Красное воспаление с белыми пупырышками

Красное воспаление с белыми пупырышками thumbnail

Среди дерматологических проблем очень часто встречаются прыщи с бело-желтой головкой. Почему они появляются на теле и лице, какими еще признаками обладает патология и как ее лечить – с этими вопросами лучше обращаться к специалисту.

Причины и механизмы

Прыщи с желтым содержимым – это признак пиодермии или угревой болезни. Гнойничковые элементы появляются из-за бактериальной флоры, а именно – стафилококков. Это условно-патогенные организмы, которые обитают на коже и волосистой части головы у многих людей. Но гнойничковые высыпания появляются далеко не у каждого, ведь развитию таких прыщей способствуют:

  • Повреждения (порезы, ссадины, экскориации, ожоги, мацерация).
  • Загрязнения (пылью, горюче-смазочными материалами, физиологическими выделениями).
  • Переохлаждение и перегревание.
  • Недостаточное питание и авитаминозы.
  • Эндокринопатии (сахарный диабет, гипотиреоз).
  • Заболевания пищеварительного тракта.
  • Иммунодефициты.

Как видим, определяющая роль при пиодермии принадлежит снижению активности местных и системных факторов защиты. В подобных условиях микробы легко проникают в устья волосяных фолликулов, начинают там размножаться и провоцировать воспалительную реакцию.

Угревая болезнь возникает при сочетании нескольких факторов: усиленной выработки и нарушения выделения кожного сала, гиперкератоза и накопления пропионобактерий. Кожные поры забиваются жировыми отложениями и роговыми клетками, что создает благоприятные условия для развития микробов. Появлению угрей (акне) способствуют гормональные сдвиги в организме (как правило, в период полового созревания).

Прыщи с белой головкой – это поверхностная пиодермия, вызванная бактериальной флорой, или угревая сыпь на лице, возникающая при нарушении сальной секреции.

Симптомы

Красный прыщ с белой головкой: причины и лечение

При поверхностной пиодермии (остиофолликулите) происходит поражение волосяного фолликула. Сначала наблюдается небольшая гиперемия и уплотнение, болезненное при пальпации. Затем узелок приобретает конусовидную форму и образуется пустула. Гнойничок выглядит как красный прыщ с белой головкой, находящийся у основания волоса. Через несколько суток содержимое подсыхает, а сверху пустула покрывается корочкой.

Остиофолликулит может быть ограниченным или занимать обширные участки тела. Располагаются такие прыщики группами, но склонности к слиянию не имеют. Иногда отдельные элементы увеличиваются до 10 мм в диаметре, что позволяет говорить о другой форме пиодермии – стафилококковом импетиго Бокхарта. Оно зачастую возникает как осложнение чесотки.

Прыщи на лице, которые являются признаком угревой болезни, могут иметь различный характер. Они представлены следующими элементами:

  • Комедонами (открытыми и закрытыми).
  • Папулами.
  • Пустулами.
  • Узлами.
  • Кистами.

Комедоны – это невоспалительные прыщи, появившиеся при закупорке выводных протоков сальных желез. Закрытые элементы белого цвета, а открытые имеют черную верхушку. В основном они локализуются на лбу и подбородке. Кожа при этом выглядит блестящей, а волосы жирными.

Дальнейшее присоединение воспаления приводит к появлению папуло-пустулезных высыпаний. Маленькие гнойнички заживают бесследно, а более обширные оставляют после себя рубчики. Распространение процесса вглубь сопровождается образованием узлов и кистозных полостей.

Клиническая картина определяется причиной прыщей и стадией их развития. Визуальные признаки составляют основу предварительного диагноза.

Дополнительные исследования

Красный прыщ с белой головкой: причины и лечение

Понять, почему на лице или теле образовались желтые прыщи, помогут результаты дополнительных исследований. Исходя из конкретной ситуации, могут понадобиться следующие процедуры:

  • Общий анализ крови.
  • Гормональный спектр.
  • Анализ отделяемого (микроскопия, посев, чувствительность к антибиотикам).

Иногда для уточнения фоновой патологии приходится проконсультироваться у иммунолога, эндокринолога или гастроэнтеролога.

Лечение

Поверхностные пиодермии хорошо поддаются наружной терапии. Сначала кожа обрабатывается антисептическими растворами:

  • Бриллиантовый зеленый.
  • Йод.
  • Фукорцин.
  • Борный спирт.

Далее пораженные участки смазываются антибактериальными мазями (левомицетиновой, тетрациклиновой). Системная терапия показана лишь при обширных и глубоких пиодермиях. Тогда назначаются антибиотики внутрь, иммунотропные средства и витамины.

Красный прыщ с белой головкой: причины и лечение

Угревую сыпь нужно лечить комплексно. В качестве местной терапии используют препараты, нормализующие выделение кожного сала, уменьшающие выраженность гиперкератоза и обладающие противомикробными свойствами:

  • Бензоилпероксид.
  • Азелаиновая кислота.
  • Ретиноиды.
  • Антибиотики.

Помимо локального воздействия, необходимо нормализовать гормональный фон, для чего назначаются пероральные контрацептивы с антиандрогенным эффектом. Системная антибиотикотерапия в схемах лечения акне также присутствует.

Лечить патологию можно лишь после установления целостной картины: выявления причин, определения характера и выраженности процесса.

Прыщи с желтой или белой головкой могут свидетельствовать о пиодермии или угревой болезни. Эти состояния имеют принципиальные отличия, которые необходимо учитывать для полноценной и качественной терапии.

Источник

Небольшие белые бугорки на коже могут мешать и раздражать не меньше, чем обычные прыщики и угри. Отчего они появляются и как с ними бороться — расскажем.Для начала надо разобраться, что это за маленькие белые прыщики. Обычно есть два варианта — милиумы или закрытые комедоны.

Закрытые комедоны

Чаще всего маленькие белые прыщики — это закрытые комедоны. А именно забитые поры, но в отличие от чёрных точек (открытых комедонов),  закрытые комедоны скрыты под тонким слоем кожи и поэтому образовывают белый бугорок. Закрытые комедоны обычно небольшие и практически безболезненны, но они могут воспаляться и превращаться в прыщи.

Что вызывает закрытые комедоны

Некоторые люди более склонны к закупорки пор и развитию комедонов. Это может быть связано с повышенным выделением кожного сала или гиперкератозом, то есть утолщением верхнего слоя кожи и ухудшением отшелушивания. Закрытые комедоны часто бывают у подростков, взрослых людей с жирным или комбинированным типом кожи. Исследованияпоказывают, что курение может негативно влиять на состояние кожи и вызывать закупоривание пор. Тяжёлые кремы и лосьоны, масла и не до конца смытый макияж тоже могут провоцировать появление закрытых комедонов.

Но если у вас на лице много закрытых и открытых комедонов, а ещё могут появляться прыщи, возможно, это уже комедональная форма акне. Такое акне может быть вызвано гормональными проблемами, бактериями, грибками, нарушением кислотной мантии кожи или воспалительными процессами в организме. В таком случае лучше обратиться к дерматологу для установления причины и правильного лечения.

Как избавиться от закрытых комедонов

Первое и главное — не пытайтесь выдавливать закрытые комедоны. Чаще всего вам это не удастся, а взамен вы получите воспаление. Откажись от высушивающих средств типа спирта и мыла. Они могут высушивать верхний слой кожи, провоцируя активную работу желёз кожи. Так как закрытые комедоны — это забитые поры, для начала стоит попробовать физическую или химическую эксфолиацию — мягкие скрабы и отшелушивающие лосьоны с кислотами.

Читайте также:  Чем лечить воспаление яичников и трубы

В последнее время дерматологи отдают предпочтение химическим пилингами перед скрабами, так как частицы скраба могу оставлять микроцарапины на коже и вызывать ещё большее воспаление. Химическое же отшелушивание постепенно избавляет от омертвевших клеток кожи и очищает поры. Оно может быть полезно для улучшения тона кожи, борьбы с угрями и избавления от закрытых комедонов.

Для очищения кожи выбирайте лосьоны с кислотами AHA (альфагидроксикислоты) или BHA (бетагидроксикислоты). К AHA-кислотам относится гликолевая кислота, молочная и фруктовые кислоты. BHA-кислоты — это в основном салициловая кислота. Вначале стоит выбирать кислотные средства небольшой концентрации и применять их постепенно — два раза в неделю, чтобы не вызывать раздражения кожи. И нужно обязательно использовать солнцезащитные средства, вне зависимости от погоды — кислоты повышают чувствительность кожи к солнцу.

Для борьбы с закрытыми комедонами можно применять ретиноиды, продукты с азелаиновой кислотой или бензоила пероксидом. Но это более серьёзные средства, которые стоит использовать только под контролем врача-косметолога.

Милиумы

Ещё один вариант небольших белых прыщиков на коже — это милиумы. Они похожи на прыщи, но в действительности не связаны с порами и кожным салом и представляют собой бугорок под кожей с кератином (или омертвевшими клетками). Милиумы могут появиться у любого человека в любом возрасте — даже у младенцев. Специалисты «Мэйо клиник» утверждают, что милиумы проходят сами собой и не представляют никакой опасности. Чаще всего они встречаются вокруг глаз, на щеках, носу и лбу, однако появиться могут где угодно. Они довольно плотные, не болят и не чешутся, не могут воспалиться и превратиться в прыщ.

Что вызывает милиумы и как от них избавиться

Точные причины возникновения милиумов неясны. Считается, что они появляются на сухой коже, могут быть вызваны травмированием кожи (ожогом, солнечным ожогом или сыпью), слишком плотными кремами или лекарствами.

Зачастую милиумы проходят сами по себе. Иногда на это может уйти довольно много времени — месяцы или даже годы. Отчасти вы можете ускорить этот процесс, отшелушивая кожу кислотными пилингами.

Если милиумы долго не проходят и мешают вам, обратитесь к дерматологу для их удаления. Но не стоит пытаться выдавливать их или срывать в домашних условиях.

Понравилась статья? Ставь палец вверх и подписывайся на The Challenger в «Яндекс. Дзене»! И будьте здоровы!

Источник

Маргарита Гехт,
ведущий дерматолог фонда «Дети-бабочки»

Кожные симптомы у людей с коронавирусом проявляются по-разному. Некоторые указывают на более мягкое течение COVID-19, а другие служат маркером тяжелого варианта болезни. Знание кожных проявлений при COVID-19 поможет раньше диагностировать инфекцию и правильно оценивать риски каждого пациента.

Что известно о кожных симптомах коронавируса

Пока нет окончательных суммированных данных о дерматологических проявлениях COVID-19 со всего мира, но есть информация из Китая, Испании, Англии и США. В этих странах исследования проводились на базе национальных медицинских центров, в которых лечили пациентов с коронавирусом, — всего врачи описали более 350 случаев COVID-19 c кожной симптоматикой.

Первые исследования из центрального Китая говорили о том, что кожные заболевания у пациентов с COVID-19 встречаются редко. Среди первых 1099 человек, зараженных в Ухане, только у двоих пациентов наблюдались кожные симптомы (0,2%).

Первыми поражения кожи заметили у пациентов отделений интенсивной терапии, что не удивительно: к ним приковано более пристальное внимание врачей.

Сейчас появился специальный онлайн-реестр по дерматологии нового коронавируса, где все страны могут делиться зафиксированными случаями кожных проявлений COVID-19. Его основная цель — быстро и качественно собрать медицинские сведения, которые помогут в лечении заболевания.

Как отличить разные виды высыпаний

Для того чтобы перейти к клиническим формам кожных проявлений коронавируса, нужно сначала разобраться в дерматологической терминологии. Высыпания различаются между собой, но под каждым из них подразумевается некий морфологический элемент, который мы видим на коже.

К морфологическим элементам, характерным для COVID-19, относятся:

  • Пятна или макулы, которые проявляются только изменением цвета кожи. Красные, фиолетовые и ярко-розовые появляются при травме сосуда. Коричневые показывают локальные скопления меланина, например, после долгого пребывания на солнце без защитного крема.
  • Пятна на теле и лице могут напоминать мелкую сыпь, образовывать очертания в виде полосок, кровоподтеков и синяков, или экхимозов, если говорить медицинскими терминами. Самое маленькое пятно, до 15 мм, называется розеолой, а больше 20 мм — эритемой. Обычно это даже не один элемент, а слияние нескольких.
  • Папулы представляют из себя возвышающийся над уровнем кожи элемент, цвет которого может варьироваться от обычного до ярко-красного.
  • Пузырьки и везикулы похожи на папулы, но внутри они содержат жидкость. Большие по размеру высыпания называют буллами и пузырями.
  • Волдыри (уртикария) — высыпания белого, бледно-розового или даже светло-красного цвета. Волдыри возвышаются над кожей и часто сопровождаются зудом. Они могут быть маленькими, 2-3 см, или большими, 10-15 см. По форме бывают круглыми, овальными или неправильными, с кружевными краями.

Частые кожные проявления при COVID-19

Самый распространенный вариант кожных проявлений нового коронавируса — эритематозно-отечные очаги. Это пятна разного диаметра и всевозможных оттенков красного. Они не чешутся, но пораженная кожа на ощупь становится теплой или даже горячей.

«Розовые» высыпания — шелушащиеся пятна овальной формы чаще всего располагаются на боковых поверхностях туловища и могут доставлять дискомфорт из-за зуда.

Читайте также:  Убрать воспаление с лица в домашних условиях

Кожные проявления встречаются не хаотично: многие из них характерны для определенной возрастной группы пациентов или тяжести течения болезни.

Тяжелое течение COVID-19

Акро-ишемия поражает кончики пальцев, подушечки стоп или кожу пяточной области. Тяжелое течение COVID-19 может привести к гиперкоагуляции — чрезмерному сгущению крови. Она с трудом проходит по кровеносным сосудам, особенно мелким — капиллярам и венулам, что приводит к их повреждениям, застоям крови и образованию кровяных сгустков — тромбов.

Самые тяжелые и сложные пациенты — это те, у кого помимо кончиков фаланг синюшнюю окраску кожных покровов имеют и слизистые (так называемый цианоз).

Высыпание по типу крапивницы (уртикарной сыпи) может появиться раньше «классических» симптомов коронавируса в виде кашля и лихорадки. У детей крапивница появлялась в 19% случаев от общего числа зараженных коронавирусом и была связана с более тяжелым течением заболевания, чем у других сверстников. Но не каждая уртикарная сыпь — проявление COVID-19. В этом случае на вирус может указать повышенная температура, которая не характерна для обычной крапивницы.

Чаще всего у пациентов с новым коронавирусом встречается макулопапулезная или пятнисто-папулезная сыпь. Она длится около девяти дней с момента появления и поражает преимущественно бедра, предплечья и плечи.

Средняя тяжесть COVID-19

Сыпь, напоминающую ветрянку, исследователи связывают с промежуточной тяжестью течения коронавируса. Чаще всего такой симптом проявляется у пациентов среднего возраста.

Как и в случае с ветрянкой, сыпь представляет собой мелкие одинаковые пузырьки, которыми усыпана кожа туловища. Но истинная ветряная оспа и подобная ей вирусная экзантема появляются только после контакта с тем, кто уже заражен этими инфекциями.

В случае с COVID-19 такая сыпь длится около десяти дней и исчезает вместе с остальными симптомами, а иногда и раньше них.

Легкая форма COVID-19

Высыпания на пальцах рук и ног, похожие на обморожения, могут появиться при легком течении коронавируса у детей или молодых людей. Средний возраст заболевших с высыпаниями по типу обморожения — 14 лет. Это проявление врачи нашли у 25 пациентов в Испании и 11 детей в на севере Италии. У них не было ни типичных для коронавируса симптомов, ни объективных причин обморожения, а результат анализа на COVID-19 был положительным.

При высыпании по типу обморожения над поверхностью кожи появляются пятна ярко-красного цвета с розово-фиолетовым оттенком. Пораженные участки, как правило, расположены асимметрично, а после выздоровления симптомы безо всякого лечения проходят, не оставляя шрамов.

Сыпь с петехиями, мелкими точечными кровоизлияниями, как и с пурпурной сыпью, не поражала кожу ладоней и стоп, не было проявления и на слизистой полости рта. Не всегда такой симптом свидетельствует о коронавирусе, его могут вызвать и другие инфекционные заболевания или реакция на лекарства. Отличить их помогут биохимические анализы крови и вирусологическое исследование.

Из 27 детей с легкой формой заболевания у двоих развилось таргетоидное (целевое или кольцевое) поражение, напоминающее многоформную эритему. В этом случае округлые пятна имеют красный центр с везикулой, напоминающий мишень. Эти высыпания могут быть сгруппированы между собой. Такая симптоматика характерна для простого герпеса, но никто из заболевших им не страдал.

При таргетоидных поражениях есть три цветовые зоны: темный центр с волдырем или корочкой, бледно-розовая приподнятая из-за отека поверхность вокруг и ярко-красное внешнее кольцо. Таргетоидные поражения появляются на любом участке тела, включая слизистые оболочки, например губы.

Кожные проявления во время пандемии COVID-19 привлекают все большее внимание, поскольку они могут быть полезны для ранней постановки диагноза, особенно у детей и пожилых людей.

Если вы заметили у себя или своего ребенка высыпания, вспомните, не контактировали ли вы с людьми, больными ветрянкой или другими инфекциями с характерной сыпью. Не может ли это быть проявлением аллергии на продукты, косметику или чистящие средства. Если нет, сразу обращайтесь к дерматологу, который точно установит диагноз и назначит лечение.

Источник

Здоровье молочной железы напрямую зависит от гормонального фона и состояния репродуктивных органов. Иногда на теле появляются прыщики, которые доставляют ощутимый дискомфорт женщине и вызывают беспокойство. Сыпь может быть связана как с физиологическими процессами, так и с некоторыми нарушениями.

Виды высыпаний в зоне декольте

Прыщики на грудине у женщин отличаются по форме, размерам, цвету и обильности:

  • Белые. Это маленькие жировики, причина которых – закупорка сальных желез подкожным жиром. Могут быть связаны с нарушениями обмена веществ, применением плохой косметики или неправильной гигиеной.
  • Красные прыщи. Связаны с воспалительным процессом, вызывать который могут болезни почек, простудные заболевания, неправильная гигиена и ряд других факторов.
  • Гнойные прыщи. Чаще всего развиваются как следующая стадия красных высыпаний. Гнойные образования нередко указывают на критическое состояние организма.
  • Мелкие зудящие высыпания. В подавляющем большинстве случаев связаны с аллергической реакцией, воспалением фолликула или недостатком питательных веществ.
  • Черные точки. Часто сопровождаются обильными высыпаниями не только на груди, но и на спине. Причина таких прыщей на плечах и грудине у девушки – закупорка пор отмершими клетками. Вызвана она может быть гормональными сбоями и проблемами с обменом веществ.

Физиологические причины высыпаний на груди

Вызывать прыщи на грудине у женщин могут факторы, не связанные с заболеваниями органов:

  • Неправильный уход и гигиена. Если женщина редко принимает душ, особенно после физической нагрузки, то прыщики могут быть вызваны закупоркой желез и образованием отмерших клеток.
  • Некачественная косметика. Слишком дешевая продукция от неизвестных брендов, не соответствующая типу кожи, может привести к раздражению и аллергии. Нередко покраснение вызывают дезодоранты-антиперспиранты на химической основе. Также спровоцировать прыщи может некачественный парфюм, нанесенный в зону декольте.
  • Неправильное питание. Если в рационе слишком много продуктов с углеводами, а также наблюдается дефицит белка и витаминов, сальные железы начинают работать неправильно.
  • Стресс. Высыпания с зудом и шелушением могут появиться у женщин в период стресса, сильных эмоциональных переживаний.
Читайте также:  Что делать при воспаление надкостницы голени

Спровоцировать появление красных высыпаний на груди могут гормональные скачки и сбои. Нередко такие патологии возникают при лактации, во время беременности и в начале климакса.

Одной из причин высыпаний на молочной железе врачи называют тяжелые условия труда, связанные с экстремально низкими или высокими температурами. Негативно на здоровье кожи влияет загрязненный воздух, пыль.

Физиологические причины высыпаний встречаются чаще всего. Устранить их можно, поменяв привычки и подход к гигиене, а также нормализовав питание.

Патологические причины прыщей

Вызывать высыпания между грудей у женщин могут разные болезни. Лидером в этой сфере признаны патологии эндокринной и гинекологической системы. Гормональные расстройства приводят к нарушению функций потовых желез, вызывают закупорку пор, что способствует формированию прыщей.

Воспалительные процессы в яичниках и маточных трубах также могут способствовать развитию таких нарушений. Еще одной причиной считаются патологии гипофиза и надпочечников.

Болезни мочевыделительной системы

Второй по популярности фактор появления сыпи и прыщиков на грудине у женщины – патологии почек, мочевого пузыря и мочевыделительных протоков. Наиболее распространенная болезнь – пиелонефрит, при котором образуется мелкая красная сыпь.

Болезни ЖКТ

Вызывать высыпания могут многочисленные проблемы, связанные с желудком и кишечником:

  • дисбактериоз;
  • гастрит;
  • постоянные интоксикации и скопление вредных веществ;
  • энтериты и колиты.

В терапии болезней ЖКТ главное – нормализовать питание.

Другие болезни, от которых появляются высыпания

Образованию прыщиков между молочными железами и на них способствуют некоторые расстройства и инфекции:

  • Вирусы и бактерии. Язвенные высыпания, которые болят и могут чесаться, характерны для лишая, скарлатины, оспы, свинки и краснухи.
  • Псориаз и экзема. Эти нарушения связаны с патологиями иммунитета и приводят к ухудшению защитных функций.
  • Дерматит. Развивается на фоне взаимодействия с такими раздражителями, как косметика, растения, одежда, моющие средства.

Для определения точной проблемы необходима консультация врача. У некоторых пациенток иногда обнаруживаются редкие нарушения, способствующие хронической сыпи.

Методы диагностики и лечения

Чтобы понять причину появления прыщей на грудине у женщины и подобрать адекватное лечение, нужно посетить нескольких врачей: дерматолога, гастроэнтеролога, маммолога, гинеколога, эндокринолога, инфекциониста. Специалисты назначают сдачу анализов и при подозрении на ту или иную патологию – УЗИ, КТ, МРТ.

Недостаточная диагностика может стать причиной неверного заключения. В результате лечение будет неэффективным, и прыщи вновь появятся на коже молочных желез.

Лечить прыщики на груди можно только после прохождения диагностики. Операция не применяется, если нет опасных гнойников, которые служат симптомом таких патологий, как мастопатия. Для терапии применяют народные и аптечные средства.

Наружные гели и мази

Для лечения используют такие медикаменты:

  • Скинорен. Крем для проблемной кожи на азелаиновой кислоте. Снимает воспаление и борется с микробами.
  • Цинковая мазь. Применяется при гнойничках.
  • Хлоргексидин. Используется в комплексе с другими медикаментами.
  • Зинерит. Средство, обладающее антигистаминным действием и снимающее воспаление.

Сочетать кремы и мази необходимо со средствами для приема внутрь, которые помогают бороться с причинами прыщей.

Таблетки от высыпаний

Главная роль при лечении высыпаний на груди отводится витаминам:

  • Ретиноиды. Врач подбирает средства на основе витамина А, который помогает отшелушиванию мертвых клеток и улучшает процесс ороговения эпителия волосяных фолликулов.
  • Антибиотики. Применяют, когда необходимо побороть воспаление и инфекцию, но делать это нужно по назначению врача.
  • Комплексные витамины. Назначаются для укрепления иммунитета.
  • Антигистаминные средства. Используются при подозрении на аллергическую реакцию.
  • Пробиотики. Назначают вместе с антибиотиками или при лечении дисбактериоза.
  • Гормональные средства. Применяются, когда женщина страдает от гормональных нарушений.

В некоторых случаях назначаются дополнительные средства, например, для борьбы с болезнями ЖКТ.

Натуральные рецепты

Средства на основе натуральных продуктов поддерживают действие медикаментов:

  • Сок или крем из алоэ – листья растения обладают высокой противовоспалительной активностью, ускоряют процесс созревания прыща и подсушивают. Сок выдавливают из листиков и наносят точечно на повреждения.
  • Эфирные масла – эффективно с воспалениями борется эфир чайного дерева, а также лимонное масло, можжевеловое и другие подобные вещества.
  • Отвары лекарственных трав защищают кожу и обладают комплексным действием. Можно использовать примочки из ромашки, зверобоя, календулы и чистотела. Они убивают бактерии и способствуют обновлению кожи.
  • косметическая глина – очищает кожу на глубоком уровне, обеззараживает, подтягивает. Используются маски на основе голубой, красной, зеленой или белой глины.

Народные средства рекомендуют принимать, если отсутствуют аллергические реакции.

Профилактика образований на коже груди

Чтобы вылеченные прыщи на молочных железах не возвращались вновь, женщина должна заботиться о здоровье и гигиене:

  • Ношение одежды из натуральных тканей – она способствует вентиляции, предотвращает скопление пота на коже, тогда как поролон может провоцировать раздражение.
  • Регулярный прием душа – в жару рекомендуется мыть тело 2 раза в день, но средства должны быть нейтральными. Если происходит обострение прыщей, мыться можно дегтярным мылом.
  • Защита от стресса – необходимо научиться справляться с чрезмерными психоэмоциональными нагрузками.
  • Физическая активность – физкультура стимулирует кровообращение и способствует укреплению иммунитета.

Очень важно правильно питаться, есть много фруктов и овощей, а также пить воду. Для предотвращения скапливания отмерших клеток 1 раз в неделю необходимо использовать скраб для тела.

Прыщики и мелкие высыпания – следствия внутренних проблем организма и воздействия внешних факторов. Бороться с ними нужно, уделяя особое внимание диагностике. Соблюдение гигиены, рациональное питание, прием медикаментов, наружных гелей и народных средств помогут избавиться от причины и симптомов.

Источник