Как называется воспаление при несоблюдении гигиены
Наши ведущие гинекологи и урологи рекомендуют вам соблюдать элементарные правила гигиены в интимной зоне несколько раз в день, вне зависимости от времени года и жилищных условий. Женщинам в дни менструации необходимо более частое подмывание – до 5 раз в сутки. Не забывайте о гигиенических нормах в преддверии полового акта, а также после него. Чтобы понять, как важна корректная гигиена половых органов, предлагаем вам ознакомиться с некоторыми аспектами ее норм, а также возможными осложнениями от пренебрежения ею.
Чем грозит плохая интимная гигиена?
Узнайте подробнее о правильном уходе и профилактике урологических и гинекологических заболеваний у врача
Оставьте свой номер телефона.
Вам перезвонит администратор клиники.
Запишитесь на прием
Консультация специалиста
1290 руб.
Немногие осведомлены, что отсутствие интимной гигиены пагубно влияет на репродуктивную функцию партнеров.
- Женщина, которая не осуществляет все необходимые гигиенические меры во время менструации, может в дальнейшем пострадать от воспалительных процессов в полости матки. Самое распространенное среди них – эндометрит. Именно он провоцирует развитие спаечной болезни и напрямую ведет к бесплодию. В период «критических дней» менструальная кровь питается патогенными микроорганизмами, транспортируя их в матку и провоцируя болезнетворный процесс.
- Основное правило интимной гигиены для мужчин – обязательное мытье рук перед посещением туалета. Прикасаясь грязными руками к половым органам, вы рискуете инфицировать их самыми неприятными заболеваниями, которые также могут привести к бесплодию. Гигиена рук особенно необходима в общественных местах и туалетах общего пользования.
- Молочница – еще один распространенный спутник женщины, пренебрегающей адекватной гигиеной. Вирус кандидоза легко «подхватить» в общественных местах: бане, сауне, пляже или бассейне. Поэтому женщине необходимо строго следить за чистотой половых органов после посещения подобных мест.
- Сыпь на половых органах может появиться ввиду развития венерических заболеваний, и частым ее провокатором является именно некорректная интимная гигиена. Одним из самых распространенных заболеваний, связанных с проявлением прыщей на наружных половых органах, является сифилис. Он может возникнуть как у мужчин, так и у женщин.
- Вирус папилломы человека (ВПЧ). Болезнь способна передаваться половым путем, поэтому нередко проявляется у тех, кто не считает нужным подмываться после полового акта, а также использовать средства контрацепции с новым или случайным партнером.
Как правильно ухаживать за половыми органами?
Ключевые правила интимной женской гигиены:
- В идеале старайтесь подмываться после каждого похода в туалет. Если у вас нет такой возможности, приобретите в аптеке специальные влажные салфетки для интимной гигиены;
- Обязательные подмывания необходимо производить после пробуждения и перед отходом ко сну. Струю воды и движение руки следует направлять спереди назад, но ни в коем случае не наоборот. Вода должна быть теплой. Не используйте горячую воду: она способна иссушить нежную кожу интимной зоны. Слишком холодная вода может спровоцировать простудные заболевания органов половой системы;
- Не применяйте для очищения интимной зоны традиционное мыло, способное нарушить кислотно-щелочной баланс во влагалище. Наши специалисты рекомендуют подбирать гели для интимной гигиены, внимательно изучая состав. Остановите свой выбор на средствах без SLS, отдушек и красителей. Гель должен включать в себя успокаивающие фитотерапевтические экстракты и молочную кислоту;
- При менструации старайтесь подмываться не менее 4-5 раз в сутки. В правила личной гигиены также входит слежение за чистотой тампона и прокладки в критические дни. Не забывайте о своевременной смене средств;
- После мытья аккуратно промокните половые органы мягким полотенцем, не растирайте кожу и не нажимайте на нее с силой;
- Используйте ежедневные прокладки, особенно в овуляторной фазе цикла, для которой характерны обильные слизистые выделения;
- Если у вас молочница и прочие заболевания половой сферы, воздерживайтесь от половых контактов во время лечения. Оптимальный ухаживающий гель с определенным уровнем Ph должен подобрать для вас врач, руководствуясь исследованием мазка и результатами других анализов;
- Для профилактики некоторых заболеваний рекомендуется использовать спринцевание с травяными отварами.
Как следить за здоровьем мочеполовой системы мужчинам?
- Регулярно проверяйте свой пенис на наличие аномальных изменений. При обнаружении сыпи, выделений и новообразований немедленно обратитесь к врачу;
- В обязательном порядке мойте руки перед походом в туалет. После этого омывайте головку полового члена специальным мылом с теплой водой, чтобы под нее не проникли болезнетворные микроорганизмы. Если такой возможности нет – пользуйтесь влажными антибактериальными салфетками для мужской гигиены;
- Принимая душ, особое внимание уделяйте очищению полового органа и промежности;
- Не принимайте слишком горячую ванну: это существенно вредит репродуктивной функции;
- Избегайте половых актов при менструации у партнерши: для нее это чревато инфицированием матки, для вас – воспалительным процессом мочеиспускательного канала, в случае попадания кусочков эндометрия под головку полового члена. Мы также настоятельно рекомендуем отказаться от интимной близости в первые месяцы после родов, когда у женщины неизбежно продолжается кровотечение;
- Так же, как и женщины, вы должны обязательно обмывать половой орган дважды в сутки, утром и вечером;
- Используйте специализированное мыло для мужской интимной гигиены. Осторожнее относитесь к ароматическим средствам: они могут вызвать раздражение и воспаление.
Главное – не «перестараться»
Под чрезмерной интимной гигиеной подразумевается злоупотребление очищающими процедурами. Некоторые женщины настолько озабочены патогенными бактериями, что предпочитают жесткое антисептическое мыло мягкому интимному гелю. Это в корне неправильно: даже относительно нейтральное детское мыло способно нарушить кислотный баланс во влагалище.
- Частые спринцевания и подмывания, особенно с использованием жесткого мыла, убивают полезную и питательную микрофлору во влагалище, снижая уровень барьерной функции и вызывая ряд дискомфортных ощущений;
- Подмывание горячей водой с антисептическим мылом способно раздражать и высушивать нежную кожу наружных половых органов;
- Некорректно подобранное мыло может стать причиной инфицирования внутренних половых органов. Наши гинекологи утверждают, что не менее половины срочных консультаций можно было бы избежать, если бы женщины правильно подбирали средства для подмывания;
- Интимный гель не должен содержать высокую концентрацию спирта, отдушек, красителей и сульфатов. Его Ph-уровень должен соответствовать кислотно-щелочному балансу половых органов, т.е. достигать 3,5-4 отметки.
Важным составляющим правильной гигиены становится ее соблюдение обоими партнерами. Следуя несложным правилам, вы избежите частых походов к врачам и развития неприятных заболеваний половой сферы. Доктора нашей клиники подберут вам оптимальный уход за интимной зоной даже после перенесенных заболеваний.
Источник
Большинство людей считает, что хорошая гигиена – это нечто само собой разумеющееся. Тем не менее многие время от времени забывают про посещение душа, использование зубной нити или смену постельного белья. Насколько опасным может быть отсутствие правильных навыков ухода за собой? Изучите информацию от экспертов, связанную с основными ошибками.
Нерегулярные чистка зубов или использование зубной нити
Что станет последствием нерегулярного использования щетки и зубной нити? Прежде всего, вы столкнетесь с опухшими и кровоточащими деснами, неприятным запахом изо рта, может также развиться кариес. Оставленный без лечения, кариес может разрушить зуб до нерва, к тому же вы можете столкнуться с болезнями десен, при которых зубы выпадают. Кроме того, есть целый ряд исследований, демонстрирующих связь между болезнью десен и такими проблемами, как сердечно-сосудистые заболевания или диабет.
Редкое посещение душа и ванны
Личная гигиена играет более значимую роль, чем контроль запаха тела. Мыло и вода помогают предотвратить акне, сыпь и опасные для жизни инфекции. Бактерии стремительно распространяются по телу, если они могут питаться большим количеством мертвых клеток, это приведет к зуду, раздражению и воспалению. Если у вас уже есть проблема с кожей, к примеру, экзема, отсутствие регулярного мытья только обострит такое состояние. Кроме того, кожа может измениться. На ней возникнут плотные участки коричневого налета, которые могут вести к вторичным инфекциям. Лечить такое состояние просто – нужно регулярно принимать душ.
Отказ от снятия макияжа перед сном
В конце утомительного долгого дня соблазнительным кажется лечь спать, не смывая косметику. Тем не менее это серьезнейшая ошибка в уходе за собой. Если вы не умываетесь, вы блокируете свои поры. Это может привести к образованию черных точек и прыщей, а также неравномерному цвету кожи из-за роста кожных клеток. И это не все! Если вы забываете смыть тушь или подводку, вы можете серьезно навредить глазам. Загрязнения вызывают воспаление фолликулов ресниц и серьезные инфекции кожи. Это может приводить к слепоте!
Редкая стирка постельного белья
Стирка – это обязанность, которой многие люди избегают. Если так поступаете и вы, вы совершаете серьезную ошибку. Речь не только об одежде, но и о постельном белье. Постель, которую не меняли месяцами, становится рассадником бактерий, грибков, пылевых клещей и тому подобных источников опасности. В худшей ситуации это может привести к стафилококковой инфекции. Порой это может быть смертельно.
Продолжительное использование контактных линз
Одна из худших привычек для ваших глаз – использование контактных линз слишком долго, без необходимой чистки. Если вы носите контактные линзы дольше недели, не промывая их, вы можете столкнуться с тяжелейшими глазными инфекциями. Эта привычка такая же неприятная, как ношение грязного нижнего белья неделями.
Редкая стирка нижнего белья
Вы рискуете столкнуться с грибковыми инфекциями, ведущими к серьезным заболеваниям мочевых путей. Оставленные без лечения инфекции переходят на почки и могут вызвать сепсис. Это состояние является смертельно опасным. Важно также регулярно стирать бюстгальтер, иначе можно столкнуться с акне, сыпью и другими проблемами.
Использование зубной щетки или бритвы с другим человеком
Предметы для личной гигиены ни в коем случае не стоит с кем-то делить. Вам не нужны бактерии из чужого рта на вашей зубной щетке! Если вы будете использовать общие предметы для ухода, вы можете столкнуться с серьезнейшеими инфекциями вплоть до гепатита и ВИЧ.
Повторное использование полотенец
Большинство людей используют полотенца несколько раз. Тем не менее специалисты рекомендуют стирать их сразу. Кроме того, не стоит использовать одно полотенце для нескольких людей. Это может привести к распространению инфекций и опасных кожных заболеваний.
Привычка ходить босиком в общественном душе
Обязательно используйте резиновые шлепанцы! На полу общественного душа накапливаются загрязнения, в которых распространяются бактерии, грибки и плесень. Если вы ходите босиком, вы можете столкнуться с грибком на ногтях и воспалениями.
Использование бутылки для воды без предварительного мытья
Важно поддерживать нормальный уровень жидкости, тем не менее важно также мыть многоразовую бутылку перед использованием. Если вы этого не делаете, вы совершаете серьезную ошибку. Такая привычка может привести к отравлению.
Привычка не мыть овощи и фрукты
Насколько важно мыть яблоки, купленные в магазине? Предельно важно! Если вы будете употреблять бактерии, располагающиеся на грязных фруктах и овощах, вы можете столкнуться с пищевым отравлением. Кроме того, на продуктах нередко находятся пестициды, которые могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Было установлено, что пестициды вызывают диарею, бессонницу, учащение сердцебиения, респираторные заболевания, потерю сознания, порой даже смерть.
Неправильное использование накладных ресниц
Накладные ресницы могут быть источником опасности. Когда клей для них попадает в глаз, это может нарушать зрение и вызывать сильный дискомфорт.
Продолжительное использование тампонов
Наиболее пугающим последствием длительного использования тампона является токсический шок – опасная для жизни инфекция. Симптомы включают лихорадку, тошноту, диарею, головную боль. Если вы не будете лечить токсический шок, он может привести к отказу почек или смерти. К счастью, это происходит редко. Опасность растет, если части тампона остаются внутри – в таких ситуациях может потребоваться операция.
Недостаточно частое мытье головы
Существуют эксперты, убежденные, что частое мытье вредит. Тем не менее редкое мытье еще хуже. Кожа головы при этом начинает пахнуть, бактерии накапливаются и блокируют волосяные фолликулы. Накопление кожного жира вызывает инфекции, перхоть, грибок.
Продолжительное использование губки для посуды
Губки стремительно накапливают бактерии. Если вы используете губку несколько недель, на ней могут быть сальмонелла, E. coli, стафилококк. Словом, она может оказаться грязнее, чем поверхность унитаза.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Источник
Образ современного брутального мачо давно отошел от привычных стандартов. Мужчина XXI века следит за собой, заботится о своем теле и поддерживает его в тонусе. Соблюдение элементарных правил личной гигиены – залог мужского здоровья и долголетия. Что следует знать каждому мужчине об этой деликатной сфере?
Надлежащая мужская интимная гигиена снижает риск инфицирования и устраняет неприятные запахи
Интимная гигиена и последствия ее игнорирования
Личная гигиена мужчины предполагает не только мытье рук перед едой, но и деликатный уход за половыми органами и промежностью. Ежедневный душ с использованием специальных средств или без них должен прочно войти в жизнь каждого человека. Для современного мужчины интимная гигиена – такое же привычное занятие, как чистка зубов или бритье. Несколько минут, посвященных своему телу, помогут поддерживать его в чистоте и продлят здоровье мужчины на долгие годы.
Многие брутальные мачо не считают нужным заботиться о своем теле и тем более уделять время гигиене половых органов. Оправдана ли такая тактика? Специалисты в области мужского здоровья категорически не согласны с таким подходом. Андрологи утверждают: несоблюдение интимной гигиены грозит развитием серьезных заболеваний, в том числе:
- баланит – воспаление кожи головки полового члена;
- баланопостит – поражение головки и кожи крайней плоти;
- фимоз – сужение крайней плоти и невозможность обнажить головку полового члена (как осложнение баланита и баланопостита);
- кожные заболевания паховой области и промежности (паховая эпидермофития и др.);
- инфекции мочевывоводящих путей (уретрит, цистит, простатит).
Воспаление, возникающее на головке полового члена, может распространяться на другие органы. Не исключено развитие уретрита (поражения мочеиспускательного канала) с дальнейшим переходом процесса на предстательную железу, мочевой пузырь и почки. Несоблюдение простейших правил личной гигиены может привести к тяжелым гнойным инфекциям мочеполовых органов.
В дальнейшем подобные заболевания грозят расстройствами в сексуальной сфере вплоть до эректильной дисфункции (импотенции).
Общие правила интимной гигиены для мужчин
Первые гигиенические навыки должны быть привиты мальчику еще в раннем детстве. С возрастом ребенок привыкнет ухаживать за своим телом, и для молодого мужчины не составит труда уделять несколько минут в день интимной гигиене. Если по каким-то причинам в детстве не удалось получить необходимых знаний в столь деликатной сфере, ничто не мешает взрослому мужчине самостоятельно заняться своим образованием и заполнить все пробелы в этой области.
Интимная гигиена мужчин включает в себя:
Водные процедуры
Утренний душ – не только возможность смыть с кожи все загрязнения, но и шанс получить заряд бодрости на весь день. Уход за кожей промежности и половыми органами должен стать привычным ритуалом. Вечером перед сном также следует посетить ванную комнату.
Без особой необходимости не стоит мыться под душем чаще, чем два раза в день. Частый контакт с водой пересушивает кожу и провоцирует развитие кожных аллергических заболеваний.
Важные аспекты:
Рекомендуемая температура воды для интимной гигиены около 30 градусов
- Температура воды для тела может быть любая комфортная. Паховую область лучше ополаскивать струей прохладной воды – мужские половые органы не терпят перегрева.
- Не рекомендуется принимать горячие ванны.
- Не следует использовать мочалки и губки для мытья интимной зоны. Грубая ткань может вызвать раздражение и привести к появлению микротравм.
- После душа следует аккуратно промокнуть кожу промежности и вытереть насухо кожу полового члена и мошонки.
- Полотенце для душа должно быть чистым, хлопчатобумажным, достаточно плотным, но мягким. Не следует пользоваться общими полотенцами и другими купальными принадлежностями.
Нужно ли мужчине пользоваться специальными средствами для интимной гигиены или можно обойтись обычным мылом? Андрологи не рекомендуют использовать туалетное или хозяйственное мыло, в том числе с ароматизаторами. Такое мыло пересушивает кожу, что приводит к появлению трещин, микротравм и грозит присоединением инфекции.
Лучше промыть кожу паховой области обычной проточной водой, тщательно удаляя все загрязнения без использования мыла.
Для интимной гигиены не лишним будет приобрести средства, предназначенные специально для мужчин. Оптимальным эффектом обладают гели и муссы с нейтральным pH. Не стоит пользоваться женскими средствами для интимной гигиены – они создают кислую среду, тогда как для мужчин нужна среда щелочная. Пользоваться средствами для интимной гигиены можно при каждом подмывании один или два раза в день.
Душ перед половым актом и сразу после него – еще один важный аспект мужского здоровья. Водные процедуры до и после секса снижают риск инфицирования партнера и проникновения болезнетворных микроорганизмов в мочевыводящие пути. Стоит ли говорить о том, что большинству женщин гораздо приятнее заниматься сексом с приятно пахнущим партнером, уделившим достаточное внимание интимной гигиене?
Уход за половыми органами
Интимная гигиена включает в себя уход за кожей полового члена, мошонки и промежности. Рекомендуется повторять все процедуры два раза в день – утром и вечером. Тщательный уход за интимной зоной предотвратит развитие воспаления и поможет на долгие годы сохранить мужское здоровье.
Первое, на что следует обратить внимание – область полового члена и мошонки. В течение всего дня под крайней плотью скапливается смегма – особый секрет, состоящий из влаги и отмерших клеток эпителия. Смегма является идеальной средой для развития микроорганизмов, и очищать пространство под крайней плотью следует особенно тщательно. Обрезание (циркумцизия) крайней плоти во многом решает эту проблему и в несколько раз снижает риск инфицирования крайней плоти и головки полового члена.
Важные аспекты:
- Проводить гигиенические процедуры следует под душем или струей воды из-под крана. Вода должна быть в меру теплой и даже слегка прохладной. Перегревать половые органы не стоит.
- Направив струю воды на половой член, следует аккуратно оттянуть крайнюю плоть и тщательно промыть головку от смегмы. Особое внимание уделяется уздечке и венчику головки.
- Кожу мошонки необходимо просто промыть водой, удаляя имеющиеся загрязнения.
- Завершающим этапом будет обмывание кожи промежности и области заднего прохода. Внимание уделяется также внутренней поверхности бедер и паховой области.
- После завершения всех процедур следует ополоснуть половые органы прохладной водой и насухо вытереть полотенцем.
Ежедневная гигиена предполагает и регулярный уход за кожей половых органов после отправления естественных надобностей. При мочеиспускании нужно следить за тем, чтобы капли мочи не оставались на половом члене. Можно воспользоваться туалетной бумагой или влажными салфетками. После дефекации кожу промежности следует вытирать насухо. Такие простые меры помогут содержать интимную зону в чистоте и предупредят развитие воспаления.
Нижнее белье
При выборе белья предпочтения необходимо отдавать изделиям из натуральных хлопчатобумажных тканей
Выбор нижнего белья имеет большое значение для мужского здоровья. Оптимальным вариантом считаются широкие «семейные» трусы из качественной хлопчатобумажной ткани. Такое белье не сдавливает половые органы, не перегревает яички и создает условия для достаточной вентиляции интимной зоны. Можно носить трусы «боксеры» из мягкой ткани. Не рекомендуется носить стринги и любое узкое белье на протяжении всего дня.
Важные аспекты:
- Нижнее белье следует менять ежедневно после гигиенических процедур.
- Не рекомендуется носить белье из синтетических тканей. Такое белье не позволяет коже дышать и провоцирует развитие воспалительных процессов. Нередко на некачественное синтетическое белье возникают аллергические реакции.
Личная гигиена – важный аспект мужского здоровья. Даже самым суровым и брутальным особям необходимо уделять внимание своему телу и особенно интимной зоне. Уход за собой и соблюдение несложных правил предупредят развитие неприятных заболеваний, повысят качество сексуальной жизни и помогут мужчине длительное время оставаться в тонусе и полным сил.
Читайте: Зачем и как выполнять массаж яичек?
Источник