Кожное воспаление на руке

Дерматит на руках – часто встречающееся заболевание кожи, возникает после неблагоприятного воздействия внешних, внутренних факторов. Поражаться могут ладони, тыльная сторона кисти, участок между пальцами. Патология сопровождается неприятными симптомами, человека мучает сильный зуд, кожа воспаляется, появляются красные высыпания. Дерматит чаще отмечается у женщин, поскольку они ежедневно сталкиваются с химическими средствами. Лечение зависит от причины развития недуга.

Причины дерматита на руках

Дерматоз выражается в виде аллергии на определенные раздражители. Главные факторы, вызывающие развитие заболевания кожи рук:

химические – взаимосвязь с химическими средствами, это косметическая продукция, парфюмерия, кислота;
физические – воздействие солнечных, ультрафиолетовых лучей, радиоизлучения, долгое контактирование с водой, перепады давления и температур;
биологические – влияние медикаментозных и растительных средств;
пищевые – некоторые продукты питания (мед, цитрусы, орехи, клубника) вызывают аллергию;
облигатные – ядовитые вещества, щелочи, минеральные кислоты.

Причиной кожной болезни иногда становится наследственность, т. е. дерматит от родителя способен передаться малышу, и будет иметь хроническую природу. Также появляется вследствие нарушений работы органов ЖКТ, гормональных изменений, психоэмоциональной нестабильности. Загрязненный воздух, обладающий огромным числом вредных веществ, выхлопных газов автомобиля, пыльцы растений в момент цветения приводит к расстройству организма.

Разновидности дерматита

Вследствие множества факторов образования дерматита выделяют несколько видов болезни. Наиболее распространенным является аллергический и контактный, часто встречающийся у взрослых, у малышей в основном отмечается атопический. Кроме этого у человека может быть актинический, солнечный или экзематозный дерматит на руках. Каждая разновидность вызывается своими негативными факторами, которые необходимо выявить для последующего успешного излечения.

Контактный

Формируется дерматит при соприкосновении рук с раздражающим фактором. Бывает простым и аллергическим. Причиной первого становятся химические вещества, перепады температур, механические влияния. Симптоматика появляется исключительно на области контакта.

Важно знать! Дерматит локализуется на руках по причине частого применения моющих средств, химикатов.

Признаки болезни зависят именно от раздражителя:

при механическом отмечаются высыпания либо пузыри, несильный зуд;
химическом – волдыри, бывают довольно объемные, после лопанья создают корочку;
влияние холода – жжение, интенсивный зуд на патологической области, воспаленные очаги синеватого цвета, кожа шелушится.

Проявления контактного дерматита на руках

Аллергический контактный вид вызван ответом на внешние возбудители, к чему соприкасаются руки. Воспаление образуется после контакта с шерстью животного, крапивой или иных растений. Симптоматика всегда одинакова:

покраснение и отечность пораженного места;
пузыри, наполненные прозрачной жидкостью;
после их прорыва ранка затягивается корочкой, затем заметно шелушение.

Особенностью контактного вида является то, что при прекращении воздействия негативного раздражителя воспаление постепенно стихает, происходит выздоровление.

Атопический

Часто имеет хроническую форму, так как тяжело установить его причину. Основным фактором развития атопического дерматита является наследственная предрасположенность к аллергии. Наблюдается в основном у детей. Болезнь вызывают:

нарушения метаболизма;
инфекционные патологии;
негативная экологическая среда;
частые стрессы.

Фотографии атопического дерматита на коже рук

Воспалительный процесс кожи при данном виде формируется на пальцах в районе суставов, тыльной стороне ладоней. При острой форме отмечается сильный зуд, красные высыпания и пятна, отечность. Хроническая характеризуется грубой и сухой кожей, которая зудит и шелушится. Образующиеся пузыри превращаются в патологические ранки, а затем заметны рубцы.

Аптеки скрывали это!

Даже «запущенный» дерматит можно вылечить дома. Просто не забывайте два раза в день мазать….

Внимание! Если вовремя обратиться к врачу за помощью и выполнять все рекомендации, использовать современные средства для лечения, дерматит постепенно исчезнет и на коже не останется и следа.

Аллергический

Появляется у людей, подверженным аллергии. Обусловлено это ослаблением функции иммунной системы, а также наличием у человека астматического бронхита либо бронхиальной астмы.

Аллергическая форма кожной болезни – реагирование организма на определенные вещества, проникающие при дыхании или с приемом пищи. К проблеме приводят:

продукты питания (шоколад, яйца);
пыльца растений, например, клена, тополя;
медикаменты (сульфаниламиды, антибактериальные препараты);
эфиры, отделяемые растениями;
пыль.

Аллергическая форма

Симптоматика аллергического дерматита появляется не сразу после воздействия раздражителя, а через некоторое время. Кожный покров краснеет, воспаляется и отекает. Возникает интенсивный зуд, высыпания, волдыри. Поражаются как руки, так и иные участки тела. Наряду с этим, пациента мучает насморк, сложное дыхание. Последствием аллергической формы становится крапивница.

Солнечный

Серьезная форма заболевания, локализуется вследствие влияния на дерму солнечных лучей. Отличительным признаком является покраснение кожи, образования мелкой сыпи и это сопрягается болезненным ощущением. Признаки дерматита появляются почти сразу после долгого пребывания под прямым солнцем.

Солнечный дерматоз

Актинический

Развивается в результате воздействия ультрафиолета либо радиационного излучения. Основное отличие от иных видов – возникает не сразу, а после нескольких часов, а то и дней, зависит от продолжительности контакта. Актинический дерматит наблюдается зачастую у сварщиков, фермеров. Проявление симптомов напрямую обусловливается мощностью облучения.

Актиническая форма дерматита

Экзематозный

Следствием аллергической формы недуга у взрослых пациентов является преобразование патологии в экзематозный вид. В основном для этого хватает контакта человека с химическими соединениями либо металлом.

Экзематозный дерматит на коже

Признаки дерматита возникают спустя пару недель. Отмечается шелушение кожи, краснота патологической области, зуд, жжение. Если болезнь не лечить появится экзема на руках, а из-за чувства дискомфорта – нарушение нервной системы.

Лечение дерматита

Терапевтические действия заболевания кожи зависят от фактора появления симптомов. Первым делом важно остановить взаимосвязь эпидермиса с раздражителем, и исключить контакт с водой. Параллельно с лечебными, профилактическими мероприятиями человек должен придерживаться диетического питания.

Медикаментозная терапия

Лечение фармацевтическими препаратами осуществляется по всей области поражения. Устранение дерматологических признаков происходит с помощью мазей, кремов, ими обрабатывают очаг инфекции.

Негормональные средства

Обычно, в состав медикамента от дерматита на руках входит совокупность антибактериальных, противовоспалительных компонентов.

Самыми действенными мазями, кремами являются:

Экзодерил – применяется при наличии грибкового инфицирования и себорейного дерматита.
Де-пантенол – выпускается в виде спрея, крема. Отлично смягчает, затягивает ранки, трещины на коже.
Деситин – мазь оказывает обезболивающий, антисептический результат. Мгновенно устраняет боль, раздражение, зуд.
Гистан – является биологически активной добавкой. Назначается для приема внутрь, помогает упрочнить иммунную систему.
Радевит – снимает воспаление, ощущение жжения, зуд, эффективен в борьбе с инфекцией. Мазь быстро возобновляет дерму, высокий результат проявляет при себорейном дерматите.
Эплан – крем с ярким антисептическим действием, способствует заживлению ранок и обеззараживанию кожи.
Лостерин – рекомендован при экземах, дерматитах. Отличительной особенностью считается обезболивающий, антибактериальный, противовоспалительный, противозудный эффект.
Вундехил – ранозаживляющий крем способствует устранению разных форм дерматита, трофических язв, псориаза.

Все лекарства негормональные. Потому допустимо применение взрослым и детям. При сложном течении болезни используют гормональные мази (Преднизолон, Целестодерм, Элоком, Адвантан, Флуцинар). Для упрочнения иммунной системы назначаются Такролимус, Протопик, Элидел.

Результат комбинированного лечения

Другие препараты для устранения дерматита

При осложненной форме патологии заболевшему показана системная терапия:

Противоаллергические (Супрастин, Эриус, Кларитин, Зодак) – таблетки для перорального применения.
Седативные лекарства (настойка Валерианы, Пустырника).
Антибиотики (Тетрациклин, Доксициклин) – при инфицировании пораженного очага.
Витамины (Мульти табс, Алфавит).
Антисептики (Перекись водорода, раствор Фурацилина) – для профилактики прибавления вторичной инфекции. В случае ее присоединения показаны Левомеколь, Гентамициновая мазь.
Пробиотики и пребиотики (Бифидумбактерин, Лактобактерин, Энтерол) – помогают наладить микрофлору кишечника.

Важно знать! У ребенка со слабой иммунной системой патология протекает намного сложнее.

Глюкокортикостероиды применяются в крайних ситуациях, когда медикаментозная терапия не оказала должного результата. Они довольно быстро устраняют симптоматику и последующее развитие аллергии. Характеризуются мощным противовоспалительным действием, однако имеют массу негативных явлений.

Диета и народные средства

Большое значение в лечении недуга имеет диетическое питание, активно устраняющее аллергический дерматит. Ведь нередко его основанием становятся некоторые продукты.

Исключить из рациона следует:

цитрусы, клубнику;
спиртные напитки;
сладости: шоколад, конфеты, сдобу, мед;
яйца, рыбу;
приправы, соусы, майонез, маринады, томаты;
орехи, грибы;
колбасные изделия, копчености;
напитки с красителями и ароматизаторами, какао, кофе, газировку.

Дерматит на коже побежден!

Натуральное средство без всякой химии и опасности для кожи. Просто не забывайте два раза в день мазать….

В меню необходимо добавить немного растительного масла. Употреблять низкокалорийную продукцию: творог с малым процентом жирности, печень, каши, овощи, листья салата.

Лечить дерматит на руках можно с помощью народных рецептов. Только перед применением следует удостовериться, чтобы они не стали причиной аллергии. Для этого нужно капнуть немного средства на небольшую область кожи и в течение суток наблюдать за реакцией. В случае покраснения или зуда – отменить лечение данным способом.

Для устранения кожной болезни используют отвары из различных целебных растений, березовых почек, настойки чая. Производят примочки и ванночки с дополнением ромашки, календулы.

Лечение заняло 4 дня

Профилактические меры

Наиболее эффективная профилактика развития дерматита на руках – ограждение человека от раздражителя. Чтобы не допустить появления болезни следует:

надевать защитные перчатки – при работе с бытовой химией, лаками, краской и иными вредными веществами;
увлажнять руки кремом – перед выходом на улицу в солнечную погоду;
приобретать щадящие моющие средства;
избегать стрессов, физических перегрузок;
пользоваться увлажняющим мылом, гипоаллергенными шампунями;
надевать теплые перчатки – при выходе на улицу в морозную погоду;
соблюдать режим питания и диету;
ежедневно проводить влажную уборку помещения, не допускать пыли и плесени;
носить хлопчатобумажную одежду.

Соблюдая все предостерегающие мероприятия получится избежать развития неприятного заболевания.

Кожное воспаление на руке

Общие рекомендации

Дерматит – патология, способная появиться у каждого в результате контакта с раздражающим фактором. Болезнь без проблем поддается лечению и изредка приводит к тяжелым последствиям. Однако, получается это при своевременно начатой терапии, т. е. при первых признаках и комплексном подходе.

Опасно начинать лечение самостоятельно, не посоветовавшись с врачом. Сначала следует выявить аллерген и остановить контакт с ним, придерживаться специальной диеты и строго соблюдать дозировку лекарств.

Источник

Дерматитами называются любые воспалительные заболевания кожных покровов. Дерматит кожи рук – воспалительный патологический процесс эпителия рук. Возникает заболевание вследствие воздействия раздражителя – определенного токсичного химического вещества, аллергена, внутреннего или внешнего фактора. Проявляется появлением покраснения, высыпаний и отечности на ладонях, тыльной стороне рук, коже между пальцами рук. Заболевание достаточно распространенное, его формированию подвержены мужчины и дети, однако чаще всего возникает у женщин.

Дерматит на ладонях для устранения симптоматики и предотвращения повторного возникновения воспаления требует комплексного подхода в лечении. Оно предусматривает соблюдение особого режима питания, медикаментозную и народную терапию, физиотерапевтические и профилактические процедуры.

Почему возникает воспаление кожи на руках?

Среди причин, вызывающих воспаление на руке, выделяют факторы внутренней среды и внешние факторы.

Внутренние причины, вызывающие кожный дерматит на руках:

наличие генетической предрасположенности (люди, в семье которых есть аллергики или астматики более подвержены возникновению аллергических реакций, в частности – дерматита на руках);
заболевания желудочно-кишечного тракта;
наличие дисфункции эндокринной системы, на фоне которой происходит формирование гормонального сбоя организма;
угнетение иммунных функций организма, барьерной и защитной функций кожного слоя;
расстройства в функционировании центральной нервной системы (неврозы, стрессы, психическое и эмоциональное перенапряжение).

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Внешние причины, по которым формируется дерматит на пальцах рук это:

влияние раздражителя физического характера (ультрафиолетовое излучение, мороз, ветер, повышенный уровень влажности);
воздействие химических соединений (бытовая химия, косметические и уходовые средства, химикаты);
пищевые аллергены (аллергены, проникающие в организм вместе с пищей; продукты, содержащие большое количество аллергенов это коровье молоко, шоколад, кофе, цитрусовые, пшеничная мука, овощи и фрукты красного цвета, жирное мясо);
внешние аллергены (возникает дерматит между пальцами под влиянием внешних аллергенов, таких как пыль, шерсть и слюна животных, пыльца растений);
прием определенных лекарственных средств традиционной и нетрадиционной медицины.

Симптомы дерматита на коже рук

При наличии заболевания возникают следующие симптомы:

воспаление на руке;
воспаленные слои эпителия характеризуются покраснением и отечностью;
формируются интенсивные болевые ощущения, жжение и зуд;
возникает мелкая диффузная сыпь;
со временем сыпь перерождается в пузыри, заполненные прозрачной жидкостью;
пузыри лопаются, образовывая раневые поверхности, которые покрываются чешуйками и корками;
кожа шелушится, становится сухой и стянутой;
редко формируются некротические области;
может развиться гиперкератоз и сформироваться бляшки.

Разновидности дерматита на руках

В зависимости от причины, на фоне которой произошло развитие воспаления кожи рук, выделяют следующие виды дерматита:

Атопический дерматит на руках. Это воспалительный процесс на кожных покровах, сформированный под влиянием генетической предрасположенности. Чаще развивается атопический дерматит у ребенка.
Аллергический дерматит на руках. Дерматит, возникший на основе воздействия аллергена на организм чувствительного к нему человека. Воспаление на руке локализовано между пальцами и проявляется в покраснение, отеке, шелушение, зуде и жжение.
Контактный дерматит на руках. Формирование контактного дерматита происходит после непосредственного контакта кожных покровов с раздражающим фактором. При этом очаги поражения четко ограничены, а симптоматика после устранения раздражающего фактора быстро исчезает, кожа восстанавливает свой здоровый вид.
Солнечный дерматит в области рук. Формируется после воздействия на кожные покровы солнечного излучения. Имеет схожую с аллергическим дерматитом симптоматику.
Актинический дерматит в области рук формируется по причине влияния на кожные покровы радиационных ионов и облучения ультрафиолетового спектра. Чаще характеризуется как профессиональное заболевание (страдают сварщики, фермеры, рентгенологи).
Экзематозный дерматит в области рук формируется на фоне бактериальной инвазии и отличается тем, что пораженные участки кожи покрываются изъязвлениями.
Себорейный дерматит на руках не возникает, в силу того, что кожа ладоней, тыльной стороны ладоней, между пальцами, на пястьях и запястьях практически не имеет сальных желез.

Дерматит контактный на руках

По характеру течения болезни различают:

Хронический дерматит. В воспаленном участке коже возникает длительный отек. С течение времени кожный слой грубеет и утолщается, меняется в цвете (приобретает синюшность).
Острый дерматит. Отличается протеканием с выраженной симптоматикой. Кожа сильно краснеет, отекает, покрывается пузырями, возникают интенсивные ощущения боли, жжения и зуда.

Возможные осложнения дерматита

Когда лечение дерматита на руках отсутствует и патология пускается на самотек возможно формирование осложнений, таких как:

сепсис;
заражение крови;
присоединение дополнительных грибковых, бактериальных или вирусных инфекций;
психические и эмоциональные расстройства на фоне несовершенств внешнего облика.

Заражение крови

Диагностика дерматита в области рук

При выявлении первых симптомов дерматита необходимо обратиться к медицинской помощи. Обратиться необходимо к дерматологу. Специалист на основе клинических проявлений патологии и устного опроса вынесет предположительный диагноз. Для его окончательной остановки понадобиться:

сдать общие развернутые анализы крови и мочи;
сдать образец для проведения биопсии и гистологии;
сдать кровь и провести тесты с целью выявления аллергена;
пройти консультацию у прочих специалистов, таких как иммунолог, аллерголог, невропатолог, эндокринолог, гастроэнтеролог;
забор анализа для бак-посева.

Дерматолог на основе данных лабораторной диагностики и заключений иных специалистов подскажет, как избавиться от дерматита на руках и чем лечить заболевание, определит наиболее эффективные в каждом отдельном случае терапевтические средства и назначит наиболее подходящее средство для лечения.

Как вылечить дерматит на руках: терапия

Проблема лечение дерматита в области рук для своего решения требует комплексного подхода. В терапии применяют медикаменты, средства народной медицины, физиотерапию, диету, профилактические и предупреждающие меры. Первый шаг в лечении патологии – определить провоцирующий воспаление фактор или аллерген и устранить его воздействие на больного.

Медикаментозное лечение

Лечение дерматита на кожных покровах рук предусматривает использование лекарственных средств для местного и для перорального применения.

Перорально применяют:

Лекарственные средства антигистаминного воздействия. Они эффективно снимают такую аллергическую симптоматику, как отечность, гиперемия, зуд, жжение, шелушение, сыпь, папулы и пустулы. Употребляют антигистаминные средства в форме сиропов (Эдем, Эриус, Кларитин, Л-Цет), капель (Фенистил, Зодак, Цетиризин, Аллергодил), таблеток (Агистам, Алерон, Цетрин, Цетиризин, Диазолин, Эдем, Эриус, Кларитин, Тавегил, Зодак, Супрастин).
Для нормализации функционирования центральной нервной системы назначают седативные средства. Лучше применять успокоительные препараты на растительной основе (Барбовал, Глицин, Ново-Пассит, Персен, настойка Пустырника, настойка Валерианы, Пустырник Форте, Валериана П, Вечернее).
Комплекс витаминов и минералов. Для ускорения процессов заживления и регенерации принимают витамины А и Е. Витамины группы В улучшают состояний нервной и иммунной системы организма, ускоряют процесс восстановления.
Сорбенты используют для ускорения процессов выведения аллергенов и токсинов из организма (Сорбекс, Активированный уголь, Белый уголь, Энтеросгель, Полисорб, Атоксил).
В случаях присоединения вторичной бактериальной инфекции назначают курс антибиотика. Наибольшей эффективностью отличается применение Тетрациклина, Эритромицина, Доксициклина.
Для устранения грибковой инфекции применяют антибиотики антимикотического влияния (Флуконазол, Нистатин, Низорал, Кетоконазол).
Для угнетения вируса герпеса назначают Ацикловир, Герпевир.
С целью нормализации функционирования желудочно-кишечного тракта назначают ферментативные средства (Панкреатин, Микразим, Фестал, Мизим, Креон) и пробиотики (Бифидумбактерин, Йогурт, Бифи-Форм, Линекс, Бион-3, Лактофильтрум, Аципол, Йогулакт).
Для лечения хронической или острой фазы дерматита, при условии отсутствия клинического эффекта от приема других лекарств, используют глюкокортикостероиды.

Панкреатин

Местные средства:

Для устранения неприятной дерматологической симптоматики чаще применяют местные средства негормонального характера, имеющие в своем составе компоненты, обеспечивающие противовоспалительное и антибактериальное воздействие. Широко используется мазь от дерматита на руках Радевит. Крем Экзодерил активен против грибковых инфекций. Средства, имеющие в составе пантенол (Бепантен, Д-Пантенол, Декспантенол, Пантестин) увлажняют пораженную кожу и способствуют ее регенерации. Крем от дерматита на руках Вундехил имеет противовоспалительное, антибактериальное, заживляющее влияние. Также широко применяются такие средства, как Протопик, Элидел, Гистан, Лостерин, Ла-Кри. Истинно противоаллергическим воздействием характеризуется гель Фенистил.
Гормональные средства для местного использования применяют в случаях отсутствия лечебного эффекта от прочих средств. Они имеют ряд противопоказаний к использованию, побочные эффекты и отличаются формированием привыкания. Положительное влияние показало использование Дермовейта, Флуцинара, Лориндена, Элокома, Бетасалика, Целестодерма, Гидрокортизоновой мази, Локоида, Фторокорта.
Средства антисептического воздействия используются для предотвращения вторичного инфицирования. С этой целью эффективно применение мази Левомеколь, Левосина, Мирамистина, Хлоргексидина, Эритромицина, Бактробана, Линкомициновой и Гентамициновой мази.
При атопической форме дерматита целесообразно использование Кератолина, Видестима, Радевита, Фенистила, Циндола, Деситина, Нафтадерма, Ихтиоловой мази.
Средства, способствующие восстановлению и регенерации кожи: Солкосерил, Актовегин, Бепантен, Куриозин.

Солкосерил

Дерматит на руках лечение народными средствами

В терапии дерматитов широко используются рецепты народной медицины. Они улучшают терапевтический эффект от приема медикаментов, ускоряют заживление, помогают быстрее достичь стойкой ремиссии. При этом необходимо помнить, что растения, входящие в состав народных средств сами по себе могут вызывать аллергическую реакцию. Использовать их можно только после консультации с врачом.

Для терапии дерматологического воспалительного процесса на коже рук необходимо:

делать ванночки на основе отвара аптечной ромашки;
ставить примочки на основе сока из тыквы, огурца или картофеля;
использовать мазь на основе золотого уса, оливкового масла и валерианы;
делать примочки на основе оливкового масла и прополиса;
протирать покровы настоями ромашки, календулы или подорожника;
изготовить мазь на основе рисового крахмала, молока и глицерина;
применять мазь на основе зверобоя и сливочного масла;
ставить примочки на основе сельдерея, яблочного уксуса и соли.

Ваночки для рук с ромашкой

Диетическое лечебное питание

Во время лечения дерматита необходимо придерживаться особого режима диетического гиппоаллергенного питания. Соблюдение диеты обеспечит более быстрое ослабление и устранение дерматологической симптоматики, ускорит процессы восстановления кожных покровов и увеличит период ремиссии.

Из рациона необходимо исключить:

сладости;
специи и приправы;
жаренную, копченую, соленую и острую пищу;
шоколад, какао, кофе;
хлебобулочные изделия;
грибы;
цитрусовые;
мед;
орехи;
овощи и фрукты красного или оранжевого цвета;
жирное мясо и рыбу;
коровье молоко;
консерванты;
ароматизаторы, пищевые добавки и усилители вкуса;
алкоголь.

Продукты вызывающие аллергические реакции

Наибольший терапевтический эффект наблюдается от вегетарианского гиппоаллергенного питания. В редких случаях (при отсутствии положительной динамики от диеты) специалист может прописать кратковременные сеансы леченого голодания (1-3 суток).

Физиотерапия при дерматите

Комплексное лечение дерматита включает в себя прохождение:

лазеротерапии;
рефлексотерапии;
дарсонвализации;
санаторного курортного оздоровления.

Назначает прохождение той или иной физиотерапевтической процедуры врач исходя из индивидуальных клинических характеристик пациента.

Комплекс профилактических и предупреждающих рецидив мероприятий

После того, как будут устранены признаки дерматита в области рук и пройден полный курс лечения, с целью предупреждения повторного рецидива патологии необходимо соблюдать рекомендации по профилактике и предупреждению. С этой целью необходимо:

ограничить пациента от воздействия на его организм токсичного аллергена, исключить любой контакт с ним;
нормализовать состояние центральной нервной системы, исключить стрессовые и травмирующие ситуации, психические и эмоциональные перенапряжения;
тщательно ухаживать за чувствительными и сухими кожными покровами, использовать специальные линейки лечебной, увлажняющей уходовой косметики;
придерживаться лечебного диетического питания;
свести к минимуму время контакта кожных покровов с водой, тщательно вытирать капли воды на коже после принятия водных процедур;
использовать гиппоаллергеные средства бытовой химии, желательно приобретать натуральные средства;
носить одежду из натуральных тканей;
при необходимости контакта кожи рук с моющим средством, порошком или любым другим потенциально опасных веществом надевать защитные перчатки;
свести к минимуму воздействие на эпителий ультрафиолетового излучения, мороза, ветра или влажности;
соблюдать режим труда и отдыха;
выполнять регулярные умеренные физические упражнения;
отказаться от вредных привычек;
закалять организм;
укреплять иммунную систему организма.

Видео по теме: Дерматит на руках что это

Источник