Как себя вести при воспаление придатков
.jpg "Как себя вести при воспаление придатков")
Воспаление придатков (аднексит или сальпингоофорит) – заболевание, которое, при кажущейся безобидности, способно причинить женщине немало бед, сломать жизнь. Ведь одним из осложнений этого, увы, распространенного заболевания является утрата способности забеременеть и родить ребенка (бесплодие). Причем вероятность такого поворота событий очень велика.
В случае возникновения воспаления придатков нужно незамедлительно начинать лечение, пока болезнь не перешла в хроническую форму. Разумеется, его должен проводить квалифицированный и опытный врач, вооруженный современным лабораторным и диагностическим оборудованием. Но для того, чтобы вовремя обратиться к специалисту, необходимо знать симптомы этого заболевания.
Симптомы
Чаще всего симптомами воспаления придатков являются боли внизу живота, зачастую боль «отдает» в крестец и в поясницу, иногда – расстройства мочеиспускания. Менструации становятся болезненными, меняется характер выделений, возможны выделения вне менструации.
У ряда пациентов отмечается общее ухудшение физического и психического состояния, расстройства сна, раздражительность, повышенная утомляемость.
Если вы наблюдаете у себя подобные признаки, все основания обеспокоиться состоянием своего здоровья и обратиться к врачу.
Причины, вызывающие воспаление придатков
Воспаления придатков как правило возникает из-за снижения иммунитета вследствие систематического переутомления, стрессов, депрессии, других факторов, влияющих на психоэмоциональное состояние женщины, переохлаждения и наличия в организме женщины скрытых инфекций.
В норме матка и её придатки практически стерильны. Несмотря на то, что в наружных половых органах и во влагалище имеется достаточно много микроорганизмов, часть из которых может быть патогенными, иммунитет предохраняет придатки от проникновения в них инфекции. Тем не менее, при ослаблении иммунитета (в результате стрессов или переохлаждения) инфекция может попасть в маточные трубы и в яичники и вызвать воспаление.
Безусловно, наличие в организме нелеченной или не до конца вылеченной скрытой инфекции, несоблюдение правил личной гигиены, беспорядочные половые связи с разными партнерами являются факторами, предрасполагающими к развитию воспаления.
Как вылечить воспаление придатков?
Любой врач-гинеколог припомнит немало случаев, которые иначе, как человеческими трагедиями не назовешь. Молодая, привлекательная женщина хочет стать матерью и не может, из за запущенного, перешедшего в хроническую форму воспаления придатков. Именно поэтому не занимайтесь самолечением, а при первом же появлении симптомов, описанных выше, обращаться к врачу.
В сети Интернет и в дешёвых брошюрках, посвященных «народной медицине», дается немало советов, касающихся лечения воспаления придатков. Однако любому мало-мальски здравомыслящему человеку должно быть очевидно, что прежде чем лечить, нужно разобраться: а что именно мы лечим? Другими словами, нужно установить причину воспаления — его возбудителя. Без этого мы лишь загоним болезнь вглубь организма, но ненадолго – она будет периодически проявлять себя болезненными обострениями.
Лечение острого воспаления придатков проводится с применением антибиотиков и противовоспалительных препаратов, в случаях возникновения гнойного воспаления для удаления гноя и введения лекарства непосредственно в очаг воспаления применяется лапароскопия.
Отметим, что для успешного лечения воспаления придатков необходимо тщательно выполнять все предписания лечащего врача, соблюдать постельный режим, проходить курсы физиотерапии и другие прописанные им процедуры. Не болейте!
Источник
GMS clinic, 29 марта 2019
Воспаление придатков (аднексит или сальпингоофорит) – заболевание, которое, при кажущейся безобидности, способно причинить женщине немало бед, сломать жизнь. Ведь одним из осложнений этого, увы, распространенного заболевания является утрата способности забеременеть и родить ребенка (бесплодие). Причем вероятность такого поворота событий очень велика.
В случае возникновения воспаления придатков нужно незамедлительно начинать лечение, пока болезнь не перешла в хроническую форму. Разумеется, его должен проводить квалифицированный и опытный врач, вооруженный современным лабораторным и диагностическим оборудованием. Но для того, чтобы вовремя обратиться к специалисту, необходимо знать симптомы этого заболевания.
Симптомы
Чаще всего симптомами воспаления придатков являются боли внизу живота, зачастую боль «отдает» в крестец и в поясницу, иногда – расстройства мочеиспускания. Менструации становятся болезненными, меняется характер выделений, возможны выделения вне менструации.
У ряда пациентов отмечается общее ухудшение физического и психического состояния, расстройства сна, раздражительность, повышенная утомляемость.
Если вы наблюдаете у себя подобные признаки, все основания обеспокоиться состоянием своего здоровья и обратиться к врачу.
Причины, вызывающие воспаление придатков
Воспаления придатков как правило возникает из-за снижения иммунитета вследствие систематического переутомления, стрессов, депрессии, других факторов, влияющих на психоэмоциональное состояние женщины, переохлаждения и наличия в организме женщины скрытых инфекций.
В норме матка и её придатки практически стерильны. Несмотря на то, что в наружных половых органах и во влагалище имеется достаточно много микроорганизмов, часть из которых может быть патогенными, иммунитет предохраняет придатки от проникновения в них инфекции. Тем не менее, при ослаблении иммунитета (в результате стрессов или переохлаждения) инфекция может попасть в маточные трубы и в яичники и вызвать воспаление.
Безусловно, наличие в организме нелеченной или не до конца вылеченной скрытой инфекции, несоблюдение правил личной гигиены, беспорядочные половые связи с разными партнерами являются факторами, предрасполагающими к развитию воспаления.
Как вылечить воспаление придатков?
Любой врач-гинеколог припомнит немало случаев, которые иначе, как человеческими трагедиями не назовешь. Молодая, привлекательная женщина хочет стать матерью и не может, из за запущенного, перешедшего в хроническую форму воспаления придатков. Именно поэтому не занимайтесь самолечением, а при первом же появлении симптомов, описанных выше, обращаться к врачу.
В сети Интернет и в дешёвых брошюрках, посвященных «народной медицине», дается немало советов, касающихся лечения воспаления придатков. Однако любому мало-мальски здравомыслящему человеку должно быть очевидно, что прежде чем лечить, нужно разобраться: а что именно мы лечим? Другими словами, нужно установить причину воспаления — его возбудителя. Без этого мы лишь загоним болезнь вглубь организма, но ненадолго – она будет периодически проявлять себя болезненными обострениями.
Лечение острого воспаления придатков проводится с применением антибиотиков и противовоспалительных препаратов, в случаях возникновения гнойного воспаления для удаления гноя и введения лекарства непосредственно в очаг воспаления применяется лапароскопия.
Отметим, что для успешного лечения воспаления придатков необходимо тщательно выполнять все предписания лечащего врача, соблюдать постельный режим, проходить курсы физиотерапии и другие прописанные им процедуры. Не болейте!
GMS clinic
Многопрофильный медицинский и диагностический центр
Источник
Беспокоят тянущие или резкие боли внизу живота, нерегулярные месячные или их отсутствие, «плохие» выделения из влагалища, боль во время полового акта, повышение температуры тела? Все эти симптомы свидетельствуют о проблемах с яичниками и трубами, а точнее — о воспалении придатков. При отсутствии адекватного реагирования со стороны женщины эта ситуация ничем хорошим не заканчивается. Гинекологи предостерегают, что нормально вылечиться и избавиться от воспалительного процесса самостоятельно не получится.
Почему врачи имеют такое мнение? В гинекологии лечение придатков, одного из самых распространенных заболеваний у женщин, порой представляет значительные трудности. В первую очередь, в связи с достаточно частой сколонностью воспаления к хронизации, связанной с несвоевременной диагностикой и недостаточно адекватной терапией. Учитывая актуальность проблемы, расскажем подробнее о причине частых воспалений, как избежать осложнений и где в Москве пройти действительно хорошее лечение придатков. Итак, по порядку….
Как болят яичники и трубы?
«…Замерзнут ноги — придатки ноют! А теперь еще стабильно после месячных болит низ живота и поясницу тянет. Интимная жизнь тоже не радует — после близости внутри все «разрывается». Что мне со все этим делать, как избавиться от воспаления?…» Ситуация, приведенная в цитате письма пициентки, не понаслышке знакома многим женщинам.
Придатками называют маточные (фаллопиевы) трубы и яичники. Они расположены внизу живота, сверху, справа и слева от лобковой кости. Эти органы отвечают за рост и развитие яйцеклетки, а также за её выход в полость матки. Реже проблема затрагивает одни трубы, обычно инфекция распространяется на слизистую яичников.
Воспаление яичников у женщин может вызываться самыми разнообразными причинами, одной или несколькими. В сочетании с факторами риска, они могут вызвать развитие в инфекционного процесса в области органов малого таза. Такими провоцирующими агентами могут выступать:
- Инфекции половых путей,
- Переохлаждение, стрессы,
- Смена полового партнера,
- Хирургические аборты,
- Внутриматочные манипуляции,
- Нарушение правил интимной гигиены.
Почему могут воспаляться и болеть яичники, если застудиться? Дело в том, что бактериальная флора женского влагалища содержит патогенные микроорганизмы в определённых количествах. При этом их число и жизнедеятельность контролируется иммунитетом. При резком и внезапном снижении защитных реакций, что как раз и наблюдается на фоне переохлаждения, частных стрессов и в силу других причин, воспаление внутренних половых органов может сформироваться само по себе, без наличия внешнего источника заражения. Данный механизм развития воспаления придатков обычно отмечается у девочек-подростков и девушек-девственниц.
Признаки и симптомы воспаления
В гинекологии различают воспаление левого яичника, двухстороннее и воспаление правого яичника. Симптомы и лечение придатков у женщин зависят от того, в какой форме проходит процесс. Это может быть острая форма, подострая и хроническая. Для всех них характерны общие признаки, среди которых чаще всего встречаются следующие:
- Боль внизу живота, пояснице,
- Нарушения месячного цикла,
- Усиление выделений,
- Учащение мочеиспускания,
- Повышение температуры тела,
- Боли при половом акте, слабость.
ЧТО ПРОИСХОДИТ С ВОСПАЛЕННЫМИ ТРУБАМИ И ЯИЧНИКАМИ?
Слизистая труб становится отечной, утолщается, просвет сужается, они становятся трудно непроходимы для яйцеклеток, что может стать причиной трубной формы женского бесплодия.
Последствием длительного воспаления в малом тазу являются спайки. Они представляют собой разрастания соединительной, рубцовой ткани на слизистой, они отгораживают область воспаления от здоровых клеток. В последствии спаечный процесс становится преградой для оплодотворённой яйцеклетки при её продвижении к матке. А это — бесплодие, неспособность забеременеть, внематочная беременность.
Нарушается процесс образования женских половых гормонов, что приводит к нарушениям менструального цикла, нестабильному созреванию яйцеклетки.
Воспалительные заболевания яичников, нелеченные или леченные недостаточно полно, спустя некоторое время переходят в хроническую форму. В итоге это приводит к спайкам в малом тазу и бесплодию. Поэтому учитывая многообразие причин, вызывающих боли внизу живота и другие симптомы, указывающие на воспаленные придатки, во избежание последствий необходимо своевременно обратиться к врачу гинекологу!
ПОСЛЕДСТВИЯ ВОСПАЛЕНИЯ ЯИЧНИКОВ:
- Многократно возрастает вероятность развитиям внематочной беременности;
- Спайки и непрохомость маточных труб;
- Постоянные бели, вагинальный дисбактериоз;
- Нарушение ментруального цикла (задержки, боли, кровотечения);
- Бесплодие, опасность невынашивания беременности;
- Кисты на яичниках как последствия застуженных придатков;
- Нарушение работы мочевого пузыря;
- Гнойные осложнения, требующие хирургического лечения;
- Фригидность, аноргазмия.
Что делать, если болят придатки?
Существует множество факторов и инфекций, являющихся причиной воспаления яичников и придатков у женщин, поэтому заниматься самолечением в домашних условиях настоятельно не рекомендуется. Вы не сможете правильно поставить диагноз, установить вид инфекции и подобрать необходимый препарат. Собственными усилиями добьетесь лишь развития хронического аднексита, что, в свою очередь, может привести к бесплодию.
Как следует правильно поступить, если женщина застудила придатки и они болят? В нашей клинике гинеколог начинает лечение воспаления яичников только после всестороннего обследования и подтверждения предварительного диагноза! От правильно проведенной диагностики напрямую зависит эффективность терапии. Иногда сдать анализы и пройти медикаментозный курс рекомендуется и вашему партнеру.
Диагностика заболевания
В первую очередь доктор выслушает жалобы и уточнит, какие процедуры и заболевания перенесла женщина, что, по её мнению, могло вызвать боли в области придатков. Необходимо сообщить и об используемых средствах контрацепции, количестве половых партнеров, регулярности и удовлетворенности от интимных отношений, особенности менструальной функции. Далее, чтобы поставить точный диагноз и понять, как вылечить придатки, врач гинеколог должен провести ряд различных обследований.
НЕОБХОДИМОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ:
- Осмотр на кресле,
- УЗИ органов малого таза,
- Мазки на флору, ПЦР, бакпосев,
- Клинический анализ крови,
- Общий анализ мочи.
Если у гинеколога есть основание подозревать подострое воспаление в трубах, то дополнительно следует пройти гистеросальпингоскопию, тем более, что сейчас это проводится щадящим ультразвуковым методом. Во время процедуры УЗИ проходимости маточных труб можно узнать о наличии грубых анатомических изменений, которые произошли, есть ли в них спайки.
Как лечить воспаление придатков
Острая форма заболевания лечится в стационарных условиях. В схему включают антибактериальные препараты, обезболивающие средства, спазмолитики, витамины и др. Не пытайтесь исправить ситуацию с помощью свечей или методов народной медицины самостоятельно, поскольку можете лишь усугубить ситуацию. Обычно госпитализация в отделение гинекологии и интенсивный курс терапии в лучшем случае занимает 5-7 дней, после чего наступает улучшение, нормализуется самочувствие, яичники болят меньше и женщина выписывается из больницы на амбулаторное долечивание и реабилитацию.
Лечение обострения хронического воспаления придатков схематично схоже с таковым при остром процессе, госпитализация в гинекологический стационар практикуется не всегда. Если говорить о противовоспалительных свечах, то их назначают в качестве дополнительного средства к основному методу. Лечебный курс, направленный на ликвидацию рецидива аднексита, стандартно включает следующие назначения:
- Антибиотики,
- Противовоспалительные средства,
- Общеукрепляющая терапия,
- Иммуномодуляторы,
- Ограничения нагрузок,
- Витамины.
Назначение антибиотиков проводят в острый период рецидива аднексита в комплексе с другими препаратами. На стадии восстановления, а также, если вы лечились в стационаре по стандартной схеме, мы проводим специальные лечебные процедуры для яичников и женской репродуктивной системы в целом. Дело в том, что период после стихания острой фазы характеризуется наличием остаточных признаков воспаления в слизистой оболочки придатков. То есть оно ещё есть, но причины — возбудителя — уже нет. Ошибочно многие женщины заканчивают лечение воспаления придатков на этой стадии, полагая, что остаточные явления пройдут самостоятельно. Все как раз наоборот. Недолеченное заболевание становится основой для повторного заражения и рецидива (возврата) болезни. Поэтому лечение аднексита необходимо довести до конца.
Читайте отзыв на тему
«Можно ли вылечить хронический аднексит и как»
Для окончательного выздоровления назначаются мероприятия для рассасывания очага. Они ускоряют выведение продуктов жизнедеятельности микробов и накопившиеся токсины. Чем лечить воспаление яичников в этом случае? Для этого используют способы, которые стимулируют кровообращение в органах малого таза, ускоряют местный кровоток в зоне расположения яичников и фаллопиевых труб. Безусловно, положительную роль при стихании острого воспалительного процесса даст лечение народными средствами и упомянутые ниже процедуры.
БОЛЯТ ЯИЧНИКИ? ЭФФЕКТИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ПРИДАТКОВ МОЖНО ПРОЙТИ ЗДЕСЬ!
Подробности, индивидуальный подбор курса и прочие детали обсуждаются на приеме у врача гинеколога нашей московской клиники. Если борьба с воспаленными придатками — аднекситом, этим коварным женским недугом, начата своевременно, есть все шансы получить положительный результат лечения и обойтись без серьезных последствий для женского репродуктивного и интимного здоровья. Приглашаем ознакомиться с основными методами диагностики и процедурами и не откладывать запись к гинекологу на прием!
Узнайте больше по теме:
Процедуры лечения в гинекологии
Источник
Каждая вторая женщина в мире сталкивается с диагнозом аднексит. Поводом для обращения к гинекологу, как правило, служат тянущие непроходящие боли в нижней части живота и перебои в менструальном цикле. Аднексит может быть разных типов в зависимости от того, где локализируется воспалительный процесс. Гинеколог делает выводы касательно диагноза на основе проведенных анализов, проявляющихся симптомов воспаления придатков у женщины и назначает лечение согласно полученным результатам исследований.
Почему развивается воспаление
Прежде чем начинать лечение воспаления придатков матки, нужно установить причину его развития. Устранив источник патологического процесса, можно будет с легкостью избавиться от неприятных ощущений и нарушений в графике менструаций. Факторы, которые вызывают воспаление, могут быть инфекционной и неинфекционной этиологии.
Болезнетворные микроорганизмы нарушают нормальную работу органов. Они попадают в микрофлору несколькими путями:
- из влагалища, проходя через шейку матки;
- из расположенных рядом воспаленных органов;
- через лимфоток;
- при помощи кровотока.
У девочек и женщин воспаление способно развиться вследствие:
- халатного отношения к личной гигиене;
- непостоянства полового партнера;
- переохлаждения, когда женщина застудила придатки из-за сквозняка, сидения на холодных предметах и прочего;
- сложных родов;
- инфекционных болезней, которые подавляют иммунный статус;
- воспаления и удаления аппендикса;
- медицинских гинекологических вмешательств (аборты, установка и снятие контрацептивных средств в матке и прочее).
Как проявляется воспалительный процесс
Если женщина застудила придатки либо их воспаление вызвано инфекционным процессом, то на патологию могут указывать следующие признаки:
- болезненные ощущения внизу живота, разные по интенсивности, могут возникать во время полового контакта, физических нагрузок либо в состоянии покоя, способны распространяться на близлежащие области (поясницу, бедра и прочие);
- сбои в менструальном графике приводят к задержке или к раннему началу месячных, при этом объем выделений может быть как меньше обычного, так и в несколько раз больше;
- выделения приобретают нехарактерную консистенцию, цвет, запах, могут сопровождаться вульвитом, жжением или зудом.
При застуженных придатках симптомы часто сопровождаются повышением температуры вплоть до 40°С. Ко всему прочему, независимо от того, простуженные женщины или нет, при воспалении могут возникать и другие проблемы с организмом:
- слабость и апатия;
- расстройство функций пищеварения и органов ЖКТ;
- дисфункция мочеполовой системы;
- патологии эндокринной системы, в частности щитовидной железы;
- нервозность и психоэмоциональные расстройства.
Клинически у женщины выявляется повышенный объем лейкоцитов в крови, увеличение СОЭ. Во время гинекологического осмотра чувствуется дискомфорт или даже боль при пальпации.
Если заболевание переходит в хроническую форму, то все симптомы становятся менее интенсивными, но сопровождают женщину постоянно.
Чем чревато отсутствие лечения
Как и при любой другой болезни, при отсутствии лечения воспаления придатков у женщин могут возникнуть осложнения:
- бесплодие;
- увеличенная вероятность внематочной беременности;
- спайки в трубах;
- гнойные процессы, которые требуют хирургического вмешательства, а иногда и удаления труб матки.
Терапию при аднексите нельзя откладывать. Лучше сходить к гинекологу, который скажет, чем и как лечат воспаление придатков в каждом отдельном случае.
Народная терапия
Большинство женщин склоняются к мнению, что лечение аднексита народными средствами ничем не уступает лекарственной терапии. Во многих случаях, действительно, домашние средства помогают избавиться от патологий достаточно эффективно. Но при гнойных процессах, которые сопровождаются повышением температуры, лечение народными средствами лучше отложить, обратившись за помощью к специалистам. Если же патология имеет не столь острое течение либо уже перешла в хроническую форму, то для терапии вполне подойдут рецепты нетрадиционной медицины.
Лекарства для спринцевания
Для лечения при воспалении придатков необходимо приобрести небольшую спринцовку объемом 200 мл. Перед каждым применением и после ее нужно хорошо промывать и обдавать кипятком.
- Этот рецепт подходит для лечения хронического воспаления придатков, так как курс его применения составляет 3-4 месяца. Нужно смешать по 2 столовые ложки дубовой коры, цветков ромашки и календулы, тысячелистника, травы зверобоя и бессмертника. В литр кипятка высыпают 4 столовые ложки сбора и варят 5 минут. Средство настаивается полчаса, процеживается. Травяной отвар используют для спринцеваний перед сном.
- Перемолотые сухие цветы липы и дубовую кору смешать в пропорции 2:3. Смесь прокипятить 3 минуты в 0,5 л воды, настоять полчаса. Процеженным лекарством спринцуются дважды в сутки в течение месяца.
- Прежде чем лечить воспаление этим средством, нужно убедиться в отсутствии аллергии на его компоненты. В равных долях смешивают сухие эвкалиптовые листья и тысячелистник. Две столовые ложки сбора заливают литром горячей воды, оставляют настаиваться под крышкой на два часа. Процеженным настоем спринцеваться перед сном две недели.
Рецепты для внутреннего приема
В комплексе со спринцеваниями можно принимать любое из народных средств от воспаления придатков, приведенных ниже:
- По 2 столовые ложки корневищ крушины, чернобыльника, пиона смешивают с корневищами кровохлебки и девясила (по 1,5 столовые ложки). 15 г сбора заливают 0,5 л горячей воды. Лекарство ставят на маленький огонь и варят 30 минут, остужают, процеживают. Употреблять его следует трижды в сутки по 100 мл курсом в две недели.
- Проводя лечение в домашних условиях, полезно принимать настой из боровой матки. Две столовые ложки сухой травы заливают 0,5 л горячей воды, оставляют настаиваться два часа. Процеженное лекарство пьют месяц по 100 мл трижды в сутки перед приемом пищи.
Когда месячный курс будет окончен, нужно два месяца принимать другое средство, которое поможет закрепить результат терапии. Столовую ложку ярутки полевой настаивают 3 часа в 300 мл горячей воды. Средство процеживают и принимают по чайной ложке перед приемом пищи четыре раза в сутки. - По столовой ложке мать-и-мачехи, донника, золототысячника смешать и заварить в литре горячей воды на протяжении часа. Принимать лекарство утром и вечером по 150 мл три недели. Во время терапии советуют на время отказаться от половых контактов.
- Перемешать в равном объеме листья мяты, подорожника, кукурузные рыльца, пастушью сумку, льняное семя. 3 маленькие ложки сбора варить 7 минут в 0,5 л воды и настаивать 1,5 часа. Затем добавить столовую ложку меда и принять за три раза – две части перед завтраком и обедом, а третью – на ночь. Продолжать лечение 1,5 месяца, готовя каждый день свежее средство.
- Анисовое семя (100 г) перетирают в порошкообразную массу и перемешивают с 500 г меда. Средство употребляют трижды в сутки по чайной ложке перед едой, запивая стаканом воды. Продолжать терапию 1,5 месяца.
Прочие способы лечения
Существуют и другие возможности вылечить воспаление:
- Нарвать около килограмма свежей полыни, хорошо промыть ее под проточной водой, сложить в металлическое ведро, залить доверху водой и прокипятить полчаса. Остудив отвар до приемлемой температуры, сесть на ведро, погрузив таз как можно глубже. Продолжительность процедуры 20 минут. Такое лечение должно продолжаться неделю.
- Для лечения при воспалении придатков нужно 2 кг разогретой до 70°С соли засыпать в холщовый мешок и лечь так, чтобы он оказался под нижней частью живота. Второй такой же мешочек наполняется влажным хмелем и размещается на пояснице. Далее следует укрыться шерстяным одеялом и лежать 1,5-2 часа. Процедуры проводят дважды в день на протяжении недели. После курса делают перерыв на трое суток и повторяют лечение.
- Чтобы вывести инфекцию, используют бульденеж, который собирают, как только он начинает цвести. Необходимо наполнить соцветиями растения литровую банку и до верха наполнить ее водкой. Емкость оставляют в холодильнике на полмесяца, после чего применяют для растираний живота дважды в день. Части растения из приготовленного средства можно использовать для компрессов, которые также можно прикладывать к низу живота ежедневно на полчаса.
Профилактические действия
Чтобы в дальнейшем не лечить воспаление придатков, женщинам рекомендуется соблюдать правила профилактики. Они существенно снижают вероятность развития воспаления и не требуют прикладывания каких-либо серьезных усилий:
- Нужно всячески избегать сквозняков и переохлаждений, чтобы обезопасить себя не только от простудных заболеваний, но и от воспалительных процессов в женской мочеполовой системе.
- Соблюдать правильный режим труда и отдыха, избегать переутомлений.
- Не допускать ситуаций, которые приводят к необходимости проведения аборта.
- Ежедневно выполнять гигиенические процедуры интимных зон, используя специальные средства по уходу.
- Избегать частого распития спиртных напитков, исключить курение.
- Соблюдать здоровый режим питания: не усердствовать с приемом жареных и жирных блюд, стараться есть больше свежих фруктов, овощей.
- Регулярно в профилактических целях принимать витаминные препараты либо восполнять нехватку витаминов при помощи сбалансированного питания, чтобы поддерживать высокий иммунный статус.
Все правила помогут предотвратить не только «женские» заболевания, но и улучшить общее самочувствие и состояние здоровья, так как лечить воспаление нужно комплексно – принимая лечебные средства и соблюдая правильный образ жизни. И всегда необходимо помнить, что предотвратить болезнь проще, нежели потом ее лечить.
Похожие статьи
Источник