовирусные, антибактериальные и противогрибковые препараты. Очистить организм от токсинов можно с помощью детоксикационной терапии. Полезно выполнять такие процедуры, как — контрастный душ, обертывание ног, паровые ванны, массаж.

При отеках головного мозга пациенту рекомендуется соблюдать постельный режим, голова должна находиться в приподнятом положении. Во время лечения необходимо употреблять легкоусвояемую пищу, обогащенную витаминами и микроэлементами.

Читайте также:  Как лечить воспаление кости десен

Для лечения покраснений кожи в клиниках ЦМРТ используются:

При отсутствии лечения покраснений кожи может возникнуть анафилактический шок. Если у человека была диагностирована артериальная гиперемия, то она может привести к сдавливанию стенок вен и отеку мозга при перегревании головы. Покраснения кожных покровов могут бесследно исчезать или оставлять на коже рубцы.

Профилактика покраснения кожи

Избежать покраснение кожных покровов можно при соблюдении нескольких правил:

  • не использовать агрессивные косметические средства;
  • ходить в одежде только из натуральных тканей;
  • не умываться слишком горячей или холодной водой;
  • регулярно использовать крема с увлажняющим эффектом;
  • не находится длительное время под прямыми солнечными лучами;
  • ограничить употребление острых блюд, кофе, алкоголя и других раздражителей;
  • принимать поливитамины;
  • своевременно лечить болезни кожи.

Отзывы пациентов

Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв, который оставляют нам наши пациенты.

Источник

Покраснение воспаление кожи лечение

Раздражение на коже – это состояние, при котором клетки кожного покрова повреждаются токсическими вещества или чужеродными агентами, что смогли проникнуть сквозь защитный барьер и спровоцировать воспалительный процесс (дерматит). Раздраженная воспаленная кожа перестает выполнять свои барьерные функции и становится уязвимой для любого воздействия из вне.

Причины появления раздражения на коже

Появлению раздражений на коже и последующего дерматита способствуют различные факторы окружающей и внутренней среди, рассмотрим каждый из них.

Внешние факторы

  1. Неблагоприятная обстановка – проживание в запыленном, непроветриваемом помещении с сухим воздухом часто становится причиной появления кожных реакций.
  2. Контакт с бытовой химией – использование агрессивных моющих средств, стирального порошка или хлора в быту без защиты кожи перчатками, вызывает чрезмерную сухость и раздражение кожи.
  3. Использование некачественной косметики и моющих средств для тела – часто причиной раздражения кожи становятся гели с большим количеством красителей, отдушек и ароматизаторов.
  4. Ношение белья и одежды из ненатуральных тканей.
  5. Контакт с домашними животными – у людей с отягощенным аллергологическим анамнезом могут возникать раздражения на коже и дерматит после соприкосновения с шерстью животных. Часто дерматиты осложняются общими проявлениями аллергии – заложенностью носа, слезотечением, отеком.
  6. Длительное пребывание под открытыми солнечными лучами или в солярии – ультрафиолетовые лучи негативно влияют на кожу, если их передозировать. Особенно часто возникает раздражение у людей со светлой кожей и у маленьких детей.
  7. Частое использование мыла – несмотря на то, что чистота является залогом здоровья, злоупотреблять мылом не стоит. В мыле содержится большое количество щелочи, которая чрезмерное пересушивает кожу и обезжиривает ее. В таком состоянии на поверхности кожного покрова появляются микроскопические трещинки, через которые проникает инфекция и развивается дерматит.
  8. Укусы насекомых.
  9. Повреждение кожи во время бритья.

Внутренние факторы

  1. Неправильное питание – преобладание в рационе фаст-фуда, колбасных изделий, кофе, алкоголя, сладостей, сдобы, продуктов из группы аллергенов способствует нарушению процесса переваривания пищи и развитию проблем с ЖКТ. Неправильная работы пищеварительного тракта, нерегулярный стул и замедленное переваривание пищи способствует обратному всасываю в кровь токсинов и продуктов обмена – это негативным образом отражается на коже и проявляется в виде высыпаний, зуда, дерматита.
  2. Стрессы – регулярные нервные перенапряжение и постоянно подавленное настроение угнетают выработку гормонов счастья и увеличивают продукцию гистамина – катализатора аллергических реакций. У лиц, предрасположенных к аллергии, стрессы усугубляют течение дерматита и кожных реакций.
  3. Слабый иммунитет – при недостаточной иммунной защите в организм человека легче проникают чужеродные агенты, вирусы, токсины, которые могут провоцировать раздражение на коже и сыпь различного характера.
  4. Острые и хронические заболевания – кандидоз, стафилококковая инфекция, ВИЧ, алкоголизм, сахарный диабет.

Клинические признаки

Раздражение на коже в зависимости от причины возникновения может давать о себе знать немедленно (сразу после контакта с агрессивным веществом) или через некоторое время – так обычно проявляется лекарственная, пищевая аллергия, раздражение от бритвы или частого использования моющих средств. Основными клиническими симптомами раздражения кожи являются:

  • покраснение в месте раздражения;
  • припухлость кожи;
  • высыпания различного характера (папулы, везикулы, экхимозы);
  • местное повышение температуры;
  • сильный зуд;
  • образование пузырьков, наполненных жидкостью, которые при расчесах инфицируются и происходит присоединение вторичной бактериальной инфекции;
  • сухость, шелушение и мокнутие кожи.

При прогрессирующем дерматите у больного развивается усиление кожного рисунка, многочисленные микротрещины и эрозии в местах раздражения, истончение верхних слоев кожного покрова.

Диагностика

При появлении признаков раздражения кожного покрова следует обратиться к врачу-дерматологу. Сбор анамнеза болезни позволит врачу определить причину появления высыпаний. Для уточнения диагноза больному обязательно назначается ряд исследований:

  • анализы крови – общий, биохимия, аллергопробы;
  • кожные аллергопробы;
  • соскоб кожи с раздраженного участка.

Детям в обязательном порядке назначают анализы кала и соскоб на наличие гельминтоза, так как часто возникающие раздражения на коже и признаки дерматита могут наблюдаться при глистной инвазии.

Лечение раздражения на коже

Лечение раздражений на коже и дерматита проводится комплексно с обязательным выявлением и устранением первопричины заболевания. Если причина раздражения кожи не установлена, то больному назначают общие меры терапии, которые применяются чаще всего.

Симптоматическое лечение кожного раздражения

В зависимости от выраженности клинической симптоматики и объема поражения кожного покрова врач может назначить симптоматическое лечение раздражения и дерматита:

  1. энтеросорбенты – эти препараты связывают токсические вещества, аллергены, соли тяжелых металлов в кишечнике и выводят их из организма естественным путем. Лучше всего принимать сорбенты через 1-2 часа после приема пищи и сочетать их одновременно с другими лекарственными препаратами, поскольку действие последних будет нейтрализовано.
  2. Антигистаминные препараты – для уменьшения зуда, припухлости и высыпаний на коже не зависимо от причины происхождения раздражения на коже врач назначают антигистамины 1-2 раза в сутки на протяжении 3 дней. Выбор препаратов этой группы огромен и подбирается индивидуально для каждого пациента.
  3. Глюкокортикостероиды – в форме таблеток, инъекций или мазей назначают при выраженном раздражении коже, сопровождающимся отеком, воспалением и сильным зудом. Глюкокортикостероиды используют в качестве экстренной помощи, не дольше 3 суток.
  4. Средства местного действия – к этой категории относятся различные гели, мази, кремы, средства для купания, аэрозоли. Они обладают противовоспалительным, противозудным, смягчающим, регенерирующим, обезболивающим и увлажняющим действиями.
Читайте также:  Козье молоко при воспалении почек

В составе комплексной терапии раздражения кожи и дерматита могут назначаться физиотерапевтические методы:

  • кварцевание кожи – процедура хорошо подсушивает эрозии, обеззараживает и способствует скорейшему заживлению. Кварц не назначают пациентам с сильной сухостью кожи, поскольку облучение ультрафиолетом может усугубить ситуацию;
  • дарсонвализация;
  • лечебные ванны (радоновые, сульфидные);
  • электрофорез;
  • грязелечение.

Физиотерапевтические процедуры могут проводится пациенту только после купирования острого воспалительного процесса на коже, в период ремиссии дерматита.

Диета

Соблюдение диеты помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, снизить выработку гистамина, повысить защитные силы организма и очистить его от токсических веществ и шлаков. Диетическое питание подразумевает исключение или резкое ограничение употребления продуктов, относящихся к группе аллергенов:

  • цитрусы (кроме лимонов);
  • красная рыба и икра;
  • орехи;
  • мед и другие продукты пчеловодства;
  • сдобная выпечка и свежий белый хлеб;
  • газированные сладкие напитки;
  • шоколад и какао;
  • алкоголь;
  • консервы (мясные, рыбные) и маринады.

Рекомендуется включить в рацион свежие овощи и фрукты, зелень, каши, мясо нежирных сортов, кисломолочные продукты. Улучшают состояние кожи и ее защитные функции растительные масла, полиненасыщенные жирные кислоты (содержатся в льняном и оливковом масле).

Очень важно соблюдать питьевой режим – для взрослого человека суточная норма чистой воды составляет не менее 1,5 л, не считая чая, компота и других жидкостей.

Правильный уход – залог здоровья и красоты

Раздраженную и воспаленную кожу необходимо правильно очищать, чтобы дополнительно ее не травмировать. Для этого используются моющие средства в нейтральным уровнем рН в форме молочка, пенки. Кожу после очищения нельзя тереть, а следует только промокнуть одноразовым бумажным полотенцем.

При работе с моющими средствами и стиральным порошком следует обязательно использовать перчатки, а при уборке помещения применять только чистую воду и туалетное мыло.

Раздражение кожи у маленьких детей

Дети до года, также малыши дошкольного возраста сильнее взрослых подвержены различным высыпаниям и кожным реакциям. Это связано с несовершенством защитных функций кожного покрова, не до конца сформированным иммунитетом и любопытством ребенка познавать мир на ощупь и вкус.

Самым распространенным типом раздражения кожи у ребенка, с которым приходилось сталкиваться абсолютно каждой маме, является реакция ребенка на подгузники – это опрелости или так называемый пеленочный дерматит. Механизм образования такого раздражения у детей очень прост – кожа малышей очень тонкая и чувствительная, поэтому даже непродолжительное время пребывания ребенка в мокром подгузнике вызывает покраснение и зуд. Ситуация усугубляется, если мама не подмывает малыша при каждом переодевании или позволяет ребенку подолгу оставаться в переполненном грязном подгузнике.

Кроме этого, использование подгузников не по размеру (тесных или, наоборот, слишком больших) вызывает трение материала о кожные складки, что также провоцирует раздражение кожи и причиняет боль ребенку.

При появлении покраснений щек у ребенка грудного возраста кормящей матери следует пересмотреть свой рацион и некоторое время вести пищевой дневник – это поможет определить, на какой из употребленных ею продуктов у ребенка возникает кожная реакция. Детей, которые уже пробуют прикорм, следует обязательно показать аллергологу и совместно с врачом составить индивидуальный план расширения рациона малыша.

Профилактика кожных раздражений

Для предупреждения развития пеленочного дерматита у детей рекомендуется чаще оставлять малыша раздетым – воздушные ванны не только служат профилактикой раздражений, но и повышают иммунитет ребенка.

При каждой смене подгузника, независимо от того, насколько он был переполнен, малыша следует подмыть чистой водой и промокнуть кожу и складки мягким полотенцем. После опорожнения кишечника обязательно нужно использовать детское туалетное мыло ил специальный моющий гель для малышей.

В случае появления небольшого покраснения на ягодицах и в области кожных складок, перед надеванием подгузника рекомендуется смазать места покраснения защитным кремом на основе Пантенола – это защитит нежные раздраженные участки от агрессивного действия кала и мочи.

Для того чтобы избежать кожных раздражений у взрослого человека рекомендуется следовать простым правилам:

  • следить за своим питанием;
  • пить больше чистой воды;
  • следить за регулярным опорожнением кишечника;
  • избегать стрессов;
  • при работе с моющими средствами обязательно защищать себя перчатками;
  • регулярно проветривать помещение, проводить влажную уборку и следить за достаточной увлажненностью воздуха – в отопительный сезон рекомендуется использовать специальные увлажнители воздуха или расставить возле отопительных приборов резервуары с водой;
  • при пребывании на солнце или морозе предварительно защищайте кожу специальными кремами;
  • не курите и не употребляйте алкоголь;
  • своевременно лечите заболевания организма, чтобы не допускать их перехода в хроническую форму.

Людям с наследственной склонностью к аллергии следует посетить аллерголога и сдать анализы на выявление антител к тем или иным аллергенам – это поможет в будущем избежать многих проблем.

Важно понимать, что лечение раздражений на коже начинается изнутри с определения и устранения причины дерматита, а препараты местного действия только маскируют симптомы и при самовольном их использовании могут только усугубить ситуацию.

Источник