Лимон при воспалении лимфоузлов
Воспаление лимфоузлов за ухом, шеей.
Лимфа представляет собой циркулирующую форму межклеточной жидкости (имеет бесцветный прозрачный цвет, вязкая), которая находится в лимфатической системе человека. По своим свойствам и составу лимфа напоминает кровь. Она содержит в себе некоторые составные части крови, которые просачиваются сквозь стенки кровеносных сосудов. Лимфой называют также тканевую жидкость, заполняющую тканевые щели и межклеточные пространства.
Лимфатическая система человека не менее важна, чем кровеносная. Лимфой переносятся многие полезные вещества и ферменты, а также удаляются обезвреженные бактерии, попавшие в наш организм. Лимфатическая система человека отвечает за иммунитет и защищает организм от инфекции, снабжает клетки питательными веществами и выносит отработанные элементы обмена, погибшие лейкоциты, фагоциты, микробы, вирусы и т.д… Именно это и есть главная функция лимфатических узлов и их особых клеток-макрофагов. Они являются естественным биологическим фильтром, поглощающим и разрушающим патологическую микрофлору (микробы, бактерии и токсины). Поэтому при появлении в организме очага инфицирования, за ушами воспаляются лимфатические узлы. Возможно это и на шее, и под мышками, и в паховой области. Все зависит от характера и места появления инфекции.
Лимфатическая система (в которую входят лимфатические сосуды, лимфоузлы, селезенка, вилочковая железа, миндалины и аденоиды) обеспечивает очистку крови и выработку лимфоцитов. А лимфоциты — в свою очередь — производят антитела, которые и борются с различными инфекциями.
Загрязненность лимфосистемы может привести к большим проблемам. При нарушении функций лимфатической системы до 83% вредных веществ скапливается в межклеточном пространстве и, в результате, формируется загрязнение лимфатического русла — лимфотоксикоз. При этом повышается нагрузка на все органы выведения и детоксикации: печень, кишечник, почки.
Причины воспалительного процесса в околоушном лимфатическом узле.
В организме человека около шестисот лимфатических узлов. Каждый из них представляет собой округлое образование 0,5-50 мм. В большинстве случаев они образуют группы. Лимфа оттуда направляется в региональные узлы.
Околоушные лимфатические узлы расположены вдоль задней ушной вены. Когда человек здоров, они нетвердые и не прощупываются. Но когда появляется очаг воспаления, становятся больше, плотнее, их легко прощупать. Чаще всего так лимфоузлы реагируют на болезнь близко расположенного органа. Прежде всего, его провоцирует воспаление уха, чирей в наружном слуховом проходе, заложенность в ухе, неврит слухового нерва.
Во вторую очередь, область воспаления – рот и горло: кариес, периостит, ангина, воспаления слизистой горла, слюнных желез и миндалин.
Часто причина воспаления лимфоузлов за ухом – простуда и острые респираторные вирусные инфекции с сильным насморком. Кроме того, такое воспаление может быть симптомом инфекционных болезней — паротита (свинки) или краснухи.
В том случае, когда лимфоузел увеличился вследствие действия одного из перечисленных факторов, но не болит и не нагноился, доктора ставят диагноз «локальная лимфаденопатия» – это реакция лимфосистемы на инфекцию при определенном заболевании. После лечения данного заболевания все приходит в норму.
Если в ответ на проникновение инфекции происходит сильное воспаление узлов, которое сопровождается не только их опуханием, но и ощущением боли – тогда это лимфаденит. То есть воспаление непосредственно лимфоузла, вызванное его поражением инфицированными клетками из других воспаленных очагов. Здесь может наблюдаться и повышение температуры тела, и появление нагноений в области лимфатического узла.
РИС. Система лимфатических узлов человека на шее и голове (в том числе, за ухом)
Симптомы воспаления лимфоузлов за ухом.
Основной симптом воспаления лимфоузла за ухом – увеличение его размера («шишка» за ухом) и боль при прощупывании, отдающая в ухо и подчелюстную область. Довольно часто может появиться покраснение и отек кожи над узлом.
При лимфадените, перешедшем в стадию нагноения, больной жалуется не только на болезненную «шишку» за ухом, но и на стреляющую или пульсирующую сильную, практически непрерывную боль, общее недомогание, головную боль, повышение температуры тела, снижение аппетита и ухудшение сна. В некоторых случаях — в области лимфоузла появляются гнойничковые высыпания. Такие симптомы воспаления лимфоузла за ухом должны быть поводом немедленно обратиться к врачу, поскольку промедление в лечении гнойного лимфаденита чревато общим заражением крови (сепсисом) или, «в лучшем случае», аденофлегмоной, при которой нагноившийся лимфатический узел прорывается и гной проникает в окружающие ткани.
Диагностика воспаления лимфоузла за ухом.
Как уже отмечалось, лимфатические узлы за ухом (а также в области шеи) могут увеличиваться при любой острой вирусной инфекции верхних дыхательных путей и воспалительных процессах ЛОР-органов. Поэтому очень важны данные анамнеза заболевания (сведения о развитии болезни, перенесенных болезнях и др.).
Увеличение лимфоузлов может быть незначительным – размером с горошину, а может достичь размера грецкого ореха. В любом случае при диагностике воспаления лимфоузла за ухом врач тщательно осматривает воспаленный узел и проводит его пальпацию. Прощупыванием выявляется не только степень увеличения, но и уровень болевых ощущений пациента.
Также осмотру подлежат затылочные и шейные лимфоузлы, и другие близлежащие железы: слюнные железы, миндалины, слезная и щитовидная железы. Во многих случаях воспаления лимфоузла за ухом данных анамнеза и осмотра бывает достаточно для определения диагноза и назначения лечения.
В этом случае лечение основной болезни, вызвавшей лимфаденопатию, приводит к нормализации размеров лимфоузла. Но когда назначенные врачом антибактериальные препараты не принесли положительного результата, и воспаление лимфоузла за ухом не прошло, а увеличилось в размерах до 3-4 см, стало твердым, и в воспалительный процесс вовлекаются окружающие ткани, то проводится анализ крови. И тогда на основе СОЭ и содержания лейкоцитов выясняется масштаб и интенсивность воспалительного процесса.
Если результаты анализа крови неудовлетворительны, лечащий терапевт назначает рентгенологическое исследование, УЗИ или компьютерную томографию. Это важно потому, что воспаление околоушных лимфатических узлов может являться проявлением лимфомы (первичной злокачественной опухоли) или метастазов в узлы. Поэтому врач может направить на дополнительную консультацию к специалистам-онкологам и назначить биопсию.
Лечение воспаления лимфоузла за ухом.
Если воспаление лимфатического узла за ухом является осложнением таких заболеваний как простуда, грипп, воспаление уха и тому подобных, то устранение причины быстро приведет к исчезновению следствия. Вылеченный первичный очаг инфекции приводит в норму и воспаленный лимфоузел. Нужно также учитывать: чтобы уменьшить болезненность и устранить прочие симптомы воспаления лимфатического узла, ни при каких обстоятельствах непозволительно применение тепловых процедур. Чтобы не причинить вред здоровью и не иметь более серьезных последствий, необходима консультация врача, который поставит правильный диагноз и назначит необходимое лечение.
При лечении острой формы воспаления околоушных лимфоузлов назначают антибиотики широкого спектра действия, препараты сульфаниламидной группы, противоаллергические препараты и средства для общего укрепления организма. Чтобы уменьшить боль, применяют анестетики и анальгетики. Чтобы снизить степень отека, показаны физиотерапевтические процедуры.
При лечении острого гнойного лимфаденита, осложненного флегмонозным или некротическим процессом, также применяются антибиотики и проводится вскрытие гнойников с последующей медикаментозной терапией воспаления.
Необходимо иметь в виду, что для уменьшения боли и устранения других симптомов воспаления лимфоузла за ухом ни в коем случае нельзя применять тепловые процедуры. Чтобы не навредить своему здоровью и не получить более серьезные заболевания, следует обратиться к специалистам – для постановки правильного диагноза и назначения адекватного лечения.
Очистка лимфы.
В связи с некоторыми болезнями и патологическими состояниями лимфатическая система, которая фактически является «канализационной системой» организма, может «загрязняться», при этом она не сможет в полном объеме выполнять свои функции (т.е. выводить отходы, токсины и шлаки). Поэтому необходимо выполнять очистку лимфатических сосудов и лимфы.
Показания к применению процедуры — Очищению лимфы:
— заболевания лимфатических желез;
— нарушение работы печени, кишечника и замедление выделения продуктов метаболизма.
— острые хронические инфекционные заболевания дыхательных путей и придаточных пазух носа, а также органов малого таза (эндометрит, цистит, аднексит).
— ишемическая болезнь сердца.
— заболевания суставов (артроз, артрит).
— кожные заболевания.
— эндокринные заболевания (в том числе — сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, ожирение).
— нарушение кровообращения (в том числе варикоз, хронический тромбофлебит).
— остеохондрозы.
— интоксикация (отравление).
— травмы, ожоги, переломы при которых происходит массивное разрушение тканей и всасывание в кровь продуктов тканевого распада;
— аллергические процессы.
— заболевания ушей (отиты), глаз;
— хронические заболевания мочеполовой системы;
— остеохондроз позвоночника.
ВНИМАНИЕ: перед очищением лимфы – консультация врача обязательна!!!
Способы очищения лимфы в домашних условиях.
Очищение лимфы народными средствами. Очищение лимфы цитрусовыми.
Для проведения этой процедуры заранее подготовьте 6 литрами талой воды, которую можно приготовить заморозив в холодильнике прокипяченную воду, а затем она должна растаять.
В день чистки подготовьте смесь: 900 мл сока свежего грейпфрута, 900 мл сока свежих апельсинов, 200 мл сока лимонов. Все смешать и разбавить 2 л талой воды. Объем готовой смеси должен быть 4 л.
Полученную смесь выпить за 1 день по определенной технологии.
Уром натощак сделайте клизму из 2 л воды с 2 ст. ложками яблочного уксуса. Затем выпейте раствор из 1 ст. ложки глауберовой соли (сульфат натрия) на 100 мл воды. Примите теплый душ или ванну.
Через 30 минут после принятия раствора глауберовой соли выпить 200 мл приготовленной смеси цитрусовых. Вы сразу начнете потеть, появятся позывы к опорожнению кишечника. Далее принимать по 100 мл каждые 30 минут, пока не будут выпиты все 4 л смеси.
Во второй и третий день — так же, как и в первый — утром клизма, затем раствор глауберовой соли и опять 4 л смеси сока цитрусовых.
Такую процедуру детоксикации следует выполнять в течении трех дней, ничего не употребляя в пищу, кроме 4 л смеси воды и соков.
В результате из организма будет удалено примерно 12 л токсичной лимфы и замещено таким же количеством ощелачивающей жидкости.
После окончания процедуры на 4-й и последующие дни следует начинать пить овощные соки, есть овощи и фрукты только в сыром виде. Затем переходить на легкие каши, через 1-2 дня — на нормальное питание.
Противопоказания применения: аллергия к цитрусовым, диабет, при аппендиците или имеющейся склонности к нему.
Тибетский способ очищения лимфы.
Этот способ основан на использовании свекольного сока в сочетании с морковным или яблочным.
Готовим: 150 — 200мл свежевыжатого сока из моркови или яблочного вместе со свекольным, в пропорции 4:1. Пить — до еды ежедневно.
Внимание: употребление чистого свекольного сока может навредить организму, особенно если процедура проводится впервые, поэтому свекольный сок нужно отстоять в течение 3 дней.
Очищение лимфы лимоном.
Первый день. Утром – сделать очистительную клизму.
В течении дня съесть протертый лимон с хорошо распаренной цедрой в смеси с фруктовым сахаром или медом (при этом сок — не подогревать).
Каждый последующий день прибавляем к первоначальному (одному лимону) – еще один лимон. Общее количество – 15 лимонов.
Т.е. второй день — 2 лимона, третий день — 3 лимона, 4-й день — 4 лимона и так далее.
С 16-го дня – количество уменьшаем на один лимон.
Очищение лимфы соком чистотела.
Готовим сок чистотела: свежую, вымытую траву чистотела пропустить через мясорубку. Полученную массу отжать через марлю – нужно получить 450 г сока, к которому добавить 70 г медицинского спирта. Хранить в холодильнике.
Принимать сок чистотела по схеме:
— перед завтраком – 1 каплю.
— перед обедом – 2 капли.
— перед ужином – 3 капли.
Таким образом, дозировку доводим до 15 капель — на один прием, затем — постепенно снижаем — до 1 капли.
Очищение лимфы солодкой.
Очищение лимфы солодкой и энтеросгелем.
Натощак принять 1 ст. ложку сиропа солодки, разведенного в стакане горячей воды.
Принять внутрь сорбент (например, Энтеросгель, который соберет всю грязь, в том числе токсины, вредные бактерии, вирусы и за 7 часов выводится из организма, при этом остаются в организме все витамины и минералы). 1 ст. ложку Энтеросгеля запить 1 стаканом воды.
Принимать пищу можно спустя 2 часа.
Процедуру очищения лимфы проводить 2 недели.
Внимание: вначале может быть обострение, так как организм начнет усиленно работать и очищаться. Через несколько дней все пройдет.
Противопоказания к очищению лимфы: беременность, кормление грудью, гипертония, сердечная недостаточность, повышенная активность надпочечников тяжелые хронические заболевания, в том числе диабет (только под руководством врача).
Нельзя принимать сироп корень солодки в сочетании с лекарствами от сердечной недостаточности, а также средствами, понижающими артериальное давление и обладающими мочегонным эффектом. В противном случае может возникнуть аритмия, миопатия и атрофия мышц. Так как солодка способствует выведению калия из организма, ее применение исключается при приеме мочегонных средств.
Не превышать дозировку. Обычно взрослым назначают отвары по 1–2 ст. ложки 3–4 раза в день до еды.
Возможны побочные действия: головокружение, тошнота, боли в суставах, нарушение функций печени.
Источник: открытые интернет – издания, в том числе: shkolazhisni.ru, ilive.com.ua, www.eurolab.ua.
Источник
Лимфатическая система – природная магистраль, по которой выводятся токсины, и ненужные организму продукты обмена веществ. Загрязнение ее – причина воспаления лимфоузлов, повышенной нагрузки на иммунную систему, и обострения хронических заболеваний.
Согласно исследованиям, рацион питания имеет существенное влияние на эффективность выполнения лимфосистемой своих функций.
В этой статье рассмотрены продукты, стимулирующие самоочищение лимфатической системы. Сладкие арбузы, пикантные специи и ароматные травяные сборы проведут детокс без вреда. Очищающие продукты нужно употреблять регулярно. Исключение вредной еды поможет закрепить результат очистки на долгое время. Вдобавок следует изменить образ жизни, режим диеты, отдыха и физических нагрузок. Обо всем этом мы поговорим в статье.
Причины проблем с лимфосистемой
В лимфатической системе циркулируют продукты обмена веществ, и это совершенно нормально. Организм так избавляется от метаболитов. Воспалительный процесс начинается, если:
- Игнорировать пищевую аллергию, и продолжать употреблять еду, содержащую аллергены;
- Питаться фаст-фудом, продуктами, содержащими транс-жиры, запрещенные красители и усилители вкуса;
- Не пить чистую воду, утоляя жажду только напитками;
- Превышать разрешенные диетологами нормы алкоголя;
- Принимать медицинские препараты без назначения врача;
- Курить;
- Завышать норму белка в рационе, и исключать углеводы и жиры.
6 общих правил питания
Для улучшения состояния лимфатической системы нужно соблюдать следующие правила питания:
- Сбалансировать рацион. Употреблять надо не менее 1-2 г белков и жиров на килограмм массы тела, и не менее 3 г углеводов. Большее их количество показано физически активным людям, а также тем, чья цель — набрать мышечную массу. Чем менее активен человек, тем больше баланс в его рационе смещается в сторону углеводов. Для офисного работника, который не тренируется, оптимально употреблять 1,2 г белка, примерно столько же жиров, и 4 г углеводов. Такой баланс даст организму возможность качественно усваивать макронутриенты, и не загрязнять внутреннюю среду.
- Пить больше чистой воды. Питьевой режим поддерживается на уровне 30-40 мл воды на 1 кг массы тела, чтобы избегать обезвоживания, и связанных с ним нарушений метаболизма.
- Включить в рацион полезные жиры. Салаты нужно заправлять натуральным растительным оливковым или виноградным маслом, либо использовать масло черного тмина, оно обладает специализированными свойствами для очищения.
- Употреблять больше овощей и фруктов. Чем больше свежих сезонных овощей, зелени и фруктов в рационе, тем проще организму справиться с очищением самостоятельно.
- Соблюдать режим приема пищи. Пищу лучше принимать умеренными порциями, в одно и то же время. Современная диетология опровергает пользу слишком дробного питания, и советует обывателям, далеким от спорта, 3-4 приема пищи.
- Ограничить кофе и алкоголь. Норма по напиткам – 2 чашки чая или кофе, плюс вода в количестве 30 мл на 1 кг массы тела. Алкоголь допустим только, если нет обострений, и в объеме не более 2 бокалов красного или белого сухого вина.
Если нет возможности или желания считать белки, жиры и углеводы, стоит придерживаться принципа тарелки:
- Половина тарелки – салат из свежих овощей, или порция полезных для чистки лимфы фруктов или ягод;
- Четверть – мясо, рыба, яйцо, или другие источники белка;
- Четверть – крупы, бобовые или макароны из твердых сортов пшеницы.
Топ 7 очищающих продуктов
Какие продукты стоит добавить в свой рацион, чтобы ускорить детокс? Вот 7 самых эффективных вариантов:
1. Корень солодки
Лекарственное растение ускоряет ток лимфы, и способствует быстрому выводу метаболитов. Оно ощелачивает внутреннюю среду организма, борется с ацидозом, и помогает всем, кто страдает от избыточного употребления белка.
Солодка дополнительно выводит мокроту из легких, способствует улучшению наполнения их кислородом, и помогает избавиться от застоя желчи. Корень солодки приобретают в аптеке, и заваривают по 1 столовой ложке на 200 мл кипятка. Это количество отвара можно доливать в обычный чай, или пить.
2. Масло черного тмина, виноградной косточки или тыквы
Все натуральные масла холодного отжима очищают лимфу, но указанные три справляются с этим лучше всего за счет соотношения жирных кислот омега 3 и омега 6. Льняное масло и семена льна можно употреблять тоже. Проводить очищение организма растительными маслами рекомендует врач Карнаут Т.П.
Полезные жиры могут стать обычным компонентом рациона. Их добавляют в холодные салаты, каши, к сухому мясу или рыбе. Но можно и пить утром ложку натощак, запивая водой, если в течение дня добавить в рацион масло сложно.
3. Сборы трав и зеленые смузи
В аптеке можно найти несколько сборов трав для очистки лимфы. Самые простые — это смешать в соотношении 1 к 1 солодку, расторопшу и календулу, и заваривать по 25 г на 200 мл воды. Это количество делят на 4 части, и выпивают за полчаса до еды.
Зеленые смузи удобны тем, что они сами – еда. Лимфу и кровь очищают рецепты со шпинатом и сельдереем:
- Смешать в блендере сок 1 лимона, пучок шпината, сельдерей, 2 банана и горсть льняных семян для густоты;
- Выжать сок из пучка сельдерея, смешать в блендере с 1 зеленым яблоком и горской семян тыквы.
4. Фруктовые и овощные соки
Для тех, кому сложно набрать необходимое количество калорий с пищей, и кто не может пить воду, существуют фруктовые и овощные соки. Наиболее полезны для лимфосистемы:
- Сок сельдерея, петрушки, огурца, свеклы;
- Цитрусовые фруктовые соки;
- Ягодные миксы из северных ягод – морошка и костяника, черника и малина.
Соки готовят дома, и пьют по 200 мл вместо одного из приемов пищи. Некоторые источники рекомендуют выпить 4 стакана сока вместо еды в один из дней недели, но это метод только для тех, у кого нет проблем с ЖКТ, пищевым поведением, и кому не нужно удерживать мышечную массу.
Фруктовые соки не рекомендуются худеющим и диабетикам. То же касается сока свеклы. При всей своей пользе, они повышают уровень сахара крови стремительно, и способствуют перегрузке поджелудочной и повышению аппетита.
5. Черный орех
Черный орех – народное средство для здоровья лимфы. Он пришел из восточной медицины, продается в интернете и употреблять его рекомендуют либо по 1 чайной ложке в виде стружки, запивая водой, либо заваривать это же количество на стакан воды и выпивать.
Черный орех не обладает доказанной эффективностью. Под его видом может продаваться довольно токсичный гриб-трутовик, потому применение этого рецепта надо обсуждать с врачом.
6. Арбуз
Ягода содержит много воды, и стимулирует выведение из организма токсинов с мочой. Она не дает высокой калорийной нагрузки, и помогает разнообразить рацион.
Воздержаться стоит только от арбузных моно диет, так как они наносят вред ЖКТ, уменьшают основной уровень обмена веществ, и пагубно сказываются на поджелудочной железе.
7. Обычная питьевая вода
Это лучший продукт для очищения и здоровья. Важно выбирать мягкую воду, и пить ее регулярно, не дожидаясь сильной жажды. Вода способствует выведению из организма всех токсинов.
Усилить действие воды помогает добавление огуречного, лимонного, грейпфрутового, или лаймового сока в соотношении 3 к 1.
Суперфуды и травяные сборы для очистки лимфы не будут работать, если не сбалансировать питание и не нормализовать режим дня.
Чего следует избегать?
Список исключений стандартен:
- Все копчености, фаст-фуд, колбасы лучше есть не чаще раза в неделю;
- Выпечка, сладости и конфеты – для особых случаев;
- Алкоголь, особенно крепкий – исключить, если есть проблемы с детоксом;
- Растворимые напитки, кофе 3 в 1, лапша быстрого приготовления, полуфабрикаты – тоже использовать как лакомство, если необходимо;
- Дешевые приправы с усилителями вкуса, и соусы на их основе, а также чипсы, сухарики и жареные соленые орешки – исключить навсегда
Источники трансжиров и химикатов могут маскироваться под полезную еду. Читайте информацию на этикетках и не употребляйте все, что содержит гидрогенизированные жиры, фруктозный сироп, и усилители вкуса.
Другие рекомендации
Народная медицина рекомендует проводить чистку лимфы в бане. Это не требует каких-либо специальных манипуляций, просто 2-4 захода в парную или сауну с последующим обмыванием прохладной водой. Усилят процесс веники из можжевельника, или дуба, но это не обязательно. Баня ускоряет микроциркуляцию, расширяет сосуды, и помогает избавиться от проблем с застоем лимфы.
Тем, кто не любит баню, можно предложить:
- Флоатинг в соленой воде – массирует ткани, обеспечивает лимфодренаж;
- Лимфодренажный массаж;
- Парение в кедровой бочке;
- Регулярное плавание в бассейне.
Очищению лимфы помогают прогулки на свежем воздухе по 30-40 минут в день, и умеренные физические нагрузки.
Также следует избегать стрессов и плохого настроения.
12 продуктов для улучшения настроения смотрите тут →
Полезное видео
Предлагаем просмотреть такое видео:
Заключение
Почистить лимфу – реальная задача. Нужно только наладить здоровый режим питания, ввести полезные продукты в рацион и регулярно разминаться, получать физическую нагрузку. Не обязательно использовать БАДы и дорогостоящие лекарства.
Рациональное питание каждый день, физические нагрузки 3-4 раза в неделю, и баня 1-2 раза в неделю помогут сохранить здоровье на долгие годы.
Источник