Лук при воспалении почек

Суп из лука для почек

Лук является одним из лучших целебных продуктов. Имея значительные очищающие, антисептические и сечогонні свойства, это растение является идеальным средством для борьбы с любыми проблемами почек, связанными с инфекцией мочевых путей, камнями в почках, задержкой жидкости и т.д.

В этой статье мы расскажем, как можно помочь почкам лучше функционировать, делая 9-дневное очищение почек с помощью супа из лука. Результаты вы заметите сразу же, и ваши почки будут вам за это благодарны.

Свойства лука

Лук богат на минералы, такие как кальций, магний, хлор, медь, железо, фосфор, йод, кремний, сера и т.д. Она также содержит витамины А, В, С, и Е. Через это лук имеет такие полезные свойства для здоровья:

это диуретик, поэтому он помогает при задержке жидкости, пастозности век, отеках и т.д.
борется с воспалением
это мощный антиоксидант
имеет антисептическое, антимикробное и противогрибковое действие: она помогает бороться с инфекциями, вызванными бактериями, микробами и грибками
улучшает дыхание
защищает от сердечно-сосудистых заболеваний

Суп из лука для почек

Делаем суп из лука

Для того, чтобы сделать луковый суп, необходимо сварить одну луковицу в литре воды. Как вариант, вы можете добавить стебелек петрушки вместе с луком, что также поможет глубоко очистить почки.

Выпивайте суп из двух литров воды и двух луковиц ежедневно. Вы можете сделать его больше и хранить в холодильнике в течение максимум двух или трех дней.

Суп из лука для почек

Как есть

В течение дня ешьте суп комнатной температуры маленькими глотками, отдельно от другой пищи. Если хотите, можете добавить немного лимонного сока.

Настоятельно рекомендуется потреблять по крайней мере два стакана на голодный желудок не менее, чем за полчаса до завтрака.

Попробуйте потреблять суп каждый день до полудня, чтобы не ходить в туалет ночью.

Девятидневное лечение

Очищающее лечение почек, которое мы рекомендуем, длится девять дней. Вместе с потреблением супа, выполняйте следующие рекомендации:

Ешьте меньше соли и соленых продуктов. Вы можете добавлять соль в блюда с небольшим количеством соленой воды (продается в магазинах натуральных продуктов и некоторых супермаркетах)
Ешьте меньше животного белка (особенно мяса, молока и молочных продуктов) и отдайте предпочтение растительным белкам. Великолепная еда из бобовых для почек – это фасоль адзуки, которая по стечению имеет такую же форму, как и почки. Другие источники растительного белка, кроме бобовых – это сухофрукты и грибы. Также можно кушать яйца и немного рыбы, несмотря на то, что они имеют животное происхождение.
Избегайте рафинированного сахара и сладостей. Используйте мед или стевию, чтобы подсластить пищу.
Почки, наряду с печенью, являются основными органами. При переохлаждении, как правило, болезни почек прогрессируют, наблюдается недостаток энергии и усталость, боль в области почек и т.д. Для того, чтобы предотвратить это, всегда следует держать среднюю и нижнюю часть спины в тепле. Ночью на нее на некоторое время можно положить грелку с горячей водой или электрогрелку.
Если вы занимаетесь физической деятельностью и потеете — это можете ослабить почки. Несмотря на перегрузки, это будет еще один способ вывести жидкость из организма.

Пример плана здорового питания на каждый день

Вот пример здоровой пищи, которую мы предлагаем для одного дня:

На пустой желудок: две или три стакана супа
Завтрак: тост из цельной пшеницы и омлет
Утром: несколько стаканов супа
Ланч: сухофрукты
Обед: суп из чечевицы и цельный рис, салат из овощей, яблоко, подслащенное медом
Внутри дня: несколько стаканов супа
Полдник: шейк из бананов и клюквы
Ужин: капуста с картофелем, обжаренный с чесноком и филе рыбы

Предупреждение

Некоторые люди плохо переваривают сырой лук, но вполне возможно, что если ее правильно приготовить — она будет переварюватися красиво. Мы рекомендуем употреблять суп с осторожностью. Если есть симптомы расстройства желудка — прекратите очистку.

Видео по теме:

Источник

овощи

В луке содержится много мощных антиоксидантов, которые способствуют очищению почек

Здоровые продукты помогают органам, в том числе и почкам, выполнять их функции должным образом. Некоторые суперпродукты способствуют здоровью почек, поскольку содержат много антиоксидантов: флавоноидов, ликопина, бета-каротина и витамина С. Антиоксиданты могут помочь замедлить или остановить скорость окисления, вызванного свободными радикалами, что является одним из основных причин заболеваний почек.
Здоровые почки так же важны, как и здоровое сердце. Почки отфильтровывают отходы и избыток воды, а также удаляют вредные токсины из организма с мочой. Кроме того, почки помогают поддерживать баланс электролитов и других жидкостей в организме. Проблемы с почками могут вызвать затруднение при мочеиспускании, отечность вокруг глаз и опухание ног и рук. Если у человека имеются проблемы с почками, то он находится в группе с высоким риском развития болезни сердца. Поэтому нужно научиться защищать почки при помощи полезных продуктов питания. Ниже приведены самые полезные для почек суперпродукты.

Капуста – продукт для ремонта почек

Капуста улучшает функции почек и наиболее часто используется в качестве народного средства для ремонта и питания почек. Этот продукт очень важен для лиц, у которых имеются проблемы с почками. Капуста содержит антиоксиданты, которые помогают разрушить свободные радикалы. Кроме того, в этом продукте содержится много витаминов В6, С и К, а также клетчатки и фолиевой кислоты. Благодаря низкому содержанию калия, капуста является важным дополнением к диализной диете. Вы можете приготовить этот овощ на пару или сварить капусту.

Ягоды снимают воспаление и улучшают функции мочевого пузыря

Различные виды ягод – клубника, клюква, малина и голубика – очень полезны для почек, поскольку они являются прекрасными источниками марганца, витамина С, клетчатки и фолиевой кислоты. Антиоксиданты и противовоспалительные компоненты в ягодах помогают уменьшить воспаление и улучшить функции мочевого пузыря и почек. Вы можете отдавать предпочтение свежим, мороженым или сушеным ягодам. Можно добавлять эти ягоды в любимые каши или пюре для укрепления здоровья почек.

Рыба помогает снизить аномальные уровни белка в моче

Рыба содержит омега-3 жирные кислоты, которые уменьшают воспаление в организме, а, следовательно, защищает почки от различных заболеваний. Кроме того, рыба является хорошим источником высококачественного белка. По данным одного из исследований, употребление рыбных продуктов помогает снизить аномальные уровни белка в моче у лиц, страдающих от сахарного диабета. Лучше всего для почек полезны такие типы рыбы, как лосось, радужная форель, скумбрия, сельдь и тунец. Американская ассоциация диабета и Американская ассоциации сердца рекомендуют принимать 2-3 порции рыбных продуктов в неделю. Чтобы уменьшить проблемы с почками, нужно употреблять рыбу в жареном, печеном и отварном виде.

Яичный белок полезен для лиц с заболеваниями почек

Яичный белок рекомендуется для людей с заболеваниями почек, поскольку в яйцах отмечено низкое содержание фосфора и высококачественного белка. В яичном белке содержится незаменимая аминокислота, которая необходима для нормального функционирования почек. Когда высококачественный белок метаболизируется в организме, производится меньше побочных продуктов отходов. Можно готовить яичные белки для приготовления омлетов и сэндвичей, или есть яйца вкрутую без желтка. Людям с заболеваниями почек следует избегать употребления яичных желтков. Употребление белка в высоких количествах не рекомендуется, поскольку эти продукты могут вызвать дополнительную нагрузку на почки.

Оливковое масло укрепляет здоровье почек

Оливковое масло полезно не только для сердца, но и для почек. Этот продукт является прекрасным источником олеиновой кислоты, противовоспалительной жирной кислоты, которая снижает окисление и способствует укреплению здоровья почек. Кроме того, оливковое масло богато полифенолами и антиоксидантами, которые предотвращают воспаление и окисление. Применяйте оливковое масло в качестве заправки для салатов. Его также можно применять для маринования рыбы или овощей.

Чеснок снижает риск заболевания почек

Чеснок обладает антиоксидантным и разжижающими кровь свойствами. Поэтому этот продукт снижает риск заболеваний почек и сердца. Ежедневное употребление на пустой желудок 1-2 зубчиков сырого чеснока может значительно снизить уровень холестерина в крови и воспаление в организме. Этот продукт также защищает почки от потенциально вредного воздействия тяжелых металлов. Вы можете использовать свежий или измельченный и высушенный порошок чеснока для приготовления различных блюд. Этот продукт не только придаст им аромат и вкус, но и окажет огромную пользу для здоровья.

Лук способствует очищению почек

В луке содержится много мощных антиоксидантов, которые способствуют очищению почек. Поэтому этот продукт способствует профилактике многих заболеваний почек. В луке содержится мало калия, но много хрома, минерала, который помогает организму усваивать жиры, белки и углеводы. Этот продукт также обладает противовоспалительными свойствами. Лук можно применять в сыром виде или использовать для приготовления различных блюд. Употребление в пищу сырого лука может способствовать естественному растворению камней в почках.

Красный перец полезен для здоровья почек

Красный перец помогает обезвредить токсичные отходы в крови, и, следовательно, полезен для здоровья почек. Этот продукт содержит мало калия, но богат витаминами А, В6 и С, фолиевой кислотой и клетчаткой. При заболеваниях почек врачи рекомендуют снизить употребление калия до минимума, поскольку поврежденные почки не способны эффективно фильтровать калий из крови. Это вкусный овощ содержит ликопин, антиоксидант, который защищает от некоторых видов рака. Вы можете включать красный перец в свой рацион в сыром, запеченном, жареном или вареном виде.

Цветная капуста для нейтрализации токсичных веществ

Цветная капуста содержит много витамина С, а также фолиевой кислоты и клетчатки. Этот продукт также содержит такие вещества, как индолы, глюкозинолаты и тиоцианаты, которые помогают печени нейтрализовать токсичные вещества, способные повреждать клеточные мембраны и ДНК. Если регулярно употреблять в пищу цветную капусту, то это может уменьшить воспаление и снизить уровень холестерина за счет ее антиоксидантных свойств. Цветную капусту можно есть в сыром, вареном, жареном или запеченном виде. Однако, следует знать, что в этом продукте содержится много пуринов, которые приводят к накоплению мочевой кислоты. Поэтому лицам, страдающим подагрой или камнями в почках, следует ограничить употребление цветной капусты.

Яблоки полезны для очищения почек

Яблоки полезны для очищения почек, поскольку они содержат много клетчатки и обладают противовоспалительными свойствами. Этот продукт также помогает предотвратить инфекции мочевых путей, благодаря чему снижает риск образования камней в почках. Кроме того, яблоки способствуют снижению уровня холестерина, защищают от сердечно-сосудистых заболеваний, снижают риск развития рака и помогают предотвратить запор. Чтобы поддержать функции почек, нужно каждый день есть яблоки. Можно пить яблочный сок, запекать яблоки, добавлять их в фруктовые салаты.

По данным исследования, опубликованного в журнале Американского общества нефрологии, употребление здоровые продуктов – фруктов, овощей, орехов, обезжиренных молочных продуктов и цельных зерен – может помочь предотвратить образование камней в почках. Из диеты нужно исключить продукты с низким содержанием соли, красное мясо, обработанное мясо и подслащенные напитки. Если Вы обеспокоены здоровьем почек, не забудьте включить эти суперпродукты в свой рацион для укрепления здоровья почек. Если Вы страдаете заболеванием почек, обязательно обратитесь к врачу или диетологу, чтобы он определил полезные для Вас продукты.

Источник

Инфекционное поражение, травма и другие негативные симптомы могут спровоцировать воспаление почек. Такое состояние проявляется болезненными ощущениями в области поясницы, слабостью и могут возникнуть проблемы с мочеиспусканием, такие симптомы необязательно говорят о пиелонефрите, возможно у вас восходящая инфекция — цистит. Лечение состоит в установлении и устранении первопричины недуга, однако для купирования симптомов могут применяться эффективные и доступные народные средства.

Причины воспаления почек

Спровоцировать развитие воспаления почек могут различные патологические состояния. Наиболее вероятная причина – попадание в ткани и клетки органов патогенных микроорганизмов – кишечной палочки, стрептококка, протеи и др. Реже провоцирующим фактором выступает мочекаменная болезнь, хроническая почечная недостаточность в период обострения и патологии мочеполовой системы. Спровоцировать недуг могут травмы почек или воспаление мужских репродуктивных органов.

Врачи выделяют ряд факторов, которые увеличивают риск развития патологии. Прежде всего это переохлаждение, сдерживание позывов к мочеиспусканию, постельный режим в течение длительного времени или, наоборот, чрезмерная двигательная активность. Повышает риск патологии протекание в организме инфекционных или воспалительных процессов, снижение иммунитета или наличие аутоиммунных болезней.

Спровоцировать воспаление почек может неправильное питание. Так, негативно на состояние ифункционирование органов влияет чрезмерное употребление соли, копченостей, солений и маринадов.

Симптомы воспаления почек

Клиническая картина заболевания зависит от степени поражения почек, причины заболевания и общего состояния здоровья пациента. Однако выделяют и общие признаки воспаление почек:

• Ноющая или распирающая боль в области поясницы.
• Повышение температуры тела, сопровождающееся ознобом или лихорадкой.
• Повышенное потоотделение.
• Частые позывы к мочеиспусканию и боль во время опорожнения мочевого пузыря.
• Изменение оттенка мочи и появление в ней хлопьев.
• Слабость, нарушение сна и отсутствие аппетита.

У представителей сильного пола может наблюдаться задержка мочеиспускания, появление в моче примесей крови и сильные острые боли. В детском возрасте признаки воспаления почек схожи с симптомами патологии у взрослых.

Лечение воспаления почек народными средствами

Облегчить состояния пациента при воспалительном поражении почек помогут средства народной медицины. Однако перед их применением следует проконсультироваться с врачом, дабы такое самолечение не привело к осложнениям.

В качестве лечения применяются средства, которые оказывают мочегонное и очищающее действие. Они способствуют снятию воспаления, улучшают отток мочи и облегчают самочувствие. В качестве мочегонных средств рекомендовано использовать лекарственные травы: бессмертник, можжевельник, цветы василька, березу, ромашку, календулу и прочее. Для приготовления лекарства залейте 1 ст. л. измельченного сырья кипятком и оставьте настаиваться. Остывший напиток процедите и принимайте в течение дня.

Для того чтобы избавиться от воспаления почек рекомендуется применение одного из методов:

• Измельчите корень одуванчика. Столовую ложку сырья залейте 250 мл кипятка и дайте настояться. Полученный напиток процедите, разделите на три равные приема и выпейте в течение дня.
• Соедините и измельчите следующие травы: полевой хвощ, листья брусники и толокнянку. 1 ч. л. сбора залейте 2 л кипятка и оставьте на два часа настаиваться. Дабы ускорить процесс или получить максимально концентрированный напиток воспользуйтесь термосом. К полученному настою добавьте 0,2 г мумие и размешайте. Принимайте лекарственное средство трижды в сутки за полчаса до еды. Курс лечения составляет 21 день.
• Две чайные ложки измельченного растения спорыша залейте 250 мл кипятка и заварите. После остывания процедите напиток и пейте в течение дня небольшими порциями.
• Сто граммов листьев березы залейте полулитром теплой воды и оставьте на 5 часов. Спустя отведенное время процедите лекарство и принимайте по 100 мл перед отходом ко сну.

Справиться с воспалением почек поможет отвар корня алтея лекарственного или гусиной лапчатки на молоке. Данные средства оказывают мочегонное, противовоспалительное и обезболивающее действие.

Полезным станет чай или настой или плодов шиповника. Для приготовления напитка стоит использовать ягоды без косточек.

Воспаление почек приносит боль и ухудшает качество жизни. Такой патологический процесс негативно сказывается на самочувствии человека и его психоэмоциональном состоянии. Чтобы облегчить боль и снять воспаление активно используются методы народной медицины, оказывающие противовоспалительное, очищающее и мочегонное действие. Перед началом приема не забудьте проконсультироваться с лечащим врачом.

Источник

Воспалением почек страдают все слои населения. В группе риска состоят дети до семилетнего возраста, женщины в детородном периоде и мужчины преклонных лет. Наиболее частая причина патологии — переохлаждение и последствия простудных поражений. Чтобы избавиться от болей, недостаточно пройти медикаментозный курс лечения. Диета при больных почках призвана содействовать лечебному процессу.

Воспаление почек провоцирует сбой в организме человека водно-электролитного и кислотно-щелочного баланса. В результате образуется отечность тканей, проявляются признаки гипертонии, наблюдается токсическое отравление остатками продуктов обмена, которые организм не может своевременно вывести. Чаще всего воспалительный процесс диагностируется, если поставлен диагноз: нефрит, пиелонефрит.

Основы питания

Питание при воспалении почек разрабатывает лечащий врач уролог, при этом учитывается:

противовоспалительный эффект, который может значительно ускорить полное выздоровление;
очищение мочевыводящих путей улучшает отток жидкости из тканей организма;
продукты лечебного питания не должны оказывать большую нагрузку на почки;
следует употреблять пищу, помогающую нормализовать кровяное давление, улучшить водный баланс организма;
соблюдение лечебной диеты может предотвратить развитие хронического процесса;
наполнение ежедневного меню витаминами способствует повышению иммунной защиты.

При больных почках необходимо максимально уменьшить поступление белков и жиров животного происхождения, а количество углеводов увеличить. Следует ограничить в питании количество потребляемой соли не больше 5 грамм в день.

Полностью отказываться от соли в рационе не следует, так как возможно наступление почечной недостаточности. Пищу желательно сдабривать пряностями и зеленью, чтобы придать ей более аппетитный вид.

При болезни почек, диета несет цель сбалансировать поступление в организм белка, солей натрия и фосфора. Рекомендуемое количество белка — 25 г. в день, иначе возможно обострение.

При болях в почках пищу следует готовить в отварном или запеченном виде, но при этом организм не должен страдать от недостатка питательных элементов.
Рекомендуется уменьшить разовые дозы продуктов, увеличив кратность приема пищи до 5-6 раз ежедневно. Ужинать необходимо не позднее, чем за два часа до ночного отдыха. Такой режим питания помогает победить пиелонефрит.

В течение дня обязательно пить не менее 1 литра чистой негазированной воды, рекомендуется кушать продукты, оказывающие мочегонный эффект: свежие огурцы, тыкву, арбуз, дыню, кабачки. Если нет отеков и заболеваний печени, количество воды следует увеличить до 2,5 литров.

Калорийность диеты на протяжении дня у взрослых не должна составлять менее 3500 ккал. При отказе организм начнет тратить свой белковый запас, увеличивая нагрузку на почки. 1-2 раза в неделю рекомендуется устраивать разгрузочные дни, употребляя какой-нибудь один овощной или фруктовый продукт. Если пиелонефрит сопровождается низким гемоглобином, рекомендуется обогащать диету яблоками, земляникой, гранатами и другими железосодержащими продуктами.

Список запрещенных продуктов

При лечении категорически запрещается употреблять жареные, маринованные блюда. Следует избегать употребления острой, жирной, соленой пищи. Запрещено использовать для питания крепкие наваристые бульоны из мяса, рыбы, грибов. Первую порцию при готовке блюда рекомендуется слить. Залив продукт свежей водой, довести процесс до готовности.

Если у пациента определили пиелонефрит острой стадии, то основой станет безбелковая диета при заболевании почек, но следует избегать:

мясных и рыбных консервов, полуфабрикатов, морепродуктов;
острых твердых сыров;
приправ (майонез, горчица, хрен, кетчуп и т.д.);
кофе, какао, чая крепкой заварки;
жирных молочнокислых продуктов;
черного хлеба;
лука в любом виде, чеснока, редьки;
алкоголя любой крепости;
шоколада, кондитерских жирных изделий;
бобовых продуктов;
маргарина, сала, жира.

Когда пиелонефрит переходит в неактивную фазу, рацион питания можно немного расширить, разрешается практиковать белковую диету.

Какие продукты разрешены и полезны

Несмотря на ограничения, состав рациона для людей с больными почками должен быть разнообразен продуктами, питательная ценность которых достаточна для нормального жизнеобеспечения человека.

Разрешается употреблять следующие продукты при лечении:

нежирные отварные сорта мяса до 200 г в день через 3-4 недели после перехода на диетическое питание;
макаронные изделия из твердых сортов пшеницы ограниченного количества;
несоленый хлеб, желательно с отрубями — для похудения;
крупяные каши, приготовленные на воде или с добавлением нежирного молока;
куриные яйца, ограничивая употребление 2 штуками ежедневно;
овощные супы с добавлением круп или макаронных изделий, заправленные сливочным маслом;

При обострении нельзя есть:

отварные, запеченные, свежие овощи, растительная еда (морковь, картофель, капуста, огурцы, кабачки, тыква, салат, свекла);
можно употреблять некислую зелень;
фрукты в свежем или отварном, печеном виде. Компоты, кисели, свежевыжатые соки.
запрещаются цитрусовые, как источники аллергии;
слабо заваренный чай или кофе;
молоко и молочнокислые продукты нежирного состава разрешается употреблять в ограниченном количестве.
мочегонный арбуз также следует ограничить в питании, в том числе при одной почке, чтобы не спровоцировать ухудшение состояния.

Меню на неделю

При диете, организм человека все равно нуждается в полноценном питании, даже если диагностировано воспаление почек или мочевого пузыря.

Меню обычно составляется на неделю, включая в состав блюд все необходимые для организма питательные вещества, при проблемах с почками разрешенные продукты следующие:

Омлет из яичных белков, кусочек отрубного хлеба с маслом.
Гречневая каша, сваренная на воде, отварное вкрутую яйцо.
Молочный суп с вермишелью твердых сортов, яйцо вареное.
Каша из пшена, хлеб с джемом и маслом.
Молочная каша из пшеничной крупы Артек, сладкие оладьи, приготовленные без соли.
Тонкие блинчики с начинкой из варенья, крутое яйцо.
Каша из кукурузной крупы с тыквой, хлеб, намазанный тонким слоем масла.

Подаются напитки: не крепкий чай, молоко, йогурт.

Примерное меню второго завтрака при диете для почек следует разнообразить блюдами (помимо меню столов 7, 7а и 7б):

Пудинг из нежирного творога.
Картофельное пюре с отварной рыбой.
Свежий обезжиренный творог, можно с добавлением сахара.
Винегрет или другой салат из отварных овощей с растительным маслом.
Каша на молоке с добавлением фруктов в свежем или сушеном виде и подобные рецепты.
Сладкая запеканка из творога.
Паровая рыба с гарниром.

Напитки для ланча можно разнообразить молоком, подслащенным кефиром, отварами лекарственных растений с сахаром или медом.

Обеденные блюда в обязательном порядке должны включать различные овощные супы, 200 г отварного мяса нежирных сортов говядины, телятины, курицы. Напитки: компот или кисель из яблок, вишни, сладкие фруктовые соки.

Чтобы уменьшить расход соли, блюда рекомендуется готовить, не подсаливая. Добавлять приправу рекомендуется в готовый продукт, соблюдая меру — не более 5 г в день.

Меню низкобелковой диеты расширяется творожными, мясными, макаронными картофельными запеканками, рыбными котлетами на пару, творогом с сахаром, овсянкой с фруктовыми наполнителями. Список напитков варьируется порцией нежирного молока, чая с молоком, компотом, отваром шиповника. За 2 часа до сна рекомендуется принять 200 мл нежирного кисломолочного напитка с добавлением сахара или меда.

Если болезнь перешла в хроническую форму, то придерживаться диетического питания необходимо всю жизнь. Корректировать состав рациона может только лечащий врач!

Не забудьте поставить ЛАЙК и подписаться на наш канал!

Источник информации: наш портал о похудении na-dietu.ru

Источник