Как убрать воспаление косточек на ногах

Воспаление косточки на большом пальце ноги является одной из известных и распространённых проблем. Основной причиной такого воспалительного процесса является нарушение формы стопы (появление нароста) в районе большого пальца. Когда случается воспаление косточки на большом пальце ноги, лечение необходимо.

Такая «шишка» во многом меняет образ жизни. Во-первых, вы не сможете продолжать ношение красивой обуви, так как ужасный палец будет портить весь внешний вид. Во-вторых, возникнут проблемы с ношением любой обуви и её подбором, потому что даже в ситуациях, когда вы сможете найти ту обувь, которая не будет сильно сдавливать большой палец, дискомфорт будет серьёзным. Мужчины очень редко сталкиваются с данной проблемой, она часто встречается именно у женщин.

Причины воспаления

Если у вас произошло воспаление косточки большого пальца ноги, то сначала следует обратить внимание на обувь. Ни в коем случае не носите узкую обувь с высоким каблуком, сдавливающую пальцы, это ухудшит состояние вашей стопы.

Также случаются ситуации, когда воспаление происходит по причине того, что происходит какая-нибудь травма голеностопа, она и приводит к нарушению циркуляции крови. А это уже является одной из причин появления воспалений. Если причина вашей ситуации заключается именно в этом, то стоит срочно обратиться к специалисту, предварительно воспользовавшись обезболивающим.

Из специфических ситуаций следует выделить сахарный диабет, который может привести к диабетической гангрене, а боль в ногах и воспаления являются только промежуточными симптомами.

Вот основные причины, из-за которых происходит воспаление косточки на большом пальце ноги:

1. Лишний вес, ожирение;
2. Артроз;
3. Травмы: растяжения, вывихи;
4. Бурсит;
5. Артрит;
6. Остеопороз;
7. Неудобная обувь, которая портит форму стопы (высокие каблуки и зауженные носки);
8. Вросший ноготь;
9. Сахарный диабет;
10. Грибковые заболевания.

Кроме того, причиной воспаление может стать даже неправильный педикюр, не повреждайте кутикулы! Если у вас появилось также и гнойное воспаление, то следует незамедлительно обратиться к врачу, так как есть определённый риск заражения крови!

Для профилактики воспалений большого пальца специалисты рекомендуют:

1. Избавиться от всего лишнего веса (для уменьшения нагрузки на стопу);
2. Соблюдать диету (лучше всего подойдёт бессолевая);
3. Носить специальные стельки или ортопедическую обувь;
4. Использовать специальный корректор при первых признаках деформации большого пальца.

Что делать до посещения специалиста?

При любых воспалениях косточки большого пальца на ноге вам следует обратиться к врачу, не затягивайте, ведь может стать только хуже, но в домашних условиях (до приёма) нужно уменьшить боль и немного снять отёк. Ваша задача заключается в том, чтобы снять симптомы.

Запомните, что от вальгусной деформации нельзя избавиться самому или при помощи народных средств! Такие способы изобретены для временного эффекта, они необходимы для уменьшения симптомов.

При воспалении боковой косточки на большом пальце ноги:

1. Примите любой обезболивающий препарат.
2. Временно не стойте, не ходите, потому что нагружать ноги запрещено, физические нагрузки категорически запрещены! Пациентам нужен только покой и, конечно, правильный подход специалиста.
3. Сделайте ванночку для ног, но нельзя использовать слишком горячую воду, она должна быть тёплой. Посмотрите: если на ногах нет никаких открытых повреждений, то обязательно добавьте в тазик йод.
4. Можно аккуратно начать массажировать воспалённое место, только не переусердствуйте! Не должно быть неприятных ощущений. Такой небольшой массаж действительно даст хороший результат! Можно использовать специальные масла, эффект улучшится.
5. Сделайте прохладный компресс. Таким образом, можно снять покраснение и сам отёк, вы можете использовать и листы капусты, и картофель. Народных рецептов существует много, но об этом немного позже. Но ещё раз посмотрите на ваши ступни, если на них будут повреждения, то велик риск занесения инфекция.

Медикаментозное лечение

Если воспаление сильное, а народными средствами помочь точно не получится, то следует приступить к медикаментозному лечению. Запишитесь к врачу-ортопеду, который поставит вам диагноз и назначит грамотное лечение. Он вам и расскажет про лечение вальгусной деформации.

Весь процесс лечения обязательно должен проходить под присмотром врача, постоянно посещайте приёмы, ведь врач должен следить за динамикой и оценивать изменения. Нельзя пропускать определённые моменты!

Ортопед обязательно назначит вам:

1. Приём определённых медикаментов, направленных на подавление воспалительного эффекта. К счастью, данный метод применяют только в запущенных ситуациях (именно с такими чаще обращаются со специалистами). Если вы обратились за медицинской помощью вовремя, то врач пропишет вам некоторые народные средства, направленные именно на снятие воспаления. Ортопед назначает также процедуры или лекарства в виде таблеток.
2. Физиотерапию. Данные процедуры помогут вам быстро снять воспаление косточки на ноге. В зависимости от степени воспаления продолжительность курса может меняться, но чаще всего она составляет примерно 5-7 дней.
3. Использование специальных корректоров. Ортопеды советуют такие корректоры, несмотря на негативное мнение, сложившееся про них. Таким образом, можно осуществить лечение искривлённой кости, тогда она перестанет воспаляться. Специальные шины-бандажи также можно использовать, но не для выпрямления пальца, а для того, чтобы кость не натиралась.

При восстановлении вам потребуется:

1. Перестать носить обувь, которая вызвала данную деформацию. Материал обуви должен быть очень мягким.
2. Не думайте, что проблемы на этом закончились. Если вы не будете использовать специальные фиксаторы, то риск повторного вырастания косточек очень велик. Приобретите такие фиксаторы, которые не будут чувствоваться, вы даже не будете их замечать! Но, к счастью, положительный результат будет. Ночью рекомендуется не снимать специальные бандажи. Не стоит игнорировать данный этап реабилитации, так как он важен!
3. Запишитесь на массаж ступней или делайте его самостоятельно. Массирующие движения помогут разогреть суставы, снимут напряжение, таким образом, вы быстро излечитесь!
4. Делайте специальную гимнастику. Врач-ортопед даст вам специальную инструкцию с гимнастическими упражнениями, которые помогут вам завершить лечение. Данный список у каждого ортопеда разный!
5. Продолжайте посещать приёмы. Постоянные профилактические приёмы помогут врачу сделать определённые выводы, он сможет грамотно завершить лечение вашей косточки на большом пальце ноги. Также он поможет вам, если заболевание начнёт рецидивировать.

Народные средства

Существует много народных средств, например:

1. Компресс из кашицы из чеснока или свежего лука. Прикладывается он прямо на косточки на 3-4 часа или до появления жжения.
2. Компрессы из нашатырного спирта и живичного скипидара. Прикладываются такие компрессы на протяжении целого месяца.
3. Компресс из размягчённого прополиса (прикладывать надо на воспалённую косточку) можно использовать несколько дней подряд, но потом основной компонент придётся поменять.

Массажи являются одними из лучших методов, их можно делать при помощи:

• Кипариса;
• Эвкалипта;
• Лимона;
• Лаванды;
• Розмарина.

Данные средства помогут купировать боли и снять всё воспаление, поэтому данный массаж привлекает многих людей. Приведённые выше средства следует добавлять в растительное масло, а сам массаж делается при помощи данной смеси.

Конкретные примеры причин

Если воспаление косточки произошло из-за бурсита, то:

1. Проведите иммобилизацию ступни и всего голеностопа;
2. Смазывайте постоянно кость противовоспалительными средствами, например, Фастум гелем;
3. Специалисты проводят удаление экссудата, для этого они прокалывают бурсу и вводят специальные стероидальные гормоны, купирующие воспаление;
4. Врачи вводят антибиотики.

Далее назначается курс физиотерапии (фонофорез, воздействие магнитом, УВЧ и парафиновые укатывания).

В качестве обезболивающего назначают также специальные ванны, в которые необходимо добавлять специальные отвары трав. У таких рецептов есть огромное количество положительных отзывов от пациентов, ведь они действительно помогают.