Как лечить воспаление суставов и мышц
Артрит — это заболевание, поражающие мышцы и суставы. Чаще всего первые признаки артрита появляются в возрасте 35 +, преимущественно у женщин. Болезнь поражает мелкие суставы. Достаточно быстро артрит дает о себе знать постоянными болями в суставах и мышцах, особенно в ночное время.
Воспаление сустава и окружающих его мышц и связок при артрите чаще всего проявляется отеком мягких тканей вокруг, болезненностью и общим ухудшением состояния. Появляются слабость и лихорадка. При артрите движения затруднены и скованы, особенно это чувствуется после сна.
Причины воспаления в суставах и мышцах
Существует несколько причин возникновения воспаления в суставах и мышцах. Это травмы конечностей, инфекционные заболевания, возрастные изменения сустава, аллергия. Артриты по этому принципу подразделяются на посттравматические, травматические, инфекционные, подагрические, аллергические. При недостатке полезных элементов в рационе может развиться дистрофический артрит. Болезни нервной системы способны спровоцировать ревматоидный артрит.
Кроме того, артрит может быть вызван:
- ожирением;
- воздействием высоких или низких температур;
- генетическими заболеваниями.
Лечение воспаления в суставах и мышцах
Лечение воспаления суставов, мышц и суставной сумки (бурсита) заключается в первую очередь в диагностике причин заболевания. Для этого используются современные методики диагностирования, такие как тесты на выявление возбудителя инфекции, томография и рентгенография. При сомнениях в диагнозе прибегают к артроскопии — исследовании воспаленного сустава специальным прибором через крошечный надрез. В этом случае берется для анализа суставная жидкость и проводится биопсия тканей.
Чтобы купировать болевые ощущения при воспалении суставов и мышц, используются болеутоляющие средства, такие как Ибупрофен и Парацетамол. Также применяются нестероидные противовоспалительные препараты, такие как Нимесулид и Нурофен. Эти лекарства купируют воспалительный процесс, стимулируют выработку интерферона для защиты организма.
Когда воспаление суставов и мышц достаточно сильное, пропущена начальная стадия заболевания, назначаются глюкокортикоидные и кортикостероидные препараты. А также ферментные препараты для улучшения циркуляции крови.
И на начальной, и в достаточно запущенной стадии воспаления суставов и мышц, хорошо работает физиотерапия, остеопатия, рефлексотерапия, лечебная физкультура.
Профилактика воспаления суставов и мышц
Предотвратить воспаление мышц и суставов, связанное с возрастными изменениями, физическими перегрузками, посттравматическое, можно с помощью препарата Коллаген Ультра. В целях профилактики людям до 30 лет рекомендовано пить Коллаген Ультра курсом в 1-3 месяца ежегодно. Людям старше 35 лет, а также тем, кто перенес инфекционные заболевания, травмы суставов, занимается спортом или тяжелым физическим трудом, Коллаген Ультра можно пить по пакетику ежедневно.
А в качестве профилактики заболеваний суставов всем людям старше 30 рекомендовано пить курсом гидролизат коллагена в комплексе с витамином С. Именно такое сочетание в БАДАх Коллаген Ультра.
Гидролизат коллагена в Коллаген Ультра, попадая в кровь, расщепляется на аминокислоты, в том числе и на незаменимые. Эти аминокислоты являются одним из основных строительных компонентов соединительной ткани суставов и мышц. После 35 лет коллаген вырабатывается организмом гораздо в меньших количествах, чем в молодости, а после травм и болезней, во время занятий спортом дополнительный коллаген извне просто необходим для правильной работы и здоровья суставов.
Источник
Анонимный вопрос · 4 декабря 2018
7,3 K
Врач терапевт. Врач общей практики. Закончила Первый Московский Государственный… · health.yandex.ru
Воспаление сустава носит название артрит.
В стандарты лечения данного заболевания входят нестероидные противовоспалительные препараты, например, кетонал, ибупрофен, диклофенак, мелоксикам, напроксен, кетопрофен. При выраженном воспаление к лечению могут быть добавлены кортикостероиды, например, метилпреднизолон, дипроспан, кеналог.
К лечению обычно добавляют также препараты. которые улучшают обменные процессы в суставе, например, хондропротекторы, витамины.
Хороший эффект дает также физиотерапевтическое лечение.
Точная тактика лечения определяется врачом ортопедом после очного осмотра с учетом результатов обследования.
спасибо за совет! тоже сталкивался с такой проблемой. Когда на улице пасмурно или идёт дождь, я страдаю от жуткой… Читать дальше
Что делать, если болят колени?
Для начала важно понять почему они болят. Чаще всего из-за артрозов суставов. Для точной поставноки диагноза вам могут назначить Рентгенографию суставов, МРТ, сдать общий анализ крови, а также биохимический анализ крови на ревматоидный фактор, мочевину и СРБ. Лечением занимается хирург или ортопед.
Чаще всего назначаются НПВС. Если они не помогают, могут сделать внутрисуставные инъекции.
Общие рекомендации по тому, как сберечь суставы:
Суставы — это сочленение двух концевых участков костей, покрытых хрящом. Существует много заболеваний суставов. Но помимо болезней, наш образ жизни может оказывать ещё большее влияние.
Для того, чтобы уменьшить износ суставов, соблюдайте нескольких простых правил:
- Масса тела
Избыточный вес оказывает большое механическое воздействие на суставы, усиливает их износ и ускоряет прогрессирование уже имеющегося остеоартроза.
- Физическая активность
Полость сустава заполнена синовиальной жидкостью, которая выполняет роль смазки, а также питает суставной хрящ. Физическая активность способствует её выработке, что улучшает работу суставов; развитая мускулатура стабилизирует и дополнительно фиксирует суставы, что уменьшает их износ.
- Осанка
Многие люди на рабочем месте могут просидеть по 5-6 часов подряд практически в одной позе, что резко увеличивает риск развития остеохондроза и артроза уже в 20-25 лет. Чтобы предотвратить этот процесс, необходимо каждые 50-60 минут вставать со стула и выполнять 5 минутную разминочную гимнастику с включением в работу всех суставов.
- Правильное питание
Для того, чтобы сохранить суставы, нужно также питать их изнутри. Следите за достаточным поступлением:
- Ca в организм (молочные продукты)
- Омега-3 жирных кислот (подсолнечное масло, красная рыба и др.)
- Витаминов (зелень, брокколи, сладкий перец, лук и др.)
- Белка (мясо, бобовые, молоко)
- Пейте достаточное количество жидкости
- Правильная обувь
Избегайте длительного ношения обуви на высоких каблуках.Если приходится долго стоять на ногах — используйте ортопедические стельки.
- Берегитесь травм
Прыжки с высоты неизменно повреждают суставы. Занятия спортом сопряженным с подъемом тяжестей всегда проводите после разминки. Если занимаетесь травмоопасным видом спорта — не забывайте про защитную экипировку.
- Своевременно обращайтесь к врачу
Если вы чувствуете, что ваши суставы стали вас беспокоить, избыточно хрустят, скованы, отекают и болят — то не откладывайте визит к врачу в долгий ящик.
Своевременное лечение поможет избежать осложнений и сохранить суставы на долгие годы
—-
Прочитать ещё 14 ответов
Какие уколы от боли в суставах?
Пробовал Мильгамму, Диклофенак, Артрозан. Что-то помогало больше, что-то меньше. Но только это новое средство убрало жуткие боли. Последний рентген ничего не показал. Так и хочется помахать этим снимком перед врачами, которые говорили, что хуже может быть, а лучше уже не станет. Средство держу под рукой и всем рекомендую. Меня оно спасло, это точно. Читать подробнее»
Прочитать ещё 1 ответ
Чем можно снять боль при подагре?
Гений, миллиардер, плейбой, филантроп
Если обострилась подагра, то больному чаще всего прописывают постельный режим. Пораженный сустав при сильной боли можно обложить льдом на 20-30 минут.
На ночь обычно делают компрессы с мазью Вишневского или Димексидом. В рацион больного добавляют щелочные напитки : кисель, минеральную или простую воду с лимоном.
Также можно применять такие препараты, как Бутадион, Метиндол, Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин, Напроксен, которые снимают отек и уменьшают воспаление.
Прочитать ещё 4 ответа
Источник
Травматическое или воспалительное поражение мышц, которое возникает под влиянием различных факторов известно под названием миозит плечевых мышц. В основном с этой проблемой сталкиваются люди, трудовая деятельность которых связана с тяжелой физической работой. Воспалительный процесс может возникнуть в любой части тела, но чаще всего наблюдаются именно поражения плечевых мышц и суставов, поскольку большая часть нагрузки в течение рабочего дня приходится на руки.
Причины миозита
Заболевание преимущественно отображается в мышцах и суставах. Миозиты относятся к виду тяжелых недугов, которые пагубно влияют на работу опорно-двигательного аппарата и качество жизни человека. Они возникают вследствие патологических аутоиммунных процессов, которые были запущены при травмировании, воспалении или токсическом поражении. Различают следующие причины, которые провоцируют этот недуг:
- сквозняки или переохлаждение мышц;
- травмы;
- вирусные заболевания;
- паразитарное поражение мышечных тканей;
- инфекции в мышечных волокнах;
- продолжительное неудобное положение человека;
- постоянные однотипные систематические нагрузки на суставы и мышцы;
- химические вещества и медикаменты;
- аутоиммунные заболевания.
Кроме перечисленных, к малоопасным факторам также относят ревматоидный артрит, волчанку, склеродермию. Следует отметить, что ВИЧ-инфекция нередко сопровождается этим заболеванием. Зачастую недуг развивается на фоне вирусных инфекций, таких как ОРВИ и грипп. Иногда болезнь вызвана грибковой или бактериальной флорой, при которых микроорганизмы циркулируют вместе с током крови. На определенном этапе они проникают в мышцы, а затем наблюдаются и в суставных тканях, тем самым создавая благоприятную среду для поражения миозитом. Очень редко встречаются патологии, вызванные употреблением алкоголя и кокаина, а также лекарственных препаратов.
Вернуться к оглавлению
Симптомы и виды
При заболевании возникают болевые ощущения и мышечная слабость.
Основное клиническое проявление — боль. Человек на протяжении дня чувствует сковывающие болезненные ощущения в месте поражения, которое имеет четкие контуры. При движениях или пальпации болевые ощущения проявляются интенсивней, вследствие сокращения группы пораженных мышц. При острых проявлениях боль сохраняется даже в состоянии покоя. Распространенные симптомы заболевания:
- нарастающая мышечная слабость;
- снижение работоспособности;
- атрофия скелетных мышц;
- ноющие боли в суставе;
- отечность и покраснение пораженного участка;
- ограничение подвижности сустава;
- головная боль;
- воспаление мышц.
При инфекционном и паразитарном развитии болезни, наблюдаются дополнительные признаки:
- повышение температуры;
- ухудшение аппетита;
- лихорадка с ознобом;
- сыпи;
- диарея;
- общая слабость и сонливость.
При инфекционном и паразитарном поражении требуется более интенсивная терапия ввиду тяжести недуга.
Острый миозит возникает резко после физических нагрузок или в последствии травм.
Проявление и локализация симптомов зависит от степени поражения миозитом. Различают 3 периода:
- острый (внезапное поражение мышц);
- подострый (периодическое появление);
- хронический (постоянная симптоматика, вследствие отсутствия лечебных мероприятий).
Кроме характера проявления, болезнь классифицируют в зависимости от места поражения. Различают миозит:
- плечевого сустава;
- тазобедренного сочленения;
- локтевого сустава;
- шейного отдела;
- грудной клетки.
В медицине различают следующие виды миозита, которые отличаются по механизму возникновения и причинам развития:
- острый инфекционный;
- интерстициальный миозит;
- травматический оссифицирующий;
- ювенильный дерматомиозит;
- типичный травматический;
- профессиональный;
- последствия паразитарных инфекций;
- полимиозит;
- появляющийся при новообразованиях.
Вернуться к оглавлению
Диагностика воспаления мышц и суставов
Результаты анализов покажут наличие воспалительного процесса в организме.
Важным этапом в определении болезни является анамнез, во время которого врач определяет характер проявления и место локализации. После этого больному назначаются анализы крови на ферменты и антитела, по результатам которых удастся определить степень воспаления и наличие иммунных заболеваний. Затем пациент проходит МРТ и электромиографию. При необходимости проводится биопсия мышц для исключения образования раковых клеток.
Вернуться к оглавлению
Лечение болезни
Поскольку это заболевание имеет широкий спектр поражения, который может медленно переходить на здоровые ткани, важно своевременно обратиться к врачу. Лечение миозита эффективно на ранних стадиях, когда пораженная поверхность тканей еще мала, не проявляются сыпи, опухоли и др. Зачастую используются следующие методы:
- медикаментозное лечение;
- физиотерапия;
- лечебная физкультура и массаж;
- хирургия;
- народные средства.
Вернуться к оглавлению
Препараты
Мазь для наружного применения окажет обезболивающий эффект.
Для терапии заболевания используют НПВС, которые купируют боль и обладают противовоспалительным действием на организм. Назначаются миорелаксанты, глюкокортикостероиды, цитостатики и антибиотики. Кроме этого, эффективным способом является местное лечение с помощью мазей и гелей, которые согревают пораженные мышцы. Но их назначение проводится в особых случаях, использование целесообразно при определенном виде заболевания. Назначение препаратов любого вида проводит лечащий врач, с учетом всех характеристик заболевания, степени поражения и индивидуальных особенностей пациента.
Вернуться к оглавлению
Народные рецепты
Так как миозит это распространенное заболевание, особенно у людей старшего поколения, в нетрадиционной медицине также есть средства для лечения этого недуга. Они предусматривают полный покой на время процедур. Больной не должен активно проводить день, следует избегать переохлаждений. Народная медицина рекомендует настойку для растирания, которую можно приготовить из 6 ст. ложек лаврового листа, измельченного в порошок, перемешанного с 2 ложками растительного масла. Настаивают 10 дней, после чего используют, как мазь для растирания больных мышц. Широко применяются травяные сборы, в состав которых входит ромашка, шалфей, подорожник и мята. Лекарственные травы заливают кипятком, настаивают 4 дня в темном месте и затем смешивают с жидким медом. Полученную смесь втирают в пораженную зону и окутывают теплым шарфом.
Вернуться к оглавлению
Как предупредить?
Если выполнять ряд профилактических мер, можно уберечься от возникновения миозита. Рекомендуется выполнять зарядку, сохранять подвижность суставов и мышц, проводить процедуры закаливания. Правильно и размеренно лечить все инфекционные заболевания, следить за своей осанкой и избегать физических переутомлений. Не допускать переохлаждений, рекомендуется спать на ортопедическом матраце и подушке. Также стоит избегать неудобного положения тела и периодически следует проводить массаж плечевых мышц.
Источник
Воспаление суставов – патологическое состояние, возникающее, как реакция организма на воздействие различных факторов. Это группа заболеваний, объединенных общим названием — артриты. Патогенез и этиология болезней отличаются, одинаковая только симптоматика. По статистике, 20% населения планеты страдает от того или другого вида артрита. В патологию могут вовлекаться одно или несколько сочленений. С неприятной симптоматикой чаще сталкиваются пациенты в возрасте старше 50 лет. В зоне риска — профессиональные спортсмены, люди, у которых диагностированы заболевания опорно-двигательного аппарата.
На начальной стадии воспалительный процесс может не сопровождаться ярко выраженной симптоматикой. Неинтенсивные болезненные ощущения пациенты списывают на усталость. Запускается патология, повышается риск возникновения опасных осложнений. Чем раньше больной обратится к врачу, будет диагностировано заболевание, тем выше шансы восстановить полноценное функционирование сустава.
Клиническая картина
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…
Суставное воспаление может сопровождать различные болезни. Артрит редко является самостоятельным заболеванием, он возникает на фоне других патологий. Пациенты годами мучаются от симптомов воспаления, пытаются купировать болезненные ощущения медикаментами, купленными в аптеке, а к врачу обращаются только в крайней ситуации. Это распространённая, но неправильная тактика. При появлении хотя бы одного признака, характерного для артритов, следует пройти комплексное обследование для определения причин развития патологии. Клиническая картина характеризуется такими проявлениями:
- интенсивная, острая боль в области поражённого сочленения (усиливается при движении);
- натянутость, покраснение кожного покрова, возможна припухлость и отечность;
- повышение температуры тела;
- нехарактерные звуки (хруст) при изменении положения;
- возникновение деформационного процесса;
- скованность, затекание после длительного пребывания в неподвижном состоянии (сон, отдых на диване или мягком кресле).
Болезненные ощущения при артритах в хроническом течении возникают преимущественно во время движения или при изменении положения тела. Если заболевание протекает в острой фазе, пациента беспокоит острая или ноющая боль, которая не проходит даже в состоянии покоя, а при перемещении сустава усиливается.
Причины развития патологии
Чтобы установить истинную причину, почему воспалился сустав, необходимо провести комплексную диагностику. Основные причины воспаления:
- травмы, полученные при ушибе, падении, ударе;
- воздействие аллергенов на организм;
- аутоиммунные заболевания, при которых формируются антитела, разрушающие компоненты сочленения;
- перенесённые инфекционные болезни;
- генетическая предрасположенность;
- чрезмерные физические нагрузки;
- избыточный вес;
- неправильное питание;
- естественные возрастные изменения.
На симптомы артрита часто жалуются люди старшего возраста. Суставы изнашиваются, количество синовиальной жидкости уменьшается, при движении возникают трения, сопровождающиеся болью. Это даёт толчок к развитию различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, а уже на их фоне возникает воспалительный процесс.
Классификация артритов
Воспаление костей и суставов поражает даже подростков и детей. Артрит объединяет заболевания, возникновение которых было спровоцировано различными факторами. В зависимости от характера течения и интенсивности симптоматики воспаление бывает острым и хроническим. Моноартрит – это поражение одного сочленения, полиартрит – нескольких. По происхождению заболевание классифицируется на несколько категорий:
- травматические артриты. В этой группе — воспаления, которые возникли по причине механического повреждения: вследствие автомобильной катастрофы, при сильном ударе, интенсивных спортивных занятиях, из-за несоблюдения техники подъёма и переноса тяжестей;
- аутоиммунное поражение. При псориазе, красной волчанке, ревматизме, ревматоидном артрите в организме вырабатываются антитела, которые атакуют собственные клетки. В патологию вовлекается соединительная ткань, хрящи, сосуды;
- дистрофическое воспаление суставов и костей. В большинстве случаев это нарушение сопровождает подагру. По причине нарушения обменных процессов в организме скапливается мочевина. Она преобразовывается в кристаллы соли, оседает на поверхности сустава, приводя к изменению его структуры, нарушению функций;
- инфекционный артрит. В эту группу причисляют воспаления, развивающиеся на фоне различных инфекционных заболеваний, которые протекают в других органах и тканях (рожа, ангина, гепатит, сифилис и другие);
- гнойное поражение. При этом типе заболевания в сумке образуется гнойное содержимое, что сопровождается такими симптомами: сильная болезненность, покраснение, припухлость, ограничение подвижности;
- хламидийный артрит. Развитие патологии провоцируют особые бактерии, которые поражают сначала глаза, половые органы, затем сочленения. Воспаление нередко сочетается с заболеваниями кожного покрова. На коже появляются высыпания, шпоры, гиперкератозы.
Перед лечением следует установить этиологию и патогенез заболевания. Выделяют много различных видов, подвидов, типов артритов. Каждый из них по-разному развивается, поэтому терапия будет отличаться.
Диагностика артрита
Основное задание, которое должен выполнить лечащий врач — это определение первопричины развития воспалительного процесса. При первичном обращении врач проводит визуальный осмотр и консультацию, оценивает жалобы пациента, собирает анамнез. Доктору нужна информация о перенесённых инфекционных, воспалительных болезнях, травмах, аллергических реакциях. На основе клинической картины он может поставить предварительный диагноз, назначить ряд лабораторных и инструментальных исследований:
- общий анализ крови и мочи, концентрация мочевой кислоты, определение антител;
- УЗИ;
- рентгенография;
- МРТ и КТ;
- исследование характеристик синовиальной жидкости, определение её количества;
- артроскопия;
- биопсия тканей.
Современные диагностические методики позволяют полностью исследовать весь организм, установить, почему возникло воспаление. Причины развития патологии могут быть разными. Установить истинные факторы сможет только квалифицированный врач после оценки результатов исследований.
Принципы терапии
Лечение будет зависеть от основного заболевания. При назначении терапии лечащий врач должен учитывать причину возникновения патологии, механизмы развития, симптоматику. При артритах наиболее эффективен комплексный подход. В зависимости от этиологии и клинической картины применяются такие способы лечения:
- медикаментозная терапия;
- оперативное вмешательство;
- средства народной медицины;
- физиотерапевтические процедуры;
- лечебная физкультура;
- диетотерапия.
Чтобы восстановить нормальное функционирование сочленений, устранить воспалительный процесс, необходимо строго выполнять предписания лечащего врача, соблюдать диету, принимать только те лекарственные препараты, которые назначил специалист. Покупать лекарства самостоятельно в аптеке не рекомендуется.
Медикаментозные препараты
«Врачи скрывают правду!»
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
Если у пациента обнаружено воспаление, лечение проводится с обязательным применением лекарственных препаратов из разных фармакокинетических категорий. Средства подбирают в зависимости от сложности патологии, этиологии заболевания, общего состояния здоровья и возраста больного, наличия противопоказаний.
- Антибактериальные препараты назначают, если воспаление было вызвано жизнедеятельностью патогенных микроорганизмов. Средства из этой категории целесообразно применять при ревматическом, гнойном и ревматоидном артрите;
- нестероидные противовоспалительные лекарства снимают болезненные ощущения, устраняют отёчность, другие симптомы заболевания. Чаще всего назначают Диклофенак, Кеторолак, Индометацин, Ибупрофен, Пироксикам;
- глюкокортикоидные средства используются для лечения только тех видов артрита, развитие которых спровоцировано аутоиммунными патологиями. Лекарства из этой категории могут вызывать различные побочные эффекты, поэтому их применение должно быть обоснованным;
- иммунодепрессанты назначают, когда воспалительный процесс возник из-за поражения сустава антителами. Действующие вещества препаратов угнетают иммунные клетки, купируя воспаление.
К решению вопроса, как снять суставное воспаление, нужно подходить всесторонне. При артритах разной этиологии могут использоваться средства для внутреннего и наружного применения в форме таблеток, капсул, мазей, кремов. Повысить эффективность терапии можно при помощи миорелаксантов, хондропротекторов, витаминно-минеральных комплексов, ферментных препаратов.
Хирургическое лечение
Оперативное вмешательство проводится, если консервативные методы не дали результата, а патология стремительно прогрессирует. Когда сустав подвергся необратимым дистрофическим изменениям, может выполняться его замена на искусственный протез. Хирургическим способом восстанавливают ослабленные или разорванные сухожилия. С этой проблемой часто сталкиваются профессиональные спортсмены и люди, чья деятельность связана с чрезмерными физическими нагрузками.
Если оболочка сильно повреждена или воспалилась, её могут удалить. Ещё одна популярная методика – слияние сустава. Эти способы применяют редко. После операции последует длительный восстановительный период, и не факт, что функциональность нормализуется.
Народная медицина
В народной медицине есть достаточно рецептов лекарственных средств, способных снять воспаление. Как лечить артрит без применения препаратов, сложно представить. Не стоит полностью полагаться на народные средства, можно их использовать только в качестве вспомогательных, но только после разрешения лечащего врача.
- Настойка из мухоморов. Соблюдая меры предосторожности, насобирать грибов, измельчить их, засыпать в стеклянную банку, залить водкой или спиртом. Настаиваться средство должно на протяжении месяца в холодильнике или погребе. После истечения указанного периода смесь процедить, использовать каждый вечер для растирания больных суставов. Из этого ингредиента можно приготовить и мазь для наружного применения;
- компресс из активированного угля. Это эффективное лекарство от суставного воспаления, возникшего на фоне подагры. Несколько чёрных таблеток и ложку льняных семян измельчить до состояния порошка, залить водой, перемешать. Получившуюся пасту накладывать вечером на поражённый сустав, сверху — полиэтиленовую повязку и тёплое полотенце;
- отвар из кукурузных рылец. Средство помогает при ревматизме. Рыльца высушить, измельчить, проварить 10 минут, затем оставить ещё на полчаса настаиваться. Лекарство пить три раза в день по стакану.
Это далеко не весь перечень народных средств. При туберкулёзе, например, хорошо помогает ванночка с добавлением отвара жёлтых кувшинок. Хорошими обезболивающими свойствами обладает мазь, приготовленная из корня окопника. Полезны компрессы из свежего тёртого картофеля, красного вина.
Диетотерапия
Правильно составленная диета — основа выздоровления. Правильное питание необходимо каждому человеку. Препараты, народные средства, физиологические процедуры не дадут нужного эффекта, если не обеспечить организм необходимыми полезными микроэлементами, не ограничить доступ вредных веществ. Диета при артритах основана на таких продуктах:
- свежие овощи и фрукты (особенно те, которые содержат достаточное количество витамина С);
- ягоды (чёрная смородина, яблоки, бананы);
- бобовые (спаржа, чечевица);
- орехи и сухофрукты;
- нежирное мясо;
- морепродукты;
- оливковое масло.
Чтобы быстро и успешно снять воспаление, необходимо откорректировать дневной рацион, исключить из него жирную, солёную, острую пищу. Среди способов приготовления блюд отдавайте предпочтение запеканию, варке на пару, тушению.
Обязательно нужно пить достаточное количество чистой питьевой негазированной воды. Она разгоняет обменные процессы в организме, помогая быстрее справиться с воспалительным процессом.
Газированные напитки, фаст-фуд, консервированные продукты придётся исключить из рациона. Необходимо отказаться от вредных привычек (злоупотребление алкогольными напитками, курение).
Осложнения воспалительного процесса
Прежде чем лечить воспаление суставов, следует провести тщательную диагностику и определить причины возникновения патологии. Но большинство пациентов обращаются уже тогда, когда нет сил терпеть болезненные ощущения. Это одна из распространённых ошибок больных. Если вовремя не приняться за лечение заболевания, на фоне воспаления могут развиваться такие осложнения:
- гнойное поражение окружающих органов и тканей;
- заражение крови;
- развитие деформационных процессов в костях и суставах;
- распространение воспалительного процесса на костные ткани;
- нарушение нормальной работы сочленения.
На фоне артритов могут возникать сбои в работе сердечно-сосудистой, дыхательной систем. Если вы не знаете, чем снять воспаление суставов, обратитесь к врачу. Он назначит диагностику и определит алгоритм лечения заболевания. Сначала нужно снять болезненные симптомы, вне зависимости от того, в острой, подострой или хронической форме протекает болезнь. Далее лечение проводится, исходя из этиологии и патогенеза.
Развитие воспалительного процесса в суставах можно предупредить. Прежде всего, нужно нормализовать вес, избавиться от избыточных килограмм. Дело здесь не только в эстетике. Лишний вес — это дополнительная нагрузка на тазобедренные и позвоночные суставы, что и приводит воспалению. Умеренные физические упражнения, где задействованы все части тела, помогут разработать сочленения, повысить их подвижность и гибкость. Также важно постоянно следить за состоянием иммунитета, правильно питаться, принимать витаминно-минеральные комплексы, особенно в осенне-весенний период. Своевременная диагностика заболевания и его причин, начало правильного лечения – основные условия для успешного выздоровления пациента.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник