Лекарственные травы от воспаления
Противовоспалительные травы позволяют эффективно бороться с болью, жаром, отёком и покраснением. Стоит отметить, что воспаление само по себе не является заболеванием. Напротив, это защитная реакция организма на различные патогенные факторы, выработанная в процессе эволюции. Она необходима для уничтожения очага повреждения. Однако порой воспаление само по себе преобразуется в патологический процесс и вместе с чужеродными агентами начинает повреждать здоровые клетки организма. Какие травы помогут устранить чрезмерную воспалительную реакцию?
1.Зверобой продырявленный
В противовоспалительные травы зверобой попал благодаря присутствию в его составе большого количества флавоноидов. Растение в изобилии содержит уникальное биохимическое соединение гиперфорин, обладающее мощными антибактериальными, противовирусными и антиоксидантными свойствами. Зверобой проявляет активность в отношении грамположительных бактерий, устойчивых к антибиотикам пенициллинового и метициллинового рядов. В частности растение убивает пиогенного стрептококка (вызывает инфекционную ангину у детей) и стрептококка агалактия (может стать причиной развития артрита, менингита, пневмонии). Исследования показали, что противовоспалительная сила зверобоя в 3–18 раз превышает таковую у аспирина. При этом трава не имеет столько смертельных побочных эффектов, сколько их у ацетилсалициловой кислоты.
2.Иван-чай (кипрей узколистный)
Один из основоположников отечественной науки о лекарственных средствах природного происхождения М. И. Варлаков в ходе изучения большого количества растений с противовоспалительными свойствами установил, что самым высоким коэффициентом противовоспалительного действия (КПВД) среди них обладает кипрей узколистный – 1 : 400. Объясняется такая сила растения присутствием в его составе сложного органического соединения – танина. Давно замечено, что противовоспалительные травы, содержащие танин, менее подвержены нападению насекомых. Человек научился производить синтетический аналог этого вещества, даже с более высоким КПВД – 1 : 500. Однако его безопасность для здоровья человека оставляет желать лучшего. Иван-чай же не наносит организму никакого вреда.
3.Солодка голая
Противовоспалительные свойства солодки голой изучались специалистами Всероссийского научно-исследовательского института лекарственных и ароматических растений (ВИЛАР). В 1964 году было доказано, что по своему антифлогистическому действию растение близко к эффекту синтетических противовоспалительных средств «Кортизона» и «Бутадиона». Мощное влияние солодки на воспалительный процесс объясняется присутствием в её составе глицирризиновой кислоты, оказывающей стимулирующее воздействие на кору надпочечников. Совместный приём препаратов на основе корня травы с негормональными противовоспалительными средствами («Диклофенак», «Ибупрофен», «Кетопрофен» и другие) позволяет сократить сроки приёма последних и уменьшить их негативное влияние на организм.
4. Шалфей лекарственный
Список, включающий в себя противовоспалительные травы, будет неполным без шалфея лекарственного. Своим антифлогистическим действием растение обязано присутствию в его составе дубильных веществ, флавоноидов, витаминов Р и РР, а также розмариновой кислоты. Механизм влияния травы на воспалительный процесс связан с уплотнением эпителиальных тканей, снижением проницаемости клеточных оболочек, стенок кровеносных и лимфатических сосудов, а также с кровоостанавливающими свойствами и способностью подавлять жизнедеятельность патогенных микроорганизмов (в большей степени – грамположительных штаммов, в меньшей – грамотрицательных).
5. Ромашка аптечная
Клиническое испытание, организованное P. Aertgeerts с единомышленниками, показало, что противовоспалительное действие ромашки аптечной на кожные покровы (в виде крема) превосходит таковое у 0,25%-ного раствора гидрокортизона (глюкокортикостероид) и 5%-ного «Буфексамака» (негормональное противовоспалительное средство). Названные синтетические препараты мало того, что показали меньшую эффективность в лечении экземы конечностей, так ещё и имели серьёзные побочные эффекты. Применение же препаратов ромашки аптечной абсолютно безопасно.
Применяя противовоспалительные травы, важно помнить, что любой воспалительный процесс – лишь симптом заболевания и устранить его вовсе не означает победить болезнь. Чтобы воспаление вновь не дало о себе знать по прошествии некоторого времени, необходимо обнаружить его причину и ликвидировать её.
Причины заниматься спортом: топ-5. Тренируйся, пока не поздно
Дела на работе, домашние заботы, соцсети – все это нещадно пожирает наше свободное время. Даже поход в фитнес-зал после 30 лет дается непросто. При этом банальная зарядка с гантелями уже вас не устраивает и хочется чего-то большего. Какие главные причины заниматься спортом? Где взять мотивацию записаться в секцию плавания, боевых искусств или просто поиграть в…
Читать далее
Легендарные спортсмены-вегетарианцы: топ — 5
Спортсмены-вегетарианцы сегодня мало кого удивляют. Многие звезды спорта осознанно выбирают такой путь и остаются только в выигрыше. Куда более удивителен тот факт, что подобная практика существовала задолго до того, как вегетарианство стало мейнстримом. Великие атлеты прошлого принципиально отказывались от мяса, но при этом продолжали бить рекорд за рекордом. Кто же эти герои, и в чем…
Читать далее
Перелом лодыжки у спортсмена. Как распознать и правильно лечить?
Лодыжка или щиколотка – костное образование в той части голени, где она переходит в стопу. Лодыжка формирует голеностопный сустав, который обеспечивает устойчивость и подвижность стопы. Давление на этот участок голени значительное, а потому он более уязвим, нежели другие. Достаточно неудачно подвернуть ногу, чтобы произошел перелом лодыжки. Встречается он часто – на него приходится 20 %…
Читать далее
Как правильно худеть, чтоб не принести здоровье в жертву
Как правильно худеть, знает большинство людей с лишним весом. Однако на практике эти знания применяют лишь единицы. Обычно же с данной проблемой предпочитают бороться радикально, чтоб надоедливые килограммы улетали в считанные недели. Результатом такой экстремальной сгонки веса становятся серьезные проблемы со здоровьем. Например, язва желудка и варикоз.
Читать далее
Источник
Воспаление — это болезненная, но естественная защитная реакция организма, которая может проявляться отеком, покраснением, жаром или болью. Лихорадка и недомогание могут быть первыми признаками внутреннего воспаления. Домашние средства могут облегчить симптомы и могут быть использованы при легком воспалении или в дополнение к обычному лечению.
Многие травы обладают противовоспалительными свойствами. (Фото: JanPietruszka / Depositphotos)
1. ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА
Масло чайного дерева
Масло чайного дерева — это не только чудо-лекарство от проблем с кожей. При инфекциях горла, экстракт растения чайного дерева может помочь. Для этого смешайте несколько капель с водой и полощите горло несколько раз в день.
Масло жожоба
Масло жожоба подходит для применения при воспалениях кожи. Мягкое ароматное масло из ореха жожоба содержит много провитамина А и витамина Е, которые необходимы для нормального функционирования организма. Кроме того, вещество обладает обезболивающими свойствами. Поэтому масло жожаба все чаще используется в косметической промышленности.
Масло наносится непосредственно на кожу и приносит быстрое облегчение дискомфорта.
Кокосовое масло
Кокосовое масло можно использовать как профилактическое, так и активно для снятия воспалений всех видов. Кокосовое масло обладает антиоксидантными и антибактериальными свойствами.
2. ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ
Йогурт
Йогурт помогает создать здоровую флору кишечника. Кроме того, йогурт обладает противовоспалительным и успокаивающим действием на раздраженную кожу.
Лук
Лук обладает противовоспалительными, отхаркивающими и антибактериальными свойствами. (Фото: pgaborphotos / Depositphotos)
Когда дыхательные пути воспалены, возникает кашель и насморк, или голос полностью блокируется, помогает луковый сок . Очистить несколько луковиц, мелко нарезать, вскипятить с сахаром и небольшим количеством воды. Как только кусочки лука станут мягкими, пропустите смесь через сито и принимайте несколько раз в день.
Отвар из лука обладает антибактериальным и противовирусным действием, а также оказывает гипотензивное действие.
Чеснок
Чеснок обладает противовоспалительным, детоксифицирующим и успокаивающим действием. Чтобы воспользоваться противовоспалительным эффектом, достаточно одого-двух зубчиков чеснока.
Кроме того, чеснок помогает при симптомах простуды. Сильно пахнущее растение содержит витамины и жизненно важные вещества, такие как флавоноиды и селен, которые противодействуют бактериям. Как практичный компаньон, чеснок снижает уровень холестерина и укрепляет иммунную систему .
Яблочный уксус
Яблочный уксус помогает при инфекции ногтевого ложа. Активные ингредиенты, содержащиеся в домашнем средстве, оказывают дезинфицирующее действие и сразу же оказывают охлаждающее действие. Применение может повторяться два раза в день, пока воспаление не утихнет.
Грецкие орехи
Грецкие орехи содержат много полезных омега-3 жирных кислот и микроэлементов . Это важно, чтобы успокоить сверхактивную иммунную систему. Ореховая смесь содержит множество полезных веществ, а добавленный к ней изюм является оптимальным гипотензивным средством.
Клюква также оказывает противовоспалительное действие. (Фото: 5PH / Depositphotos)
Клюквенный сок
Экстракт здоровых ягод лучше всего использовать в форме длительного лечения. Среди прочего, это помогает при хроническом воспалении суставов или цистите . В случае цистита рекомендуется выпивать два-три стакана клюквенного сока в день. Тем не менее, он не заменяет лечение.
Супер семяна
Супер-семена, такие как семена чиа , льна или конопли, являются идеальным способом вернуть иммунную систему к работе после болезней из-за высокого уровня альпалиноловой кислоты.
Они также противодействуют перепроизводству окисляющих молекул и цитокинов, ответственных за воспаление в кишечном тракте.
3. ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ МАЗИ
Ноготки
Для воспаленных ран помогает мазь календулы. Средство обладает обезболивающими свойствами и не имеет серьезных побочных эффектов.
Для домашней мази календулы растопите 2 столовые ложки сливочного масла в кастрюле, добавьте 2 столовые ложки цветков календулы, варите в течение примерно 10 минут, процедите и охладите. Срок годности мази составляет до трех недель.
Мазь с ромашкой и мелисса
В качестве альтернативы доступны мази с ромашкой или мелиссой, которые имеют схожие лечебные свойства.
4. ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ЧАИ
Эффективными чаями являются зеленый чай Сенча, мятный чай или чай из шиповника. А также обезболивающий имбирный чай или экзотический чай с куркумой. Все они помогают при внутреннем воспалении.
Настой шалфея
Шалфей помогает при запорах или изжоге . Лекарственное растение с его специфическим запахом содержит витамины, минералы и эфирные масла, которые оказывают антибактериальное действие. Шалфей также помогает при воспалении рта и горла. Листья служат основой для чая из шалфея, который нужно пить несколько раз в день маленькими глотками.
Тысячелистник обыкновенный
В случаях воспаления органов пищеварения, вздутия живота и судорог, рекомендуется тысячелистник. Растение семейства маргаритных обладает антибактериальными и гемостатическими свойствами и эффективно действует сразу после приема.
5. ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ТРАВЫ, СПЕЦИИ И ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ
Корица
Корицу рекомендуется использовать при бронхите и гриппе. Типичная рождественская специя содержит эфирные масла и, таким образом, действует как отхаркивающее и болеутоляющее средство. В дополнение к этому, коричный альдегид и эвгенол помогают стимулировать кровообращение и оказывают антисептическое действие.
Крапива
Кто страдает от ревматизма или артрита, использует крапиву. Экстракт растения помогает при болях в суставах и тем самым облегчает хотьбу.
При регулярном использовании достигается не только немедленный охлаждающий эффект, но и уменьшается боль.
Гвоздика
Гвоздику можно использовать при зубной боли , гингивите и воспалении горла.
Чили
Активное вещество капсаицин в чили обладает антибактериальным и противовоспалительным действием. Чили можно использовать при всех воспалительных заболеваниях.
Алоэ вера
Помимо всего прочего, гель алоэ вера можно использовать при ожогах. (Фото: ByLove / Depositphotos)
Алоэ вера рекомендуется при воспалениях кожи. Достаточно втирать его в воспаленную область два-три раза в день. Содержащиеся в нем аминокислоты и фитохимические вещества быстро обеспечивают облегчение, а также оказывают немедленное охлаждающее воздействие на кожу.
Арника
Ингредиенты этого лекарственного растения обладают противоотечным и противовоспалительным действием. При свежих ранах арника помогает избежать воспаления.
Арника показывает свои лечебные эффекты особенно хорошо при повреждениях тканей, таких как ушибы.
Применять можно также при растяжениях, ушибах и послеоперационных кровотечениях — можно лечить с помощью высушенного корневища растения.
Арнику можно пить как чай.
Мята
Воспаление в области горла можно облегчить с помощью листьев мяты перечной.
Еще лучше — смесь мяты, ромашки и лепестков роз, которую принимают в виде чая.
6. ГЛИНА И КРЕМНЕЗЕМ
Глина
От прыщей помогает глина . Она смешивается с теплой водой или ромашковым чаем до пасты и наносится на пораженный участок.
Глину следует использовать только по согласованию с дерматологом, поскольку это вещество может вызывать побочные эффекты.
Кремнезем
При легком воспалении и гнойничках на лице, шее и плечах помогает кремнезем. Используемые в форме геля или настойки, минералы, содержащиеся в них, закрывают поры, не забивая их. Затем воспаленную область обрабатывают мазью календулы.
7. ОХЛАЖДАЮЩИЕ ОБЕРТЫВАНИЯ И ПРОКЛАДКИ
Поверхностные воспаления с покраснением и зудом также могут быть смягчены при охлаждении. Пакеты со льдом или бальзамы из аптеки так же эффективны, как холодная упаковка замороженных овощей из морозильной камеры, завернутая в полотенце.
Прежде всего, воспаление, вызванное прыщами или легкими ссадинами, может быть уменьшено мерами охлаждения.
Листья капусты
Листья капусты можно разместить прямо на пораженных участках. Овощи, применяемые в виде соуса, помогают при легком воспалении.
8. ПАРОВЫЕ БАНИ
Паровые ванны полезны при легких воспалительных реакциях кожи. Любой, кто страдает от прыщей, может противодействовать этому с помощью обширной ванны. В качестве добавки, например, подходит ромашка.
ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ
В случае постоянного воспаления и / или сильной боли всегда следует обращаться к врачу. Возможно, воспаление основано на серьезной причине, которую нужно лечить в первую очередь. Кроме того, врач может назвать другие домашние средства и, возможно, назначить более эффективные природные лекарства.
Источник
Воспаление – это реальная реакция организма на какое-либо заболевание, вирусную или грибковую инфекцию, повреждения покровов кожи и другие заболевания.
В определенном смысле – это достаточно хорошо, значит, организм борется, хуже, когда воспаление перерастает в затяжную форму и за собой влечет осложнения (заболевания сердечно-сосудистой или нервной системы, суставов, печени и почек). Благодаря этому при первых признаках недомогания и в целях предостережения предлагается пить противовоспалительные травы, тем более когда на улице холодно.
Травы
В отличии от готовых аптечных препаратов лекарственные травы имеют намного меньше нежелательных эффектов и могут применятся в качестве общеукрепляющих, тонизирующих или витаминных сборов. Но это не означает, что травяные чаи можно принимать много, а если есть наличие каких-нибудь хронических болезней следует в обязательном порядке идти консультацию с доктором.
Довольно востребованные травы, обладающие противовоспалительным воздействием:
- Зверобой – долголетний полукустарник. Для излечения используются соцветия с частью стебля (15-20 сантиметров от верха), в аптеках травка в большинстве случаев продается в измельченном виде. считается мощным антидепрессантом и средством от хронической усталости, помогает управиться с артритом, подагрой, ревматизмом, снимает воспаление желудка и поджелудочной железы.
- Календула – многовековая травка семейства Астровых с ярко-жёлтыми или оранжевыми цветками. Как медицинское сырье заготавливаются цветы с частью стебля. Владеет крепкими антибактериальными качествами, тем более в отношении стрептококковых и стафилококковых бактерий. Как внешнее средство помогает врачевать ожоги, экземы, гнойные раны, свищи и другие заболевания кожи.
- Липа – лиственное дерево. В виде лекарственного сырья заготавливаются цветы одновременно с прицветниками. Используются для излечения многих воспалительных заболеваний, при простудах, ОРВИ, гриппе, бронхите, пневмонии, цистите, воспалении мочевого пузыря, геморрое и других заболеваниях.
- Ромашка аптечная – однолетнее травянистое растение семейства сложноцветных. В виде лекарственного сырья применяются уже распустившиеся цветки. Может применяться как противомикробное, спокойные, дезинфицирующее и обволакивающее средство. Ромашка эффектна во время лечения зубной боли, геморроя, болезненых месячных, воспалении слизистых глазных оболочек, носоглотки, желудка.
- Шалфей – долголетний травянистый полукустарник. В виде лекарственного сырья заготавливаются листы или цветущие верхушки растения. Шалфей владеет вяжущим, дезинфицирующим, кровоостанавливающими, мочегонным и смягчающим качествами, может применяться как внутренне, так и наружно.
Использование сборов и трав
При простуде
- Чай с имбирем и лимоном. Корень имбиря моется, очищается от кожуры и измельчается на блендере или мясорубке. Лимон обдается кипятком, чтобы убрать горечь из цедры, измельчается, добавляется в имбирь в расчете 1:1. Смесь добавляется по одной чайной ложечке в зеленый или черный чай, или принимается без посторонней помощи 5-6 раз в течении дня.
- Для предостережения и излечения болезней простудного характера очень прекрасно подойдут отвары из плодов шиповника, калины или каркаде, которые богаты витамином С и поднимают иммунитет, чай из липы, мяты или мелисы для согревания, снижения температуры и уменьшения лихорадки.
При заболеваниях носоглотки, горла и дыхательных путей
- От ринита и воспаления слизистых оболочек в носовых пазухах и горле применяют отвары из трав для промывки и полоскания: календулы, ромашки, шалфея.
- При воспалениях горла эффективным средством считается настой: 6 частей коры дуба, 4 части душицы, 1 часть корня алтея. Ст. ложку смеси залить 200 миллилитрами горячей воды, настоять 30-40 минут, процедить. Горло ополаскивать тёплым отваром 5-6 раз в течении дня после еды.
- Противовоспалительными качествами владеет и иной сбор: 3 части ромашки, 2 части календулы, 1 часть шалфея. При кашле к этому сбору добавляют корень солодки или алтея, мать-и-мачеху, отвар принимают в середину и в качестве полосканий.
- Препараты элеутерококка, эхинацеи, малины, плодов рябины смогут помочь организму управиться с заболеванием, поднимут иммунитет и вернут силы.
- Для излечения воспалений горла, миндалин, при тонзиллите, ларингите, фарингите для внутреннего приема рекомендовано сборы, которые состоят из цветов липы или бузины черной, тысячелистника, клевера, ягод калины, шиповника.
- Для снимания боли и смягчения слизистых оболочек прекрасно подходит мать-и-мачеха, корень солодки, алтея, для обволакивающего и вяжущего эффекта – мята, чабрец, душица, бузина.
- Для борьбы со стрептококковыми и стафилококковыми микробами, грибковыми поражениями можно использовать полоскания из отваров шалфея, календулы, эвкалипта, хвои сосны или других хвойных растений, ягод можжевельника.
В гинекологии
- Для снимания воспаления, и плюс ко всему для излечения грибковых и бактериальных инфекций используют травы: тысячелистник, душицу, крапиву, зверобой.
- Если есть подозрения на появление злокачественных опухолей к смеси добавляют омелу, болиголов, гриб чагу и др.
- Для подмывания и спринцевания применяются дезинфицирующие и противовоспалительные травы: тысячелистник, шалфей, ромашку, кору дуба, девясил. Они не только устранят зуд, раздражение, но и снимут ощущения боли и вернут микрофлору слизистых оболочек.
- При обильных и болезненых месячных будет полезным следующий сбор: по 5 частей травы тысячелистника, пастушьей сумки, душицы, лапчатки, 2 части коры дуба. 1 ст. ложку смеси залить 300 миллилитрами горячей воды, настоять 30 минут, принимать по ? стакана за 30 минут до еды 3-4 раза в течении дня.
В урологии
- Для излечения болезней мочевыводящих путей, мочевого пузыря и почек применяется сбор из трав: 3 части сухой травы хвоща полевого, 3 части корня лапчатки и 4 части листов подорожника. 1 ст. ложку смеси заливают 1 стаканом крутого горячей воды, накрывают, заутывают полотенцем и оставляют по минимуму на 30 минут. Отвар принимают тёплым по 1/2 стакана перед тем как ложится спать.
- При воспалениях почек, для выведения не необходимой жидкости, во время лечения цистита используют отвары из кукурузных рылец, почек березы, толокнянки или медвежьих ушек. При этом каждое средство довольно действенно само по себе или в составе сбора, когда все указанные детали мешаются между собой в идентичных пропорциях. 1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом горячей воды, протомить на водяной бане 20 минут, процедить и принимать по ? стакана 3 раза в течении дня.
- Как эффективное мочегонное средство и для выведения песка можно применить траву пол-пала.
Более детально про специфики использования и свойствах травы пол-пала или эрвы шерстистой читайте https://woman-l.ru/trava-pol-pala/
Для излечения суставов
В ортопедии лекарственные сборы выбираются исходя из причин появления воспаления:
- Если источником малоприятных чувств считается накапливание солей мочевой кислоты или подагра, то наиболее эффективными средствами будут травка багульника болотного, корень лопуха, сабельника болотного, марьин корень, березовые почки, вереск классический.
- При ревматической природе заболевания пойдут на пользу сборы, ликвидирующие активность стрептококковых и стафилококковых бактерий (календула, зверобой, чабрец, ромашка, пижма, крапива).
- Для использования снаружи рекомендовано компрессы или втирания мази на основе сабельника, багульника, донника, березовых почек, сирени белой, окопника.
Для излечения кишечника
Важна причина, вызвавшая нарушение его деятельности:
- От дисбактериоза и вздутия подойдут тмин, фенхель, укроп, корневища аира, плоды и листы малины, черники, рябины.
- При дискенезии или воспалении кишечника предлагается принимать отвары из трав ромашки, мяты, фенхеля, полыни, календулы, тысячелистника.
- При запорах смогут помочь девясил, кора крушины, дягиль, валериана, корень алтея, семена льна.
- В терапии заостренных и хронических гастритов применяют сбор, приготовленный из одинаковых частей корня алтея, корневищ пырея ползучего, плодов фенхеля, ромашки аптечной и корня солодки. Все ингридиенты мешаются между собой, 1 ст. ложку сбора заливают 500 миллилитрами горячей воды, доводят до кипения, дают остынуть, после процеживают и принимают по 1 столовой ложечке на ночь.
В дерматологии
- Для излечения болезней кожи, аллергических высыпаний, угрей, фурункулов применяют травы: алоэ, ромашка, бессмертник, лаванда, календула, корень лопуха, хвощ полевой, вереница, подорожник.
- При гнойных поражениях безупречным противовоспалительным средством станет настой или отвар на основе пырея ползучего: 15 граммов корневищ заливают 2 стаканами шумящей воды, настаивают 12 часов, пьют по 70-100 миллилитров по утру и перед тем как ложится спать в течении 3 недель.
- Наружно в качестве компрессов и протираний используют настои ромашки, календулы, розмарина, шалфея.
В стоматологии
Для полосканий ротовой полости при воспалениях слизистых оболочек, десен, стоматите, пародонтите, кровоточивости лучше всего использовать травы: ромашку, шалфей, календулу, золотой ус, алоэ, кору дуба в качестве полосканий, аппликаций или ротовых ванночек.
Для деток
Перечень трав, снимающих воспаление после разных болезней у взрослых и детей почти что что одинаков. Отличие заключается только в намного щадящих дозировках для деток или сокращении применения по возрастному признаку.
Источник