Эфирное масло против воспаления
Представьте такую картину. Вы просыпаетесь в одно прекрасное утро и смотрите в зеркало, только чтобы найти красноватые отметины на лбу или щеках. О, ужас! Прыщи — это, несомненно, самый большой кошмар для девушек. В основном тема затрагивает подростков, но немало взрослых кто неожиданно может обнаружить прыщи на лице и не только.
В большинстве случаев люди прибегают к отпускаемым по рецепту лекарствам и мазям. Но это ненадолго и поверхностно, и не затрагивает первопричину проблемы.
С этой напастью поможет разобраться эфирное масло.
Содержание
Зачем использовать эфирные масла для прыщей?
Эфирные масла против акне
Как использовать основные масла
Меры предосторожности при использовании основных масел
Эфирные масла широко используются для лечения прыщей и шрамов (последствия угревой сыпи). Это происходит потому, что они изготавливаются из трав, растений, цветов и деревьев, а затем перерабатываются в масла. Итак, вы получаете неразбавленные масла в их чистой форме. Они обладают противовоспалительными и противомикробными свойствами и могут лечить многие состояния кожи вместе с угрями.
Аюрведа рекомендует использовать эфирные масла для лечения акне и других заболеваний кожи. Даже древние египтяне использовали эфирные масла около 4500 г. до н.э. для местного применения.
В последнее время было проведено много исследований, в которых изучалась эффективность эфирных масел при лечении акне
Теперь, вопрос в том, являются ли лучшими средствами эфирные масла для кожи, подверженной акне? Давай выясним!
Масло шалфея
Масло чайного дерева
Эфирное масло лаванды
Эфирное масло можжевельника
Эфирное масло розмарина
Эвкалиптовое масло
Эфирное масло базилика
Сандаловое масло
Ромашковое масло
Масло бергамота
1. Масло шалфея
чрезвычайно полезно и эффективно против бактерий, вызывающих воспаление прыщей
Как использовать :
2-3 капли эфирного масла шалфея
10 мл любого масла-носителя
Добавьте несколько капель эфирного масла шалфея в масло-носитель по вашему выбору. Хорошо перемешайте.
Вы также можете добавить каплю или две масла в крем для лица или маску для лица.
Мягко помассируйте смесь на пораженном участке
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это дважды или три раза в день (в зависимости от запущенности).
Почему это работает
Масло шалфея обладает превосходными противовоспалительными свойствами и помогает предотвратить рубцы (следы и пятна) от прыщей.
Предосторожность
Избегайте использования масла в неразбавленной форме. Никогда не используйте более 1% или 2% масла на коже.
Подписывайтесь на канал BEAUTY MIX — МИКСУЙ КРАСИВО!
2. Масло чайного дерева: считается одним из лучших эфирных масел для лечения акне.
Как использовать
Налейте две-три капли масла на спонжик или ватный диск
Нанесите на пораженный участок. Оставьте на несколько часов, прежде чем смыть
Как часто вы должны это делать
Вы можете применять это регулярно перед сном.
Масло чайного дерева обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые убивают бактерии, вызывающие акне, и уменьшают воспаление. Это масло проникает в кожу и разблокирует сальные железы, что в свою очередь помогает прочистить поры, тем самым уменьшая угри.
Предосторожность
Избегайте чрезмерного использования масла чайного дерева (не используйте более двух раз в день), так как это может привести к сухости вашей кожи
3. Эфирное масло лаванды
Это, пожалуй, одно из наиболее часто используемых эфирных масел. Исследование показало, что вдыхание эфирного масла лаванды оказывает успокаивающее действие. Стресс часто приводит к акне, и побуждение к спокойствию может помочь контролировать высыпания.
Как использовать
10-12 капель масла лаванды
Чаша с водой
Полотенце
Вскипятите воду, и как только она станет горячей, добавьте 10-12 капель масла лаванды к воде в миске.
Наклонитесь над чашей, накройте голову и контейнер полотенцем и вдохните пар.
Не протирайте лицо. Дайте ему высохнуть естественным путем.
Нанесите кусочек льда, завернутый в ткань по всему лицу.
Как часто вы должны это делать
Повторяйте это каждый день для достижения наилучших результатов.
Почему это работает
Масло лаванды обладает антибактериальными свойствами и помогает убивать бактерии, вызывающие акне. Кроме того, пар предотвращает дальнейшее засорение пор, уменьшая тем самым акне.
Подписывайтесь на канал BEAUTY MIX — МИКСУЙ КРАСИВО!
4. Эфирное масло можжевельника
известно своими антисептическими, детоксицирующими и улучшающими циркуляцию свойствами.
Как использовать
2-3 капли можжевельника
Алоэ вера гель
Извлеките немного геля алоэ вера
Добавьте к нему несколько капель эфирного масла можжевельника и хорошо перемешайте.
Нанесите на лицо и оставьте его на ночь.
Как часто вы должны это делать
Вы можете использовать его один или два раза в день (не более того).
Почему это работает
Алоэ вера известно тем, что успокаивает кожу и заживляет раздражение. Эфирное масло можжевельника обладает антибактериальными и детоксицирующими свойствами, которые устраняют бактерии и токсины, что приводит к чистой коже.
Предосторожность
Чистое масло можжевельника может раздражать кожу. Проведите проверку патчем перед нанесением на кожу. Если появилось раздражение, немедленно промойте его.
5. Эфирное масло розмарина
обогащено соединениями, которые помогают в устранении избыточного масла из кожи. Оно убивает бактерии и уменьшает набухание, которое происходит из-за забитых пор.
Как использовать
6 капель масла розмарина
1 чашка овсяной муки
0,5 чашки зеленого чая
0,2 стакана розовой воды
Смешайте все ингредиенты, пока не получите пастообразную консистенцию.
Нанесите пасту на лицо или пострадавший участок. Дайте ему высохнуть, а затем промойте.
Применяйте эту пасту каждый день, прежде чем принимать ванну.
Почему это работает
Овсянка мягко массирует и очищает кожу, а зеленый чай и эфирное масло розмарина обладают антибактериальными свойствами, которые убивают микробы и бактерии, присутствующие на коже. Розовая вода успокаивает кожу.
Предосторожность
Избегайте использования эфирного масла розмарина, если вы беременны или страдаете от эпилепсии. Чрезмерное использование может привести к сенсибилизации кожи.
Подписывайтесь на канал BEAUTY MIX — МИКСУЙ КРАСИВО!
6. Эвкалиптовое масло
помогает в сокращении кожного сала и, следовательно, весьма полезно при лечении прыщей. Также обладает антибактериальными свойствами, которые помогают снизить уровень выделения подкожного жира, производимого сальными железами.
2-3 капли эвкалиптового масла
Увлажняющий крем (любой обычный, который вы используете)
Добавьте два-три капли эфирного масла эвкалипта в свой увлажняющий крем и хорошо перемешайте.
Нанесите эту смесь на все лицо или только на пораженный участок.
Делайте это каждую ночь перед сном.
Эвкалиптовое масло обладает лечебными свойствами. Он не только убивает бактерии и устраняет раздражение кожи, но также лечит угри и другие высыпания на коже.
Предосторожность
У особо чувствительных к компонентам может вызывать раздражение дыхательной системы, поэтому будьте осторожны.
7. Эфирное масло базилика
Антимикробное свойство этого эфирного масла делает его очень эффективным в борьбе с угрями. Масло базилика глубоко питает вашу кожу и уменьшает активность микробов, которые вызывают воспаление и инфекции кожи.
2 капли масла базилика
2 чайные ложки геля алоэ вера
Смешайте масло базилика с гелем алоэ вера в миске. Пальцами нанесите эту пасту на лицо
Для достижения наилучших результатов используйте два раза в день.
Почему это работает
Масло базилика содержит линолевую кислоту, которая обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают успокаивать угри в пораженной области.
Подписывайтесь на канал BEAUTY MIX — МИКСУЙ КРАСИВО!
8. Сандаловое масло
Эфирное масло сандалового дерева чрезвычайно полезно для борьбы с акне. Это вяжущий антисептик помогающий блокировать влагу. Индийское сандаловое дерево особенно полезно при лечении акне. Было обнаружено, что масло уменьшает остроту акне и лечит другие состояния кожи, такие как псориаз.
2-3 капли масла из сандалового дерева
Масло-основа (масло кокоса, аргана или жожоба)
Смешайте оба масла. Вы можете хранить смесь в отдельной бутылке.
Массажными движениями нанесите равномерно на лицо или только на пораженные участки
Повторите процедуру два раза в день.
Почему это работает
Сандаловое дерево является сильным и эффективным травяным антисептиком, который помогает избавиться от бактерий, блокирующих поры.
Предосторожность
Избегайте попадания в глаза. Избегайте использования масла, если вы беременны или кормите грудью.
9. Ромашковое масло
известно своими необычайными успокаивающими свойствами. Это также помогает в борьбе с воспалением кожи, обладает антибактериальными свойствами, которые помогают уменьшить видимые признаки воспаления
2 капли эфирного масла ромашки
30 мл масла жожоба
1 чайная ложка геля алоэ вера
Возьмите миску и смешайте масла.
Капните небольшое количество масляной смеси в руку, смешайте ее с гелем алоэ вера и нанесите на лицо.
Делайте это один или два раза в день.
Масло ромашки успокаивает воспаление вокруг угрей, в то время как алоэ вера оказывает увлажняющее действие на кожу.
Предосторожность
Хотя масло ромашки использовать безопасно, но если вы — кормящая мама или беременны, проконсультируйтесь с врачом перед его использованием.
10. Масло Бергамота на основе цитрусовых
обладает антибактериальными свойствами и в первую очередь известно для борьбы с воспалением кожи.
5 капель масла бергамота
7 капель масла чайного дерева
1 столовая ложка жидкого мыла
0,5 стакана дистиллированной воды
Подписывайтесь на канал BEAUTY MIX — МИКСУЙ КРАСИВО!
Налейте жидкое мыло в миску. Добавьте к нему дистиллированную воду и эфирные масла. Хорошо перемешать и хранить смесь в бутылке.
Возьмите небольшое количество смеси в ладонь и промойте лицо.
Мойте лицо этим не более двух раз в день.
Итог: удаляет загрязнения, устраняет избыток масла, открывает закупоренные поры и дезинфицирует кожу.
Предосторожность
Избегайте мытья лица более двух раз в день. Кроме того, не выходите на солнце сразу после использования мытья лица, поскольку масло бергамота может быть фототоксичным.
Это 10 лучших эфирных масел для кожи, подверженной акне.
Но для начала проверьте на коже у изгиба локтя, нет л и раздражений. Протестируйте масло перед тем, как применять его непосредственно на лицо.
Вот еще один способ, при котором которым вы можете использовать эфирные масла для обретения чистой и светящейся кожи.
Купите жидкое мыло без запаха (его легко можно найти как в аптеках, так и в Интернете). Оно обычно доступно в 200 или 300 мл бутылках. Разбавьте его водой и добавьте к нему эфирное масло (10-12 капель эфирного масла на 30 мл разбавленного мыла).
И ваше очищающее средство для лица готово!
Подписывайтесь на канал BEAUTY MIX — МИКСУЙ КРАСИВО!
Меры предосторожности при использовании основных масел
Что следует учитывать:
Перед применением какого-либо эфирного масла сделайте тест.
Если вы беременны или используете эфирное масло для своего ребенка, проконсультируйтесь с врачом на предмет безопасности.
Прежде чем вы начнете использовать какое-либо эфирное масло, прочитайте рекомендации и убедитесь в отсутствии противопоказаний, узнайте больше о его эффективности.
Некоторые масла, такие как бергамот, являются фототоксичными, а это означает, что воздействие солнца после их применения может нанести вред вашей коже.
или используйте солнцезащитный крем
Результаты могут варьироваться в зависимости от типа вашей кожи и степени запущенности прыщей. Некоторые смогут увидеть немедленные результаты, тогда как для других это может занять некоторое время, прежде чем результаты станут очевидными. Следовательно, состояние терпения является ключевым.
Эфирные масла — волшебные зелья для жирной и угристой кожи, но только при условии использования их с осторожностью. Мы надеемся, что вышеуказанная информация полезна и поможет вам попрощаться с акне.
9 рецептов ????ЗЕЛЕНЫХ СМУЗИ???? для ПОХУДЕНИЯ, ОЧИЩЕНИЯ, ОЗДОРОВЛЕНИЯ, ОМОЛОЖЕНИЯ
Оставайтесь с нами!
Подписывайтесь на канал BEAUTY MIX — МИКСУЙ КРАСИВО!
Ставьте ЛАЙК, если понравилась статья
Спасибо!
Почитайте еще на канале О Пользе Тантрического Массажа
Источник
Чистое лицо — основа хорошего макияжа, но часто высыпания встают на пути к красивой кожи. Как убрать воспаления и последствия от них (шрамы от прыщиков) с помощью косметических средств? Мы готовы помочь.
Оценка
— 4.5 из 5 возможных на основе 2 голосов
Высыпания, воспаления, кожные заболевания мешают нам спокойно жить. Способов бороться с ними очень много. Обо всех них вы постепенно узнаете, но начнем с того, какие масла можно подобрать. Не забывайте, что при серьезных кожных заболеваниях вы, прежде всего, должны обратиться к врачу, а потом уже применять косметологические средства самостоятельно.
Существует большое количество причин возникновения прыщей на лице. Среди них — стресс, повреждения кожи, гормональные перепады, продукты питания и состав косметических средств, которые мы постоянно ‘наслаиваем’ на себя. Эфирные масла обладают ‘волшебными’ свойствами, которые позволяют избавиться от воспалений, растяжек и шрамов от акне.
Меры предосторожности
Не применяйте масла в чистом виде на все лицо. Если есть проблемные участки (прыщики), то можно обработать их точечно. Добавляйте в основу не больше пяти капель эфирного масла. Не берите за основу крем. Ведь нельзя спрогнозировать реакцию от разных химических элементов. Лучше всего — глина и базовое растительное масло. Проверяйте все компоненты на аллергические реакции. Ведь таким образом вы можете не улучшить ситуацию, а только усугубить. Если нанеся средство, вы почувствовали дискомфорт — смойте водой.
Чаще всего натуральные масла продаются в стеклянных бутылочках, а синтетические — в пластмассовых.
Эфирное масло чайного дерева
Обладает противовоспалительным и антибактериальным эффектом, заживляет раны, подсушивает прыщи, предотвращает акне и стимулирует обновление кожи. Лучше всего наносить это эфирное масло точечно ватной палочкой (один или два раза в день). Это уменьшит воспаление и черные точки. Второй универсальный вариант: глиняная маска с эфирным маслом чайного дерева (3 капли) и лимонным соком (чуть меньше половины чайной ложки. Как основу выбирайте глину по своему типу кожи. Таким образом, вы сможете выровнять тон лица, снять воспаления и сузить поры.
Эфирное масло розмарина
Активизирует микроциркуляцию крови, повышает упругость, сужает кожу, стимулирует регенерацию и убирает рубцы. Как избавиться от рубцов? Используйте точечную схему, такую же, как и с маслом чайного дерева.
Эфирное масло лимона
Заживляет раны, выравнивает тон лица, осветляет пигментные пятна и следы от прыщей. Отлично работает в паре с белой глиной, витамином А и Е. Такие маски нужно делать два-три раза на неделю, только тогда будет виден результат. Можно наносить точечно.
Французский врач Жан Валнет подсчитал, что для получения одного килограмма эфирного масла лимона требуется 3 000 лимонов.
Эфирное масло жожоба
Снимает воспаление и предотвращает появления новых прыщей. Кроме того, нормализует выработку кожного жира и сужает поры. Имеет большую проницательность. Поэтому компонент проникает вглубь кожи. Вы можете промокнуть ватный диск в отваре из ромашки и добавить две-три капли этого масла. Приложить к каждому проблемному участку на пару минут.
Мы рассказали вам о трех самых эффективных эфирных маслах, которые помогают бороться с воспалениями и следами от них. Но также вы можете использовать масла: розы, нероли, гвоздики, мяты или эвкалипта. Все индивидуально, подбирайте то средство, с которым вам будет максимально комфортно.
Nature photo created by freepik — www.freepik.com
Источник
Фото с сайта: https://listis.ru
Девять самых эффективных масел для избавления от болях в мышцах и суставах.
Боль в мышцах и суставах — это проблема, на которую жалуются многие люди разного возраста. Наиболее распространенные жалобы касаются колена, плеча, тазобедренных суставов, запястий и лодыжек.
Суставная боль может быть острой или хронической. Иногда это результат кратковременного повреждения или может быть связано с более длительным заболеванием.
Среди возможных причин болей в суставах являются:
— Болезнь Лайма;
— Ревматическая полимиалгия;
— Растяжения связок;
— Подагра;
— Остеопороз;
— Травмы;
— Гипотиреоз;
— Артрит.
Болеутоляющие эфирные масла
Фото с сайта: https://yl-russia.ru
Многие эфирные масла содержат анальгетики (обезболивающие) и противовоспалительные компоненты, которые могут облегчить симптомы при различных проблемах с суставами, связанных с болью и воспалением.
Наиболее подходящие эфирные масла для облегчения боли в суставах
1. Гвоздика
Фото с сайта: https://www.spicecarts.in
Гвоздика (Syzygium aromaticum) — вечнозеленое дерево, растущее в таких местах, как Индонезия. У нее большие, блестящие листья и почки, которые созревают до темно-красного цвета. Они содержат эфирное масло со сладким и пикантным ароматом. А высокое содержание фенола-эвгенола в масле гвоздики объясняет ее анальгетические и противовоспалительные свойства, которые помогают справиться с болью в суставах.
Используйте его в низком разведении, и при первом применении тестируйте на небольшом участке кожи, так как эфирное масло гвоздики может вызвать кожную чувствительность и раздражение слизистых оболочек у людей с аллергией или чувствительной кожей.
Подходящей комбинацией от боли в суставах при фибромиалгии, волчанке и артрите считается эфирное масло гвоздики со сладким апельсином и маслом корицы, а в качестве базового масла — абрикосовое масло (Prunus armeniaca).
2. Эвкалипт
Фото с сайта: https://shop.evalar.ru
Эвкалиптовое масло (Eucalypti oleum)содержит активное соединение, называемое эвкалиптолом, которое вызывает расширение кровеносных сосудов (вазодилатацию), что в свою очередь, обеспечивает лучший кровоток и в сочетании с сильными обезболивающими и противовоспалительными свойствами эвкалипта, помогает облегчать боль и воспаление в суставах.
3.Душица
Фото с сайта: https://rus-health.info
Эфирное масло душицы (Origanum vulgare) действует как отличный согревающий и успокаивающий агент, который помогает облегчить боль в суставах и мышцах. Другими известными преимуществами масла душицы являются регуляция кровяного давления, плохого пищеварения и облегчение артрита.
4. Лаванда
Фото с сайта: https://www.nastol.com.ua
Противовоспалительные и обезболивающие свойства лавандового масла (Lavandula angustifolia) делают его подходящим средством для снятия боли в мышцах и суставах. Кроме того, оно также может помочь успокоить разум и тело, путем устранения чрезмерного стресса, беспокойства и напряженности, которые также считаются одними из потенциальных причин мышечного напряжения и боли в суставах.
5. Мята
Фото с сайта: https://rodino-info.ru
Мятное масло (Oleum Menthae piperitae) подходит для лечения многих форм боли, включая боли в суставах и мышцах. Эфирное масло мяты освежает и расслабляет. Чтобы воспользоваться всеми его свойствами — нужно добавить его в ванну или просто втирать в кожу по болезненному суставу.
Противовоспалительные эфирные масла
1. Базилик
Фото с сайта: https://dachnyedela.ru
Базиликовое масло (Ocimum basilicum) является спазмолитическим средством, которое помогает снять напряжение в мышцах, а также действует как антисептик, мышечный релаксант и противовоспалительное средство, что делает его отличным средством для уменьшения боли, вызванной воспалением.
2. Корица
Фото с сайта: https://www.privatelabelamazon.com
Корица (Cinnamomum zeylanicum) — еще одно тропическое дерево, встречающееся в таких регионах, как Южная Индия и Шри-Ланка. Как листья, так и кора коричного дерева используются для получения эфирного масла. Листья крупные и жесткие.
Основным химическим компонентом эфирного масла корицы являются фенолы, а именно эвгенол. Эфирное масло коры корицы содержит большое количество циннамальдегида, альдегида. Эфирное масло листьев корицы также содержит эти два компонента (плюс другие), но в разных количествах.
Избегайте использования эфирного масла корицы во время беременности! Поскольку оно может вызывать сенсибилизацию кожи и раздражение слизистых оболочек, его следует использовать при низком разведении. Выполните тест на чувствительность кожи перед использованием.
3. Имбирь
Фото с сайта: https://naget.ru
Имбирь издавна известен как специя с целым рядом полезных для здоровья воздействий при употреблении, но эфирное масло имбиря (Zingiber officinale) также можно наносить наружно, в виде припарки или компресса на болезненные суставы. Благодаря антибактериальным и противовоспалительным способностям имбиря — это отличное натуральное средство для снятия боли в суставах и мышечных спазмов. Имбирное масло дает отличные результаты при воспалительных состояниях, например как артрит, поскольку оно может облегчить симптомы.
4. Ромашка
Фото с сайта: https://herbeauty.co
Эта трава известна, своими свойствами расслаблять и улучшать сон, а также может использоваться для уменьшения боли в суставах. И все это связано с благоприятным воздействием ромашкового масла (Matricaria recutica), так как оно уменьшает воспаления. Чтобы облегчить состояние — необходимо просто помассировать болезненный сустав разбавленным маслом ромашки.
Как использовать эфирные масла для облегчения боли в суставах?
Никогда не используйте чистое (неразбавленное) эфирное масло для нанесения непосредственно на кожу, так как эти масла обладают высокой концентрацией и могут вызвать раздражение или повреждение кожи.
Для разбавления можно использовать другие масла, обозначенные как масло-носитель. Масляные носители насыщены жирными кислотами растительных масел, которые помогают рассеивать небольшие молекулы эфирных масел.
Подходящими для разбавления являются масла:
арганы, кокосовое, макадамии, кунжутное, сладкого миндаля, жожоба, масло виноградных косточек, и многие другие.
Лучший способ применения эфирных масел при болях в суставах — это массаж два или три раза в день. Следует помнить, что эффективность и степень облегчения во многом будут зависеть от причины боли и других факторов.
Другими способами использования эфирных масел при болях в суставах и мышцах являются ванны и воздействие через горячие или холодные компрессы.
ВАЖНО
Перед использованием эфирных масел проконсультируйтесь с врачом или сертифицированным специалистом по ароматерапии, чтобы убедиться, что отпускаемые лекарства или назначенные лекарства без рецепта не будут наносить вред здоровью при использовании эфирных масел.
Помните, что только натуральные эфирные масла приносят пользу, как отличить настоящее масло от синтетики читайте — здесь.
И соблюдайте правила использования эфирных масел — здесь.
Не забывайте ставить ❤ и подписываться на канал, чтобы быть в курсе новых публикаций.
Источник