Лимон средство от воспаления
Плод с удивительными свойствами известен всему миру. Его полезные качества используются людьми на протяжении многих столетий. С давних пор, этот ароматный цитрусовый плод является компонентом косметических и парфюмерных средств. Лимон богат солнечной энергией, его запах и вкус – исцеляющие факторы, принимаемые людьми в дар от природы…
Прежде чем я начал интересоваться правильным питанием, использовал лимон лишь как добавку к блюдам с рыбой и иногда опускал дольку в кружку с чаем. Но чем глубже я погружался в вопросы здорового питания, тем больше способов применения лимона для себя открывал. Ниже мы собрали 12 полезных свойств лимона, которые помогут вам поправить здоровье.
1. Лимон как источник электролитов
Лимон богат такими электролитами, как калий, магний, натрий и кальций, и многие люди даже не знают, что такая комбинация позволяет создать своими руками идеальный спортивный напиток.
Вместо того чтобы тратить деньги на напитки, содержащие много сахара, вы можете приготовить намного более полезный напиток (и сделать это за меньшие деньги) в домашних условиях.
Вот один из возможных рецептов:
- 40 мл лимонного сока размешать в 1 л воды, добавить 3 столовые ложки мёда и четверть столовой ложки соли. На выходе получим напиток на 4–5 порций.
2. Лимон как усилитель иммунитета
Если чувствуете, что заболеваете, попробуйте выпить стакан тёплой воды с добавлением лимонного сока и мёда, чтобы укрепить свой иммунитет.
Один лимон содержит примерно 50% всей дневной нормы витамина C. Вкупе с такими минералами, как кальций, железо, магний, фосфор, медь, которые тоже содержатся в лимоне, мы получаем натуральный усилитель иммунитета.
3. Лимон как средство от тошноты и укачивания
Укачивание не самая приятная вещь, особенно когда это случается во время путешествий или отдыха. Если под рукой нет лекарств и аптеки поблизости тоже нет, попробуйте подержать во рту дольку лимона. Это поможет вам почувствовать себя лучше. Лимоны — отличное средство борьбы с тошнотой.
4. Лимон как природный антипохмелин
Иногда в жизни случаются ситуации, когда на утро мы жалеем, что вчера выпили слишком много горячительных напитков. Если вдруг это произошло с вами, знайте, что вам поможет лимон.
Лимон не только борется с тошнотой и снабжает организм электролитами (которые были потеряны во время застолья), но и помогает выводить токсины из печени.
Выжмите лимон в воду и выпейте этот состав.
5. Лимон как средство против вздутия живота
Вздутие живота может иметь разные причины. Но так же, как и укачивание, этот недуг подкрадывается к нам в самое неподходящее время.
Если вы проснулись утром и чувствуете дискомфорт в области живота, выпейте напиток, приготовленный по специальному рецепту. Возьмите 4–5 долек огурца, нарезанную на дольки половинку лимона, четвертинку апельсина, несколько листиков мяты и опустите всё это в литровый графин с холодной водой (желательно со льдом). Это должно помочь.
6. Лимон как очиститель печени
Печень человека — гораздо более важный орган, чем многие из нас привыкли полагать. Хотя бы потому, что она ответственна за выполнение более сотни разных функций в организме. Забитая токсинами печень может стать причиной нарушения многих процессов, которые протекают в организме, что скажется на здоровье и самочувствии.
Отличный способ очистить свою печень — это использовать кожуру лимона. Кожура цитрусовых (лимоны, апельсины) богата веществом, которое называется D-лемонен. Оно эффективно выводит из организма шлаки, в том числе токсины из печени.
7. Лимон как защита от раковых опухолей
Лимон и лимонный сок — это мощные источники природного антиоксиданта — витамина C. Витамин C предотвращает появление в организме свободных радикалов, которые часто становятся причиной раковых опухолей.
Поэтому возьмите за правило употреблять немного лимона или лимонного сока хотя бы раз в день.
8. Лимон как средство борьбы с лишним весом
Безусловно, один лишь факт того, что вы едите лимон, не сделает ваше тело стройнее. Тем не менее в совокупности с диетой и физическими упражнениями ежедневное употребление лимона поможет быстрее избавиться от лишних килограммов.
Всё дело в том, что лимон ускоряет метаболизм и снабжает организм энергией, позволяя оставаться активным на протяжении всего дня.
Добавление небольшого количества измельчённого красного перца (чили) в воду, смешанную с лимонным соком, зарядит вас энергией и ускорит обмен веществ.
9. Лимон как средство понижения уровня холестерина в организме
В 2013 году International Journal of Humanities and Social Science проводил исследование среди людей, страдающих высоким артериальным давлением. Участников разделили на три группы. Первой группе выдали стакан воды с лимонным соком. Участникам второй группы выдали по одному яблоку. А третьей группе дали и яблоко, и стакан воды. И попросили их провести тренировку.
По завершении эксперимента у участников первой группы было зафиксировано самое значительное понижение уровня холестерина. Те, у кого было и яблоко, и лимонный сок, оказались на втором месте.
Из этого учёные сделали вывод, что употребление лимона действительно помогает понизить уровень холестерина в крови.
10. Лимон как защита от образования камней в почках
Вы уже понимаете, насколько лимон полезен для человека. Но мы описали ещё не все его свойства.
Употребление лимона также предотвращает появление камней в почках благодаря содержащимся в нём цитратам. У учёных уже есть доказательства того, что цитраты, содержащиеся в моче, не позволяют кальцию склеиваться с другими веществами, что обычно и приводит к появлению камней.
Пейте лимонную воду ежедневно, чтобы предотвратить появление или разрастание камней в почках.
11. Лимон как помощь при астме
Благодаря своим противовоспалительным свойствам лимон также полезен для облегчения симптомов астмы. Он снижает воспаление, дыхательные пути открываются, и человеку легче дышать.
Приём одной столовой ложки лимонного сока за час до еды, согласно исследованиям, способен облегчить симптомы астмы.
Важно! Лимонный сок из бутылки не производит такого же эффекта на наш организм, как свежевыжатый. Учёные из Asthma Initiative of Michigan пришли к выводу, что лимонный сок из бутылки может спровоцировать приступ астмы.
12. Лимон как средство от стресса и бессонницы
Для того чтобы с помощью лимона воздействовать на своё настроение и качество сна, попробуйте использовать его как средство ароматерапии.
Всё, что для этого потребуется, — это свежий лимон и ёмкость с водой. Вскипятите воду, выжмите в неё лимонный сок и добавьте остатки лимона. Затем поставьте ёмкость со смесью рядом и просто вдыхайте этот аромат.
Доказано, что аромат лимона снижает уровень стресса, тревоги и успокаивает разум. Это отличная альтернатива снотворным и успокоительным средствам. Попробуйте.
Как видите, список полезных свойств лимона и способов его применения для улучшения здоровья довольно велик. Не так важно, воспользуетесь ли вы всеми советами или только несколькими, факт остаётся фактом: лимон должен быть одним из главных продуктов в вашем списке покупок.
Состав лимона: витамины и минералы
Основными составляющими лимона являются конечно же вода и лимонная кислота. Но кроме того, в нем еще присутствуют важнейшие для организма витамины. Больше всего в лимоне витамина С, который незаменим для правильного обмена веществ в организме и участвует в питании тканей. Наряду с ним лимон содержит витамины А, В1, В2, и D, а также витамин, характерный исключительно для цитрусовых: цитрин (витамин Р). По своему химическому составу это сложное фенольное соединение, обладающее высокой биологической активностью и целебными качествами. Лимон богат минеральными солями, и лимонной кислотой, поэтому его употребление очень полезно и важно для организма.
Именно такое сочетание широкого спектра полезных для человеческого организма веществ делает лимон незаменимым продуктом питания и ценным лекарственным и косметическим средством. Ведь богатый набор витаминов — это то, чего всегда не хватает человеку для продуктивной деятельности.
Народный рецепт лечения лимоном
Лимон, мёд и сливочное масло стимулируют белые кровяные тельца в борьбе с инфекционной болезнью.
Рецепт прост:
1 лимон опустите на минутку в кипяток, потом пропустите вместе с цедрой через мясорубку, добавьте две столовые ложки мёда и пол пачки сливочного. Принимайте это лекарство, намазывая на кусочек черного хлеба 6-8 раз в день.
Чай с лимоном – прекрасное средство при простудах и заболеваниях органов дыхания, а так же при жажде и лихорадке.
Свойства лимонов являются целебными при лечении ран, заболеваний легких, цинги, лихорадочных сердцебиений.
Источник: russiahousenews.info
Источник
У разных людей разная утренняя рутина. Некоторые идут в свою ванную комнату или пьют чай или кофе. Все, что мы пьем или едим утром, сохраняет нас энергичными и активными весь день. Вот почему старая поговорка о том, что нужно начинать день с жидкости, настолько популярна. Лимонный сок может вылечить несколько проблем со здоровьем, и это один из простых домашних средств для лечения многих заболеваний и проблем со здоровьем, а также это очень дешево.
В этой статье мы познакомим вас с некоторыми дополнительными преимуществами употребления лимонного сока через 5 проблем со здоровьем, которые вы можете вылечить лимонным соком вместо таблеток.
1. Устраняет проблемы с кожей:
Лайм считается природным антисептиком, который также обладает антибактериальным свойством. Проблемы кожи, такие как загар, цыпки, угри, грибковая инфекция и т.д. можно легко вылечить лимонным соком.
Вы можете сразу приложить сок лайма к затронутой области или пить сок лимона на регулярной основе. Это может предотвратить появление этих вопросов красотки. Это делает вашу кожу здоровой и без прыщей.
2. Предотвращает риск образования камней в почках:
Лимон содержит лимонную кислоту, которая предотвращает риск образования камней в почках. Недостаток воды и стресс вызывают камни в почках, и миллионы людей сталкиваются с этой проблемой. Если вы также столкнулись с проблемой, то лимонная вода может помочь вам избавиться от нее.
Но если вы хотите предотвратить эту беду, начните пить лимонную воду дважды в день. Лимонная кислота снижает риск образования кальциевого камня и правильно очищает кишечник.
3. Эффективное средство при гипертонии:
Гипертония и тревога являются основными причинами каждого заболевания и стресса. Тяжелая рабочая нагрузка и плотный график утомляют ваш ум, и вы чувствуете вялость.
Употребление чая или кофе является временным решением, которое также вызывает привыкание, а также делает нездоровым ваше тело и ум. С другой стороны, если вы принимаете воду или сок лимона один или два раза в день, то вы можете увидеть дивные результаты вскоре.
Лимонный сок является достаточно эффективным средством от гипертонии. Это делает ваш ум и тело активным и позитивным. Вы чувствуете себя отдохнувшим и очень энергичным, потому что сок лимона повышает уровень метаболизма в вашем теле.
4. Помогает уменьшить воспаление:
Если вы часто чувствуете воспаление или жжение в желудке или груди, то сок лимона может помочь. Лимон содержит кислое и противовоспалительное свойство, которое полезно для уменьшения воспаления.
Вы можете выжать 1 лимон в 1 стакан воды и пить этот напиток медленно. Через несколько минут, вы точно почувствуете облегчение.
5. Улучшите работу вашей системы пищеварения:
Лимонный сок является превосходным средством для получения здоровой системы пищеварения. Если вы столкнулись с проблемами пищеварения или вздутием живота после еды, начните пить лимонный сок с этого дня.
Кислотное свойство лимона помогает усвоить еду естественным способом и сбалансировать работу вашей системы кишечника. Он эффективен и при расстройстве желудка.
Источник
Перевод и адаптация — Фитхакер
Фото — polzavred.ru
Источник
Здравия, уважаемый читатель 🙂 Статья о тонизирующих мероприятиях с использованием сока лимона, для упругости кожи лица, ее свежести и красоты. Не забывайте о возможности оценить материал и подписаться на канал 🙂
Для ухода за кожей лица, не всегда подходят умывания простой водой. Дело в том, что ее состав не всегда вызывает доверие, она может негативно воздействовать на состояние дермы и ухудшить ее состояние. Чтобы избежать этого, следует дополнительно использовать народные средства. К ним относится сок лимона, он позволяет улучшить состояние кожных покровов.
Чем полезен лимон?
Лимон является цитрусовым фруктом, в котором много полезных веществ. Среди них – витамин C, он является антиоксидантом, благодаря которому можно предотвратить преждевременное старение кожи. В его составе также присутствуют витамины группы B, PP, A, D и микроэлементы.
Такой богатый состав позволяет:
Тонизировать кожу. С помощью антиоксидантов, витамина C и эфирных масел можно оказывать на кожу тонизирующее действие. Цитрус позволяет освежить кожные покровы, насытить их энергией и улучшить цвет. Если ежедневно протирать кожу лица кубиком льда, изготовленного из зеленого чая и лимонного сока, можно добиться желаемого эффекта.
Лёд из лимонной воды
Сузить поры. Благодаря лимонному соку можно отрегулировать уровень жирности, действуя на процесс выработки сальными железами кожного жира. Также он позволяет избавиться от сыпи и покраснений, очистить и сузить поры. Все это благотворно сказывается на состоянии кожи. В этом деле на помощь приходит маска из овсяных хлопьев с добавлением яиц и лимонного сока, ее нужно наносить на кожу, смывая спустя 20 минут водой с добавлением лимонного сока.
Маски с содержанием лимонного сока
Осветлить кожные покровы и улучшить цвет лица. Лимон помогает в этом благодаря содержанию кислот, с помощью которых можно избавиться от косметических проблем, мягко воздействуя на верх эпидермиса. Для этого желательно использовать отбеливающее средство из лимона с добавлением петрушки, протирая лицо им один раз в сутки.
Маска из петрушки и лимона
Избавиться от мелких морщинок. При помощи лимонного сока можно легко обновить эпидермис, а эфирные масла, добываемые из фрукта, дают возможность нормализовать обмен веществ и восстановить кожу. Также лимонный сок принимает участие в производстве коллагена, это помогает омолодить кожу и разгладить мимические морщинки. Чтобы избавиться от вялости кожных покровов, достаточно обрабатывать ее раствором из минеральной воды с добавлением лимонного сока.
Минеральная вода с лимоном
Бороться с пигментными пятнами и веснушками. В этом деле помогают кератолитические вещества, содержащиеся в лимоне. Процесс лучше начинать при первых их проявлениях, тогда эффект от процедур будет заметнее, и добиться его удастся быстрее. В этом деле пригодится свежий сок лимона, нужно смочить в нем ватный тампон и приложить к нужному участку кожи, умыться спустя полчаса. Применять метод нужно ежедневно, и результат будет заметен спустя месяц.
Лимон против пигментных пятен
Если наблюдается сухость кожи, тогда лучше разбавлять лимонный сок медом в равном соотношении, это позволит увлажнить и дополнительно насытить кожу питательными веществами.
Когда опасен фрукт?
Прежде чем применять лимон в косметологических целях, надо учесть, что к его использованию существует ряд противопоказаний. К ним относятся:
- Аллергическая реакция на лимон и составляющие используемого средства;
- Обильные воспаления и раны в обрабатываемой зоне;
- Осторожность следует проявлять при сухой коже, ведь в этом случае есть риск пересушить кожные покровы, а это навредит дерме.
Если ограничений для применения лимона на консультации с косметологом не выявлено, можно смело использовать это средство для красоты. Свежая и красивая кожа, никаких морщин и воспалений на ней – вот чем отблагодарит за это организм.
Обращение к пользователям
Читайте на канале — Список продуктов полезных для здоровья ногтей, в статье рассмотрены доступные продукты, употребление которых насыщает организм микроэлементами и витаминами. Спасибо за то, что делитесь статьями в социальных сетях 🙂 Добра, удачи и непоколебимого здоровья!
Источник
Благодаря своему химическому составу по своим лечебным свойствам и воздействию на организм человека лимон просто уникален.
В нем содержатся в большом количестве органические кислоты (главным образом, лимонная), различные сахара, пектиновые вещества, флавоноиды, соли калия, магния, кальция, меди, а так же хлор, сера, бор, цинк, железо, цинк, фтор, эфирное масло (на 90% состоящее из горького вещества L — лимонена), витамин – С, который незаменим для правильного обмена веществ в организме и участвует в питании тканей. А так же витамины В1, В2, D, Р. Витамины С и Р обладают значительными противовоспалительными, антитоксическими, антисклеротическими свойствами.
Высокое содержание калия в лимоне способствует укреплению сердечной мышцы, благотворно сказывается на работе головного мозга и нервной системы. Кальций, входящий в состав лимона способствует укреплению ногтей, зубов, костей, в совокупности с магнием, меняет состав крови, делает ее жиже. Лимон в лечебных целях применяют и как внутреннее, и как наружное средство. В ход идет все: мякоть, сок, кожура, эфирное масло, получаемое из внешней части свежего околоплодника.
Спектр применения этого плода чрезвычайно широк.
Лимон используют для лечения ангины и бронхиальной астмы, плеврита и туберкулеза, гриппа и простуды, заболеваний сердца, гипертонии, заболеваний печени, при заражении паразитами, им «очищают» кровь при различных инфекционных заболеваниях и сепсисе.
Беременным женщинам его рекомендуют против рвоты, для улучшения пищеварения. (Не случайно на китайском языке название фрукта звучит «ли-мунг» — полезный матерям). Лимон — отличное профилактическое и лечебное средство против простудных заболеваний. Регулярно добавляя в черный чай мед и дольку лимона, можно избежать и простуды и гриппа.
Применение лимона при простуде гриппе и ангине.
Масло лимона при простуде или гриппе. Для его приготовления нужно взять один лимон с цедрой и ошпарить его кипятком. Далее пропускаем лимон через мясорубку и добавляем к нему 100 граммов размягченного сливочного масла с 1 столовой ложкой меда. Всё хорошо перемешиваем и употребляем вместо сливочного масла для бутербродов. В зимнее время нужно есть такое масло не меньше 6 раз в день, предварительно намазав им кусок черного хлеба.
При ангине помогает полоскание горла лимонным соком, смешанным со стаканом теплой воды.
При начинающейся ангине хорошо помогает медленное жевание сырого лимона, особенно цедры. После этого 1 час ничего не есть, что дает возможность эфирным маслам и лимонной кислоте воздействовать на воспаленные слизистые оболочки горла. Эту процедуру можно повторять через 3 часа.
Применение лимона при заболевании органов дыхания.
- Считается хорошим лекарством при этих заболеваниях смесь лимона, пропущенного через мясорубку, с медом.
- Нужно смешать сок, выжатый из трех лимонов, с 50 граммами натертого на терке хрена. Готовый сок принимают по 1 чайной ложке несколько раз в день. Лекарство нельзя запивать или заедать.
- 1 лимон проварить на медленном огне 10 минут, чтобы он стал мягким и из него можно было выжать больше сока. Разрезать лимон пополам и выжать сок (лучше соковыжималкой). Вылить сок в стакан, добавить 2 столовые ложки глицерина, тщательно размешать и долить стакан доверху медом. При редком кашле принимать полученный сироп по 1 чайной ложке несколько раз в день. Перед употреблением взбалтывать. Если кашель беспокоит ночью, принять 1 чайную ложку сиропа на ночь и еще одну ночью. При сильном кашле пить сироп по 1 чайной ложке 6 раз в день – утром (натощак), перед обедом и после него, под вечер, после ужина и на ночь. По мере уменьшения кашля число приемов сокращать. Средство рекомендуется как взрослым, так и детям. Оно эффективно в случаях, когда другие лекарства не помогают. Вместо лимона можно использовать яблочный уксус.
Применение лимона при заболеваниях ЖКТ.
Находит своё применение лимон и при лечении болезней печени и желудка, Значительна польза лимона и для пищеварительной системы, он улучшает работу печени, способствует выработке ее ферментов, а также разжижает желчь. Широко известно антитоксическое и очищающее действие лимона, он помогает вывести из организма различные токсины, а также мочевую кислоту (накопление которой взывает повреждение тканей и органов). Лимон успешно помогает при диспепсических явлениях, неоценима его польза и при запорах.
При гастрите.
Требуется: 1 стакан овсяных хлопьев, 2 стакана молока, сок ‘/2 лимона, 1,5 стакана воды.
Способ приготовления. Залейте измельченные овсяные хлопья кипятком и варите 5 мин, затем добавьте молоко и варите еще 5 мин. По окончании варки немного остудите кашицу и добавьте в нее лимонный сок Хорошо размешайте.
Способ применения. Принимайте вместо завтрака в течение 10—14 дней.
При колите.
Требуется: 1 стакан риса, цедра 1/2 лимона, 2 стакана воды.
Способ приготовления. Залейте рис кипятком и варите до готовности. Натрите цедру лимона на самой мелкой терке. Перед снятием риса с огня добавьте в него мелко натертую цедру. Промывать рис не нужно.
Способ применения. Принимайте кашицу вместо завтрака в течение 10—14 дней.
При холецистите.
Требуется: 3 зубчика чеснока, 1 лимон, 3 ст. л. меда.
Способ приготовления. Натрите чеснок на терке, лимон пропустите через мясорубку. Полученную массу смешайте с медом.
Способ применения. Принимайте желчегонное средство по 2 ст. л. утром натощак по необходимости.
При болях в желчевыводящих путях, сопровождающихся тяжестью, тошнотой вследствие употребления жирной пищи, выпить сок 1/2 лимона, в котором растворена 1/2 чайной ложки соды.
Применение лимона при заболевании сердца и сосудов.
- Используют лимон для укрепления сердца. В этом случае советуют жевать корку лимона. А ее спиртовая настойка (1:10) успокаивает центральную нервную систему, повышает аппетит.
- Возьмем 1 лимон и выжмем с него сок, к нему добавим сок из двух листьев алоэ и полкилограмма меда. Всё следует переложить в посуду и поставить в холодильник на неделю. Принимать лекарство нужно за 1 час до еды по 1 столовой ложке трижды в день.
- 8 лимонов, 400 г чеснока, 4 кг сельдерея (листья и корни), 400 г хрена пропустить через мясорубку, сложить в банку, закрыть марлей, выдержать 12 ч в тепле (30°С), поместить в холодильник на 3 дня.
Отжать сок и пить по 1 ч. ложке 3 раза в день за 15 мин до еды. - 2 лимона пропустить через мясорубку, залить медом, настаивать 6 дней. Смесь надо съесть полностью в течение дня равномерными порциями, в этот день ничего не есть. Через 2 дня подготовить еще такой же настой и устроить такое же частичное голодание.
Артериальное давление понижается после 3-4 курсов.
Больше информации о лечении лимоном заболеваний сердца можно получить в статье: Лечение лимонами заболеваний сердца
Настой при гипертонии.
Готовится он так: нужно взять 3 лимона и 5 головок чеснока и всё уложить в трехлитровую бутыль, а затем залить водой доверху. Как только смесь всплывет на поверхность воды, нужно подождать двое суток, и когда смесь осядет на дно, настой готов. Принимают настой по 100 мл утром.
Применение лимона при заболевании почек.
С его помощью лечат мочекаменную болезнь. Лимонная кислота, как основной полезный компонент, способствует растворению камней в почках и панкреатических камней.
Лимон подкисляет мочу, препятствует образованию фосфатных и уратных камней, укрепляет кровеносные сосуды почек, предупреждает почечные кровотечения, оказывает мочегонное, антимикробное и противовоспалительное действие. Пить лимонный сок, разбавив его водой (или пить лимонный сок в смеси с морковным, свекольным, огуречным соками).
Схема лечения мочекаменной болезни соком лимона:
1-10 день: выдавить в стакан сок 1/3 лимона, долить доверху водой и выпить в течение дня за 3 раза по 1/3 стакана.
11-20 день: выдавить сок половины лимона, разбавить до 250 мл водой. Разделить на три части и выпить в течение дня.
21-30 день: выдавить сок одного лимона, развести водой и употребить в течение дня (3 раза по трети стакана).
Поскольку в соке лимона содержится большое количество кислоты, негативно влияющей на эмаль зубов, пить его лучше через соломинку. При наличии проблем с пищеварением лучше посоветоваться с врачом по поводу других, приемлемых народных методов лечения мочекаменной болезни.
Применение лимона при головной боли и заболеваниях нервной системы.
В жаркую погоду ломтиком лимона можно освежить вспотевшее лицо. Перегрелись на солнце? Смажьте виски и лоб нагретой мякотью лимона — и головная боль исчезнет. Свежую лимонную корку очистить от белого вещества, приложить к виску влажной стороной и держать 10—15 мин. Образуется красное пятно, которое горит и чешется. Головная боль «уходит».
Мигрень
Требуется: 1/2 стакана сока лимона, по 1 ст. л. листьев мелиссы лекарственной и мяты обыкновенной, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Травы залейте кипятком, накройте крышкой и настаивайте 30 мин, процедите, охладите, а затем добавьте лимонный сок
Способ применения. Принимайте по 3 ст. л. 3 раза в день во время еды.
Невроз
Требуется: цедра 1 лимона, по 1 ст. л. листьев толокнянки и травы пустырника, 3 стакана воды.
Способ приготовления. Смесь залейте холодной водой, доведите до кипения на медленном огне, процедите.
Способ применения. Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день через 1 ч после еды.
Невралгия
Требуется: по 1/2 кг лимонов и меда, 3 ст. л. ядрышек абрикоса.
Способ приготовления. Лимоны натрите на терке вместе с кожурой, смешайте с медом и растолченными ядрышками абрикоса до однородной массы.
Способ применения. Принимайте натощак 2 раза в день (утром и вечером) по 1 ст. л. в течение 4 недель.
Неврастения
Требуется: 2 ст. л. лимонного сока, по 1 ст. л. травы пустырника обыкновенного, корневищ и корней валерианы, семян тмина и фенхеля, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Смесь трав залейте кипятком, добавьте сок лимона, настаивайте 1 ч, затем процедите.
Способ применения. Принимайте в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день. Последний раз — на ночь.
Обмороки удастся предотвратить, если принимать настойку из лимонных корок. Рецепт таков: 100 г высушенной лимонной корки ‘измельчите в кофемолке и залейте 1 л водки. Настаивайте в течение 3 недель в защищенном от света месте и желательно в темной посуде, периодически встряхивая. Процедите. Принимайте трижды в день по 30 капель.
Применение лимона при лечении заболеваний опорнодвигательной системы.
Лимон успокаивает боль в мышцах и суставах при ревматизме, подагре радикулите и некоторых других заболеваниях. Перед сном смазывают лимонным соком ступни, слегка их массируя, и дают им обсохнуть. Для одной процедуры достаточно небольшого ломтика лимона. Такое натирание не только снимает боль в суставах, но и дает ощущение легкости, особенно в ногах, согревая их при этом, что особенно важно для некоторых
пожилых людей.
Лимон от ревматизма.
Это лекарство готовить несложно. Для него берут 4 лимона и 3 головки чеснока, заливают всё 1 литром кипятка и настаивают 24 часа. Процедив готовое лекарство, его нужно принимать по 50 граммов до еды трижды в день.
Лимон при туберкулезе костей.
Способ лечения основан на употреблении комплекса кальция и лимонной кислоты. Это соединение легко всасывается кишечником и поставляет пораженным местам необходимый строительный элемент — кальций. Лекарство готовится так. Возьмите скорлупу свежего куриного яйца от деревенской курицы. Вымойте яйцо с мылом, ошпарьте, удалите содержимое, в том числе и внутренние пленки. Скорлупу высушите и смелите в кофемолке. Принимайте на кончике ножа, запивая водой, в которой растворено немного лимонного сока или лимонной кислоты. Порошка, полученного из скорлупы от одного яйца, хватает примерно на 7 дней приема. Хранить порошок следует в бутылочке из темного стекла под ваткой (свободный воздухообмен препятствует образованию плесени).
Лимон при отложения солей.
200 г лимонов обдайте кипятком, натрите на терке вместе с кожурой, добавьте по 200 г меда и оливкового (в крайнем случае, кукурузного) масла. Хорошо перемешайте, сложите в банку и поставьте на 10 дней в холодильник. Принимайте по 1 ст. ложке трижды в день за полчаса до еды. Перед употреблением размешивайте чистой ложкой. Храните смесь в холодильнике.
Через полгода курс следует повторить. Эффективна и следующая смесь. Очистите 4 лимона, 3 головки чеснока и все вместе пропустите через мясорубку. Добавьте 1 л кипятка и настаивайте в течение 24 ч. Процедите и принимайте по четверти стакана трижды в день за полчаса до еды и перед сном. Выводит соли из организма смесь, приготовленная таким образом: 250 г лимонов (с кожурой, без зерен), 250 г корней и 150 г листьев петрушки пропустить через мясорубку, добавить 250 г меда. Принимать дважды в день по 1 ч. ложке: утром за час до еды и вечером через час после еды.
Применение лимона при ранах и ожогах.
Свежие раны следует обработать соком лимона. Это поможет их самоочищению и быстрейшему заживлению.
Раны, не заживающие в течение нескольких недель, язвы, маститы и раны в период острого воспаления следует заложить марлевым тампоном, смоченным лимонным соком и, чтобы прекратить доступ воздуха, накрыть вощиной, смазанной вазелином. Сверху накладывается повязка.
При нарывах соблюдайте трехдневный (как минимум) пост, во время которого пейте воду, подкисленную лимонным соком. Эта мера облегчит страдание и поможет организму бороться с нагноением.
При ожогах эффективно оливковое масло и лимонный сок. Сначала обожженное место лечат компрессами из оливкового масла, а потом просто смазывают маслом, а сверху накладывают марлевую салфетку, пропитанную лимонным соком, разбавленным дистиллированной водой в соотношении 1 : 1
Как остановить носовое кровотечение при помощи лимона.
При носовом кровотечении закапайте в каждую ноздрю по нескольку капель свежевыжатого лимонного сока. Можно также ввести в ноздри тампоны, пропитанные свежеотжатым лимонным соком. Если кровотечение очень сильное, в 1 стакане холодной воды растворите сок четверти лимона. Этот раствор втягивайте в нос и задерживайте на 3—5 мин. Ноздри при этом следует зажать пальцами. Процедуру нужно проделывать стоя. На переносицу желательно положить лед, в крайнем случае, смоченное холодной водой полотенце.
Как избавиться от глистов при помощи лимона.
- От многих видов гельминтов вам поможет избавиться кожура цитрусовых. Лечебным эффектом обладает как свежая, так и высушенная кожура. Чтобы избавиться от глистов или предотвратить заражение ими, кожуру половины плода (вместе с белой подложкой) следует принять внутрь, предварительно тщательно пережевав. Лучше всего сделать это утром, натощак, не менее чем за 1 ч до завтрака
- Один плод вместе с семенами и кожурой размельчают, настаивают 2 часа в 1 ст. воды с 1 ст.л. меда, процеживают, отжимают и выпивают на ночь.
- С острицами борются иначе: каждое утро принимают натощак измельченные семена лимона с медом.
Как применять лимон при проблемах с дёснами и для отбеливания зубов.
В стоматологии также широко отмечают пользу и вред лимона. С одной стороны, лимон – отличное профилактическое средство против кровоточивости десен, способствует их укреплению, отбеливает зубы и избавляет их от налета. Но с другой стороны, кислоты, содержащиеся в лимоне способны разрушить зубную эмаль. Поэтому после употребления цитруса необходимо чистить зубы восстановительной зубной пастой и использовать щетку с мягкой щетиной.
Отбеливание зубов с помощью лимона. С целью отбеливания можно использовать кожуру лимона, а так же его сок. При использовании кожуры – применяют ее белую мягкую часть, она как бы «полирует» зубы, обладая и отбеливающим эффектом. Корками просто следует потереть зубы, и после этого обязательно прополоскать рот. А сок лимона можно наносить на зубы на несколько минут, а затем сполоснуть рот водой.
Как предотвратить опьянение или избавиться от похмельного синдрома при помощи лимона.
Лимон помогает при не сильном опьянении, а если его принять перед ожидаемым застольем, то он не позволит проявиться в полной мере пьянящему действию алкоголя. Обычно достаточно выпить по чашке чая с лимоном до и после употребления горячительных напитков.
Рвоту, вызванную алкогольным отравлением, останавливать не рекомендуется. Дайте несчастному чашку черного кофе с лимоном (без сахара) и положите на лоб салфетку, смоченную холодной водой.
Чтобы вызвать рвоту, дайте больному черный кофе с солью. Кофе с лимоном нейтрализует действие алкоголя на организм.
Противопоказания к употреблению лимона.
- Лимон нужно применять в умеренных количествах, так как если его употреблять в чрезмерном количестве, то он нарушит зубную эмаль. Многие люди после длительного употребления лимона жалуются на обострение чувствительности к горячей и холодной воде.
- Людям с повышенной кислотностью желудочного сока, с воспалением желудка (гастриты), язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки нужно быть осторожными с употреблением лимона. Он может повысить кислотность, вызвать изжогу, боли, спазмы и даже рвоту.
- Также у некоторых людей на лимон может появиться аллергия, именно по этой причине детям раннего возраста его нужно давать маленькими порциями, следя за состоянием ребенка.
Прочитайте интересные статьи:
- Лекарственные растения при заболеваниях сердца
- Лекарственные растения при нарушении мозгового кровообращения
- Лекарственные растения при климаксе
- Миома, лечение лекарственными растениями
- Валериана, лекарственные свойства, рецепты
- Лечение панкреатита лекарственными растениями
Источник