Перхоть с зудом и воспалением

Перхоть с зудом и воспалением thumbnail

Даже при правильном уходе за волосами существует риск возникновения проблем с шевелюрой. Если у вас сильно чешется голова и перхоть крупными или мелкими хлопьями осыпается с локонов, это не всегда значит, что вы используете неподходящий шампунь. Во многих случаях причина неприятных ощущений скрывается глубже. Чтобы успешно избавиться от зуда и перхоти, нужно точно знать, от чего возникают эти симптомы. Иногда требуется серьезное комплексное лечение, а в некоторых ситуациях достаточно применения народных рецептов.

Может ли чесаться голова от перхоти

Перхоть с зудом и воспалениемВолосы, усеянные перхотью, выглядят неопрятно. Но не стоит сосредотачиваться только на косметической стороне проблемы, ведь зачастую она является сигналом о различных неполадках организма. Довольно популярно мнение о том, что из-за белых хлопьев начинает чесаться кожа головы, хотя врачи придерживаются иной точки зрения.

Перхоть — это чешуйки кожного покрова, которые по тем или иным причинам отслоились быстрее чем положено. В норме обновление дермы головы происходит раз в месяц, и отмершие клетки постепенно вымываются во время гигиенических процедур.

Если же произошел какой-то сбой, частички эпидермиса начинают отшелушиваться гораздо интенсивнее, поэтому становятся заметны невооруженным глазом.

Перхоть может и не сопровождаться зудом. В этом случае она беспокоит только потому, что некрасиво смотрится на волосах и требует много времени для окончательного удаления. Точно так же обстоит дело и с беспокойными ощущениями, когда хочется постоянно чесать голову. Не всегда эта неприятность идет рука об руку с белыми хлопьями на прядях.

Сама по себе перхоть — обычно следствие, а не причина зуда кожных покровов. Иногда сухие хлопья могут вызывать раздражение, но только если слишком обильно усыпают голову, сопровождаются чувством стянутости дермы, уменьшают доступ кислорода к ней.

Причины возникновения зуда

Основные причины зуда:

  • Появление вшей или клещей. Как правило, это первая ассоциация с внезапно возникшим зудом. Можно попросить родных осмотреть корни волосы на предмет личинок паразитов, а за лечением следует обратиться к дерматологу. Дополнительные симптомы того, что вашу шевелюру облюбовали насекомые, — выпадение ресниц, чесотка глаз, жирность кожи.

Перхоть с зудом и воспалением

  • Распространение грибковой инфекции. Она провоцирует стригущий лишай и другие недуги, связанные с зудом и шелушением кожных покровов. На первый случай могут помочь противогрибковые шампуни из аптеки, эфир чайного дерева. Но самолечение в этом случае, как правило, неэффективно. Необходимо сдать специальные анализы, которые покажут, какой именно грибок поселился на вашей голове.
  • Сухость кожи. Обычно возникает сразу после мытья волос. От этого часто страдают обладатели сухого типа локонов, а также женщины, злоупотребляющие химическими красителями, перманентом, стайлингом при помощи горячих инструментов. Шелушение, ощутимая стянутость кожных покровов — неприятные чувства, которые также могут быть следствием авитаминоза и других проблем. Иногда кожа, лишенная достаточного количества влаги, в качестве самозащиты начинает продуцировать больше сальных выделений. Многие ошибочно принимают это за жирность волос, неправильным уходом пересушивая дерму еще больше. Хотя в такой ситуации требуются шампуни, бальзамы, маски для интенсивного увлажнения.
  • Аллергическая реакция. Вызвать раздражение может новый косметический продукт для волос или краска, предварительно не протестированная на запястье или сгибе локтя. Если сильно чешется голова и перхоть — смените шампунь или другое средство, которое непосредственно соприкасается с кожным покровом. Иногда источником неприятных ощущений является плохо вымытый из волос кондиционер. Если зуд не локализуется в одном месте, а распространяется по всему телу, причина может быть в аллергии на продукт питания или стиральный порошок.

Перхоть с зудом и воспалением

  • Стресс. Длительное пребывание в состоянии нервного перенапряжения, депрессии нередко сопровождается возникновением белых хлопьев и желанием постоянно чесаться. До конца механизм связи этих явлений не изучен, но воздействие стрессовых ситуаций на появление зуда кожи головы и перхоти научно доказано. Считается, что нервные расстройства приводят к спазму сосудов, лишают клетки питательных веществ. Поэтому часто в период стресса человек начинает интенсивно терять волосы. Старайтесь не нервничать. В этом помогут позитивный настрой, успокоительные чаи и медикаменты, назначенные доктором.
  • Серьезные неполадки организма. Дефицит полезных веществ, гормональный сбой, нарушение обмена веществ, проблемы с ЖКТ, андрологией или гинекологией, наличие опухолей — список заболеваний, которые вызывают зуд кожи головы и перхоть, довольно обширен. Тщательно следите за здоровьем и не запускайте хронические недуги. Иначе если у вас начнет сильно чесаться голова, поиски причины и проверка состояния организма могут затянуться.
  • Себорея. Это заболевание имеет сухую и жирную формы. Оно связано с нарушением работы сальных желез. Привести к такой патологии может что угодно: наследственность, разные болезни, депрессия, неправильный образ жизни. Это лишь малая часть причин. Определить развитие себореи помогут специальные анализы и консультация грамотного врача. Самостоятельное лечение вряд ли окажется результативным: можно ненадолго избавиться от симптомов, но не от источника недуга.

Перхоть с зудом и воспалением

  • Несоблюдение правил гигиены. Если вы забыли о своевременном мытье волос, не удивляйтесь, что у вас появилась перхоть и чешется голова. Особенно это актуально для людей, кожа которых сильно потеет под шапкой или во время интенсивных физических нагрузок.
  • Погрешности в уходе. Выбирайте шампунь, который подходит вам по типу волос. Не используйте слишком часто фен, утюжок или плойку, а также укладочные средства.

Внимание! Если вас беспокоит перхоть, однако кожа не покраснела и не шелушится, причина, скорее всего, кроется в аллергической реакции на новый косметический продукт или перенесенном стрессе.

Как избавиться 

Универсального рецепта, как устранить неприятные симптомы, нет. Всё зависит от причины возникновения зуда головы и перхоти на волосах. Тем не менее существуют лекарственные препараты и народные рецепты, доказавшие, по мнению пользователей, свою эффективность.

Медикаментозное лечение

Специальный шампунь

Перхоть с зудом и воспалениемЭто одно из первых средств, которое приходит на ум при обнаружении белых хлопьев на волосах. Для облегчения симптомов можно купить в аптеке такие продукты:

  • Алерана — блокирует развитие грибковой инфекции, налаживает функционирование сальных желез, увлажняет дерму. Флакон объемом 250 миллилитров стоит около 380 рублей;
  • Кетоконазол — шампунь-антиперхоть, как позиционирует его производитель. Цена за 150 миллилитров — примерно 170 рублей. Компонент кетоконазол входит в состав большого количества средств, направленных на избавление от себореи. Подавляет активность грибка;
  • Низорал 2% — уменьшает воспалительный процесс, устраняет зуд головы и перхоть на волосах. В зависимости от объема флакона стоит 700–850 рублей (60 и 120 миллилитров соответственно);
  • Перхотал — содержит кетоконазол, эффективен против грибковых заболеваний кожи головы. Есть препараты с концентрацией 1 и 2%, что влияет на стоимость. Средняя цена — от 140 рублей за флакон 25 миллилитров до 600 рублей за 100-миллилитровый пузырек. Также есть дозировка 60 миллилитров;
  • Псорилом — дегтярный шампунь с экстрактами чистотела, череды и зверобоя. Снимает воспаление, убирает зуд головы и жирную перхоть, является антисептиком. Стоит от 450 рублей за 0,2 литра;
  • Себозол — восстанавливает волосы после себореи, лечит перхоть, устраняет грибок. Продается в пакетиках по 5 миллилитров и флаконах по 0,1 и 0,2 литра. Цена — от 150–350 рублей (зависит от формы выпуска);
  • Сульсена — есть шампунь в виде пасты, пилинга и обычной моющей жидкости для волос. Стоит от 80 до 300 рублей. Нормализует деятельность сальных желез, предотвращает активное шелушение клеток;
  • Фитовал — шампуни против зуда и перхоти Интенсивный уход (100 миллилитров, от 450 рублей) и Регулярный уход (200 миллилитров, от 330 рублей) содержат цинк и экстракт белой ивы. Обладают противовоспалительным действием, нормализуют работу сальных желез;
  • Ducray Squanorm — именитый бренд выпускает отдельные продукты для жирной перхоти (ищите на флаконах пометку Grasses) и для сухой (Sèches). Стоимость шампуней — 700–840 рублей (за 125 и 200 миллилитров соответственно);
  • Vichy Dercos — эффективен при повышенной жирности головы и связанной с этим перхотью. Есть отдельный препарат для сухой дермы. Цена за 0,2 литра — порядка 700 рублей. В составе присутствует салициловая кислота, которую применяют при себорее. Шампунь Micro Peel с тройным способом применения (как пилинг, маска и моющее для волос) стоит примерно 880 рублей.

Кстати. Многие производители шампуней от зуда головы и перхоти выпускают иные продукты, направленные на решение этой же проблемы: бальзамы, мази, лосьоны, пасты, гели, маски, таблетки.

Мази, маски

Перхоть с зудом и воспалениемПопулярные средства этой формы:

  • салициловая — борется с грибком, который провоцирует шелушение дермы. Цена — от 20 рублей;
  • серная — этот антисептик рекомендуется при болезнях, связанных с зудом кожи, в том числе при себорее, псориазе. Стоит от 35 рублей;
  • цинковая — подсушивает и заживляет раздраженный кожный покров. Применяется при повышенной жирности дермы. Цена — около 15 рублей;
  • Себозол, 2%-ная мазь — противогрибковое средство с кетоконазолом стоит примерно 130 рублей за тюбик;
  • Тамба, фитомаска — очищает и оздоравливает волосы, а вместе с ними и кожу. Избавляет от перхоти. Стоимость — в районе 200 рублей за баночку;
  • Dr.Konopka`s, сыворотка — содержит целебные экстракты ромашки и донника, успокаивает воспаленную дерму, делает волосы здоровее, устраняет перхоть. Цена 20-миллилитрового флакончика — примерно 20 рублей.
Читайте также:  Корень часть воспаление зуба

Таблетки 

Назначаются при конкретной проблеме:

  • когда перхоть обусловлена нервным расстройством, врач может прописать валерьянкупустырник или же НовопасситСедасен или другие успокоительные. Цена на них зависит от формы выпуска;
  • для борьбы с грибком, провоцирующим зуд головы и перхоть, подойдут Нистатин (от 150 рублей), Кетоконазол (примерно 180 рублей), Микозорал (порядка 600 рублей), иные противогрибковые таблетки;
  • если неприятные симптомы — следствие проблем с пищеварением, поможет Панкреатин (от 20 рублей).

Народные средства

Маски

Перхоть с зудом и воспалениемСуществует невероятное количество самых разных средств, состоящих из 1–2 или множества компонентов. Зачастую в их составе присутствуют признанные «борцы» с белыми хлопьями и жирностью волос: лимон, лук, сода, разные травы. В числе популярных масок против зуда кожи и перхоти:

  • горчично-луковая — добавьте к соку 1 луковицы 2 столовые ложки порошкообразной горчицы. При помощи горячей воды доведите до консистенции сметаны, затем вмешайте туда куриный желток, содержимое ампул с витаминами B1 и B6 (по 1 штуке), натуральный мед и экстракт алоэ (по столовой ложке). Нанесите на корни волос на 60 минут;
  • лимонная — в равных пропорциях соедините сок цитруса, натуральный мед, майонез (желательно домашний), сок алоэ и касторовое масло. Добавьте на это количество 1–2 чесночные дольки, распределите по голове на 30–45 минут;
  • кефирная — нанесите на чистые волосы слегка подогретый на водяной бане свежий кефир. Повторяйте 2–3 раза в неделю, чтобы избавиться от зуда кожи и перхоти;
  • яично-медовая — перетрите куриный желток с 2 столовыми ложками натурального меда и таким же количеством измельченного зеленого лука. 10 минут втирайте в кожу, а затем оставьте смесь на час;
  • уксусная — растворите 2 столовые ложки эссенции в стакане теплой прокипяченной воды. Смочите локоны, через час ополосните.

После нанесения масок рекомендуется утеплить волосы полиэтиленом, затем полотенцем.

Ополаскиватели

Против зуда и перхоти можно использовать отвары трав, лимон, уксус:

  • запарьте 2 столовые ложки крапивы/корней лопуха/ромашки/шалфея/лаванды стаканом кипящей воды. Дайте настояться не менее часа и применяйте;
  • или же разведите в 1 литре теплой воды столовую ложку уксуса;
  • еще один вариант — выжмите сок лимона и разбавьте его водой в соотношении 1:1.

Эфирные масла

Перхоть с зудом и воспалениемНатуральные ароматические субстанции очень эффективны в решении разных проблем с волосами, в том числе, если появилось много перхоти и чешется голова. Для этого стоит использовать масло чайного дерева, а также лавандовый, лимонный, розмариновый, можжевельниковый и другие эфиры.

С их помощью можно снять воспаление, успокоить кожный покров, убрать белые хлопья, остановить развитие грибка. Обычно эфирные масла применяют такими способами:

  • добавляют в ополаскиватели для волос. Вскипятите литр воды и 10 капель эфира лаванды. Остудите и применяйте как средство от зуда;
  • готовят опрыскивания. Добавьте немного любимого масла в пульверизатор с теплой водой. Не смывайте;
  • капают в маски для волос. Препараты применяют перед мытьем головы;
  • изготавливают бальзамы. Один из рецептов — 60 миллилитров сока алоэ + 30 капель аромамасла лаванды. Используйте как маску.

Внимание!Нельзя применять эфиры в чистом виде, в том числе для устранения зуда кожи и перхоти. Сочетайте их с готовыми средствами или соединяйте с базовыми маслами: репейным, оливковым, касторовым и другими.

Кроме того, народные рецепты для красоты и здоровья волос содержат такие рекомендации по избавлению от зуда и белых хлопьев:

  • 2–3 раза в неделю мойте голову хозяйственным мылом (можно заменить дегтярным). Если оно подошло вашим локонам, не вызвало аллергической реакции, то при регулярном применении средства проблема исчезнет;
  • втирайте морскую или обычную соль в кожу и волосы после каждого приема душа. Спустя 15 минут смывайте теплой водой. Так вы дополнительно стимулируете рот прядей;
  • добавьте в свой шампунь аспирин. Ацетилсалициловая кислота устраняет зуд, шелушение. Для одного раза достаточно растереть в порошок 2 таблетки от перхоти. Смешайте их с небольшим количеством моющего для волос, оставьте на голове на 15–20 минут.
Читайте также:  Что лучше всего от воспаления десен

Альтернативные методы

  1. Витаминотерапия. Если причиной зуда головы и перхоти является авитаминоз, врач может прописать прием витаминов А, В, D и Е, а также серы и цинка. Эти полезные вещества улучшают состояние кожи, волос. Фармацевтическая отрасль изобилует витаминными комплексами, но выбирать препарат из этого многообразия стоит под руководством своего доктора, а не самостоятельно, наобум.
  2. Гормональная терапия. Как правило, назначается при тяжелом протекании себореи, в числе симптомов которой — зуд, белые хлопья;
  3. Физиотерапия. Включает в себя различные процедуры, которые оздоравливают волосы и кожу головы:
  • дарсонвализация — усиливает приток крови;
  • криомассаж — воздействует на шевелюру при помощи холода;
  • мезотерапия — инъекции витаминов, аминокислот, микроэлементов;
  • МИЛ-терапия — улучшает микроциркуляцию тканей за счет воздействия магнитными и лазерными лучами;
  • озонотерапия — нормализует обменные процессы, положительно влияет на структуру волос.

Как скоро заметен эффект

Перхоть с зудом и воспалениемЕсли причина перхоти и зуда кожи головы — реакция на неправильно подобранное средство, раздражающие симптомы перестанут беспокоить после удаления источника аллергии. Поменяйте шампунь, бальзам или краску, но перед постоянным использованием обязательно протестируйте новый препарат.

Если же эта мера оказалась неэффективной, ищите истинную причину, почему у вас чешется голова. Лечебный шампунь для волос облегчит зуд и уменьшит количество перхоти после 3–5 применений. Чтобы полностью убрать симптомы, пройдите полный курс, рекомендованный производителем.

Примерно столько же — 3–5 процедур — понадобится для снижения неприятных ощущений, если надумаете лечить волосы и кожу народными способами. Некоторые из них можно использовать ежедневно, на протяжении 5 дней, чтобы заметить эффект. В целом для уменьшения зуда головы и перхоти на волосах требуется не меньше 2–4 недель.

На закрепление результата и окончательное выздоровление уходит от 3-х до 6 месяцев. Когда речь идет о физиотерапии, врачи рекомендуют курс длительностью 15–20 процедур.

Внимание! Нередко встречаются отзывы о том, что косметические и лечебные шампуни устраняют зуд и перхоть только на время применения. После замены их другими средствами проблема возвращается. Это свидетельствует о неправильной диагностике причины недуга. Одним моющим средством для волос в таком случае не обойтись.

Прежде чем что-то делать в отношении зуда головы и перхоти на волосах, уберите факторы, раздражающие дерму и провоцирующие желание чесать ее. Пересмотрите свой рацион, образ жизни и особенности ухода за шевелюрой. Обследуйтесь у врачей, чтобы определить, не является ли ваш недуг следствием внутренних заболеваний.

Ведь если бросить все силы на устранение симптомов и проигнорировать корень проблемы, она может беспокоить еще долгое время, обрастая осложнениями. Волосы и кожа головы — один из чутких индикаторов здоровья, поэтому внимательно следите за изменением их состояния.

Полезные видео

8 главных причин, почему чешется голова.

Лечение перхоти и себореи.

Источник

Если появилась перхоть: как действовать и как использовать шампунь от перхоти

Перхоть – это проблема. Согласно статистике более 70% людей сталкивались с ее появлением. Она причиняет дискомфорт, вызывает легкий зуд, жжение, шелушение, пятна на голове. От нее могут сильно выпадать волосы.

Основные причины

Грибок при перхотиПерхоть – это не автономное заболевание. Она появляется вследствие каких-либо нарушений в работе организма. И чтобы избавиться от перхоти навсегда, нужно устранить это нарушение.

Главная причина развития перхоти – грибок с названием Malassezia Furfur. Он распространяется на волосистой части кожного покрова головы и является частью микрофлоры, принимая участие в обновлении клеток кожи. Вследствие определенных факторов работа сальных желез нарушается, грибок размножается, что проявляется в возникновении чешуек.

Сопутствующие причины возникновения перхоти

  1. Внешние факторы. К неблагоприятным факторам стоит отнести плохую экологию, стрессы, нехватку витаминов, инфекции, смену климата и другие. Так как перхоть развивается на фоне активного размножения грибков, рост кожных клеток сокращается. В таких условиях количество чешуек очень сильно превышает норму, они становятся видны.
  2. Сухая кожа головы. Частые температурные перепады, смена климата могут стать причиной чрезмерной сухости головы. Микрофлора кожного покрова нарушается, что приводит к возникновению чешуек.
  3. Косметика. Неграмотно подобранные косметические средства (пенка, краски, лаки, гели и прочие), чрезмерная чувствительность кожи к определенным компонентам могут привести к нарушению секреции кожи головы.
  4. Снижение защитных сил организма.
  5. Обострение хронических заболеваний, таких как псориаз, дерматит, аллергия, авитаминоз.

Активный рост грибка может возникнуть на фоне неправильной гигиены. При недостаточном уходе количество патогенных микроорганизмов увеличивается, сапрофитная форма переходит в патогенную и возникает перхоть.

Важно! Причины перхоти могут быть различными. Она может возникнуть в результате увеличения уровня гормонов, на фоне грибковой инфекции, а также являться ранним признаком аутоиммунных нарушений. Если себорея носит выраженный характер, а лечение не помогает (шампунь против перхоти, народные средства от перхоти), необходимо обратиться за медицинской помощью для выявления и устранения первопричины.

Читайте также:  Что можно кушать когда воспаление 12 перстной кишки

Симптомы перхоти

Симптомы перхотиОбнаружить перхоть легко. На ее присутствие указывают белые чешуйки на волосах, которые осыпаются на плечи. Образ успешного человека несовместим с таким внешним видом, поэтому от проблемы нужно избавляться.

При отсутствии должного лечения чешуйки пропитываются кожным жиром. Они увеличиваются, приобретают вид пластинок с белым или желтоватым окрасом. Кожа головы зудит, из-за частых расчесов образовываются многочисленные язвы, эрозии.

Зуд кожного покрова головы – верный симптом грибкового заболевания. Стоит отметить, что микроорганизмы на коже живут всегда, однако, в определенных условиях (увеличение гормонов, стрессы, ослабление иммунитета) активно размножаются.

Виды себореи

Перхоть принято подразделять на два типа:

  • Сухая. Развивается у людей с сухой кожей. Характеризуется мелкими чешуйками, легко отделяется и распределяется по голове. Появляется при пониженном салоотделении. Так как чешуйки имеют небольшие размеры, волосы выглядят так, как будто слегка припудрены. Как правило, очаги находятся в лобной, теменной части головы либо по всей поверхности. Отдельные очаги встречаются нечасто.
  • Жирная. Развивается у людей с обильным салоотделением. Характеризуется большими чешуйками, которые могут слипаться между собой. Перхоть плотно держится на волосах, поэтому ее трудно вычесать. Чешуйки плотные, большие, приклеены к волосам и тяжело отслаиваются. Иногда проток железы закупоривается клетками эпителия. Как результат – образование комедона (роговая пробка). При его сдавливании идет густая сальная масса. Такая форма может привести к возникновению рубцов на кожном покрове. Волосы сильно лоснятся, выглядят так, как будто покрыты маслом, а пряди склеиваются между собой.

Существует смешанный вид себореи. При такой форме в лобной, теменной части головы салоотделение повышено, а на остальной части – умеренное или сниженное.

Важно! Очень часто перхоти не придают должного значения, считая, что это незначительное нарушение пройдет самостоятельно. Но если не уделять внимание решению проблемы, могут возникнуть осложнения – дерматит, экзема, сильное выпадение волос.

При возникновении перхоти желательно проконсультироваться со специалистами (терапевт, дерматолог, трихолог, инфекционист) для исключения прочих заболеваний и проведения грамотного лечения.

Средства от перхоти

Средства от перхотиВ настоящее время есть много эффективных способов борьбы с такой проблемой. Наиболее распространенное и менее хлопотное решение – приобрести шампунь от перхоти лечебный в аптеке.

Обратите внимание! Внешнее проявление – белые чешуйки – можно смыть специальными косметическими шампунями, но патогенные микроорганизмы на коже головы останутся, что приведет к возвращению проблемы. Правильное лечение должно быть направлено на устранение грибка, размножение которого привело к изменениям в коже головы. Важно использовать методы для повышения защитных свойств организма, устранить факторы риска.

Противогрибковая терапия

Противогрибковая терапия – основа лечения сухой, жирной перхоти. Для этих целей можно использовать шампунь от перхоти. Состав современных средств включает следующие вещества:

  • Производные цинка. Воздействуют на основной возбудитель перхоти и прочие бактерии, предотвращая развитие микроорганизмов, что в свою очередь помогает избавиться от проблемы.
  • Производные гидропиридона. Обладают обширным действием, в частности имеют противогрибковый эффект.
  • Дисульфид селена. Имеет противогрибковое, отшелушивающее действие. Используется для лечения жирной формы.
  • Кетоконазол. Шампунь от перхоти лечебный в составе с данным компонентом воздействует на грибок рода Малассезия и Кандида. Используется для лечения перхоти, себорейного дерматита, некоторых форм лишая. Эффект наблюдается уже в первую неделю после начала лечения.

Состав современных средств включает специальные кислоты (молочная, салициловая), которые растворяют, удаляют чешуйки. Используя качественное средство от перхоти в домашних условиях, можно избавиться от проблемы быстро и надолго.

Как использовать шампунь от перхоти

Использование шампуней от перхотиЕсли перхоть вызвана не заболеванием, а носит чисто косметический характер, достаточно использовать шампуни, которые растворяют и вымывают чешуйки. Такая проблема может возникнуть после окрашивания головы либо использования неподходящих косметических средств. Если перхоть не проходит, то это не косметическая проблема, а болезнь, которую необходимо лечить. В таком случае необходимо использовать шампуни с противогрибковыми препаратами в составе. Приобрести средство можно в аптеке.

Важно! Если у вас жирная перхоть, мыть голову стоит ежедневно. При сухой перхоти частое мытье может принести не пользу, а вред.

Применять шампунь стоит согласно инструкции. В начале лечения такие средства используют более активно, далее – в качестве поддерживающей терапии.

Применять лечебные шампуни стоит правильно:

  1. Оптимальная температура воды – 36-37 градусов. Горячая вода стимулирует функции сальных желез, холодная – не промокает волосы должным образом.
  2. Перед применением стоит встряхнуть шампунь для распределения лечебного компонента по всей массе.
  3. Наносить шампунь стоит на кожу легкими массирующими движениями, а затем распространять по всем волосам.
  4. Стоит выдержать средство в течение определенного времени (согласно инструкции). Для равномерного распределения средства стоит периодически массировать кожу голову.
  5. Смывать шампунь стоит теплой водой. По окончанию процедуры желательно ополоснуть волосы прохладной водой для сужения пор.
  6. Если голова очень сальная и жирная, можно сначала воспользоваться обычным шампунем, а после – лечебным.

Профилактика

Чтобы полностью избавиться от перхоти важно устранить причину, которая спровоцировала появление проблемы. В первую очередь стоит обратить внимание на следующие факторы:

  • Профилактика перхотиПравильное питание. Из рациона необходимо убрать чрезмерно жирные, острые, сладкие, соленные и жареные блюда. Желательно употреблять пищу, которая богата цинком, кальцием, витаминами B, P, A, D;
  • Укрепление иммунитета, сведение стрессовых ситуаций к минимуму;
  • Достаточный отдых. Больше бывайте на свежем воздухе. Положительные эмоции благоприятно действуют на весь организм;
  • Очень важно обеспечить волосам правильный уход. По возможности устраните или сведите к минимуму использование фена, плойки, утюжка. Выберите средство от перхоти с учетом вашего типа волос. Не стоит хаотично использовать различные препараты, иначе это может привести к усугублению проблемы. Если вы не знаете, как выбрать шампунь, доверьтесь специалисту – обратитесь к трихологу, дерматологу.

Если проблема носит выраженный характер и перхоть перешла в себорейный дерматит, важно обратиться за медицинской помощью. Возможно потребуется использование специальных мазей, антигистаминных препаратов для снятия раздражения.

Загрузка…

Похожие статьи

Источник