Как предотвратить воспаление кожи
Инфекционные заболевания возникают в результате попадания в организм болезнетворных микроскопических организмов, к которым относятся бактерии, вирусы и другие паразиты.[1]
Кожные инфекционные заболевания обычно вызываются тремя различными видами микроорганизмов: бактериями, вирусами и грибками. Многие инфекционные заболевания кожи протекают в относительно мягкой форме, и от них можно избавиться за несколько дней или недель с помощью домашних средств и отпускаемых без рецепта медикаментов. При других инфекциях необходима медицинская помощь, иначе заболевание может принять серьезную форму. К примеру, некоторые кожные инфекции способны проникать в кровеносную систему, что может представлять угрозу для жизни. Предприняв надлежащие меры, вы сможете предотвратить распространение болезнетворных микроорганизмов, снизив риск заражения кожными инфекциями.
Соблюдение гигиены
1
Следите за чистотой рук. Один из самых простых способов защититься от кожной инфекции состоит в том, чтобы чаще мыть руки, поддерживая их чистоту. В тех ситуациях, когда вода и мыло недоступны, можно пользоваться дезинфицирующим средством для рук.
- Почаще мойте руки. Намочив ладони и как следует намылив их, растирайте мыло не менее 20 секунд. После этого полностью смойте мыло теплой водой и высушите руки, пользуясь сухим полотенцем или воздушной сушилкой.
- При отсутствии воды и мыла используйте дезинфицирующее средство на основе спирта. Нанеся средство, растирайте ладони друг о друга до тех пор, пока они не высохнут. Не пропускайте отдельные участки, в том числе промежутки между пальцами.
2
Увлажняйте сухую кожу. Несмотря на то, что частое мытье рук помогает предотвратить инфекцию, оно высушивает кожу. В сухой коже могут образовываться трещинки, в которые проникают бактерии. Пользуйтесь увлажняющим лосьоном для того, чтобы предотвратить растрескивание и шелушение кожи.
- Избегайте лосьонов, содержащих большое количество компонентов, в том числе различных ароматизаторов. Лучше всего пользоваться простыми увлажняющими средствами, например вазелином.
- Как правило, увлажняющие кремы содержат различные консерванты, поэтому лучше использовать средства на масляной основе.
3
Старайтесь поменьше дотрагиваться до поверхностей, к которым часто прикасаются другие люди. На этих поверхностях могут находиться различные болезнетворные микроорганизмы, способные выживать в таких условиях от пары часов до нескольких дней.[2] Реже прикасаясь к дверным ручкам, кнопкам лифта и поверхностям в общественном транспорте, вы снизите вероятность контакта с болезнетворными микроорганизмами.
- Касаясь подобных поверхностей, предварительно очищайте их или пользуйтесь барьером в виде перчатки либо салфетки. Дверные ручки, ресторанные меню, автобусные поручни и другие поверхности в общественных местах буквально кишат бактериями.[3] Старайтесь реже прикасаться к ним, чтобы болезнетворные микроорганизмы не попали на вашу кожу.
- Очищайте поверхности, используя дезинфицирующие средства (например, салфетки Лизол).
4
Не делитесь личными предметами с кем-либо еще. Хотя всех нас с юных лет учат тому, что следует делиться, это не относится к предметам личной гигиены и некоторым другим вещам, через которые инфекция может легко передаваться другим людям.
- В предметах личной гигиены всегда содержатся различные микроорганизмы. Пользуйтесь отдельными косметическими средствами, расческами, полотенцами и дезодорантами, не делясь ими с кем-либо.
- Не пользуйтесь общей посудой и столовыми приборами, так как болезнетворные микроорганизмы передаются со слюной.
Профилактика кожных инфекций
1
Научитесь различать кожные инфекции. Наиболее распространенным видом грибковой инфекции является микоз стоп, бактериальной — стафилококковые инфекции, а вирусной — простой герпес и вирусная сыпь. Умение различать виды кожной инфекции позволит вам распознавать их причину и вовремя предотвращать их.
- Грибковые инфекции переносятся воздушным путем и, как правило, проникают в организм через легкие или кожу. Типичными примерами таких инфекций служат микоз стоп, дрожжевые инфекции и стригущий лишай.
- Бактерии далеко не всегда приносят вред. В организме человека живет множество бактерий, и менее 1% из них способны привести к болезни. «Плохие» штаммы некоторых бактерий (стрептококка и стафилококка) могут вызвать такие кожные заболевания, как целлюлит, рожа и импетиго.[4]
- Вирусные инфекции переносятся микроорганизмами, содержащими генетический материал.[5] Эти микроорганизмы, или вирусы, вторгаются в живые клетки и размножаются внутри них, что приводит к смерти клеток. Вирусы вызывают такие инфекционные заболевания кожи, как ветряная оспа, корь и краснуха.
2
Оцените риск инфекции. Те, кто постоянно находится в теплых и влажных условиях (например, спортсмены) более подвержены кожным инфекциям. Вероятность заражения возрастает также в случае ослабления иммунной системы (например, при сахарном диабете, раке или ВИЧ-инфекции).
- Кожные инфекции часто поражают спортсменов, поскольку тепло и влага благоприятствуют росту и размножению бактерий. Чтобы защититься от инфекции, чаще мойтесь, дезинфицируйте помещение и спортивный инвентарь и стирайте одежду после каждой тренировки.
- Ослабленная иммунная система повышает риск инфекции, поскольку в этом случае организм не в состоянии вырабатывать достаточное количество антител для борьбы с нею. Придерживайтесь перечисленных выше правил и, помимо этого, старайтесь не ходить босиком, храните готовую пищу отдельно от сырых продуктов и держитесь подальше от испражнений домашних животных.
3
Заботьтесь о своих ногах. Обычно грибковые инфекции поражают ступни ног, поскольку они переносятся спорами, часто попадающими в обувь.[6] Держите свои ноги и обувь сухими и чистыми и не ходите босиком.
- Держите свои ноги в прохладе и сухости. Почаще меняйте носки и носите воздухопроницаемую обувь, желательно из кожи, а не пластика.
- Старайтесь не ходить босиком, особенно в общественных местах, таких как спортивный зал или бассейн. Пользуйтесь тапками или кладите на пол полотенца.
- Соблюдайте гигиену ног: регулярно подстригайте ногти и следите, чтобы они не вростали в пальцы. Не пользуйтесь общими тапками и не делите ни с кем предметы личной гигиены.
4
Ухаживайте за своей кожей. Бактерии могут вызвать инфекцию, проникнув через порезы и царапины на поврежденной коже. Для предотвращения инфекции немедленно очищайте и перевязывайте поврежденные участки кожи. Пользуйтесь также солнцезащитными кремами и лосьонами.
- Тщательно промывайте рваные раны водой с мылом. Пользуясь пинцетом, удаляйте из них грязь и частички земли. Будьте аккуратны и не прикладывайте излишнее давление, чтобы не занести в рану инфекцию.
- Смазывайте ссадины и кожу вокруг них антисептиком или мазью с антибиотиками. Таким образом вы уничтожите бактерии и предотвратите заражение.
- Накладывайте на открытые раны и порезы повязку для того, чтобы защитить их от грязи и попадания бактерий или грибка. Меняйте загрязнившуюся или промокшую повязку на новую.
- Поврежденная в результате солнечного ожога, воспаления или сильного расчесывания кожа более подвержена инфекции, поэтому следите за здоровьем своей кожи и старайтесь не повреждать ее.
5
Укрепляйте свою иммунную систему. Эта система состоит из сети клеток, тканей и органов, стоящих на страже организма.[7] Если иммунная система ослаблена, организм более подвержен различным инфекциям, особенно вирусным. Для профилактики вирусных инфекций уделяйте достаточно времени отдыху и следите за своим питанием.
- Следите за тем, чтобы ваш организм получал все необходимые ему питательные вещества. Если в вашем рационе недостает витаминов и микроэлементов, принимайте мультивитаминные добавки, содержащие большое количество витаминов C и D.
- Отдыхайте. Хотя это звучит очень просто, отдых позволяет вашему организму и иммунной системе восстановиться и вновь зарядиться энергией, что помогает успешно противостоять вирусным инфекциям.
Лечение инфекционных заболеваний кожи
1
Выберите лечение, исходя из испытываемых симптомов. При этом необходимо знать тип поразившей вас инфекции, поскольку для лечения разных инфекционных заболеваний применяются различные методы. При грибковых инфекциях часто используют лечебные кремы, в случае бактериальных инфекций обычно назначают антибиотики, а от вирусных инфекций, как правило, не удается избавиться с помощью медикаментов.
2
Используйте отпускаемые без рецепта лекарственные препараты. Грибковые инфекции лечатся обычно имеющимися в свободной продаже кремами для наружного применения, такими как Лотримин или Ламизил, либо, если инфекция достаточно серьезна или затронула покрытые волосами участки кожи, пероральными препаратами.
3
Принимайте препараты, отпускаемые по рецепту. Бактериальные инфекции обычно лечат с помощью антибиотиков, отпускаемых по рецепту врача.
4
Помните о профилактике. Вирусные инфекции тяжело поддаются лечению, поскольку вирусы проникают внутрь живых клеток. Как правило, лекарственные средства не действуют на вирусы.[8] В настоящее время существует лишь несколько препаратов, предназначенных для лечения вирусных инфекций. Ввиду этого лучший способ состоит в том, чтобы предотвратить инфекцию путем вакцинации (например, заранее сделав прививку от гриппа).
5
Обратитесь к врачу. Для лечения кожных заболеваний требуются различные препараты. В некоторых случаях можно обойтись средством, отпускаемым без рецепта, в других понадобятся более сильные препараты. В любом случае обратитесь к врачу, который сможет поставить точный диагноз и назначит подходящее лечение.
- Обратитесь за медицинской помощью в том случае, если у вас жар, покраснение или отек кожи. Эти признаки могут свидетельствовать о целлюлите, при котором инфекция распространяется глубже, приводя к воспалению лимфатических протоков.[9] При отсутствии надлежащего лечения инфекция может проникнуть в кровеносную систему.
- Посетите врача в том случае, если инфекция привела к появлению гнойных волдырей.
- Обратитесь к врачу, если раздражение кожи сопровождается жаром.
Предупреждения
- Хотя кожная инфекция может поразить любого, больные сахарным диабетом более подвержены таким инфекциям. Если у вас сахарный диабет, обсудите со своим врачом дополнительные меры по предотвращению кожных инфекций.
- Кожные инфекции представляют большую угрозу для тех, у кого ослаблена иммунная система, и для пожилых людей.
- Обращайте внимание на такие симптомы кожной инфекции, как возрастающая боль, гнойные выделения и покраснение вокруг раны. Немедленно обратитесь за медицинской помощью в том случае, если инфекция распространяется дальше, и ваше состояние ухудшается.
- Никогда не принимайте отпускаемые по рецепту препараты без предписания врача.
Об этой статье
Эту страницу просматривали 4730 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
15.08.2018
Кожные заболевания стали интересующей областью в последние годы. Распространение кожных заболеваний и повышение заболеваемости этими болезнями были причиной для увеличенного беспокойства. Помимо растущего числа диагностированных случаев рака кожи, появление других, иногда смертельных форм кожных заболеваний, которые становятся стойкими к наиболее часто используемому лечению, принудило медицинское сообщество продвигать методы предотвращения таких заболеваний. Эксперты договорились о нескольких ключевых методах и действиях, которые должны помочь минимизировать риск заболевания самыми опасными и заразными кожными недугами.
Многие известные действия, направлены на предотвращение заболеваний, хотя из-за их простоты люди часто ими пренебрегают. Однако, выполняя простейшие советы, вы легко могли бы сократить риск заболевания. В любом случае, не стоит пренебрегать этими правилами гигиены.
- Мойте руки – это правило номер один в списке, тем более оно вам никак не навредит, но спасет от множества возможных заболеваний. Вы входите в контакт со всей микроскопической фауной вирусов и бактерий, многие из них могут доставить вам дискомфорт на протяжении всего дня. В мире нет указателей, которые бы показывали стрелкой «здесь вирус». Практически все поверхности населены различными микробактериями, которые только и ждут своего нового носителя. Когда Вы моете руки, миллионы крошечных бактерий при мытье рук умирают либо смываются с вашей кожи. Тем самым, вы защищаетесь от множества заболеваний, которыми вы могли заразиться.
- Не делитесь полотенцем или спальным бельем. Это общепринятая методика переноса кожных заболеваний. Иногда в спортзале или после спортивного мероприятия друг, возможно, забыл свое полотенце и нуждается в новом. Разделяя с ним свое, вы подвергаетесь опасности. Когда вы вытираетесь, на полотенце также попадают различные вирусы и бактерии, которые были на вашей коже или на коже вашего друга. Далее, вы или вас заражают посторонними бактериями, увеличивая шанс какого-то заболевания.
- Никогда не используйте потную или влажную одежду. Влага и пот привлекают и кормят множество бактерий, которые только и ждут своего носителя. Мертвые клетки кожи — обильное пастбище для бактерий и грибка. Грибок процветает в сырой, влажной и окружающей среде. Чем дольше Вы оставляете влажную одежду на теле, тем больше времени Вы подвергаетесь опасности и даете шанс бактериям проникнуть в кожу через споры.
- Порезы и кожные трещины – являются очень удачным местом для проникновения вирусов и паразитов в ваш организм. Например, тот же стафилококк и множество ему подобных инфекций способны долгое время находится на вашей коже, и в случае удачного шанса (пореза) они очень легко могут проникнуть в ваш организм и вызовут массу заболеваний. Поэтому, в случае пореза, царапины или кожной трещины, обязательно следует её обработать антисептиком.
- Правильно мойте тело. Когда вы моете руки или моетесь в душе, тщательно намыливайте все участки своей кожи, также следите за тем, чтобы мыло продержалось на коже хоть какое-то время. Дело в том, что множество паразитов устойчивы к водной среде, но успешно погибают под воздействием мыла и других средств гигиены. Оптимальное время, после которого рекомендуется смывать с себя средство гигиены, это 20-30 секунд.
- Защищайте себя от частого воздействия солнечных лучей. Дело в том, что лучи солнца вызывают существенный урон структуре вашей кожи, клетки отмирают и ослабевают. Под этими факторами риск заболеваний кожными инфекциями увеличивается вдвойне, а то и втройне. Ваше кожа ослаблена, первой её задачей будет самовосстановление, а не защита.
- Ешьте много фруктов, овощей и зерновых. Эти продукты важны для обороноспособности Вашего тела. Питательные вещества, найденные в этих продуктах, создают Вашу внутреннюю силу духа и поддерживают обороноспособность. Эксперты утверждают, что, включая в свой рацион эти виды продуктов, вы значительно уменьшаете риск к любым кожным заболеваниям и не только кожным. Здоровая диета, богатая витаминами и минералами способна уберечь вас от множества различных недугов.
Навигация по записям
Источник
Дерматит — это воспалительное поражение кожи. Существует несколько видов дерматита, каждому из которых соответствуют разные симптомы и причины. Наиболее распространенный тип воспаления кожи—контактный дерматит, который развивается в ответ на контакт кожи с раздражителями. При развитии контактного дерматита кожа краснеет, воспаляется и шелушится. Кроме того, поверхность кожи может покрываться зудящими волдырями. В этой статье вы узнаете, как вылечить раздражение кожи в домашних условиях. Однако лучше проконсультироваться с врачом для подтверждения диагноза и назначения соответствующего курса лечения.
Внимание: информация в данной статье носит исключительно ознакомительный характер. Перед применением любых лекарственных препаратов проконсультируйтесь у лечащего врача.
Получение медицинской помощи
1
Проконсультируйтесь с врачом. Дерматиты относятся к одним из наиболее распространенных поражений кожного покрова и проявляются в виде различных высыпаний. Типичные симптомы заболевания включают в себя отек и покраснение кожи, сопровождаемые шелушением, зудом и появлением пузырьков. Конечно, в некоторых случаях вы можете лечить сыпь домашними средствами. Однако если вы сталкиваетесь с этой проблемой слишком часто или раздражение кожи продолжается более двух дней, лучше проконсультироваться с врачом. Если сыпь доставляет вам сильный дискомфорт, то это также повод обратиться к врачу.[1]
- Дерматит не является заразным заболеванием.
- Подробно расскажите врачу о своих симптомах, особенно если у вас рвота или высокая температура. Обязательно скажите врачу, если вы недавно пробовали новые продукты питания или средства для ухода за телом, например, мыло или крем. Кроме того, если вы находились последнее время в новых для вас климатических условиях, не забудьте сказать об этом врачу.
- Если вам не удается встретиться с вашим лечащим врачом, проконсультируйтесь с любым другим терапевтом или врачом общей практики. Врач осмотрит ваши кожные покровы и назначит соответствующее лечение.
2
Проконсультируйтесь с дерматологом. Если вы часто сталкиваетесь с симптомами дерматита, проконсультируйтесь с соответствующим узким специалистом. Дерматолог — это врач, который занимается изучением, диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний кожных покровов. Специалист поможет выявить причину заболевания и назначит необходимое лечение.[2]
- Попросите участкового терапевта дать вам направление на бесплатную консультацию к дерматологу.
- Если у вас есть полис добровольного медицинского страхования (ДМС), узнайте, покрывает ли он стоимость консультации дерматолога.
3
Проконсультируйтесь с фармацевтом. Существует большое количество медицинских препаратов, которые можно использовать для лечения дерматита; однако, не так просто выбрать то, что будет эффективно в вашем случае. Проконсультируйтесь с фармацевтом, который сможет подобрать вам подходящее средство. Фармацевт знает действие и состав препаратов, которые имеются в наличии, поэтому он может порекомендовать вам подходящее средство.[3]
- Опишите подробно свою проблему, упоминая все симптомы заболевания.
- Вы также можете попросить фармацевта порекомендовать вам более дешевые аналоги дорогостоящего оригинального препарата. Вы сможете сэкономить деньги и получить такой же результат.
Домашние средства
1
Используйте пищевые продукты. Если воспаление вызвано солнечным ожогом или аллергической реакцией и проявляется в виде зуда и сухости кожи, вы можете использовать домашние средства для лечения. На кухне вы можете найти много средств, которые помогут успокоить раздраженную кожу. Например, вы можете поместить ломтики огурца на воспаленные участки кожи, чтобы получить облегчение.[4]
- Мед — отличное домашнее средство, которое обладает противовоспалительным действием. Промойте кожу теплой водой, затем нанесите на нее тонкий слой меда. Смойте через 30 минут. Покраснение и раздражение должны уменьшиться.
- Если причиной воспаления кожи является солнечный ожог, вы можете приготовить пасту, используя гель из растения алоэ вера. Смешайте в равных частях небольшое количество геля алоэ вера, а также яблочный и белый уксус и нанесите смесь на воспаленную кожу.
- Авокадо является еще одним продуктом, который можно использовать для лечения дерматита. Если ваша кожа воспаляется из-за чрезмерной сухости, нанесите на нее пюре из авокадо. Смойте теплой водой примерно через 10 минут. Состояние кожи значительно улучшится.
2
Используйте эфирные масла. Эфирные масла — это недорогой и эффективный способ улучшить состояние кожи. Эфирные масла можно приобрести в аптеке или в специализированных магазинах.[5]Выбранное эфирное масло следует добавить в базовое масло (например, миндальное или кокосовое). Эфирное масло не следует прикладывать непосредственно к коже, так как это может вызвать еще большее раздражение. Вместо этого следуйте рекомендациям по использованию эфирных масел. Приобретая масло, узнайте, как его правильно использовать для лечения дерматита.
- Масло ладана — одно из самых популярных эфирных масел для лечения кожи. Это натуральное противовоспалительное средство, поэтому вы можете использовать его для уменьшения покраснения и раздражения. Нанесите небольшое количество средства на проблемные участки кожи.
- Эфирное масло герани улучшает кровообращение, благодаря чему происходит быстрое заживление кожи. Нанесите масло на проблемные участки кожи. Масло уменьшит симптомы экземы, дерматита и стригущего лишая.
- Эфирное масло мирры — еще одно натуральное противовоспалительное средство. Оно уменьшает сыпь и сухость кожи.
3
Приобретайте правильные средства для ухода за кожей. Вы сможете быстрее справиться с неприятными симптомами, если позаботитесь, чтобы средства, которые вы используете для ухода, соответствовали вашему типу кожи. Это относится к увлажняющим, очищающим и косметическим средствам. Конечно, прежде всего, необходимо обращать внимание на медикаментозные мази. Однако, покупая косметические средства для ухода за кожей, не забывайте обращать внимание на их состав.[6]
- По мнению дерматологов одной из наиболее распространенных причин раздражения кожи является использование большого количества косметических средств. Врачи рекомендуют использовать мягкое очищающее средство, солнцезащитный крем, в составе которого нет химических веществ, а также увлажняющий крем без отдушек.
- Используйте средства, которые предназначены для чувствительной кожи. В их составе меньше веществ, которые являются потенциальными раздражителями.
- Проконсультируйтесь с дерматологом и попросите его порекомендовать вам косметические средства, соответствующие вашему типу кожи.
Понимание причин
1
Узнайте о типах воспалительных заболеваний кожи. Прежде чем пытаться лечить раздражение на коже, важно понять, что существуют разные виды воспалительных заболеваний. Проведя исследование, вы сможете определить, с каким заболеванием вам приходится иметь дело. Кроме того, если вы будете знать правильный диагноз, вам будет легче подобрать эффективное лечение.[7]
- Экзема — это достаточно распространенное заболевание кожи, характеризующееся покраснением и раздражением кожных покровов.
- Псориаз — еще одно заболевание кожи. Основным симптомом псориаза является появление псориатических бляшек — ярко-красных участков утолщенной кожи с выраженным шелушением.
- Розацеа — это заболевание, которое характеризуется покраснением и раздражением кожных покровов лица и шеи. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вы думаете, что у вас одно из вышеперечисленных заболеваний.
2
Узнайте о факторах, связанных с окружающей средой. Воспаление кожи может быть вызвано внешними факторами. Одна из частых причин раздражения кожи — солнечные ожоги, также стоит упомянуть и другие факторы, например, контакты с некоторыми продуктами питания и растениями. При употреблении в пищу продукта или при соприкосновении с растением, на которые у вас аллергия, вы можете столкнуться с воспалением на коже.[8]
- У некоторых людей появляются симптомы дерматита, если они носят украшения, которые содержат даже небольшое количество никеля. Если у вас чувствительная кожа, перед тем как выбирать украшение, узнайте из чего оно сделано.
- Некоторые растения также могут вызывать раздражение кожи. К таким растениям относятся ядовитый плющ и ядовитый дуб. Контакт с этими растениями может происходить непосредственно, если человек прикоснется к ним, или может быть непрямым, если прикасаться к человеку или животным, которые имели контакт с этими растениями.
- Пищевые аллергены также могут вызывать появление крапивницы и воспаления на коже. Если у вас часто бывают симптомы крапивницы, проконсультируйтесь с аллергологом, который поможет вам определить причину такого состояния кожи.
3
Обратите внимание на возможную генетическую предрасположенность. Некоторые кожные заболевания носят наследственный характер. К сожалению, некоторые заболевания кожи передаются от одного поколения к другому, и нет никакого способа предотвратить это. Одним из таких заболеваний является вульгарный ихтиоз. Симптомами этой болезни являются сухость и шершавость кожи.
- Другим генетическим заболеванием является пигментная ксеродерма. Это тяжелое врожденное заболевание с повышенной чувствительностью к солнечному свету. Как результат на месте солнечного ожога появляются волдыри.
- Если у вас хроническое заболевание кожи, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Узнайте, носит ли ваше заболевание генетический характер и есть ли способы его лечения.
4
Не забывайте о профилактических мерах. В дополнение к лечению воспаления кожи, вы также можете предпринять кое-какие шаги, чтобы предотвратить его появление. Один из способов — это избегать продуктов питания, которые вызывают покраснение и воспаление. К ним можно отнести острые продукты. Вместо того чтобы приправлять пищу черным или кайенским перцем, используйте более мягкие приправы, такие как имбирь или куркума.[9]
- Ограничьте потребление алкоголя. Употребление большого количества алкоголя в течение длительного периода времени может привести к появлению хронической красноты кожных покровов.
- Одевайтесь по погоде. Зимой позаботьтесь о том, чтобы кожа лица была закрыта, так как она наиболее чувствительная. Кроме того, следите за тем, чтобы ваша кожа не подвергалась воздействию солнца.
Советы
- Антигистаминные мази и гидрокортизон также помогают уменьшить зуд, который часто сопровождает воспалительные заболевания кожи.
- Приложите холодное мокрое полотенце к воспаленной коже.
Предупреждения
- Пока у вас сохраняется раздражение, не используйте никакие новые средства для кожи, за исключением препаратов, которые предназначены для лечения проблемы.
- Если раздражение на коже появилось после контакта с ядовитым плющом, лучше постирать всю одежду, чтобы предотвратить ухудшение ситуации.
- Некоторые противовоспалительные препараты могут вызывать сильные головные боли. Если вы испытываете такой неприятный побочный эффект, попробуйте использовать в качестве альтернативы иглоукалывание или обычное обезболивающее средство.
Об этой статье
Эту страницу просматривали 17 683 раза.
Была ли эта статья полезной?
Источник