Чем можно полоскать зубы чтобы снять воспаление и боль
О том, чем полоскать зуб при боли, люди задумываются, когда терпеть ее становится невмоготу. С этой целью используют лекарства, эликсиры, фитопрепараты и растворы, приготовленные по рецептам народной медицины. Но вначале нужно ознакомиться с их противопоказаниями и узнать об опасных средствах, которые нельзя применять.
Механизм снятия зубной боли полосканием
При разрушении зубной эмали раствором вымываются остатки пищи, застрявшей в дырках, очищаются инфекционные очаги от бактерий. Жидкость может проникнуть даже в извилистые лунки и удалить оттуда микробы и гной.
Раствор для полоскания легко доставляет асептические вещества даже внутрь микротрещинок.
При зубной боли часто возникает кровоточивость и раздражение десен. Лекарственный раствор при полоскании снимает воспаление за счет ускорения микроциркуляции. Жидкость также очищает слизистую оболочку, укрепляет мягкую ткань, но санация гнойной полости возможна только после ее вскрытия. С такой проблемой полоскание не справится.
Рекомендации стоматолога
Высоко эффективны средства противовоспалительного и дезинфицирующего (комбинированного) действия. В рецептах и аннотациях часто не указывают оптимальную температуру жидкости для полоскания. Но стоматологи предупреждают, что горячий раствор соответствует 43-45 градусам, а теплый – от 36 до 37,5 градусам.
Врачебные рекомендации по полосканию рта:
- при появлении одонталгии (зубной боли) обязателен осмотр стоматологом;
- лекарственные препараты применяют по врачебному назначению;
- народные средства не должны содержать ядов;
- перед полосканием чистят зубы (если позволяет состояние десен);
- лечебный эффект приносят растворы с температурой 36-45 C;
- на одну процедуру требуется 200 мл жидкости;
- полоскать зубы надо сразу после еды и каждые 20-60 минут (чередуют лекарства с народными средствами);
- после полоскания не едят, не пьют и не ополаскивают рот простой водой минимум 15 минут;
- запрещено греть больной зуб.
Важно! При полоскании для санации дырок глоток жидкости интенсивно перегоняют во рту 30 секунд. После удаления зуба делают ванночку не раньше 3-го дня: раствор набирают и держат по 0,5―1 мин на больной стороне, чтобы не вымыть кровяной сгусток. Средство в обоих случаях сплевывают.
Медпрепараты для полоскания больного зуба
Стоматолог назначает препараты местного действия при гингивите, пародонтозе и иных болезнях. Водный раствор для полоскания зубов применяют, чтобы устранить основные причины одонталгии: гноеродные бактерии и воспаление.
Раствор Фурацилина
Антибактериальный раствор Фурацилина 0,02% для местного применения содержит активное вещество нитрофурал. Оно действует на клетки грамотрицательных и грамположительных микробов, тормозит их деление, соответственно, снижает скорость размножения.
В домашних условиях приготовить водный раствор Фурацилина несложно.
- Толкут в порошок 10 таблеток 0,02 г и добавляют в 1 л кипящей воды.
- Жидкость томят на огне 15 минут.
- Раствор охлаждают до 40ºC, фильтруют от остатков порошка.
Важно! В стоматологии не используют мазь либо спиртовой раствор Фурацилина для наружного применения.
Раствор перманганата калия
Антисептический порошок Калия Перманганат (в народе марганец) содержит одноименное действующее вещество. Препарат имеет выраженное дубильное действие. Прополоскать рот разрешается водным раствором марганцовки 0,01-0,1% (жидкость должна получиться легкого розового оттенка).
Кристаллы перманганата калия могут обжечь слизистую. Чтобы этого не произошло, нужно сначала растворить их в небольшом количестве воды, а потом разбавить концентрированный раствор.
Хлоргексидин
Антисептик Хлоргексидин содержит одноименное активное вещество Chlorhexidine. Оно препятствует размножению микробов, грибков, липофильных вирусов. Для полоскания покупают готовый водный раствор 0,05%. Средство не разбавляют, применяют после чистки зубов, на одну процедуру используют 10-50 мл препарата. Хлоргексидин нельзя проглатывать или сочетать с йодом!
Профессиональные средства
Устраняет болезненность зубной эликсир Здоровье и Эвкалипт, Listerine Antiseptic Cool Mint Mouthwash, CloSYS Antiseptic Oral Rinsewith Flavor Control и иные антисептики по уходу за ртом. Ополаскивание проводят после чистки зубов разбавленным или неразведенным средством (в зависимости от показаний в инструкции).
Средства для полоскания по рецептам народной медицины
В сутки рекомендуется применять 3-4 вида полосканий – это расширит их спектр действия. Отвары готовят кипячением. Используют кору, соцветия, листья и/или корни лекарственных растений. Сырье кипятят 5―30 минут, а через четверть часа процеживают. Полоскание готово.
Некоторые растительные компоненты для домашних растворов и настоя заливают кипятком, выдерживают 7―15 минут, при необходимости фильтруют. В травяное средство для быстрого обезболивания можно добавить ампулу Новокаина или Лидокаина.
Содовый и соляной раствор
Полоскание содой при зубной боли обладает дезинфицирующим, антибактериальным, противовоспалительным свойством. Этот пищевой продукт после воздействия на клетки открытого нерва также притупляет одонталгию.
Полоскание солью при зубной боли уменьшает отечность воспаленных десен, дезинфицирует и вымывает гноеродные микробы из открытых полостей, останавливает кровоточивость. В сочетании с содой повышает эффективность этого средства.
Чтобы приготовить содовый раствор, заливают 1 чайную ложку без горки соды 200 мл охлажденного до 40ºC кипятка. Жидкость перемешивают до исчезновения осадка.
Так же просто приготовить и соляной раствор. В 200 мл воды с температурой 40 C размешивают 1 чайную ложку без горки каменной (пищевой), йодированной либо морской соли.
Для снятия зубной боли можно использовать содово-соляной раствор. В стакан охлажденного до 40ºC кипятка добавляют по 10 г (неполной чайной ложке) соды и соли, йод или настойку прополиса (3 капли), размешивают до исчезновения осадка.
Соль и/или соду в пропорции 1/2-1 чайная ложка на 200 мл жидкости можно добавлять и в другие полоскания. Но не рекомендуется готовить эти растворы больше, чем на одну процедуру – они быстро теряют свойства.
Средство с розмарином и шалфеем
Отвар применяют при острой одонталгии. В 250 мл красного столового вина кипятят на слабом огне 3 мин по половине столовой ложки розмарина, листьев шалфея. После охлаждения отвар фильтруют, растворяют в нем 10 г меда, делят на 3 полоскания.
Полоскание с ромашкой и шалфеем
Снять воспаление и уменьшить боль помогает концентрированный отвар из сушеных цветов аптечной ромашки и листьев шалфея. В посуде на огне к 1 л кипятка добавляют по 4 чайных ложки сырья, размешивают, томят под крышкой 10 минут. Затем жидкость настаивают четверть часа и фильтруют.
Средство с дубовой корой и травами
Для полоскания используют отвар. В 750 мл воды кипятят 1 столовую ложку дубовой коры в течение получаса. Затем добавляют по 3 чайных ложки розмарина, цветов календулы, наземной части чистотела, томят под крышкой 5 минут, снимают с плиты. Жидкость охлаждают, фильтруют.
Средство с полынью и вербеной
В термосе делают настой из 200 мл красного вскипевшего вина с одной столовой ложкой вербены и 1 столовой ложкой полыни, а через час его фильтруют. Можно приготовить и отвар: все указанные ингредиенты кипятят 7 минут, охлаждают до 36 C, отцеживают. На одно полоскание используют третью часть полученной жидкости.
Применение эфирных масел
Зубную боль снимает гераниевое, гвоздичное, базиликовое, пихтовое, эвкалиптовое и лавандовое масло. При воспалении также эффективно средство на основе апельсина, мирры, шалфея, душицы, а в случае пародонтоза – из мяты.
Чтобы в домашних условиях сделать масляные полоскания при зубной боли, нужно действовать так.
- Вскипятить и охладить воду до 38―40 градусов.
- Растворить в 200 мл жидкости 10 г морской соли.
- Добавить к раствору 1―3 вида эфирного масла в пропорции 1 капля/5 мл либо 3 капли/50 мл.
Раствором можно прополоскать рот, сделать ванночку либо аппликацию на больной зуб или десну. Средство применяют только после теста чувствительности на слизистой щеки.
При какой боли не помогут полоскания
При сильной боли из-за разрушения зуба, воспаления или нагноения растворы для полоскания эффективны только в комплексе с анальгетиками, антибиотиками, нестероидными противовоспалительными средствами либо иными лекарствами. Жидкости для полоскания не способны восстановить пульпу или эмаль, убить оголенный нерв, поэтому боль будет возвращаться постоянно.
Полоскание неэффективно и при воспалении десен в связи с прорезыванием зубов. Эти средства не помогают при боли, вызванной внутренним абсцессом, некрозом челюстной кости. В таких случаях обязательна операция с санацией инфекционного очага.
Запрещенные для полоскания средства
Выделяют несколько растворов, наносящих вред открытым нервам, пульпе, деснам и слизистым оболочкам. Чем запрещено полоскать рот при зубной боли:
- спирт, самогон, крепкие алкогольные напитки;
- перекись водорода и иные препараты для наружного применения;
- керосин;
- концентрированный раствор марганцовки.
Применение перечисленных выше жидкостей вызывает ожог десны, некроз пульпы и других тканей, раздражение нерва. Это многократно усиливает одонталгию.
Опасность зубной боли
Длительная зубная боль изнуряет и снижает иммунитет. Человек чаще болеет, не высыпается, плохо ест. Ухудшается его внимание, появляется раздражение, депрессия или другие нервные расстройства.
Одонталгия указывает на острое воспаление десны, флюс, пародонтоз (оголение зубного корня), гайморит, абсцесс, нагноение, некроз ткани в челюстно-лицевой области. Боль нельзя терпеть, поскольку бактерии из инфекционного очага могут быстро попасть с лимфой либо кровью даже в головной мозг.
Заключение
Подавление боли полосканиями или анальгетиками не обозначает, что в области зубов исчезла патология. Даже при однократном появлении зубной боли в ближайшие сутки надо обследоваться у стоматолога, а при необходимости – у ЛОРа. Обнаруженную болезнь нужно лечить без промедления согласно врачебным рекомендациям.
Источник
Иногда от обезболивающих препаратов отказываются, опасаясь побочных эффектов. Медикаменты заменяют народными средствами. Одно из них – полоскание при зубной боли. Метод является вспомогательным. Он не способен полностью купировать симптомы или избавить от проблемы. Но снимает неприятные ощущения, облегчает течение воспалительных и инфекционных заболеваний полости рта.
Как правильно использовать полоскания?
Полоскания вымывают изо рта остатки пищи, дезинфицируют полость, успокаивают воспаленные десны. Чаще всего они назначаются:
- для снятия острых симптомов при кариесе, пульпите, периодонтите – процедуры усиливают кровоток, что способствует отводу от больного зуба токсинов и продуктов распада тканей;
- в качестве профилактики после удаления зуба – не раньше, чем на 3-и сутки;
- как вспомогательная терапия при воспалении десен, инфекционно-гнойных процессах – периодонтите, кисте, гранулеме, флюсе.
Полоскания при зубной боли — это только вспомогательный метод.
Чтобы процедура была максимально эффективной, соблюдают следующие рекомендации:
- перед полосканием убирают остатки еды из межзубных участков флоссом, чистят зубы и поверхность языка от налета;
- температура раствора должна быть от 36°С до 45°С – холодные или горячие жидкости усилят воспаление, обожгут слизистую;
- при манипуляции внимание уделяют пораженной области, ее полощут наиболее интенсивно;
- полоскания обязательно проводят после приема пищи и на ночь;
- оптимальная частота манипуляций – раз в 1 – 2 часа;
- полоскать больной зуб нужно не меньше 10 – 15 минут;
- не желательно есть или пить в течение получаса после процедуры.
Раствор для полоскания должен быть теплым.
Полощут зубы следующим образом. В рот набирают жидкость приблизительно на один глоток. В течение 20 – 30 секунд интенсивно орошают воспаленный участок, после сплевывают. Повторяют несколько раз.
Важно! Нельзя греть больное место. Тепло ускоряет размножение патогенных микроорганизмов и ускоряет развитие воспаления.
5 лучших рецептов для полосканий
Существует несколько проверенных временем средств, чем полоскать зуб. Они не только частично снимут боль, но и устранят воспаление десен.
Сода и соль
Самые популярные ингредиенты. Не имеют побочных эффектов. Часто назначаются стоматологами при лечении гранулем, кист, воспалений корневых каналов, после сложной экстракции.
Для приготовления раствора нужно взять 1 ч.л. соды или соли. Растворить их в 200 мл горячей кипяченой воды, немного остудить жидкость и прополоскать рот.
Раствор из соды и соли эффективно снимает воспаление.
Дополнительная информация! Можно приготовить средство одновременно с двумя компонентами. Соль подойдет любая: поваренная, йодированная, морская без ароматизаторов. Для усиления эффекта добавляют 2 – 3 капли йода.
Травяные настои
Вторые по популярности рецепты для полоскания – отвары из аптечных трав. Чаще всего используют:
- ромашку – обладает успокаивающим и антисептическим действием;
- шалфей – по эффекту подобен ромашке, также уменьшает кровоточивость десен;
- кору дуба – в основном применяется при воспалении десен, помогает избавиться от запаха изо рта.
Важно! Настои из трав могут окрашивать эмаль.
Отвары из ромашки, шалфея, коры дуба обладают противовоспалительным, успокаивающим эффектом.
Для приготовления травяного отвара берут 2 ст.л. сырья. Заливают их 200 мл кипятка, настаивают 20 минут, процеживают. Готовый настой немного подогревают или остужают, в зависимости от его температуры. Полощут рот стандартно.
Готовые препараты
Лучший и универсальный метод – полоскать зубы аптечными средствами. Они практически не имеют противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости. Специально разработанные препараты устраняют воспаление в ротовой полости, препятствуют размножению микробов, помогают снять боль.
Медикаментозные средства делятся на 2 группы:
Антисептические:
- хлоргексидин – 0,05%: применяют в чистом виде при воспалительных и гнойных процессах, после сложного удаления зуба;
- «Мирамистин» – 0,02%: по действию схож с хлоргексидином, но более эффективен при стоматите, хейлите, гингивите и пародонтите.
Противовоспалительные:
- «Стоматофит»: концентрированный спиртовой раствор лекарственных трав, перед применением разбавляют в теплой воде в соотношении 1:5;
- «Тантум Верде»: экстракт листьев эвкалипта на спирту, для полосканий берут 15 мл препарата, при появлении жжения разбавляют таким же количеством воды.
В аптеке можно приобрести готовые растворы антисептиков.
Луковая шелуха
Для рецепта понадобится кожура с 1 – 2 больших луковиц, или 3 – 4 мелких. Шелуху промывают под проточной водой, кладут в эмалированную посуду. Добавляют 200 мл кипятка, закрывают крышкой, проваривают на медленном огне 10 минут. Дают настояться и остыть 15 – 20 минут. После процеживают.
Полощут рот отваром из луковой шелухи трижды в сутки. Длительность процедуры – 15 минут.
Дополнительная информация! Отвар из луковой шелухи окрашивает эмаль еще сильнее, чем травяные настои.
Перекись водорода
Одним из средств с сильным антисептическим действием считается перекись водорода. Эффект достигается за счет выделения свободного кислорода. Он уничтожает патогенные микроорганизмы.
Медикамент нельзя использовать:
- детям;
- беременным;
- при индивидуальной непереносимости;
- одновременно с приемом антибиотиков;
- при острых и хронических заболеваниях в стадии обострения.
С перекисью водорода будьте осторожны.
Перекись водорода выпускают в 3-х формах:
- Таблетки «Гидроперит». Для приготовления раствора одну капсулу разводят в 200 мл теплой воды.
- Раствор перекись водорода 3%. В 100 мл теплой воды добавляют 1 ст.л.
- 30% концентрат «Пергидроль». Не используют для полосканий, применяют только для дезинфекции помещений.
Существует определенная технология, как полоскать рот перекисью водорода:
- количество процедур – от 2 до 5 раз в день;
- время манипуляции – 5 – 7 минут;
- нельзя использовать препарат при язвах, ранах, сильной кровоточивости десен;
- чтобы перебить неприятный вкус лекарства, в раствор можно добавить несколько капель ароматических масел мелиссы, мяты, лимона;
- категорически запрещено глотать средство;
- после процедуры рот обязательно полощут чистой водой без примеси, чтобы нейтрализовать кислотность.
Перекись водорода можно приобрести в форме таблеток.
Важно! Перекись водорода используют с осторожностью. Препарат обладает окисляющим действием, агрессивно воздействует на эмаль, а пузырьки воздуха могут усилить давление в пульповой камере.
Возможны побочные эффекты: рвота, тошнота, ожог пищевода и слизистой рта, аллергические реакции.
Чем нельзя полоскать рот?
Стремясь быстрее избавиться от неприятных ощущений, пациенты прибегают к не всегда действенным и опасным методам. Рот при зубной боли запрещено полоскать:
- Бензином или керосином. Неэффективны, способны значительно повредить десны, пищевод, стенки желудка.
- Раствором марганца. Полезное действие не подтверждено, часто приводит к ожогу слизистой.
- Спиртом. Некоторые домашние рецепты и готовые препараты сделаны на его основе. Действие обосновывается антисептическими свойствами этанола. Однако его нужно применять с осторожностью, так как возможен ожог десны. Раствор всегда разбавляют водой, не рекомендуют использовать детям до 12 лет, беременным и кормящим женщинам.
С осторожностью используйте рецепты народной медицины, лучше не рискуйте здоровьем и обратитесь к врачу.
Ротовые полоскания и ванночки показаны при воспалительных заболеваниях полости рта. Это вспомогательный метод. Он не способен полностью купировать боль и избавить от проблемы. Однако снижает активность патогенных микроорганизмов, способствует оттоку гноя и токсинов. Самыми эффективными считаются растворы из соли, соды, отваров ромашки, шалфея и аптечных средств.
Предыдущая статья
Препараты
Как принимать таблетки «Ибупрофен» от зубной боли?
Следующая статья
Препараты
Обзор 5 самых сильных и лучших обезболивающих лекарств в стоматологии
Источник
Лишь малый процент людей за свою жизнь не сталкивался с проблемой боли в зубах. Болевым ощущениям зачастую предшествует воспаленная десна возле зуба. При бездействии неприятные ощущения усиливаются, а опухоль становится больше. Со временем человеку становится трудно произносить слова и принимать пищу. Однако избавиться от недуга способно помочь полоскание.
Ополаскиватели
Причины воспаления и боли в зубах и деснах
Гингивит считается основной причиной болевых ощущений и воспаления. Если не лечить данное заболевание, оно способно перерасти в пародонтит, который вылечить гораздо сложнее. Вызвать болезненный недуг способны и другие факторы:
- Отсутствие гигиены ротовой полости и наличие зубного камня.
- Чрезмерное употребление сладких продуктов, которые приводят к кариесу.
- Повреждение тканей рта при установке коронки зуба, либо случайное повреждение десны.
- Рост зубов мудрости.
- Нарушение гормонального фона и недостаток витаминов.
- Побочные эффекты лекарственных препаратов.
- Генетическая предрасположенность.
Гингивит
Если у человека наблюдается негативное эмоциональное настроение и регулярные стрессы, это может стать причиной патологии. Курящие люди также предрасположены к воспалению десен.
В случаях, когда опухлость не спадает на протяжении нескольких дней, больной обязан обратиться в медицинское учреждение. Однако начинать полоскать ротовую полость необходимо незамедлительно. На выбор существует множество препаратов и растворов для полоскания рта.
Чем полоскать зубы и десна при боли опухоли и воспалении
Какое средство лучше применять при полоскании зубов зависит от первопричины воспаления. Все препараты делятся на три основные категории:
- Антисептики, их воздействие направлено на бактерии. В эту категорию входят и препараты, имеющие в своем составе антибиотики.
- Противовоспалительные средства. Имеют в своем составе компоненты нейтрализующие медиаторы, которые развивают воспалительные процессы.
- Растворы для полоскания с комбинированным воздействием.
Первая группа применяется для лечения альвеолита и периостита. Ее также назначают после удаления зуба и других хирургических вмешательствах. Вторая группа содержит в составе нестероидные противовоспалительные компоненты.
Если возникла острая необходимость снять боль или воспаление до похода к врачу, стоит ознакомиться с действием наиболее популярных лекарств для полосканий, выбрать подходящее и безопасное средство, с точки зрения побочных действий.
Хлоргексидин
Этот раствор относится к популярным антисептическим средствам для полоскания рта, может использоваться для обработки кожных покровов и слизистых организма. Хлоргексидин применяют против патогенных микроорганизмов ротовой полости. Он не борется с грибками и вирусами.
- Стоимость порядка 15-20 руб за флакон.
- Полоскать минимум 2 раза в день. Концентрация в 0.05% считается невысокой, при необходимости частоту полосканий увеличьте до 4–6 раз в сутки.
- Антисептический эффект достигается благодаря биглюконату хлоргексидина.
Мирамистин
мирамистин
В отличие от предыдущего препарата, мирамистин способен нейтрализовывать все виды бактерий и микроорганизмов, которые присутствуют на зубах и деснах. Может назначаться против герпеса и стоматитов. Помимо антисептического, обладает незначительным противовоспалительным эффектом.
- Цена от 200, до 350 руб.
- Безопасен для беременных, кормящих женщин и грудных детей. Имеет распылитель в комплекте.
- Противомикробный эффект оказывает бензилдиметил[3-миристоил-амино-пропил] аммоний хлорид моногидрат.
Стоматофит
Считается комбинированным средством, основное действие направлено на ликвидацию воспаления. Стоматофит концентрированное лекарство, которое разбавляется водой (5 мл на пятую часть стакана).
- Стоимость варьируется от объема флакона: 150-250 руб.
- В состав лекарства входят вытяжки ромашки, арники, коры дуба и других растений.
- Не рекомендуется детям из-за наличия спирта в составе.
- Полоскание рта производится на протяжении минуты. Курс лечения занимает 10 дней по 2-4 раза в сутки.
Тандум верде
Аналогичен хлоргексидину, но имеет более высокую концентрацию вещества (0.15%). Комбинированное воздействие направлено на уменьшение отечности десен, обезболивание, уничтожение бактерий и снятие воспаления.
- Цена начинается от 280 руб.
- Недельный курс лечения по 2 раза в день.
- Доступен для полоскания зубов и десен от 12 лет (содержит спирт).
Ротокан
Один из препаратов широкого действия, которым можно полоскать зуб при острой боли.
- Убирает отечность и спазмы, снижает воспаление, ускоряет процесс регенерации.
- Запрещен лицам до 18 лет. Применять не более 5 дней до 3 раз в сутки. Имеет побочные эффекты.
- Цена — 40-50руб.
- Перед полосканием требует размешивания с водой.
Видео: как выбрать ополаскиватель для рта
Народные средства
Полоскание для зубов и десен при воспалении можно осуществлять и без аптечных лекарств. Множество природных компонентов обладают необходимым воздействием. Несмотря на эффективность нативных компонентов, у народных средств имеется существенный недостаток. Они содержат пигменты, способные откладываться на зубах. Их продолжительное применение не рекомендуется, ведь такой налет будет удобной средой для бактерий.
Содовый раствор
Раствор соды и соли
Первое что можно сделать, если воспалилась десна около зуба, это взять 0,25 л воды и добавить чайную ложку соды, которая есть в каждом доме. Для противомикробного действия в раствор разрешается добавить соли. Затем рот и десна полоскают теплой жидкостью.
Имбирь
Когда воспалился корень зуба, следует взять имбирный корень в количестве 15 г и измельчить его. Полученный состав заливается водой 150 мл и настаивается, затем настоем полоскают ротовую полость. Помимо снижения воспалительного процесса, имбирь отбеливает зубную эмаль и укрепляет десны.
Настойка прополиса
Когда опухла десна, первое что посоветует старшее поколение, это прополис. Он является мощным природным антисептиком. Чайная ложка вещества растворяется в воде, после чего зубы и десна нужно прополоскать.
Эфирные масла
Масло на основе чайного дерева, тмина или облепихи снижает болевые ощущения и воспалительные процессы. Раствором эфирного масла полощите рот, если болит десна или зуб. Концентрированным веществом можно мазать воспаленное место.
Травяные отвары
Отвары трав на основе коры дуба, тысячелистника, зверобоя, шалфея и лекарственной ромашки, это то, чем можно полоскать зубы в случае воспаления и боли. Настой требуется настоять в течение нескольких часов.
Мумие
Мумие алтайского края считается нативным противовоспалительным веществом, которое убирает боль и ускоряет регенерацию ротовой полости. 3 гр компонента разбавляются в 100 мл воды. Полоскать зубы и десна нужно после еды.
Источник