Какой цвет снимает воспаление
Как профессиональный колорист, я знаю о цвете все. А главное, я знаю, как недооцениваете влияние цвета вы, просто потому, что в наши времена любую болячку принято лечить таблетками, а не естественными способами данными нам от природы.
Известный психиатр В.М. Бехтерев утверждал: «Умело подобранная гамма цветов способна благотворнее действовать на нервную систему, чем иные микстуры».
Ведь не даром говорят: все болезни от нервов. В наш век безумных скоростей нервная система человека перегружена, как старая кляча, которую запрягли в телегу с огромным стогом сена и понукают «А ну беги быстрее, ты должна быть успешна! Ты все можешь! Ты этого достойна». Непрерывное созерцание чужого «Успешного Успеха» и невозможность соответствовать этим нереальным стандартам привело к эпидемии психических расстройств.
А нервные срывы, депрессии и выгорание таблетками не лечатся и никогда не лечились, а вот цветом… наши предшественники были людьми степенными и мудрыми. Послушаем их.
«В своих самых общих элементарных проявлениях, независимо от строения и форм того материала, на поверхности которого мы его воспринимаем, цвет оказывает известное воздействие на чувство зрения, а через него и на душу, – писал Гёте – Цвета действуют на душу: они могут вызывать чувства, пробуждать эмоции и мысли, которые нас успокаивают или волнуют, они печалят или радуют».
До сих пор не разрешена загадка цвета – почему и как именно влияет он на настроение и поведение человека. Что позволило Василию Кандинскому назвать живопись «цветовым инструментом состояния души»? Почему человек столь чутко откликается на всевозможные цветовые коды окружения?
Цветотерапия — медицина будущего.
Вопросами эмоционального воздействия цвета на человека интересовались многие практики и теоретики искусства – Леонардо да Винчи, И. Гёте, Э. Делакруа, М. Дерибере, К. Юон, И. Грабарь и др.
Физиологам давно известно о не зависящем от настроения субъекта физиологическом влиянии цвета. Заметим, что действие каждого цвета и специфика его внутреннего значения не зависят от отношения человека к нему. Цвет может нравиться или не нравиться, но характер его влияния, специфика его воздействия на психику остаются неизменными, вне зависимости от состояния организма в момент воздействия. Таким образом, символическое значение цвета, его «психологический код» действительно объективны и не зависят от положения того или иного цвета в ряду индивидуального предпочтения.
Каждый цветовой оттенок, производя одно и то же действие на любой живой организм, вызывает вполне определённый сдвиг в состоянии всякой биосистемы, будь то мышь или человек.
Ивли Грант заметил: «Чем больше смотришь на этот мир, тем больше убеждаешься в том, что цвет был создан для красоты, и красота эта – не удовлетворение прихоти человека, а необходимость для него».
Действительно, цвет способен возбуждать и подавлять, возносить и низвергать, лечить и облагораживать. Приведём несколько выдержек из замечательной книги Мориса Дерибере «Цвет в деятельности человека».
«Физиологическое и психофизическое воздействие цвета на живые существа позволило разработать богатую технику цветотерапии… Особое внимание привлекал красный цвет, который использовали ещё средневековые врачи для лечения ветряной оспы, скарлатины, кори и некоторых других кожных заболеваний. Изучались и другие цветовые лучи. Лечение невралгических явлений светом началось очень давно. Вначале оно было эмпирическим, но после наблюдений Плезантона над болеутоляющим свойством света, пропущенного через голубой фильтр, и наблюдений Поэга над тем же свойством фиолетового цвета оно стало более точным. В начале нашего века несколько русских и немецких терапевтов подтвердили наблюдения о благоприятном воздействии голубых и фиолетовых лучей при лечении невралгических заболеваний…»
Зелёный цвет был использован Пото при лечении нервных заболеваний и психопатических расстройств. Он считал, что этот цвет действует в тех случаях, когда нужно дисциплинировать ум и тело и вынудить больного контролировать свои поступки.
Возможности цветовоздействия попросту фантастичны. Прямое облучение светом, использование лазерных устройств, создание однотонных интерьеров, применение пропускаемых через самоцветы светотоков, направленное влияние на точки акупунктуры, целевое воздействие на активные зоны радужки глаза – сегодня существует множество методов введения цветоэнергий в информационно-энергетический метаболизм человека. Причём все эти приёмы эффективны вне зависимости от степени осознания человеком характера и направленности цветоэнергетического воздействия. Цвет, как и звук, является естественным интегратором физиологических и психических процессов.
Рассмотрим лечебный эффект, который производит на организм каждый цвет
Зеленый цвет
Зелёный цвет влияет на нервную систему. Это болеутоляющий, гипнотизирующий цвет. Эффективен при нервной раздражительности, бессоннице и усталости, понижает кровяное давление, поднимает тонус, создаёт ощущение тепла, расширяя капиллярные сосуды. Облегчает невралгии и мигрени, связанные с повышенным кровяным давлением. Зелёный успокаивает, и его употребление не даёт никаких вредных последствий
Голубой цвет
Голубой цвет – антисептический. Он уменьшает нагноения, может быть полезен при некоторых ревматических болях, при воспалениях и даже при лечении рака. Чувствительного человека голубой облегчает больше, чем зелёный. Однако от слишком долгого облучения голубым цветом возникает некоторая усталость или угнетённость.
Ораньжевый цвет
Оранжевый цвет стимулирует чувства и слегка ускоряет пульсацию крови. Не влияет на кровяное давление, создаёт чувство благополучия и веселья. Имеет сильное стимулирующее действие, но может утомить.
Желтый цвет
Жёлтый цвет стимулирует мозг. Может быть эффективен в случае умственной недостаточности. Долгое облучение препятствует колебаниям в течении болезни.
Красный цвет
Красный цвет – тёплый и раздражающий. Он стимулирует мозг, эффективен для меланхоликов.
Фиолетовый цвет
Фиолетовый действует на сердце, лёгкие и кровеносные сосуды, увеличивает выносливость ткани. Действует антисептически. Аметистовый цвет имеет стимулирующее действие красного и тоническое действие голубого.
Как это работает практически?
Оказаться под прямым воздействием цвета элементарно. Возьмите цветные листы бумаги из детского набора для творчества. Положите перед собой цветной лист и просто смотрите на него, стараясь ни о чем не думать. Очень быстро вы заметите, что по мере сосредоточения на цвете он начинает словно светиться, мерцать и заполнять вас своим сиянием. Это и есть благотворная фаза воздействия! Просто расслабьтесь и наслаждайтесь переливами цвета.
А еще я люблю такое упражнение, я беру цветные листы и сосредотачиваюсь на них попеременно. Иду в следующей последовательности: красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий и фиолетовый. Это последовательность цветов радуги! Она самая гармоничная для нас и настраивает организм на идеальную работу. Если практиковать такие сеансы цветотерапии регулярно, то улучшение самочувствия не заставит себя долго ждать, повысится настроение, энергичность и общее ощущение удовлетворения жизнью. Ведь жизнь, это не не только движение, но и цвет!
Не так давно я записывала учебное видео для фотографов о значении цветов, восприятии цвета и психо-эмоциональных обоснованиях такого воздействия. Посмотрите его, если хотите узнать о цвете больше.
Будьте здоровы!
________________________________________
Познакомимся? Посетите мой сайт
Я в Инстаграм:
Магазин
Личная страница
Мой магазин на ЯМ
Мой канал YouTube
Вконтакте
Одноклассники
Источник
Значение цветов в цветотерапии. Лечение болезней у взрослых и детей.
- Мир полон красок и потому интересен. Человеческие глаза благодаря свету различают цвета, их оттенки
- Наши предки заметили целебные для организма человека реакции от созерцания того или иного цвета. Потому они уделяли особое внимание его выбору, планировке жилища и его окрасу, одежде
- Цвет способен активизировать и загасить процессы, протекающие в теле и психике человека. Объясняются эти свойства волновой природой каждого конкретного цвета. Так он действует на гипофиз и шишковидную железы, которые отвечают за выработку гормонов
- Соответственно, первые либо подают сигнал к их интенсивной выработке, либо к уменьшению скорости появления
Поговорим подробнее о цветотерапии, ее особенностях применения и пользе для человека.
Цвет для лечения заболеваний у детей
разноцветные пальчики и ладошки у малыша
Дети впечатлительны по природе и склонны к более глубокому восприятию всего, что видят. Возможно потому и лечение цветом их болезней имеет положительный эффект:
- красный цвет благотворно влияет на лечение кожных заболеваний, в том числе скарлатины, ветрянки. Чередование красных и желтых лучей убирают анемию, апатию у малышей, способствуют увеличению их физической активности, росту веса
- оранжевый показан при слабости сердца и нарушениях деятельности легких. Он хорошо лечит грипп, если его направить в область селезенки, а зеленый — горла
- желтый — цвет зрения. Он является мягким для восприятия глазами и корректирует многие их заболевания
- синий доказал свое благотворное действие при психических расстройствах буйного характера, расслаблению мышц глаз
- голубой снижает проявления желтухи, витилиго, способствует рубцеванию ожогов, снижению аппетита
- зеленый успокаивает и расслабляет, эффективен в лечении клаустрофобии
- синий, голубой и зеленый обладают успокаивающим эффектом, расслабляются детскую психику, настраивают на сон, дарят умиротворение. Потому психологи и дизайнеры едины во мнении по поводу выбора такой цветовой гаммы для спальной детской комнаты
- фиолетовый цвет работает на сохранение баланса внутренних процессов кожи, укрепление иммунитета, выравнивание артериального давления, психического здоровья
- розовый исцеляет малышей даже в условиях стационара. Достаточно использовать белье этого оттенка
Методы лечения цветом
лечение цветом — диагностика здоровья по чакрам
Поскольку цветотерапию люди используют давно, то и методов ее практики набралось немало. Глобально разделим их на 2 группы:
- специальные
- повседневные
К первым можно отнести лечение цветом в:
- клиниках и специально оборудованных комнатах в медицинских учреждениях
- организации пространства для цветотерапии на территории предприятий/фирм с привлечением медицинского специалиста
- клиниках либо кабинетах психологов методом концентрации внимания пациента на цвете, изображенном на листе бумаги
- подборе минералов и прикладывании их к больным местам по схеме, определенной специалистом
Во второй группе вы найдете различные способы домашнего лечения цветом:
- интерьер дома и комнат
- одежда
- сервировка стола
- потребление пищи конкретного цвета в конкретный момент времени, например, оранжевый в обед, зеленый — на ужин
- употребление воды, заряженной одним цветом. Для этого прозрачный сосуд обмотайте бумагой или полиэтиленом нужного оттенка и поставьте его на солнце на несколько часов. Либо окуните целебный минерал и настаивайте воду с ним под солнечными лучами
Значение цветов в цветотерапии
палитра цветов в цветотерапии
Каждый цвет и оттенок несут определенную информацию и вибрации. Мы их различаем подсознательно и при помощи глаз.
Если посмотреть на значение цветов в цветотерапии, то:
- красный обладает согреваюшим эффектом, благотворно влияет на кровоток, работу мышц. Он способен взбодрить человека, структурировать его эмоции и мысли
- оранжевый пробуждает огонь пищеварения и нормализует дыхание. Он стимулирует выработку гормонов радости. Было замечено, что ему под силу излечить человека от бесплодия
- желтый — цвет солнца и органов, расположенных возле солнечного сплетения. Способен вселять уверенность, настойчивость, силы особенно перед важными переговорами
- зеленый цвет олицетворяет жизнь, оптимизм, гармонию с окружающим миром. Особенно восприимчивы к нему сердце и легкие
- голубой — цвет искателей правды. Активизирует мыслительные процессы, нормализует деятельность органов моче-половой системы, расслабляет тело и психику перед сном
- синий цвет любят наши костная система, органы зрения и дыхания. Он отлично утоляет боль, лечит разного рода зависимости
- фиолетовый обладает одновременно силой и мягкостью, соединяет в себе энергии тела и духа. Влияет на шишковидную железу, а значит — мыслительную и эмоциональную работы нашего организма
Будьте осторожны в работе с цветами, поскольку их переизбыток провоцирует обратную реакцию — вместо излечения от недуга, последний усиливается.
Лечение в цветотерапии зеленым цветом
лечебный зеленый цвет в природе
Наиболее гармоничным и вселяющим надежду цветом в цветотерапии считается зеленый. Он олицетворяет:
- любовь
- дружеские отношения
- щедрость и изобилие
- утешение
Для человеческого тела он полезен:
- как регулятор слаженной работы сердца, органов дыхания и зрения
- в роли антиаллергена и предупредителя воспалительных процессов
- способностью выровнять деятельность больных почек
- как устранитель головных болей и головокружений
Для нашей психики зеленый цвет показан:
- для снятия напряжений, особенно после сильнейших переживаний и стрессов
- как средство для релакса, восстановления внутренней гармонии, спокойствия
- для принятия решений, даже в самых трудных ситуациях
- как избавитель от негативных чувств и эмоций
Созерцание природного зеленого цвета упорядочивает мысли, снижает психическое возбуждение, побуждает к обдумыванию и определению дальнейшего плана действий.
Что лечить желтым цветом?
желтые тюльпаны — приятные для глаза
Уверенный в себе и смешливый желтый цвет обладает силой в лечении нашего тела и ума.
На физическом плане он способствует работе:
- пищеварительной системы
- органов вокруг солнечного сплетения
- печени
- головы — усиливает концентрацию внимания, память
- кожных покровов
- выделительной системы, особенно в период проведения очистительных процедур
- всего организма в избавлении от токсинов и лишнего веса
- обменных процессов, особенно жидкостей
Психологически он силен в:
- преодолении застенчивости, неуверенности в себе, депрессивных и мрачных взглядов на жизнь
- придании энергии, живости уму, утонченности, сосредоточенности
- повышении любознательности и интереса к жизни
- улучшении общего настроения
- налаживании коммуникативных связей между людьми. Последние ощущают потребность поговорить, высказать все, что на душе накипело
Когда применять белый цвет?
белый цветок целебный в цветотерапии
Белый цвет одновременно олицетворяет невинность и смерть, переход от одного этапа бытия к другому.
Он действует на психику как очиститель от негатива. Одевайте белые одежды, если в настоящее время вы находитесь в тяжелом и мрачном периоде жизни.
В большинстве религиозных течениях мира белый цвет ассоциируется со святостью, непорочностью, целомудрием, женской сущностью.
Что лечит синий цвет?
синие тучи — отражение природного синего цвета
Активизатор интуиции и исполнитель желаний — так говорят о синем цвете в цветотерапии. Также он единственный из всего спектра сильнейший болеутоляющий цвет.
На физическом плане им лечат:
- болезни глаз, ушей, мозга
- костную систему, особенно позвоночник
- заболевания эндокринной системы
- отклонения в артериальном давлении
- проявления климакса у женщин
- болезненные месячные
- органы дыхания и воздушное пространство от загрязнений
- ушибы, простуды, астму, кожные болезни
- вредные для здоровья привычки — курение, алкогольную и наркотическую зависимости
Психически он способен:
- восстановить здоровую работу мозга и психики в целом
- успокоить, вселить уверенность в счастливом разрешении любой ситуации
- расслабить, расположить к спокойствию
- вселить чувство комфорта и безопасности
- убрать негативные эмоции и болезненность от воспоминаний
- вдохновить на новые свершения
Лечение красным цветом
красное платье у девушки
Яркость и теплота красного цвета благотворно влияет как на общее самочувствие человека, так и его психическое состояние.
С точки зрения тела он способен:
- благотворно влиять на кровеносную систему, расширять сосуды, устранять закупорки, разжижать кровь, стимулировать выработку красных кровяных тел
- укреплять иммунитет и память, повышать низкий гемоглобин, помогать в гармоничном протекании очистительных процедур
- выравнивать работу печени, желез внутренней секреции
- устранять гипотонию, анемию, простудные, инфекционные и кожные заболевания
- стимулировать мозговую деятельность
- восстанавливать ослабленный после болезней организм
На уровне ума красный действует так:
- активизирует внутренние резервы энергии
- добавляет энергичности, уверенности в себе, предприимчивости
- выводит из депрессии, подавленных состояний, меланхоличности
Как применять розовый, оранжевый, фиолетовый цвет?
луговые цветы оранжевого, розового, желтого и белого цвета
Цвет нежной любви — розовый. Его применяют для:
- лечения сердца и восстановления его сил
- избавления от депрессий, меланхолии
- ускорения процесса выздоровления детей, которые лежат в больнице
- устранения заболеваний в районе таза
- придания кожи бедер и ягодиц здоровой бархатистости
- расслабления психического и физического
Оранжевый — цвет жизнерадостных оптимистов, позитивного мышления и здоровья. Он справляется с:
- функцией очищения организма благодаря связи с селезенкой
- насыщением тела и духа позитивом, верой в себя, здоровой оценкой своих сил
- приданием бодрости и радости, мудрой рассудительности в трудные периоды жизни
- трансформацией негативных эмоций в созидательные
- принятием своей судьбы и всех ее поворотов с сохранением способности начать жизнь с чистого листа
Загадочный фиолетовый цвет придется по вкусу тем, кто подвержен эмоциональным качкам, желает расстаться с лишним весом. Кроме того он:
- благоприятен для органов зрения, иммунной и лимфатической систем
- снижает сердечный ритм, мигрени, кожные высыпания, усталость глаз
- защищает от одиночества
Лечение боли цветом
цветные веселые детские ладошки
Ученые всего мира уделяли много вниманию изучению влияния цвета на восприятие человека, лечение заболеваний. В частности российские умы на основе исследований разработали компьютерную программу, позволяющую производить диагностику пациентов больниц на предмет определения характера боли.
Согласно их трудам боль бывает трех видов:
- соматогенная — провоцируется травмами, онкозаболеваниями, хирургическими операциями, хроническими болезнями тканей и суставов
- нейрогенная — возникающая из-за повреждений центральной и периферической нервной системы
- психогенная — наблюдается вследствие длительного влияния стрессовых ситуаций, тяжелых периодов жизни. Медицинские обследования пациента с таким видом боли обычно не лают никаких результатов, то есть с точки зрения физического здоровья человек не имеет болезней
Интересно, что все пациенты ассоциируют отсутствие боли с зеленым, желтым, реже красным цветами спектра. Значит можно предположить, что именно эти цвета оказывают болеутоляющий эффект на человека.
Цветотерапия в психологии
цветные карандаши для рисования как метод терапии
Знания наших предков о влиянии цвета на человека были доказаны учеными на практике.
- Наши глаза способны воспринимать три цвета — красный, синий и зеленый благодаря наличию соответствующих колбочек в строении зрительного аппарата. А оттенки мы различаем в зависимости от процентного смешивания основных цветов
- Если же никакой из цветов не улавливается глазом, мы говорим, что видим черный
- Если у вас есть конкретная цель по снижению проявлений заболевания на физическом или психологическом уровнях, изучайте цветотерапию и подбирайте нужный цвет для ее достижения
- Ученые пошли дальше и доказали, что и кожа человека способна различать и усваивать вибрации конкретного цвета. Для этого были проведены ряд исследований с помещением раздетого человека в комнаты разных цветов, в том числе и темную, лишенную освещения
- Загляните в труды великих медиков древности. Например, Авиценна советовал своим пациентам ношение одежды и природных минералов конкретного цвета, смену красок стен жилища, прием ванны с окрашенной водой
- Созерцание живых природных пейзажей и изображенных на картине также вызывает в нас определенные эмоции, ассоциации. Например, пасмурный день поздней осени или яркий солнечный летний денек вселяют в нас тоску или радость, счастье.
Применение цветотерапии для снятия стресса
рисование разноцветными красками пальцами как метод снятия стресса
- Динамичность современного мира оставляет свой отпечаток на каждом человеке. Потому и количество стрессов не уменьшается
- Методов их преодоления достаточно, среди них достойное место заняла цветотерапия, или хромотерапия
- Благодаря научным и практическим трудам ученых мы можем самостоятельно подобрать нужный цвет и поработать с ним, чтобы расслабиться, привести свой организм и психическое состояние в равновесие
Несколько советов тем, кто желает попробовать лечение цветом с целью освободиться от легкого стресса нерегулярного характера:
- красный цвет противопоказан людям, страдающим от гипертонии
- голубой слудет избегать гипотоникам
- зеленый цвет спрврцирует рецидивы у тех, кто страдает от онкозаболеваний
- избегайте длительного контакта только с одним цветом, его следует менять
- черный колер никогда не выведет вас из стресса и депрессии
Если же вы в состоянии депрессии годами, то одной хромотерапии будет мало. Обязательно обратитесь к специалисту за консультацией и помощью.
Практикуйте лечение цветом с помощью:
- специальных ламп, окрашенных в разные колеры
- насадок для ламп, абажуров
- очков со специальными стеклами
- заряженной конкретным цветом под солнечными лучами воды
- принятия цветной ванны. Окрасить воду вы можете, например, с помощью цветной морской соли
- ношении одежды нужного оттенка
- приема пищи того или иного цвета
Цветотерапия: упражнения
формирование букетов из цветов как метод цветотерапии
Рассмотрим несколько разных упражнений по цветотерапии:
- радуга — для снятия усталости, обретения жизненных сил и энергии. Выполняется упражнение лежа с закрытыми глазами. Включите приятную медитативную композицию или звуки природы. Представьте, что вы оказались летним днем в лесу в палатке. Слышите пение птиц, шум листвы и мелкий дождик. Вы расслабляетесь, наполняетесь радостью, единением со звукам природы. Дождик закончился и вы вышли наружу. Вокруг вас искрящийся мир и радуга между деревьями. Представьте, что вы умеете летать и подымаетесь к ней. Медленно окунаетесь в благотворные вибрации каждого цвета радуги по очереди. Задерживайтесь на каждом из них секунд на 20. Затем почувствуйте свое тело, состояние. Когда будете готовы, медленно откройте глаза. Посмотрите короткий ролик о радуге для закрепления эффекта
- для устранения близорукости — применяются картинки или карточки с пейзажами, в которых много либо белого, либо фиолетового, либо черного цветов. Так стимулируются участки мозга, отвечающие за концентрацию на удаленных предметах, а значит происходит тренировка глазных мышц. После окончания занятия закройте глаза на пару минут и расслабьтесь
- желтый квадрат. Подготовьте квадрат из желтой бумаги размером 40х40. Закрепите его на расстоянии метр-полтора от стула, на котором будете сидеть. В течение четверти часа смотрите на него не отвлекаясь. Затем закройте глаза на пару минут и расслабьтесь. Ваш мозг самостоятельно передаст вибрации желтого цвета тем органам, которые в нем нуждаются
- со свечой и картиной для тренировки зрения. Расположите зажженную свечу на расстоянии метра от себя. Попеременно берите картину то в одну, то в другую руку. Вытяните ее максимально от себя так, чтобы в поле вашего зрения была видна свеча. Старайтесь четко увидеть то, что изображено на картине. Этот результат должен быть достигнут с обеими глазами
Цветотерапия: игры
дети играют с цветными игрушками
Лечение и корректировка психического состояния цветом одинаково хороши и для детей, и для взрослых. Только в силу того, что малыши верят в чудеса и охотнее включаются в игру, для них разработано больше возможностей для хромотерапии:
- танцы с платками или кусочками ткани конкретного цвета
- составление рисунков из разноцветных кусочков
- придумывание красочных историй
- ассоциация своего настроения с конкретным цветом
- раскраски
- поиск предметов конкретного цвета
- игры с карандашами, фломастерами, мелками, цветной бумагой
Среди взрослых широкое распространение получили раскраски в виде мандал — это рисунок, состоящий из мелких повторяющихся сегментов, каждый из которых окрашивается в свой цвет.
- Во время работы по закрашиванию фрагментов рисунка вы успокаиваетесь, обдумывание события своей жизни, заряжаетесь теми цветами, которые используете в процессе
- Итак, мы рассмотрели значение цветов и их влияние на человека, в том числе с целью излечения конкретных недугов у взрослых и детей. Определили упражнения и игры с колерами, подходящие для любого возраста
- Цветотерапия как практическая наука проверена временем и доказала свою актуальность до текущего момента. Тем более, что побочных эффектов у нее нет при разумном использовании накопленных знаний
Видео: влияние цветотерапии на человека для излечения болезней
Источник