Как уменьшить при воспалении десны
В этой статье:Уменьшение воспаления десенПредотвращение воспаления десенИсточники
Воспаление десен может быть вызвано многими факторами. Это может быть болезнь десен, раздражение от пищи, процесс гниения, недостаток витаминов и т.д. Основные решения по сокращению воспаления десен описаны ниже, но помните — лучше для начала обратиться к дантисту для определения источника проблемы.
Метод 1
Уменьшение воспаления десен
1
Определите источник воспаления десен. Это необходимо для того, что подобрать эффективный метод восстановления. Вы можете попробовать разобраться самостоятельно, но крайне рекомендуется обратиться к врачу. Основные причины:
- Плохая гигиена полости рта. Если вы редко или плохо чистите зубы, не пользуетесь зубной нитью и полоскателями для рта, то у вас во рту может образоваться губительная микрофлора. Уделите вашему рту больше заботы, и десны снова будут здоровыми.
- Гингивит и периодонтит. Как следствие плохой гигиены рта, могут развиться эти заболевания. Гингивит можно остановить и быстро вылечить, если обнаружить на ранней стадии. Периодонтит же более тяжелая форма, которая может привести к выпадению зубов.
- Язвы во рту. Язвы на деснах могут вызывать боль и воспаление десен. Обычно они выглядят, как белые образования с красными краями. Они лечатся и не представляют особой опасности.
- Химиотерапия. Одним из неблагоприятных осложнений после химиотерапии могут стать болезненные, воспаленные и кровоточащие десны. Также могут появиться и язвы. К сожалению, пока действие химиотерапии не прекратится, избавиться от проблемы с деснами полностью не получится.
- Табак. Курение сигарет и иных табачных изделий способствует появлению болезней десен. Так что первый шаг на пути к выздоровлению — это бросить курить.
- Гормоны. Повышенный гормональный фон также может стать причиной проблем с деснами. Пубертатный период, менструальный цикл, беременность, менопауза, лечение гормональными препаратами — все это может сыграть свою роль.
2
Тщательно чистите зубы. Налет во рту — самое распространенное явление, а также самый легкий вариант. Чтобы избавиться от распухших десен в этом случае, достаточно начать ухаживать за полостью своего рта. Возьмите за привычку чистить зубы минимум 2 раза в день — утром и вечером, можно еще после каждого приема пищи.
- Выбирайте зубную щетку с мягкой щетиной — средняя и жесткая могут только повредить ваши десны и даже зубную эмаль.
- Чистите зубы без фанатизма — аккуратными и нежными движениями, так как десны весьма чувствительны к механическому воздействию.
- Выбирайте зубную пасту, которая защищает десны.
3
На пользу пойдет и использование зубной нити — не чаще одного раза в день (вечером), иначе можно только навредить деснам.
- С зубной нитью нужно обращаться очень аккуратно, чтобы не порезать десны.
4
Полощите рот соленой водой. Это один из старых, но проверенных способов. Соль выступает в качестве антибактериального агента, который работает с инфекцией во рту и опухшими деснами.
- Разбавьте чайную ложку столовой соли стаканом теплой воды и прополощите раствором рот. Не глотайте!
- В качестве альтернативы можно использовать раствор воды и свежего лимонного сока. Может, и не столь эффективно, но куда приятнее на вкус.
- С помощью соленого раствора можно также облегчить боль в горле или использовать ее для очистки раны.
5
Компрессы. Теплый компресс поможет снять боль, а холодный — снять опухоль. Прикладывайте компрессы к коже, не к деснам напрямую!
- Теплый компресс: возьмите чистую ткань и намочите в теплой воде. Отожмите избыток влаги и приложите к нужному месту.
- Холодный компресс: используйте кубики льда, упаковку замороженных овощей/ягод или специальный готовый компресс. Приложите к нужному месту и ждите результата.
6
Избегайте раздражителей. Если вы столкнулись с проблемой десен — исключите такие факторы, как алкоголь и табак. В противном случае от проблемы с деснами вы не избавитесь.
7
Пейте достаточно воды. Таким образом вы сможете вымывать больше бактерий изо рта. Также повысится выделение слюны.
8
Массаж. Пробуйте нежно массажировать ваши десны. Это может унять боль и помочь снять воспаление. Делайте круговые движения чистыми пальцами (минуты за раз хватит).
9
Масло гвоздики. Наряду с другими полезными свойствами, масло гвоздики обладает антибактериальными свойствами и помогает снять воспаление с десен. Наносите масло тампоном прямо на десны или же полощите рот раствором масла и воды.
Метод 2
Предотвращение воспаления десен
1
Чистите зубы. Как уже говорилось ранее — чистка зубов поможет не только восстановить нормальную микрофлору во рту, но и предотвратить появления раазличных проблем с деснами и зубами.
- Если вы не уверенны, что правильно чистите зубы, то должны проконсультироваться с вашим доктором при следующей встрече.
2
Зубная нить. Повторимся еще раз — зубная нить, как дополнение к чистке зубов, поможет сохранить вашу ротовую полость здоровой.
- Помните, что после зубной нити вы должны прочистить зубы щеткой, но сделать это максимально аккуратно, чтобы не повредить десна.
- Если вам трудно пользоваться обычной нитью, то вы можете использовать специальный держатель с нитью. Обычно данный предмет можно приобрести в аптеке ли отделе по уходу за полостью рта.
3
Достаток витаминов. Вам нужно получать достаточное количество витамина С, кальция и фолиевой кислоты. Ешьте больше овощей и фруктов.
- Витамин С: папайя, сладкий перец, клубника, брокколи, ананас, брюссельская капуста, листовая капуста, мускусная дыня, киви, апельсин.
- Кальций: молоко, сыр, йогурт, сардины, тофу, лосось, соевое молоко, зерновые.
- Фолиевая кислота: брокколи, спаржа, горох, бобы, чечевица, сельдерей, авокадо, цитрусовые фрукты.
4
Никогда не полощите рот с уксусом или лимонным соком: как кислоты, они могут разрушить зубы. Полощите рот водой.
5
Старайтесь больше спать и меньше нервничать. Стресс и недостаток сна способствуют различным проблемам в организме, включая воспаление десен (из-за повышенного выделения кортизола).
- Занимайтесь физическими упражнениями. Это займет ваше время, отвлечет мысли, улучшит физическую форму и поднимет настроение.
- Отвлечься можно и многими другими вещами — прогулка, чтение, ванна. Без компьютера лучше обойтись, ибо он чаще стресс только вызывает.
6
Не курите. Табак очень пагубно влияет на десны, так что в качестве превентивной меры — бросьте курить.
7
Посетите дантиста. Это рекомендуется делать периодически для профилактики раза 2 в год. Даже если ваши зубы выглядят здоровыми это не означает, что так оно и есть на самом деле.
Советы
- Чистите зубы аккуратно — излишняя сила и нажим могут лишь усугубить дело.
- Меняйте зубную щетку регулярно, через каждые несколько месяцев, так как в ней накапливаются бактерии.
- Не используйте нить слишком часто иначе ваши десна начнут кровоточить, что скажется на качестве зубов.
Предупреждения
- Если ваши десны сильно болят — незамедлительно обратитесь к дантисту, так как у вас может обнаружиться болезнь десен. Тогда вам назначат соответствующее лечение.
- Старайтесь избегать очень горячей или очень холодной пищи. Горячие напитки или супы, холодные напитки, мороженое — все это может стать причиной воспаления десен. Ограничьте себя в потреблении вышеуказанных продуктов для восстановления здоровья десен.
Информация о статье
wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 13 человек(а).
Категории: Здоровье зубов и полости рта
На других языках:
English: Reduce Gum Swelling, Español: disminuir la inflamación de las encías, Italiano: Ridurre il Gonfiore alle Gengive, Deutsch: Zahnfleisch Schwellungen reduzieren, 中文: 舒缓牙龈肿痛, Français: réduire l’inflammation des gencives, Português: Diminuir o Inchaço das Gengivas, Nederlands: Gezwollen tandvlees verminderen, Bahasa Indonesia: Mengurangi Bengkak pada Gusi, Čeština: Jak zmírnit otok dásní, हिन्दी: घटायें मसूढ़ों की सूजन, العربية: تخفيف التهاب اللثة, 日本語: 歯茎の腫れを抑える, Tiếng Việt: Giảm Sưng Lợi, ไทย: บรรเทาอาการเหงือกบวม, 한국어: 잇몸 부기 다스리는 법
- Печать
- Править
Эту страницу просматривали 17 180 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Слизистая оболочка ротовой полости подвержена воздействиям патогенных микроорганизмов, вызывающих воспалительные процессы мягких тканей. Это приводит к покраснениям, отечности и болезненности десен, отрицательно влияет на физическое состояние и портит эстетический вид улыбки.
Причины воспаления десны около зуба
Воспаление десны возле зуба появляется вследствие множества причин. Они спровоцированы местными и системными факторами. К местным факторам относят:
- механическое повреждение десен во время гигиенических процедур;
- наличие зубного камня;
- прорезывание третьих моляров;
- кариес и пульпит;
- некачественная гигиена ротовой полости;
- протезирование зубов;
- воспаление десны после лечения зуба.
Болезненность десны под зубом может возникнуть из-за зубного корня, пораженного кариесом или пульпитом. Причиной того, что после лечения зуба воспалилась десна, может быть некачественная пломбировка и повреждение каналов.
Провокаторы системного характера:
- сахарный диабет;
- болезни желудочно-кишечного тракта;
- сбои в работе гормональной системы;
- реакция на прием лекарственных препаратов;
- сниженный иммунитет.
Воспаление десны около зуба развивается также из-за аллергических реакций или неправильно подобранных средств по уходу за ротовой полостью.
Симптомы воспаления десны
Симптомы воспалившейся десны носят выраженный характер и проявляются в зависимости от факторов, спровоцировавших патологический процесс.
Общая симптоматика проявляется отёчностью и гиперемией мягких тканей, болезненностью при пережевывании пищи.
К другим симптомам относят:
- появление неприятного запаха из полости рта;
- кровоточивость;
- нарушение целостности зуба;
- наличие гнойного процесса над зубом;
- повышение температуры тела;
- появление белого налета на деснах;
- повышенная чувствительность зубов.
Локализация очагов повреждения разнообразна. При стоматологических патологиях наблюдается воспаление нижней десны в области передних зубов или за передними верхними зубами, а также в области моляров.
Отсутствие терапии поврежденной слизистой межу зубами может привести к образованию глубоких десневых карманов, что ведет к рискам обнажения шейки зуба и его потере.
Виды воспалительных заболеваний десен
Воспаление десен провоцируют различные патологические процессы ротовой полости, которые по этиологическому принципу разделяют на группы:
- Поражение мягких тканей травматического характера, вызванные механическими, физическими или химическими травмами.
- Заболевания слизистой оболочки рта инфекционного или грибкового характера:
- пародонтит;
- гингивит;
- стоматит;
- периостит.
Гингивит
- Болезни ротовой полости, вызванные специфическими инфекциями.
- Поражение слизистых оболочек рта, обусловленные аллергическими реакциями.
Что делать при воспалении десны в домашних условиях?
Что делать в домашних условиях, когда воспалилась десна около зуба? Прибегнуть к использованию подручных средств: аптечных мазей и гелей, растворов для полоскания, рецептов народной медицины.
Полоскания десен
Если воспалились десна между передними зубами или же в другом сегменте зубного ряда, первым действенным методом лечения в домашних условиях считается применение полосканий. Наиболее популярные средства для снятия отека и боли при различных стоматологических заболеваниях в домашних условиях:
- Хлоргексидин – средство в виде раствора для полоскания. Применяется для дезинфекции ротовой полости от вредоносных бактерий. Для борьбы с воспалением мягких тканей ополаскивать рот нужно 4-6 раз в сутки.
- Фурацилин – антибактериальный препарат в форме таблеток, применяемых для приготовления раствора. Для достижения необходимого эффекта нужно развести одну таблетку фурацилина в 200 мл горячей воды и дождаться ее полного растворения. Полоскать полость рта каждые 2-3 часа.
- Ротокан – средство на основе растительных компонентов с противовоспалительным и антимикробным действием. Для приготовления раствора 1 ст. л. концентрированного вещества разводят в 1 стакане воды и ополаскивают десна 3 раза в сутки.
- Стоматофит – препарат, созданный на основе концентратов лекарственных растений. Чтобы снять воспаление десен в домашних условиях, нужно ополаскивать их приготовленным раствором в соотношении 2 ст. л. препарата на 50 мл воды. Ополаскивать полость рта 4 раза в сутки.
Мази и гели
Лечить воспаление десен в домашних условиях можно с помощью стоматологических гелей и мазей.
| Пародонтоцид | Содержит в составе эфирные масла лекарственных растений. Наносится на десна тонким слоем или применяется в качестве аппликаций 2–3 раза в сутки в течение 7–10 дней. |
| Холисал | Гель снимает отечность и покраснение, уменьшает боль.Применяется 2–3 раза в сутки в течение 5–7 дней. |
| Метрогил дента | Противомикробное действие препарата достигается благодаря наличию в составе Метронидазола и Хлоргексидина. При домашнем лечении воспаленных тканей гель наносят тонким слоем на слизистые 2 раза в сутки в течение 7–10 дней. |
Мази создаются на жирной основе, в отличие от гелей, имеющих основу водную, поэтому хуже всасываются в ткани и характеризуются замедленным действием. В связи с этим мазь рекомендовано применять в качестве аппликаций.
Наиболее популярны при домашнем лечении стоматологических патологий следующие мази:
- Траумель С – многокомпонентный гомеопатический препарат, имеющий в составе экстракты календулы и эхинацеи. Мазь применяется 2 раза в сутки. Длительность лечения составляет 3–4 недели.
- Гепариновая мазь – комбинированный препарат с противовоспалительным действием. Мазь снимает отечность десен и выступает в роли анестетика. Для достижения эффекта средство втирают в мягкие ткани 2 раза в сутки.
Лечебные зубные пасты
Лечение воспаления десен вокруг зуба в домашних условиях осуществляется также с помощью правильно подобранной зубной пасты с противовоспалительным эффектом.
Наибольшее количество положительных отзывов после применения получили следующие зубные пасты:
- Lacalut active – имеет в составе хлоргексидин, аллантоин и бисабол, которые уменьшают отек и обладают антисептическими свойствами.
- Parodontax – состоит из растительных компонентов и минеральных солей. Применение пасты способствует уменьшению отечности и воспаления.
- President Exclusive – содержит антисептик гексетидин, экстракты тимьяна и прополиса. Пасту рекомендовано применять в течение 2 недель до исчезновения основных симптомов болезни.
Рецепты народной медицины
Чем лечить воспаление слизистой в домашних условиях, помимо применения лекарственных средств? Использовать рецепты народной медицины. Наиболее эффективными при домашнем лечении считаются:
- Полоскание раствором ромашки.
1 ст. л. сухих цветков растения залить 1 стаканом воды. Поставить раствор на медленный огонь и прокипятить в течение 10 мин. Полученную жидкость процедить и ополаскивать полость рта 3 раза в сутки ежедневно.
- Раствор из зверобоя для полосканий.
2 ст. л. сухой измельченной травы залить 2 стаканами горячей воды и прокипятить в течение 10 мин. Раствор процедить и ополаскивать десна 2–3 раза в день.
- Аппликации из алое.
Несколько листиков алое измельчить в кашицу. Полученную смесь наложить на стерильный бинт и прикладывать к воспаленным участкам десен утром и вечером.
- Полоскания раствором из соды и соли.
Соединить в одинаковых пропорциях соль и соду. Добавить в стакан с водой. Ополаскивать десна 3–5 раз в день.
Витамины
Лечение воспаления десен зубов в домашних условиях необходимо дополнять приемом витаминных комплексов, поддерживающих состояние полости рта и восполняющие недостающие в организме компоненты.
Воспаление мягких тканей может быть спровоцировано нехваткой витаминов А, D, PP и микроэлементов – фосфора и кальция, поэтому к употреблению рекомендованы комплексы, имеющие в составе данные элементы. А именно:
- Комплекс Асепта;
- Calcium Osteoporosis;
- Кальцинова;
- Аскорбиновая кислота.
Массаж десен
Когда воспаляются десна, в домашних условиях можно применять различные техники массажа для ускорения кровообращения и питания тканей.
Выделяют такие виды массажа десен:
- массаж с помощью зубной щетки;
- массаж пальцами.
Массаж зубной щеткой нужно проводить во время чистки зубов. Движения на нижней челюсти осуществляется снизу-вверх, на верхней – сверху-вниз, затрагивая также края десны.
При массаже с помощью рук задействованы большой и указательный пальцы. Начинать движение нужно от крайних жевательных моляров и постепенно продвигать пальцы к передним резцам. Движения осуществляются с помощью 4 способов, которые необходимо чередовать:
- поглаживание;
- растирание;
- выжимание;
- сдавливание.
Повторять массаж следует ежедневно в утреннее или вечернее время.
Лечение воспаления десен в стоматологии
В условиях стоматологической клиники для лечения воспаления десны вокруг зуба врач подберет лечение с использованием медикаментозной терапии или хирургического вмешательства.
Медикаментозные средства
Если воспалилась десна, назначают антибиотики для остановки развития интоксикации организма. В стоматологии применяются:
- Флемоклав;
- Амоксиклав;
- Ципрофлоксоцин;
- Линкомицин;
- Метронидазол;
Чем снять воспаление десны около зуба, помимо антибиотиков? Применяются нестероидные противовоспалительные препараты, выступающие в роли анальгетиков. К ним относят:
- Кетопрофен;
- Нимесулид;
- Ибупрофен;
- Метамизол-натрий;
- Кеторолак.
Хирургическое лечение
Основным показанием для проведения хирургического лечения является обнажение шейки зуба, ставшее следствием длительного воспаления мягких тканей. Операция позволит закрыть прикорневую часть зуба, очистить десневые карманы и остановить процессы гниения в случае их наличия.
В стоматологической практике используют методы хирургического лечения:
- Лоскутная операция проводится при запущенных формах пародонтита, когда появляются риски потери зубов. Методика заключается в отсечении пораженных участков тканей, что дает возможность удалить бактериальные отложения в пародонтальном кармане, обеспечивая плотное прилегание десны к зубу в дальнейшем.
- Иссечения капюшона применяется при затруднительном прорезывании зубов мудрости, которое провоцирует воспаление тканей. В ходе операции область десны растущего зуба надрезают, что приводит к облегчению прорезывания и устранения болевых ощущений.
- Метод открытого кюретажа применяют при лечении пародонтита. Он осуществляется путем глубокой чистки пародонтальных карманов. Операция позволяет очистить пораженные участки от грануляций, вредоносных бактерий, отложений зубного камня.
Прогноз и осложнения
При условии соблюдения всех рекомендаций стоматолога и применения медикаментозной терапии, заболевания полости рта имеют благоприятный прогноз.
Длительный воспалительный процесс без своевременного лечения приводит к развитию осложнений:
- расшатывание и потеря зубов;
- развитие гнойного процесса;
- риск инфицирования зубных корней.
Профилактика воспалительных заболеваний десен
Для профилактики болезней ротовой полости достаточно придерживаться рекомендаций по уходу за состоянием ротовой полости:
- регулярная гигиена полости рта с применением зубных нитей и щетки;
- своевременная санация ротовой полости;
- ведение здорового образа жизни;
- полноценный рацион питания;
- прием витаминных комплексов для поддержания организма.
Воспалительные процессы мягких тканей являются следствием ослабленного иммунитета и нарушения правил гигиены по уходу за полостью рта. Применение средств по устранению отека и боли в домашних условиях облегчат состояние и ослабят симптомы, но не гарантирует решение проблемы. Грамотное лечение назначается стоматологом в условиях клиники.
Список литературы
- Дмитриева Л.А. — Современные аспекты клинической пародонтологии, М., 2001.
- Грошиков М.И., Патриков В.К. — Учебное пособие по терапевтической стоматологии, М. 1992.
- Gaurav, Solanki and Renu Solanki — Dental Plaque Forming Bacteria’s Characterization and Stress Responses — М.: LAP Lambert Academic Publishing, 2012.
- Лукиных Л.М. – Заболевания слизистой оболочки полости рта, Н. Новгород: Издательство Нижегородской Государственной Медицинской Академии, 2000.
- Пахомов Г.Н. — Первичная профилактика в стоматологии, М., Медицина, 1982.
- Курякина Н.В. — Терапевтическая стоматология детского возраста, – Медицина, 2004.
- Т. Г. Робустова, В. В. Афанасьев [и другие] — Хирургическая стоматология / 4—е изд., М. : Медицина, 2010.
- Г. М. Барер, Е. В. Зорян. — Рациональная фармакотерапия в стоматологии, М. : Литтерра, 2006.
Источник