Я вылечила воспаление почек

Как вылечить почки

Как вылечить почки – это моя дилемма многие годы. Моя история лечения почек познавательная и полезная для многих, не только для тех, кого настиг недуг. Все органы в теле не живут сами по себе, а являются одним целым организмом. И хотя в той же официальной медицине имеется аж два разных врача (уролог и нефролог), которые отвечают за почки, но друг с другом не встречаются даже на научных конференциях, потому что они проходят отдельно, но у нас должна быть целостная картинка, чтобы понять, как все работает и как лечить. К тому же сбои в почках, как оказывается, приводят к многим иным недугам и могут сигнализировать нам этими симптомами много — много лет. Так было и у меня до того, как я стала задаваться вопросом, как вылечить почки?

Как работают почки?

Это очень интересно (не нужно листать ниже) вдумайтесь только, что за совершенное устройство наши почки:

  1. Сперва из крови (за сутки ее прокачивается через почки около 1700 л) вымывается вода — называют ее первичная моча (это 10 % = 170 л.), по сути, на этом этапе из этой воды убирается белок — в первичной моче, при здоровых почках, белка быть не должно.
  2. Далее происходит реабсорбция, то есть обратное всасывание воды, глюкозы, аминокислот, витаминов, натрия, кальция и хлора. Все эти элементы возвращается в кровь в той пропорции, которая необходима организму. А из 170 л. первичной мочи получается 1,7 л вторичной мочи (той самой, которую мы выводим из организма). Когда наши почки из первичной мочи выбирают то, что нам нужно, происходит регуляция. К примеру: если в крови избыток глюкозы, то он выводится с помощью мочи, если недостаток соли, то выведение ее с мочой почти прекращается и т. д. Представляете?

Так же с мочой выводятся и то, что попало в кровь вредного, даже через дыхание, а не только с пищей, например, пары краски и другой химии, ну и конечно лекарства (очень разрушает почки парацетамол, например, и не только он), а также продукты распада гормонов, ядовитые продукты и т.д.

Моча должна быть прозрачной, даже после употребления свеклы, почти без запаха, когда почки здоровы моча имеет запах похожий на хлебную закваску.

Работа почек - фото

Теперь ясно почему мы все время сдаем на анализ вместе с кровью и мочу?

РН мочи у здорового человека должен быть в пределах 57 ед, если в питании преобладает больше животных белков, моча кислая, если овощей и фруктов — щелочная.

А вот известные науке сбои в работе почек:

  1. Цистит — воспаление слизистой мочевого пузыря.
  2. Гидронефроз — расширение почечной лоханки.
  3. Пиелонефрит – воспаление почечной лоханки.
  4. Гломерулонефрит – воспаление клубочков почки.
  5. Энурез — недержание мочи (ночное и дневное).
  6. Дизурия – болезненное, затруднённое мочеиспускание.
  7. Анурия – прекращение выделения мочи (почечная недостаточность).
  8. Олигурия – уменьшение суточного количества мочи.
  9. Поллакиурия – частое мочеиспускание.
  10. Протеинурия — появление белка в моче.
  11. Лейкоцитурия — увеличение количества лейкоцитов в моче (6 –10 до 50 в поле зрения).
  12. Глюкозурия — сахар в моче.
  13. Гематурия – эритроциты (кровь) в моче.

Почему болят почки?

выделительная система-фотоВ самих почках нет нервных окончаний, и они болеть не могут, но болят же:

  1. острая боль возникает в мочеточниках, как правило, когда выходят камни или песок;
  2. ноющая боль возникает при воспалении чашечно-лоханочного аппарата почки (пиелонефрит) или воспаление клубочкового аппарата (гломерулонефрит), тогда моча не выводится, и почка растягивается.

Мы так же знаем, что в почках образуются камни. Они бывают трех видов:

  1. Ураты — это соль мочевой кислоты, которая не проходит через каналы в мочеточечниках и оседает в почках. Эти камни следствие чрезмерного употребления животного белка, а также наличия в организме смеси бактерии с грибком — уреаплазмы.
  2. Фосфаты — это соли фосфатной кислоты, которые тоже не проходят через каналы и тоже оседают в почках. Эти камни следствие чрезмерного употребления молочных продуктов.
  3. Оксалаты — это соли и эфиры щавелевой кислоты. Результат переработанных, сваренных или чрезмерного потребления продуктов, где содержится щавелевая кислота. Так же это следствие сильного закисления организма и недостаток полезных микроэлементов. Оксалаты очень сложно растворить.

Виды камней в почках - фото

Мой ответ на вопрос «Как вылечить почки?»

К 40 годам я поняла, что с детства почти все мои болезни были связаны со сбоем в работе почек.
Все просто, если понять, что почки влияют на весь организм, а именно:

  1. Глаза. Когда слезятся, затем конъюнктивит, косоглазие (часто лечится, просто излечив почки), нарушение зрения, далее уже катаракта и глаукома — все это следствие болезни почек. Плюс известная нам отечность под глазами, об этом даже врачи говорят.
  2. Уши. Они даже похожи по форме на почки (как бы намекая), так вот, если часто возникают серные пробки, отит, шум, звон в ушах, падает слух, то всё это тоже говорит о нездоровых почках.
  3. Боковые части шеи. Часто ли у вас продувает шею, и вы не можете повернуть голову? Бывает? У меня тоже. Да, это тоже почки. Просто в той области все зажато из-за болезни, и сквозняк — это просто ветерок, который при здоровых почках ничего особенного и не сделал. А еще сюда же ангину смело можно добавлять, в разных ее проявлениях, особенно гнойную ангину и воспаление гланд.
  4. Остеохондроз — это тоже почки. Именно поэтому у вас неправильная осанка и вы неправильно сидите. Конечно, тут и школа виновата с той системой, которая в школах введена, почти все дети выходят с больным позвоночником (а на самом деле почками).
  5. Руки и ноги, если холодные часто, если сыпь на них, если «выкручивает» или потливость ступней и кистей, суставы скрепят, трещат и рассыпаются — это все тоже сбои в работе почек.
  6. Сбои с артериальным давлением — это тоже почки. Пониженное и повышенное, не имеет значения и то, и то это почки.
  7. Цистит, молочница и даже кариес берут своё начало от почек.
  8. Еще такой вот психосоматический симптом как страх, непонятно откуда и почему возникающий. Вроде все в порядке, а внутри такая дрожь, моя бабушка часто описывала это как «курчат воровала».

Если человек не выделяет 1,5 л. мочи за сутки, значит в почках скорее всего имеются камни.

Вот эти основные симптомы болезни почек нам как лампочками сверкают и подсказывают. У меня почти все из перечисленного присутствовало всю мою жизнь и, конечно, все их лечила отдельно, у отдельного врача, нагружая еще больше и больше почки.

Читайте также:  Чем опасно воспаление легких без температуры

А потом камни в почках. Кстати, а знаете ли вы, что можно вырезать камни, но они образуются, если ничего не менять, в течении 2-х недель снова? Можно лечить остеохондроз, давление, зрение…и все остальное отдельно, но толку не будет, кроме как снятие временно одного за другим симптомов.

Когда я все это поняла, растерялась, что все запущено: спина болит, зрение испорчено, руки, ноги, давление и т. д., короче, полная картинка и на фоне этого почки работают на износ и уже сдаются, и все ноет и болит в районе поясницы. Однако наш организм чудо как восстанавливается, в нем такой потенциал, от которого диву даешься. Стоит только настроить систему на созидание, а не разрушение и все постепенно приходит в норму. Моя история тому пример.

Камни в почках - фото
Если понимать, что все симптомы болезни почек — это связанная закономерность, сами почки вместе с недомоганиями, то результат будет потрясающий.

Примером тому вот эта история Ольги: «Как нормализовать давление в домашних условиях?»

В очередной мой приступ я отправилась к врачу, и он выявил кристаллурию и гидронефротическую трансформацию.

Кристаллурия– это заболевание, связанное с избыточным содержанием солей, уратов и песка в моче.
Гидронефротическая трансформация почки (или гидронефроз) — серьезное прогрессирующее заболевание при котором происходит расширение почечной лоханки и чашечек. Из-за этого расширения сдавливаются сосуды, что приводит к значительному ухудшению функции почек.

Мои действия для борьбы против болезни почек

За год моя почка полностью восстановилась.

Как вылечить почки - фото
Мои действия:

  1. сперва полностью отказалась от соли, затем не более 2 г.в день.
  2. отказалась от сахара вообще, заменила медом и то в малых количествах, всякие сладости — это пища для грибов, которые влияют на образование уратов.
  3. убрала из рациона все бобовые, мясо, колбасы, рыбу, кофе, черный чай, шоколад, колбасу, копчености.
  4. исключила полностью спиртное.
  5. все газированные напитки для почек яд, запомните это, даже просто минеральная вода с газом — это кислотность сразу повышается, а кислота для почек недопустима.
  6. разные соки и прочие напитки заменила чистой, родниковой водой, кстати, некоторые врачи советуют пить поменьше, но это просто недопустимо, не меньше 1,5 л. в день.
  7. травы пила все те, где содержится много калия и магния: базилик, тимьян, укроп, кориандр, мята, спорыш, хвощ.
  8. я месяц пила капли на растительной основе нефродез (это смесь леспедецы, крапивы, клюквы и календулы).
  9. старалась больше употреблять бананы, яблоки, смородина, чернослив, урюк, виноград, земляника, брусника, инжир.
  10. никакого переедания, все в меру и вечером отказ от приема пищи.
  11. обязательно утренняя гимнастика и физические упражнения, для того чтобы справиться с остеохондрозом и помочь своим почкам.
  12. особое внимание нужно уделить квасу из капусты.

Рецепт кваса из капусты:

ПродуктДозировка
капуста1 кг.
вода1,6 л.
лавровый лист3 шт.
тмин1 щепотка
укроп1 щепотка

Порубить капусту и измельчить ее в блендере, добавить воды, чтобы концентрация была как сметана, добавить специи, накрыть тканью и в темное место, два раза в день все перемешивая. Когда пропадет резкий неприятный запах (примерно 3-4 дня), процедить и пить по чашке два раза в день, за 30 минут до приема пищи.

У меня, конечно, была 1 степень гидронефроза, я вовремя его обнаружила, просто изучив свои недомогания, которые оказались симптомами болезни почек. Сделала УЗИ — все подтвердилось. Весьма опасная болезнь, после которой и почки могут отказать. Будьте внимательными, следите и изучайте симптомы.

Светлана Якименко

Источник

Инфекционное поражение, травма и другие негативные симптомы могут спровоцировать воспаление почек. Такое состояние проявляется болезненными ощущениями в области поясницы, слабостью и могут возникнуть проблемы с мочеиспусканием, такие симптомы необязательно говорят о пиелонефрите, возможно у вас восходящая инфекция — цистит. Лечение состоит в установлении и устранении первопричины недуга, однако для купирования симптомов могут применяться эффективные и доступные народные средства.

Причины воспаления почек

Спровоцировать развитие воспаления почек могут различные патологические состояния. Наиболее вероятная причина – попадание в ткани и клетки органов патогенных микроорганизмов – кишечной палочки, стрептококка, протеи и др. Реже провоцирующим фактором выступает мочекаменная болезнь, хроническая почечная недостаточность в период обострения и патологии мочеполовой системы. Спровоцировать недуг могут травмы почек или воспаление мужских репродуктивных органов.

Врачи выделяют ряд факторов, которые увеличивают риск развития патологии. Прежде всего это переохлаждение, сдерживание позывов к мочеиспусканию, постельный режим в течение длительного времени или, наоборот, чрезмерная двигательная активность. Повышает риск патологии протекание в организме инфекционных или воспалительных процессов, снижение иммунитета или наличие аутоиммунных болезней.

Читайте также:  Воспаление мочевыводящих путей называется

Спровоцировать воспаление почек может неправильное питание. Так, негативно на состояние ифункционирование органов влияет чрезмерное употребление соли, копченостей, солений и маринадов.

Симптомы воспаления почек

Клиническая картина заболевания зависит от степени поражения почек, причины заболевания и общего состояния здоровья пациента. Однако выделяют и общие признаки воспаление почек:

• Ноющая или распирающая боль в области поясницы.
• Повышение температуры тела, сопровождающееся ознобом или лихорадкой.
• Повышенное потоотделение.
• Частые позывы к мочеиспусканию и боль во время опорожнения мочевого пузыря.
• Изменение оттенка мочи и появление в ней хлопьев.
• Слабость, нарушение сна и отсутствие аппетита.

У представителей сильного пола может наблюдаться задержка мочеиспускания, появление в моче примесей крови и сильные острые боли. В детском возрасте признаки воспаления почек схожи с симптомами патологии у взрослых.

Лечение воспаления почек народными средствами

Облегчить состояния пациента при воспалительном поражении почек помогут средства народной медицины. Однако перед их применением следует проконсультироваться с врачом, дабы такое самолечение не привело к осложнениям.

В качестве лечения применяются средства, которые оказывают мочегонное и очищающее действие. Они способствуют снятию воспаления, улучшают отток мочи и облегчают самочувствие. В качестве мочегонных средств рекомендовано использовать лекарственные травы: бессмертник, можжевельник, цветы василька, березу, ромашку, календулу и прочее. Для приготовления лекарства залейте 1 ст. л. измельченного сырья кипятком и оставьте настаиваться. Остывший напиток процедите и принимайте в течение дня.

Для того чтобы избавиться от воспаления почек рекомендуется применение одного из методов:

• Измельчите корень одуванчика. Столовую ложку сырья залейте 250 мл кипятка и дайте настояться. Полученный напиток процедите, разделите на три равные приема и выпейте в течение дня.
• Соедините и измельчите следующие травы: полевой хвощ, листья брусники и толокнянку. 1 ч. л. сбора залейте 2 л кипятка и оставьте на два часа настаиваться. Дабы ускорить процесс или получить максимально концентрированный напиток воспользуйтесь термосом. К полученному настою добавьте 0,2 г мумие и размешайте. Принимайте лекарственное средство трижды в сутки за полчаса до еды. Курс лечения составляет 21 день.
• Две чайные ложки измельченного растения спорыша залейте 250 мл кипятка и заварите. После остывания процедите напиток и пейте в течение дня небольшими порциями.
• Сто граммов листьев березы залейте полулитром теплой воды и оставьте на 5 часов. Спустя отведенное время процедите лекарство и принимайте по 100 мл перед отходом ко сну.

Справиться с воспалением почек поможет отвар корня алтея лекарственного или гусиной лапчатки на молоке. Данные средства оказывают мочегонное, противовоспалительное и обезболивающее действие.

Полезным станет чай или настой или плодов шиповника. Для приготовления напитка стоит использовать ягоды без косточек.

Воспаление почек приносит боль и ухудшает качество жизни. Такой патологический процесс негативно сказывается на самочувствии человека и его психоэмоциональном состоянии. Чтобы облегчить боль и снять воспаление активно используются методы народной медицины, оказывающие противовоспалительное, очищающее и мочегонное действие. Перед началом приема не забудьте проконсультироваться с лечащим врачом.

Источник

469 сообщений в этой теме

Простыла под кондиционером в Турции. Приехала, начался цистит. Направили на всякий случай на УЗИ. Диагноз — пиелонефрит. Лекарства не помогают, антибиотики тоже ничего особого не дают. Лечусь ужи 2 недели, очень больно. Кто сталкивался, посоветуйте что-нибудь

я могу ошибаться…но это вроде хроническое заболевание

у моего бывшего МЧ это заболевание…3 года по больницам

приступы сильные были…два раза в год на скорой увозили… сейчас вроде всё хорошо…

пиявки ему ставили….вот точно помню…

ой…пиявки это жестко! боюсь я их очень…мож, лекарства какие-нибудь?

Хроническим будет, если не лечить или тянуть с этим… К врачу надо идти. У меня год назад тоже было воспаление почек, затянула это дело — в больнице 3 недели лежала… нехорошее это дело… а вообще мне говорили, что амбулаторно лучше не лечить, лучше сразу в больницу ложиться, чтоб осложнений не было и чтоб в хронику не перешло… я вот до сих пор с циститом мучаюсь…

QUOTE(Roma$ka @ Aug 10 2008, 21:50)

Хроническим будет, если не лечить или тянуть с этим… К врачу надо идти. У меня год назад тоже было воспаление почек, затянула это дело — в больнице 3 недели лежала… нехорошее это дело… а вообще мне говорили, что амбулаторно лучше не лечить, лучше сразу в больницу ложиться, чтоб осложнений не было и чтоб в хронику не перешло… я вот до сих пор с циститом мучаюсь…

В советское лечения почти всегда госпитализировали. Сейчас это скорее исключение, да и возможности амбулаторного лечения шире. Кончено, когда инмеется нарушение прохождения мочи или гнойные осложнения, госпитализация обязательна.
С хроническим циститом у молодых приходится сталкиваться редко, часто под маской цистита протекают другие заболевания. Вопрос в адекватной диагностике.

QUOTE(Обаяшка @ Aug 10 2008, 18:51)

Простыла под кондиционером в Турции. Приехала, начался цистит. Направили на всякий случай на УЗИ. Диагноз — пиелонефрит. Лекарства не помогают, антибиотики тоже ничего особого не дают. Лечусь ужи 2 недели, очень больно. Кто сталкивался, посоветуйте что-нибудь

На основании каких критериев диагностировали это заболевание?

QUOTE($JOY$ @ Aug 10 2008, 19:35)

я могу ошибаться…но это вроде хроническое заболевание

у моего бывшего МЧ это заболевание…3 года по больницам

приступы сильные были…два раза в год на скорой увозили… сейчас вроде всё хорошо…

пиявки ему ставили….вот точно помню…

В данном случае пиелонефрит скорее всего был осложнением какого-то иного заболевания.

Читайте также:  Воспаление сердечной мышцы после ангины

Был острый пиелонефрит 2 года назад. Поскакали в больницу, когда уже на стену лезла — думала, что просто протянуло поясницу.
Сказал врач — три дня на антибиотиках, не будет улучшения — на операцию. Почти месяц ездила на капельницы, таблеток была куча — можно было наесться запросто. Курс прошла. Вылечила.
Осенью была на проверке — снова какие-то изменения. Сказали, что ослабленные почки могут по сезону «хандрить», типа осенне-весенние обострения. Прошла курс лечения, не такой убойный естественно.
С тех пор каждую осень-весну — на контроль. Т-т-т все нормально.

Автор — найдите врача, пройдите полный курс анализов. И пролечитесь до конца. Играться не стоит

QUOTE(Обаяшка @ Aug 10 2008, 23:27)

ой…пиявки это жестко! боюсь я их очень…мож, лекарства какие-нибудь?

Простите, а Вы действительно купите и будете пить лекарства, которые Вам посоветует человек с форума

?
Может лучше все ж найти хорошего врача?

QUOTE(Катеринк@ @ Aug 16 2008, 14:39)

QUOTE(Обаяшка @ Aug 10 2008, 23:27)

ой…пиявки это жестко! боюсь я их очень…мож, лекарства какие-нибудь?

Простите, а Вы действительно купите и будете пить лекарства, которые Вам посоветует человек с форума

?
Может лучше все ж найти хорошего врача?

+1

QUOTE(YYM @ Aug 10 2008, 22:08)

QUOTE(Обаяшка @ Aug 10 2008, 18:51)

Простыла под кондиционером в Турции. Приехала, начался цистит. Направили на всякий случай на УЗИ. Диагноз — пиелонефрит. Лекарства не помогают, антибиотики тоже ничего особого не дают. Лечусь ужи 2 недели, очень больно. Кто сталкивался, посоветуйте что-нибудь

На основании каких критериев диагностировали это заболевание?

На основании УЗИ и анализов. На УЗИ видно, что почка увеличена на 2-3 см, в моче и крови высокие лейкоциты и белок

QUOTE(Катеринк@ @ Aug 16 2008, 14:39)

QUOTE(Обаяшка @ Aug 10 2008, 23:27)

ой…пиявки это жестко! боюсь я их очень…мож, лекарства какие-нибудь?

Простите, а Вы действительно купите и будете пить лекарства, которые Вам посоветует человек с форума

?
Может лучше все ж найти хорошего врача?

Нет, я сначала прочитаю показания к применению=)))
Я не абы как спрашиваю. Просто, может, кто-то болел этой дрянью и нашел таки ЭФФЕКТИВНОЕ лекарство. Мне пока ничего эффективного не выписали(

QUOTE(Обаяшка @ Aug 18 2008, 22:46)

На основании УЗИ и анализов. На УЗИ видно, что почка увеличена на 2-3 см, в моче и крови высокие лейкоциты и белок

Сейчас эти изменения сохраняются? Имеется оисание УЗИ? Боли после перенесенного пиелонефрита нередко обусловлены вторичным миофасциальным синдромом.

QUOTE(Обаяшка @ Aug 10 2008, 21:27)

ой…пиявки это жестко! боюсь я их очень…мож, лекарства какие-нибудь?

Первое и самое важное — при таком диагнозе НЕ ЗАНИМАТЬСЯ САМОЛЕЧЕНИЕМ, потому что заболевание войдет в хроническую стадию и вы наплачетесь!!!! Антибиотики подбирает врач индивидуально, тут же проводится курс коррекции кишечной флоры и иногда иммунокоррекции!

QUOTE(Seraphine @ Aug 19 2008, 16:23)

QUOTE(Обаяшка @ Aug 10 2008, 21:27)

ой…пиявки это жестко! боюсь я их очень…мож, лекарства какие-нибудь?

Первое и самое важное — при таком диагнозе НЕ ЗАНИМАТЬСЯ САМОЛЕЧЕНИЕМ, потому что заболевание войдет в хроническую стадию и вы наплачетесь!!!! Антибиотики подбирает врач индивидуально, тут же проводится курс коррекции кишечной флоры и иногда иммунокоррекции!

Постоянно узнаю что новое. Постараюсь запомнить, если смогу.
Лечение пиелонефрита: пиявки, коррекция кишечной микрофлоры, иммунокоррекция. Интересно, стоит сюда включать гидроколонотерапию, лазеротерапию, озонотерапию, психотерапию и снятие порчи?

QUOTE(Seraphine @ Aug 19 2008, 16:23)

QUOTE(Обаяшка @ Aug 10 2008, 21:27)

ой…пиявки это жестко! боюсь я их очень…мож, лекарства какие-нибудь?

Первое и самое важное — при таком диагнозе НЕ ЗАНИМАТЬСЯ САМОЛЕЧЕНИЕМ, потому что заболевание войдет в хроническую стадию и вы наплачетесь!!!! Антибиотики подбирает врач индивидуально, тут же проводится курс коррекции кишечной флоры и иногда иммунокоррекции!

Антибиотики назначены, но НИЧЕГО не помогает, болит((((((

QUOTE(YYM @ Aug 19 2008, 17:43)

Постоянно узнаю что новое. Постараюсь запомнить, если смогу.
Лечение пиелонефрита: пиявки, коррекция кишечной микрофлоры, иммунокоррекция. Интересно, стоит сюда включать гидроколонотерапию, лазеротерапию, озонотерапию, психотерапию и снятие порчи?

+5!=)))

QUOTE(YYM @ Aug 19 2008, 02:47)

QUOTE(Обаяшка @ Aug 18 2008, 22:46)

На основании УЗИ и анализов. На УЗИ видно, что почка увеличена на 2-3 см, в моче и крови высокие лейкоциты и белок

Сейчас эти изменения сохраняются? Имеется оисание УЗИ? Боли после перенесенного пиелонефрита нередко обусловлены вторичным миофасциальным синдромом.

Да, вчера была на УЗИ, почка правая увеличена так же.

QUOTE(Обаяшка @ Aug 19 2008, 21:42)

QUOTE(YYM @ Aug 19 2008, 02:47)

QUOTE(Обаяшка @ Aug 18 2008, 22:46)

На основании УЗИ и анализов. На УЗИ видно, что почка увеличена на 2-3 см, в моче и крови высокие лейкоциты и белок

Сейчас эти изменения сохраняются? Имеется оисание УЗИ? Боли после перенесенного пиелонефрита нередко обусловлены вторичным миофасциальным синдромом.

Да, вчера была на УЗИ, почка правая увеличена так же.

Нет, речь о другом? Имеется ли утолщение паренхимы, что с кортикомедуллярной дифференциацией, изменена ли чашечно-лоханочная система? Возможно у Вас вообще правая почка больше. Сохраняются ли изменения в моче? Внизу не расширен ли мочеточник? Нет ли там чего?

QUOTE(Обаяшка @ Aug 19 2008, 00:53)

QUOTE(Катеринк@ @ Aug 16 2008, 14:39)

QUOTE(Обаяшка @ Aug 10 2008, 23:27)

ой…пиявки это жестко! боюсь я их очень…мож, лекарства какие-нибудь?

Простите, а Вы действительно купите и будете пить лекарства, которые Вам посоветует человек с форума

?
Может лучше все ж найти хорошего врача?

Нет, я сначала прочитаю показания к приме