Настойка прополиса при воспалении горла
На протяжении всей жизни люди встречаются с таким состоянием, как боль в горле. Есть различные варианты излечения недуга. Если же болезнь вызвана не болезнетворными бактериями, то можно прибегнуть к средствам народной медицины. Наибольшей популярностью пользуется прополис для горла. На этой почве многие задаются вопросом о том, как настойкой прополиса полоскать горло.
Целебные свойства прополиса для гортани
Так как пчелиный клей обладает большим количеством необходимых витаминов и иных веществ, то при лечении любых заболеваний горла он выполняет такие функции:
- устраняет островоспалительный процесс за несколько часов;
- убивает бактерии, вирусы и грибковые инфекции, приостанавливая их последующее преумножение;
- способствует регенерации травмированных тканей;
- налаживает функционирование иммунной системы;
- устраняет болевой синдром.
Уза никаким образом не оказывает действия на микрофлору организма, поэтому выступает отличным профилактическим веществом. Лечебные свойства этого вещества доказаны множественными исследованиями.
Показания к применению
Пчелиный клей оказывает различное действие на организм. Поэтому его возможно употреблять при разнообразных болезнях глотки. Делать полоскания горла прополисом нужно начинать при таких показаниях:
- остром либо хроническом тонзиллите;
- термических травмированиях слизистой;
- сильном перенапряжении глотки;
- раздражении аллергической природы;
- остром или хроническом ларингите;
- фарингите;
- ринофарингите.
При помощи полосканий прополисом горла устранить болезнь, можно будет уже спустя пару суток. Такой эффект возможен только в том случае, если начать заниматься терапией после появления первых признаков. Важным фактом является то, что можно будет обойтись без медикаментов.
Основные правила как полоскать горло настойкой
Большинство пациентов задаются вопросом о том, как полоскать горло настойкой прополиса. Настойку прополиса для полоскания горла можно купить как на спирту, так и в виде водного раствора. Ее возможно купить в аптеке либо самим сделать дома. Водная настойка обычно применяется малышами и беременными женщинами. Лечение может быть разнообразным:
- Может быть применена покупная настойка прополиса для полоскания горла как разводить которую подскажет лечащий врач. Обычно в стакане жидкости разводят 1 столовую ложку аптечного настоя. Процедуры полоскания горла настойкой прополиса совершать не менее 5 раз в день. Само действие должно быть не менее 2 минут.
- Настой может быть применен и особым способом. Для получения лекарства взять чайную ложку сахара и добавить на нее 5 капель настоя. Полученную смесь рассосать. После процедуры не употреблять жидкость в течение 10 минут. Манипуляции совершать дважды в день.
- Настой сделать можно самостоятельно дома. Для этого 10 г вещества измельчить и залить спиртом. Его понадобится 100 мл на порцию. После проведения действий средство оставить на 14 суток.
- Настой прополиса можно разводить для его употребления с другими медикаментами. Для получения лечебного средства необходимо смешать 10 мл настоя, 10 г меда и 100 мл физраствора. После все компоненты необходимо тщательно вымешать. Приготовленным средством лечить горло 10 дней.
- Настой можно также разводить с лечебными сборами. Для этого 1 столовую ложку зверобоя залить 0,2 л кипятка и поставить на малый огонь на 10 минут. Полученному снадобью дать остыть и добавить 30 капель настойки вещества. Добавлять в соотношении 30 капель на 100 мл отвара. Полоскать гортань три раза в сутки на протяжении двух недель.
- Орошения можно проводить настоем на водной основе. Для ее получения нарезать 20 г продукта и залить 0,2 л кипятка. Оставить на медленном огне на четверть часа. По приготовлению профильтровать и дат охладиться. Все манипуляции повторять 5 раз в день на протяжении двух недель.
Настойка пчелиного клея при ангине
Применение прополиса при ангине позволяет уничтожить болезнетворные бактерии и не дать распространиться островоспалительному процессу. Полоскания при ангине проводят следующим образом:
- Дети должны полоскать только водным раствором в соотношении 3 к 1.
- Взрослые могут использовать вещество на спирту. Пропорция 10:1.
Такими целебными растворами необходимо орошать глотку не менее 5 раз в сутки. Для того чтобы правильно развести пчелиный клей необходимо использовать только теплую воду. Медики же склоняются к полосканию с теплым коровьим молоком. Молоко устраняет чувство жжения и горечь.
Полностью вылечиться от ангины можно только благодаря интенсивным орошениям гортани. В дополнение к этому способу можно также воспользоваться настоями лечебных трав. Усилить антифлогистический эффект возможно благодаря:
- ромашке;
- листу подорожника;
- зверобою.
Все растворы необходимо использовать только теплыми, но не горячими. Горячий препарат может обжечь слизистую и нанести вред больным с гастритом. Орошение, рекомендуется проводить спустя полчаса после употребления пищи. После совершения манипуляций не следует принимать пищу и пить жидкость в течение часа. Именно в этот период раствор будет бороться с болезнетворными бактериями.
Особенности применения настойки для детей
Благодаря своему естественному происхождению узу можно употреблять и в педиатрии. Многих родителей интересует вопрос о том, как полоскать горло прополисом детям. При излечении малышей запрещается использовать настой на спирту. Только в отдельных случаях возможно можно употреблять спиртовую настойку из расчета пару капель на стакан жидкости.
Лучше всего применять водный раствор, разработанный дома. Для этого необходимо измельчить 20г продукта пчелиного производства и залить стаканом жидкости. Приготовленную массу проварить на продолжение четверти часа на малом огне. Возможно оставить средство на ночь в термосе.
Приготовленным лекарственным препаратом совершать орошения не менее 4 раз в сутки до момента полного выздоровления. Не стоит прерывать курс лечения, иначе все процедуры окажутся неэффективными.
Противопоказания и сторонние реакции
Лечить при помощи этого вещества нельзя в случае:
- индивидуальной непереносимости;
- аллергических реакций.
В иных случаях употреблять прополис для лечения возможно, но только важно соблюдать все пропорции при приготовлении лекарственных средств. При превышении нормы можно навредить своему организму.
Настойка имеет свои сторонние реакции и это может стать причиной аллергических реакций. При возникновении такой симптоматики необходимо остановить употребление пчелиного клея:
- краснота на эпидермисе;
- свербеж;
- сонливое состояние;
- затруднение дыхания;
- падение артериального давления.
Из противопоказаний можно отметить, что нельзя употреблять лекарство людям с гипертрофией щитовидной железы.
Из всего сказанного можно подвести итог, что полоскания с прополисом могут помочь избавиться от многих патологий. При этом есть всего лишь минимум противопоказаний. Если оперативно приступить к излечению болезни, то избавиться от нее возможно через пару суток. При этом нет необходимости в применении медикаментов. Только перед употреблением средств на основе узы важно проконсультироваться с врачом.
Множество полезных статей о ЛОР заболеваниях можете найти на сайте https://lor-uhogorlonos.ru/
Источник
Весной пчёлы собирают с цветущих деревьев пыльцу и затем изменяют её консистенцию и свойства при помощи своих ферментов. Так получается прополис, который насекомые используют для внутреннего обустройства улья. Люди давно поняли, что это вещество имеет много полезных свойств и стали применять прополис для лечения горла и других различных заболеваний.
Целебное действие прополиса на больное горло
В прополисе есть масса полезных веществ, например, эфирные масла, витамины, полезные микроэлементы, флавоноиды и природные антибиотики. Совокупность этих компонентов оказывает следующее воздействие на больное горло:
- уничтожение вредных микроорганизмов;
- уничтожение вирусов;
- избавляют от грибковых инфекций;
- укрепление сосудов и слизистой горла;
- усиление иммунитета;
- снятие воспаления;
- регенерация воспалённой ткани;
- уменьшение болевых ощущений.
При каких воспалениях показано применение
Прополис обладает множеством полезных свойств, среди которых противомикробное, антиоксидантное, иммуномодулирующее, кардиозащитное и, конечно же, противовоспалительное. Это позволяет применять пчелиный клей при разных видах воспалений, возникающих в этих системах организма:
- мочеполовая система;
- желудочно-кишечный тракт;
- дыхательная система;
- суставы и связки.
Конечно же, прополисом можно лечить воспаления горла, вызванные следующими болезнями:
- грипп;
- ангина;
- ОРЗ;
- ОРВИ.
Прополис для лечения горла: варианты применения
Использовать прополис можно в разных видах:
- в чистом виде;
- настойки;
- водный концентрат;
- прополисное масло.
Все эти варианты отличаются своим качеством и областью применения. Например, неочищенный прополис не подвергается никаким манипуляциям, поэтому он содержит в себе некоторый процент воска и мусора. Очищенный же подвергается обработке и стоит дороже. Его используют для изготовления настоек и водного концентрата. Какой вариант выбрать зависит от ваших предпочтений, а также особенностей больного.
В чистом виде
Использовать пчелиный клей в чистом виде нужно следующим образом: возьмите кусочек, не более 3-4 см., и жуйте его в течение 3-5 минут. Этого времени достаточно, чтобы пчелиный клей отдал полезные компоненты и подействовал на больное горло, уменьшив воспаление и обеззаразив слизистую. В процессе жевания можно почувствовать пощипывание языка и лёгкое онемение, что говорит о хорошем качестве лекарства.
Использовать такой вариант можно не только в процессе заболевания, но и для его профилактики после выздоровления или, когда начинается эпидемия респираторных заболеваний, для усиления сопротивляемости организма.
Настойка прополиса на спирту
Это самый популярный вариант лекарственного препарата на основе прополиса. Настойку можно купить в аптеке или сделать самостоятельно, что совсем не трудно. Для этого вам понадобится очищенный прополис и спирт.
Готовим настойку прополиса на спирту:
- Измельчите прополис до состояния порошка и смешайте его со спиртом или водкой в соотношении 1:10 или 1:5;
- Готовую смесь перелейте в стеклянную бутылку, плотно закупорьте и уберите в тёмное и сухое место на 8–10 дней. Не забывайте ежедневно взбалтывать состав.
Важно! Готовая настойка должна быть однородной и иметь приятный смолянистый запах. Хранить её нужно в холодильнике, применяя по необходимости.
Для полоскания воспалённого горла необходимо использовать 5% раствор, разбавленный водой. В течение дня можно сделать не более 4-5 полосканий. Процедуру выполняют после еды в течение 3-4 дней.
При острой ангине помимо полоскания делают обработку воспаленных гланд при помощи неразбавленной настойки.
Водный концентрат
Водный концентрат используют для лечения детей и беременных женщин, так как им настойка на спирту противопоказана. Концентрат также можно купить или приготовить самостоятельно.
Готовим концентрат:
- Измельчите прополис до состояния мелкой крошки (используйте для этого кофемолку или блендер);
- Залейте готовый порошок тёплой водой и оставьте настаиваться в тёмной бутылке или банке, пока порошок не растворится полностью.
Чтобы ускорить процесс растворения прополиса, можно подогреть смесь на слабом огне. Готовый концентрат храните в холодильнике. Для полоскания горла вам потребуется растворить 3 ч. л. концентрата в стакане воды. Для устранения гнойной ангины потребуется более концентрированный раствор: соедините воду и концентрат в соотношении 1:1.
Важно! Полоскать горло этим средством можно не более 5 раз в день, иначе излишняя концентрация препарата на воспалённой слизистой приведёт к противоположному эффекту.
Прополисное масло
Это лекарственное средство чаще всего используют для лечения детей, так как его можно приготовить в домашних условиях, придав маслу более приятный вкус. Сделать это довольно просто: смешайте пчелиный клей с растительным маслом в пропорции 1:2. Вы можете использовать оливковое, персиковое, облепиховое или масло жожоба. Готовым маслом обрабатывайте воспаленное горло 3-4 раза в сутки, пока воспаление не пройдёт полностью.
Справка. Чтобы добиться максимального эффекта и избавиться от воспаления как можно быстрее, стоит использовать масло в комплексе с другими лекарственными препаратами.
Мёд с прополисом
Мёд обладает множеством полезных свойств и прекрасно дополняет прополис. Такая смесь помогает быстрее справиться с заболеванием и усилить иммунитет. Мёд с пчелиным клеем особенно нравится детям, поэтому у вас не возникнет проблем с тем, как заставить ребёнка принимать противное лекарство.
Покупать или готовить это лекарство – решать вам. Но, так как готовя смесь самостоятельно, вы можете быть полностью уверены в её качестве, второй вариант становится более предпочтительным.
Потребуется 50 гр. прополиса и 250 гр. мёда.
Готовим смесь:
- Охладите пчелиный клей. Когда он станет твёрдым и хрупким, измельчите его, натрите и всыпьте в мёд;
- Готовую смесь перелейте в кастрюлю и подогрейте на водяной бане до 40 градусов;
- Тёплую смесь процедите через сито в стеклянную банку и плотно закройте;
Важно! Чтобы мёд сохранил свои полезные свойства, старайтесь не перегревать смесь.
Готовое лекарство используют для полосканий. Для этого нужно разбавить мёд с прополисом в тёплой воде, в соотношении 1:3. Полоскание проводится не более 4 раз в день.
Прополис для лечения горла
Правильное использование прополиса поможет избавиться от симптомов заболевания в течение 3-5 дней, а также уменьшит риск развития осложнений. Правила применения лекарства зависит от его формы:
- Чистый прополис. Можно жевать пластины небольшого размера, 3-4 раза в день. Использовать не дольше 5 дней;
- Настойка на спирту. Используется в качестве полоскания 4-5 раз в день, не дольше 4 дней;
- Водный концентрат. Используется в качестве полоскания 4-5 раз в день, не дольше 5 дней;
- Прополисовое масло. Необходимо смазывать воспалённое горло до 4 раз в день. Применяется не дольше 5 дней;
- Смесь мёда с прополисом. Используется в качестве полоскания, не больше 4 раз в день. Применяется не дольше 5 дней.
Все эти правила применимы ко взрослым людям. Если же речь идёт о лечении детей или беременных женщин, то правила немного меняются.
При беременности
Несмотря на то, что прополис является натуральным лекарственным средством, прежде, чем начинать его использование для лечения больного горла, беременной женщине необходимо проконсультироваться со своим врачом.
Из всех возможных форм пчелиного воска стоит отдать предпочтение чистому пчелиному клею, так как он будет самым безопасным. Также допустимо использование концентрата и прополисного масла. Настойку на спирту использовать противопоказано.
Для детей
Если вы решили использовать полоскания с прополисом, то стоит учитывать, что детям до 3-х лет эта процедура противопоказана из-за не сформировавшихся мышц гортани. Игнорирование этой рекомендации может привести к проникновению жидкости в дыхательные пути. В этом возрасте стоит использовать чистый прополис или масло на его основе. Также стоит учитывать, что детям до 12 лет нежелательно использовать настойки, приготовленные на спирту.
Противопоказания и меры предосторожности
Используя ту или иную форму пчелиного клея, не забывайте соблюдать эти правила:
- не превышайте допустимое количество процедур в течение суток;
- не превышайте допустимый срок лечения.
Если не соблюдать эти условия, использование лекарства может привести к ухудшению состояния больного. Кроме этого, прополис имеет ряд противопоказаний:
- заболевания печени;
- онкологические заболевания;
- непереносимость алкоголя (для спиртосодержащих форм);
- бронхиальная астма (аллергического происхождения);
- аллергическая реакция на препарат.
Прополис – прекрасное средство при воспалении слизистой горла. Оно практически не имеет противопоказаний и эффективно в борьбе с заболеванием. Главное, не забывайте соблюдать все рекомендации по использованию лекарства.
Полную версию статьи вы можете прочитать на моем официальном сайте: пчеловодам.рф
Дорогие читатели только Вы поможете моему каналу стать лучше, ставьте пальцы вверх и не забывайте делиться с близкими друзьями. Искренне Ваш Ильдар Маратович.
Источник
Каждому человеку знакомы болезненность и неприятное чувство першения в горле. Подобная симптоматика может появляться по разнообразным причинам: при простудных и инфекционных заболеваниях органов респираторной системы, при аллергии или перенапряжении связок, вследствие травм. В тяжелых случаях возможны затруднения при глотании пищи. Если не лечить болезнь, то она может стать хронической либо вызвать гнойное заражение.
Быстро устранить боль и воспаление помогут лекарственные полоскания, для которых лучше всего брать прополис. Он уничтожает патогенные микроорганизмы, чем способствует выздоровлению. В то же время, он не наносит вреда полезной микрофлоре организма и улучшает иммунитет.
Прополис используют не только народные целители. Его эффективность признают и врачи. Но чтобы лечение принесло пользу, необходимо внимательно разобраться с тем, как полоскать горло прополисом и как правильно использовать данный целебный пчелопродукт.
Показания к применению
Полоскание горла прополисом рекомендовано при:
- травмировании или ожогах гортани;
- аллергическом раздражении глотки;
- чрезмерном напряжении голосовых связок из-за сильного крика;
- ангине;
- воспалительных заболеваниях, поражающих глотку и гортань (тонзиллите, ларингите, фарингите, ринофарингите).
Если своевременно начать лечение горла прополисом, то удастся максимально быстро (за пару дней) вылечиться, не прибегая к лекарствам.
Рецепты целебных настоек
В лечебных целях пригодна настойка на воде и на спирту. Действие у них сходное, но спиртовая хранится до года, а водная – не более недели.
Водная
Лечить горло можно отваром либо настоем прополиса.
Для отвара продукт пчеловодства (60 грамм) растворяют в воде (300 миллилитров) и помещают на водяную баню на четверть часа.
Для настоя прополис (30 грамм) измельчают и заваривают кипятком (300 миллилитров). Настаивают сутки. Процеженный настой перед использованием необходимо подержать пару часов на холоде.
Спиртовая
Прополис, настоянный на спирту, можно найти в любой аптеке. Не вызовет особых затруднений и приготовление настоя в домашних условиях. Охлаждают прополис (20 грамм), не допуская замораживания. Затем продукт натирают на терке и заливают спиртом (200 миллилитров), желательно медицинским. Настаивают 2 недели.
Лечебную настойку можно применять для промывания горла, а также принимать внутрь. При внутреннем приеме она не только вылечит патологии горла, но и избавит от кашля.
Правила приема
При ангине
Спиртовую настойку (5 миллилитров) следует развести в воде (100 миллилитров) и пополоскать горло не менее 5 минут. Повторяют 3-5 раз в день.
Чтобы повысить результативность лекарства, настойку (10 миллилитров) разводят в растворе марганцовки (200 миллилитров) слабой концентрации и добавляют йод (5 капель). Можно развести спиртовую настойку прополиса в чесночном настое, для которого чеснок (3 зубчика) заливают кипящей водой (литром) и настаивают 1-2 часа.
Если используется водный настой, то его размешивают в трехкратном объеме воды или отвара лекарственных растений. Еще один вариант – внутренний прием прополисного масла. Готовят его разведением 20 грамм масла в 200 миллилитрах молока. Пьют 3 раза в день.
При кашле
Спровоцировать кашель способны различные факторы. Чаще всего он сопровождает простудные заболевания, грипп, бронхит, пневмонию, туберкулез. Прополис поможет справиться с любым кашлем независимо от его происхождения.
Для лекарства разогревают сливочное масло (100 грамм), добавляют прополис (10 грамм), держат еще немного на огне и остужают, предварительно процедив.
Принимают целебное средство 2-3 раза в сутки за час до еды. Обычный кашель лечат 3-5 дней. В более сложных случаях курс терапии удлиняется до двух недель. При необходимости его повторяют после 10-дневного перерыва.
При простуде
Молоко (пол литра) доводят до кипения и выливают в измельченный прополис (30-40 грамм), хорошо размешивают. Держат на слабом огне 10-15 минут. Оставляют охладиться. Затем снимают образовавшуюся корку, а жидкость принимают внутрь за полчаса до принятия пищи не меньше трех раз в день. Победить простуду удастся за сутки.
Особенности применения детьми
Детям младше трех лет нельзя полоскать горло, так как у них слабо развиты мышцы гортани, из-за чего раствор может попасть в органы дыхательных путей, что приведет к захлебыванию.
Более старшим детям разрешены полоскания, но только водным настоем и под присмотром взрослых. Дозировка не изменяется. Но детям для полосканий достаточно 120 миллилитров.
Особенности применения при беременности
Спиртовой настойкой пользоваться при беременности запрещается. Настойку, приготовленную на воде, можно применять для полосканий и для внутреннего приема. При внутреннем приеме она не только избавит от болезней, но и повысит иммунитет, а также наполнит организм полезными веществами.
Способы приема
Как полоскать горло настойкой прополиса
Нужно набрать в рот глоток целебного раствора (предварительно подогретого) и полоскать полость рта пару минут. Процедуру нужно повторять не меньше 5 раз в сутки (последний раз перед сном). Для полосканий следует брать только свежий раствор.
За раз используют 200 миллилитров ополаскивателя. Прополаскивать горло нужно через полчаса после еды. Затем в течение часа не рекомендуется есть и пить, что обеспечит максимальную эффективность лекарства.
Спиртовую настойку (как покупную, так и приготовленную самостоятельно) перед полосканием разводят (на стакан воды понадобится 2 чайные ложечки настойки). Нужно точно соблюдать дозировку. Слишком низкая или чрезмерно высокая концентрация не окажут желаемого эффекта.
Можно приготовить лекарство по-другому. К настойке (10 миллилитров) добавляют мед (10 грамм). Образовавшуюся смесь разбавляют физиологическим раствором (100 миллилитров). Полощут глотку 3-4 раза в сутки.
Нельзя полоскать горло беспрерывно более двух недель. Если необходимо, то процедуру лучше повторить через 7-10 дней.
Чтобы ускорить уничтожение инфекции, рекомендуется комбинировать настойку прополиса для полоскания горла с лечебными растворами: отвар ромашки или календулы (200 миллилитров) либо настой зверобоя или крапивы (150 миллилитров) соединяют с прополисной настойкой (100 миллилитров). Особенную пользу принесут подобные смеси при тонзиллите и ангине.
При фарингите эффективное действие окажет и масляный раствор, который готовят, размешивая спиртовую настойку (30 миллилитров) и персиковое, шиповниковое, облепиховое или глицериновое масло (60 миллилитров).
Ингаляции
При ларингите оптимальный результат окажут ингаляции: в кипятке (литре) растворяют прополисную настойку (60 миллилитров). Дышат паром 2-3 раза в день на протяжении 15 минут. Длительность курса – 10 дней.
Внутренний прием
Чтобы ускорить исцеление, можно применять прополисную настойку не только для полосканий, но и принимать внутренне. При внутреннем употреблении лекарство (20-30 капель) растворяют в воде (50-60 миллилитров) или молоке. Пьют натощак и перед сном.
Можно приготовить молочный настой: в молоке (литре) растворяют прополис (70 грамм) и ставят на водяную баню до получения однородной массы. Принимают 2-3 раза в сутки после еды.
Еще один вариант: прополис (1 столовую ложку) натирают на терке, размешивают с маслом какао (5 столовыми ложками) и помещают на водяную баню до приобретения однородной консистенции (процедура займет 10-15 минут). Продолжительность терапии – 7-10 дней.
Другие варианты
Известны и другие способы применения прополиса:
- Настойку (10 капель) накрапывают на кусочек сахара, который затем рассасывают. Для детей количество капель рассчитывают в зависимости от возраста (от 2 до 7). Повторяют 2-3 раза в сутки. Средство рекомендовано при тонзиллите.
- Мед (80 грамм) растапливают на водяной бане, добавляют сок каланхоэ (15 миллилитров) и прополисную настойку (20 миллилитров). Смесью смазывают больное горло 2-3 раза в сутки.
- Рекомендовано и жевание прополиса, что существенно ускоряет достижение нужного эффекта. Но при жевании прополис провоцирует чувство жжения в горле. Поэтому этот метод используется очень редко.
Аптечный спрей для лечения горла
На аптечных полках можно увидеть не только настойку прополиса, но и спрей. В его состав входит более 100 активных соединений, оказывающих целебное действие на организм. Аэрозоль снимает боль и воспаление, увлажняет горловую оболочку, укрепляет иммунитет, обладает антисептическими, бактериостатическими, антиоксидантными и фунгицидными свойствами.
Он рекомендован при болезнях простудного, бактериального и вирусного характера. Лекарство оказывает результативное действие не только в начале болезни, но и в запущенных случаях. Спрей впрыскивают в горло (делают 3-4 нажатия), задержав дыхание. Повторяют дважды либо трижды в сутки. При острой форме ангины можно увеличить количество процедур до четырех.
Длительность лечебного курса – 7 дней. Увеличить его можно только по предписанию врача.
Противопоказания
Противопоказано лечение прополисной настойкой при невосприимчивости организмом продуктов пчеловодства, при усиленной деятельности щитовидной железы и при применении местных антибиотиков. Нежелательно использовать прополис для горла при повышенной температуре.
Нельзя принимать неразведенную настойку внутрь. Предварительно ее следует разбавить водой либо молоком.
Видео по теме
Источник