Как снять воспаление и жжение во влагалище

Заболевания, вызывающие ощущение жжения во влагалище. Область влагалища достаточно уязвима для различных заболеваний. При этом симптомом многих заболеваний является ощущение жжения. Некоторые заболевания являются серьезными, а некоторые — не очень. Жжение во влагалище может ощущаться по следующим причинам:[3]

• Вагинит или воспаление влагалища. Вагинит часто сопровождается ощущением жжения, зудом или выделениями, имеющими непривычный запах. Часто вагинит возникает из-за грибковой или бактериальной инфекции.
• Бактериальная инфекция (например, гонорея).
• Грибковые или дрожжевые инфекции (например, молочница).
• Вирусы (например, генитальные бородавки, вызванные вирусом папилломы человека (ВПЧ) и генитальный герпес, вызванный вирусом простого герпеса).
• Паразитарные инфекции (например, трихомониаз и хламидиоз).
• Рак влагалища.
• Пролапс (опущение, выпадение) влагалища.

Оцените свои ощущения во влагалище. Жжение во влагалище часто бывает вызвано инфекциями, раздражением из-за использования тампонов или спринцевания, а также других гигиенических средств, из-за диабета, инфекций мочевыводящих путей, а также из-за изменения уровня гормонов. Выясните, что вызвало жжение: тампоны, спринцевание или другие предметы интимной гигиены.[4]

• Если вы считаете, что причиной жжения является какое-то заболевание, то вам понадобится обратиться к врачу. Врач должен провести осмотр, сделать микроскопическое обследование выделений и мазка, взять ПАП-мазок и анализ на те или иные инфекции.
• В редких случаях могут потребоваться кольпоскопия для подробного осмотра стенок влагалища и шейки матки или биопсия тканей влагалища.

Вылечите грибковую инфекцию безрецептурными препаратами. Если у вас раньше уже были вагинальные грибковые инфекции, и вы уверены, что инфекция вернулась, то можете воспользоваться безрецептурными препаратами, которые продаются в любой аптеке.

• Если через три-пять дней лечения вам не стало лучше, то обратитесь к гинекологу. Невылеченные инфекции могут иметь серьезные последствия, включая воспаление органов малого таза и бесплодие.[5][6]

Обратитесь к врачу. При любом жжении во влагалище, которое, как вам кажется, не вызвано грибковой инфекцией, необходимо обратиться к врачу. Гинеколог осмотрит вас и определит причину жжения, ведь при отсутствии лечения высок риск серьезных проблем со здоровьем.[7]

• Вагинальные бактериальные инфекции лечат противомикробными препаратами в форме кремов или таблеток. Их обычно необходимо использовать один-два раза в день в течение семи дней.
• Грибковые инфекции лечат рецептурными противогрибковыми пероральными препаратами, если безрецептурные средства не дали результата.
• Трихомониаз всегда лечится пероральными препаратами.

Соблюдайте интимную гигиену. Поддерживайте интимную область в чистоте, чтобы уменьшить любые ощущения жжения или зуда. Ежедневно принимайте душ и тщательно очищайте интимную область.[8]

• Не делайте спринцевания! Влагалище содержит как полезные, так и вредоносные бактерии, и в нем поддерживается баланс между этими бактериями благодаря идеальной кислотной среде. При использовании спринцовок этот баланс нарушается и возникает риск чрезмерного роста плохих бактерий. Все это приводит к грибковой инфекции или бактериальному вагинозу, из-за чего инфекция может проникнуть еще глубже в организм и причинить еще больше вреда.[9]
• Для очищения влагалища не нужны специальные средства, включая спринцовки. Благодаря выделяемой слизи влагалище самоочищается.[10] Простое мыло и чистая вода — этого вполне достаточно, чтобы очистить интимную зону.
• После использования туалета всегда подтирайтесь спереди назад, чтобы избежать попадания бактерий из области ануса во влагалище.
• Постарайтесь не использовать ароматизированные продукты интимной гигиены (тампоны, прокладки, пудру и спреи). Также постарайтесь стирать нижнее белье гипоаллергенными моющими средствами, не содержащими отдушки и ароматизаторы.

Меняйте типы гигиенических средств во время менструации. Тампоны или прокладки могут раздражать слизистые влагалища или вульву, из-за чего может появляться ощущение жжения. Тампоны раздражают слизистые влагалища внутри, а прокладки и менструальные выделения раздражают вульву.[11]

• Если вы пользуетесь тампонами и считаете, что ощущение жжения появилось именно из-за этого, то используйте прокладки. Если вы пользуетесь тампонами и почувствовали жжение в интимной зоне, попробуйте перейти на тампоны.

Носите нижнее белье из хлопка. Если у вас появился зуд в интимной зоне, то носите нижнее белье только из 100 % хлопка, поскольку оно позволяет коже дышать и уменьшает зуд. Не носите нижнее белье из других материалов, включая гипюр, атлас, полиэстер и другие материалы, которые не «дышат». Меняйте нижнее белье ежедневно.[12]

• Не носите слишком тесное нижнее белье и тесные брюки.

Попробуйте приложить прохладный компресс. Простой способ облегчить жжение — сделать холодный компресс. Холодный компресс или пакет со льдом уменьшает воспаление и успокаивает раздражение на коже.[13]

• Намочите хлопковое полотенце в холодной воде. Приложите его к вульве и области влагалища примерно на пять минут. Повторяйте процедуру по мере необходимости.
• Можно положить внутрь полотенца несколько кубиков льда.

Сделайте молочный компресс. Молоко часто используют для лечения небольших ожогов, а также для лечения сухости, зуда и воспаления на коже. Попробуйте приложить молочный компресс на область влагалища, чтобы уменьшить ощущение жжения.[14]

• Намочите хлопковое полотенце в холодном молоке и приложите к области влагалища и вульвы примерно на пять минут. Повторяйте процедуру по мере необходимости.
• Вместо молока можно также использовать кефир, поскольку он богат пробиотиками.

Ешьте йогурт. Йогурт часто помогает справиться с грибковыми инфекциями и облегчает неприятные симптомы. В йогурте содержатся пробиотики, убивающие плохие бактерии и способствующие росту хороших. Съедайте один-два стаканчика йогурта каждый день.[15]

• Не вводите йогурт во влагалище. И хотя этот способ часто рекомендуют для борьбы со жжением во влагалище, его эффективность в лечении грибковых инфекций не была подтверждена.

Попробуйте масло чайного дерева. Масло чайного дерева обладает противомикробными и противогрибковыми свойствами, а это означает, что оно может быть полезным в борьбе с грибковыми инфекциями. Можете приготовить раствор масла чайного дерева и использовать его в области влагалища. Однако, помните, что некоторые люди чувствительны к маслу чайного дерева, поэтому, если после применения масла раздражение усилилось, немедленно прекратите его использовать.[16][17]

• Несколько капель масла чайного дерева на 2–3 стакана теплой воды — вполне достаточно. Намочите этой водой хлопковое полотенце. Наносите на область вульвы и влагалища на 30 минут. Повторяйте процедуру два раза в день.

Попробуйте чеснок. Чеснок обладает противомикробными и антисептическими свойствами. Он может помочь в борьбе с бактериальной инфекцией. Можно использовать как пищевые добавки с чесноком, так и просто добавлять свежий чеснок в еду.[18][19]

• Не вводите чеснок во влагалище. Это еще один популярный народный метод лечения, который не доказал свою эффективность.
• Можно принимать пищевые добавки с чесноком с дозировкой в 300 мг.

Примите ванночку с яблочным уксусом. Исследования показали, что яблочный уксус борется с грибковыми инфекциями, в частности с кандидозом. Яблочный уксус также поддерживает оптимальную кислотность влагалища. Но помните, что уксус нельзя вводить во влагалище, особенно в чистом виде.[20]

• Добавьте два стакана яблочного уксуса на небольшое количество воды в сидячей ванночке. Садитесь в такую ванночку на 20–30 минут каждый день. После приема ванночки вытритесь чистым полотенцем.

Попробуйте масло орегано. Масло орегано часто используется в народной медицине. Оно обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, и поэтому оно может помочь в борьбе со жжением, вызванным бактериальной или грибковой инфекцией.[21]

• Смешайте три-пять капель масла орегано с одной столовой ложкой оливкового или касторового масла. Нанесите на область влагалища и вульвы пальцами.
• Масло орегано можно применять в виде пищевой добавки. Рекомендуемая дозировка — по 500 мг дважды в день.[22]

Используйте пажитник. Пажитник — известное народное средство для борьбы со многими заболеваниями. Считается, что семена пажитника снимают раздражение, отек и боль.[23]

• Замочите на ночь три столовых ложки семян пажитника в одном литре теплой воды. Намочите в получившейся жидкости полотенце и наложите на область вульвы и влагалища на 30 минут. Повторяйте процедуру дважды в день.