Можно ли при воспалении лицевого нерва париться
Невралгия — патология, развивающаяся в результате защемления нерва. Она способна возникать в различных участках тела, чаще всего она проявляется на фоне заболеваний опорно-двигательного аппарата. Для ее лечения применяются различные процедуры, в том числе популярна сауна и баня при невралгии.
Можно ли посещать сауну
Сауна используется для лечения болезней суставов и позвоночника. Она считается несколько эффективнее, чем баня, так как во время ее посещения тело пациента прогреваются с помощью сухого тепла. Это дает следующие положительные эффекты:
- расширение сосудов и капилляров;
- улучшение кровообращения по всему телу;
- ускорение процессов регенерации;
- уменьшение болевых синдромов;
- восстановление поврежденных тканей суставов под действием высоких температур.
Полезно посещение сауны и бани и при невралгии, так как в процессе восстановления костных тканей происходит и устранение защемления.
Рекомендации к банным процедурам
Для того чтобы эффективно лечить невралгию в бане, необходимо соблюсти некоторые рекомендации:
- Перед проведением процедуры запрещен плотный прием пищи — лучше всего приходить слегка голодным или после небольшого перекуса. Это снизит нагрузку с сердца и предотвратит скачки давления.
- Предварительно нужно тщательно вымыть тело с мылом, вытереться насухо. Это улучшит согревающий эффект и защитит от перегрева.
- Длительность пребывания в бане — 5–15 минут. Срок проведения процедуры определяется возрастом пациента, его самочувствием и индивидуальными особенностями.
- Продолжительность охлаждения — не более 10 минут, после чего необходимо отдохнуть около получаса. Охлаждение запрещено при сильном болевом синдроме или остром течении болезней опорно-двигательного аппарата.
- Проведение массажа или самомассажа после прогревания — это улучшит кровоток, усилит эффективность от посещения бани.
- Максимальное количество заходов с перерывами на охлаждение — 2–3.
- Начинать прогревание тела следует с самых низких ступеней.
- В бане нужно сидеть ровно, не сутулясь — особенно это важно при межреберной невралгии, возникшей на фоне остеохондроза позвоночника.
- Проводить процедуру можно в положении лежа — для этого лучше всего поместить под ноги валик. Такое положение оптимально при невралгии шеи и затылочного нерва.
- Во время посещения бани запрещен прием алкоголя — это может спровоцировать скачок артериального давления.
- При невралгии в конечностях, например, в плече, разрешено проводить массаж прямо в сауне.
- Эфирные масла разрешено использовать в самой парной или для последующего самомассажа. Для устранения болей подходят масла иланг–иланга, базилика, герани, пихты, эвкалипта.
После выхода из бани полезно принять свежезаваренный травяной чай. Для этого следует подбирать растения с противовоспалительным, обезболивающим, седативным и спазмолитическим эффектом. Оптимальным вариантом будет заваривание чая из ромашки, липы, пустырника, валерианы, душицы, шиповника.
Перед планированием посещения бани следует проконсультироваться у своего лечащего врача по поводу эффективности проведения такого лечения. Возможно, прогревание будет строго запрещено.
Противопоказания
Ходить в баню и сауну может быть противопоказано при следующих симптомах и состояниях организма:
- нарушение артериального давления;
- острые боли при невралгии;
- течение воспалительных заболеваний;
- заболевания сердца и сосудов;
- пожилой возраст;
- болезни органов дыхания.
При обострении невралгии банные процедуры способны усугубить состояние. Не рекомендуется использование веников, обливаний, резких контрастных охлаждений — прыжков в снег и в холодный бассейн после прогревания.
Париться и проводить другие манипуляции можно только после стойкого улучшения состояния и полного устранения болевых синдромов. При течении хронических воспалительных заболеваний суставов контрастные охлаждения разрешены с осторожностью.
Источник
Невропатия лицевого нерва – одно из наиболее распространенных неврологических заболеваний. Недуг может неожиданно настигнуть человека в любом возрасте, а лечение длится от нескольких недель до полугода. При своевременном обращении к врачу и выполнении его рекомендаций вылечить болезнь можно в домашних условиях недорогими медикаментами и народными средствами.
Причины развития
Лицевой нерв отвечает за мимику лица, вкусовые рецепторы передней части языка и функционирование слезной железы. При сочетании определенных факторов связь нервов с мышцами или железами может быть нарушена, что приводит к невралгии. Причин развития заболевания очень много:
- вирусная инфекция (чаще всего возникновение болезни провоцирует вирус герпеса);
- сниженный иммунитет;
- переохлаждение (общее или местное), приводящее к воспалению нерва;
- черепно-мозговые травмы, повреждения уха;
- депрессия или стрессовое состояние;
- чрезмерные физические нагрузки, провоцирующие истощение организма;
- злоупотребление алкоголем, который является нейротоксичным ядом;
- беременность (поражение нервов наступает вследствие гормональной перестройки);
- неправильное питание;
- стоматологические заболевания или некачественно выполненная работа дантиста;
- различные сердечно-сосудистые болезни;
- опухоли в головном мозге;
- сахарный диабет.
Симптомы
Паралич лицевого нерва развивается стремительно, обычно человек обнаруживает симптомы утром после пробуждения. Поскольку нерв ответственен за работу лицевых мышц, при его воспалении происходит «застывание» лица. Проблема сразу заметна для окружающих. В 98% случаев паралич наступает только на одной стороне лица. Характерными для неврита являются симптомы:
- лицо асимметрично, при движениях, демонстрации эмоций «работает» только его здоровая сторона;
- носогубная и лобная складки отсутствуют, не двигается бровь;
- на пораженной стороне лица широко открыт глаз, при попытке его закрыть веко не опускается;
- беспокоит сухость глаза или обильное слезотечение;
- рот приоткрыт, нижняя губа слегка отвисает;
- опущен один уголок рта;
- еда застревает за щекой, во время приема жидкой пищи она может выливаться;
- чувствуется сухость во рту;
- высокая восприимчивость к звукам с пораженной стороны;
- нарушение восприятия вкуса;
- больной во время еды регулярно прикусывает щеку;
- человек невнятно разговаривает;
- ощущается боль за ухом, которая отдает в глаз или затылок.
Как лечить в домашних условиях?
Лекарства
Длительность лечения неврита лицевого нерва зависит от степени запущенности случая и причин, вызвавших заболевание. При невропатии используют разные препараты (принимать их можно только по назначению врача):
- Прозерин. Лекарство способствует повышению тонуса мышц и восстанавливает работоспособность пораженного нерва. Средство используется минимум месяц, начиная со второй недели лечения. При появлении подвижности мышц препарат отменяют.
- Никотиновая кислота. Назначается для улучшения кровообращения и регулировки процессов метаболизма. Лекарство принимается перорально и вводится внутримышечно.
- Амоксиклав, Клафоран. Антибиотики требуются только для лечения неврита, вызванного вирусами или инфекцией. Лучший эффект отмечается при внутримышечном введении средств.
- Обезболивающие Промедол, Морфин. Назначаются исключительно при выраженном болевом синдроме. При небольшом дискомфорте можно принимать Найз, Мовалис или Анальгин.
- Дексаметазон, Метилпреднизолон. Средства группы глюкокортикоидов, которые снимают воспаление и уменьшают отек нерва, действуя в кратчайшие сроки.
- Фуросемид. Уменьшает количество жидкости в организме, благодаря чему постепенно спадает отечность.
- Для восстановления функциональности лицевого нерва обязательны к приему витамины B6 и B12.
Терапия при воспалении лицевого нерва длится от 3 недель до нескольких месяцев. В ¾ случаев возможно полное восстановление его функциональности.
Лечение с помощью народных средств
Народные методы отлично себя зарекомендовали как дополнительное средство при лечении невралгии лицевого нерва. Существует огромное количество рецептов, которые помогут в восстановлении работы нервных волокон:
- Сухое тепло. Разогреть на сковороде стакан соли, завернуть в хлопковый платок и приложить к пораженному месту. Прогревание выполняется до момента остывания соли. Процедуру повторяют трижды в день в течение 3 недель.
- Массаж пихтовым маслом. 10 капель жидкости следует втереть круговыми движениями в кожу, а когда она впитается, нужно слегка постучать по лицу подушечками пальцев. Массаж проводится дважды в сутки на протяжении 2 недель.
- Чай из лепестков розы. Эффективное народное средство для лечения неврита, которое необходимо пить минимум три недели. Лепестки темно-красных цветов завариваются как обычный чай. Можно употреблять в любом количестве.
- Отвар семян льна. Лечить неврит можно нагретыми на паровой бане семенами льна – они кладутся в тканевый мешочек и прогреваются в пароварке. Горячий продукт нужно прикладывать к пораженному участку, накрывая полотенцем для получения большего эффекта.
- Аппликации из полыни. Свежую траву измельчить и залить несколькими ложками кипятка, чтобы получилась кашица. В смесь нужно добавить 1 ч.л. облепихового масла, наложить маску на лицо, накрыть полиэтиленом и теплым платком.
- Примочка из белка яйца. Отделить белок куриного яйца, добавить в него 1 ст.л. скипидара и хорошо перемешать. Смочить лекарством марлю и приложить к лицу на 10 минут. По прошествии 7-8 часов повторить процедуру.
- Маска из меда. Смешать куриное яйцо, 5 капель сока лимона и 1 ч.л. меда. Полученную массу нанести на лицо, а через 15 минут смыть отваром из любой травы.
- Настой из мать-и-мачехи. 1 ст.л. травы залить 250 мл кипятка и настоять 60 минут. Принимать жидкость по 1 ст.л. перед едой. В день нужно выпивать не менее 4-6 ложек лекарства.
- Красная глина. Смешать глину с водой и поставить на водяную баню. Из разогретой до 41-43°C смеси сделать лепешку толщиной 3 см и приложить к больному месту на 30 минут.
- Мазь из почек сирени. 1 ст.л. растительного сырья растереть в порошок и смешать с топленым свиным жиром в соотношении 1:4. Средство нужно втирать в кожу лица ежедневно.
- Лавровые примочки. 5-7 листиков лавра залить 120 мл кипятка и настоять 10 часов. Сложенную в 4 слоя марлю намочить в отваре и приложить к лицу на ночь.
Гимнастика и массаж
Специальная мимическая гимнастика значительно помогает в лечении неврита лицевого нерва. Ее можно выполнять в домашних условиях, сидя перед зеркалом. Зарядка предотвращает стягивание мышц и способствует улучшению кровообращения. Упражнения нужно выполнять ежедневно:
- Постараться изо всех сил зажмурить незакрывающийся глаз. При необходимости нужно помочь ему пальцами, опустив веко на 5 секунд.
- Медленно нахмурить бровь, прилагая все усилия.
- Попытаться надуть воздушный шарик. Если его нет под рукой, нужно сымитировать этот процесс.
- Набрать в рот воздух и перекатывать его из одной стороны в другую. Эту же процедуру повторить с глотком воды.
- Вытянуть губы трубочкой и задержать положение на 5 секунд, а затем расслабиться.
- Продемонстрировать максимально широкую улыбку, открыв боковые зубы. Сомкнуть широко растянутые губы и произнести звук «и».
- Попытаться раздуть ноздри.
- Поочередно поднимать верхнюю, а затем опускать нижнюю губу, обнажая ряды зубов.
Зарядке нужно уделять не меньше 20-30 минут каждый раз, а комплекс упражнений проводить дважды в день, повторяя каждое из них по 10-15 раз. Во время гимнастики внимание нужно концентрировать на пораженной стороне лица – здоровую можно просто прижать ладонью.
Также пациент может активизировать процесс регенерации, позволяя мышцам принимать естественное положение. Для этого нужно поднять бровь пальцами и закрепить лейкопластырем. Аналогичную манипуляцию можно проводить с уголком рта – его нужно приподнять ладонью и зафиксировать, не снимая пластырь в течение 3 часов.
Удобно лечить неврит нерва в домашних условиях с помощью массажа, который можно выполнять самостоятельно. Его, как и гимнастику, следует делать перед зеркалом. Движения должны быть мягкими и аккуратными, чтобы снять напряжение. Чувствительные точки нужно обходить, массаж проводится кончиками пальцев. Процедура достаточно простая:
- медленными движениями гладить лоб, перемещая руки в разные стороны;
- закрыть пораженный глаз пальцами и массажировать его от внутреннего уголка к наружному круговыми и поперечными движениями;
- пройтись по области ноздрей, медленно передвигаясь к ушам;
- выполнить массаж рта, постепенно переходя от середины к уголкам губ;
- поглаживающими и растирающими движениями массажировать шею;
- двигать головой вокруг оси, поворачивать ее по и против часовой стрелки.
Массаж проводится в течение 15 минут. Для ускорения выздоровления лучше сочетать медикаментозную терапию с применением народных средств, массажа и других методов, которые назначит специалист.
Источник
Невралгия лицевого нерва – состояние, при котором возникает резкая боль в области нервных стволов, расположенных в височной части головы. Поскольку лицевой нерв парный, каждую половину лица иннервирует свой участок двигательных волокон, и поэтому чаще всего страдает одна половина лица. При воспалении нерва нарушается или искажается движение мимических мышц лица. Код заболевания МКБ-10: М 79.2 – невралгия и неврит неуточнённые
При воспалении лицевого нерва возникают парез или плегия мимических мышц, т.е. они ослабевают или полностью прекращают двигаться, что визуально заметно. К тому же, в лицевом нерве большое количество вкусовых, болевых и секреторных волокон, которые при раздражении вызывают определённый болевой синдром в отдельных частях лица: слезливость, зубную боль, потерю вкусовой чувствительности и т.д.
Невралгии подвержены в равной степени и мужчины, и женщины. Частотность составляет около 25 чел на 100.000 населения. В большинстве случаев невралгия имеет сосудистую природу, однако в 80% её истинную причину выяснить не удаётся.
Основные причины невралгии лицевого нерва
В большинстве случаев невралгия – результат переохлаждения или сквозняков, поскольку пик заболеваемости приходится именно в межсезонье, сентябрь и март, когда ещё (или уже) греет обманчивое солнце и дуют холодные ветры. Отсутствие головного убора, одежда не по погоде и открытые окна способствуют воспалению лицевого нерва.
Резкий перепад температуры вызывает спазм сосудов, питающих нерв, в результате чего он компрессируется в стенках костного канала и появляется отёк. Из-за этого ослабевает питание нерва и появляется острый болевой симптом. Современные неврологи пришли к выводу, что этимологией данного состояния также является сдавливание нерва сосудами или аномально увеличенными склеротическими бляшками.
Причиной невралгии могут также быть причины другого характера:
- Воспалительные процессы (отит, менингоэнцефалит), происходящие в области среднего уха;
- опухоли головного мозга;
- травмы лицевой и височной части черепа;
- воспалительная реакция после перенесённой операции;
- сужение костного канала в результате пародонтоза, кариеса или гайморита;
- специфическое строение костей;
- наследственный фактор;
- результат перенесённой герпесной инфекции.
Важно! Невралгия может появиться и вследствие возрастных изменений, на фоне снижения иммунитета и снижения сопротивляемости тканей внешним факторам.
Если истинную причину невралгии установить не представляется возможным, она считается идеопатической.
Симптомы невралгии
При воспалении лицевого нарушаются функкции мышц лба, бровей, щёк и челюсти. Наиболее болезненными частями являются подбородок и область вокруг глаз. Как правило, невралгия проявляется с одной стороны лица, но в редких случаях встречается двухсторонняя форма.
Ощущения могут быть различными, однако есть общие проявления, указывающие на воспаление лицевого нерва: жгуче-дёргающая боль в носогубном треугольнике, которая продолжается от нескольких секунд, до 2-3 минут. Далее боль ослабевает, но быстро распространяется на другие части лица, расположенные рядом.
Важно! При лицевой невралгии воспаление чаще всего затрагивает только одну половину лица.
Во время приступа резкой спонтанной боли человек резко замирает на месте и не способен двигаться дальше. Кожный покров сначала бледнеет, а затем может покраснеть. Первая ответная реакция – растирание пострадавшей части лица ладонью. Резкая боль может отдаваться в другие части головы: зубы, ухо, волосистую часть.
В результате могут появиться следующие симптомы:
- Слезотечение;
- жжение в месте, где боль была наиболее интенсивной;
- усиление слюноотделения и неконтролируемое слюнотечение;
- пятна на коже или её покраснение;
- уменьшение боли при надавливании;
- деформация губ при открывании рта;
- не до конца закрываются веки;
- человек не полноценно двигает губами (не может складывать их трубочкой и целоваться);
- боль не беспокоит ночью;
- может появиться около уха.
Все эти симптомы осложняют обычные действия: приём пищи, чистку зубов, возможность громко разговаривать и т. п.
У каждого, кто страдает от лицевой невралгии, ощущения носят индивидуальный характер. Общими чертами является вид боли и искажение мимики лица.
В чём опасность заболевания
Невралгия – состояние, которое легко спровоцировать, если небрежно относиться к своему здоровью. Кому-то это заболевание незнакомо, кто-то испытал его единожды, другим повезло меньше, и периоды обострения сменяются периодами ремиссии.
Опасность лицевой невралгии заключается в том, что она может со временем начать прогрессировать: периоды обострений учащаются, боль с каждым разом усиливается. Больной живёт с подсознательным ожиданием приступа, что не может отразиться на его психологическом состоянии. Пациенты оставляют работу, погружаются в себя и впадают в депрессию. Им уже не важно, как они выглядят – утрачен интерес к жизни.
Различают несколько степеней поражения лицевого нерва:
- Лёгкая. Мимика не нарушена, слабость мускулатуры выявляется только при тщательном осмотре. Возможно небольшое опущение уголка рта и сложность при закрытии века;
- Умеренная. Заметен парез лица, но не слишком меняет его выражение. Для закрывания глаз требуется незначительное усилие. Сохранена подвижность мышц лба;
- Среднетяжёлая. Проявляется в виде явно выраженной асимметрии лица. Мышцы лба неподвижны, проблемно закрыть глаз;
- Тяжёлая. Движения мышц малозаметны, глаз фактически не закрывается (паралич Белла), мышцы лба неподвижны;
- Крайне тяжёлая тотальная плегия. Поражённая сторона лица полностью обездвижена. Восстановление мимики практически исключено.
Если своевременно диагностировать и вылечить невралгию, последствия для организма будут минимальными.
Необходимая диагностика
Лечение невралгии – сфера деятельности невролога. В первую очередь он проводит осмотр, а затем назначает ряд исследований, которые помогут в уточнении диагноза:
- ОАК;
- ЭНМГ (электромиография), определяет степень поражения нерва;
- рентгенография височной кости и пазух носа для исключения ЛОР-заболевания;
- МРТ головного мозга, которое поможет исключить наличие опухоли в головном мозге, инсульта либо других заболеваний.
Лечение
При лечении лицевой невралгии главная цель – остановка воспалительного процесса и его устранение. Поэтому лечение должно быть комплексным и включать в себя медикаментозное лечение, массаж, специальную гимнастику и народные средства.
Медикаментозное
Купировать острую боль поможет приём нестероидных противовоспалительных средств, таких как Диклофенак, Ибупрофен, Найз, Мелоксикам.
Снять отёк и улучшить кровообращение поможет приём Преднизолона. Его желательно начать принимать с первых дней болезни.
Для снятия спазмов лицевого нерва назначаются противосудорожные препараты, такие как Тегретол, Трилептал, Дифенин.
Спокойнее переносить боль и улучшить психологическое состояние поможет приём антидепрессантов, ведь болевой порог у каждого из нас разный, а соблюдать спокойствие крайне необходимо.
Отлично и быстро снять боль можно при помощи мазей и гелей, которые обладают сосудорасширяющими свойствами и улучшают кровообращение. Хорошо зарекомендовали себя Кетонал, Диклофенак и Ибупрофен.
Приём витаминов группы В, С и Е помогут в скорейшем восстановлении нервной ткани.
Важно! В случае, если боль острая и приём лекарств её не снижает, врач проводит новокаиновую или лидокаиновую блокаду.
Массаж и гимнастика для лица
Массаж назначается врачом для усиления кровообращения тканей и активного выведения продуктов обмена. Курс массажа помогает ускорить лечение. Его должен проводить только специалист.
Все движения во время проведения сеанса должны быть лёгкими, не сильными. Показаны:
- Поглаживания шеи, щёк, лба и области затылка;
- плавное растирание нижней части шеи до плеч (вплоть до появления лёгкого покраснения кожи);
- лёгкое вибрирование кожи в области скул и лба;
- лёгкие массирующие движения в области надбровных дуг, носогубных складок и носа.
Важно! Массажист должен иметь соответствующую подготовку, чтобы не причинить вред здоровью по неосторожности.
Гимнастику для лица назначают после окончания лечения для того, чтобы восстановить подвижность мышцам лица. Упражнения врач должен подбирать таким образом, чтобы направленно воздействовать на определённые мышцы лица.
Комплекс упражнений достаточно простой, и пациент может выполнять их самостоятельно, используя предложенные врачом схемы. Их нужно проводить без сильного напряжения, спокойно и чередовать с полным расслаблением мышц.
Пример упражнений:
- Сведение бровей к переносице и разведение их в исходное положение;
- складывание губ «трубочкой» и возвращение в обычное состояние;
- сжимание и разжимание зубов;
- подуть на «пёрышко», «задуть свечу» и т. д.
Все упражнения делают по 5-7 раз, с небольшими паузами. Они помогут избежать застойных процессов и восстановить мимику.
Физиотерапия
При лечении в стационаре или больнице пациенту могут назначить физиопроцедуры:
- Микротоки;
- УВЧ;
- электрофорез с новокаином или лидокаином;
- фонофорез.
Помимо физиопроцедур врач может назначить сеансы иглоукалывания, которые также эффективны при невралгии.
Народные средства
Конечно, при острой фазе заболевания народные средства значительно уступают медикаментам и не способны помочь быстро снять боль. Однако с их помощью можно помочь расслабить мышцы лица, облегчить состояние больного. Также они рекомендованы в качестве профилактических в осенне-весенний период, когда есть большой шанс повтора рецидива.
Отвар из ивы. Для приготовления 10 г. измельчённой коры заливают 200 мл кипятка и варят на медленном огне в течение 20 минут. Процеживают и принимают по 1 ст. л. 4 раза в день до еды.
Почки сирени. Сухие почки измельчают и смешивают со свиным жиром в пропорции 1:4. Полученную мазь наносят на болезненный участок 2 раза в день для снятия боли.
Смесь йода и глицерина. Компоненты смешивают в равном соотношении в бутылочке из тёмного стекла, а затем при помощи тампона наносят на больное место через день перед сном в течение месяца.
Кашица из хрена. Натереть корень хрена и приложить в качестве примочки на 10 минут непосредственно на кожу лица. После этого промыть лицо тёплой водой.
Чай из трав. Зверобой, малина, мята, листья малины, ромашка хорошо снимают воспаление и способствуют расслаблению мышц.
Профилактика лицевой невралгии
Поскольку воспаление лицевого нерва в большинстве случаев связано с межсезоньем, особое внимание профилактике нужно уделить именно в этот период. Для этого нужно своевременно позаботиться об иммунитете, не допускать переохлаждения, избегать сквозняков и прямого попадания ветра на области лица, которые уже переносили воспаление.
Помимо этого важно закаляться, подбирать одежду и головные уборы, соответствующие погоде. Следует своевременно проходить осмотр и лечение у стоматолога и ЛОРа.
Помните, невралгическая боль лицевого нерва одна из самых сильных и тяжело лечится. Своевременно принятые профилактические меры помогут избежать неприятного состояния и вести полноценную жизнь.
Источник