Беременность и воспаление пупка
Во время беременности в организме женщины происходит масса изменений, обусловленных гормональной и физиологической перестройкой. Многие будущие матери сталкиваются с тем, что на ранних сроках беременности болит пупок. Этот симптом может вызвать беспокойство, тревогу и нервозность по поводу протекания беременности и развития плода.
Надо ли обращаться в больницу, если болит в районе пупка при беременности
Важно сразу отметить, что боли в области пупка стоит различать по интенсивности и периоду их возникновения. То есть, если болит возле пупка при беременности на начальном периоде развития, то причина может быть одна, на более поздних сроках — совсем другая. Если живот в области пупка при беременности болит не слишком сильно, беспокоиться по этому поводу не нужно, хотя рассказать врачу во время планового приема все же стоит. В зависимости от того, как болит пупок при беременности, какой срок и общее состояние будущей матери — врач примет решение о проведении дополнительных исследований или помещении в стационар.
Боль в области пупка часто наблюдается у беременных женщин на разных сроках. Боль в пупке и вокруг него при беременности может иметь естественный и патологический характер. Надо уметь отличить безопасные состояния от патологий, требующих срочного медицинского вмешательства.
Причины того, что болит в области пупка при беременности могут быть разными. Их можно разделить на:
- естественные боли, которые объясняются нормальными изменениями в физиологическом состоянии женщины;
- патологические состояния, требующие диагностики и лечения.
Определить самостоятельно источник и главный фактор, почему болит пупок при беременности, вряд ли возможно. Здесь нужна консультация и осмотр у ведущего беременность гинеколога-акушера. Однако определиться, стоит ли поднимать панику и сразу бежать в больницу, когда при беременности болит вокруг пупка, вполне возможно.
Почему может болеть пупок на раннем сроке беременности
На начальном этапе при беременности живот и пупок часто болит по вполне объяснимым причинам. К естественным причинам, по которым болит живот в районе при беременности в первом триместре специалисты относят такие факторы:
- Гормональная перестройка организма на начальном этапе беременности может спровоцировать множество недомоганий. Нередко болевые ощущения в области пупка бывают из-за действия гормонов, которые размягчают ткани связок, что облегчает растягивание мышц пресса. Вероятность и степень болевых ощущений в области пупка на ранних сроках во многом зависит от конституции женщины и состояния ее мышц.
- Изменения, происходящие в матке, приводят к растяжению кожного покрова. Даже на ранних сроках у особенно чувствительных женщин может болеть около пупка при беременности. Зуд и дискомфорт от растяжения кожи можно снять с помощью ежедневного увлажнения и питания. Для этого можно использовать косметические масла и специальные кремы от растяжек для беременных.
Физиологические особенности и состояние мышц брюшного пресса могут выступать причиной того, что болит пупок во втором и третьем триместре при беременности. Некоторые виды болей, относящихся к безопасным, могут быть вызваны воздействием гормонов и развивающейся беременности на соседние с репродуктивной системой органы — в особенности на кишечник.
Безопасные боли в области пупка в середине и конце беременности
Второй и третий триместры беременности отличаются от начального этапа более активным ростом плода и быстрым увеличением матки. Этот процесс часто и становится источником того, что болит пупок при беременности во втором триместре. Как уже упоминалось ранее, наличие и интенсивность ощутимого болевого синдрома определяется физическим строением и степенью развитости мышц. При этом боль могут ощущать женщины с сильной мускулатурой брюшного пресса из-за того, что накачанные мышцы плохо поддаются растягиванию. У будущих матерей со слабым прессом может весьма ощутимо болеть пупок при беременности в третьем триместре из-за того, что мускулатура не справляется с нагрузкой в виде сильно увеличенной матки. Таким женщинам при сильной боли рекомендуется на последних сроках носить бандаж.
Вызывать болевые ощущения в последний месяц беременности могут активные движения плода. Отмечаются боли при неоптимальном количестве околоплодных вод. При маловодии ребенку недостаточно места для движения, при многоводии — большой живот создает непомерно большую нагрузку на мышцы пресса.
Опасные боли в области пупка при беременности
Относительно опасным состоянием для здоровья матери считаются нарушения перистальтики кишечника, нередко наблюдающиеся во втором и третьем триместре. При расстройствах кишечника при беременности болит справа от пупка. Подобные нарушения сопровождаются вздутием живота и нарушениями стула, чаще всего запорами. Эту проблему необходимо обсудить с врачом, ведущим беременность, и получить консультацию терапевта на предмет назначения безопасных лекарственных препаратов, улучшающих перистальтику.
К опасным причинам болей в районе пупка, возможных при беременности, относятся:
- защемление пупочной грыжи;
- патологии мочевыделительной системы;
- воспаление аппендикса;
- болезни пищеварительной системы;
- нарушения развития или отслоение плаценты;
- отравление.
Однако все эти патологии характеризуются дополнительной симптоматикой. Если у женщины при беременности помимо того, что болит пупок при нажатии или самопроизвольно, проявляются и другие неблагоприятные симптомы, нужно обратиться к врачу и пройти обследование.
К числу угрожающих признаков относятся такие состояния:
- повышенная температура, жар, лихорадка;
- острые или стойкие расстройства пищеварения (рвота, тошнота, диарея, запор);
- головокружения, сильные головные боли, предобморочные состояния;
- подозрительные выделения из влагалища (особенно кровянистые или коричневатые);
- значительные отклонения от нормы артериального давления;
- нарушения сердечного ритма, одышка;
- сильная слабость, обильное потоотделение (холодный пот).
Если боли в пупке сопровождаются одним или несколькими подобными симптомами, визит к врачу откладывать крайне опасно. Если пупок болит при беременности в сочетании с другими симптомами, это может свидетельствовать о таких патологиях:
- Острый аппендицит. Боль в таком состоянии локализуется в правом боку и распространяется на всю сторону. При аппендиците сопутствующими симптомами выступают: повышенная температура, озноб, тошнота, рвота.
- Заболевания почек. Боль в области пупка, отдающая в поясницу, часто сопровождается нарушениями мочеиспускания.
- Внематочная беременность. Сильные болезненные ощущения локализуются в нижней части живота, отдают в брюшной пресс. Чаще всего болит с одной стороны в области трубы, где закрепился эмбрион. Может сопровождаться кровянистыми выделениями с последующим развитием маточного кровотечения. Проявляется на ранних сроках беременности.
- Проблемы с желудком. Боль локализуется выше пупка, сопровождается изжогой, тошнотой, отрыжкой.
- Заболевания желчного пузыря. Болевые ощущения в правом боку и в центре живота, усиливаются при ходьбе или физических нагрузках, сопровождается тошнотой, рвотой, горечью во рту. Интенсивность боли зависит от формы и характера патологии (тупая, ноющая или острая и сильная).
- Пупочная грыжа. Болевой синдром равномерно распространяется на околопупочную область, сопровождается изжогой, приступами рвоты, метеоризмом, запорами. Нередко при ощупывании живота женщина сама может обнаружить уплотнение.
Даже при наличии слабых болей в районе пупка беременной женщине стоит рассказать о них своему гинекологу. Если боль острая и интенсивная и/или сопровождается другими патологическими признаками, функциональными расстройствами, к врачу нужно обратиться незамедлительно.
Внимание! Данная статья размещена исключительно в ознакомительных целях и ни при каких обстоятельствах не является научным материалом или медицинским советом и не может служить заменой очной консультации с профессиональным врачом. За диагностикой, постановкой диагноза и назначением лечения обращайтесь к квалифицированным врачам!
Количество прочтений: 9754
Дата публикации: 13.02.2018
Источник
О том, что беременность не является болезнью, знают все. Но, несмотря на это, во время ожидания малыша каждая будущая мама жалуется на дискомфорт и болевые ощущения в той или иной области своего тела. Чаще всего боль безопасна и объяснима изменениями, происходящими в организме беременной, но это не значит, что не нужно прислушиваться к своему состоянию. Иногда будущие мамы жалуются, что болит пупок при беременности. Что может означать этот симптом?
Боль в области пупка варьируется в зависимости от ощущений и причины, ее вызвавшей. При этом важно знать, что она может быть вполне естественной и в то же время аномальной. На ее появление влияют изменения и нарушения, возникшие во время беременности. Сопровождаться такая боль может дополнительными симптомами. При появлении дискомфорта в этой части тела, лучшим выходом будет обращение к специалисту, который установит, что конкретно вызвало боль, и подскажет, как ее устранить.
Причины боли в пупке при беременности
Появление боли в области пупка чаще всего связано с быстрым ростом ребенка, что происходит во второй половине беременности. Кожные покровы на животе подвергаются чрезмерному растяжению и в результате появляется дискомфорт. Это боль напряжения и она совершенно неопасна.
Еще одна естественная причина того, что болит пупок при беременности — растяжение мышечных волокон пупочной связки, которые оказались смещены вместе с внутренними органами из-за активного роста матки. Также дискомфорт может быть связан с недостаточно развитым брюшным прессом будущей мамы.
В последние недели перед родами мышцы пупка максимально растягиваются, из-за чего он начинает выпирать наружу и доставлять небольшой дискомфорт. Это тоже вполне нормально, после рождения малыша все восстановится, в том числе и внешний вид животика мамы.
Но не всегда причины того, почему болит пупок при беременности, являются безобидными. Иногда дискомфорт вызван следующими заболеваниями:
- кишечная инфекция;
- пупочная грыжа;
- аппендицит;
- патологии желудка, поджелудочной желез или печени;
- цистит и другие заболевания мочевыделительной системы;
- гинекологические проблемы.
Уплотнение возле пупка, тошнота, рвота, запоры, вздутие живота и пульсация в этой зоне обычно являются характерными симптомами пупочной грыжи. Проверить это состояние несложно: достаточно надавить на возникшее уплотнение, это действие вызовет острую боль.
Схваткообразные боли возле пупка с сопутствующей диареей, выраженной тошнотой, рвотой и повышением температуры тела, как правило, сопровождают кишечную инфекцию. Она является поводом для безотлагательного обращения к врачу, поскольку на фоне жидкого стула и рвоты усиливается тонус кишечника, а вместе с ним и матки, что может стать причиной выкидыша или начала преждевременных родов.
Острый аппендицит встречается среди будущих мам достаточно редко, но, несмотря на это, сбрасывать со счетов этот диагноз не стоит. Боли возле пупка справа, повышенная температура, тошнота и рвота — это классические симптомы аппендицита. Во время беременности симптоматика данного заболевания не всегда соответствует норме. Поэтому, если боли возле пупка не дают покоя будущей маме, лучше лишний раз рассказать об этом своему врачу.
Боль выше пупка может возникать при гастродуодените, проблемах с поджелудочной железой и других гастроэнтерологических проблемах хронического течения. Во время беременности все эти заболевания имеют склонность к обострению, поскольку желудку, кишечнику и печени приходится функционировать в новых для себя условиях.
Боль ниже пупка, сочетающаяся с частыми позывами к мочеиспусканию, сопровождающимися жжением, является основанием заподозрить у будущей мамы цистит и другие урологические патологии органов мочевыводящей системы. Подробнее о цистите при беременности→
Дискомфорт и болевые ощущения в области пупка, появление тянущих болей в пояснице и внизу живота, а также повышенный тонус матки, сравнимый с ее «окаменением», говорят об угрозе прерывания беременности. Подобные симптомы очень серьезны и игнорировать их нельзя. Правильным решением будет обращение за неотложной медицинской помощью.
Особенности боли в пупке
Неприятные ощущения в области пупка могут появиться на любом сроке. Но, в зависимости от триместра беременности, они имеют свои особенности и являются признаком различных состояний.
На ранних сроках
Болит пупок при беременности на раннем сроке? Если ощущения тянущие или колющие, слабые, появляются время от времени и не вызывают сильного дискомфорта, то, как правило, это является следствием запора и повышенного образования газов в кишечнике, характерных для данного периода.
Среди нечасто встречающихся в первом триместре причин находятся: ущемление грыжи, аппендицит, кишечная инфекция, заболевания ЖКТ, мочеполовой системы и репродуктивных органов. В этом случае боли будут устойчивые, резкие. Могут появиться некоторые из сопутствующих симптомов, перечисленных выше.
На поздних сроках
По мере роста ребенка происходит интенсивное растяжения кожи и мышц живота у матери. Из-за этого на поздних сроках (середина второго 2-го и весь 3-й триместр) у большинства женщин болит пупок при беременности.
По описанию пациенток присутствует ощущение, как будто за пупок тянут изнутри или колющая боль, напоминающая укол иголкой. Явление ярче выражено у женщин со слабыми мышцами брюшного пресса. Отмечается, что при первой беременности ощущения сильнее, чем при последующих.
В каких случаях боль в пупке при беременности считается нормой?
Врачи уверены, что ощутимые боли возле пупка на ранних сроках не являются вариантом нормы. Это состояние характерно для второй половины беременности. Поэтому такие болевые ощущения, возникшие на раннем сроке, являются поводом для обращения к врачу. К примеру, они могут сигнализировать о развитии пупочной грыжи, цистита или угрозы выкидыша.
Приблизительно с 20-й недели дискомфорт возле пупка чувствуют многие будущие мамы. Это не считается опасным, если общее состояние женщины остается удовлетворительным. Если же боль сопровождают определенные симптомы, не нужно медлить с обращением к специалисту.
Когда следует обратиться к врачу?
Срочного обращения к врачу требуют следующие состояния:
- боль в пупке словно тянет изнутри и в дополнение к ней обнаружились уплотнение или болевые ощущения в правой части живота;
- боль нарастает при двигательной активности;
- усиливается пульс, появился жар;
- отмечается головокружение вплоть до потери сознания, сильные боли в голове, потемнение в глазах, общая слабость;
- возникла тошнота, рвота, устойчивый запор или диарея;
- начались выделения из половых путей.
Как облегчить состояние?
Приступать к лечению без консультации врача не рекомендуется. Поэтому, если сильно болит пупок при беременности, до осмотра врача необходимо соблюдать покой и ни в коем случае не греть больное место. Запрещено принимать анальгетики и слабительные средства, делать клизму. Важно следить за изменением симптомов и сообщать о них врачу.
Если серьезные заболевания исключены, устранить или уменьшить болевые ощущения около пупка помогут здоровое питание и умеренная физическая активность, ношение дородового бандажа. Облегчить симптомы поможет сон на левом боку, плавание, частые прогулки на свежем воздухе и гимнастика для беременных. Профилактическим средством против растяжек является специальное масло или крем для будущих мам.
Профилактика
С увеличением срока беременности повышается вероятность развития пупочной грыжи и других проблем со здоровьем. Вот почему бандаж, разработанный специально для будущих мам, врачи советуют носить с ранних сроков. Выбирать дородовый бандаж нужно по совету врача. Также специалист подскажет, как одевать и носить это приспособление.
Бандаж рекомендуется носить с 4-го месяца женщинам с многоплодием, со второй и третьей беременностью, при быстром наборе веса, появлении болевых ощущений в пояснице и активном образе жизни. Кроме того, его настоятельно советуют использовать будущим мамам, столкнувшимся с проблемой раннего отслоения плаценты и угрозой выкидыша. Подробнее о выборе и ношении бандажа во время беременности→
Запланированная беременность — лучшая профилактика возникновения болей в пупке. Обследование организма до наступления зачатия помогает выявить имеющиеся проблемы со здоровьем, избежать осложнений или развития патологий во время вынашивания ребенка.
Если женщина во время беременности столкнулась с болевыми ощущениями подобного характера, не стоит паниковать раньше времени. При отсутствии сильного дискомфорта и непостоянных болях, проблема, скорее всего, заключается в быстром увеличении живота, растяжении кожи и синтезе гормонов. Диета, свежий воздух, покой и свободная одежда помогут справиться с болью без обращения к доктору.
Когда болит пупок при беременности, имеются дополнительные признаки неблагополучия и будущую маму тревожат сомнения, не стоит медлить с консультацией врача. Даже если ощущения вызваны незначительной причиной, перестраховка в этот ответственный период не бывает лишней.
Каждый волнующий вопрос нужно без стеснения задавать специалисту. Своевременная диагностика и обнаружение проблемы на ранней стадии помогут предупредить более серьезный исход событий и защитить будущую маму и ее малыша от проблем со здоровьем.
Автор: Ольга Рогожкина, врач,
специально для Mama66.ru
Полезное видео: причины и признаки пупочной грыжи
Советуем почитать: Опасны ли бактерии в моче при беременности?
Автор
Ольга Рогожкина
Автор портала Mama66.ru
Источник
«Беременность — это не болезнь», — женщины в положении любят повторять эту мантру. Тем не менее ожидание ребёнка — это период, когда внимание к своему здоровью практически поглощает все помыслы будущей мамы. И некоторые непривычные ощущения, такие, как боль в пупке, могут вызвать тревогу. Чтобы понять, есть ли повод для беспокойства, следует детально разобраться с причинами и возможными последствиями этого симптома.
Внешние изменения пупка во время беременности
Находясь в положении, женщина отмечает целый ряд изменений во внешности. Самым заметным, конечно, является увеличение живота, а вместе с ним и видоизменения пупка: пупочное кольцо расширяется, становится похожим на пуговицу. Такое «поведение» пупка обусловлено тем, что во время беременности брюшные мышцы сильно растягиваются. Это происходит из-за давления, которое матка оказывает на внутренние органы, поджимая их, чтобы плоду было, где расти и развиваться. Кроме того, внешние изменения пупка в процессе вынашивания ребёнка связаны с:
- его исходной формой;
- телосложением женщины (на теле стройных барышень, у которых немного подкожного жира, «пуговица» будет больше);
- отсутствием достаточных физических нагрузок до беременности (слабые мышцы пупочного кольца сильно растягиваются);
- недавней беременностью (если после предыдущей беременности прошло меньше года, мышцы ещё не успели прийти в привычное состояние).
Это интересно. В первые недели после зачатия, когда живот почти не изменился, выпирание пупка может быть следствием того, что у женщины узкий таз или имеют место нарушения в расположении матки.
У беременных пупок напоминает пуговицу или кнопку
Причины неприятных ощущений
Дискомфорт в пупке может быть спровоцирован двумя видами причин: физиологическими, то есть безвредными, и патологическими, требующими профессиональной помощи. Определить характер симптомов может только медик.
Физиологические причины дискомфорта
Боль в области пупка до 12 недели беременности вариантом нормального состояния здоровья не является. А вот с 20-й недели практически все будущие мамы жалуются на тянущие боли вокруг «пуговицы». Основным поводом появления неприятных ощущений является быстрый рост плода и как следствие растяжение кожных покровов. Боль такого рода называется ощущением напряжения, оно считается безвредным. Так же как и нет повода для волнения, если непривычные ощущения в пупке вызваны сильным натяжением пупочной связки. Это происходит из-за изменения расположения внутренних органов в процессе роста матки. В последние 14 дней до родов боль становится более интенсивной. Но утешает то, что болевые ощущения, вызванные физиологическими причинами, после родов бесследно проходят.
Это интересно. Как правило, после того, как малыш появится на свет, внешний вид «пуговицы» возвращается в прежнее «добеременное» состояние.
Растяжение мышц вызывает и растяжение кожи
Патологические причины
Даже при условии, что беременную тревожит только боль в пупочной зоне, без сопутствующих симптомов, всё равно нужно оперативно сообщить гинекологу о беспокоящих ощущениях.
Таблица: боль в пупке как симптом различных патологических состояний
Симптомы | Патология | Примечания |
| Пупочная грыжа | Кроме комплексного проявления симптомов, проверить есть ли грыжа можно, надавив на плотную область: возникнет острая резонирующая боль. |
| Кишечная инфекция | Понос и рвота усиливают тонус кишечника. Это состояние может вызвать тонус матки, что, таит в себе опасность повышения риска выкидыша или родов раньше установленного срока. |
| Отравление | При интоксикации дискомфорт в области пупка часто путают с резкими болями, вызванными повышенным газообразованием. |
| Острый приступ аппендицита | Иногда обычные симптомы аппендицита во время беременности отличаются от «классических». Так что, несмотря на очень редкие случаи его обострения во время вынашивания ребёнка, консультация специалиста обязательна. |
| Цистит или урологические отклонения | Особенно часто цистит возникает в первые недели после зачатия, так как иммунитет будущей мамы сильно ослаблен, а значит, не способен противостоять размножению различных микроорганизмов, в том числе и тех, что вызывают воспаление мочевого пузыря. |
| Угроза выкидыша | Два последних симптома — сигнал для незамедлительного обращения за профессиональной помощью вне зависимости от того, какие ощущения у женщины в пупке. |
Это интересно. В период ожидания ребёнка, как уже было сказано, внутренние органы начинают функционировать в изменённых условиях, поэтому у многих женщин с хроническими гастроэнтерологическими заболеваниями начинаются обострения. Так, к примеру, боль выше пупка должна насторожить при неполадках в работе поджелудочной железы, а также при гастродуодените (воспалении слизистой оболочки желудка и 12 перстной кишки).
Диагностировать какую бы то ни было патологию может только врач
Видео: что такое пупочная грыжа — симптомы и причины
Когда ждать нельзя
Неотложная помощь требуется, если к перечисленным признакам прибавляется:
- нарастание боли в пупке при движении;
- учащение частоты пульса;
- слабость;
- помутнение в глазах;
- потеря сознания;
- мигрень;
- необычные, возможно, с кровью, выделения из влагалища.
Боль в зоне пупка на ранних и поздних сроках
Организм будущей мамочки претерпевает колоссальные изменения, поэтому и ощущения в пупочной зоне могут меняться. Всё зависит от конкретного периода развития плода.Дискомфорт в пупочной области может возникнуть на любом сроке беременности
Первые недели
До 12 недель с момента зачатия женщина может жаловаться на странные и малоприятные ощущения в пупке, появляющиеся иногда или довольно часто. Эту боль можно охарактеризовать как:
- тянущую;
- покалывающую;
- несильную, но ощутимую.
Обычно такие симптомы являются последствием:
- повышенного газообразования в кишечнике;
- запора.
Если же болевые ощущения имеют постоянный и резкий характер, то это может быть сигналом:
- кишечной инфекции;
- проблем с ЖКТ;
- ущемления грыжи;
- воспаления аппендицита;
- проблем с органами мочеполовой системы.
Поздние сроки
С 12 недели «кнопка» из-за сильного растяжения кожного покрова и мышц доставляет дискомфорт практически всем женщинам. Эти ощущения напоминают укол иголкой или тянущую боль изнутри. Только гинеколог может подтвердить, что описанные беременной ощущения являются нормой, а не отклонением от неё.
Это интересно. Многие женщины отмечают, что в первый раз болевые ощущения в пупке были более выраженными, чем в последующие беременности.
В последующие беременности пупок болит меньше, чем в первую
Причины зуда в области пупка у беременных
Помимо того, что у дамы, ожидающей малыша, «пуговица» может болеть, довольно часто эта область ещё и чешется. Как и в случае с болями, есть два типа причин зуда: физиологические и патологические.
Норма, или физиологические причины зуда
Увеличение матки вызывает смещение всех органов брюшной полости, что приводит к растягиванию мышц и кожи. Об этом свидетельствуют розовато-красные полоски на животе — растяжки. Пупочная зона также попадает в зону растяжек, что и вызывает постоянный зуд. После рождения малыша растяжки постепенно побледнеют, уменьшатся и чесаться уже не будут.
Это интересно. Время регенерации кожи после родов зависит от индивидуальных особенностей физиологии женщины. Однако доказано, что у дам, активно занимавшихся спортом до беременности и в умеренных дозах во время, растяжки появляются в минимальном количестве и сходят на нет значительно быстрее, чем у антагонисток физических нагрузок.
Таблица: зуд в области пупка как один из признаков различных патологий
Симптомы | Патология | Последствия |
Примечание: зуд может значительно усиливаться в ночное время. | Холестатический гепатоз (сбой в работе печени, застой жёлчи). | Прогрессируя, болезнь может вызвать кровотечение и преждевременные роды. При тяжёлом течении заболевания малыш может родиться с недобором веса и задержкой физического развития. |
Примечание: аллергия во время беременности может появиться, что называется, «из ниоткуда», продукты питания, косметика, которыми женщина пользовалась до этого времени могут вызвать непредсказуемые реакции. | Аллергия | Аллергические реакции могут привести к непредсказуемым последствиям, вплоть до выкидыша. |
Примечание: грибок — довольно редкая причина зуда, которая вызвана сильным снижением иммунитета, но тем не менее при описанных симптомах консультация дерматолога обязательна. | Грибковая инфекция | Существует опасность заражения грибком ребёнка во время родов. |
Зуд в области пупка может быть вызван как физиологическими, так и патологическими причинами
Видео: холестатический гепатоз беременных: симптомы и причины
Как облегчить боль и зуд
Ставить диагноз на основании наличия тех или иных симптомов может только врач. Однако до консультации специалиста, область пупка запрещается:
- греть;
- обезболивать анальгетиками или другими препаратами;
- пить средства от запора;
- провоцировать стул клизмой.
После того как доктор исключит патологические состояния, уменьшить дискомфорт в пупочной зоне помогут:
- правильное сбаллансированное питание;
- умеренные физнагрузки;
- сон на левом боку;
- занятия плаванием;
- регулярное пребывание на свежем воздухе;
- индивидуально подобранный комплекс гимнастики для будущей мамы;
- дородовый бандаж с 4-го месяца беременности.Бандаж помогает предотвратить перерастяжение мышц, то есть является профилактикой растяжек
По личному опыту могу сказать, что во время первой беременности бандаж не только облегчил последние недели вынашивания ребёнка, но и помог избежать растяжек. Кроме того, уже после 4–5 дней использования боль в зоне пупка сошла на нет.
Профилактика дискомфорта в области пупка
Перечисленные способы уменьшить боль в пупке также считаются превентивными мерами, которые применяются для предотвращения появления дискомфорта.
Это интересно. Профилактическим средством от зуда вследствие растяжек являются разработанные косметологами совместно с врачами кремы или масла. Но использование этих средств должно быть согласовано с гинекологом.
Самым лучшим средством для устранения большинства проблем со здоровьем у готовящихся стать матерями женщин является запланированная беременность. Обследовав организм до зачатия, можно исключить большинство патологических состояний, в том числе и те, что провоцируют боль и зуд в пупочной зоне. Но если неприятные ощущения всё же возникли, то необходимо внимательно проследить за изменениями в своём состоянии и не откладывая сходить к гинекологу. Если никаких отклонений диагностировано не будет, достаточно следовать нехитрым советам по поддержанию здорового образа жизни и запастись терпением: после родов ни болеть, ни чесаться пупок не будет. По крайней мере, до следующей беременности точно.
- Автор: Наталья Василишин
- Распечатать
Высшее филологическое образование, 11 лет стажа преподавания английского и русского языков, любовь к детям и объективный взгляд на современность — ключевые линии моей 31-летней жизни. Сильные качества: ответственность, желание узнавать новое и самосовершенствоваться.
Оцените статью:
Источник